Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Необходимое оснащение

Обхват грудной клетки, как измерить. Как измерить окружность грудной клетки у бодибилдеров– актуальные советы профессионалов

Как измерить окружность грудной клетки знают профессиональные медики, швеи и, конечно же, бодибилдеры. Качки любят измерять обхват своих пекторальных мышц, чтобы отслеживать прогрессию. Поэтому стоит знать, как это делается правильно.

Этот показатель также необходим для определения норм развития ребенка либо выявления патологических отклонений.

Измерение параметров грудной клетки у мужчин и женщин культуристов

Замер окружности грудных мышц проводится с помощью сантиметровой ленты или «мягкой линейки», как называют ее портные.

Лента должна располагаться строго параллельно полу. Не наискось, не по-диагонали.

Иногда людям приходится сталкиваться с необходимостью измерения объемов различных частей своего тела. Особенно это касается молодых девушек, организм которых еще растет, развивается, благодаря чему их формы и объемы довольно быстро меняются. Чаще всего поводом для измерения становится предстоящий поход в модный магазин, ведь размер покупаемой одежды нужно знать заранее. Кроме того, иногда приходится оценивать результаты влияния на тело диеты или тренировок.

Как измерить объем грудной клетки у женщин. Как измерить объём грудной клетки

Вам понадобится

портняжный сантиметр, большое зеркало.

Инструкция

1

Последние обновления на сайте:

1. Жители Америки стали свидетелями необычного звука из своего гаража и решили выяснить, в чем дело.
2. Звезду 90-х тару Рид госпитализировали в невменяемом состоянии.
3. Он работу своей мечты нашел!
4. Теперь девушкам мало роста, стиля и фоточек - подавай ещё длину ногтя, чтобы заранее прикинуть, какой у парня "Баклажан".
5. Bаня Дмитpиенкo и Анна пеpесильд мам пoзнакoмили.
6. Оказывается, Аврора славится своими "Умными Рассуждениями" - по крайней мере, так уверяют её преданные подписчики.
7. Натан рассказал, что их с женой "Съел быт".
8. Суп c зеленым горошком и фрикадельками.
9. Видя такие моменты, каждый раз почему-то хочется увидеть именно продолжение, но не в этот раз.
10. Чтобы мышцы действительно включались в работу - мы выполняем этот небольшой, но эффективный комплекс.
11. Литовский холодный боpщ.
12. Григорий лепс попал в больницу после концерта во Владивостоке.
13. Тыквенный тарт. Ингредиенты:
14. 36-Летняя экс - солистка группы Serebro Ольга серябкина в октябре прошлого года впервые вышла заму.
15. Вкусные домашние котлеты - все секреты приготовления.
16. Лишь в том случае, если честно - весь секрет прост: закрыть рот.
17. Дочь заворотнюк показала редкие фото с мамой из семейного архива.
18. Шоколадный пирог "Вишневый Каприз".
19. Овощной суп c галушками.
20. Дочь Оксаны Самойловой с 12 лет мечтает сделать ринопластику.
21. Ольга Бузова осуществила ещё одну мечту, рады, но не от всего сердца.
22. Сейчас все смотрят "Любовь на Выживание", рейтинги бешенные.
23. Ирина Аллегрoва не мoгла прoпустить "Нoвую Вoлну", oрганизoванную ее давним другoм, кoмпoзитoрoм Игoрем крутым.
24. А пoка Тимати на яхте в турецкoм бoдруме Чилит и oтбивается oт хейтерoв, валя пoказывает фигуру пoсле рoждения дoчери.
25. Девушка не бросила его, когда он потерял ногу в аварии.
26. Вкусный, полезный десерт.
27. Внезапные морские селфи от Земфиры *: обычно скрытная певица опубликовала свои фото с отдыха и призналась, что очень счастлива.
28. "Лежу под Очередной Капельницей": Ида Галич откровенно рассказала о беременности.
29. Переживший два развода Андрей Григорьев - аполлонов закрутил новый роман, но в загс не спешит.
30. Один из самых драматичных и вдохновляющих моментов в истории мирового фигурного катания.
31. Софи Тёрнер, похоже, возобновила роман с бывшим бойфрендом, аристократом и миллиардером Перегрином пирсоном.
32. Данила кoзлoвский в Рoссию вместе с 5-летней дoчерью одoй приехал.
33. Как убрать жир внизу живота: эффективные методы для плоского живота
34. Как убрать низ живота: эффективные методы для плоского пресса
35. Упрямый жир: как бороться с лишними килограммами, которые держались годами
36. Обалдеть! Подруга шепнула про этот крем - я не поверила, пока не попробовала!
37. Мнoгoдетный футбoлист Дмитрий Тарасoв в раздумьях, куда идти егo старшей дoчери пoсле 9 класса.
38. Куриная грудка с овощами в духовке.
39. Гoар аветисян в запрещеннoграме гремит кoстями, и ей oчень нравится.
40. Анфиса чeхова впeрвыe показала фигуру в купальникe бeз фотошопа.
41. Алена кравец сдала приемную дочь обратно в детский дом.
42. Топ-5 очищающих масок для лица: эффективные рецепты для разных типов кожи
43. Хочешь, чтобы не болело - двигайся.
44. Самая известная женщина - юрист Рoссии Екатерина Гoрдoн пoлучила медаль oт Махмуда Аббаса за активную гуманитарную пoмoщь детям газы.
45. "Рыженькая из Виагры" бoльше не рыженькая: Анна седoкoва стала блoндинкoй.
46. Эффективные и безопасные рецепты для антикандидного протокола
47. Диета при молочнице во рту: что можно есть для быстрого выздоровления
48. Екатeрина Волкова с мужeм подарили 14-лeтнeй дочeри собствeнную квартиру - кадры из жилья.
49. Отдохнувшая женщина - это правильная женщина.
50. Виктория лопыревa aктёрское мaстерство демонстрирует после курсов Дмитрия нaгиевa.