Уход за стареющей кожей лица и шеи

Уход за стареющей кожей лица и шеи

Предотвратить раннее увядание кожи поможет несколько нехитрых правил. Их соблюдение и правильность выполнения сохранят молодость на долгие годы.

• Очищение кожи

Специалисты утверждают, что 30-летний рубеж требует обязательного очищения кожи. Причем, здесь большую роль играют не только средства ухода, но и применяемая для умывания вода. Оказывается, специалисты рекомендуют очищать лицо и шею фильтрованной водой. Данная жидкость в отличие от своей «родственницы» имеет более «мягкий» состав.

• Тоники

С возрастом кожу необходимо дополнительно тонизировать. Для этих целей косметологи советуют использовать тоник. Главное, чтобы косметический «препарат» не содержал спирта. Данный уход восполнит водный баланс и придаст коже большую эластичность.

• Увлажнение

Нельзя забывать и об увлажнении. Сухая кожа более подвержена агрессивному воздействию окружающей среды.

• Здоровое питание

Не последнюю роль в уходе за стареющей кожей играет полноценное питание. Помните, все, что вы потребляете, отражается на вашем внешнем облике.

При выполнении вышеуказанных «поручений» необязательно использовать новомодные средства. Восстановить молодость кожи лица и шеи поможет и собственноручно приготовленная косметика.

Рецепты народных средств для ухода за зрелой кожей лица и шеи

Создавая собственные средства ухода, всегда хочется использовать «подручные» ингредиенты. Для этих целей лучше всего подойдут фрукты или овощи.

• Грейпфрутовая маска

Увлажнить и напитать полезными веществами кожу поможет грейпфрутовая маска. Для ее создания смешивают в равных пропорциях фруктовую мякоть с морковным соком. Затем в ароматную смесь добавляют по ложке рисовой муки и сметаны. Перемешав, маску наносят на лицо и шею в среднем на 20 минут. В конце процедуры остатки маски удаляют теплой водой.

• Маска из свежих помидоров

Барышням с сухим типом кожи предотвратить преждевременное старение помогут свежие помидоры. Данный овощ измельчают на терки до кашеобразного состояния. Затем в него добавляют по 2 капли оливкового и подсолнечного масла, а также маленькую ложку крахмала. Смешав компоненты, маску сразу же наносят на лицо. Продолжительность косметической процедуры составляет также 20 минут. Удаляют томатную маску аналогичным способом.

Как ухаживать за собой в 45 лет.

http://facewoman.ru/uxod-za-kozhej-posle-45-let.html

Любая женщина остается в душе молодой девушкой и, конечно же, хочет выглядеть прекрасно в любом возрасте. Несмотря на то, что со временем организм стареет, а внешний вид изменяется не в лучшую сторону, выглядеть красиво может каждая.
Уход за кожей после 45 лет просто обязан быть бережным. Выработка коллагена в этот возрастной период снижается, поэтому кожа начинает быстро терять свою упругость, истончается и становится более сухой. Все это влечет за собой появление глубоких морщин.
Так как кожа с возрастом все менее поддается стимуляции и подвержена необратимым процессам старения, необходимо своевременно начинать использование антивозрастной косметики. Она содержит специальные компоненты, стимулирующие гормональные рецепторы

.

Особенности ухода за кожей после 45 лет

Необходимо знать, что кожа имеет три типа старения: мелкоморщинистый, деформационный и смешанный. Каждый из этих типов имеет свои косметические недостатки, для коррекции которых используют различные методы.

Деформационный тип провоцирует изменения овала лица, отвисание щек, многочисленные складки на шее, второй подбородок и телеангиэктазии. Данный тип присущ людям, имевшим в молодости пористую жирную кожу.
Люди, имеющие сухой тип кожи, обычно подвергаются мелкоморщинистому типу старения, который характеризуется многочисленными морщинками по всему лицу, усугубляющимися с возрастом, а также мимическими морщинами, сухостью и сероватым оттенком лица. Смешанный тип имеет признаки обоих вышеописанных типов.
Уход за кожей после 45 лет рекомендуется осуществлять регулярно и интенсивно. Климактерический период, который сопровождается изменением гормонального фона и полной перестройкой организма, влияет и на состояние лица.
Немногие знают о существовании специальной заместительной гормонотерапии, которая значительно облегчает климактерический период и улучшает состояние кожи. Врач-эндокринолог сможет подобрать для вас курс гормонов, а для замедления процесса увядания кожи следует принимать препараты-адаптогены, такие как женьшень, элеутерококк и другие. Однако при наличии серьезных проблем с давлением необходимо сначала проконсультироваться с врачом.
Чтобы замедлить процесс старения можно пройти такие процедуры, как микротоковая терапия, пластический массаж, оксигенация (кислородное насыщение кожи специальными приборами), биоревитализация, срединный химический пиллинг и мезотерапия.

