Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Неизвестные факты

Диета Дюкана активно популяризируется в мире. Ее автор много путешествует и дает интервью, привлекая последователей в разных странах. Недавно даже появилась красивая легенда о том, как рядовой врач из Парижа пришел к пониманию правильной концепции похудения.

Однажды к доктору Дюкану обратилась пациентка с ожирением. Она попросила врача подобрать ей рацион для снижения веса, но с условием. Женщина была готова отказаться от любых продуктов, кроме мяса. Врач подумал и посоветовал ей питаться только нежирным мясом и пить много воды . За неделю женщина потеряла пять килограммов.

Диета белковая на месяц меню. Белковая диета для похудения ее меню на неделю — Совет ON

Белковая диета подразумевает сокращение в рационе количества жиров и углеводов, а также увеличение содержания белков. Таким образом, организму приходится перестраивать метаболизм, расщепляя жировые отложения.

Эффективность подобной системы питания очевидна: за неделю уходит до 4 кг лишнего веса, но диетологи настаивают: постоянно питаться по этой схеме категорически нельзя, это чревато серьезными проблемами со здоровьем.

Что же можно есть при такой системе питания, сколько придерживаться диеты и как выбрать ее подходящую разновидность?

Последние обновления на сайте:

1. Утренние радости: 7 завтраков для всей семьи
2. Что полезно пить и есть утром натощак для здоровья
3. Сыворотка от 19lab от одобренна трихологами!
4. Завтрак для похудения: как выбрать правильные продукты
5. Егор крид покaзaл прaздничную семейную фотосессию.
6. Разные подходы ортопедов к лечению коксартроза: как найти своего специалиста
7. Удивительные свойства желатина для здоровья суставов и связок
8. Звезда "Гарри Поттера" страницу на "Онлифанс завела"!
9. Полезные рецепты с желатином для укрепления костей
10. Второй выпуск шоу посвящен проблеме кибербуллинга.
11. 52-Летняя Кэмерон диаз впервые вышла на публику со своим годовалым малышом.
12. Звезда фильма "Холоп" Ольга дибцева впервые показала младшую дочку.
13. Прохор Шaляпин зaступился зa Нaстю ивлееву и зaявил, что "Сжёг бы Других".
14. Проблемы готовых рационов питания для похудения
15. Натан Дмитрию Диброву после измены своей жене признался.
16. Григорий лепс постепенно знакомит свою 18-летнюю невесту аврору с шоу-бизнесом.
17. Саша стoун прилетел в Анапу, чтoбы пoмoчь убрать с пoбережья выбрoсы мазута.
18. Анимация в Перми: все концерты на афише
19. Концерты группы Анимация в Перми: Афиша
20. Группа Анимация в Перми: где и когда увидеть их вживую
21. Анимация в Перми: Афиша концертов и то, что ждет фанатов
22. Блистательные результаты: исследование лучших масел для устранения морщин
23. Не пропустите концерты Анимации в Перми: актуальная афиша
24. Масло для лица от морщин: лучшие натуральные ингредиенты
25. Звезда "Кухни" Ольга Кузьмина пoказала пoдрoсшую дoчку.
26. Алексей Глызин: Расписание концертов и выступлений
27. Где и когда увидеть Полину Гагарину на концерте
28. Анимация на афише: эффективность и результаты
29. Бутырка афиша: история и значение
30. "60 Секунд на праздник жизни": Алана мамаева поделилась о суровой действительности в джунглях.
31. Плоское и тонкое: лучшие упражнения для шеи и спины
32. За 1 неделю до получения идеальных ног и талии: 5 проверенных способов
33. Мэдисон де Ла гарза, известная по роли дочери Габи в сериале "Отчаянные Домохозяйки", потеряла ребенка при родах.
34. Жиросжигание за 30 минут: как это возможно
35. Безупречный выбор: как подобрать пудру для лица
36. Наша Анджелина джоли?
37. Натали откровенно о последних годах с мужем и борьбе семьи с психическими недугами.
38. Алсу беременна! Она сама гoвoрит, чтo прoстo oбъелась.
39. Выбирайте правильную матирующую пудру: советы и рекомендации
40. 12 видов пудр для лица: открывайте новые возможности для вашей косметической коллекции
41. Пудра: как выбрать правильный цвет и тип для вашей кожи
42. Укрепление и рост волос: лучшие витамины для здоровых и блестящих волос
43. Секреты парафиновых масок для лица. Описание маски с парафином для лица
44. Эндопротезирование тазобедренного сустава по ОМС. Эндопротезирование тазобедренного или коленного сустава при наличии полиса ОМС
45. Муж - абьюзер или я виновата сама?
46. Бывшая жена Абрамовича Дарья Жукова устроила вечеринку в честь ожидания пятого ребенка.
47. Калланетика для похудения начинающим. Калланетика для похудения
48. Симптомы артроза коленного сустава
49. Футболист артем Дзюба не позволяет своей жене пользоваться социальными сетями.
50. Эффективные упражнения для коленных суставов и связок. Рекомендации по выполнению

Персональная подборка для вас