Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Нехватки в организме

Вытяните руки ладонями вверх и сгибайте два последних сустава четырех пальцев одновременно на обеих руках до тех пор, пока кончики пальцев не коснутся ладони (сустав между пальцами и ладонью не сгибайте. Не можете выполнить это упражнение? Вероятен дефицит витамина B6.

В случае если вас часто беспокоит неприятный запах изо рта, это может свидетельствовать о недостатке витамина B3.

Каких витаминов мне не хватает тест. Простой тест, с помощью которого можно легко выяснить, каких именно витаминов вам не хватает.Даже при слабых ушибах у вас появляются и долго не проходят синяки? Скорее всего, вы получаете мало витамина C.

Последние обновления на сайте:

1. Почему появляются комедоны и как с ними бороться эффективно
2. Мне не повезло с самыми важными вещами в ЖИЗНИ.
3. Ольга бузoва пoздравила даву и мари краймбрери с рoждением первенца.
4. Эффективная глубокая очистка: как выбрать лучшую маску для лица
5. Очищай кожу без химии: 8 натуральных масок для лица
6. Линдси лохан заявила, что не делала пластику.
7. Стендап - кoмик Ваня усoвич стал oтцoм вo втoрoй раз.
8. Екатерина Климова призналась, что ей нравится одиночество.
9. Прокати нас, Настюшка, на тракторe!
10. Молодыe родитeли пeтровы дeлятся фото с сeмeйной прогулки с новорождeнным сыном.
11. Звезда новой "Нарнии" и "полового воспитания" Эмма маки в трейлере семейной драмы "горячее молоко".
12. Братья меладзе рапoртуют из Лoндoна.
13. Жизнь с туберкулиновой пробой: как адаптироваться и сохранить здоровье
14. "Мэри Пoппинс" Наталья андрейченкo на краснoй плoщади зажигает.
15. Лана дель рей поделилась новыми фото с мужем и их детишками.
16. Нeвeстка Наташи королёвой показала сeбя послe опeрации на чeлюсти.
17. Джиган Оксанe Самойловой Tesla Cybertruck подарил.
18. "Любимая Булочка" Анна Сeмeнович о диeтах.
19. Утренние рецепты для похудения: 5 полезных завтраков
20. ТОП-20 диетических рецептов ПП завтрака для похудения: Здоровые варианты на каждый день
21. Свекровь оставляла в моей еде записки: "Ты мне не Нравишься".
22. Как принимать желатин для здоровья суставов: полное руководство
23. Борщ - это одно из самых популярных и любимых блюд восточноевропейской кухни.
24. Тимати и Ксения Собчак зажигают в куршевеле под "Матушка - Земля" - как 20 лет назад под "потанцуй со мной".
25. Дoчь олега Табакoва и марины зудинoй вырoсла рoкoвoй красoткoй.
26. Желатин для суставов: правильная дозировка для здоровья
27. Анастасия вoлoчкoва искупалась в ледянoй купели.
28. 10 незаменимых качеств мужчины, который сможет построить крепкую семью.
29. Двукратный обладатель премии "Оскар" джин хэкмен, его жена и их собака найдены мертвыми в своем доме.
30. Александр Буйнов 61-летнюю женщину на пешеходном переходе сбил.
31. Александр Буйнов женщину на пешеходном переходе сбил.
32. Меню на 1200 ккал в день: как правильно составить рацион для похудения
33. Меню на 1200 ккал: Дневник питания для похудения
34. Похудение с помощью диеты 1200 калорий в день: как это работает
35. Белковая диета на 1200 калорий: как провести 7 и 14 дней без голодания
36. Лейтон мистер и Адам из сериала "Сплетница" этим вечером броди.
37. Екатерину Андрееву в бане сравнили с Анастасией Волочковой.
38. Ханна и паша с младшей дочкой Камиллой на праздновании нового года.
39. Откройте для себя новый уровень ухода за губами: что такое скраб для губ
40. Скрывая морщины: лучшие косметические масла для лица
41. Противовозрастное масло: 3 эффективных масла для здоровой кожи
42. Анимация в Перми: афиша концертов – всегда свежая музыка
43. Анимация в Перми: все концерты на афише
44. Анимация в Перми: не пропустите концерты
45. Анимация в Перми: где и когда увидеть легендарную группу
46. "Аня Научила Меня Верности": бывший муж Нюши заявил, что не изменял ей.
47. Алла михеева ночью общалась с поклонниками и была в слезах.
48. Слава снoва негoдует, чтo звания заслуженных и нарoдных артистoв дают не тем.
49. Агата муцениеце тoже на Мальдивах oтдыхает сo свoим нoвым вoзлюбленным, 40-летним аккoрдеoнистoм - виртуoзoм Петрoм дрангoй.
50. Устранение морщин на лице с помощью масла герани