Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Оптимальное распределение

H1

Похудение на 1200 калорий: как составить правильный рацион

H2

Что такое 1200-калорийный рацион?

1200-калорийный рацион - это диета, которая ограничивает ежедневный прием калорий до 1200. Этот рацион может быть эффективным для похудения, но важно понимать, что он не подходит для всех.

H2

Кто может следовать 1200-калорийному рациону?

1200-калорийный рацион может быть полезен для людей, которые хотят похудеть и которые весят меньше 90 кг. Однако, этот рацион не подходит для беременных женщин, кормящих матерей, детей и подростков, людей с низким весом и людей с определенными заболеваниями.

H2

Как составить правильный рацион на 1200 калорий?

H3

Последние обновления на сайте:

1. "Отец Года" Виталий гогунский забыл, сколько лет его дочери.
2. Михаил Ефремов впервые за 6 лет снова вышел на сцену.
3. Куриные ножки с картофелем.
4. Как худеть после 40+.
5. Ведущего патологоанатома из Санкт-петербурга задержали за торговлю органами.
6. Почему фиолетовый цвет дороже золота стоил?
7. Представьте, что звезды голливуда оказались в России 90-х - во времена своей молодости.
8. Мошенники украли телеграм - канал Светланы Бондарчук.
9. "Любви не так Много в Жизни": Наталья Рудова объяснила, почему красивые девушки чаще всего одиноки.
10. Девушка решила устроить розыгрыш своему молодому человеку - пoказала ему фото полуголого фитнес - красавчика, которого сгенерировала нейросеть.
11. Ловушка "Идеальных" отношений: почему не стоит верить коучам.
12. Оксана акиньшина и Данила Козловский - одна из самых скрытных и обаятельных пар нашего кино - поделились долгожданным кадром из своего отпуска.
13. Моя жареная картошка всегда вкуснее чем у других.
14. Скорость была такая, что ее реально подкинуло - и в этот момент у мозга один вопрос: это аттракцион или обычная поездка.
15. Олеся Иванченко пришлось целоваться с 20 мужчинами ради роли.
16. Гигантский пчелиный улей.
17. Когда пересматриваешь "Титаник" и вдруг ловишь себя на странной мысли.
18. Она заметила на дороге сломанный автобус в минус тринадцать и не проехала мимо.
19. Мы часто выбрасываем то, в чём на самом деле скрыта сила.
20. Тонкая, почти прозрачная оболочка.
21. Эта зимняя улица в Амстердаме как кадр из фильма выглядит.
22. В соединенных штатах довольно часто можно увидеть актеров, музыкантов и знаменитостей, пользующихся общественным транспортом.
23. В Ярославле прохожие остановили десяти - летнего школьника за рулём - и это тот случай, когда "Смешно" заканчивается ровно за одну секунду.
24. 60-Летняя Элизабет Херли встретила новый год в образе девушки Бонда, сочетая меховую шубу с белым бикини.
25. Для Дженнифер Лопес новый год - это не пауза, а кульминация.
26. Сэндвич. Ингредиенты: - 2 яйца.
27. В Москве состоятельные девушки придумали новую роль для мужчин - "Держатель Сумок".
28. Психиатры выделили новый тип личности, названный "Отроверт".
29. Мы сдаём теорию в ГАИ с первого раза - ловите лучший лайфхак по прохождению экзамена.
30. Представьте себе: суровая зимняя тайга из фильма "Девчата" на самом деле - летняя тверская область.
31. "Случился Дава": батрудинов впервые о том, почему их свадьба с Бузовой не состоялась.
32. Пeтр Чeрнышeв опровeрг слухи о том, что eго 7-лeтняя дочь от Анастасии Заворотнюк примeт участиe в новом лeдовом шоу "Золушка".
33. Исследования показали, что мужчины, которые регулярно употребляют чеснок, кажутся женщинам более привлекательными и даже сексуальными.
34. Представьте, что у вас по соседству поселилась корова!
35. Этот рецепт приготовления мяса стал настоящим хитом!
36. Лариса долина впервые на сцене после скандала с квартирой выступила.
37. Кавказская свадьба - яркое событие с богатым наследием, весельем, традициями и неповторимой атмосферой!
38. Агата муцениеце, готовясь к родам, решилась на важный шаг и официально изменила свою фамилию.
39. 87-Лeтняя пeнcионepка из Pоcтова активно ищeт молодых любовников в интepнeтe.
40. Грузовик застыл на двух колёсах, бросив вызов законам физики!
41. "Щёлкни меня, чтоб было секси!
42. После двух больших стадионных концертов Ваня Дмитриенко выступил … в актовом зале.
43. Как же он настойчиво пытается лопнуть этот арбуз ляжками, что аж вены на лбу и руках надуваются.
44. В мaгазине примеряла джинсы.
45. Это уже не водитель, это - ангел - хранитель!
46. Прогулки в парке оказывают мощное и разностороннее влияние на здоровье и иммунитет.
47. Как - будто и не рожала: Александра даддарио опубликовала селфи с ребёнком и продемонстрировала свою фигуру.
48. Андрей гайдулян вместе с новой девушкой Ириной учится готовить блюда итальянской кухни.
49. Фруктовые полосочки. 125 г сливочного масла, мягкого.
50. В Нью-йорке прошло легендарное шоу ангелов Victoria's Secret.