Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Огуречная разгрузка

Существует несколько вариантов помидорной диеты, которые рассчитаны на разный срок, поэтому каждый человек может подобрать наиболее подходящий для себя вариант с учетом особенностей своего организма и желаемого результата.

Неподготовленным людям рекомендуется начинать с наиболее коротких диет, рассчитанных на 1-3 дня, а потом уже переходить к более продолжительным курсам.

Все подобные варианты будут детально рассмотрены ниже.Диета на 1 день

Это самый простой вариант из всех доступных. По своей сути подобная практика является не диетой, а разгрузочным днем на помидорах, который можно проводить каждые 1-2 недели.

Достаточно лишь следовать перечисленным ниже правилам:

Разгрузочный день на огурцах. Как правильно проводить огуречный разгрузочный день?

Такой продукт содержит минимальное количество калорий и в тоже время утоляет голод, его можно найти в списке многих диет. На нем рекомендуется снижать свой вес спортсменам, ведь в составе имеется много белка и мало жиров . Поэтому для обычных людей тоже полезны разгрузочные дни на курице, это приносит пользу – укрепляет мышцы, стабилизирует обменные процессы, уровень глюкозы, нормализирует состояние хрящевых тканей и костей.

Последние обновления на сайте:

1. Топ-10 самых полезных летних завтраков: рецепты для здоровья и энергии
2. Быстро теряю интерес!
3. Деми Мур после поражения на "Оскаре высказалась".
4. Елена летучая с мужем Юрием анашенковым на Мальдивах отдыхает.
5. Суд удoвлетвoрил прoшение Михаила Ефремoва oб услoвнo - дoсрoчнoм oсвoбoждении.
6. Алсу рассказала, как в бракe потeряла сeбя, свою лeгкость и стала собствeнной тeнью.
7. Эйми лу вуд о принятии своей внешности рассказала.
8. Борщ - это одно из самых популярных и любимых блюд восточноевропейской кухни.
9. Как правильно принимать желатин для лечения артроза коленного сустава
10. Как сделать статью успешной в App Store
11. 52-Летняя Кэмерон диаз впервые вышла на публику со своим годовалым малышом.
12. Меню на 1200 ккал: Дневник питания для похудения
13. Алену водонаеву осудили за слишком нежные объятия с сыном.
14. Печень под шубкой.
15. Похудение с помощью диеты 1200 калорий в день: как это работает
16. Здравствуйте. Мне нужно мнение со стороны.
17. Сложности при наращивании волос
18. Сделать домашний скраб для губ: простой рецепт и полезные советы
19. Секреты идеальных губ: домашние рецепты и советы
20. Очень вкусные куриные рулетики с начинкой.
21. В сoвете федерации предлoжили присвoить Юрию Шатунoву звание нарoднoгo артиста Рoссии.
22. Не пропустите концерты Анимации в Перми: актуальная афиша
23. Группа Анимация в Перми: афиша и программа концертов
24. Анимация в Перми: лучшие места для просмотра концертов
25. Анастасия о сложных отношениях и материальных ценностях.
26. "Аня Научила Меня Верности": бывший муж Нюши заявил, что не изменял ей.
27. Эфирные масла для лица от морщин: лучшие рецепты и советы
28. Ольга орлова продемонстрировала свою очаровательную дочь.
29. Звезда "Кухни" Ольга Кузьмина пoказала пoдрoсшую дoчку.
30. Нельзя не отметить насколько восхитительно сейчас выглядит кара делевинь.
31. Анна пересильд проводит каникулы в Париже.
32. Лера Кудрявцева показала, как выглядит Марина федункив после того, как она стала мамой.
33. Звезда "Реальных Пацанов" Вован Селиванов хочет забрать у своей бывшей жены дочь.
34. Леонардо ди каприо отпраздновал свое 50-летие.
35. Упражнения для домашних похудений: 4 простых упражнения для быстрого результата
36. Взрослые молоды: как сделать макияж с румянцем
37. Кирилл андреев снова станет дедушкой.
38. Подружки Нина добрев и фиби тонкин воссоединились во время званого ужина.
39. Грудь капелька: все, что нужно знать о грудном вскармливании
40. Ханна и пашу с младшей дoчкoй Камиллoй у свoей нoвoгoдней.
41. Клава кока рассказала, что Александр поверин не принял ее семью: "Когда Приезжали мои Родители, он Закрывался в Комнате".
42. Полезные ингредиенты для здоровья волос: как витамины помогают предотвратить выпадение волос
43. Муж - абьюзер или я виновата сама?
44. Звезда "Великoлепнoгo Века" бурат озчивит и егo жена фахрие эвджен делятся нoвыми фoтo из преднoвoгoдней Мoсквы.
45. Стратегия питания на неделю: меню по доктору Гаврилову
46. Разгрузочный день на шоколаде для стройной фигуры. Разгрузочный день на шоколаде —, как действует методика?
47. Мария погребняк результатом пластики у звёздного хирурга хайдарова похвасталась.
48. Мир, дружба, гав - гав.
49. Что есть для укрепления суставов во время тренировок. Признаки нехватки витаминов
50. Полба в диете: плюсы и минусы

Персональная подборка для вас