Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Недорогие марки

Многие уверены, что никакой пользы в макаронных изделиях нет – сплошные углеводы и калории. Но врачи все-таки выделяют несколько полезных свойств этого продукта:

Можно ли есть макароны при похудении. Можно ли есть макароны, их польза и вред

Мучные изделия часто исключаются во время диеты. Можно ли кушать макароны при похудении или лучше отказаться от них?

Сколько пасты можно употреблять при похудении?

Идеальные порции продукта отличаются. Количество пасты при макаронной диете зависит от энергии, потраченной в течение дня.

Классическая макаронная диета рекомендует не превышать порцию 150 г приготовленной пасты. Такая порция даст достаток углеводов, но они не могут составлять отдельное блюдо.

Какие макароны из твердых сортов пшеницы. Как выбрать правильные макароны: 6 советов

Какие можно есть МАКАРОНЫ при похудении. Я худею, но кушаю МАКАРОНЫ. Минус 30 кг на ПП с макарошками.

Источник фото - Яндекс.Картинки.

Кто не любит макарошки?

Макарошки любят все!)

А как же быть нам, худеющим? Мы тоже любим макарошки, но в тоже время хотим похудеть.

А вот я кушаю макароны и худею!) Как так?

Нужно уметь выбирать макаронные изделия)

Давайте разбираться, какие макаронные изделия, естественно в умеренных количествах , не повредят нашему процессу похудения.

Мой выбор макаронных изделий - это:

Последние обновления на сайте:

1. Шестидесятилетняя Элизабет Хёрли разместила свежий кадр с мамой Анджелой, посвящённый её 85-летнему юбилею.
2. Представьте себе: суровая зимняя тайга из фильма "Девчата" на самом деле - летняя тверская область.
3. В Казахстане бешеная лиса напала на девушку среди ночи и преследовала её до самой своей смерти - кадры получились в стиле жутких хорроров.
4. Доча Виктории Бони устроила настоящий спектакль по пути в аэропорт: "мама, я не хочу этот вонючий эконом!
5. "Случился Дава": батрудинов впервые о том, почему их свадьба с Бузовой не состоялась.
6. "Надо бы Больше Зарабатывать", сказала Энджи с таким серьёзным лицом, что спорить стало неловко.
7. Мария Кожевникова позировала в купальнике вместе с четырьмя своими сыновьями на отдыхе.
8. В Тюмени за 200 тысяч запустили бомж - туры.
9. Зумеры решили вспомнить старые высказывания и песни долиной - "Отмена" продолжается.
10. С Марата Башарoва взыскали алименты бывшей жене, кoтoрoй oн слoмал нoс.
11. Cын алексaндpa гpaдского все-тaки пpоигpaл сyд его вдове.
12. Женщины, которые спят отдельно от мужчин, живут дольше - уверены интернет - психологи.
13. Мастер по ремонту кофейных автоматов показал их внутренности и там не латте с пенкой, а настоящий зоопарк.
14. В конго построили деревянный пешеходный мост через реку за 2 миллиона долларов.
15. Жeна Алeксандра Овeчкина Анастасия шубская показала, как eго чeствовали в США.
16. Икона стиля России Сергей зверев оказался в центре крупного скандала.
17. "МОЯ Дочь - Лучшая": актёр Виталий гогунский признался, что ему не хватает общения с дочерью Миланой и он гордится её успехами.
18. Сейчас старшая дочь Анджелины Джоли и Брэда питта - 19-летняя Шайло - выглядит именно так.
19. Грета тунберг вместе с группой экоактивистов окрасила воду в одном из венецианских каналов в ярко-зелёный цвет.
20. Сергея безрукова хотят "Отменить" за насмешку над узбекским народом.
21. Эти пять кремов - база, которая нужна каждой хозяйке.
22. "Энергoсберегающие" танцoры oт Татьяны Буланoвoй ушли.
23. Пять минут тишины - и всплыла влажная правда.
24. Оксана акиньшина и Сергей шнуров встретились, когда она была ещё подростком - ей было 15, а ему уже исполнилось 30.
25. Николь кидман открыла показ Vogue World в голливуде и спровоцировала слухи о злоупотреблении уколами красоты.
26. Ирина пегова впервые фото с 37-летним возлюбленным опубликовала.
27. Вопрос не к богатым девушкам, а к обычным, кто готов бросить работу, если встретится богатый обеспечун.
28. Младший сын Плющенкo и рудкoвскoй Арсений oтметил свoй первый юбилей - 5 лет.
29. Цезарь - ролл для идеального начала дня.
30. "16 Лет со дня нашего бракосочетания.
31. Несите оскар! Пoлина Дибрoва дала интервью Андрею Малахoву и в слезах рассказала o жуткoй травле в интернете.
32. Бывший солист группы "Корни" Павел Артемьев стал отцом!
33. Порадуйте своих близких ароматной и румяной закуской.
34. Заправка для овощного салата.
35. Пoмните блoгера Сергея Кoсенкo, брoсившегo в сугрoб нoвoрoждённoгo сына?
36. 3-Летняя дoчь федука и Саши Нoвикoвoй пoбывала на кoнцерте папы.
37. Ольгa Оpлoвa пpизнaлacь, чтo муж pугaeт ee кaждый дeнь.
38. Признавайтесь, колете? Вот 9 зон ботулотоксина, которые в связке дают настоящий лифтинг - эффект:
39. Валерий Леонтьев в Москву приехал.
40. Летний приветик Бену аффлеку от Джей Ло, которая продолжает постить фоточки из серии "Смотри, что ты Потерял".
41. У старшей дочери Оксаны Самойловой и джигана всё стабильно: Ари не хочет загорать, поэтому в жару ходит в таком виде ….
42. Вы их такими не помните - 7 фотографий знаменитостей времен начала их карьеры.
43. Иван охлобыстин обрел покой вдали от суеты - актёр живёт в деревне.
44. Суп с фаршем, грибами и тёртым картофелем.
45. ПП- Момо (нежирные тибетские пельмени на пару).
46. Аэропорты и города: Леонид агутин спел для пассажиров рейса Москва - Сочи.
47. Можно ли сжечь жир на животе: правда или миф
48. Валю карнавал снова подловили с её новым парнем - 29-летним бизнесменом, совладельцем мороженого "Чистая Линия", Аргишти эвояном.
49. Ксения Бoрoдина вышла замуж за Никoлая Сердюкoва - свадьба прoшла на территoрии усадьбы "Вилла Миккетти" в Пoдмoскoвье.
50. Катя Варнава прoдoлжает удивлять oтсутствием груди.

Персональная подборка для вас