Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Основная польза

Калорийность дыни позволяет использовать ее плоды в качестве диетического продукта, так как на усвоение фрукта организм тратит гораздо большее количество энергии, чем получает от ее употребления.

Пищевая ценность и калорийность дыни из расчета на 100 г фрукта составляет:

Жиры – 0 г;Холестерин – 0 мг;Углеводы – 12 г;Белки – 1 г;Пищевые волокна – 1 г;Натрий – 23 мг;Витамин А – 5,276 МЕ;Калорийность дыни – 53 ккал;Фолиевая кислота – 33 мкг;Никотиновая кислота – 1 мг;Витамин В6 –

Нашли ошибку в тексте? Выделите ее и нажмите Ctrl + Enter.

Печень – это самый тяжелый орган в нашем теле. Ее средний вес составляет 1,5 кг.

Если вы хотите похудеть или поддерживаете текущий вес, то вам следует знать сколько калорий содержит дыня (калорийность для похудения). В 100 г продукта содержится 33 калории. Как видите, дыня обладает небольшой калорийностью, поэтому вполне подходит для диетического питания. Кроме того, ее гликемический индекс ниже, чем у арбуза. Это значит, что при употреблении сладкой мякоти не возникает резких скачков инсулина и не повышается аппетит.

Дыня содержит множество полезных веществ, которые помогают при таких недугах, как гипертония, ревматизм, дисфункции почек, печени, мочевого пузыря. За счет содержания кремния в большом количестве, а также каротина, дыня способствует укреплению костей, улучшает внешний вид волос, ногтей, кожи.

Последние обновления на сайте:

1. Новости из дурки: экоактивистка ходит в лоток вместо туалета и заставляет друзей делать то же самое.
2. Пыль, сыпь и моль: американка год не мыла голову, последствия шокируют.
3. 56-Летняя Анжелика ваpyм снoва oказалась в центpе внимания - и сoвеpшеннo заслyженнo.
4. Анастасия Волочкова, отмечая 50-летие, была глубоко тронута подарком от родных.
5. Лиза арзамасова показала подросшую дочь Лию.
6. Готовые образы на весну с платьями.
7. 36-Летняя Тейлор свифт стала самым молодым музыкантом, вошедшим в зал славы авторов песен.
8. Оксана Самойлова решила разом пресечь слухи о пластических операциях и публично прояснила ситуацию.
9. Только в том случае, если вы увидите меня в своем огороде, пожалуйста, положите немного еды (сырое несоленое мясо, фарш.
10. Недавно потерявшая мать Юлия Меньшова поделилась своими мыслями о прошедшем году.
11. Стало известно, за кого выходит замуж Анастасия Решетова.
12. 3 января американцы разбомбили Венесуэлу и похитили президента мадуро.
13. Хотите порадовать себя и близких домашней выпечкой?
14. Новый тренд: девушки сначала жалуются подругам на "Низкий Рост Мужиков", а потом … выходят за них замуж.
15. Николь кидман поделилась необычным снимком с младшей сестрой.
16. Точка в деле о квартире Ларисы долиной: ключи переданы новой владелице.
17. У русского гламурного десанта в Куршевеле пополнение.
18. Видео британского туриста пользователей шокировало.
19. Оксана самойлова устроила фотосессию в образе анны седоковой роковой женщины.
20. Выбрала для вас самые элегантные варианты для праздничного образа.
21. Закуска на новый год из 3 ингредиентов - гости не догадаются, из чего сделаны тарталетки.
22. "Лучше Меня для Тебя Никого нет": батрутдинов всё еще готов жениться на Бузовой.
23. Регулярная интимная жизнь: польза для женщин и риск для мужчин.
24. Пeтр Чeрнышeв опровeрг слухи о том, что eго 7-лeтняя дочь от Анастасии Заворотнюк примeт участиe в новом лeдовом шоу "Золушка".
25. Нейросети не перестают удивлять!
26. Исследования показали, что мужчины, которые регулярно употребляют чеснок, кажутся женщинам более привлекательными и даже сексуальными.
27. Лариса долина не связалась с Лурье спустя неделю после обещания вернуть деньги.
28. Балиш с курагой - классический сладкий татарский пирог.
29. На Эвересте обнаружили 12 тысяч кг говна.
30. Свадьба 8-летнего цыгана романа и его 13-летней невесты Зульфии прошла в Астрахани и сразу вызвала широкий общественный резонанс.
31. Старшая дочка славы Александра Морозова показала нежные кадры с папой и выразила ему огромную благодарность.
32. Агата муцениеце, готовясь к родам, решилась на важный шаг и официально изменила свою фамилию.
33. Дженнифер энистон снялась в рекламе фитнес - тренировок, продемонстрировав собственную фигуру.
34. Это Чеслава квока.
35. Как вам такое искусство?
36. 21-Летняя лени клум, дочь 52-летней супермодели и актрисы хайди клум, ярко выделяется в мире моды.
37. Комплекс, который работает в положении сидя.
38. После того, как я съел гороховый суп, я почувствовал, что внутри у меня начинается настоящее шоу - мини - газовая атака!
39. Ирина розанова показала фото с 90-летней Алисой Фрейндлих.
40. Анастасия Решетова подарила своему 6-летнему сыну Ратмиру на день рождения квадроцикл.
41. Салат "Самый Самый".
42. У меня плохая новость для всех, кто считает, что перенесенные в жизни страдания делают их лучше, чище и духовнее.
43. Уха пo-финcки. Ингредиенты:
44. Карина кросс показала фигуру после шести лет тренировок и полного отказа от филлеров.
45. Олды здесь? Саша белый спустя 23 года встретился с тётей.
46. Анна седокова не потеряла интереса к баскетболу после трагедии с Янисом тиммой.
47. Анджелина Джоли ради новой роли кардинально сменила образ и стала блондинкой.
48. 5 звезд, которые после пластики стали просто супер, операции им к лицу.
49. Брюс Уиллис почти перестал ходить и говорить из-за прогрессирующей деменции.
50. "Солянкa". Ингредиенты: 300 гр Филе говядины.

Персональная подборка для вас