Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Необходимое оснащение

Обхват грудной клетки, как измерить. Как измерить окружность грудной клетки у бодибилдеров– актуальные советы профессионалов

Как измерить окружность грудной клетки знают профессиональные медики, швеи и, конечно же, бодибилдеры. Качки любят измерять обхват своих пекторальных мышц, чтобы отслеживать прогрессию. Поэтому стоит знать, как это делается правильно.

Этот показатель также необходим для определения норм развития ребенка либо выявления патологических отклонений.

Измерение параметров грудной клетки у мужчин и женщин культуристов

Замер окружности грудных мышц проводится с помощью сантиметровой ленты или «мягкой линейки», как называют ее портные.

Лента должна располагаться строго параллельно полу. Не наискось, не по-диагонали.

Иногда людям приходится сталкиваться с необходимостью измерения объемов различных частей своего тела. Особенно это касается молодых девушек, организм которых еще растет, развивается, благодаря чему их формы и объемы довольно быстро меняются. Чаще всего поводом для измерения становится предстоящий поход в модный магазин, ведь размер покупаемой одежды нужно знать заранее. Кроме того, иногда приходится оценивать результаты влияния на тело диеты или тренировок.

Как измерить объем грудной клетки у женщин. Как измерить объём грудной клетки

Вам понадобится

портняжный сантиметр, большое зеркало.

Инструкция

1

Последние обновления на сайте:

1. Она решила не заморачиваться с тарелками и сервировкой и просто вывалила всё на стол.
2. Учёные обратили внимание: у людей с аутизмом и СДВГ чаще встречается особенность осанки - таз уходит назад, а ягодицы будто "Выступают".
3. Анна хилькевич поделилась своими откровениями о послеродовом теле и рассказала, с какими трудностями ей пришлось столкнуться.
4. В Москве мужчине повредило желудок после коктейля с жидким азотом на корпоративе.
5. Богиня здесь: Энн хэтэуэй снова выходит на экран как абсолютная икона стиля - в первом трейлере фильма "Мать Мария", который выйдет в 2026 году.
6. Ариана гранде весит 39 килограмм?
7. Так сейчас выглядит старшая дочь Анджелины Джоли и Брэда питта.
8. У Сepежи в кpoвaти зaвелaсь женщинa.
9. Образ Одри Хeпбeрн никогда нe ассоциировался ни с сeксом, ни с "Роковыми Страстями" - он всeгда оставался прeдeльно "чистым".
10. Марго Хемингуэй: красота и трагедия.
11. Закваска капусты. Обычно квашу по одному и тому же рецепту.
12. Вкуснейший хлеб в духовке.
13. "Вacя - Cкpомный Пapень": поcмотpите, кaк вымaxaл cын Виктоpa pыбинa и Нaтaльи cенчуковой.
14. Купить новую кабину выходит дешевле, чем приобретать весь автомобиль целиком.
15. Агата муцениеце, готовясь к родам, решилась на важный шаг и официально изменила свою фамилию.
16. Тем временем Филипп Киркоров заявил, что готов закрыть тренд.
17. Мужик показал годный лайфхак для тех, кому мешают шумные соседи.
18. На церемонии в загсе жениху задали стандартный вопрос - согласен ли он взять её в жёны.
19. Мода 2025 года - это настоящее безумие!
20. Теперь девушкам мало роста, стиля и фоточек - подавай ещё длину ногтя, чтобы заранее прикинуть, какой у парня "Баклажан".
21. Телеведущий Дмитрий Дибров приехал на ночную вечеринку с торчащим из ширинки половым органом.
22. Анастасия Решетова подарила своему 6-летнему сыну Ратмиру на день рождения квадроцикл.
23. Слова водонаевой о "Рожающем Быдле" прошли экспертизу.
24. Оксана акиньшина и Сергей шнуров встретились, когда она была ещё подростком - ей было 15, а ему уже исполнилось 30.
25. Соус "Тартар". Ингредиенты:
26. Несколько минут активности каждый день - и вы удивитесь, как по-другому начнёт ощущаться энергия в теле.
27. Обожаю этих малышек, у которых опыта и лексикона с комариный йух, а форсу как у коммисарши.
28. 36-Летняя экс - солистка группы Serebro Ольга серябкина в октябре прошлого года впервые вышла заму.
29. Свинина стир - фрай.
30. Никита кологривый в свет с бывшей женой и дочерью вышел.
31. Запечённые овощи в маринаде - лучшее дополнение к любому основному блюду - полезное, вкусное и очень простое!
32. В сериале "Райцентр" Кристина асмус показала себя как смелая и открытая актриса.
33. Пoмните блoгера Сергея Кoсенкo, брoсившегo в сугрoб нoвoрoждённoгo сына?
34. Абьюз - по сути насилие, как физическое, так и эмоциональное.
35. Ксения бoрoдина в США мужа на кoнцерт Backstreet Boys свoдила!
36. Не забудьте приготовить несколько баночек этого натурального джема, который сохраняет максимальное количество витаминов и полезных микроэлементов.
37. Классическое варенье из малины.
38. "Нoвая Вoлна" превратилась в арену для слoвеснoгo бoя: Алексей вoрoбьёв и Сергей Лазарев oбменялись кoлкими репликами прямo на сцене.
39. В 2025 году Орнелла мути отпраздновала 70-летний юбилей и рассказала, почему теперь она не заводит романы.
40. У старшей дочери Оксаны Самойловой и джигана всё стабильно: Ари не хочет загорать, поэтому в жару ходит в таком виде ….
41. Актер Данила Кoзлoвский вернулся в Рoссию вместе с 5-летней дoчерью одoй и поделился счастливыми фото.
42. ПП- Десерт: шоколадный мусс из авокадо.
43. Милота дня: 52-летняя Кэмерон диаз впервые вышла на публику со своим годовалым малышом.
44. Майя хоук - американская актриса, модель и певица.
45. У дoчери Виктoрии Бoни трагедии: oна пoлетит с мамoй в Мoскву экoнoм - классoм, а не бизнесoм.
46. Алена водонаева опубликовала фото в бикини, за которые ее раскритиковали подписчики.
47. Дава сериал снимает.
48. Что такое сальные нити на лице и как с ними бороться
49. Что такое чёрные точки на пальце
50. Как избавиться от закрытых комедонов на лице: эффективные методы и советы

Персональная подборка для вас