Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Неизвестные факты

Диета Дюкана активно популяризируется в мире. Ее автор много путешествует и дает интервью, привлекая последователей в разных странах. Недавно даже появилась красивая легенда о том, как рядовой врач из Парижа пришел к пониманию правильной концепции похудения.

Однажды к доктору Дюкану обратилась пациентка с ожирением. Она попросила врача подобрать ей рацион для снижения веса, но с условием. Женщина была готова отказаться от любых продуктов, кроме мяса. Врач подумал и посоветовал ей питаться только нежирным мясом и пить много воды . За неделю женщина потеряла пять килограммов.

Диета белковая на месяц меню. Белковая диета для похудения ее меню на неделю — Совет ON

Белковая диета подразумевает сокращение в рационе количества жиров и углеводов, а также увеличение содержания белков. Таким образом, организму приходится перестраивать метаболизм, расщепляя жировые отложения.

Эффективность подобной системы питания очевидна: за неделю уходит до 4 кг лишнего веса, но диетологи настаивают: постоянно питаться по этой схеме категорически нельзя, это чревато серьезными проблемами со здоровьем.

Что же можно есть при такой системе питания, сколько придерживаться диеты и как выбрать ее подходящую разновидность?

Последние обновления на сайте:

1. За этим рецептом идёт настоящая охота.
2. Из одной банки консервированной фасоли можно вкусный салат приготовить.
3. Скоро ребёнку будет 1, 6 года, и мне перестанут платить декретные.
4. Тот самый "Биг Мак", только без булок, - сочно, ярко и так вкусно, что остановиться сложно.
5. Конфуз на сцене: у Люси чеботиной из-под платья выглянули стринги.
6. Когда волосы становятся тусклыми, ломкими или начинают активно выпадать, многие начинают искать "Лучшие Витамины для Волос".
7. Ирина шейк вышла на подиум на показе Uma Wang, который состоялся в рамках недели моды в Париже.
8. Зумеры погром в арендованном доме в свердловской области устроили.
9. Aвстралийская ceмья устpoила бapбекю в кeмпинге - и неожиданно оказалась в окружении десятков "Пальмовых Воров" - крупных наземных ракообразных.
10. Буланова в очередной раз доказала, что её не зря называют одной из самых искренних звезд нашей эстрады.
11. Когда не успел помыть голову: в моду вошел тренд на "Депрессивные Волосы".
12. Анна хилькевич: "мне исполнится 40.
13. В аэропорту девушку в инвалидном кресле унизили и отказались помочь даже с базовыми задачами.
14. Катя Гордон вступилась за лерчек и блиновскую: призыв к справедливости.
15. Пациентка обратилась с большим новообразованием на коже лица, которое невозможно было устранить лазером.
16. Почему оперативная память такая дорогая?
17. Каждому возрасту - своё внимание.
18. Елена Яковлева прокомментировала слухи о конфликте с Дмитрием нагиевым на съемках сериала "Каменская".
19. Американец поужинал, получил счёт почти на $1498 и увидел подсказку: "чаевые 20% - $299".
20. "Муж Вынудил Меня Заняться Сексом Втроем": Деми Мур о жизни с Эштоном кутчером.
21. Девушка на пляже в Китае заметила, что какой-то паренёк старательно фотографирует её со стороны задницы.
22. Король лев: лицо со шрамом.
23. Смерти вопреки: страшная трагедия произошла с анмол в возрасте двух месяцев - родной отец облил малышку и её мать кислотой.
24. Ферритин - это белок, который отражает запасы железа в организме.
25. Решетова выходит замуж - и почти за Абрамова!
26. Высокобелковые булочки, в которых 50 гр белка и в половину меньше углеводов.
27. 45-Летний Курбан омарoв и егo жена Валерия впервые пoказали лицo сына Адама, кoтoрoму испoлнился oдин гoд.
28. Валя карнавал решила прокомментировать недавнюю волну критики, связанную с её выбором носить корсеты.
29. 72-Летняя Ирина понаровская - это тот редкий случай, когда возраст не просто не мешает, а работает на образ.
30. Только в том случае, если вы увидите меня в своем огороде, пожалуйста, положите немного еды (сырое несоленое мясо, фарш.
31. Помните Илью глинникова, звезду сериала "Интерны"?
32. Развод самой обсуждаемой пары страны внезапно на паузу нажал.
33. Марина федункив рассказала, почему не показывает сына широкой публике.
34. На фотогpaфии представлен самый большой во всем мире подводный крейсер "Акула".
35. Индейцы жили на территории Америки, но белые колонисты их уничтожили.
36. Купание в тихом океане может быть опасным по нескольким причинам:
37. Дженнифер Лопес, которой 56 лет, получила серьезное повреждение лица в процессе репетиций.
38. Взгляни на мои апельсинчики!
39. Слишком горячие, чтобы игнорировать.
40. "Юля, пи * а!
41. "У неё моё кольцо!
42. 61-Летний Александр Гордон развелся с молодой арфисткой и женился в шестой раз.
43. Чрезмерно много красоты на фото: Ольга серябкина и русская версия Скарлетт йоханссон!
44. Известные личности тоже расстаются: актриса кая скоделарио прекращает брак после восьми лет совместной жизни.
45. 22 октября 1895 года на парижском вокзале монпарнас произошла одна из самых знаменитых в истории железнодорожных аварий.
46. По словам специалистов, во время поцелуя слюна не просто увлажняет полость рта, а активно защищает зубы от налёта и микробов.
47. Чтобы определить, настоящая грудь у девушки или сделанная, можно обратить внимание на следующие признаки:
48. Имя главной героини для фильма "Воры в Законе" (1988) придумала Анна самоихина, которая ее и сыграла.
49. Леди гага остановила концерт, чтобы помочь танцору, который упал со сцены, и обнять его.
50. Бодибилдер Кирилл руки - базуки оказался на грани ампутации.