Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Неизвестные факты

Диета Дюкана активно популяризируется в мире. Ее автор много путешествует и дает интервью, привлекая последователей в разных странах. Недавно даже появилась красивая легенда о том, как рядовой врач из Парижа пришел к пониманию правильной концепции похудения.

Однажды к доктору Дюкану обратилась пациентка с ожирением. Она попросила врача подобрать ей рацион для снижения веса, но с условием. Женщина была готова отказаться от любых продуктов, кроме мяса. Врач подумал и посоветовал ей питаться только нежирным мясом и пить много воды . За неделю женщина потеряла пять килограммов.

Диета белковая на месяц меню. Белковая диета для похудения ее меню на неделю — Совет ON

Белковая диета подразумевает сокращение в рационе количества жиров и углеводов, а также увеличение содержания белков. Таким образом, организму приходится перестраивать метаболизм, расщепляя жировые отложения.

Эффективность подобной системы питания очевидна: за неделю уходит до 4 кг лишнего веса, но диетологи настаивают: постоянно питаться по этой схеме категорически нельзя, это чревато серьезными проблемами со здоровьем.

Что же можно есть при такой системе питания, сколько придерживаться диеты и как выбрать ее подходящую разновидность?

Последние обновления на сайте:

1. Актёры, чьи отношения так и не сложились!
2. Мария Кожевникова вступилась за авербуха после скандала: "В 15 лет Лиза Была уже Женщиной".
3. Майкл джексон сорвал тридцать модных показов в Париже ради Наоми.
4. Сeриaл "Пaдшиe" это пoдроcткoвое фэнтeзи с миcтикoй, рoмантикoй и тeмoй пaдшиx aнгeлов.
5. На днях младшей дочери экс - супругов Венсана Касселя и Моники беллуччи, Леони, исполнилось 16 лет.
6. Мэрил стрип и Мартина шорта поймали в Лондоне, когда они были на свидании.
7. Михаил полицеймако признался, что не смог сдержать эмоций, увидев Михаила Ефремова на сцене.
8. История звучит так, будто её придумали для тревожного сериала: несколько лет назад из австралийской лаборатории пропали сотни вирусных образцов.
9. В Антарктиде есть место, которое выглядит так, будто природа внезапно решила поиграть в жанр "Ужасы".
10. На фоне слухов о пластике и медицинских вмешательствах Энн хэтэуэй заявила, что не делала подтяжку лица.
11. Этот житель Помпей, погибший во время извержения Везувия, вероятно был врачом и пытался покинуть город со своими хирургическими инструментами.
12. Рианна намекнула, что хочет родить четвёртого ребенка.
13. В 1998 году Киану ривз встретился с Дженнифер сайм - между ними возникла тихая, но очень близкая связь.
14. 42-Летняя актриса Оливия уайлд ответила на критику из-за излишней худобы после её последнего появления на публике.
15. Настасья самбурская, актриса, была вынуждена обратиться за медицинской помощью и поставить себе капельницу, чтобы справиться с напряжением.
16. "Я Мечтал Просто По-детски".
17. "Исцеление без Следов": новая жизнь после сложной операции на лице.
18. Картофель в соевом соусе.
19. Она сделала открытие, которое изменило науку навсегда.
20. Жуткая мутация ноги у ребенка из Иркутска.
21. Домашние вафли могут быть не только сладкими, но и очень необычными.
22. Иэн сомерхолдер признался, что бросил кино семь лет назад из-за полного банкротства.
23. Актриса Эмилия Кларк выступила против радикальных способов "Омоложения" и заявила, что не собирается скрывать возрастные изменения.
24. Кармен Электра в 53 года поразила поклонников эффектной фотосессией.
25. Модница Эмили блант раздала стиля на вечеринке в Нью-йорке, выгуляв образ Balmain из последней коллекции с каблучками Jimmy Choo.
26. "Сообщила о Разводе с Мужем" - 35-летняя стендап - комик Виктория Складчикова призналась, что развелась с Антоном слепцом.
27. Со стороны мой муж кажется идеальным: не пьёт, не курит, не даёт поводов для ревности, с ребёнком справляется отлично, да и готовит лучше многих.
28. Контрасты японской моды: мини-юбки против термобелья.
29. Казалось бы, рутинная встреча, но финал этой истории просто перешел все мыслимые границы адекватности.
30. "Я Расстроен": Киркоров внезапно заявил о беде с 13-летним сыном.
31. Блейк лайвли столкнулась с неожиданной реакцией на рекламу своей линейки для волос.
32. Салат "Любимый муж".
33. 44-Летняя меган маркл продолжает делиться редким контентом со своими детьми.
34. Рози хантингтон - уайтли снова покоряет обложку Vogue в откровенных образах.
35. "Обожаю Уколы": Наталья Рудова честно рассказала о своей любви к косметологии.
36. Роман курцын не оформляет имущество на себя ….
37. Адель вейгель заявила, что ее первый поцелуй произошел именно с Мишей Литвиным.
38. Теперь даже перелёты становятся частью привычного лайфстайла: в России разработали антенну, которая обеспечит интернет прямо в самолёте.
39. Иногда кажется, что всё под контролем ….
40. Мидзару, кикадзару, ивадзару: почему три японских обезьяны стали символом женской мудрости.
41. Adidas Originals представил новое лицо бренда - модель Кендалл дженнер.
42. Мигрант из средней Азии, задавивший школьника трактором, получил всего 5 месяцев исправительных работ.
43. Ну, вот она, женщина.
44. Юлия Барановская сеть внешним Видом без макияжа шокировала.
45. Первый день весны всегда рисуется в воображении как время обновления, романтики и свежих надежд.
46. Ситуация странная: сидел, никого не трогал, а живот взял и посинел.
47. Странно, но в детстве бардо считалась гадким утенком.
48. Геopгий Kocтыpкo, бoец пoдpазделения "Аxмат - Cпецназ", пoгиб в маpте в xoде oпеpации на теppитopии kypcкoй oблаcти.
49. Глюкоза объяснила, почему мужа не смущает ее новый образ: "У Него Много Женщин".
50. Пoбедитель третьегo сезoна шoy "гoлoс.