Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Неизвестные факты

Диета Дюкана активно популяризируется в мире. Ее автор много путешествует и дает интервью, привлекая последователей в разных странах. Недавно даже появилась красивая легенда о том, как рядовой врач из Парижа пришел к пониманию правильной концепции похудения.

Однажды к доктору Дюкану обратилась пациентка с ожирением. Она попросила врача подобрать ей рацион для снижения веса, но с условием. Женщина была готова отказаться от любых продуктов, кроме мяса. Врач подумал и посоветовал ей питаться только нежирным мясом и пить много воды . За неделю женщина потеряла пять килограммов.

Диета белковая на месяц меню. Белковая диета для похудения ее меню на неделю — Совет ON

Белковая диета подразумевает сокращение в рационе количества жиров и углеводов, а также увеличение содержания белков. Таким образом, организму приходится перестраивать метаболизм, расщепляя жировые отложения.

Эффективность подобной системы питания очевидна: за неделю уходит до 4 кг лишнего веса, но диетологи настаивают: постоянно питаться по этой схеме категорически нельзя, это чревато серьезными проблемами со здоровьем.

Что же можно есть при такой системе питания, сколько придерживаться диеты и как выбрать ее подходящую разновидность?

Последние обновления на сайте:

1. Только бы нога не соскользнула!
2. 60-Летняя актриса культового сериала "Секс в Большом Городе" Сара Джессика Паркер отреагировала на критику по поводу внешности, возраста и седины.
3. Киркоров заставил ведущую Олесю Иванченко потрогать свой пресс в прямом эфире.
4. Девственница? Я уважаю тебя.
5. Лариса долина впервые вышла на сцену после верховного суда, признавшего право на квартиру за покупательницей.
6. Ысокоранговая девственница из полной семьи вышла в эфир и уверенно объяснила, как правильно общаться с парнями.
7. Имя главной героини для фильма "Воры в Законе" (1988) придумала Анна самоихина, которая ее и сыграла.
8. В Пекине уложили 8000 тонн асфальта всего за. 6.
9. 42-Летняя очаровательная Энн хэтэуэй появилась на красной дорожке премии WWD Honors в Нью-йорке в платье Valentino.
10. Григорий Лепс удивил всех на концерте Shaman'а, он признался что подарил бывшей жене дом площадью около 500 кв.
11. Вкуснейший хлеб в духовке.
12. Ксения собчак на "Натальной Карте" спародировала заклятую подругу надежду стрелец.
13. 47-Летняя Ирина пегова в купальнике снялась с новым возлюбленным на пляже.
14. В Белгороде произошла попытка покушения на Shaman во время концерта.
15. "Доктор Чехова": Анфиса получила научную степень - но верят ли этому зрители?
16. В новой Москве произошел взрыв автомобиля во дворе жилого дома, сообщают СМИ.
17. Красотка Ева лонгория в 50 лет запросто может позволить себе мини - бикини.
18. Катя Адушкина резко пресекла дальнейшие обсуждения своей фигуры.
19. Милана стар встретилась с дочкой Бони - и контраст получился очень заметный.
20. Актеры, сыгравшие майка и Сьюзан в "Отчаянных Домохозяйках", спустя 20 лет воссоздали один из самых известных кадров сериала.
21. После того, как я съел гороховый суп, я почувствовал, что внутри у меня начинается настоящее шоу - мини - газовая атака!
22. Объявивший себя "Черным Пришельцем" мужчина показал фото без Тату на лице.
23. Я как раз роллы заказала!
24. Это сложно назвать платьем, скорее натянула пакет на себя.
25. "Я расистка и ненавижу чернокожих!
26. Юлия Высоцкая и Андрей Кончаловский удочерили девочку - ей уже 4 года.
27. Пирог из творожного теста с яблоками.
28. "Вася - Скромный Парень": вот как вырос сын Виктора рыбина и Натальи сенчуковой.
29. "Почему сразу не голая?
30. Легенда кино: Джеки чан и другие актеры появились в кадрах нового фильма "Каратэ - Пацан".
31. В кинотеатре "Октябрь" режиссер Анатолий колиев представил публике фильм "папины дочки.
32. 18-Летняя Александрина олексюк уже боится, что её 50-летнего мужа марка Горобца может увести какая-нибудь молодая и хитрая девушка.
33. Ирина пегова впервые фото с 37-летним возлюбленным опубликовала.
34. Мы смотрим такую адаптацию "Барби: Лебединое Озеро"?
35. 60-Летняя актриса легендарного сериала.
36. Иосиф пригожин потерял сознание на съёмках.
37. 1 апреля 2026 года социальные пенсии повысят на 6, 8% в соответствии с уровнем инфляции.
38. Желе сметано - клубничное слоями.
39. "Она всегда такой худой была?
40. Лучше из помидоров не придумать!
41. На кладбище в австралийском маунт - маседон находится одна из самых обсуждаемых и необычных могил.
42. Умер джорджо армани.
43. Сейчас все смотрят "Любовь на Выживание", рейтинги бешенные.
44. Старшая дoчь брэда питта и Анджелины Джoли сменила имя.
45. Валерий Леонтьев в Москву приехал.
46. Голубцы без нeрвов.
47. В сети внезапнo разлетелся рoлик 4-летней давнoсти, где Лариса дoлина делает замечание Диме Билану прямo вo время егo выступления.
48. Софи Тёрнер, похоже, возобновила роман с бывшим бойфрендом, аристократом и миллиардером Перегрином пирсоном.
49. Творожные лепёшки на сковороде.
50. Любoвь успенская неудавшуюся личную жизнь успехами в твoрчестве oбъяснила.