Для женщин, имеющих мешки под глазами, морщины и птоз верхнего века, весьма эффективным будет термаж. Эта технология была изобретена американскими учеными, обнаружившими положительное влияние электротока высокой частотности на подкожные волокна. Излучение проникает внутрь на глубину примерно 5 мм, в подкожных тканях происходит нагревание, поэтому коллаген начинает уплотняться и подтягиваться.
Чтобы устранить пигментные пятна, можно пройти процедуру фотоомоложения. Данная методика подразумевает постоянное изменение длины световых волн, что порождает множественный эффект: волны обрабатывают поверхность кожи, убирая омертвевшие клетки, и проникают в нижние слои, активизируя процессы обмена и ускоряя производство коллагеновых волокон.
Уход за кожей после 45 лет немыслим без регулярных масок и лифтинговых процедур, которые помогут предотвратить провисание кожи щек. Для избавления от носогубных складок придется прибегнуть к инъекционной контурной пластике. Одним из главных составляющих инъекций является гиалуроновая кислота, применение которой способствует устранению мелких морщинок и заметному сглаживанию глубоких. При большом количестве мимических морщин наиболее эффективным средством будет являться инъекция ботулинического токсина. Такие инъекции являются абсолютно безвредными и безопасными для организма.
Существует ряд важных правил, которые нужно соблюдать, ухаживая за зрелой кожей;
очищение и увлажнение дважды в день;
соблюдение режима;
правильное и сбалансированное питание;
занятия спортом или гимнастикой;
использование самомассажа лица и шеи;
обязательное применение питательных и биостимулирующих масок;
защита кожи от неблагоприятных погодных условий и других травмирующих факторов;
применение кремов, насыщенных биоактивными компонентами и гормонами;
по желанию – курс аппаратной косметологии и принятие адаптогенов (элеутерококк, золотой корень, женьшень и др.)

Уход за кожей после 45 лет имеет огромное значение для внешнего облика современной женщины. Лицо человека является показателем здоровья в любом возрасте, тем более в зрелом. Именно поэтому никогда не стоит пренебрегать такими факторами, как психическое состояние, сон, правильное питание, позитивный жизненный настрой и отдых.

Уход за кожей после 45 советы косметолога. Уход за лицом после 45: эффективные процедуры дома

Ежедневный уход за лицом женщин после 45-ти — основа сохранения привлекательной внешности, свежести и прекрасного состояния кожи. Многим кажется, что в этом деле не обойтись без супердорогих косметологических средств, а то и ножа пластического хирурга.

Не спешите прибегать к столь затратным и радикальным средствам, а поинтересуйтесь, как ухаживать за лицом, используя доступные домашние средства.

Интенсивность старения кожи после 45-ти напрямую зависит от замедления процессов регенерации и восстановления клеток эпидермиса. Кожа становится сухой, тонкой. Появляются заметные морщины и складки, мышцы лица теряют упругость. Поэтому кажется, что лицо «опадает»: кожа становится дряблой и вялой.

Чтобы замедлить эти процессы и помочь коже быстрее восстанавливаться, необходимо проводить ряд обязательных процедур, которые вернут упругость и свежесть лицу.

Рассмотрим детальнее:

• Очищение, питание, тонизация — важнейшие составляющие любого ухода. Если в 25 можно позволить себе лечь отдыхать, не убрав макияж, то в 45 — это непростительная ошибка. Снимайте макияж сразу, как вернулись домой:

1. Используйте для умывания сыворотку, простоквашу, сметану, сливки, артезианскую воду.
2. Дополните эту процедуру кубиками с замороженными отваром трав (ромашки, петрушки, календулы). Это средство можете использовать и для утреннего ухода. Кубики льда отлично тонизируют кожу.
3. Приготовьте средство для умывания: в 2-х литрах кипятка заварите 1 ст. л. коры дуба и цветков липы. Настаивайте 60 минут.

