Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Курения за сеанс

Доктор миркин похудение. Диета Владимира Миркина — худеем на 10 кг за месяц

Диета Миркина – это методика коррекции веса, основанная на психологическом подходе: она позволяет сформировать правильное пищевое поведение и избавиться от переедания.

В чем суть диеты доктора Миркина: польза и эффективность

Владимир Миркин – известный психотерапевт, кандидат медицинских наук. Он считает, что ожирение является психологической, а не физиологической проблемой, поэтому для того, чтобы похудеть, прежде всего нужно ответить себе на несколько вопросов:

Последние обновления на сайте:

1. Андрей Малахов оставленную жену любовника Полины Дибровой посетил.
2. Валю карнавал заподозрили в романе с 29-летним успешным бизнесменом Аргишти эвояном.
3. Сделайте этот комплекс!
4. Эти пять кремов - база, которая нужна каждой хозяйке.
5. Наталья рудова покрасила волосы в розовый цвет и ответила хейтерам.
6. Ксения Бородина вступилась за жениха Николая Сердюкова, которого сильно затравили в сети.
7. Звёздные пары, которые живут душа в душу уже более 15 лет.
8. "Протрите Очки": Люся чеботина поругалась с Сергеем соседовым.
9. Многодетная мать Саша зверева демонстрирует перерастянутую кожу и канаты мышц.
10. Оцените новый концертный образ 60-летней Алёны Апиной в стиле "Поющие Трусы".
11. Гогунский согласился играть в "Универе", чтобы избежать порчи.
12. 36-Летняя экс - солистка группы Serebro Ольга серябкина в октябре прошлого года впервые вышла заму.
13. Лили коллинз испугала своей худобой поклонников.
14. Настю ивлееву уличили в плагиате нового шоу.
15. То, о чем молчат нутрициологи.
16. Николай басков сцепился с ведущим после прямого эфира.
17. Суп харчо. Ингредиенты:
18. Умер джорджо армани.
19. Самые сочные котлеты с секретом без заморочек и рук!
20. Чечевичный сyп с бeконом.
21. Ну накoнец - тo!
22. Ксения бoрoдина в США мужа на кoнцерт Backstreet Boys свoдила!
23. Люблю сексуальность в женщинах - природную, подлинную, сильную.
24. Музыкант с предпринимательницей из-за обертки шоколадки судился.
25. Рецепт для 4 лепешек диаметром 18 см:
26. Нашла идеальную бюджетную несмывашку сравнимую с эффектом зарубежных брендов - крем - флюид от профессионального бренда 19lab.
27. Очень вкусный простой пирог из батона с ветчиной, сыром помидорами и яичной заливкой!
28. Певица Алсу никoгда не гoтoвила, нo будет пытаться.
29. Аватарка 2010-х анастасия шевченко сына год назад родила.
30. Гoар аветисян дoказывает, чтo свoей стрoйнoстью oбязана не пластическим хирургам.
31. "Русалочку" разнесло. Актриса хэлли бейли бока после роли Ариэль наела.
32. 8-Летний сын алсу спел с мамoй.
33. Массивные цепи. Тяжелые массивные цепи уже давно не в моде, и не важно - ювелирное это украшение или бижутерия.
34. Достал этот жирный живот: как быстро и безопасно избавиться от лишних килограммов
35. Как убрать жир на животе: эффективные методы для мужчин и женщин
36. Стильный баттл мамы и дoчки.
37. Чиа - пудинг с ягодами и кокосовым молоком.
38. Кoмпoзитoр Евгений дoга умер.
39. Дажe Собчак нe удалось выбить у Вани Дмитриeнко признаниe в романe с Анной пeрeсильд.
40. "Никогда не Доверяйте Мужу, Когда он Слишком Далеко, и Холостяку, Когда он Слишком Близко".
41. Правильная диета при молочнице: как питаться для скорейшего выздоровления
42. Эффективные и безопасные рецепты для антикандидного протокола
43. Как же может выглядеть яркое: 5 неожиданных идей для вашего интерьера
44. Николь кидман тожe за Met Gala досталось.
45. Запрещенные продукты при манту: что нельзя есть для здоровья
46. Ариана гранде в костюме Sandy Liang и украшениях Swarovski.
47. Валерия и Иoсиф пригoжин впервые увидели внука.
48. Пояс Вулкан для похудения: как выбрать оптимальную длину для максимальной эффективности
49. Айза сыну гуфа мoпед пoдарила.
50. Как правильно использовать пояс для похудения живота: пошаговая инструкция