Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Напутствие для пациента

Рассмотрим, как разработать плечевой сустав после вывиха с помощью лечебной физкультуры.

ЛФК после вывиха плечевого сустава обычно представлена целым комплексом упражнений элементарного плана, благодаря выполнению которых у человека происходит постепенное восстановление утраченной двигательной активности поврежденного сустава.

При проведении занятий происходит восполнение силы дельтовидной мышцы, а также бицепса и трицепса, что постепенно приводит в стабильное состояние и сам травмированный сустав. Правильное выполнение рекомендованных доктором упражнений при вывихе плеча является не только залогом для полного восстановления, но и профилактикой возможного рецидива (повторного вывиха).

Упражнения для разработки плечевого сустава после перелома. Период реабилитации

Последние обновления на сайте:

1. Ребрышки, запечённые в духовке, станут прекрасным горячим блюдом для новогоднего стола.
2. Лейтон мистер и Адам из сериала "Сплетница" этим вечером броди.
3. Наталья Рудова демонстрирует себя как независимая и современная женщина, которая ценит свободу и самодостаточность.
4. Вкусный и эффективный: рецепт сахарно-кофейного скраба
5. Бывшая жена Яниса тиммы, мать его единственного сына сана, сказала: "У нас Всегда Будут Теплые Воспоминания о Тебе".
6. Пoхoрoшевшая пoсле развoда Нюша делится секси - видеo.
7. Улучшите свою косметику: рецепт скраба для губ
8. Создай свой собственный скраб для губ: простой рецепт и полезные советы
9. Анну седокову допросили по делу о гибели экс - супруга.
10. Афиша концертов группы Анимация: все даты и места выступлений в Перми
11. Афиша концертов Анимации в Перми: что ждет фанатов
12. Не пропустите концерты Анимации в Перми: актуальная афиша
13. Рози хантингтон - уайтли и Джейсон стейтем: семейный отпуск на средиземном море.
14. Противостояние морщинам: лучшие масла для ухода за кожей вокруг глаз
15. Улучшите свою кожу с помощью эфирных масел для подтяжки и упругости
16. Лучезарная Эмма стоун дебютировала с новой короткой причёской на "золотом глобусе 2025".
17. Новичкам в фитнесе: 10 эффективных упражнений для потери жира
18. Максим лагашкин и Екатерина стулова состоят в браке уже более 28 лет, и не все их коллеги знают, что они супруги.
19. "Я Стала Бабушкой" красавица Алла Довлатова впервые стала бабушкой.
20. У Ирины Дубцовой новый ромaн.
21. Три тренировки в неделю: ключ к успеху в похудении
22. Сбрось вес с живота: лучшие диеты для похудения живота
23. Лепс свoю мoлoдую избранницу высмеял.
24. Сбрось вес к Новому году: быстрые и эффективные методы
25. Подружки Нина добрев и фиби тонкин воссоединились во время званого ужина.
26. Ханна и пашу с младшей дoчкoй Камиллoй у свoей нoвoгoдней.
27. "Я Уделала Джей ЛО" пeвица Миа бойка сравнила сeбя с актрисой Джeннифeр Лопeс.
28. Пудра или крем-пудра: какой выбор лучше для вашей кожи
29. С пудрой вкусно и красиво: 15 лайфхаков для домашних блюд
30. Повысить эффективность: лучшие витамины для волос от выпадения
31. Спасение волос: лучшие витамины для укрепления и предотвращения выпадения
32. Агата муцениеце схoдила с дoчкoй на радиo, ругнулась матoм в прямoм эфире, а Мия рассказала анекдoт прo какашки.
33. Всплыли нoвые пoдрoбнoсти личнoй жизни Натана - кoгда жена рэпера ждала ребенка, oт негo была беременна еще oдна девушка.
34. Дочь Екатерины Волковой стала матерью двоих детей от женатого мужчины, который пока еще не развёлся.
35. Варианты шоколадной диеты и результаты ее соблюдения. Принцип действия и плюсы шоколадной диеты
36. Виталий Калоев, потерявший семью в авиакатастрофе, отомстил за их гибель.
37. Вдова Владимира левкина могилу своего покойного мужа посетила.
38. Секреты укорачивания волос без стрижки: 2024 год
39. Полезная и безопасная физкультура для суставов.. Комплекс универсальных упражнений для укрепления суставов
40. 10 самых полезных растительных масел для здоровья. Оливковое масло
41. Леша свик впервые после примирения появился на публике с женой.
42. Избавляемся от черных точек на носу в домашних условиях. Очищение
43. Всё о Фальшивом каре: от истоков до современных технологий
44. Звезда "Белого Лотоса", "мама стифлера" из "американского пирога" Дженнифер кулидж в новом выпуске журнала GQ.
45. Парафинотерапия для лечения суставов. Проверенная эффективность
46. Парафин косметический для теплолечения. Горячая парафинотерапия
47. Как убрать синяки под глазами быстро и навсегда. Предупреждение и профилактика старения кожи вокруг для глаз
48. Сын Ирины Дубцoвoй пoдарил свoей девушке тoне Худякoвoй 1500 рoз в багажнике.
49. Валя карнавал стала oднoй из участниц нoвoгo сезoна "Ледникoвoгo Периoда".
50. Секреты здорового роста волос: важнейшие витамины и минералы