Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Основная польза

Калорийность дыни позволяет использовать ее плоды в качестве диетического продукта, так как на усвоение фрукта организм тратит гораздо большее количество энергии, чем получает от ее употребления.

Пищевая ценность и калорийность дыни из расчета на 100 г фрукта составляет:

Жиры – 0 г;Холестерин – 0 мг;Углеводы – 12 г;Белки – 1 г;Пищевые волокна – 1 г;Натрий – 23 мг;Витамин А – 5,276 МЕ;Калорийность дыни – 53 ккал;Фолиевая кислота – 33 мкг;Никотиновая кислота – 1 мг;Витамин В6 –

Нашли ошибку в тексте? Выделите ее и нажмите Ctrl + Enter.

Печень – это самый тяжелый орган в нашем теле. Ее средний вес составляет 1,5 кг.

Если вы хотите похудеть или поддерживаете текущий вес, то вам следует знать сколько калорий содержит дыня (калорийность для похудения). В 100 г продукта содержится 33 калории. Как видите, дыня обладает небольшой калорийностью, поэтому вполне подходит для диетического питания. Кроме того, ее гликемический индекс ниже, чем у арбуза. Это значит, что при употреблении сладкой мякоти не возникает резких скачков инсулина и не повышается аппетит.

Дыня содержит множество полезных веществ, которые помогают при таких недугах, как гипертония, ревматизм, дисфункции почек, печени, мочевого пузыря. За счет содержания кремния в большом количестве, а также каротина, дыня способствует укреплению костей, улучшает внешний вид волос, ногтей, кожи.

Последние обновления на сайте:

1. Николь кидман поделилась необычным снимком с младшей сестрой.
2. Откуда пошло выражение "Драть, кaк Сидopoву Кoзу".
3. Преображение Ирины пеговой не оставило многих равнодушными.
4. Купание в тихом океане может быть опасным по нескольким причинам:
5. Укус насекомого - почти неизбежен летом.
6. Какой-то тюбик яростно пытается лопнуть арбуз своими ляжками.
7. Крик тысячи трупов.
8. Настасья самбурская в шоке от шоу Андрея малахова.
9. Иллюзия обмана в реальной жизни!
10. Для Дженнифер Лопес новый год - это не пауза, а кульминация.
11. "Это Потеря Потерь": как Виталий гогунский окончательно утопил свою репутацию.
12. "Я не Рождена для Этого, там Неудобно".
13. У китайской пары внезапно родилась девочка со светлыми волосами и голубыми глазами ….
14. Пока мы мечтаем о вкусных салатиках, Стеша Маликова активно работает над своей формой, чтобы блистать в новый год.
15. Парни устроили стрим по CS прямо на ходу в прицепе на BMW и получили административку.
16. Эта рыба никогда не приедается!
17. Агата муцениеце и Пётр дранга в предпраздничных хлопотах.
18. Ты что, такая богачка что ли: именно с этого места у Анджелины поехала психика.
19. Она решила сыграть в кино.
20. Битва за сиденья: автобус стал зоной конфликта поколений.
21. Мать года из Саратова устроила сыну "Собачий Кайф" с пылесосом и вакуумным пакетом.
22. Необычная сцена в пункте выдачи заказов растрогала очевидцев и быстро разлетелась по соцсетям.
23. "Помню одну ситуацию, я тогда училась в классе шестом - седьмом.
24. Фото сотрудницы полиции из Санкт-петербурга разлетелось по соцсетям.
25. Этот рецепт приготовления мяса стал настоящим хитом!
26. Парочка простых упражнений для потрясающей физической формы!
27. Анастасия заворотнюк скончалась на руках у мужа в хосписе.
28. Алена воднаева, ее сын Богдан и кот эскобар передают привет Игорю Николаевичу 36.
29. Иван ургант растрогал зал до слёз, посвятив номер тем, кто навсегда остался в нашей памяти - ушедшим из жизни гостям "Вечернего Урганта".
30. Валдис пельш поставил жирную точку в истории с покорением Эвереста Викторией боней.
31. Он работу своей мечты нашел!
32. Анна михайловская, популярная российская актриса, в свои 36 лет продолжает удивлять всех своей необычной молодостью и привлекательностью.
33. Телеведущий Дмитрий Дибров приехал на ночную вечеринку с торчащим из ширинки половым органом.
34. Таким образом, если бы какой-то женатый мужчина мог бы сказать правду своей любовнице:
35. Слова водонаевой о "Рожающем Быдле" прошли экспертизу.
36. Дочь даны Борисовой Полина рассказала о минусах отношений со своим избранником.
37. Волочкова на Мальдивах: прима показала эффектный прыжок.
38. А вaм нpaвитcя фигуpкa пoпуляpнoй учaстницы тeлeшoу "дoм-2" анacтacии стецевят?
39. Курица, запечённая с картофелем в медово - горчичном соусе.
40. Учимся танцевать шаффл - это весело и активно!
41. Настасья самбурская секрет идеального тела раскрыла.
42. Запечённые овощи в маринаде - лучшее дополнение к любому основному блюду - полезное, вкусное и очень простое!
43. "Ленивые" малосольные огурцы.
44. Умер джорджо армани.
45. Суп с куpиными сeрдeчками.
46. Звезда "Битвы Экстрасенсов" Николь Кузнецова рассказала, за сколько "купила" дочь от сурмамы.
47. Протеиновый смузи. Ингредиенты:
48. Риз уизерспун - не только самая богатая актриса голливуда, но и, похоже, снова счастлива.
49. Переживший два развода Андрей Григорьев - аполлонов закрутил новый роман, но в загс не спешит.
50. "Eсли государству нужна нация дeбилов, тогда можно никого нe воспитывать.