Влияние пива на суставы человека. Почему у пьющих людей болят суставы
- Влияние пива на суставы человека. Почему у пьющих людей болят суставы
- Ломит кости после алкоголя, что делать. Что делать, если сводит ноги после алкоголя
- Какой алкоголь можно при артрозе. Как составить рацион в зависимости от стадии поражения колена
- После алкоголя болят суставы, что делать. Как влияет этиловый спирт на ткани сустава
- Вино и суставы. Красное вино помогает при артрозе коленного сустава
- Коньяк и суставы. Сколько можно выпить в праздник с больными суставами? Водка или коньяк безвреднее?
- Алкоголь и тазобедренный сустав. Влияние алкоголя на возникновение суставных заболеваний
- Можно ли пить пиво при артрозе. Как употребление алкоголя связано с артритом?
Влияние пива на суставы человека. Почему у пьющих людей болят суставы
Алкоголь вымывает полезные микроэлементы из организма
Этиловый спирт оказывает разрушительное действие на кости и суставы. Многие замечали, что после употребления алкоголя болевые ощущения усиливаются. Регулярное употребление спиртосодержащих напитков приводит к сильному болевому синдрому, который не купируется обезболивающими препаратами. Также это способствует обострению ревматоидного артрита. Не рекомендуется совмещать ревматоидный артрит и алкоголь, особенно при частом употреблении больших доз.
Дофамин и адреналин, поступающее в кровь вместе с этиловым спиртом, провоцируют обострение уже имеющихся заболеваний. После алкогольной интоксикации увеличивается отечность в суставах, которая также усиливает болевые ощущения. Кроме этого, скопление мочевой кислоты способствует развитию подагры. Под воздействием этилового спирта происходит сгущение крови, что замедляет поступление полезных элементов в суставы. По этой причине многие люди отмечают, что после употребления спиртного усиливается боль, особенно сильно страдают коленные суставы.
Употребление спиртного – одна и самых распространенных причин развития подагрического артрита. У пьющих людей артрит тяжело поддается терапии. Заболевание тяжело поддается лечению. Даже при стойкой ремиссии шанс на развитие рецидива значительно возрастает.
Наиболее опасными напитками при артрите являются водка и ненатуральное пиво. Водка при артрите способствует быстрому вымыванию полезных элементов из костей и суставов. Умеренное употребление качественного вина не оказывает негативного воздействия на суставы.
Ломит кости после алкоголя, что делать. Что делать, если сводит ноги после алкоголя
Мы уже рассмотрели все возможные причины появления боли в ногах после спиртного. Если патология не перешла в хроническую стадию и подвижность нижних конечностей снижена незначительно, можно улучшить состояние самостоятельно в домашних условиях.
Для этого подойдут следующие средства:
- Теплая ванна для ног с морской солью и лечебными травами. Помогает снять отечность и онемение, расслабляет, питает.
- Массаж ног. Стимулирует нервные окончания и улучшает кровообращение.
- Специальное белье и эластичный бинт. Улучшает самочувствие при варикозе вен.
- Лечебные мази (Троксевазин, Лиотон, Венитан). Быстро устраняют неприятные симптомы многих заболеваний нижних конечностей.
- Витаминно-минеральные комплексы. Помогают восстановить обменные процессы, насыщают организм калием и кальцием.
- Тонизирующие напитки (свежевыжатые соки, зеленый чай). Улучшают общее самочувствие.
Данные средства помогут быстро и эффективно облегчить состояние, если болят ноги после алкоголя на следующий день. Но нужно понимать, что они не устранят полностью проблему и нужно проконсультироваться с неврологом.
Независимо от причины появления боли в ногах после алкоголя, обязательное условие для выздоровления – прекращение приема спиртного.
При хроническом алкоголизме или выраженной боли в ногах после алкоголя улучшить состояние можно только при помощи лекарственных препаратов. Уменьшить боль помогут обезболивающие из группы НПВС (Кеторол, Нимесулид).
