Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Неизвестные факты

Диета Дюкана активно популяризируется в мире. Ее автор много путешествует и дает интервью, привлекая последователей в разных странах. Недавно даже появилась красивая легенда о том, как рядовой врач из Парижа пришел к пониманию правильной концепции похудения.

Однажды к доктору Дюкану обратилась пациентка с ожирением. Она попросила врача подобрать ей рацион для снижения веса, но с условием. Женщина была готова отказаться от любых продуктов, кроме мяса. Врач подумал и посоветовал ей питаться только нежирным мясом и пить много воды . За неделю женщина потеряла пять килограммов.

Диета белковая на месяц меню. Белковая диета для похудения ее меню на неделю — Совет ON

Белковая диета подразумевает сокращение в рационе количества жиров и углеводов, а также увеличение содержания белков. Таким образом, организму приходится перестраивать метаболизм, расщепляя жировые отложения.

Эффективность подобной системы питания очевидна: за неделю уходит до 4 кг лишнего веса, но диетологи настаивают: постоянно питаться по этой схеме категорически нельзя, это чревато серьезными проблемами со здоровьем.

Что же можно есть при такой системе питания, сколько придерживаться диеты и как выбрать ее подходящую разновидность?

Последние обновления на сайте:

1. Семейные пары, которые разрушила Анджелина Джоли.
2. Дорогие цацки и тюремная роба: как бывшую первую леди южной Кореи упекли на 7 лет за любовь к люксу.
3. Горячие бутерброды "Вкусняшка".
4. Как милая актриса жертвой пластических операций стала.
5. Заварное тесто для блинов (надёжный рецепт.
6. Я до сих пор думаю, что история Александры бортич с фильмом "Я Худею" какая-то очень стрёмная.
7. "Когда Перестану Кормить Мишу Грудью, Форма Станет ещё Лучше": Александра Трусова показала фигуру после родов.
8. Алена водонаева показала фигуру после повторной пластики.
9. Энн хэтэуэй откровенно рассказала о дисморфии тела в 43 года.
10. Девочки давайте без иллюзий, после 35 лет наша молодость официально окончена, наступает время уценки и заката.
11. В Китае украли и съели собаку с 1, 5 млн подписчиков.
12. Алёна водонаева поддержала Анну Семенович после слива ее фото на пляже.
13. Настя ивлеева, абсолютно несправедливо отмененная несколько лет назад, врывается в свою новую прайм - эру.
14. Дочь Виктории Бони жёстко ответила на все слухи о разводе родителей.
15. Синдром красной кожи: британец превратил себя в инвалида из-за бесконтрольного использования мази.
16. Seryabkina устроила романтические мини - каникулы в Петербурге.
17. На днях младшей дочери экс - супругов Венсана Касселя и Моники беллуччи, Леони, исполнилось 16 лет.
18. Михаил полицеймако признался, что не смог сдержать эмоций, увидев Михаила Ефремова на сцене.
19. Решились бы на такое?
20. "Домашний Шашлык в Духовке: без Мангала, но с тем же Вкусом".
21. Звёзды "Ворониных" воссоединились.
22. Предки нилотов, которых называют "Великанами", сформировались в верховьях Нила тысячи лет назад вследствие смешения двух негроидных групп.
23. Ha фото - сотpyдницы освенцима кушают чернику после рабочего дня.
24. Она сделала открытие, которое изменило науку навсегда.
25. Тимати впервые показал свою дочь Эмму, которая родилась в августе 2025 года в отношениях с Валентиной.
26. "Заморозить" время: Анна седокова планирует выглядеть на 30 даже в свои будущие 60.
27. Совет от стилиста, который 20 лет наблюдает одно и то же: укладка есть … и через час её уже нет.
28. Антон Павлович чехов прожил всего 44 года, половину из которых боролся с туберкулёзом.
29. "Шок и Миллионные Охваты": Олеся Иванченко прокомментировала недавний скандал с участием известного человека.
30. В СЕТИ обсуждают "Несостыковки" вокруг состояния лерчек.
31. Блюдо, которое всегда готовлю для гoстей!
32. В музее искусств Лос-анджелеса (Lacma) состоялось торжественное открытие галереи Дэвида геффена.
33. Цветок - венок в Австралии.
34. 62-Летняя Лолита Милявская в съемке для нового альбома.
35. Екатерина Варнава решилась на заметные перемены во внешности и рассталась с длинными волосами.
36. 70-Летняя омичка уговорила уходящего на сво сироту вступить в фиктивный брак ради квартиры.
37. Разрыв адель и Михаила Литвина спровоцировал настоящий переполох в сети.
38. Она увидела уведомление о списании 30 тысяч и на секунду почувствовала себя героиней романтической комедии.
39. Кулич быстрого приготовления.
40. Сидни Суини очень любит своё нижнее бельё, которое так хорошо сидит на её арбузах.
41. 21-Летняя дочь Моники беллуччи и Венсана Касселя дева стала героиней нового номера журнала Num ro.
42. Ты точно неправильно маринуешь курицу … и даже не подозреваешь об этом.
43. "Драгоценная моя! Я всегда рядом", - написала Лариса Гузеева, поздравляя дочь с 26-летием.
44. У рэпера Тимати, чья возлюбленная Валентина Иванова недавно родила ему ребёнка, похоже, наметился новый роман.
45. Актриса Катерина шпица, ожидающая ребёнка, поделилась, где решила провести отпуск ….
46. 15-Летний пациент из Москвы обратился за медицинской помощью с жалобами на постоянную заложенность носа и асимметрию лица.
47. Клава кока считает, что интимная близость на раннем этапе знакомства может со временем перерасти в серьёзные отношения.
48. Пу-пу-пу. Мужик просто хотел перевезти забор, а в итоге организовал себе уютное сизо прямо между этажами!
49. Цифровой след: можно ли удалить прошлое из сети?
50. Мидзару, кикадзару, ивадзару: почему три японских обезьяны стали символом женской мудрости.