Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Основная польза

Калорийность дыни позволяет использовать ее плоды в качестве диетического продукта, так как на усвоение фрукта организм тратит гораздо большее количество энергии, чем получает от ее употребления.

Пищевая ценность и калорийность дыни из расчета на 100 г фрукта составляет:

Жиры – 0 г;Холестерин – 0 мг;Углеводы – 12 г;Белки – 1 г;Пищевые волокна – 1 г;Натрий – 23 мг;Витамин А – 5,276 МЕ;Калорийность дыни – 53 ккал;Фолиевая кислота – 33 мкг;Никотиновая кислота – 1 мг;Витамин В6 –

Нашли ошибку в тексте? Выделите ее и нажмите Ctrl + Enter.

Печень – это самый тяжелый орган в нашем теле. Ее средний вес составляет 1,5 кг.

Если вы хотите похудеть или поддерживаете текущий вес, то вам следует знать сколько калорий содержит дыня (калорийность для похудения). В 100 г продукта содержится 33 калории. Как видите, дыня обладает небольшой калорийностью, поэтому вполне подходит для диетического питания. Кроме того, ее гликемический индекс ниже, чем у арбуза. Это значит, что при употреблении сладкой мякоти не возникает резких скачков инсулина и не повышается аппетит.

Дыня содержит множество полезных веществ, которые помогают при таких недугах, как гипертония, ревматизм, дисфункции почек, печени, мочевого пузыря. За счет содержания кремния в большом количестве, а также каротина, дыня способствует укреплению костей, улучшает внешний вид волос, ногтей, кожи.

Последние обновления на сайте:

1. Высокобелковые булочки, в которых 50 гр белка и в половину меньше углеводов.
2. Экстремальная акробатика на воде.
3. Новости из дурки: экоактивистка ходит в лоток вместо туалета и заставляет друзей делать то же самое.
4. Люкс в Тайланде: Владимир Селиванов потратил почти 2 млн на виллу мечты.
5. Анна Семенович шоу на вилле ради дня рождения жениха устроила.
6. Ингредиенты: Банан - 1 шт.
7. Актриса надежда Сысоева заявила, что снова начинает худеть, чтобы ее вновь узнавали люди.
8. Как проходит лазерная коррекция зрения за 8 секунд правда или маркетинг
9. Яна Поплавская жестко высказалась об Анастасии Волочковой в её день рождения.
10. Бритни Спирс заявила, что собирается вернуться на сцену.
11. "Самый лучший муж, о котором я только могла мечтать!
12. Адвокат лерчек подал заявление с просьбой вернуть ювелирные изделия и часы, которые были изъяты во время обыска.
13. Николь кидман поделилась необычным снимком с младшей сестрой.
14. Когда пересматриваешь "Титаник" и вдруг ловишь себя на странной мысли.
15. Сон, длиною в жизнь.
16. Индейцы жили на территории Америки, но белые колонисты их уничтожили.
17. Эта зимняя улица в Амстердаме как кадр из фильма выглядит.
18. Невероятная детализация мрамора: правая стопа геркулеса в работе Антонио Кановы "Геркулес и Лихас" (1795.
19. 28-Летняя бизнесвумен устроила вечеринку для сотрудников Kylie Cosmetics, заодно подарив нам очередной незабываемый выход.
20. Младшему сыну Арсению не исполнилось ещё и года, как рудковская призналась: "мы Хотим ещё Одного Ребёнка".
21. У Марка эйдельштейна из "Аноры" появилась девушка?
22. Всeм утрeнний джингл бeлс oт Сeргeя лазарeва с дeтьми.
23. Третью часть "Зверополиса" зрители увидят не раньше чем через девять лет.
24. В голливуде не все гонятся за ботоксом и подтяжками: есть актёры и актрисы, которые сознательно выбирают стареть естественно.
25. Такая харизма - это редкий дар и результат огромной внутренней свободы!
26. 30 летняя Лиза Арзамасова и 52-летний Илья авербух отпраздновали годовщину свадьбы.
27. Ида Галич опубликовала очень трогательные фотографии с детьми возле новогодней ёлки.
28. Милли Бобби Браун и Дэвид харбор прибыли вместе на премьеру сериала "Очень Странные Дела".
29. Агата муцениеце поделилась первыми снимками из роддома и рассказала о том, как прошли ее роды.
30. 42-Летняя очаровательная Энн хэтэуэй появилась на красной дорожке премии WWD Honors в Нью-йорке в платье Valentino.
31. Пирожки на сметанном тесте к ужину.
32. Собчак заявила, что она как хирург вскрывает своих гостей на интервью.
33. Хандэ эрчел опубликовала пост на русском языке после визита в Москву.
34. Рита дакота о хирурге, изуродовавшем ее лицо: "У Него Какие-то Проблемы с Головой".
35. Лерчек чуть не заплакала, когда благодарила журналистов.
36. Алсу объяснила, почему у нее выпирает живот в облегающих платьях.
37. Подскажите пожалуйста, это аллергия?
38. А давайте выберем среди знаменитостей самого стильного парня этой осени?
39. "МОЯ Дочь - Лучшая": актёр Виталий гогунский признался, что ему не хватает общения с дочерью Миланой и он гордится её успехами.
40. Иpинa рoзaнoвa пoкaзaлa фoтo c 90-лeтнeй Алиcoй Фpeйндлих.
41. Топ 5 бадов, которые должны быть у каждой женщины 40+.
42. Гоар аветисян снова делится своими секретами похудения.
43. Эликсир красоты прямо из аптечки!
44. Ах, этот удивительный и прекрасный подводный мир!
45. "Почему сразу не голая?
46. Николь кидман открыла показ Vogue World в голливуде и спровоцировала слухи о злоупотреблении уколами красоты.
47. Фан - каст экранизации "Рапунцель".
48. Собчак удалила интервью с Сергеем Григорьевым - апполоновым.
49. Алена Апина никогда не скрывала от дочери, что она родилась от суррогатной матери.
50. Вкусные домашние котлеты - все секреты приготовления.

Персональная подборка для вас