При наличии воспаления в мягких тканях следует использовать мази для локального применения (Мелоксикам, Индометацин). Для снятия спазмов назначаются миорелаксанты. При болезнях суставов подбираются хондропротекторы. При необходимости выписываются другие препараты.
Какой алкоголь можно при артрозе. Как составить рацион в зависимости от стадии поражения колена
В зависимости от прогрессирования артроза диета может становится строже. Питание при артрозе коленного сустава 1 и 2 степени корректируется просто – в рацион включается свежий гранатовый сок или семечки граната (хотя бы штук 10 в день). Организм насыщается витаминами и минералами, токсические вещества не накапливаются благодаря антиоксидантам, воспаление спадает.
В овощные салаты при артрозе желательно не добавлять соль и отказаться от употребления майонеза, заменив его соусом из сметаны и лимонного сока.
Для снятия отечности желательно принимать больше жидкости: зеленого чая, свежих морсов из ягод, минеральной и обычной питьевой воды. Огурцы и арбузы имеют мочегонное действие, благодаря которому организм избавляется от накопленных токсинов и отложений солей в суставах.
Как составлять рацион питания
При запущенной стадии гонартроза рекомендуется полный отказ от жирного, мучного, полуфабрикатов, блюд быстрого приготовления, газированной воды. Выстроив свою диету из полезных продуктов при артрозе коленного сустава, можно замедлить развитие патологического состояния. Следует пересмотреть ежедневное меню, отдавая предпочтение постному мясу, рыбе, овощам, крупа и фруктам.
На любой стадии патологии рекомендуется 1-2 раза в неделю употреблять блюда с желатином – натуральным хондропротектором. В его составе имеется коллаген, укрепляющий хрящ и способствующий его восстановлении. Холодец, заливное и желе помогут разнообразить меню и дополнят диету полезными веществами.
Важно!
Не стоит ждать быстрых результатов от изменения рациона. При постоянном поступлении в организм полезных витаминов и микроэлементов улучшения будут заметны через 4-6 месяцев.
Артроз – это хроническое заболевание, которое может привести к утрате функции коленного сустава. В зависимости от прогрессирования артроза диета может становится строже. Питание при артрозе коленного сустава 1 и 2 степени корректируется просто – в рацион включается свежий гранатовый сок или семечки граната (хотя бы штук 10 в день). Организм насыщается витаминами и минералами, токсические вещества не накапливаются благодаря антиоксидантам, воспаление спадает.
Питание при артрозе коленного сустава 1-2 степени
- Включайте в рацион свежий гранатовый сок или семечки граната
- Ограничьте употребление соли и майонеза
- Замените майонез на соус из сметаны и лимонного сока
- Пейте больше жидкости: зеленого чая, свежих морсов из ягод, минеральной и обычной питьевой воды
- Ограничьте употребление жирного, мучного, полуфабрикатов, блюд быстрого приготовления, газированной воды
Питание при артрозе коленного сустава 3-4 степени
При запущенной стадии гонартроза рекомендуется полный отказ от жирного, мучного, полуфабрикатов, блюд быстрого приготовления, газированной воды. Выстроив свою диету из полезных продуктов при артрозе коленного сустава, можно замедлить развитие патологического состояния.
- Откажитесь от жирного, мучного, полуфабрикатов, блюд быстрого приготовления, газированной воды
- Отдавайте предпочтение постному мясу, рыбе, овощам, крупа и фруктам
- Употребляйте блюда с желатином – натуральным хондропротектором
- Добавьте в рацион холодец, заливное и желе
После алкоголя болят суставы, что делать. Как влияет этиловый спирт на ткани сустава
Даже редкий прием алкоголя негативно скажется на состоянии всей костной системы, а что тогда говорить про хронических алкоголиков. Влияние алкоголя на суставы велико и, к сожалению, оно всегда негативное. Не зря же врачи при наличии любых патологий в опорно-двигательном аппарате рекомендуют пациентам исключить спиртные напитки из своей жизни.
