Массаж для похудения подводный. Как поможет для похудения?

Массаж для похудения подводный. Как поможет для похудения?

Гидромассажи с регулируемыми температурными режимами часто назначают для того, чтобы похудеть и убрать живот. Струи воды благотворно действуют на организм, восстановление кровотока усиливает иммунную систему и способствует сжиганию жиров. Процесс устранения избыточного веса происходит постепенно и должен включать регулирование рациона и выполнение регулярных физических нагрузок.

Стабилизация эмоционального состояния способствует снижению стресса и уменьшает аппетит. Процесс гидромассажа запускает процессы обновления в организме, способствующие сжиганию жировых отложений. Стимулируемые мышцы снабжаются кислородом, кровеносные сосуды расширяются, упругость кожных покровов увеличивается.

При выполнении процедуры мощные струи воды воздействуют на проблемные участки места тела, устраняя лишний жир. Специалисты регулируют интенсивность потоков, температуру воды и направление воды для каждого участка.

Разработаны разные методики для снижения избыточного веса с использованием специальных панелей, бассейнов, душевой кабины либо джакузи. Процедуры выполняются в спа-салонах и в домашних условиях. Наиболее эффективное воздействие обеспечивается в лечебных центрах, снабженных современным оборудованием. Для эффективного снижения веса процедуры должны включать следующие этапы:

• общеоздоравливающая ванна;
• массаж участков тела;
• тепловая терапия.

Тело необходимо расслабить в ванной с пресной или морской водой с воздушными пузырьками. Можно включить в процедуру аромамасла.

При обработке участков тела направленными потоками воды требуется постепенно увеличивать мощность струи. Процедура должна быть комфортной для тела, без болезненных ощущений. Интенсивное воздействие требуется проблемным зонам, струи направляют для безопасности с небольшой дистанции (не более 20 см).

На скорость снижения избыточного веса влияет гормональный фон человека. В грамотно разработанный курс включают диету, регулярные тренировки. Уменьшение массы может достигать 3-6 кг за месяц, объем бедер и талии может сократиться на 2-3 см.

Подводный вакуумный массаж. Подводно-вакуумный массаж – уникальная процедура для омоложения организма и эффективной коррекции фи

Подводно-вакуумный массаж – уникальная процедура для омоложения организма и эффективной коррекции фигуры

Покажите мне хоть одного человека, который не знает что такое массаж, и не пробовал на себе хотя бы одну из его разновидностей! Древнейшее искусство массажа прошло через века, впитывая все новые открытия, и казалось бы, дальше ему развиваться некуда. Но нет, специалистами российской компании удалось разработать уникальную технологию и создать многофункциональный аппаратный комплекс подводного вакуумного массажа «АкваТорнадо».И совершить если не переворот в медицине, то определенно большой шаг вперед в деле оздоровления организма и продления жизни.
Подводный вакуумный массаж - это революционный метод восстановления здоровья, омоложения организма, обретения красоты, стройности и молодости, сочетающий в себе уникальные свойства воды и вакуума.
Никакой ручной и другой аппаратный массаж, в том числе и гидромассаж, не могут сравниться по глубине и эффективности с подводным вакуумным массажем. Аналогов этой методике НЕ существует!
С помощью аппарата вода из ванны фильтруется и подается под регулируемым давлением (от 1 до 9 атмосфер) в специальную насадку, в которой она создает вакуум, а исходящая струя воды омывает втянутую в насадку кожу, очищая ее от шлаков и загрязнений, освобождая поры от секрета сальных желез. Уникальность аппарата «АкваТорнадо» еще и в том, что в процессе процедуры, через насадку можно вводить в массируемые области тела озон или кислород . При таком локальном воздействии озона и кислорода, их полезные свойства максимально усваиваются организмом.
Сеанс подводного вакуумного массажа  занимает 40-60 минут. Массаж проводится в ванне при температуре воды 35-38 градусов. Это процедура - настоящее блаженство, которого достойны Вы и Ваше тело. Процедура ПВ массажа начинается с погружения в теплую ванну, в которую, по Вашему желанию, могут быть добавлены целебные соли, настои лечебных трав и различные экстракты. Профессиональный SPA-оператор массажист, используя специальную насадку, из которой под большим напором выбивается «водный цветок», массирует все Ваше тело. Уделяя особое внимание - так называемым "проблемным" зонам - ягодицам, животу и области бедер.
Воздействие ПВ массажа на организм:

