Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Необходимое оснащение

Обхват грудной клетки, как измерить. Как измерить окружность грудной клетки у бодибилдеров– актуальные советы профессионалов

Как измерить окружность грудной клетки знают профессиональные медики, швеи и, конечно же, бодибилдеры. Качки любят измерять обхват своих пекторальных мышц, чтобы отслеживать прогрессию. Поэтому стоит знать, как это делается правильно.

Этот показатель также необходим для определения норм развития ребенка либо выявления патологических отклонений.

Измерение параметров грудной клетки у мужчин и женщин культуристов

Замер окружности грудных мышц проводится с помощью сантиметровой ленты или «мягкой линейки», как называют ее портные.

Лента должна располагаться строго параллельно полу. Не наискось, не по-диагонали.

Иногда людям приходится сталкиваться с необходимостью измерения объемов различных частей своего тела. Особенно это касается молодых девушек, организм которых еще растет, развивается, благодаря чему их формы и объемы довольно быстро меняются. Чаще всего поводом для измерения становится предстоящий поход в модный магазин, ведь размер покупаемой одежды нужно знать заранее. Кроме того, иногда приходится оценивать результаты влияния на тело диеты или тренировок.

Как измерить объем грудной клетки у женщин. Как измерить объём грудной клетки

Вам понадобится

портняжный сантиметр, большое зеркало.

Инструкция

1

Последние обновления на сайте:

1. 14-Летняя дочь джигана и Оксаны Самойловой представила своего парня.
2. Лoлита и Пoлина гагарина теперь на метрo на рабoту ездят.
3. Две подружки решили развлечься: одна с управлением, вторая с игрушкой, спрятанной поглубже.
4. "Вacя - Cкpомный Пapень": поcмотpите, кaк вымaxaл cын Виктоpa pыбинa и Нaтaльи cенчуковой.
5. Девушка внезапно стала интернет - звездой благодаря своим фото "Спереди vs Сбоку".
6. Актриса из популярного сериала "Сашатаня" Анастасия Уколова сейчас активно обсуждается в сети.
7. Жестокая реальность подводных артистов.
8. Когда "Титаник" затонул, среди спасшихся пассажиров первого класса почти все были женщинами и детьми.
9. Боня по-простому попросила Энджи приготовить ей ланч, ну хотя бы что-нибудь разогреть.
10. Андрей Малахов оставленную жену любовника Полины Дибровой посетил.
11. Валю карнавал заподозрили в романе с 29-летним успешным бизнесменом Аргишти эвояном.
12. Эти пять кремов - база, которая нужна каждой хозяйке.
13. 33-Летняя супруга александра цекало продолжает удивлять поклонников своим невероятным преображением.
14. Ким кардашьян пережила настоящий нервный срыв после очередной неудачи на экзамене на адвоката.
15. Россиянки начали лечить насморк.
16. Аристарх венес устроил экскурсию по съёмочной площадке шоу "Звезды в Джунглях".
17. "Мой Драгоценный Ангел": Пэрис Хилтон показала сына, которого ей родила суррогатная мама.
18. Не знаю как вы, а я до жути боюсь такие аттракционы.
19. То самое чувство, когда пришла беда откуда не ждали!
20. Лимфодренажная гимнастика - отличная альтернатива зарядке.
21. Чтобы мышцы действительно включались в работу - мы выполняем этот небольшой, но эффективный комплекс.
22. Сергей соседов назвал самую бесталанную артистку эстрады.
23. Джордж клуни пришел на венецианский кинофестиваль вместе со своей супругой Амаль.
24. Пётр Чернышев пришёл на могилу Анастасии Заворотнюк в её день рождения.
25. Сырные лепешки на кефире в сковороде за 5 минут!
26. Прежде, чем бежать к врачам и искать "Волшебные" средства, попробуйте просто начать двигаться.
27. Пора ли снижать планку, если вам за 40.
28. Экс - сoлистка группы "Демo" Саша Зверева oсудила "тoлстых людей".
29. Этот комплекс стоит включить в свои тренировки - он помогает не только проработать бока, но и улучшает гибкость позвоночника.
30. Двойник дикаприо: Кристофер брайни - новая звезда и неожиданный "Двойник Леонардо".
31. Запечённые овощи в маринаде - лучшее дополнение к любому основному блюду - полезное, вкусное и очень простое!
32. Маша миногарова вышла замуж за александра горчилина.
33. Младшая дочь анастасии Заворотнюк пошла в первый класс.
34. Что удержит тебя в деле, когда мотивация кончится?
35. Редкие семейные фото: Александр Овечкин поделился снимками с Анастасией шубской и детьми!
36. В женском туалете адлерского океанариума вас ждёт не "Русалочка", а настоящий хит - "три богатыря и один хвост"!
37. Любимый салат с капустой на лето "Гречанка" попробуй раз и влюбись!
38. Иван охлобыстин обрел покой вдали от суеты - актёр живёт в деревне.
39. Когда меня не выбирают, это больно.
40. Ольга Орлoва oбъяснила, пoчему ее супруг пoвел к алтарю Бoрoдину.
41. 16-Летняя oсoбенная дoчь Светланы Зейналoвoй пoлучила аттестат пo oкoнчании 9 класса.
42. 8 основных причин, почему люди теряют мотивацию
43. Пoхудевшая Гoар аветисян приoбщила к съёмкам видеo сына Гаспара.
44. Чёрные точки на теле: причины появления и способы удаления
45. Очищай кожу эффективно: 27 лучших масок для разных типов кожи
46. Вместо того чтобы потом лежать с болью и пить таблетки, лучше заранее включить в свою жизнь простой комплекс упражнений.
47. Маска для глубокой очистки лица: как добиться идеальной кожи
48. Стендап - кoмик Ваня усoвич стал oтцoм вo втoрoй раз.
49. 2-Лeтний сын прилучного и брутян ужe алфавит учит.
50. Телеведущая Татьяна Арнo впервые мамoй стала.