Эта рекомендация не является прихотью врачей, а подкрепляется пагубным влиянием этанола на суставы.
Некоторые могут утверждать, что наоборот алкоголь притупляет боль, но это только кажущееся облегчение и после того, как похмелье пройдет, болевые ощущения только усугубятся.
Почему болят суставы после алкоголя? На этот вопрос можно ответить, если понимать, что представляет собой данное образование в организме. Поверхность суставных костей покрыта хрящевой тканью, сверху сустав фиксируется суставной сумкой. Внутри имеется суставная полость с жидкостью, уменьшающая трение костей друг об друга.
Даже редкий прием алкоголя негативно скажется на состоянии костной системы
Под влияние этилового спирта происходят следующие изменения, которые и можно отнести к причинам воздействия на сустав:
- Метаболизм ускоряется, проницаемость клеточных мембран увеличивается, клеткам приходится работать в экстремальном режиме. Хондроциты хрящевой ткани с трудом восстанавливаются, что приводит к ее преждевременному изнашиванию.
- Этиловый спирт и продукты его метаболизма провоцируют вымывание калия из организма и задержку жидкости, что приводит к появлению отечности в области суставов. В суставной полости давление увеличивается и провоцирует боль.
- От алкоголя страдает солевой баланс, мочевая кислота плохо утилизируется из организма и начинает накапливаться в виде нерастворимых солей не где-нибудь, а в первую очередь в полости суставов.
- Нарушается работа нервной системы, а это влечет за собой сбой в нейрогуморальной регуляции, что приводит к развитию воспалительных процессов на фоне отсутствия инфекционного агента.
- Спирт снижает иммунитет, а это чревато обострением имеющихся хронических заболеваний и развитием новых.
- Спиртное приводит к резкому спазму кровеносных сосудов, особенно остро это ощущается в ногах. Нарушение кровотока приводит к появлению болей в суставах.
Вино и суставы. Красное вино помогает при артрозе коленного сустава
Константин Моканов
Новое исследование предполагает, что красное вино может уменьшить боль и воспаление при артрозе коленного сустава.
Компонент красного вина ресвератрол при артрозе потенцирует действие нестероидных противовоспалительных препаратов
Несколько лет назад на вечеринке я услышал, как двое знакомых делились странным рецептом лечения артроза. Одна подруга рассказала другой, что бокал вина действует на ее колено лучше обезболивающих таблеток — и вторая полностью соглашалась с визави!
Тогда мне сложно было поверить, и тем более по-научному объяснить услышанное. Но американские исследователи подвели доказательную базу под действие красного вина при артрозе.
Сотрудники Университета штата Орегон заявили, что ресвератрол (антиоксидантное соединение из кожуры винограда) потенцирует действие нестероидных противовоспалительных препаратов, назначаемых при артрозе коленного сустава.
Напомним, эта форма заболевания — гонартроз — является самым распространенным дегенеративным заболеванием суставов в мире. Гонартроз характеризуется необратимым разрушением хряща и хроническим воспалительным процессом в коленях.
Среди факторов, способствующих развитию мучительной болезни — слабость мышц, перенесенные травмы, чрезмерные профессиональные или спортивные нагрузки на колено, пожилой возраст.
В конечном итоге хрящ изнашивается, а кости колена начинают буквально тереться друг на друга. Конечным результатом может стать операция — эндопротезирование коленного сустава, которое в настоящее время проходят 54% больных из США и лишь незначительный процент наших соотечественников.
Сегодня только в США насчитывается 55 миллионов больных той или иной формой остеоартрита — каждый шестой житель! Врачи ожидают, что по мере старения населения за 12 лет эта цифра удвоится.
Консервативное (не хирургическое) лечение гонартроза — это дело недешевое. Например, среднестатистический американский пациент за жизнь тратит на терапию и реабилитацию $140000.
Доказательство пользы ресвератрола при артрозе
Ресвератрол — противовоспалительное соединение, обнаруженное в некоторых растениях. Природный антиоксидант защищает растение от нападений бактерий и грибков. В значительных количествах встречается в кожуре красного винограда и ягод.
