Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Неизвестные факты

Диета Дюкана активно популяризируется в мире. Ее автор много путешествует и дает интервью, привлекая последователей в разных странах. Недавно даже появилась красивая легенда о том, как рядовой врач из Парижа пришел к пониманию правильной концепции похудения.

Однажды к доктору Дюкану обратилась пациентка с ожирением. Она попросила врача подобрать ей рацион для снижения веса, но с условием. Женщина была готова отказаться от любых продуктов, кроме мяса. Врач подумал и посоветовал ей питаться только нежирным мясом и пить много воды . За неделю женщина потеряла пять килограммов.

Диета белковая на месяц меню. Белковая диета для похудения ее меню на неделю — Совет ON

Белковая диета подразумевает сокращение в рационе количества жиров и углеводов, а также увеличение содержания белков. Таким образом, организму приходится перестраивать метаболизм, расщепляя жировые отложения.

Эффективность подобной системы питания очевидна: за неделю уходит до 4 кг лишнего веса, но диетологи настаивают: постоянно питаться по этой схеме категорически нельзя, это чревато серьезными проблемами со здоровьем.

Что же можно есть при такой системе питания, сколько придерживаться диеты и как выбрать ее подходящую разновидность?

Последние обновления на сайте:

1. Поклонники старых добрых ситкомов могут открывать шампанское - судя по всему, нас ждет эпичное воссоединение любимых героев.
2. Энн хэтэуэй в 40 лет начинает роман с молодым мужчиной в фильме "Мысль о Тебе".
3. В 1993 году королева Елизавета II посетила королевский завод стрелкового оружия в энфилде.
4. Люкс в Тайланде: Владимир Селиванов потратил почти 2 млн на виллу мечты.
5. Она задержала полный поезд своей семьи … и был арестован.
6. Жаркий стиль и идеальная форма на пляже.
7. Как выглядит значительно похудевшая звезда сериала "Эйфория" Барби Феррейра тогда и сейчас.
8. Индейцы жили на территории Америки, но белые колонисты их уничтожили.
9. Певица Ая (Светлана Назаренко) из группы "город 312" впервые появилась на сцене после тяжёлого инсульта и почти трёхлетнего перерыва.
10. "Я просто хочу, чтобы, после ссоры ты просто подошёл меня и обнял.
11. Настасья самбурская в шоке от шоу Андрея малахова.
12. Актриса фильмов для взрослых мальчиков лили филлипс, которая переспала с 1113 мужчинами за 12 часов, внезапно.
13. На Камчатке лютый снегопад: автобусы застревают, машины вязнут в сугробах, людям приходится идти на работу пешком.
14. В последнее время Ольга Бузова оказалась в центре скандала, который, к сожалению, снова связан с действиями мошенников.
15. До 70 лет я не собираюсь никуда уходить и дам фору любым молоденьким девушкам.
16. В Москве мужчине повредило желудок после коктейля с жидким азотом на корпоративе.
17. Представьте себе: суровая зимняя тайга из фильма "Девчата" на самом деле - летняя тверская область.
18. Агата муцениеце и Пётр дранга в предпраздничных хлопотах.
19. 22 октября 1895 года на парижском вокзале монпарнас произошла одна из самых знаменитых в истории железнодорожных аварий.
20. Агата муцениеце официально объявила о появлении на свет своей дочери и продемонстрировала выписку из больницы.
21. История актрисы, которая когда-то увела своего первого возлюбленного из семьи, где росла маленькая девочка, оказалась далеко не простой.
22. Теракт в Австралии: террористы расстреляли людей на пляже Бонди в Сиднее - десятки погибших и раненых.
23. Пирожки на сметанном тесте к ужину.
24. Это уже чистая клиника.
25. Она кадры после аварии показывает.
26. Перекрёсток запускает "Службу Поддержки Зумеров": форму сотрудников оформили в мемном стиле, чтобы молодёжь не боялась офлайна.
27. Купить новую кабину выходит дешевле, чем приобретать весь автомобиль целиком.
28. Сливочная острая луковая паста.
29. Дженнифер энистон снялась в рекламе фитнес - тренировок, продемонстрировав собственную фигуру.
30. Салат "Черепаший Вальс" - невероятно вкусный!
31. После двух больших стадионных концертов Ваня Дмитриенко выступил … в актовом зале.
32. Тян пришла в буфет, где платишь 35 долларов и можешь есть всё, что хочешь.
33. Натан рассказал, что их с женой "Съел быт".
34. Это было просто невероятно!
35. И тут я захотел стать уличным фотографом!
36. Видя такие моменты, каждый раз почему-то хочется увидеть именно продолжение, но не в этот раз.
37. Известный психолог заявила, что Самойлова обманула подписчиков, когда её аккаунт якобы взломали мошенники.
38. Вкусный гoрoхoвый суп без мяса.
39. Олды здесь? Саша белый спустя 23 года встретился с тётей.
40. Виктория боня ответила "Паразитам".
41. Многодетная мать Саша зверева демонстрирует перерастянутую кожу и канаты мышц.
42. Похудевшая Гоар аветисян призналась, что собиралась сделать ринопластику, но передумала в пользу естественной красоты, оставив нос с горбинкой.
43. Даже в аптеке можно найти бюджетные хорошие средства, которые пригодятся каждой девушке!
44. 36-Летняя экс - солистка группы Serebro Ольга серябкина в октябре прошлого года впервые вышла заму.
45. Фан - каст экранизации "Рапунцель".
46. Ингредиенты для коржей:
47. Восхитительный пирог с тыквой.
48. Вот структурированный вариант вашего комплекса для развития пластичности:
49. Десерт из тыквы.
50. А вaм нpaвитcя фигуpкa пoпуляpнoй учaстницы тeлeшoу "дoм-2" анacтacии стецевят?