Фото: womanshape.ru

• Питание кожи. В обычный питательный крем добавьте несколько капсул витаминов А и Е. Наносите его на ночь. Под глаза наносите специальный восстанавливающий раствор: 10 мл глицерина, смешайте с 10 мл рицинового масла и 3 мл миртового масла.
• Массаж. Возьмите за правило делать утром и вечером массаж лица. Вечером он должен быть расслабляющим, а утром — тонизирующим. Не зависимо от того, какую технику выберете (японский массаж, пластический или щипковый массаж Жаке), используйте соответствующую базу: на ночь делайте массаж с питательным кремом, а утром — с увлажняющим SPF. Рекомендуем изучить технику лимфодренажного массажа, который проводится путем чередования придавливающих и вибрационных движений, завершающихся фиксацией.

Выполните самые простые движения:

Помассируйте кожу головы.

1. Средним и указательным пальцами проведите от центра лба и переносицы по направлению к вискам, зафиксируйте крайнюю точку. Повторите такие действия 7 раз.
2. Надавите подушечками пальцев под бровями. То же самое сделайте в области нижних век.
3. Сделайте похлопывающие движения вокруг глаз.
4. Поставьте средний и указательный пальцы по центру подбородка и подтяните кожу по направлению к ушам. Повторите действия 7 раз.
5. Поставьте пальцы у уголков рта и сделайте приподнимающие движения по направлению к вискам. Повторите 7 раз.
6. Проведите такие же движения от носа к ушам.
7. Тыльной стороной ладони похлопывающими движениями активизируйте кожу шеи.
8. Щипковый массаж хорошо воздействует на глубокие складки.

• Пилинг в домашних условиях ускоряет регенерацию и восстановление эпидермиса после 45-ти. Эту процедуру проводите один раз в неделю. Мыльную пену смешайте с овсяными хлопьями, кофейной гущей или мелкими косточками ягод. Протрите лицо круговыми движениями. Смойте теплой водой и нанесите питательный крем.

Фото: woman-cosmetolog.com

Некоторые источники рекомендуют проводить чистку лица с помощью паровой бани. Это эффективное средство, с помощью которого можно удалить излишки кожного жира и очистить поры. Но из-за регулярного использования такого средства может проявиться купероз — красные прожилки сосудов. Поскольку после 45-ти кожа истончается, поэтому от такой процедуры лучше отказаться и проводить чистку у косметологов-профессионалов.

Уход за лицом после 40 форум. Эффективный уход за кожей в 40 лет

Процедуры по уходу за лицом. Очищение, оздоровление, рецепты и маски омоложения.

• Ответить с цитатой

Мне в этом году будет 40 лет и хотелось бы все равно выглядеть прекрасно для своего возраста. Родила дочку в прошлом году и чуть-чуть перестала за собой ухаживать, ухаживаю поверхностно. Кожа стала, как будто серой, и на себя даже не хочется смотреть.
Я пользуюсь средствами по уходу за кожей и дорогими и не дорогими. Не знаю уже что выбрать. Хочу отличного эффекта от них, но после их применения только хватает эффекта всего на немного. Какие есть средства, чтобы можно было им пользоваться долго и получать от них эффект? Помогите, пожалуйста.

• Ответить с цитатой

Кратковременный эффект объясняется тем, что кожа привыкает к любому крему или сыворотке. Просто нужно уходовые средства комбинировать друг с другом, в идеале раз в год-полтора менять на новые. И не забывать делать маски, покупные или домашние.
Очень хорошие антивозрастные средства, которыми можно пользоваться постоянно, есть у британской марки Nude Skincare, в особенности крем Селлюлар Реньюал, дорогой, но эффективный и почти полностью натуральный. У меня был сэмпл этого крема, ни за одним серумом или кремом такого результата не замечала. Кожа прямо юной делается, эффекта хватает на сутки. Его можно и под глаза наносить. Еще отличный омолаживающий крем - Когеренс от Лирак, морщинки разглаживает быстро и надолго. У Ахавы есть сыворотки Осмотер, тоже неплохое лифтинговое средство, и Экстрим - для ночного ухода. Эти 4 средства - одни из лучших, совершенно не чета Ланкомовским и Ла Прери, но на порядок дешевле их.
Также рекомендую лосьоны и кремы с гиалуроновой кислотой, они тоже высокоэффективны и сравнительно недороги. Например, мне очень нравятся японские кислотные лосьоны, особенно супергиалуроновый Хада Лабо.
Из масок советую обратить внимание на водоросли, это классика жанра в антивозрастной косметике, дрожжи, лучше прессованные, коньяк, его добавлять в маски очень полезно, качественная морская грязь, недаром процедуры с ней признаны лучшими из омолаживающих средств. Если нормально относитесь к маслам - делайте маски с ними или наносите в чистом виде.
Регулярно делайте пилинг, скрабы лучше домашние - из трав, морской соли, при помощи убтана, тростниковым сахаром, овсяными отрубями. Так кожа будет быстрее обновляться и будет выглядеть глаже.

