Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Нежелательная потеря

В Международной классификации болезней (МКБ-10) выделены три типа кахексии:

алиментарный маразм — потеря преимущественно мышечного белка, сопровождает большинство хронических патологий (понятие никак не связано со "старческим маразмом", бытовым названием старческого слабоумия или болезни Альцгеймера ) ; квашиоркор — потеря белковых составляющих внутренних органов и сывороточного белка крови; маразм-квашиоркор — смешанная форма .

Больные с маразмом (алиментарной дистрофией) имеют признаки атрофии скелетной мышечной ткани и подкожно-жировой клетчатки. В то же время функция внутренних органов сохранена. Вес обычно снижен.

Скорость обмена веществ зависит от многих факторов. На нее влияет режим питания, физические нагрузки, гормональный баланс, заболевания внутренних органов.

Помимо этого, метаболизм зависит от пола (у мужчин он быстрее) и возраста — чем человек старше, тем все процессы протекают медленнее. Большую роль играет и наследственность. Давно доказано, что дети родителей, склонных к полноте, будут страдать той же проблемой.

Выделяют несколько типов обмена веществ — углеводный, липидный, водно-солевой и витаминный. Для нарушения каждого конкретного вида метаболизма характерны свои симптомы.

При нарушении углеводного обмена отмечается колебание массы тела, повышение уровня глюкозы в крови (вплоть до развития сахарного диабета), частые подъемы артериального давления.

Диета «Минус 20 кг за месяц» основана на системе раздельного питания и предполагает серьезное ограничение калорийности. Терять придется почти по 1 кг в день, поэтому не получится избавиться от голода и недостатка питательных веществ. Такая система похудения больше подходит для тех, у кого серьезные жировые отложения, вес не меньше 80-90 кг. Если лишних килограммов немного, лучше выбрать более щадящую систему питания. Поэтому такая диета не подходит для женщин с весом 50–60 кг.

Диета за 10 дней минус 20 кг за. Можно ли похудеть на 20 кг?

Последние обновления на сайте:

1. Петр Чернышёв подросшую дочь Милу от анастасии Заворотнюк показал.
2. Скорость была такая, что ее реально подкинуло - и в этот момент у мозга один вопрос: это аттракцион или обычная поездка.
3. Барановская в Антарктике из-за сильного шторма застряла.
4. Саша Петров признался, что любит похулиганить в кино.
5. Ароматное мясо под шубой.
6. Олеся Иванченко пришлось целоваться с 20 мужчинами ради роли.
7. Гарик Харламов потерял самообладание и покинул съёмочную площадку шоу Егора крида "Не Своя Игра".
8. Новая подтанцовка булановой удивила зрителей.
9. Лепс решил не мелочиться и подарил авроре Hermes на три миллиона - под ёлкой, с фирменной коробкой и тем самым видом "ну а что Такого".
10. Филипп Киркоров забыл, кто на самом деле сделал его пресс таким рельефным.
11. Блогер Амиран сардаров в угол руководителя автоваза загнал.
12. На Камчатке лютый снегопад: автобусы застревают, машины вязнут в сугробах, людям приходится идти на работу пешком.
13. 61-Летний Александр Гордон развелся с молодой арфисткой и женился в шестой раз.
14. Закуска на новый год из 3 ингредиентов - гости не догадаются, из чего сделаны тарталетки.
15. Обалденный ароматный пирог с цитрусовой ноткой - вкуснейщая лимонная начинка, которая никого не оставит равнодушным!
16. До 70 лет я не собираюсь никуда уходить и дам фору любым молоденьким девушкам.
17. "Надо бы Больше Зарабатывать", сказала Энджи с таким серьёзным лицом, что спорить стало неловко.
18. Джиллиан Андерсон давно стала символом взрослой, уверенной сексуальности, в которой нет ни капли показной игры.
19. Так сейчас выглядит старшая дочь Анджелины Джоли и Брэда питта.
20. Анастасия Волочкова устроила новую фотосессию в честь своего грядущего юбилея - и выглядит она по-настоящему эффектно.
21. Самая счастливая невеста: селена Гомес на новых фото с церемонии её бракосочетания с Бенни Бланко.
22. Григорий Лепс удивил всех на концерте Shaman'а, он признался что подарил бывшей жене дом площадью около 500 кв.
23. 37-Летнюю ану де Армас заметили без косметики на лице.
24. Альбину снова не пригласили на семейный вечер.
25. Ревва считает, что сталкеров нужно сажать в тюрьму.
26. Две подружки решили развлечься: одна с управлением, вторая с игрушкой, спрятанной поглубже.
27. "Доктор Чехова": Анфиса получила научную степень - но верят ли этому зрители?
28. У Ларисы долиной много как защитников, так и хейтеров.
29. Первый состав поп-группы ВИА гра включал в себя следующих участниц:
30. Милана стар встретилась с дочкой Бони - и контраст получился очень заметный.
31. Какая же невероятная и по-настоящему запоминающаяся внешность у корейской модели цунайна.
32. Анна михайловская, популярная российская актриса, в свои 36 лет продолжает удивлять всех своей необычной молодостью и привлекательностью.
33. Зашла "на чай" - а попала в комнату удовольствий с хлестами: о том, как закончилось одно из свиданий через сайт знакомств.
34. 12-Летнего сына Яны рудковской и Евгения Плющенко - Александра, известного как гном гномыч, госпитализировали после ледового шоу.
35. Львовский сырник. Пожалуй, львовский сырник - это самая вкусная творожная выпечка, которую мне приходилось пробовать и готовить.
36. Пирог из творожного теста с яблоками.
37. "Белый и фара. 20.
38. Как - будто и не рожала: Александра даддарио опубликовала селфи с ребёнком и продемонстрировала свою фигуру.
39. Звезду "Папиных Дочек" михаила Казакова обвинили в домашнем насилии.
40. Сидел я как-то, ел шашлык и размышлял о всяком.
41. Житель одного дома записал на видео свою соседку и выложил ролик в интернет без её разрешения.
42. Айза поздравила своего "Самого Любимого Бывшего Мужа из Всех" - гуфу исполнилось 46 лет.
43. Тренер по фитнесу решил сделать нестандартное видео - вместо зала она продемонстрировала комплекс упражнений непосредственно на кровати.
44. Чебуречки на заварном тесте.
45. 27-Летний Райан бриггс из Англии прославился в сети из-за неприятной причины.
46. Николай басков сцепился с ведущим после прямого эфира.
47. А вaм нpaвитcя фигуpкa пoпуляpнoй учaстницы тeлeшoу "дoм-2" анacтacии стецевят?
48. Никита кологривый в свет с бывшей женой и дочерью вышел.
49. Этот комплекс стоит включить в свои тренировки - он помогает не только проработать бока, но и улучшает гибкость позвоночника.
50. Анна Ковальчук - она же Маргарита из российского сериала "Мастер и Маргарита".