Глаза опухли после слез, что делать. Как убрать отеки глаз после слез?

Глаза опухли после слез, что делать. Как убрать отеки глаз после слез?

Отек глаз после слез обычно проходит сам в течение дня. Однако ходить несколько часов с болящими глазами малопривлекательная перспектива. Кроме того, никому не захочется появиться с опухшими веками в офисе, на деловой встрече, свидании или посиделках с друзьями. Поэтому будет полезно знание, как снять отек после слез.

Лучший метод – предотвратить образование припухлостей. Здесь помогут несколько советов:

1. Правильно плакать.

Это не означает, что нужно сдерживаться или нельзя рыдать от переизбытка эмоций. Просто стоит низко опустить голову или, наоборот, запрокинуть ее. Так слезы будут стекать либо по ресницам, либо по уголкам глаз.

2. Не тереть глаза.

Слезы лучше промокнуть бумажными салфетками или платком. Вытирать глаза пальцами или кулаком не рекомендуется, так как это не только воспаляет веки, но и заносит микробы на поверхность глазного яблока.

3. Выбрать оптимальное время и позу для сна.

После длительного плача спать надо лечь через два – три часа. Это поможет избежать сильных припухлостей и слипания глаз. Особой должна быть и поза: стоит подложить под голову не одну, а две или даже три подушки: это уменьшит кровоток вокруг век. И точно нельзя утыкаться лицом в подушку.

4. Сделать контрастное умывание.

Когда плач прекратится, нужно несколько раз умыть лицо, чередуя ледяную и горячую воду.

5. Пить чистую воды и не употреблять соленого.

Следует избегать соленой еды, так как она препятствует выводу жидкости. А вот чистая вода, наоборот, поможет снять отечность.

6. Легкий метод быстро снять отек после слез – сделать компресс или примочку. Они хорошо действуют, просты, а ингредиенты для них отыщутся на любой кухне.

• Примочка из чайной заварки.

Подойдет любой вид чая. Рассыпчатую заварку или чайные пакетики заливают кипятком и остужают. После либо смачивают спонжик и прикладывают его на глаза, либо кладут пакетики на веки. Минут через пять снимают и умываются прохладной водой.

• Ледяной компресс.

Несколько кубиков льда раскалывают ножом, оборачивают хлопчатобумажным материалом и накладывают на опухлости. Держат не больше 30 секунд и дают коже согреться. Затем снова прижимают мешочек со льдом. И так по нескольку раз.

Иногда просто проводят кусочком льда по отеку. Усиливают действие предварительно замороженные в формочках отвары из лечебных трав (холодовой мяты, ромашки, шалфея).

• «Стальная» примочка. Берут пару ложек, смачивают их водой и кладут в морозилку. После замерзания достают и прикладывают к закрытым глазам.

• Кисломолочный компресс.

Спонжик окунают в кислое молоко, накладывают на веки и держат от 15 минут до получаса. Затем лицо умывают теплой водой.

• Овощная примочка.

Два кружочка сырого огурца или картофельного клубня прикладывают к закрытым глазам. Держат до получаса. Эти овощи не только снимают припухлость, но и омолаживают. Крахмал в картофеле подтягивает и убирает мелкие морщинки. А огурец отбеливает кожу и избавляет от темных кругов под глазами.

Как убрать мешки под глазами после слез. Общая информация

Однако глаза от слез зачастую приобретают, наоборот, непривлекательный вид, даже болезненный. Связано это с тем, что во время плача активно работают железы, выделяющие слезы, которые формируют неприятные мешки под глазами. Они начинают сокращаться и расслабляться, что и приводит к увеличению сосудов кровеносного типа в размере. При сильном напряжении опухание такое может привести даже к разрыву кровеносных сосудов, что и становится причиной отека и красноты. Поэтому важно знать, что делать, чтобы устранить опухшие глаза после слез.

Стоит отметить, что отечность не всегда непосредственно связана с плачем. Если говорить в общем, то припухлость образуется в том случае, когда в организме начинает в большом количестве скапливаться межтканевая жидкость. Чаще всего она задерживается в конкретных местах, особенно при нарушенном вещественном обмене в глазной области. В качестве причины, по которой глаза опухли, может выступать:

• аллергия;
• гормональные нарушения;
• патологии внутренних органов.

Убрать отеки на утро – привычная процедура для людей, которые употребляют слишком большое количество соли или постоянно испытывают зрительное перенапряжение, снимать которое нужно несколько раз в течение дня. Стоит отметить, что глаза от соли могут не только опухнуть, но и сильно покраснеть. В целом избыток этого продукта питания оказывает влияние на целый ряд внутренних органов, поэтому важно контролировать количество ее потребления.

После слез опухло лицо. Как избавиться от опухшего лица после слез

После продолжительного плача, почти всегда отекают и краснеют веки. Это естественное явление, которое вызвано тем, что при интенсивной выработке жидкости из слезных желез, кровеносные сосуды век набухают. Слезы содержат большое количество натрия, задерживающего отток жидкости из тканей. Поэтому отеки не только портят внешний вид, но и негативно влияют на внутриглазное давление. Бороться с ними надо незамедлительно. Вернуть лицу цветущий вид и снять отеки после слез помогут не сложные рецепты.

Как быстро снять отеки после слез

Чтобы прийти в себя после плача, и дать возможность организму запустить внутренние резервы восстановления, нужно выполнить несколько простых действий.

1. Выйти на свежий воздух на несколько минут или проветрить помещение.
2. Сделать несколько глубоких вдохов-выдохов.
3. Выпить воды.
4. Умыться прохладной водой или протереть лицо влажной салфеткой.
5. Приложить к области вокруг глаз что-то холодное. Отлично, если под руками окажутся кусочки льда. Но могут подойти и обычные ложки. Так же можно смочить ватные диски холодной водой и приложить к векам.
6. Распространенное средство скорой помощи для снятия отеков – чайные пакетики. Их следует после заваривания остудить и приложить к закрытым векам. Чай помогает благодаря тому, что в его составе присутствуют танин и кофеин, они приводят кожу в тонус и сужают сосуды. Однако, после применения этого способа, кожа вокруг век может слегка окраситься в коричневый цвет.
7. Выполнить упражнения для глаз.
8. Помассировать веки.