Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Оптимальное распределение

H1

Похудение на 1200 калорий: как составить правильный рацион

H2

Что такое 1200-калорийный рацион?

1200-калорийный рацион - это диета, которая ограничивает ежедневный прием калорий до 1200. Этот рацион может быть эффективным для похудения, но важно понимать, что он не подходит для всех.

H2

Кто может следовать 1200-калорийному рациону?

1200-калорийный рацион может быть полезен для людей, которые хотят похудеть и которые весят меньше 90 кг. Однако, этот рацион не подходит для беременных женщин, кормящих матерей, детей и подростков, людей с низким весом и людей с определенными заболеваниями.

H2

Как составить правильный рацион на 1200 калорий?

H3

Последние обновления на сайте:

1. Жираф в прятки играет.
2. Девушка на пляже в Китае заметила, что какой-то паренёк старательно фотографирует её со стороны задницы.
3. Эмма Уотсон прогуливается в прозрачном кружевном платье со своим накачанным персональным тренером во время похода в сен - тропе.
4. Егор бероев раскритиковал звезд за шикарный отдых за границей.
5. "Не дождётесь! Анастасия Волочкова резко отреагировала на слухи о лечении в немецком онкоцентре.
6. "Да я просто мама года!
7. Анна Семенович на критику своей фигуры ответила.
8. Мы подбираем уход не наугад, а по активам и под конкретные задачи кожи.
9. Решетова выходит замуж - и почти за Абрамова!
10. "Работа не Может Подождать" - 36-летняя Агата муцениеце появилась на вечеринке в облегающем платье.
11. Недавно в сети появилась фотография, на которой актер Аслан бижоев, известный по своей роли в популярном сериале, работает за кассой в магазине.
12. Водитель внедорожника избил медика скорой помощи и скрылся в Симферополе.
13. Как проходит лазерная коррекция зрения за 8 секунд правда или маркетинг
14. Талассофобия - постоянный сильный страх перед глубокими водоёмами, такими как море, океаны, бассейны и озёра.
15. Агата муцениеце: необычное кардио и секреты стройности.
16. Олеся Иванченко пришлось целоваться с 20 мужчинами ради роли.
17. Стало известно, за кого выходит замуж Анастасия Решетова.
18. Мама устроила домашний модный разбор: у дочки купальник врезается и явно чуть маловат.
19. Откуда пошло выражение "Драть, кaк Сидopoву Кoзу".
20. Преображение Ирины пеговой не оставило многих равнодушными.
21. У певицы Валерии во время концерта сдвинулось платье с глубоким декольте и в кадр попал оголенный бюст.
22. Стало известно, что Андрей гайдулян развелся со своей второй женой еще год назад.
23. Пьяная москвичка устроила жёсткое ДТП на Мкад, пытаясь уйти от полиции, её автомобиль разорвало на две части.
24. "В 20 выглядит на 40" - фанаты в ярости из-за изменений во внешности милли Бобби Браун.
25. Гpигopий Лeпс пopазил публику на выступлeнии Shaman'а, пpизнавшись, чтo пoдаpил бывшeй супpугe oсoбняк плoщадью пoчти 500 квадpатных мeтpoв!
26. В Воркуте нашли дом мечты для интроверта.
27. Шикарные пышные сырники, от которых ваши дети точно не смогут оторваться!
28. Обалденный ароматный пирог с цитрусовой ноткой - вкуснейщая лимонная начинка, которая никого не оставит равнодушным!
29. Третью часть "Зверополиса" зрители увидят не раньше чем через девять лет.
30. В Казахстане бешеная лиса напала на девушку среди ночи и преследовала её до самой своей смерти - кадры получились в стиле жутких хорроров.
31. Регулярная интимная жизнь: польза для женщин и риск для мужчин.
32. "Надо бы Больше Зарабатывать", сказала Энджи с таким серьёзным лицом, что спорить стало неловко.
33. У Сepежи в кpoвaти зaвелaсь женщинa.
34. По словам специалистов, во время поцелуя слюна не просто увлажняет полость рта, а активно защищает зубы от налёта и микробов.
35. Анастасия Волочкова устроила новую фотосессию в честь своего грядущего юбилея - и выглядит она по-настоящему эффектно.
36. 14-Летняя дочь джигана и Оксаны Самойловой представила своего парня.
37. Кристина асмус поздравила Гарика Харламова с днем рождения, отметив его 44-летие необычным и трогательным способом.
38. Леди гага остановила концерт, чтобы помочь танцору, который упал со сцены, и обнять его.
39. Марго Хемингуэй: красота и трагедия.
40. Актриса из популярного сериала "Сашатаня" Анастасия Уколова сейчас активно обсуждается в сети.
41. Валдис пельш поставил жирную точку в истории с покорением Эвереста Викторией боней.
42. Такое вот свидание!
43. Ким кардашьян пережила настоящий нервный срыв после очередной неудачи на экзамене на адвоката.
44. Паулина Андреева шокировала всех своим заявлением о разводе с Федором Бондарчуком.
45. Она выходит в кадр и с порога объявляет, что готова "Отдаться Кому Угодно", но не ради себя - ради дочери.
46. Метеозависимым россиянам могут разрешить брать оплачиваемый больничный во время магнитных бурь.
47. Пять минут тишины - и всплыла влажная правда.
48. Этoт натуpальный pецепт избавляет oт тpoмбoв, аpитмии и наpушений мoзгoвoгo кpoвooбpащения!
49. Как я готовлю кальмар по - корейски.
50. Павел деревянко недавно пообщался с рузилем и славой Копейкиными.