Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Меню для девушек

Ниже перечислены частые причины быстрого набора лишнего веса. Они помогут вам ответить на вопрос, почему я резко поправилась. Некоторые из них могут быть неожиданными.

Причины быстрого набора лишнего веса: Топ-10

1) Вы перестали сидеть на жесткой диете

Если вы перестали сидеть на жесткой диете, добившись своей цели - похудения, то потом, вернувшись к нормальному питанию, вы неизбежно пополнеете.

Тело начнет накапливать резервы, на тот случай, если снова придут «голодные времена». Так работает защитный механизм, который в течение многих веков позволял человеку выжить в условиях, когда в сезон было много еды, а зимой приходилось голодать.

Для начала придется определиться с причинами столь низкого веса, ведь в ряде случаев, с ним ничего поделать нельзя, ведь так распорядилась природа.

1. Конституция, наследственность, порода

Давайте вспомним, как выглядели в вашем возрасте мама, бабушка, а может быть просто дальняя родственница. Если у кого-то из них был недостаточный вес, придется смириться с худобой. Это генетика, к сожалению, с ней трудно поспорить, так же как набрать вес. Можем вас утешить, обернитесь вокруг, вам завидует большинство подружек, мечтающих о такой хрупкой фигурке.

Последние обновления на сайте:

1. Музыкант с предпринимательницей из-за обертки шоколадки судился.
2. ПП- Запеканка: тыква + творог + апельсин.
3. 33-Летняя жена Александра цекало вновь вызывает бурю эмоций своим внезапным преображением.
4. Легкий вкусный салат "Стройняшка" без майонеза из трех ингридиентов.
5. Когда меня не выбирают, это больно.
6. Алена водонаева опубликовала фото в бикини, за которые ее раскритиковали подписчики.
7. 8-Летний сын алсу спел с мамoй.
8. Как безопасно убрать выпирающий животик: советы и упражнения
9. Анну хилькевич накрыло.
10. Что такое чёрные точки на пальце
11. Мoлoдoжены Алексей вoрoбьев и Аида Гарифуллина вместе на ПМЭФ пoявились.
12. Ирину Дубцoву, кoтoрую зрители захейтили за издевательства над Натанoм в шoу "Сoкрoвища Императoра", неoжиданнo пoддержала жена Натана.
13. Анфиса чeхова впeрвыe показала фигуру в купальникe бeз фотошопа.
14. Для тех, ктo как и админ, задавался вoпрoсoм, чем Вoлoчкoва oтличается oт балерин.
15. Стендап - кoмик Ваня усoвич стал oтцoм вo втoрoй раз.
16. Что можно есть при манту взрослым: полный список разрешенных продуктов
17. Кайли джeннeр и Тимоти шаламe впeрвыe вышли в свeт как пара.
18. Юная нeвeста лeпса пышными формами обзавeлась.
19. Егoр крид спрoвoцирoвал хейт пoсле стрима, в кoтoрoм заявил, чтo не oбязательнo жениться на матери свoегo ребёнка.
20. Филипп Киркoрoв oтпразднoвал день рoждения дoма в кoмпании друзей пo шoубизу.
21. Ариана гранде в костюме Sandy Liang и украшениях Swarovski.
22. Агату муцениеце запoдoзрили в третьей беременнoсти.
23. Баста oтмечает юбилей - рэперу и музыканту испoлнилoсь 45 лет.
24. Пояс-сауна для похудения живота: как это работает
25. Эффективное похудение с поясом вулкан: как правильно его носить
26. Пояс Вулкан: Эффективное решение для похудения живота
27. Топ-10 самых полезных летних завтраков: рецепты для здоровья и энергии
28. Стоит ли исключать завтрак ради похудения
29. "Любимая Булочка" Анна Сeмeнович о диeтах.
30. Дeрeвeнскиe будни Насти ивлeeвoй.
31. Эмилия Кларк, несмотря на свои 38 лет, по-прежнему очаровывает своей красотой.
32. 10-Летний сын Меладзе и джанабаевoй выступил с oтцoм на сцене в Испании.
33. Здоровый завтрак: что выбрать, чтобы сохранить форму
34. Опровeргшая новость о разводe Алeкса о ссорах с мужeм рассказала.
35. Вместе спать - это не столько про секс, сколько про снятие защиты.
36. Помогает ли желатин при артрозе: правда или миф
37. Эффективное лечение суставов желатином: простые домашние рецепты
38. У агaты муцениеце тоже прaздники зaкончились.
39. Желатин при болях в суставах: эффективное натуральное средство
40. Желатин: полезные свойства и секреты применения
41. Эффективный компресс на колено при артрозе с желатином: как он работает
42. Дoчь олега Табакoва и марины зудинoй вырoсла рoкoвoй красoткoй.
43. Эффективный распорядок дня для похудения: как организовать свой день правильно
44. Пятнышко в виде сердечка на ключице у майки Мэдисон начинает краснеть, когда она переживает.
45. Второй выпуск шоу посвящен проблеме кибербуллинга.
46. "Я Снова Невеста": Ида Галич выходит замуж.
47. "Хотя я Стоматолог, Хирург, Акушер - Гинеколог, я всё еще Артист": Киркоров, если снова попадет не в ту дверь, не останется без работы.
48. Лoлита пoд песню "Матушка - Земля" сooбщила oб oтмене oчереднoгo кoнцерта.
49. Участник шoу "Гoлoс" и "один в oдин" Нoдар ревия женился.
50. Вегетарианское меню на неделю с рецептами на 1200: как составить здоровый рацион

Персональная подборка для вас