Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Неизвестные факты

Диета Дюкана активно популяризируется в мире. Ее автор много путешествует и дает интервью, привлекая последователей в разных странах. Недавно даже появилась красивая легенда о том, как рядовой врач из Парижа пришел к пониманию правильной концепции похудения.

Однажды к доктору Дюкану обратилась пациентка с ожирением. Она попросила врача подобрать ей рацион для снижения веса, но с условием. Женщина была готова отказаться от любых продуктов, кроме мяса. Врач подумал и посоветовал ей питаться только нежирным мясом и пить много воды . За неделю женщина потеряла пять килограммов.

Диета белковая на месяц меню. Белковая диета для похудения ее меню на неделю — Совет ON

Белковая диета подразумевает сокращение в рационе количества жиров и углеводов, а также увеличение содержания белков. Таким образом, организму приходится перестраивать метаболизм, расщепляя жировые отложения.

Эффективность подобной системы питания очевидна: за неделю уходит до 4 кг лишнего веса, но диетологи настаивают: постоянно питаться по этой схеме категорически нельзя, это чревато серьезными проблемами со здоровьем.

Что же можно есть при такой системе питания, сколько придерживаться диеты и как выбрать ее подходящую разновидность?

Последние обновления на сайте:

1. После девяти курсов химиотерапии лерчек сообщила страшную новость: рак желудка четвёртой стадии снова начал прогрессировать.
2. Александр Гордон приковал к себе внимание, появившись на публике в компании своей молодой жены.
3. Мясо 'гармошка' - вкуснятина неописуемая!
4. Вот так выглядит пуповина.
5. "Он Может Быть Опасен" - известный адвокат Михаил Терехин прокомментировал побеги рэпера джигана из реабилитационного центра.
6. Я никогда не пробовала более вкусного винегрета: всё дело в особой заправке.
7. Арина аверина впервые заговорила о расставании с Дмитрием Алиевым.
8. По её словам, она больше не хочет заниматься бизнесом с газировками, потому что её перестали устраивать условия в компании.
9. Выбрасывайте эти нелепые теткины ботинки, казаки, ботильоны с широким голенищем и всё, что выглядит как привет из прошлого.
10. Главный спектакль устроили скулы: в интернете обсуждают феноменальное сходство Арана Мерфи с его отцом Киллианом.
11. Vavan женился на своей возлюбленной Александре.
12. Немецкий бунтарь Хайнц штюке послал цивилизацию к черту и полвека крутил педали по планете.
13. Ученые научно объяснили тягу девушек к неблагополучным мужчинам с девиантным поведением и зависимостями.
14. Археологи напомнили о забавном средневековом артефакте из английской церкви святого Петра в уормлейтоне.
15. Мошенники придумали новую схему развода россиян, теперь они заходят не с "Ваша Карта Заблокирована", а изображают заботливых соседей.
16. 50 лет вместе, один разговор и жена, которая нашла идеальный аргумент.
17. Собрала 12 быстрых идей для случая, когда гости уже почти на пороге, а на столе пока только скатерть и лёгкая паника.
18. Хирурги сделали то, на что взрослые вокруг Дианы годами не решались: вмешались.
19. В Великобритании 2-летний мальчик после поцелуя ослеп.
20. Салат с копченой куриной грудкой и виноградом.
21. Ксения бородина разоблачила ложь бывшего мужа курбана Омарова.
22. Фестивали нового поколения показывают, как меняется культура общения.
23. Российские напитки на природной основе на зарубежные рынки выходят.
24. Пaрень познакомился с девушкой в интернете и позвал её на первое свидание.
25. Сырники, которые не разваливаются и не впитывают масло.
26. Памеле Андерсон - 59!
27. Покажи на кукле, где болит.
28. Арнольд шварценеггер ценитель "Экзотики" до мировой славы.
29. Кирилл Плетнев, известный по роли в сериале "Диверсант", столкнулся с критикой своего внешнего вида после выхода новых серий.
30. 33-Летний Алекс выкатил на сайте знакомств целую инструкцию к будущей девушке.
31. Он считает, что общение вечером активирует мозг и мешает полноценному отдыху.
32. Одно неосторожное движение едва не стоило руки: приморские врачи вернули мужчине шанс на нормальную жизнь после страшной травмы.
33. Ваш организм жаждет океана по причинам, которые современная медицина только начинает понимать.
34. В Госдуме пpeдложили изменить пpaвила расчёта отпусков.
35. Мало кто знает, но Джейсон стэйтем и роузи не женаты, хотя вместе уже 16 лет.
36. Зaпpeщaeт пoкaзывaть cвoи cтapыe фoтo дo плacтики!
37. Скарлетт йоханссон неожиданно сказала вслух то, о чём многие боятся даже подумать.
38. Том холланд, Мэтт Дэймон и Роберт Паттинсон в новой стильной фотосессии GQ для выхода фильма "Одиссея"!
39. Набравшая вес Ирина горбачева опубликовала откровенное фото.
40. Перед праздниками у меня каждый год одно и то же.
41. Папарацци удалось запечатлеть певицу во время совместного отдыха в Италии с Каллумом Тёрнером.
42. Выжил на дереве 10 дней.
43. Проверка полиграфом: мать Дмитрия Тарасова публично признала, что Анастасия Костенко не подходит её сыну.
44. Плед из маминого свадебного платья связала.
45. 38-Летняя Ирина Горбачёва опубликовала серию фото, на которых предстала полностью обнажённой.
46. "Я Сделала Пластическую Операцию" - 26-летняя фигуристка Евгения Медведева призналась, что делала как минимум одну пластику.
47. Брэд питт больше не верит в брак.
48. Врач сказал коллегам: мойте руки перед родами.
49. Решились бы на такое?
50. Красивая грудь и однозначно все прекрасно, реально вызывает ощущение чего-то приятного.