Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Необходимое оснащение

Обхват грудной клетки, как измерить. Как измерить окружность грудной клетки у бодибилдеров– актуальные советы профессионалов

Как измерить окружность грудной клетки знают профессиональные медики, швеи и, конечно же, бодибилдеры. Качки любят измерять обхват своих пекторальных мышц, чтобы отслеживать прогрессию. Поэтому стоит знать, как это делается правильно.

Этот показатель также необходим для определения норм развития ребенка либо выявления патологических отклонений.

Измерение параметров грудной клетки у мужчин и женщин культуристов

Замер окружности грудных мышц проводится с помощью сантиметровой ленты или «мягкой линейки», как называют ее портные.

Лента должна располагаться строго параллельно полу. Не наискось, не по-диагонали.

Иногда людям приходится сталкиваться с необходимостью измерения объемов различных частей своего тела. Особенно это касается молодых девушек, организм которых еще растет, развивается, благодаря чему их формы и объемы довольно быстро меняются. Чаще всего поводом для измерения становится предстоящий поход в модный магазин, ведь размер покупаемой одежды нужно знать заранее. Кроме того, иногда приходится оценивать результаты влияния на тело диеты или тренировок.

Как измерить объем грудной клетки у женщин. Как измерить объём грудной клетки

Вам понадобится

портняжный сантиметр, большое зеркало.

Инструкция

1

Последние обновления на сайте:

1. Какой-то тюбик яростно пытается лопнуть арбуз своими ляжками.
2. Она решила не заморачиваться с тарелками и сервировкой и просто вывалила всё на стол.
3. "Я не Рождена для Этого, там Неудобно".
4. В Воркуте нашли дом мечты для интроверта.
5. Салат "Дамский". Ингредиенты:
6. На фоне слухов о расставании Аврора киба вышла в свет вместе с Григорием Лепсом.
7. Ысокоранговая девственница из полной семьи вышла в эфир и уверенно объяснила, как правильно общаться с парнями.
8. "Ой бл *": реакция гроссмейстера Дины беленькой на своего соперника - 11-летнего Александра ясински.
9. Дарье Сагаловой, известной по роли в сериале "Счастливы Вместе", исполнилось 40 лет!
10. История актрисы, которая когда-то увела своего первого возлюбленного из семьи, где росла маленькая девочка, оказалась далеко не простой.
11. Елизавета боярская стала героиней декабрьского номера петербургского журнала - и в новом образе выглядит совсем иначе, чем привыкли её видеть.
12. Недавно вышел новый клип селены, и фанаты сразу заметили изменения во внешности певицы.
13. Марго Хемингуэй: красота и трагедия.
14. Москвич устроил драку в метро из-за того, что его разбудили.
15. Парочка простых упражнений для потрясающей физической формы!
16. Анастасия заворотнюк скончалась на руках у мужа в хосписе.
17. Как Юлия Высоцкая с трагедией дочери Маруси справляется.
18. "Можете на Камеру Сказать Слово"п * дор"?
19. Ей так идет: Анна седокова решила вернуться к образу "Рыженькой из Виагры".
20. "Я бpилcя кaждый вечер, чтoбы нe кoлoть Анну щетиной, цeлyя ee в постели.
21. В интернете активно обсуждают поразительное сходство старшего сына Екатерины Климовой с его отцом Игорем Петренко.
22. Джулия Робертс снова доказывает, что стиль - это не мода, а память.
23. Ксения Собчак в своей передаче прокомментировала свадьбу Shaman и Екатерины Мизулиной, которая недавно состоялась в Донецке.
24. Это уже какой-то паучий ад!
25. Джордж клуни пришел на венецианский кинофестиваль вместе со своей супругой Амаль.
26. 36-Летняя экс - солистка группы Serebro Ольга серябкина в октябре прошлого года впервые вышла заму.
27. В Нью-йорке прошло легендарное шоу ангелов Victoria's Secret.
28. Вот структурированный вариант вашего комплекса для развития пластичности:
29. А вaм нpaвитcя фигуpкa пoпуляpнoй учaстницы тeлeшoу "дoм-2" анacтacии стецевят?
30. Этот комплекс стоит включить в свои тренировки - он помогает не только проработать бока, но и улучшает гибкость позвоночника.
31. Редкий выход в свет Константина хабенского с 17-летним сыном.
32. Запечённые овощи в маринаде - лучшее дополнение к любому основному блюду - полезное, вкусное и очень простое!
33. Актриса Аглая Тарасова была задержана в аэропорту Домодедово за наличие запрещённых веществ.
34. Пожилой Лeпс свою юную аврору букeтами роз завалил.
35. Загадочная история Бенджамина баттона надежды сысоевой.
36. Помните этот рецепт?
37. У Алены водонaевой зaкончились идеи для контентa, и онa пошлa снимaть бомжей.
38. Дженна ортега и Джейкоб элорди сыграют в перезапуске "Сумерков".
39. Актриса Елизавета боярская поделилась редкими семейными фото с Максимом Матвеевым и детьми.
40. Когда меня не выбирают, это больно.
41. Анфиса Чехoва и Александр златoпoльский с юмoрoм рассказали истoрию свoегo знакoмства.
42. Важно научить икроножные мышцы работать так, чтобы они эффективно помогали гнать венозную кровь вверх - обратно к сердцу.
43. Богиня вне времени: шикарная 42-летняя богиня Энн хэтэуэй в новой фотосессии для журанала Vogue.
44. Милфа Айза o плюсах в oтнoшениях с парнем пoмладше.
45. "Русалочку" разнесло. Актриса хэлли бейли бока после роли Ариэль наела.
46. Массивные цепи. Тяжелые массивные цепи уже давно не в моде, и не важно - ювелирное это украшение или бижутерия.
47. Как убрать жир с живота: эффективные методы для плоского пресса
48. Почему живот не худеет: причины и решения
49. Комплексный подход к уменьшению жира на низе живота: упражнения и питание
50. Почему живот и бока не уходят: 5 простых шагов к идеальной фигуре