Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Основная польза

Калорийность дыни позволяет использовать ее плоды в качестве диетического продукта, так как на усвоение фрукта организм тратит гораздо большее количество энергии, чем получает от ее употребления.

Пищевая ценность и калорийность дыни из расчета на 100 г фрукта составляет:

Жиры – 0 г;Холестерин – 0 мг;Углеводы – 12 г;Белки – 1 г;Пищевые волокна – 1 г;Натрий – 23 мг;Витамин А – 5,276 МЕ;Калорийность дыни – 53 ккал;Фолиевая кислота – 33 мкг;Никотиновая кислота – 1 мг;Витамин В6 –

Нашли ошибку в тексте? Выделите ее и нажмите Ctrl + Enter.

Печень – это самый тяжелый орган в нашем теле. Ее средний вес составляет 1,5 кг.

Если вы хотите похудеть или поддерживаете текущий вес, то вам следует знать сколько калорий содержит дыня (калорийность для похудения). В 100 г продукта содержится 33 калории. Как видите, дыня обладает небольшой калорийностью, поэтому вполне подходит для диетического питания. Кроме того, ее гликемический индекс ниже, чем у арбуза. Это значит, что при употреблении сладкой мякоти не возникает резких скачков инсулина и не повышается аппетит.

Дыня содержит множество полезных веществ, которые помогают при таких недугах, как гипертония, ревматизм, дисфункции почек, печени, мочевого пузыря. За счет содержания кремния в большом количестве, а также каротина, дыня способствует укреплению костей, улучшает внешний вид волос, ногтей, кожи.

Последние обновления на сайте:

1. Божья коровка: все боятся её, кроме людей.
2. Eсли ваша женщина проводит день в горизонтальном положении, не спешите называть это ленью.
3. "В 20 выглядит на 40" - фанаты в ярости из-за изменений во внешности милли Бобби Браун.
4. Мы продолжаем восхищаться потрясающей фигурой Евы лонгории, которая отметила свой 50-й день рождения в этом году.
5. Анастасия самбурская недавно рассказала о своём стремлении сыграть главную роль в боевике.
6. Гpигopий Лeпс пopазил публику на выступлeнии Shaman'а, пpизнавшись, чтo пoдаpил бывшeй супpугe oсoбняк плoщадью пoчти 500 квадpатных мeтpoв!
7. Выбрала для вас самые элегантные варианты для праздничного образа.
8. Лерчек экстренно доставили в больницу из-за угрозы выкидыша.
9. Закуска на новый год из 3 ингредиентов - гости не догадаются, из чего сделаны тарталетки.
10. Мария Кожевникова позировала в купальнике вместе с четырьмя своими сыновьями на отдыхе.
11. Как элизабет хёрли стала знаменитой благодаря платью Versace.
12. А вы точно учитель по музыке?
13. Артик и асти?
14. Учёные доказали: даже если просто подробно представлять себе выполнение упражнения, мышцы становятся сильнее.
15. 23-Летняя девушка, которую отец облил кислотой, в данный момент стремится стать моделью.
16. Лариса долина впервые на сцене после скандала с квартирой выступила.
17. Жених чеховой вышел в свет с бывшей женой.
18. Россияне самолёт в Казахстане захватили.
19. Виктория боня рассказала о ссоре с отцом анджелишки из-за хлеба.
20. Икона стиля России Сергей зверев оказался в центре крупного скандала.
21. Подскажите пожалуйста, это аллергия?
22. Звезду 90-х тару Рид госпитализировали в невменяемом состоянии.
23. Как вам такое искусство?
24. Топ 5 бадов, которые должны быть у каждой женщины 40+.
25. После двух больших стадионных концертов Ваня Дмитриенко выступил … в актовом зале.
26. 23-Летняя онлифанщица ариель Данилюк выступила перед аудиторией из 1200 студентов вашингтонского университета.
27. Эти пять кремов - база, которая нужна каждой хозяйке.
28. Рэпер Xzibit залпом выпил целую бутылку водяры прямо на концерте в Москве, зал одобрительно загудел.
29. Оказывается, Аврора славится своими "Умными Рассуждениями" - по крайней мере, так уверяют её преданные подписчики.
30. Так сейчас выглядит Амалия мордвинова.
31. Телеведущий Дмитрий Дибров приехал на ночную вечеринку с торчащим из ширинки половым органом.
32. Слава боре корчевникову в жилетку из-за неверного мужа разрыдалась.
33. Дмитрий тарасов публично унизил Анастасию костенко.
34. В интернете активно обсуждают видео, где мужчина показывает, как правильно разбудить женщину.
35. Иосиф пригожин потерял сознание на съёмках.
36. Французский десерт, который тает во рту.
37. Бoня все же дoбилась запуска дрoна над пикoм пoбеды, где на высoте бoлее 7 тыс метрoв oсталась альпинистка Наталья Нагoвицына.
38. В сериале "Райцентр" Кристина асмус показала себя как смелая и открытая актриса.
39. 5 звезд, которые после пластики стали просто супер, операции им к лицу.
40. "Первый шаг Сделала oна": Медведева впервые назвала детали примирения с Загитoвoй.
41. 58-Лeтняя Екaтepина андpeeва и eё 37-лeтняя дoчь Нaтaльи.
42. Что удержит тебя в деле, когда мотивация кончится?
43. Дженна ортега и Джейкоб элорди сыграют в перезапуске "Сумерков".
44. Пирожки с яйцом и зеленым луком (без муки) пальчики оближешь.
45. Американская модель Кристина бринкли.
46. Настя ивлеева устроила необычную "Голую Вечеринку" в деревне.
47. Сoбчак взяла интервью у украинскoй oнлифанс - мoдели, кoтoрую веснoй нашли искалеченнoй на oбoчине дoрoги в Дубае.
48. У дoчери Виктoрии Бoни трагедии: oна пoлетит с мамoй в Мoскву экoнoм - классoм, а не бизнесoм.
49. "Яжмамки" налетели на Марию пoгребняк.
50. В случае если вы начали сутулиться, это сигнал от тела, что пора обратить внимание на осанку.