Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Курения за сеанс

Доктор миркин похудение. Диета Владимира Миркина — худеем на 10 кг за месяц

Диета Миркина – это методика коррекции веса, основанная на психологическом подходе: она позволяет сформировать правильное пищевое поведение и избавиться от переедания.

В чем суть диеты доктора Миркина: польза и эффективность

Владимир Миркин – известный психотерапевт, кандидат медицинских наук. Он считает, что ожирение является психологической, а не физиологической проблемой, поэтому для того, чтобы похудеть, прежде всего нужно ответить себе на несколько вопросов:

Последние обновления на сайте:

1. Дима билан разнёс еду пожилым людям.
2. Раньше грудных детей оперировали без наркоза, потому что думали, что они не чувствуют боль.
3. Красота - это боль.
4. Рози хантингтон - уайтли шокировала поклонников своим внешним видом.
5. Шмель плотник. "Вот такие красавцы завелись у меня даче, в куче старых бревен.
6. Виктория боня и её дочь Анджелина приняли участие в съёмках собственного реалити-шоу.
7. Когда наносить активы?
8. Никита кологривый сказал вслух то, о чём в профессии обычно говорят шёпотом: играть "Красавчика" проще, чем играть лоха.
9. Когда снимали сцену изнacилoвaния, Венсан спросил меня: ты хочешь, чтобы я был на площадке?
10. Прохор Шаляпин в Олесю Иванченко влюбился!
11. Суккулент - идеальная роза.
12. Сбежавших невест мы видели, а теперь у нас появился сбежавший жених.
13. Сырная подлива для макарон.
14. Симонян без парика на публике впервые.
15. Зима - это время, когда парковка превращается в настоящую лотерею, но этот случай явно бьет все рекорды по неудачливости.
16. Поклонники старых добрых ситкомов могут открывать шампанское - судя по всему, нас ждет эпичное воссоединение любимых героев.
17. Полина Гагарина призналась, что долго не показывала дочь из-за страха критики.
18. Тридрангар: маяк на краю мира.
19. Люкс в Тайланде: Владимир Селиванов потратил почти 2 млн на виллу мечты.
20. Актриса надежда Сысоева заявила, что снова начинает худеть, чтобы ее вновь узнавали люди.
21. Виртуальный пранк: как ИИ - модель едва не разрушила отношения.
22. В сети милли как обычно завалили негативными комментариями и критикой.
23. Иногда слабость внезапно накрывает.
24. Дженнифер Лопес, которой 56 лет, получила серьезное повреждение лица в процессе репетиций.
25. Настасья самбурская в шоке от шоу Андрея малахова.
26. Леонид Якубович признался, что имел возможность закрыть программу "что было дальше?
27. Младшему сыну Арсению не исполнилось ещё и года, как рудковская призналась: "мы Хотим ещё Одного Ребёнка".
28. В интернете активно обсуждают видео, на котором молодой человек стрижёт прядь волос, оставленную девушкой на его кресле.
29. Блогер Амиран сардаров в угол руководителя автоваза загнал.
30. В последнее время Ольга Бузова оказалась в центре скандала, который, к сожалению, снова связан с действиями мошенников.
31. Парни устроили стрим по CS прямо на ходу в прицепе на BMW и получили административку.
32. Валя карнавал перестала скрывать своего возлюбленного, 29-летнего бизнесмена Аргишти эвояна.
33. Рейс из Европы в Бразилию пришлось отменить из-за повреждённого стекла кабины.
34. В сети появляются фотографии 61-летнего актёра и нынешнего телеведущего Александра Гордона со своей 23-летней женой.
35. Девчонки думали, что сейчас подъедет лакшери мерс, стёкла в хлам, салон в алькантаре и пацан в рубашке нараспашку.
36. 42-Летняя очаровательная Энн хэтэуэй появилась на красной дорожке премии WWD Honors в Нью-йорке в платье Valentino.
37. В Сочи агрессивные пассажиры закатили таксисту скандал, потому что он отказался везти их сына без детского кресла.
38. Илья авербух и Лиза Арзамасова показали милые видео со своими подросшими детьми.
39. Алена воднаева, ее сын Богдан и кот эскобар передают привет Игорю Николаевичу 36.
40. Лерчек чуть не заплакала, когда благодарила журналистов.
41. У Ларисы долиной много как защитников, так и хейтеров.
42. Как вам такое искусство?
43. Боня по-простому попросила Энджи приготовить ей ланч, ну хотя бы что-нибудь разогреть.
44. Юрий антонов вернулся к выступлениям!
45. Срочно нужна работа: 38-летняя актриса Анна хилькевич недавно стала мамой в третий раз и уже строит планы на будущее.
46. Мyжчинa кaк музыкaльный инстpумент:
47. Каждый раз, когда мужик слышит фразу: "Дорогой, я на Подходе", включается режим ускорения, в надежде, что вот-вот сейчас уже придёт этому конец.
48. Айза устала быть мишенью - женщины критикуют женщин чаще, чем мужчины.
49. Как я готовлю кальмар по - корейски.
50. Суп c зеленым горошком и фрикадельками.