1. Кожа. Втягиваясь в насадку, получает объемное механическое воздействие (массаж), очищение от загрязнений, шлаков, отмерших клеток (пилинг), улучшение кровообращения (питание), стимуляцию синтеза коллагена и регенерации. При резком сбросе веса позволяет уменьшить выраженность эффекта «обвисшей, лишней» кожи.
2. Подкожная жировая клетчатка. Втягиваясь в насадку вслед за кожей, в ней происходит объемное механическое воздействие (массаж), разбивается подкожный жир, уменьшается выраженность целлюлита, улучшается лимфоотток (уменьшается отечность, застойные явления, выводятся шлаки и токсины. 3. Мышцы. В процессе массажа улучшается кровообращение, выводится молочная кислота, снимаются усталость и боль. Ускоряется реабилитация после травм и растяжений, физических нагрузок, спортивных тренировок. Снимаются мышечные зажимы.
4. Суставы. Улучшается их трофика, возвращается подвижность, выводятся отложения солей.
5. Общеукрепляющее действие: снимается стресс, чувство усталости, нервозность. После процедуры клиент чувствует прилив бодрости и сил, или, если ему долго не удавалось расслабиться, легкую, приятную истому. Нормализуется сон. Активизация биологически активных точек и обменных процессов, нормализация работы эндокринных желез запускают программу самоисцеления, повышая иммунитет и общую сопротивляемость организма к инфекциям и неблагоприятным факторам окружающей среды. Регулярное очищение кожного покрова от токсинов и шлаков, а также стимуляция выведения их через лимфу и почки способствует общему оздоровлению и великолепному самочувствию.

На процедуру ПВ массажа хочется приходить снова и снова, без возникновения зависимости и «синдрома отмены». Для получения ощутимых результатов достаточно пройти 5-10 процедур, а затем, при желании, можно поддерживать эффект посещением салона раз в две недели.
Процедура ПВ массажа позволяет привести кожу и мышцы в тонус, избавить от дряблости в труднодоступных для тренировок местах (внутренняя поверхность бедра, плеча, живот), благодаря чему фигура выглядит стройной, красивой, помолодевшей.
Регулярный пилинг омолаживает кожу, стимулируя в ней восстановительные процессы, делая кожу молодой и красивой. Стимулируя синтез коллагена, массаж способствует возвращению коже упругости и уменьшению выраженности возрастных изменений.
Регулярно посещая процедуры ПВ массажа, Вы очищаете свой организм от шлаков и токсинов, чувствуете себя бодрыми, жизнерадостными, красивыми, свободными от мышечных зажимов и болей в суставах, цветущими, молодыми и отдохнувшими.
Не отказывайте себе в заботе о теле, ведь подводный вакуумный массаж - это уникальная возможность восстановить душевное и физическое равновесие, прилагая минимум усилий и получая максимум удовольствия!

Синяки после подводного массажа. Почему после массажа  остаются синяки?

Есть три основных и несколько сопутствующих факторов, почему после массажа остаются синяки :

1. Механическое повреждение кровеносных сосудов.
   Зачастую синяки после массажа остаются остаются из-за сильного и очень интенсивного воздействия на мягкие ткани человека. Это может быть обусловлено некомпетентностью специалиста: массажист неправильно подобрал массажные приемы для тех или иных массируемых участков тела или выбирал не ту степень давления на них же. Но не всегда полностью виноват специалист: среди клиентов часто встречаются любители жесткого массажа, которые просят массажиста делать массаж посильнее, что бы, по их мнению, получить максимум эффекта. 
2. Медицинские показатели. 
   Проще говоря, некоторые люди сами по себе более склоны к появлению синяков, чем другие: 
   1. возраст, генетика, дефицит витаминов С и К,
      Все это достаточно серьезно влияет на эластичность стенок сосудов человека: с возрастом, из-за дефицита некоторых элементов и т.п. стенки сосудов человека становятся очень хрупкими (особенно стенки капилляров, которых очень много в коже и мышцах), и они легко повреждаются при механическом воздействии на мягкие ткани человека. Именно поэтому иногда после массажа остаются синяки.
   2. применение кроворазжижающих препаратов (аспирин, ибупрофен),
   3. образ жизни (курение, алкоголь, малоподвижный образ жизни, питание).
3. Чрезмерное солнечное воздействие и, как следствие, повреждение кожи.
4. Вид массажа.
   По статистике есть определенные виды массажа, после проведения которых велика вероятность появления синяков: например, очень распространено появление синяков после антицеллюлитного (баночного) массажа. При этом важное значение в том, что после такого массажа остаются синяки, влияют как механический фактор (особенность и техника проведения данного вида массажа), так и медицинские показатели и индивидуальные особенности человека (образ жизни, генетика, возраст и т.п.).

