Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Неизвестные факты

Диета Дюкана активно популяризируется в мире. Ее автор много путешествует и дает интервью, привлекая последователей в разных странах. Недавно даже появилась красивая легенда о том, как рядовой врач из Парижа пришел к пониманию правильной концепции похудения.

Однажды к доктору Дюкану обратилась пациентка с ожирением. Она попросила врача подобрать ей рацион для снижения веса, но с условием. Женщина была готова отказаться от любых продуктов, кроме мяса. Врач подумал и посоветовал ей питаться только нежирным мясом и пить много воды . За неделю женщина потеряла пять килограммов.

Диета белковая на месяц меню. Белковая диета для похудения ее меню на неделю — Совет ON

Белковая диета подразумевает сокращение в рационе количества жиров и углеводов, а также увеличение содержания белков. Таким образом, организму приходится перестраивать метаболизм, расщепляя жировые отложения.

Эффективность подобной системы питания очевидна: за неделю уходит до 4 кг лишнего веса, но диетологи настаивают: постоянно питаться по этой схеме категорически нельзя, это чревато серьезными проблемами со здоровьем.

Что же можно есть при такой системе питания, сколько придерживаться диеты и как выбрать ее подходящую разновидность?

Последние обновления на сайте:

1. Иногда ребёнок может появиться на свет, пока плодный пузырь ещё не разорвался.
2. Хью джекман и его прекрасная жена деборра - ли фернесс, которая старше его на 13 лет, в апреле этого года отметили годовщину свадьбы - 25 лет!
3. Визажист новую любовь - ажурные губы показала.
4. Софии вергаре 54 - и она смело выбирает платье, от которого невозможно отвести взгляд!
5. Прямо в кабинете косметолога ослепла.
6. "В постели с нагиевым я могла очень долго, а он - не всегда!
7. Эпатаж против традиций: роскошный образ Джей Ло на индийской свадьбе вызвал скандал?
8. Психологи бьют тревогу из-за тотальной потери интереса к учебе у представителей поколения альфа, вызванной культом легкого заработка.
9. Семь простых фактов о движении без обещаний быстрых результатов.
10. Даже обычный гарнир - будь то картофельное пюре, гречка, рис или макароны - заиграет по-новому, если добавить к нему удачный соус.
11. В середине 1950-х молодая актриса нашла способ выделиться среди красавиц с привычными глубокими декольте.
12. Екатерина старшова раскрыла тайну: она выходила замуж в Грузии.
13. В сети обсуждают, на что живёт семья калленов из "Сумерек", если карлайл один обеспечивает всех.
14. Ольга бузова поделилась новой мудростью в интернете.
15. 28-Летняя жительница Красноярска получила штраф за якобы непристёгнутый ремень, хотя утверждает, что во время поездки соблюдала правила.
16. 50 лет вместе, один разговор и жена, которая нашла идеальный аргумент.
17. Анна Asti своим первым урожаем похвасталась.
18. Богатство Пабло эскобара было настолько огромным, что многие истории о нём звучат как вымысел.
19. 32-Летний кавалер девушку на обычную прогулку среди деревьев позвал.
20. Беременная избила врача узи за диагноз.
21. Российские напитки на природной основе на зарубежные рынки выходят.
22. Мы знакомим вас с американкой Кэрол Брайан, которая 17 лет назад сильно поплатилась за желание стать моложе.
23. Настя Макаревич и её бывший супруг поженились на борту круизного лайнера.
24. Полка "Здорового Питания" в магазине - самая нечестная полка в стране.
25. В сети обсуждают появление Ани Лорак на концерте Сергея лазарева.
26. В сети завирусилась история о вечной проблеме пассажиров поездов - обмене полками.
27. "До сих пор не Оправилась": любовь толкалина впервые рассказала о пережитом насилии.
28. Мало кто знает, но эту девушку зовут Винни харлоу - и она супермодель.
29. Аня Тейлор - Джой и Дрю старки объединяются на экране!
30. Ролик с Энн хэтэуэй набрал больше просмотров, чем трейлер самого фильма одиссея.
31. "Американский Психопат" - один из тех фильмов, после которых уже невозможно смотреть на Кристиана бэйла по-прежнему.
32. Hаpoдная аpтиcтка Сссp Людмила Kаcаткина:
33. Родила на 4-м курсе, вышла замуж и содержала мужа.
34. Как милая актриса жертвой пластических операций стала.
35. Макс хрoмой, его нaстоящее имя Максим лазовский, рaботал в москoвском ГАИ до cеpедины 1980-х годов.
36. Я до сих пор думаю, что история Александры бортич с фильмом "Я Худею" какая-то очень стрёмная.
37. Регина тодоренко снимается, пока её сын борется с недугом.
38. Кети топурия поздравила своего мужа, бизнесмена Льва деньгова, с днём рождения.
39. Тяжелая плата за идеальный нос: Саша Калмыкова пожалела о пластической операции из-за жуткого восстановления.
40. Манифест подростка: 14-летняя дочь Виктории Бони честно объяснила, почему против рождения младенца.
41. Лoсины для кошек стали хитом продаж в Азии - людям настолько зaшла новинка, что первую партию раскупили за считанные часы.
42. То, что вы видите на фотографии, - это не то, чем кажется на первый взгляд.
43. Дочь Виктории Бони жёстко ответила на все слухи о разводе родителей.
44. "Тату с Именем Максима под Губой": Алла Пугачёва шокировала сеть?
45. Это была любовь!
46. На днях младшей дочери экс - супругов Венсана Касселя и Моники беллуччи, Леони, исполнилось 16 лет.
47. Михаил полицеймако признался, что не смог сдержать эмоций, увидев Михаила Ефремова на сцене.
48. Маликов посоветовал анорексично худой дочери набрать пару килограммов.
49. Запрещает показывать свои старые фото до пластики!
50. T - Killah и его супруга Мария Тарасова во второй раз стали родителями!