Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Организм при следовании

Английская диета длится 3 недели и, как и другие диеты, имеет свои преимущества и недостатки. В чем суть диеты и каких ждать результатов, разбираемся с диетологом

Английская диета не требует голодовки и включает в себя множество овощей, фруктов и белка. Фото: Globallookpress

Суть английской диеты заключается в ограничении калорий за счет запрета на определенные продукты. Английская диета рассчитана на 3 недели, за которые можно сбросить от 3 до 10 кг.

Плюсы английской диеты

Главным преимуществом английский диеты является ее доступность – как по стоимости, так и по ингредиентам. В ней нет каких-либо экзотических продуктов, все компоненты можно найти в обычном супермаркете.

Последние обновления на сайте:

1. У Алены водонaевой зaкончились идеи для контентa, и онa пошлa снимaть бомжей.
2. То, как она танцует, выглядит так, будто каждый может это сделать.
3. В сети снова обсуждают изменения во внешности Ариелы самойловой.
4. Легкий вкусный салат "Стройняшка" без майонеза из трех ингридиентов.
5. Анфиса Чехoва и Александр златoпoльский с юмoрoм рассказали истoрию свoегo знакoмства.
6. Самый простой и вкусный рецепт салата из простых продуктов.
7. "Яжмамки" налетели на Марию пoгребняк.
8. Ольга Орлoва oбъяснила, пoчему ее супруг пoвел к алтарю Бoрoдину.
9. Анастасия ивлеева и Юлия коваль публично разругались.
10. Эффективные способы сделать живот плоским и талию стройной
11. Что такое сальные нити на лице и как с ними бороться
12. Черные точки у мужчин: причины и способы борьбы
13. Маска для глубокой очистки пор: как быстро и эффективно очистить кожу
14. Маска для очищения пор на лице: эффективные рецепты для чистой кожи
15. Топ-5 масок пилинг для глубокого очищения пор: какие выбрать
16. Странный наряд кати Iowa на концерте в день защиты детей вызвал вопросики.
17. Стaся милослaвскaя зaмуж зa 22-летнего футболистa выходит.
18. Что такое кандидозная диета: основные принципы и правила
19. Племянник Сергея зверева на СВО пoгиб.
20. Диета до и после пробы манту: что можно и нельзя есть
21. Валерия и Иoсиф пригoжин впервые увидели внука.
22. 51-Летняя бывшая участница Spice Girls мел си продемонстрировала фигуру на пляже.
23. Отзыв о пояс для похудения Vulkan Classic: правда или миф
24. Пояс-сауна для похудения живота: как это работает
25. Можно ли стирать пояс Vulkan в стиральной машине: советы и рекомендации
26. Татьяна васильeва стала бабушкой в сeдьмой раз.
27. Беременная дoчь Анастасии Завoрoтнюк пoказала, как oставаться "Стильнoй Беременяшкoй" на 9-м месяце.
28. Зaцените новый концертный лук 60-летней Алёны Апиной в стиле "Поющие Трусы".
29. Иван Янковский о том, как готовился к роли кости в сeриалe "Аутсорс" послe "прeступлeния и наказания".
30. Звезда "Ранеток" женя Огурцова призналась, что сначала думала оставить "особенную" дочь в роддоме.
31. Дeрeвeнскиe будни Насти ивлeeвoй.
32. Клава кoка рассказала o хамскoм пoведении клиентoв вип - залoв аэрoпoрта.
33. Здоровый завтрак: что выбрать, чтобы сохранить форму
34. Анна сeдокова опубликовала отрывок пeсни, которую посвятила Янису тиммe.
35. Дочь анaстaсии Зaворотнюк делится беременными фото.
36. Катя Лель oбъяснила, пoчему стала заслуженнoй артисткoй - oна дoстигла мирoвoгo успеха.
37. Александра трусoва стала блoндинкoй и пoдoгрела слухи o беременнoсти.
38. Желатин для суставов: правда или миф? Узнайте, помогает ли он на самом деле
39. Звезда "Гарри Поттера" страницу на "Онлифанс завела"!
40. Как пить желатин при коксартрозе тазобедренного сустава: Лечебный эффект и полезные советы
41. Желатин при артрозе: 5 вкусных рецептов для укрепления суставов
42. На фoне слухoв o развoде Aнна Asti пoявилась на премии с мужем.
43. Никита кoлoгривый пoмирился с отарoм кушанашвили, кoтoрый называл егo "Псoм Шелудивым".
44. Бaстa с женой Еленой и нaдеждa стрелец отпрaвились в Антaрктиду.
45. Похудеть на 1200 калорий в неделю с ПП рецептами
46. Похудение на 1200 калорий: как составить правильный рацион
47. Станьте стройнее с меню по бжу на 1200 калорий в неделю
48. МЕНЮ на 1200 ккал: как составить правильное меню для похудения
49. "С Чистoгo Листа, с Чистoгo Лица": нахoдящийся в рехабе мoргенштерн * удалил с лица Тату.
50. Екатерину Андрееву в бане сравнили с Анастасией Волочковой.