Гидромассаж. Бассейн с гидромассажем — преимущества и недостатки

В настоящее время подобные процедуры доступны всем. Ими можно наслаждаться не только в собственном бассейне, но и в общественных купальнях. Гидромассаж — это отдельная оздоравливающая процедура, которую проводят во всех санаториях и клиниках. В основном, пациентам назначается по 10-25 процедур, в зависимости от их физического состояния. Продолжительность одного сеанса составляет от 15 до 30 минут.
Бассейны с гидромассажем могут посещать люди, которые страдают от следующих заболеваний:

• вегетососудистой дистонии;
• различных кожных заболеваний;
• бессонницы, невроза и депрессии;
• лишнего веса и половой дисфункции;
• болезней опорно-двигательного аппарата;
• пищеварительных и эндокринных нарушений.

Гидромассаж также показан спортсменам. Такие процедуры оперативно снимают крепатуру и помогают восстанавливаться после травм. Несмотря на перечисленные достоинства, гидромассаж противопоказан определенной группе людей. Например, от процедур необходимо отказаться тем, кто страдает тромбозом, варикозным расширением вен, тяжелой формой гипертонии, лихорадкой.
Если на теле присутствуют открытые раны, процедуры гидромассажа необходимо отложить до их заживления. Наличие новообразований — еще одно строгое противопоказание к проведению гидромассажа. Процедуру запрещено выполнять после инфаркта, инсульта, а также во время беременности и кормления. Пожилые люди и дети — отдельная группа риска.
В том случае, если появилось желание дополнить частный бассейн гидромассажем, важно помнить о том, что такая система требует профессионального обслуживания. Дело в том, что форсунки и трубы для гидромассажа являются идеальным местом для размножения бактерий. Для того, чтобы владелец бассейна получал от гидромассажной системы лишь удовольствие, рекомендуется воспользоваться услугами специализированной компании. Клиенты смогут приобрести конструкцию, которая прослужит без каких-либо проблем на протяжении многих лет.

Подводный душ-массаж последствия. Подводный душ-массаж для красоты и здоровья

Эффект, который организм получает от массажа, не сравним ни с каким процедурами. Это не просто удовольствие, а оздоровление всего организма, начиная с кожи до работы внутренних органов. Подводный душ с массажем — процедура, которая давно прочно заняла свою нишу среди методик физиолечения. Воздействие водных потоков применяется как в медицине, так и в косметологии, это оказывает общеукрепляющий, вазоактивный, спазмолитический и закаливающий эффект.

Влияние на состояние организма

Подводный душ-массаж — один из вариантов водолечения, применяемого в гидротерапии.

Справка Гидротерапия — метод лечения как телесных, так и душевных заболеваний, с помощью воды. Это могут быть горячие и холодные ванны, обертывания, обливания. Впервые упоминание о гидротерапии было найдено в древних индейских текстах, но широкое распространение метод получил только в 18 веке.

Подводный массаж, чаще всего, применяется в комплексе с другими лечебными процедурами. Нужный эффект достигается за счет:

1. Физического воздействия . Скорость водяных струй, их интенсивность, а также движение пузырьков воздуха — все это может влиять по-разному на разные участки тела. Джакузи или гидромассаж помогают расширять и сужать кровеносные сосуды.
2. Температурного воздействия . Горячая вода не только помогает очистить кожу от загрязнений, но и убрать токсины, снять болевой синдром в суставах и мышцах. Теплая — рекомендуется для нормализации работы желудочно-кишечного тракта и борьбы с бессонницей, а прохладная снижает давление и оказывает благоприятное влияние на сердечно-сосудистую систему.
3. Химического воздействия . Для процедур может использоваться простая или морская вода, подсоленная либо с добавление различных трав и медицинских препаратов.

Регулярное проведение подводного массажа позволяет:

• Разогнать лимфу, улучшить кровоток
• Активизировать обмен веществ
• Поднять общий тонус (в том числе тонус скелетной мускулатуры) и иммунитет
• Отрегулировать давление (как понизить, так и повысить)
• Простимулировать эндокринную систему (за счет чего улучшается питание внутренних органов)
• Понизить нервную возбудимость, успокоить боль
• Снизить уровень триглицеридов и холестерина в крови
• Убрать отеки нижних конечностей

Пройдя курс подводного аквамассажа, пациенты отмечают существенное улучшение общего самочувствия. Их меньше беспокоят инфекционные заболевания, костно-суставные и мышечные боли, они лучше переносят как физические, так и умственные нагрузки. К ним возвращается безмятежный сон, спокойствие, в лучшую сторону меняется внешность: кожа становится более гладкой и эластичной, исчезают отеки с ног. За 1 курс можно похудеть на 3-5 кг.