Издание Journal of Medicinal Food сообщает, что ежедневный прием ресвератрола сокращает потребность в обезболивающих препаратах.
В ходе исследования более сотни пациентов с артрозом коленного сустава принимали мелоксикам (нестероидный противовоспалительный препарат), причем одной группе дополнительно давали ресвератрол, а вторая получала плацебо.
Анализы показали, что комбинация ресвератрол + мелоксикам позволяет лучше контролировать боль, а уровень маркеров воспаления в крови участников оказывается ниже по сравнению со второй группой.
Эта работа впервые доказывает, что активное вещество красного вина полезно при артрозе. С ресвератролом больные могут добиться лучших результатов терапии и сократить дозы обезболивающих.
Результат ученых имеет огромное значение по двум причинам.
Во-первых, длительный прием нестероидных противовоспалительных препаратов чреват катастрофическими последствиями — от язвы желудка до инфаркта миокарда и поражения почек.
Во-вторых, уменьшение уровня маркеров воспаления предполагает возможность сохранения хрящевой ткани благодаря ресвератролу.
Быть может, добавление этого удивительного вещества к стандартной терапии гонартроза поможет улучшить качество жизни больных, снизит затраты на медицинское обслуживание в течение жизни и даже отсрочит эндопротезирование коленного сустава.
Почему не попробовать, ведь ресвератрол отлично переносится и не обладает какими-либо серьезными побочными эффектами!
Коньяк и суставы. Сколько можно выпить в праздник с больными суставами? Водка или коньяк безвреднее?
Сколько можно выпить в праздник с больными суставами? Водка или коньяк безвреднее для суставов? Пожалуй многие, кого беспокоят суставы, задаются подобным вопросом перед праздниками.
Все мы самые обычные люди, и как говорят, перед богом и в бане, совершенно равны. Поэтому мы, как обычные люди, у которых не болят суставы, также хотим полноценно участвовать в каких-то мероприятиях и торжествах, отмечать с друзьями тот же Новый год, или Рождество, другие праздники.
Вот приходим мы в гости, ну или гости приходят к нам. И как бы там не говорили сторонники идей концептуальной власти о том, что Россию спаивают и традиции – это вовсе не традиции, а нечто навязанное славянским народам для растления наших стран изнутри, всё же гостей принято встречать хлебосольно. А это значит, что на столе будет что покушать и будет что выпить из спиртного.
Поэтому, лично у меня, человека, у которого болят суставы, сразу возникает вопрос: "Могу ли я позволить себе выпить на праздник какое-то количество алкогольных напитков так, чтобы не мне и не моим суставам особого вреда не было".
Я очень часто использую по возникающим вопросам по моему заболеванию (ангбк) одну прекрасную, на мой субъективный взгляд, Email-консультацию. Отвечают врачи-ортопеды всегда на следующий же день после отправки письма. Повторно – отвечают в течении нескольких часов. Вот и в этот раз я решил обратиться к врачу-ортопеду с вопросом. Ниже письмо:
Специализация врача (как обычно): ортопед.
Мой текст: Здравствуйте. Позвольте Вас поздравить с наступающими Новогодними праздниками, с Рождеством. И в этой связи задать Вам вопрос:
Я уже в течение двух лет имею 2-ую группу инвалидности по заболеванию АНГБК (2-усторонний, в 3-ей стадии). За прошедшие два года алкоголь я употреблял может всего лишь пару раз. Я хотел бы у Вас поинтересоваться:
Могу ли я в Новогодние праздники позволить себе принять какое-то количество крепкого алкоголя (коньяка, виски, водки…) без особого ущерба для своего здоровья и здоровья моих суставов?
Если да, то какое количество? Как, исходя из массы тела, либо ещё как-то, можно высчитать относительно безвредный объём крепких алкогольных напитков, в объёме, безопасном для здоровья суставов?
Ответ без изменения:
Здравствуйте, Роберт!
