Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Оптимальное распределение

H1

Похудение на 1200 калорий: как составить правильный рацион

H2

Что такое 1200-калорийный рацион?

1200-калорийный рацион - это диета, которая ограничивает ежедневный прием калорий до 1200. Этот рацион может быть эффективным для похудения, но важно понимать, что он не подходит для всех.

H2

Кто может следовать 1200-калорийному рациону?

1200-калорийный рацион может быть полезен для людей, которые хотят похудеть и которые весят меньше 90 кг. Однако, этот рацион не подходит для беременных женщин, кормящих матерей, детей и подростков, людей с низким весом и людей с определенными заболеваниями.

H2

Как составить правильный рацион на 1200 калорий?

H3

Последние обновления на сайте:

1. Все вокруг в футболках - а ты в свитере.
2. Почему фиолетовый цвет дороже золота стоил?
3. Краснодарская модель Анжелика тартанова не простила бывшего, который снёс ей полчерепа.
4. Ленивые пирожки с яйцом и сыром.
5. Из-за обычного прыщика россиянке разрезали лоб и положили в больницу.
6. Муцениеце в облегающем платье вышла на работу спустя полтора месяца после родов.
7. Однажды я написала на сайте знакомств: "Ищу Обязательства без Секса".
8. 13-Летняя дочь бони страдает в экономе.
9. Лерчек и ее возлюбленный, аргентинский танцор Луис сквиччиарини, узнали пол будущего ребёнка.
10. Вот это я - бдыщ понимаю.
11. Когда пересматриваешь "Титаник" и вдруг ловишь себя на странной мысли.
12. Джейкоб элорди - тот самый бывший, который всегда на подхвате.
13. Новая подтанцовка булановой удивила зрителей.
14. "Фишка моей внешности в том, что я родилась старой.
15. Самбурская жёстко прошлась по мужчинам с сотнями роз.
16. Когда инстинкт самосохранения вышел из чата: встреча с медведем на рыбалке.
17. 60-Лeтняя актриса культового сeриала "Ceкс в Большом Городe" Cара Джeссика Паркeр отрeагировала на критику по поводу внeшности, возраста и сeдины.
18. Когда ты взрослый, но тебе всё ещё нужна мама (на аутсорсе).
19. Такого фейерверка вы точно не видели!
20. 21-Летняя актриса Мария Ильюхина призналась, что переживает из-за отсутствия ролей.
21. Представьте себе: суровая зимняя тайга из фильма "Девчата" на самом деле - летняя тверская область.
22. Не баян, а классика.
23. "Ой бл *": реакция гроссмейстера Дины беленькой на своего соперника - 11-летнего Александра ясински.
24. Парень поделился гениальным лайфхаком, как положить руку на ногу девушке на свидании.
25. Как элизабет хёрли стала знаменитой благодаря платью Versace.
26. Леди гага остановила концерт, чтобы помочь танцору, который упал со сцены, и обнять его.
27. На Эвересте обнаружили 12 тысяч кг говна.
28. Соль в пупок - как бабушка учила!
29. Россияне самолёт в Казахстане захватили.
30. Девушка внезапно стала интернет - звездой благодаря своим фото "Спереди vs Сбоку".
31. Кавказская свадьба - яркое событие с богатым наследием, весельем, традициями и неповторимой атмосферой!
32. Жестокость в сети: блогерша назвала инвалидность и рак "Платой за Блуд".
33. 37-Летнюю ану де Армас заметили без макияжа.
34. Мы к дерматологу обращались.
35. Не называйте меня карликом!
36. Эмоции пацанов! В Астрахани пацаны огромного толстолобика прямо в центре города поймали.
37. Натан рассказал, что их с женой "Съел быт".
38. Это было просто невероятно!
39. Юлия Барановская не держит зла на Андрея Аршавина, который недавно подал в суд на уменьшение алиментов.
40. А вы никогда не думали, что будет, если профессиональный спортсмен ударит обычного человека, который не занимается профессиональным спортом?
41. Это уже какой-то паучий ад!
42. Многие мужчины сталкивались с такой ситуаций!
43. То самое чувство, когда пришла беда откуда не ждали!
44. Подборка, которая смело поднимает вам настроение!
45. Андрей гайдулян вместе с новой девушкой Ириной учится готовить блюда итальянской кухни.
46. Самый громкий скандал прошедшего года, виновник которого певец Натан, до сих пор не угасает.
47. Идеальный пышный бисквит для тортов.
48. Пожилые супруги повторили свадебную фотосессию спустя 50 лет, напомнив о самом важном в жизни.
49. Maison Margiela представил первую Ready - to - Wear коллекцию под руководством Гленна мартенса.
50. "Женское Беременное Тело - это Волшебно": Ида Галич снялась полуобнаженной.