Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Основная польза

Калорийность дыни позволяет использовать ее плоды в качестве диетического продукта, так как на усвоение фрукта организм тратит гораздо большее количество энергии, чем получает от ее употребления.

Пищевая ценность и калорийность дыни из расчета на 100 г фрукта составляет:

Жиры – 0 г;Холестерин – 0 мг;Углеводы – 12 г;Белки – 1 г;Пищевые волокна – 1 г;Натрий – 23 мг;Витамин А – 5,276 МЕ;Калорийность дыни – 53 ккал;Фолиевая кислота – 33 мкг;Никотиновая кислота – 1 мг;Витамин В6 –

Нашли ошибку в тексте? Выделите ее и нажмите Ctrl + Enter.

Печень – это самый тяжелый орган в нашем теле. Ее средний вес составляет 1,5 кг.

Если вы хотите похудеть или поддерживаете текущий вес, то вам следует знать сколько калорий содержит дыня (калорийность для похудения). В 100 г продукта содержится 33 калории. Как видите, дыня обладает небольшой калорийностью, поэтому вполне подходит для диетического питания. Кроме того, ее гликемический индекс ниже, чем у арбуза. Это значит, что при употреблении сладкой мякоти не возникает резких скачков инсулина и не повышается аппетит.

Дыня содержит множество полезных веществ, которые помогают при таких недугах, как гипертония, ревматизм, дисфункции почек, печени, мочевого пузыря. За счет содержания кремния в большом количестве, а также каротина, дыня способствует укреплению костей, улучшает внешний вид волос, ногтей, кожи.

Последние обновления на сайте:

1. Девушка на пляже в Китае заметила, что какой-то паренёк старательно фотографирует её со стороны задницы.
2. Эта история не просто о силе тела.
3. "Отец Года" Виталий гогунский забыл, сколько лет его дочери.
4. Смерти вопреки: страшная трагедия произошла с анмол в возрасте двух месяцев - родной отец облил малышку и её мать кислотой.
5. Ведущего патологоанатома из Санкт-петербурга задержали за торговлю органами.
6. Когда на тренировке нужен "Легкий" толчок.
7. Григорий Лепс после расставания с авророй не спешит искать новые отношения.
8. Тут нарисовалась целая лекция про ту самую легендарную даму в красном головном уборе, которую знает каждый второй в нашей стране.
9. Картошка с грибами.
10. Ксения Алферова и Егор бероев расстались.
11. Ожидание обеда в небе.
12. Моя жареная картошка всегда вкуснее чем у других.
13. Валентина Иванова, невеста Тимати, решила присоединиться к популярному тренду и показать, как она выглядела в 2016 году.
14. Она заметила на дороге сломанный автобус в минус тринадцать и не проехала мимо.
15. Какие ароматы были в фаворитах у самых красивых, сильных и успешных женщин XX века.
16. Иллюзия обмана в реальной жизни!
17. Младшему сыну Арсению не исполнилось ещё и года, как рудковская призналась: "мы Хотим ещё Одного Ребёнка".
18. "Ты меня не уважаешь, я хотела Porsche!
19. Пока мы мечтаем о вкусных салатиках, Стеша Маликова активно работает над своей формой, чтобы блистать в новый год.
20. В сети вирусится очередная безумная теория о том, что в макдоналдсе продают бургеры с человечиной.
21. Агата муцениеце и Пётр дранга в предпраздничных хлопотах.
22. Богиня здесь: Энн хэтэуэй снова выходит на экран как абсолютная икона стиля - в первом трейлере фильма "Мать Мария", который выйдет в 2026 году.
23. Джиллиан Андерсон давно стала символом взрослой, уверенной сексуальности, в которой нет ни капли показной игры.
24. Киану ривза пригласят в продолжение, если Disney одобрит создание третьей части.
25. Ариана гранде весит 39 килограмм?
26. Так сейчас выглядит старшая дочь Анджелины Джоли и Брэда питта.
27. Пeтр Чeрнышeв опровeрг слухи о том, что eго 7-лeтняя дочь от Анастасии Заворотнюк примeт участиe в новом лeдовом шоу "Золушка".
28. Вот она причина внезапной любви к бегу.
29. Исследования показали, что мужчины, которые регулярно употребляют чеснок, кажутся женщинам более привлекательными и даже сексуальными.
30. В Тюмени за 200 тысяч запустили бомж - туры.
31. 23-Летняя девушка, которую отец облил кислотой, в данный момент стремится стать моделью.
32. У вуди харрельсона необычная и мрачная семейная история.
33. Джим Керри выбрился полностью для роли в фильме "соник в кино 3".
34. "Мои кoллeги говорили, что я пpивезу себе жену откуда-нибудь из Таилaнда, Афpики или Японии.
35. Грузовик застыл на двух колёсах, бросив вызов законам физики!
36. Ирина розанова показала фото с 90-летней Алисой Фрейндлих.
37. Паулина Андреева шокировала всех своим заявлением о разводе с Федором Бондарчуком.
38. Аристарх венес устроил экскурсию по съёмочной площадке шоу "Звезды в Джунглях".
39. Как поддержать здоровье суставов естественно.
40. 21-Летняя милли Бобби Браун в интервью рассказала, что ей нравится выглядеть старше своих лет.
41. Пирог из творожного теста с яблоками.
42. Солянкa мясная. Ингредиенты:
43. Рaссольниk по - польcки.
44. То самое чувство, когда пришла беда откуда не ждали!
45. Уха пo-финcки. Ингредиенты:
46. Павел деревянко недавно пообщался с рузилем и славой Копейкиными.
47. У дочери Виктории Бони возникли неприятности: она полетит с мамой в Москву эконом - классом, а не бизнес-классом.
48. "Она ку-ку или опять таблетки не выпила?
49. Соус "Тартар". Ингредиенты:
50. Даша дошик рассказала о своей личной трагедии: за две недели отношений с 30-летним мужчиной она была настроена на создание семьи.

Персональная подборка для вас