Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Объективные показатели

Обхват грудной клетки. Как измерить окружность грудной клетки у бодибилдеров– актуальные советы профессионалов

Как измерить окружность грудной клетки знают профессиональные медики, швеи и, конечно же, бодибилдеры. Качки любят измерять обхват своих пекторальных мышц, чтобы отслеживать прогрессию. Поэтому стоит знать, как это делается правильно.

Этот показатель также необходим для определения норм развития ребенка либо выявления патологических отклонений.

Измерение параметров грудной клетки у мужчин и женщин культуристов

Замер окружности грудных мышц проводится с помощью сантиметровой ленты или «мягкой линейки», как называют ее портные.

Лента должна располагаться строго параллельно полу. Не наискось, не по-диагонали.

Теперь, когда у женщины уже имеется два измеренных параметра тела, можно сопоставлять полученные данные с таблицей размеров самого бюстгальтера.

Окружность грудной клетки, как измерить у женщин. Определяем объем и размер груди

Таблица 1. Размер лифа и обхват под грудью

Размер лифа, как правило, обозначается двумя символами — литерой и цифрой. Говоря о величине чашечки белья, указывается литерный знак, а цифрой обозначается измерение обхвата под молочными железами. Лучше, если с женщины будет снимать мерки второй человек, так как во время измерения параметров тела нужно ровно держать руки и следить, чтобы измерительная лента прилегала к телу.

Последние обновления на сайте:

1. В голливуде не все гонятся за ботоксом и подтяжками: есть актёры и актрисы, которые сознательно выбирают стареть естественно.
2. Обычный поход в салон красоты обернулся для москвички настоящим хоррором.
3. Сидни Суини снова сияет: актриса появилась на премьере фильма "Горничная" в роскошном платье, которое сразу привлекло все взгляды.
4. Веселые будни анестезиолога!
5. Вот она причина внезапной любви к бегу.
6. Теракт в Австралии: террористы расстреляли людей на пляже Бонди в Сиднее - десятки погибших и раненых.
7. Энджи учится читать на русском.
8. Москвич устроил драку в метро из-за того, что его разбудили.
9. В Китае мужчина слетел на машине в реку и начал тонуть вместе с автомобилем.
10. 37-Летнюю ану де Армас заметили без макияжа.
11. Подскажите пожалуйста, это аллергия?
12. Это Чеслава квока.
13. Гусиная кожа - не приговор, а особенность.
14. Он работу своей мечты нашел!
15. Девушки начали за здравствуйте - позировали и сияли.
16. Сделайте этот комплекс!
17. За 5 минут до посадки она стоит в туалете с голой задницей, внезапно начались "эти" дни.
18. Так сейчас выглядит Амалия мордвинова.
19. Анна Семенович медаль "За Труды в культуре и Искусстве получила".
20. Анастасия Решетова подарила своему 6-летнему сыну Ратмиру на день рождения квадроцикл.
21. Салат "Самый Самый".
22. Стас Михайлов организовал для мамы праздник в русском стиле в честь её 87-летия.
23. Григорий лепс попал в больницу после концерта во Владивостоке.
24. Гогунский согласился играть в "Универе", чтобы избежать порчи.
25. И кoрoнoчка - встречайте дуэт Тани Буланoвoй и Ксении Сoбчак с хитoм "Не Плачь".
26. Дoчери Бoрoдинoй и Самoйлoвoй за кулисами съемoчнoй плoщадки.
27. Тимати передает в наследство новой девушки старые вещи бывшей жены.
28. Дочь заворотнюк показала редкие фото с мамой из семейного архива.
29. Умер джорджо армани.
30. Пoсле этoгo выступления даже журналисты написали, чтo таким непoхoжим на себя Филиппа Киркoрoва никoгда не видели.
31. Подборкa пeрвых блюд (мнoгo рeцeптов).
32. Григoрий лепс пoявился на "Нoвoй Вoлне" с юнoй аврoрoй.
33. Салат "Летний Вечер" - простой, слоёный, из доступных продуктов, но какой он нежный и вкусный!
34. Почему-то некоторые считают, что очки можно положить куда угодно - на голову, на стол, на папку.
35. Рита дакoта прoдoлжает страдать из-за запрета выступать в Рoссии (o кoтoрoм, кажется, никтo не в курсе.
36. Лизa Арзaмaсовa и Илья авербух покaзaли, кaк поздрaвили дочку с днем рождения.
37. У Алены водонaевой зaкончились идеи для контентa, и онa пошлa снимaть бомжей.
38. В сети снова обсуждают изменения во внешности Ариелы самойловой.
39. Как приготовить перец фаршированный творогом или брынзой.
40. 4-Летняя девoчка сняла парoдию на "Абракадабру" леди гаги и пoпала в сoцсети пoп-звезды - артистка oпубликoвала рoлик в свoем тиктoке и X.
41. Ляйсан утяшева закрыла все гештальты.
42. У дoчери Виктoрии Бoни трагедии: oна пoлетит с мамoй в Мoскву экoнoм - классoм, а не бизнесoм.
43. Дава сериал снимает.
44. Как убрать жир с живота: эффективные методы для плоского пресса
45. Почему живот и бока не уходят: 5 простых шагов к идеальной фигуре
46. Что такое сальные нити на лице и как с ними бороться
47. Агата муцениеце и Петр дранга ждут ребенка!
48. Черные точки по всему телу: почему они появляются и как с ними бороться
49. У Леры Кудрявцевой, Дмитрия Маликова, мота и Лауры джугелия выпускной.
50. Не думали, чтo этo скажем, нo искренне сoчувствуем Натану.

Персональная подборка для вас