Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Лен для лица

Американская ассоциация сердца (AHA) рекомендует употреблять больше клетчатки и омега-3 для укрепления здоровья сердца. Лигнаны также могут помочь предотвратить сердечно-сосудистые заболевания. Льняное семя содержит все эти питательные вещества.

Льняное семя также содержит фитостеролы. По своей структуре они схожи с холестерином, но они помогают предотвратить всасывание холестерина в кишечнике.

Поэтому употребление фитостеролов может помочь снизить уровень липопротеинов низкой плотности (ЛПНП), или «плохого» холестерина, в организме.

Последние обновления на сайте:

1. Вокруг промо - арта гта 6 разгорелся мощный слух, ведь игроки узнали в главной красотке Габриэлу Чикин.
2. У этого средства нет едкого запаха и оно справляется с известковым налётом уже через 30 секунд!
3. История прозаична этой фотографии.
4. Не все голливудские сказки свадьбой заканчиваются.
5. Мама научила готовить: и торта не надо.
6. Гармония возраста: вся правда о филлерах и пошаговый чек - лист для естественной бьюти - молодости.
7. Когда решила выяснить, что такое "Женский Труд", а в ответ прилетела инструкция из прошлого века.
8. Увидела я значит маникюр и думаю, ну всё, вот мы и приехали, теперь у нас ещё и божьи коровки на ногтях.
9. Лето пришло и мне всё больше нравится макияж, который не выглядит как маска!
10. Картофель в сметанно - соевос соусе.
11. 90-е - это настоящая золотая эра супермоделей.
12. Врач первый обнаружил факт убийств врачами пациентов - рожениц.
13. Надежда сысоева вновь заставила соцсети обсуждать свою личную жизнь.
14. Мэрил стрип и Мартина шорта поймали в Лондоне, когда они были на свидании.
15. Оксана акиньшина, родившая сына от Данилы Козловского, забрала к себе старших детей из Грузии.
16. В океане найдено существо с сотней глаз.
17. Кoгдa гoсти пишут "мы уже Пoдъезжаем", a xолодильник пуст, начинaется cрoчная опеpация "нaкрыть стoл".
18. Худой, голодный полосатый кот вошёл в класс калифорнийской школы в 1952 году, и то, что произошло потом, навсегда изменило эту школу.
19. Риз уизерспун - очень гордая мама!
20. Ида галич поделилась трогательной семейной фотосессией со всеми своими детьми.
21. "Это её решение.
22. Сколько часов своей жизни вы уже потратили, пытаясь уложить бесформенную стрижку так, чтобы она выглядела дорого?
23. Загадочный артефакт. В музее древностей в Нидерландах, хранится необычный артефакт из Египта, который напоминает современную приборную панель.
24. Как пережить предательство, и выйти из состояния жертвы по-латиноамерикански.
25. В подростковом возрасте будущая звезда голливуда Мэттью макконахи столкнулся с серьезной проблемой - сильной угревой сыпью.
26. Caмый вкyсный кaртoфeль зaпeченный в духовке.
27. Не все тренировки должны быть тяжёлыми, чтобы тело выглядело подтянутым, а энергии становилось больше.
28. 18-Летний омич вынес всю семью из горящего дома и получил награду от президента России.
29. В X нaшли cкрины презeнтации мамбы о том, кaким можeт стaть сoвpеменный дейтинг.
30. Ваша кошка после туалета превращается в болид формулы - 1?
31. Вот это да!
32. Кортни кокс на премии "Эмми" в 1995-м.
33. Иногда всё решает не платье, а то, с чем ты его сочетала.
34. В Лас-вегасе прошла презентация студии Warner Bros.
35. Шэрон стоун рассказала, кто лучше всех целуется в голливуде.
36. Австралийскую блогершу ли халтон после появления на фестивале Coachella начали называть "Самой Красивой Девушкой в Мире", сообщает New York Post.
37. "Мы вообще будем это обсуждать?
38. "В 2052 году державник русский, Володимир, сто лет отметит.
39. 50-Летняя Анджелина джоли посетила вечеринку бренда Tom Ford в Шанхае.
40. Ольга копосова, известная по сериалу "След", столкнулась с раком молочной железы, но смогла справиться с болезнью.
41. Легендарная бразильская актриса Фернанда монтенегру в 96 лет украсила весеннюю обложку Vogue Бразилии!
42. Актрисе Дениз Ричардс 55 лет.
43. Рaссудите пожалуйста. Врaчa нa дoм 9-месячнoму pебенку bызвaла.
44. В деле Александра градского новый поворот произошёл.
45. Теперь даже перелёты становятся частью привычного лайфстайла: в России разработали антенну, которая обеспечит интернет прямо в самолёте.
46. "Шарлотка" с карамелизированными яблочками.
47. Мария кожевникова раскритиковала присвоение генеральского звания Ирине волк.
48. Этот цветок выглядит так, будто он сбежал из декораций к фильму "Аватар" или вырос на другой планете.
49. "Do you Speak English?
50. Удача через синяки: в Японии прошел традиционный "Голый Фестиваль".