Кому можно принимать подводный душ-массаж

Гидротерапия полезна практически всем, но особо ее рекомендуют в случаях, если у пациента:

• Отмечается снижение упругости кожи.
• Целлюлит.
• Неврастения, общие депрессивные состояния (синдром хронической усталости, астения), нарушения сна.
• Некоторые заболевания кожи (нейроаллергодерматоз, лишай, утолщение кожного покрова).
• Хроническое воспаление маточных труб, яичников.
• Варикозное расширение венозных сплетений прямой кишки и заднего прохода.
• Трофические язвы.
• Атеросклероз сосудов нижних конечностей (облитерирующий).
• Сексуальные расстройства.
• Лимфатическая недостаточность.
• Присутствуют постоянные спортивные перегрузки.
• Болезнь Рейно.
• Воспаление межпозвонковых суставов.
• Функциональные расстройства кишечника, колит, гастрит.
• Артериальная гипотония.
• Гипертония на первой стадии.
• Нейроциркуляторная дистония.
• Мышечный парез.
• Нарушения периферической нервной системы вследствие травмы или болезни (миозит, миопатия).
• Ожирение, подагра и другие болезни обмена веществ.
• Нарушения опорно-двигательного аппарата (остеохондроз, артрит, остеоартроз, сколиоз).
• Ослабленный иммунитет, перегрузки, повышенное физическое напряжение длительное время.

Подводный массаж. Подводный душ-массаж –, что это? Эффекты процедуры

Подводный душ-массаж оказывает благотворное влияние на организм, процедура стимулирует обмен веществ, улучшает кровообращение и повышает иммунитет.

Подводный душ-массаж – это одна из методик водолечения, в которой сочетаются сразу несколько лечебных факторов: пресная, травяная, солевая или с добавлением эфирных масел ванна, массажный эффект водяной струи, испускаемой под давлением, и контрастность температуры воды в ванне и в душе.

Действие подводного душа-массажа в принципе аналогично таковому классического лечебного массажа. Однако оно более выражено за счет того, что тело больного находится в воде в максимально расслабленном состоянии, а значит, массаж при этом более глубокий и совершенно безболезненный.

Интенсивность массажа зависит от диаметра наконечника, расстояния его от поверхности кожи, угла наклона струи и давления, под которым она выпускается. Все эти параметры во время сеанса могут неоднократно изменяться специалистом по мере необходимости.

Струя воды, ударяющаяся под давлением о поверхность кожи, всесторонне воздействует на организм:

• улучшает крово- и лимфоток;
• активизирует процессы обмена веществ;
• повышает общий иммунитет, тонизирует;
• горячая вода повышает тонус сосудов и скелетных мышц, способствует увеличению значений артериального давления;
• прохладная вода уменьшает артериальное давление, активизирует процессы местного иммунитета в коже;
• сочетание холодного и горячего душа стимулирует функции эндокринной системы и способствует улучшению трофики (питания) внутренних органов;
• прохладный и теплый души снижают интенсивность болевого синдрома и возбудимость нервной системы в целом.

Итак, эффектами подводного душа-массажа являются:

• трофический;
• тонизирующий;
• успокаивающий;
• вазоактивный;
• иммуностимулирующий;
• спазмолитический (обезболивающий).

После прохождения курса таких процедур больные отмечают значительное улучшение общего самочувствия. Они становятся более спокойными, лучше переносят умственные и физические нагрузки, реже болеют инфекционными заболеваниями и меньше жалуются на головные, мышечные и костно-суставные боли. Уменьшаются проявления целлюлита, кожа становится более гладкой, упругой и эластичной, рубцы на коже и спайки в брюшной полости размягчаются, становятся менее выраженными отеки на нижних конечностях. В крови снижается уровень холестерина и триглицеридов. Многие больные за курс лечения худеют на 3-5 кг.

Стоит отметить, что процедура может быть как общей (осуществляется массаж всего тела за исключением запрещенных зон (будут указаны ниже)), так и местной (массажируется только одна область тела больного, в зависимости от показаний (допустим, поясница или область живота)).