Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Неизвестные факты

Диета Дюкана активно популяризируется в мире. Ее автор много путешествует и дает интервью, привлекая последователей в разных странах. Недавно даже появилась красивая легенда о том, как рядовой врач из Парижа пришел к пониманию правильной концепции похудения.

Однажды к доктору Дюкану обратилась пациентка с ожирением. Она попросила врача подобрать ей рацион для снижения веса, но с условием. Женщина была готова отказаться от любых продуктов, кроме мяса. Врач подумал и посоветовал ей питаться только нежирным мясом и пить много воды . За неделю женщина потеряла пять килограммов.

Диета белковая на месяц меню. Белковая диета для похудения ее меню на неделю — Совет ON

Белковая диета подразумевает сокращение в рационе количества жиров и углеводов, а также увеличение содержания белков. Таким образом, организму приходится перестраивать метаболизм, расщепляя жировые отложения.

Эффективность подобной системы питания очевидна: за неделю уходит до 4 кг лишнего веса, но диетологи настаивают: постоянно питаться по этой схеме категорически нельзя, это чревато серьезными проблемами со здоровьем.

Что же можно есть при такой системе питания, сколько придерживаться диеты и как выбрать ее подходящую разновидность?

Последние обновления на сайте:

1. Синдром красной кожи: британец превратил себя в инвалида из-за бесконтрольного использования мази.
2. Весной 1994 года молодой американец по имени Роналд опус решил покончить с собой.
3. Магазин, в котором живут тысячи оттенков.
4. Брэд питт больше не верит в брак.
5. Эта гравюра Xvii века с изображением Иисуса Христа в терновом венце названа "Единый Единою Чертою".
6. Гинкго - уникальное, почти бессмертное растение.
7. Кристина асмус повзрослевшую дочь от гарика Харламова показала.
8. Антон Филипенко о романе с Ольгой Бузовой - "Это не Было от Чистого Сердца".
9. В подростковом возрасте будущая звезда голливуда Мэттью макконахи столкнулся с серьезной проблемой - сильной угревой сыпью.
10. "Исцеление без Следов": новая жизнь после сложной операции на лице.
11. Сергей Галицкий: "Я Потрачу все Свои Деньги на Людей".
12. Самая вкусная морковь по-корейски.
13. Актеры которые не переносят друг друга в реальной жизни.
14. Гид по омолаживающим банкам: что купить, чтобы увидеть результат?
15. Ты реально ходишь по этому каждый день ….
16. Кожа - это не только про уход.
17. Месть под маской добродетели: опасная няня.
18. Беременная жена пожаловалась, что с животом, вообще-то, тяжело.
19. Охотник и дочь миллиардера: случайная встреча или судьба?
20. "Пpост * тyткa! Мондезиp в яpости нa Eфpеменковy, котоpaя выигpaлa сyд по aлиментaм и тепеpь тpебyет от него 400 тыс.
21. Со стороны мой муж кажется идеальным: не пьёт, не курит, не даёт поводов для ревности, с ребёнком справляется отлично, да и готовит лучше многих.
22. Задержана врач - косметолог, на приёме у которой погибла пациентка.
23. В Дубае произошёл необычный случай с российской туристкой.
24. Седокова радуется за счастье коки и мечтает о своем.
25. Подготовила для вас короткое и понятное пособие по активам в уходе за кожей.
26. История знакомства леонардо ди каприо и марго робби.
27. Самые вкусные креветки для вашего стола.
28. Мужики спокойно плыли на лодке, пока не наткнулись на касаток.
29. 63-Летний Григорий лепс воссоединился с бывшей супругой на семейном празднике.
30. Когда закон против чести идет.
31. Генетика или диета: секрет пышных форм.
32. Самая высокая модель из России, нашла себе идеальную пару, она встретилась с легендарным баскетболистом.
33. Блогер и певица Дина саева показала преображение своей мамы после пластической операции.
34. Ольга Бузова никогда не скрывала, что любит ухаживать за собой и регулярно прибегает к косметологическим процедурам.
35. Райан гослинг и Ева мендес впервые за более чем десять лет появились вместе на публике.
36. "Как в Кино": зепюр брутян рассказала о начале романа с прилучным.
37. Портрет вымирания. Рейнджеры управления охраны дикой природы Уганды на фоне конфискованных капканов и прочих ловушек.
38. Джим керри и правда был подменён.
39. Представьте себе мир, где главной целью большинства является финансовый успех и бесконечная погоня за богатством.
40. Рoдители oт сына пoсле этoгo видеo oтвернулись.
41. Юлия Барановская сеть внешним Видом без макияжа шокировала.
42. Елена Яковлева прокомментировала слухи о конфликте с Дмитрием нагиевым на съемках сериала "Каменская".
43. Уроженка фиджи столкнулась с кожными высыпаниями, которые начали беспокоить её ещё три года назад.
44. Актpиcа Hаталья Pyдова яpкое подтвеpждение томy, что возpаcт - это лишь цифpа.
45. Прохор Шаляпин в Олесю Иванченко влюбился!
46. "Не дождётесь! Анастасия Волочкова резко отреагировала на слухи о лечении в немецком онкоцентре.
47. Недавно Алину Загитову раскритиковали за экстремальную худобу.
48. Обед, который не надоедает, а главное, готовится на раз, два: куриные окорочка в лаваше.
49. Горячая кудесница решила пройтись по пляжу мимо пузатиков и их дам сердца.
50. Решетова выходит замуж - и почти за Абрамова!