Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Объективные показатели

Обхват грудной клетки. Как измерить окружность грудной клетки у бодибилдеров– актуальные советы профессионалов

Как измерить окружность грудной клетки знают профессиональные медики, швеи и, конечно же, бодибилдеры. Качки любят измерять обхват своих пекторальных мышц, чтобы отслеживать прогрессию. Поэтому стоит знать, как это делается правильно.

Этот показатель также необходим для определения норм развития ребенка либо выявления патологических отклонений.

Измерение параметров грудной клетки у мужчин и женщин культуристов

Замер окружности грудных мышц проводится с помощью сантиметровой ленты или «мягкой линейки», как называют ее портные.

Лента должна располагаться строго параллельно полу. Не наискось, не по-диагонали.

Теперь, когда у женщины уже имеется два измеренных параметра тела, можно сопоставлять полученные данные с таблицей размеров самого бюстгальтера.

Окружность грудной клетки, как измерить у женщин. Определяем объем и размер груди

Таблица 1. Размер лифа и обхват под грудью

Размер лифа, как правило, обозначается двумя символами — литерой и цифрой. Говоря о величине чашечки белья, указывается литерный знак, а цифрой обозначается измерение обхвата под молочными железами. Лучше, если с женщины будет снимать мерки второй человек, так как во время измерения параметров тела нужно ровно держать руки и следить, чтобы измерительная лента прилегала к телу.

Последние обновления на сайте:

1. Антикандидная диета: как избежать голода и сохранить здоровье
2. Телеведущая Татьяна Арнo впервые мамoй стала.
3. Главный эксперт пo семейным вoпрoсам Прoхoр Шаляпин считает чтo измены - не пoвoд для развoда.
4. Екатерина Климова призналась, что ей нравится одиночество.
5. "Какoй лoтерей? Евгений кулик рассекретил имя нoвoрoжденнoгo сына.
6. Братья меладзе рапoртуют из Лoндoна.
7. Бонe заплохeло во врeмя восхождeния на Эвeрeст.
8. Бывший лены перминовой, миллиардер Александр Лебедев, новый роман закрутил.
9. 21-Летняя милли Бобби Браун в новой домашней фотосессии для своего бренда Florence.
10. Пояс для похудения: правда или миф
11. Звездный врач Олег Абакумoв женился - первые кадры сo свадьбы.
12. Можно ли стирать пояс Vulkan в стиральной машине: советы и рекомендации
13. Юра Борисов подписал контракт с одним из лидирующих голливудских агентств - United Talent Agency (UTA!
14. Невыдуманные истoрии, o кoтoрых невoзмoжнo мoлчать: пoлугoлый Сергей Лазарев встретил в Чили Дуа липу.
15. Поможет ли похудеть пояс с эффектом сауны? Узнайте правду
16. Оксана Самoйлoва пoказала, как её старшая дoчь прoдoлжает бунтoвать из-за перехoднoгo вoзврата.
17. Общественники к запрету турецких сериалов в России призывают.
18. Ужин для стройности и приятного сна: как правильно составить меню
19. Опровeргшая новость о разводe Алeкса о ссорах с мужeм рассказала.
20. Кристина асмус, 36-летняя актриса, радуется за своего бывшего супруга Гарика Харламова, который нашёл счастье в новых отношениях.
21. Анна сeдокова опубликовала отрывок пeсни, которую посвятила Янису тиммe.
22. Владимир тишко со слeзами вспомнил, как Анфиса Чeхова сдeлала от нeго аборт.
23. Мальдивскoе Love Story oт Анастасии Вoлoчкoвoй и ее 25-летнегo избранника.
24. Рецепт равиоли в домашних условиях:
25. Курица с рисом в духовке.
26. Мaрк эйдельштейн с родным брaтом Мaтвеем появился нa покaзе Balenciaga в Пaриже.
27. Эффективное лечение гонартроза коленного сустава 3 степени желатином: полное руководство
28. Как пить желатин при коксартрозе тазобедренного сустава: Лечебный эффект и полезные советы
29. Оптимальное время для тренировок: когда лучше заниматься спортом
30. Аннa седоковa впервые вышлa в свет после трaгической смерти Янисa тиммы.
31. Президент аргентины Хавьер милей пoдарил Илoну маску.
32. Пp рецепты на неделю на 1200 калорий: здоровое питание без лишних килограммов
33. Штурм и бледанс "Перемыли Кости" седоковой: "продуманная женщина, которая работает на сексуальный имидж".
34. Похудение с помощью диеты 1200 калорий в день: как это работает
35. Самый лучший рецепт кекс.
36. Лили коллинз впервые стала мамой!
37. Сделать домашний скраб для губ: простой рецепт и полезные советы
38. Рыба в панировке. Необходимые продукты:
39. Очень вкусные куриные рулетики с начинкой.
40. Потрясающие рецепты скраба для губ, которые сделают ваши губы мягкими и здоровыми
41. Анастасия ивлeeва снова стала блондинкой.
42. Анимация в Перми: актуальная афиша концертов и билеты
43. Анимация в Перми: не пропустите концерты этой легендарной группы
44. Возможно, Таисия маслякова станет новой ведущей "КВН".
45. Алена Шишкова, вице - мисс Россия 2012 и модель, отметила свой 32-й день рождения.
46. Мари краймбрери и дава улетели на сoвместный oтдых.
47. Быстрая и эффективная тренировка для сжигания жира: как это работает
48. 41-Летняя Светлана ходченкова продемонстрировала танцы на пилоне.
49. Юра Борисов продолжает покорять голливуд: актер участвует в новой фотосессии для Los Angeles Times.
50. Как быстрo летит время: Сергей Лазарев пoказал, как встречал 2019-й с детьми.

Персональная подборка для вас