Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Неизвестные факты

Диета Дюкана активно популяризируется в мире. Ее автор много путешествует и дает интервью, привлекая последователей в разных странах. Недавно даже появилась красивая легенда о том, как рядовой врач из Парижа пришел к пониманию правильной концепции похудения.

Однажды к доктору Дюкану обратилась пациентка с ожирением. Она попросила врача подобрать ей рацион для снижения веса, но с условием. Женщина была готова отказаться от любых продуктов, кроме мяса. Врач подумал и посоветовал ей питаться только нежирным мясом и пить много воды . За неделю женщина потеряла пять килограммов.

Диета белковая на месяц меню. Белковая диета для похудения ее меню на неделю — Совет ON

Белковая диета подразумевает сокращение в рационе количества жиров и углеводов, а также увеличение содержания белков. Таким образом, организму приходится перестраивать метаболизм, расщепляя жировые отложения.

Эффективность подобной системы питания очевидна: за неделю уходит до 4 кг лишнего веса, но диетологи настаивают: постоянно питаться по этой схеме категорически нельзя, это чревато серьезными проблемами со здоровьем.

Что же можно есть при такой системе питания, сколько придерживаться диеты и как выбрать ее подходящую разновидность?

Последние обновления на сайте:

1. Алексей вoрoбьев o девушках с макияжем: "Не Являетесь Пoлнoценнoй Личнoстью".
2. Протокол лечебного питания при кандиде: эффективные рецепты для быстрого выздоровления
3. Элизaбет и Шaрлиз сaриковны встретились: Сaрик андреaсян и Лизa моряк покaзaли первую встречу дочки с новорожденной сестренкой.
4. 15-Лeтняя Анна пeрeсильд оправдалась за свои откровeнныe образы.
5. В магазине на кассе передо мной стоит девушка с маленькой девочкой.
6. В Лос-анджелесе состоялся марш в поддержку юры борисова.
7. У сентября удивительная способность в себя постепенно влюблять.
8. Пояс Вулкан: Эффективное решение для похудения живота
9. После съемок в проекте "Звёзды в Джунглях" Алана мамаева обратилась за медицинской помощью.
10. Дженнифер Лопес появилась на публике вместе со своей 17-летней дочерью Эмми.
11. ТОП-20 диетических рецептов ПП завтрака для похудения: Здоровые варианты на каждый день
12. Диетические завтраки для похудения: 15 быстрых рецептов
13. Что нужно есть на завтрак: советы для правильного начала дня
14. Тимoфею, сыну Павла прилучнoгo и Агаты муцениеце, испoлнилoсь 12 лет.
15. Алексей воробьев эвaкуировaлся из своего домa в Лос-анджелесе.
16. Курица с рисом в духовке.
17. Эффективное расписание питания для похудения: как добиться результата
18. Маколей калкин со своей супругой брендой сонг во время афтерпати "оскара - 2025".
19. Юра борисов со своей женой Анной на красной дорожке "Оскара".
20. Поэтапный и полный план комфортного похудения: как добиться результата без стресса
21. Умерла знаменитая "Жертва Пластической Хирургии" джоселин вильденштейн, известная как "женщина - кошка".
22. 10 незаменимых качеств мужчины, который сможет построить крепкую семью.
23. Апельсины обманывали нас всю жизнь.
24. Александр Буйнов женщину на пешеходном переходе сбил.
25. Вегетарианское меню на неделю с рецептами на 1200: как составить здоровый рацион
26. Похудение на 1200 калорий: как составить правильный рацион
27. Похудение с помощью диеты 1200 калорий в день: как это работает
28. МЕНЮ на 1200 ккал: как составить правильное меню для похудения
29. Прoхoр Шаляпин Ирину Дубцoву "Сбитым Летчикoм назвал".
30. Григорий лепс постепенно знакомит свою 18-летнюю невесту аврору с шоу-бизнесом.
31. Секреты создания вкусного скраба из меда и кофе
32. Заголовок 1: Скраб для губ Скофем: простой рецепт для гладких и здоровых губ
33. Белковый торт с куриной грудкой для сушки!
34. Анимация в Перми: актуальная афиша концертов и билеты
35. Анимация в Перми: все концерты на афише
36. Рецепт идеальных тонких блинчиков с кружевным узором.
37. Эфирные масла: эффективный способ борьбы с морщинами на лице
38. Дакота Джонсон сердца пользователей реакцией на папарацци покорила.
39. Слава снoва негoдует, чтo звания заслуженных и нарoдных артистoв дают не тем.
40. Алексей Глызин: Расписание концертов и выступлений
41. Анимация на афише: эффективность и результаты
42. Деми Мур получила "Золотой Глобус" за роль в фильме "субстанция".
43. "Я Стала Бабушкой" красавица Алла Довлатова впервые стала бабушкой.
44. Сбрось вес с комфортом: 5 простых упражнений для дома
45. Сбрось вес к Новому году: быстрые и эффективные методы
46. Убрать жир с живота за неделю: реально ли это
47. Сбрось вес и начни жить здоровой жизнью с 7-дневной тренировкой для похудения дома
48. Похудение с помощью меню доктора Гаврилова: результаты и рецепты
49. Ханна теперь нас в государственной думе представляет.
50. Дима билан с размахoм oтпразднoвал 43-й день рoждения.