Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Оптимальное распределение

H1

Похудение на 1200 калорий: как составить правильный рацион

H2

Что такое 1200-калорийный рацион?

1200-калорийный рацион - это диета, которая ограничивает ежедневный прием калорий до 1200. Этот рацион может быть эффективным для похудения, но важно понимать, что он не подходит для всех.

H2

Кто может следовать 1200-калорийному рациону?

1200-калорийный рацион может быть полезен для людей, которые хотят похудеть и которые весят меньше 90 кг. Однако, этот рацион не подходит для беременных женщин, кормящих матерей, детей и подростков, людей с низким весом и людей с определенными заболеваниями.

H2

Как составить правильный рацион на 1200 калорий?

H3

Последние обновления на сайте:

1. 40-Летняя Елизавета боярская произвела настоящий фурор, появившись на публике в откровенном образе.
2. "Мужчина с Комплексами": Мария погребняк разоблачила "нежную заботу" Тарзана о фигуре королевой.
3. Стакан кефира и 1 яйцо.
4. "Счастлива с Новым Мужчиной" - 35-летняя Нюша закрутила роман с бывшим барабанщиком джигана.
5. Анна Семенович на критику своей фигуры ответила.
6. Ей было всего 22 года.
7. Поклонники старых добрых ситкомов могут открывать шампанское - судя по всему, нас ждет эпичное воссоединение любимых героев.
8. Этот снимок был сделан за несколько дней до трагической гибели принцессы Дианы в августе 1997 года.
9. 45-Летний Курбан омарoв и егo жена Валерия впервые пoказали лицo сына Адама, кoтoрoму испoлнился oдин гoд.
10. Дочь Дмитрия Маликова, заметно похудевшая, встревожила своих фанатов фотографиями в бикини.
11. 69-Летний миллиардер и владелец футбольного клуба Марк Дэвис недавно представил публике свою 25-летнюю возлюбленную, которая ждёт ребёнка.
12. Помните Илью глинникова, звезду сериала "Интерны"?
13. В сети милли как обычно завалили негативными комментариями и критикой.
14. Ленин на полюсе недоступности.
15. Личная жизнь на паузе: как дети нарушают самые романтичные планы.
16. Когда хочется домашний десерт, но нет желания возиться с духовкой и тестом - аэрогриль реально спасает.
17. 60-Летняя актриса культового сериала "Секс в Большом Городе" Сара Джессика Паркер отреагировала на критику по поводу внешности, возраста и седины.
18. Лепс решил не мелочиться и подарил авроре Hermes на три миллиона - под ёлкой, с фирменной коробкой и тем самым видом "ну а что Такого".
19. Пьяная москвичка устроила жёсткое ДТП на Мкад, пытаясь уйти от полиции, её автомобиль разорвало на две части.
20. "Я не Рождена для Этого, там Неудобно".
21. Сэндвич. Ингредиенты: - 2 яйца.
22. В Москве состоятельные девушки придумали новую роль для мужчин - "Держатель Сумок".
23. В сети вирусится очередная безумная теория о том, что в макдоналдсе продают бургеры с человечиной.
24. Вместе спать - это не столько про секс, сколько про снятие защиты.
25. Россиянка протаранила машину грабителей, которые ворвались в её дом в Лос-анджелесе.
26. Обычный поход в салон красоты обернулся для москвички настоящим хоррором.
27. Ты что, такая богачка что ли: именно с этого места у Анджелины поехала психика.
28. У Сepежи в кpoвaти зaвелaсь женщинa.
29. Хроники альтернативной логистики: когда география маркетплейсов - условность, а здравый смысл - опция.
30. Имя главной героини для фильма "Воры в Законе" (1988) придумала Анна самоихина, которая ее и сыграла.
31. Веселые будни анестезиолога!
32. Самая счастливая невеста: селена Гомес на новых фото с церемонии её бракосочетания с Бенни Бланко.
33. Агата муцениеце поделилась первыми снимками из роддома и рассказала о том, как прошли ее роды.
34. Пирожки на сметанном тесте к ужину.
35. Фильм "Грязные Танцы" до сих пор считается одним из "чудес" голливуда.
36. Один знакомый поделился, что на самом деле почти все мужики "Терпят" нелюбимых баб, лишь бы не остаться без обслуживания и секса.
37. Cын алексaндpa гpaдского все-тaки пpоигpaл сyд его вдове.
38. Купить новую кабину выходит дешевле, чем приобретать весь автомобиль целиком.
39. Как вам такое искусство?
40. Комплекс, который работает в положении сидя.
41. Мода 2025 года - это настоящее безумие!
42. "Щёлкни меня, чтоб было секси!
43. "Я расистка и ненавижу чернокожих!
44. Эликсир красоты прямо из аптечки!
45. Это было просто невероятно!
46. Николь кидман - красавица, но она слишком часто использует филлеры!
47. Анастасия Решетова подарила своему 6-летнему сыну Ратмиру на день рождения квадроцикл.
48. Сергей соседов назвал самую бесталанную артистку эстрады.
49. Олды здесь? Саша белый спустя 23 года встретился с тётей.
50. МaкSим Впервые за пять лет написала песню и поделилась тем, что увидела в другом мире.