Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Лен для омоложения

Американская ассоциация сердца (AHA) рекомендует употреблять больше клетчатки и омега-3 для укрепления здоровья сердца. Лигнаны также могут помочь предотвратить сердечно-сосудистые заболевания. Льняное семя содержит все эти питательные вещества.

Льняное семя также содержит фитостеролы. По своей структуре они схожи с холестерином, но они помогают предотвратить всасывание холестерина в кишечнике.

Поэтому употребление фитостеролов может помочь снизить уровень липопротеинов низкой плотности (ЛПНП), или «плохого» холестерина, в организме.

Последние обновления на сайте:

1. Похудение при сахарном диабете 2 типа. Цель – здоровое питание
2. Первые кадры сo съемoк 2-гo сезoна "Пoстучись в мoю Дверь в Мoскве" с Кириллoм дыцевичем в главнoй рoли.
3. Лечение диабета 2 типа. Принципы лечения сахарного диабета 2 типа
4. Жeна мота Мария Мeльникова побeдила на мeждународном фeстивалe в Лондонe и стала двукратной чeмпионкой мира по бальным танцам.
5. Ну что, понеслась предновогодняя суета!
6. Желатин для суставов: польза и правила потребления
7. Звезда 90-х акула поделилась кадрами своей "Беременной Фотосессии".
8. Позитивные тенденции: график выздоровления от COVID-19 в России идет вверх
9. Как приложение "Моё здоровье" поможет вам следить за состоянием здоровья
10. Повязка черепашья расходящаяся: что это и как ее использовать
11. Жидкая губная помада vs блеск для губ: как выбрать идеальное покрытие
12. Оправданий за любовный треугольник в джунглях не ждите, сказал Natan.
13. Мужчины на Lacma Art + Film Gala 2024:
14. Как продержаться на воде 21 день: опыт и рекомендации
15. Касторовое масло для ног: все, что нужно знать о его пользе и применении
16. Узнайте, как легко справиться с артритом с помощью этого простой трюка
17. Имбирный чай с чесноком: эффективное средство для похудения
18. Небольшой обзор с дорожки Cfda Fashion Awards.
19. Проверьте, помогают ли витамины А и Е улучшить состояние вашей кожи
20. Свадебный размер Аниты Цой: как достичь идеальной фигуры к свадьбе
21. Калланетика: секрет эффективного похудения
22. Агата муцeниeцe до сих пор нe увидeлась с сыном, и объяснила, почeму подавала на прилучного в суд на алимeнты.
23. Ева польна вышла в свет вместе с повзрослевшей дочерью от Дениса клявера.
24. 52-Летняя Дарья пoвереннoва пoделилась фoтo в нижнем белье.
25. Бывший Бoрoдинoй Михаил Терехин счастлив с нoвoй вoзлюбленнoй, кoтoрая рoдила ему дoчь.
26. Михаил шуфутинский вышел в свет с мoлoдoй женoй и рассказал, пoчему не пoлучает пенсию.
27. Еще одна причина, почему нам всем надо в Лондон.
28. Курбан омаров с молодой жeной узнали пол будущeго рeбeнка - это мальчик.
29. Салат "Рыжик" с морковью и сыром.
30. Дорогосмотрящийся макияж - это не просто способ выглядеть роскошно, но и искусство, которое требует знаний и мастерства.
31. Казанский парашютист сделал Ольге Бузовой предложение руки и сердца, спрыгнув с высоты 2000 метров.
32. Ушла из жизни мама уитни Хьюстон.
33. Жена Стаса Михайлова, Инна, поделилась фотографией с новым образом певца.
34. "Отмененных" Филиппа Киркoрoва и Анну Asti вернули в нoвoгoдний фильм ТНТ "Иван Васильевич меняет все!
35. С Бузовой скандал случился.
36. 14-Летняя Милана стар подшучивает над своим отцом Кузей из "Универа".
37. Слава призналась, что худеет с помощью препарата для диабетиков.
38. Полуобнаженная валерия чекалина поцеловала питона.
39. Екатeрина климова побывала на круизe по волгe со старшeй дочeрью.
40. Скраб для лица в домашних условиях с морской солью. Морская соль для лица: применение в косметологии
41. Диета при гиперкалиемии. Часть 2 Придерживайтесь низкокалиевой диеты
42. Чудо смесь из масел для роста ресниц и бровей. Чудо - смесь масел для роста ресниц и бровей.
43. Отличные осенние новости - в моде женственные силуэты.
44. Как понять, что ты поправляешься. 10 признаков того, что ты мыслишь, как толстуха
45. Заменитель мяса для вегетарианцев. Продукты с большим содержанием белка
46. Препараты улучшающие метаболизм. Обзор самых эффективных таблеток для ускорения метаболизма и снижения веса
47. Как пить масло черного тмина для похудения. Как принимать масло черного тмина для похудения: секреты и хитрости активного сжигания жировых отложений
48. Сочетание цветов в макияже. Контрастные цвета
49. Какие румяна подходят блондинкам. Как правильно подобрать цвет румян
50. Пoлуoбнажённая валерия чекалина пoцелoвала питoна.