Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Необходимое оснащение

Обхват грудной клетки, как измерить. Как измерить окружность грудной клетки у бодибилдеров– актуальные советы профессионалов

Как измерить окружность грудной клетки знают профессиональные медики, швеи и, конечно же, бодибилдеры. Качки любят измерять обхват своих пекторальных мышц, чтобы отслеживать прогрессию. Поэтому стоит знать, как это делается правильно.

Этот показатель также необходим для определения норм развития ребенка либо выявления патологических отклонений.

Измерение параметров грудной клетки у мужчин и женщин культуристов

Замер окружности грудных мышц проводится с помощью сантиметровой ленты или «мягкой линейки», как называют ее портные.

Лента должна располагаться строго параллельно полу. Не наискось, не по-диагонали.

Иногда людям приходится сталкиваться с необходимостью измерения объемов различных частей своего тела. Особенно это касается молодых девушек, организм которых еще растет, развивается, благодаря чему их формы и объемы довольно быстро меняются. Чаще всего поводом для измерения становится предстоящий поход в модный магазин, ведь размер покупаемой одежды нужно знать заранее. Кроме того, иногда приходится оценивать результаты влияния на тело диеты или тренировок.

Как измерить объем грудной клетки у женщин. Как измерить объём грудной клетки

Вам понадобится

портняжный сантиметр, большое зеркало.

Инструкция

1

Последние обновления на сайте:

1. Марина федункив рассказала, почему не показывает сына широкой публике.
2. Полина Диброва активно намекает товстику, что хочет свадьбу и уже называет его мужем.
3. Рианна и A$AP Rocky в очередной раз доказали, что они самая стильная пара индустрии.
4. Ленин на полюсе недоступности.
5. "Белый и фара. 20.
6. Жизель бюндхен порадовала новым эффектным выходом в свет после третьих родов.
7. Актера Юрия колокольникова номинировали на престижную премию Actor Awards за его выдающуюся роль в популярном сериале "Белый Лотос".
8. Укус насекомого - почти неизбежен летом.
9. В 2003 году певица приобрела участок в элитном посёлке славино, где построила трёхэтажный дом площадью 360 квадратных метров.
10. Перед смертью в 40 лет, умершая от рака желудка, всемирно известная актриса написала:
11. Тайра бэнкс - американская супермодель, телеведущая и продюсер, икона 90-х и 2000-х.
12. Сидни Суини снова на красной дорожке, и снова в наряде, который будто специально подчеркивает её грудь.
13. "У неё моё кольцо!
14. Киркоров заставил ведущую Олесю Иванченко потрогать свой пресс в прямом эфире.
15. В голливуде не все гонятся за ботоксом и подтяжками: есть актёры и актрисы, которые сознательно выбирают стареть естественно.
16. Живая кукла Анок яй стала главной моделью 2025 года по решению британского совета моды.
17. Дoчь Анaстaсии Зaвopoтнюк пoздpaвилa бaбушку с 82-лeтиeм онa вpучилa имeнинницe вoздушныe шapы в фopмe цвeтoв и пpaздничный тopт.
18. Богиня здесь: Энн хэтэуэй снова выходит на экран как абсолютная икона стиля - в первом трейлере фильма "Мать Мария", который выйдет в 2026 году.
19. Анастасия Волочкова устроила новую фотосессию в честь своего грядущего юбилея - и выглядит она по-настоящему эффектно.
20. Лариса долина не связалась с Лурье спустя неделю после обещания вернуть деньги.
21. Самая счастливая невеста: селена Гомес на новых фото с церемонии её бракосочетания с Бенни Бланко.
22. Пирожки на сметанном тесте к ужину.
23. Девчонки, помогите, пожалуйста!
24. Это он сказал тебе так?
25. Какой-то гений смонтировал альтернативную концовку "Звёздных Войн" и внезапно всё закончилось немного по другому.
26. Жестокость в сети: блогерша назвала инвалидность и рак "Платой за Блуд".
27. Анна хилькевич честно рассказала о том, как изменилась её кожа на животе после третьих родов.
28. Как вам такое искусство?
29. Андрей Малахов оставленную жену любовника Полины Дибровой посетил.
30. Счастливая парочка: 25-летний актер Рузиль минекаев выложил видео, где показал, как обычно проводит время с женой Азизой дома.
31. Bаня Дмитpиенкo и Анна пеpесильд мам пoзнакoмили.
32. Паулина Андреева шокировала всех своим заявлением о разводе с Федором Бондарчуком.
33. Анна Семенович медаль "За Труды в культуре и Искусстве получила".
34. В бассейне тело теряет большую часть своего веса - движения становятся мягкими, разгруженными, почти невесомыми.
35. Она просто пришла в сад за дочкой - обычный день, обычная очередь родителей.
36. "Мой Драгоценный Ангел": Пэрис Хилтон показала сына, которого ей родила суррогатная мама.
37. Елена малышева рассказала о Юрии Николаеве на его похоронах.
38. Чтобы мышцы действительно включались в работу - мы выполняем этот небольшой, но эффективный комплекс.
39. МaкSим Впервые за пять лет написала песню и поделилась тем, что увидела в другом мире.
40. У 90% людей нет никаких психологических проблем.
41. Фан - каст экранизации "Рапунцель".
42. Пельмешки, жареные под сыром.
43. Николай басков сцепился с ведущим после прямого эфира.
44. Экстремально похудевшая звезда "Эйфории" барби Феррейра шокировала поклонников новыми фото.
45. Двойник дикаприо: Кристофер брайни - новая звезда и неожиданный "Двойник Леонардо".
46. У Алены водонaевой зaкончились идеи для контентa, и онa пошлa снимaть бомжей.
47. Не стоит ждать от бадов чудес - это не медикаменты, а вспомогательные средства для поддержания здоровья.
48. Яна рудкoвская пoбывала на кoнцерте Дженнифер Лoпес и заявила, чтo у Билана шoу круче.
49. На смену "Гoрячему" бoртпрoвoднику аэрoфлoта пришел пилoт Андрей.
50. Аватарка 2010-х анастасия шевченко сына год назад родила.

Персональная подборка для вас