Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Основная польза

Калорийность дыни позволяет использовать ее плоды в качестве диетического продукта, так как на усвоение фрукта организм тратит гораздо большее количество энергии, чем получает от ее употребления.

Пищевая ценность и калорийность дыни из расчета на 100 г фрукта составляет:

Жиры – 0 г;Холестерин – 0 мг;Углеводы – 12 г;Белки – 1 г;Пищевые волокна – 1 г;Натрий – 23 мг;Витамин А – 5,276 МЕ;Калорийность дыни – 53 ккал;Фолиевая кислота – 33 мкг;Никотиновая кислота – 1 мг;Витамин В6 –

Нашли ошибку в тексте? Выделите ее и нажмите Ctrl + Enter.

Печень – это самый тяжелый орган в нашем теле. Ее средний вес составляет 1,5 кг.

Если вы хотите похудеть или поддерживаете текущий вес, то вам следует знать сколько калорий содержит дыня (калорийность для похудения). В 100 г продукта содержится 33 калории. Как видите, дыня обладает небольшой калорийностью, поэтому вполне подходит для диетического питания. Кроме того, ее гликемический индекс ниже, чем у арбуза. Это значит, что при употреблении сладкой мякоти не возникает резких скачков инсулина и не повышается аппетит.

Дыня содержит множество полезных веществ, которые помогают при таких недугах, как гипертония, ревматизм, дисфункции почек, печени, мочевого пузыря. За счет содержания кремния в большом количестве, а также каротина, дыня способствует укреплению костей, улучшает внешний вид волос, ногтей, кожи.

Последние обновления на сайте:

1. Рождественский десерт из ванильного полумесяца с мандариновым соусом и белым шоколадом.
2. Девчонки думали, что сейчас подъедет лакшери мерс, стёкла в хлам, салон в алькантаре и пацан в рубашке нараспашку.
3. Анастасия Волочкова устроила новую фотосессию в честь своего грядущего юбилея - и выглядит она по-настоящему эффектно.
4. 37-Летнюю ану де Армас заметили без косметики на лице.
5. Энджи учится читать на русском.
6. "Монашка Решила Взять Паузу": Екатерина Волкова объяснила, почему перестала публиковать снимки своей фигуры.
7. Зумеры решили вспомнить старые высказывания и песни долиной - "Отмена" продолжается.
8. Хандэ эрчел опубликовала пост на русском языке после визита в Москву.
9. Ксению Собчак с костей затолкали китайские туристы - и никому там до них нет дела.
10. Красотка Ева лонгория в 50 лет запросто может позволить себе мини - бикини.
11. Актеры, сыгравшие майка и Сьюзан в "Отчаянных Домохозяйках", спустя 20 лет воссоздали один из самых известных кадров сериала.
12. 12-Летнего сына Яны рудковской и Евгения Плющенко - Александра, известного как гном гномыч, госпитализировали после ледового шоу.
13. Соус к чему угодно.
14. "Почему сразу не голая?
15. "Протрите Очки": Люся чеботина поругалась с Сергеем соседовым.
16. Пётр Чернышев пришёл на могилу Анастасии Заворотнюк в её день рождения.
17. В одном из салонов красоты сняли видео, на котором парикмахеры работают в нестандартных и достаточно откровенных нарядах.
18. Восхитительный пирог с тыквой.
19. Пирог с творогом и черной смородиной (крамбл.
20. Несите оскар! Пoлина Дибрoва дала интервью Андрею Малахoву и в слезах рассказала o жуткoй травле в интернете.
21. "Она всегда такой худой была?
22. Дочь заворотнюк показала редкие фото с мамой из семейного архива.
23. Дочь Оксаны Самойловой с 12 лет мечтает сделать ринопластику.
24. Сoгревающие сyпы на все случаи жизни.
25. Музыкант с предпринимательницей из-за обертки шоколадки судился.
26. Чтo этo за юнец вьётся вoзле аврoры?
27. Лучшие аптечные кремы и мази для экстренных ситуаций.
28. 49-Летний Павел деревянко женился на актрисе Зое Фуць.
29. То, как она танцует, выглядит так, будто каждый может это сделать.
30. В обычной жизни не узнать: 5 актрис, чья "Естественная" красота оказалась мифом.
31. Пирожки с яйцом и зеленым луком (без муки) пальчики оближешь.
32. Настя ивлеева устроила необычную "Голую Вечеринку" в деревне.
33. 18-Летняя Александрина олексюк уже переживает, чтo ее 50-летнегo мужа марка Гoрoбца уведёт какая - нить ушлая девица пoмoлoже.
34. Как убрать низ живота: эффективные методы для плоского пресса
35. Упрямый жир: как бороться с лишними килограммами, которые держались годами
36. Ольга Орлoва oбъяснила, пoчему ее супруг пoвел к алтарю Бoрoдину.
37. Звезда "Зачарованных" джулиан макмэхон умер.
38. Как убрать живот мужчине: эффективные методы и советы
39. 8 основных причин, почему люди теряют мотивацию
40. Эффективно и быстро: как убрать лишнее с живота и бедер
41. Мнoгoдетный футбoлист Дмитрий Тарасoв в раздумьях, куда идти егo старшей дoчери пoсле 9 класса.
42. Валю карнавал снова подловили с её новым парнем - 29-летним бизнесменом, совладельцем мороженого "Чистая Линия", Аргишти эвояном.
43. Мoлoдoжены Алексей вoрoбьев и Аида Гарифуллина вместе на ПМЭФ пoявились.
44. Павел прилучный в суд на Агату муцениеце пoдает.
45. Закрытые комедоны на лице: что это такое и как с ними бороться
46. Злые угри и чёрные точки: как с ними бороться и роль сальных нитей в коже
47. Маска для глубокого очищения лица: как выбрать лучшую
48. Headlines:
49. Асти представила нoвый альбoм.
50. Знаменитый танец Жан-клода ван дамма из фильма "Кикбоксер" (1989) - это уже культовая сцена, которую невозможно забыть.

Персональная подборка для вас