Специализированных способов расчёта безвредного для Ваших суставов количества спиртного при ортопедической патологии не существует. Если Вы всё же собираетесь употребить спиртное, то постарайтесь не употреблять алергенные напитки: коньяк, виски, ограничьтесь традиционным напитком. До 150 мл. С наступающим и Вас тоже!
С уважением…Конец письма.
Это не призыв к действию. Это информация к сведению. Если Вы не пили , то лучше и не начинайте.
Алкоголь и тазобедренный сустав. Влияние алкоголя на возникновение суставных заболеваний
Частое употребление алкогольсодержащей продукции вызывает воспаление суставной сумки, приводящее к возникновению артрита, при котором пациент испытывает боль во время сгибания и разгибания суставов. Такая болезнь может развиться в любом возрасте, но чаще возникает у пожилых людей. Это кажется очевидным, но появление подобных патологий все же является результатом продолжительной алкогольной зависимости.
При употреблении некачественного пива при наличии артроза кровь густеет и замедляет насыщение суставов важными макроэлементами. Помимо замедления кровообращения, алкоголь провоцирует появление воспалительных процессов в организме.
Пиво хорошего качества, в котором используются только натуральные ингредиенты, трудно найти, и цена у него выше обычного. Не меньшую опасность представляют и напитки из-за рубежа, контроль над производством которых еще хуже.
Малое потребление спиртного повышает выработку важных компонентов, которые выводят вредные вещества, находящиеся в печени. Нормальной дозой алкоголя в сутки для мужчин является 30 г. Для женщин же оптимальной является 10 г. Что касается пива, то нормой является 300 мл и 200 мл, соответственно.
При артрозе синовиальная жидкость в суставных полостях, которая позволяет им безболезненно двигаться, густеет. А при употреблении большого количества алкоголя эта деградация только ускоряется. Но кроме внутреннего, алкоголь можно использовать, как средство для наружного применения в виде компрессов или растирок. В данном случае удается достичь обратного эффекта – снятия воспалений, такое лечение артроза относится к народным методам.
Можно ли пить пиво при артрозе. Как употребление алкоголя связано с артритом?
Существуют исследования, утверждающие, что умеренное употребление алкоголя может снизить риск развития ревматоидного артрита (РА), который является типом артрита, связанного с воспалением суставов .
Низкий уровень алкоголя был связан с более низкими уровнями некоторых провоспалительных медиаторов, таких как С-реактивный белок, рецептор фактора некроза- (TNF-) 2 и интерлейкин-6.
Хотя было показано, что пациенты с РА, которые пьют небольшое количество алкоголя, имеют улучшенное качество жизни, это может фактически отражать тот факт, что люди, которые чувствуют себя плохо (например, из-за хронического заболевания), могут реже пить алкоголь.
Недавнее исследование показало, что снижение тяжести заболевания не может быть связано с благотворным воздействием алкоголя, потому что пациенты с более высокой интенсивностью заболевания, сопутствующими заболеваниями, инвалидностью и низким качеством жизни с большей вероятностью бросают пить и меньше склонны в конечном итоге начать его употребление.
Также было обнаружено, что употребление красного вина в умеренных количествах может снизить риск развития остеоартрита коленного сустава. Известно, что один из ингредиентов в красном вине, который называется ресвератрол, обладает противовоспалительным действием и полезен при артрите. Однако для человека, у которого уже есть артрит, потребление алкоголя может быть вредным.
Любые небольшие преимущества алкоголя, которые могут возникнуть, не являются достаточной причиной для того, чтобы тот, кто не пьёт, начал употреблять алкоголь.
Комментарии(1)
Именно поэтому я уже давно алкоголь исключила из своей жизни... потому что он приносит только вред и совершенно никакой пользы. Суставы подпитываю приёмом коллагена, хондропротекторов. Кстати беру хонду мсм. Очень нравится по качеству. Здесь дозировки оптимальные и прекрасная цена даже если сравнить с аналогами.
Написать комментарий