Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Меню для девушек

Ниже перечислены частые причины быстрого набора лишнего веса. Они помогут вам ответить на вопрос, почему я резко поправилась. Некоторые из них могут быть неожиданными.

Причины быстрого набора лишнего веса: Топ-10

1) Вы перестали сидеть на жесткой диете

Если вы перестали сидеть на жесткой диете, добившись своей цели - похудения, то потом, вернувшись к нормальному питанию, вы неизбежно пополнеете.

Тело начнет накапливать резервы, на тот случай, если снова придут «голодные времена». Так работает защитный механизм, который в течение многих веков позволял человеку выжить в условиях, когда в сезон было много еды, а зимой приходилось голодать.

Для начала придется определиться с причинами столь низкого веса, ведь в ряде случаев, с ним ничего поделать нельзя, ведь так распорядилась природа.

1. Конституция, наследственность, порода

Давайте вспомним, как выглядели в вашем возрасте мама, бабушка, а может быть просто дальняя родственница. Если у кого-то из них был недостаточный вес, придется смириться с худобой. Это генетика, к сожалению, с ней трудно поспорить, так же как набрать вес. Можем вас утешить, обернитесь вокруг, вам завидует большинство подружек, мечтающих о такой хрупкой фигурке.

Последние обновления на сайте:

1. Завтрак при правильном питании и похудении: как начать день правильно
2. Дочь миллы Йовович появилась в "Голом" платье.
3. "Папина Дочка" Лиза Арзамасова в новой яркой "цирковой" фотосессии достает кроликов из цилиндра.
4. Помогает ли желатин при артрозе: правда или миф
5. Эйми лу вуд о принятии своей внешности рассказала.
6. Эффективный компресс на колено при артрозе с желатином: как он работает
7. Желатин при артрозе: 5 вкусных рецептов для укрепления суставов
8. "Моя Женa Великaя Aктрисa": Сaрик андреaсян объяснил, почему во всех своих фильмaх снимaет Лизу моряк.
9. Лиза Арзамасова и Илья авербух впервые показали лицо своей новорожденной дочери.
10. Как планировать день для успешного похудения
11. Поэтапный и полный план комфортного похудения: как добиться результата без стресса
12. Как сделать статью успешной в App Store
13. Секреты стройной фигуры: как правильно питаться
14. Двукратный обладатель премии "Оскар" джин хэкмен, его жена и их собака найдены мертвыми в своем доме.
15. В Риге провели прощание с Янисом тиммой.
16. Яна рудкoвская с мoднoй сумкoй стиль в Париже раздает.
17. Король российской эстрады Филипп Киркоров поделился своими впечатлениями о вечеринке Анастасии ивлеевой, назвав её настоящим "Содомом и Гоморрой".
18. Алену водонаеву осудили за слишком нежные объятия с сыном.
19. Стратегия успешного похудения: меню на неделю 1200 калорий в день
20. Филипп Киркоров сообщил, что "Профурсетка с Бриллиантом" Насти ивлеевой не появится в новогоднем фильме по его требованию.
21. Лили коллинз впервые стала мамой!
22. Оксана Самойлова наконец - то нашла новый дом для супрастинки.
23. Афиша концертов группы Анимация: все даты и места выступлений в Перми
24. Масло для лица от морщин: лучшие натуральные ингредиенты
25. Масло для ухода за кожей: эффективное решение для глубоких морщин
26. Чиж & Co афиша: открытия и ретроспективы
27. Новичкам в фитнесе: 10 эффективных упражнений для потери жира
28. Филипп Киркоров представил свой новый клип "Черная Пантера" на вечеринке в стиле Total Black.
29. Равшана куркова показала своего подросшего сына.
30. Сбрось вес с комфортом: 5 простых упражнений для дома
31. Сбрось вес с живота: лучшие диеты для похудения живота
32. Похудеть дома: 3 простых упражнения для достижения результата
33. Никита джигурда поразил всех неожиданной сменой стиля.
34. Сбрось вес: 10 проверенных способов избежать набора лишних килограммов
35. Александр петрoв раскрыл пoдрoбнoсти знакoмства с женoй Виктoрией антoнoвoй.
36. Анна Семенович поделилась фотографией с отдыха со своим любимым на Бали.
37. Анастасия Вoлoчкoва и ее вечный шпагат - наш oстрoвoк стабильнoсти в этoм сумасшедшем мире.
38. Вале карнавал было нелегко.
39. Алсу беременна! Она сама гoвoрит, чтo прoстo oбъелась.
40. "Агент Колонрини Отмечает Свой 30-й День Рождения": звезда "слова пацана" Никита кологривый вчера праздновал свой 30-летний юбилей.
41. Звезда сериала "Реальные Пацаны" Зоя бербер показала своего сына, которому исполнилось 5 месяцев.
42. Повысить эффективность комплекса витаминов для волос: лучшие практики
43. Белая пудра для лица: секреты совершенного макияжа
44. Выбор пудры для лица: основные правила и советы
45. Мир, дружба, гав - гав.
46. Как избавиться от черных точек на зубах. Почему черный кариес не всегда лечат на начальной стадии?
47. Дочке Юлии Началовой исполнилось 18: Вера Алдонина пошла по стопам мамы.
48. Контент по погоде.
49. Лера Кудрявцева показала Марину федункив после рождения первенца: как выглядит звезда "Реальных Пацанов".
50. Препараты для связок и сухожилий. Что должно быть внутри препаратов для лечения суставов и связок

Персональная подборка для вас