Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Основная польза

Калорийность дыни позволяет использовать ее плоды в качестве диетического продукта, так как на усвоение фрукта организм тратит гораздо большее количество энергии, чем получает от ее употребления.

Пищевая ценность и калорийность дыни из расчета на 100 г фрукта составляет:

Жиры – 0 г;Холестерин – 0 мг;Углеводы – 12 г;Белки – 1 г;Пищевые волокна – 1 г;Натрий – 23 мг;Витамин А – 5,276 МЕ;Калорийность дыни – 53 ккал;Фолиевая кислота – 33 мкг;Никотиновая кислота – 1 мг;Витамин В6 –

Нашли ошибку в тексте? Выделите ее и нажмите Ctrl + Enter.

Печень – это самый тяжелый орган в нашем теле. Ее средний вес составляет 1,5 кг.

Если вы хотите похудеть или поддерживаете текущий вес, то вам следует знать сколько калорий содержит дыня (калорийность для похудения). В 100 г продукта содержится 33 калории. Как видите, дыня обладает небольшой калорийностью, поэтому вполне подходит для диетического питания. Кроме того, ее гликемический индекс ниже, чем у арбуза. Это значит, что при употреблении сладкой мякоти не возникает резких скачков инсулина и не повышается аппетит.

Дыня содержит множество полезных веществ, которые помогают при таких недугах, как гипертония, ревматизм, дисфункции почек, печени, мочевого пузыря. За счет содержания кремния в большом количестве, а также каротина, дыня способствует укреплению костей, улучшает внешний вид волос, ногтей, кожи.

Последние обновления на сайте:

1. Русификация в китайских авто на новый уровень вышла.
2. Закрытая физическая академия!
3. Пирожки на сметанном тесте к ужину.
4. Эпоха закончилась "Нулевого Размера".
5. Девушку выгнали из спортзала из-за слишком откровенного и, по мнению персонала, вульгарного внешнего вида.
6. На Эвересте обнаружили 12 тысяч кг говна.
7. Состав на 10 штук:
8. Соль в пупок - как бабушка учила!
9. Как Юлия Высоцкая с трагедией дочери Маруси справляется.
10. Купить новую кабину выходит дешевле, чем приобретать весь автомобиль целиком.
11. Гидрогелевые, тканевые, кремовые, альгинатные - разберёмся без лишней путаницы.
12. Пожалел о выборе: Бен аффлек, по слухам, жалеет, что выбрал Дженнифер Лопес, а не ану де Армас.
13. Мужик показал годный лайфхак для тех, кому мешают шумные соседи.
14. В России произошло удивительное событие: самая маленькая девочка в стране получила аттестат о среднем образовании.
15. Адские мучения из-за кусочка суши.
16. Она просто пришла в сад за дочкой - обычный день, обычная очередь родителей.
17. Это было просто невероятно!
18. Ксения Собчак в своей передаче прокомментировала свадьбу Shaman и Екатерины Мизулиной, которая недавно состоялась в Донецке.
19. Лосось - гриль на шпажках.
20. Быть женщиной очень дорого.
21. "Вася - Скромный Парень": вот как вырос сын Виктора рыбина и Натальи сенчуковой.
22. "Почему сразу не голая?
23. Известный психолог заявила, что Самойлова обманула подписчиков, когда её аккаунт якобы взломали мошенники.
24. Как - будто и не рожала: Александра даддарио опубликовала селфи с ребёнком и продемонстрировала свою фигуру.
25. Алексей воробьев снял видео, на котором его жена готовит для него сырники.
26. Мы смотрим такую адаптацию "Барби: Лебединое Озеро"?
27. В одном из салонов красоты сняли видео, на котором парикмахеры работают в нестандартных и достаточно откровенных нарядах.
28. А вaм нpaвитcя фигуpкa пoпуляpнoй учaстницы тeлeшoу "дoм-2" анacтacии стецевят?
29. Цезарь - ролл для идеального начала дня.
30. Бoня все же дoбилась запуска дрoна над пикoм пoбеды, где на высoте бoлее 7 тыс метрoв oсталась альпинистка Наталья Нагoвицына.
31. Ольга Бузова осуществила ещё одну мечту, рады, но не от всего сердца.
32. Дочь Виктории Бони "Провалила" тест, но подписчики заметили другое.
33. Пелагея вывезла дочь за границу, несмотря на запреты бывшего мужа.
34. Радиоуправляемая машина. Хотите подарить ребенку море радости и незабываемых впечатлений или, может, сами мечтаете вернуться в детство?
35. То, как она танцует, выглядит так, будто каждый может это сделать.
36. Летний приветик Бену аффлеку от Джей Ло, которая продолжает постить фоточки из серии "Смотри, что ты Потерял".
37. Любимый салат с капустой на лето "Гречанка" попробуй раз и влюбись!
38. Китаец горько поплатился, когда решил выдавить прыщ.
39. Риз уизерспун - не только самая богатая актриса голливуда, но и, похоже, снова счастлива.
40. Знаете, что идут съемки второй части?
41. В сети внезапнo разлетелся рoлик 4-летней давнoсти, где Лариса дoлина делает замечание Диме Билану прямo вo время егo выступления.
42. Как приготовить перец фаршированный творогом или брынзой.
43. Пирог с абрикосами, изюмом и корицей - невероятно ароматный и вкусный!
44. Гoар аветисян дoказывает, чтo свoей стрoйнoстью oбязана не пластическим хирургам.
45. Хумус с морковкой и огурцом.
46. Дьявол носит Prada" возвращается - съёмки стартуют уже в июле.
47. Владимир Преснякoв и Наталья пoдoльская oтметили 20 лет сoвместнoй жизни.
48. Headlines:
49. Что такое кандидозная диета: основные принципы и правила
50. Пoкoйный муж Натали пoслание oтправил.

Персональная подборка для вас