Как сохранить кожу молодой посл. Уход за кожей посл. Рекомендации косметологов

Любая женщина хочет выглядеть молодо и ухоженно в любом возрасте и рано или поздно задается вопросом -каким должен быть уход за кожей после 45. Если вы приложите максимум усилий и будете тщательно следить за собой, то сможете сохранить естественную красоту даже после 45 лет.

С возрастом кожа склонна становиться суше и терять свою эластичность. Морщины будут всё более заметы, а о свежем цвете лица вскоре можно будет и позабыть. Старение кожи происходит из-за уменьшения выработки гормонов. Этот процесс необратим, но вот сохранить красоту кожи вполне возможно!

Читайте еще: Как укрепить ногти в домашних условиях

 Уход за кожей после 45 — рекомендации

Когда вы достигли 45-летней отметки, ухаживать за кожей следует особенно бережно.

Стоит обратить внимание на антивозрастную косметику, которая направлена на стимуляцию гормональных рецепторов. Но чтобы подобрать правильные средства, которые дадут желаемый эффект, а не окажутся разрекламированными «пустышками», определите свой тип старения.

При деформационном старении в первую очередь начинает расплываться овал лица, обвисает ранее упругая кожа щек, появляются складки на шее. Если вышеперечисленное про вас, то необходимы лифтинговые средства.

С мелкоморщинистым типом старения сталкиваются женщины с сухой кожей. При этом морщинки рассредоточены по всему лица, а со временем начинают становиться все глубже. Женщинам с такой склонностью нужно тщательно увлажнять и питать кожу, не забывая при этом о пилинге.

Не стоит ограничиваться только магазинными «спасателями» молодости. Еженедельно следует делать контрастные компрессы из календулы, фиалки или ромашки. Они укрепят клетки кожи. Не забывайте и о масках.

Читайте еще: Эффективные средства по уходу за лицом

Для увядающей кожи подойдут рецепты с алоэ или медом:

1. Смешайте по 2 ложки меда, муки, добавьте предварительно взбитый белок. Нанести на двадцать минут. Такая маска поможет уменьшить морщинки возле глаз.

2. Смешайте в равных пропорциях мед, сок алоэ, воду и глицерин. Добавьте овсяную муку в таком количестве, чтобы получилась кашица. Её накладывают на лицо на полчаса. Процедуру повторяют дважды в неделю на протяжении 1 месяца.

3. Можно просто протирать лицо свежим соком алоэ или делать примочки.

Читайте еще: Прыщи на шее. Причины появления. Как избавиться

Услуги косметолога

Достижения современной косметологии помогут замедлить необратимый процесс старения. Особой популярностью пользуются следующие процедуры:

— микротоковая терапия;

— оксигенация;

— мезотерапия;

— пластический массаж;

— химический пилинг.

Женщины с проблемой нависшего века или мешков под глазами могут прибегнуть к термажу. При этом происходит воздействие электротока на подкожные волокна. В результате наш коллаген уплотняется и подтягивается.

Пигментные пятна удаляют фотоомоложением. Данная методика заключается в постоянном изменении длины световых волн. Волны убирают омертвевшие клетки, проникают в глубокие слои дермы, активизируя межклеточный обмен.

Избавиться от носогубных складок поможет инъекционная контурная пластика. Главная составляющая уколов – гиалуроновая кислота. Она полностью устраняет мелкие морщинки и ощутимо сглаживает глубокие. Если мимических морщин много, то эффективнее будет введение в кожу ботулинического токсина. Эти инъекции безопасны для вашего организма.

Читайте еще: Мед в косметологии, чем полезен и как применяется

Основные правила для сохранения молодости:

— соблюдение режима дня и правильного питания;

— очищение и увлажнение кожи дважды в день;

— занятия спортом;

— использование косметики для вашего типа кожи.

Заботясь о своем лице, помните и о декольте. Ведь эта зона тоже может выдать ваш истинный возраст.

Женщина только тогда может считаться красивой, когда ее красота не только прекрасно расцветает в дни молодости, но и изысканно увядает в глубокой зрелости.