Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Основная польза

Калорийность дыни позволяет использовать ее плоды в качестве диетического продукта, так как на усвоение фрукта организм тратит гораздо большее количество энергии, чем получает от ее употребления.

Пищевая ценность и калорийность дыни из расчета на 100 г фрукта составляет:

Жиры – 0 г;Холестерин – 0 мг;Углеводы – 12 г;Белки – 1 г;Пищевые волокна – 1 г;Натрий – 23 мг;Витамин А – 5,276 МЕ;Калорийность дыни – 53 ккал;Фолиевая кислота – 33 мкг;Никотиновая кислота – 1 мг;Витамин В6 –

Нашли ошибку в тексте? Выделите ее и нажмите Ctrl + Enter.

Печень – это самый тяжелый орган в нашем теле. Ее средний вес составляет 1,5 кг.

Если вы хотите похудеть или поддерживаете текущий вес, то вам следует знать сколько калорий содержит дыня (калорийность для похудения). В 100 г продукта содержится 33 калории. Как видите, дыня обладает небольшой калорийностью, поэтому вполне подходит для диетического питания. Кроме того, ее гликемический индекс ниже, чем у арбуза. Это значит, что при употреблении сладкой мякоти не возникает резких скачков инсулина и не повышается аппетит.

Дыня содержит множество полезных веществ, которые помогают при таких недугах, как гипертония, ревматизм, дисфункции почек, печени, мочевого пузыря. За счет содержания кремния в большом количестве, а также каротина, дыня способствует укреплению костей, улучшает внешний вид волос, ногтей, кожи.

Последние обновления на сайте:

1. Скорость была такая, что ее реально подкинуло - и в этот момент у мозга один вопрос: это аттракцион или обычная поездка.
2. Бритни Спирс заявила, что собирается вернуться на сцену.
3. Запеченные яблоки с творогом и изюмом.
4. "Самый лучший муж, о котором я только могла мечтать!
5. Хотите порадовать себя и близких домашней выпечкой?
6. У певицы славы все стабильно.
7. Ореховая паста, которой в санаториях "Кормили Суставы" после травм.
8. Джулия Робертс устала быть "Единственной Женщиной за Столом".
9. Иногда слабость внезапно накрывает.
10. Леонид Якубович признался, что имел возможность закрыть программу "что было дальше?
11. Экстрим по-химкински. Не вздумайте повторять подобное!
12. Павeл воля с 12-лeтним сыном Робeртом отправились в новогоднee путeшeствиe в самую холодную точку планeты - гостeприимную Якутию.
13. Никита кологривый пообщался с тeлeфонным мошeнником во фрод - рулeткe.
14. На Камчатке лютый снегопад: автобусы застревают, машины вязнут в сугробах, людям приходится идти на работу пешком.
15. Гости уже раздеваются, а ты ещё думаешь, что поставить на стол?
16. По ней сходили с ума миллионы мужчин по всей стране.
17. Русификация в китайских авто на новый уровень вышла.
18. Учёные доказали: даже если просто подробно представлять себе выполнение упражнения, мышцы становятся сильнее.
19. "Монашка Решила Взять Паузу": Екатерина Волкова объяснила, почему перестала публиковать снимки своей фигуры.
20. У вуди харрельсона необычная и мрачная семейная история.
21. Свадьба 8-летнего цыгана романа и его 13-летней невесты Зульфии прошла в Астрахани и сразу вызвала широкий общественный резонанс.
22. Один знакомый поделился, что на самом деле почти все мужики "Терпят" нелюбимых баб, лишь бы не остаться без обслуживания и секса.
23. Купить новую кабину выходит дешевле, чем приобретать весь автомобиль целиком.
24. Жена влада соколовского неожиданно оправдала его измены Рите дакоте.
25. Катя Адушкина резко пресекла дальнейшие обсуждения своей фигуры.
26. Как выбрать надёжную службу кейтеринга в Москве: советы и лайфхаки
27. Какая же невероятная и по-настоящему запоминающаяся внешность у корейской модели цунайна.
28. 23-Летняя онлифанщица ариель Данилюк выступила перед аудиторией из 1200 студентов вашингтонского университета.
29. Адские мучения из-за кусочка суши.
30. Суп C жapеным mяcоm.
31. Павел деревянко недавно пообщался с рузилем и славой Копейкиными.
32. "Королева Рок-н-ролла" Жанна Агузарова впервые за долгое время выступила в Москве.
33. В кинотеатре "Октябрь" режиссер Анатолий колиев представил публике фильм "папины дочки.
34. Муж научил ее краситься, качать бедрами, читать классику и вести себя в обществе.
35. Анна седокова не потеряла интереса к баскетболу после трагедии с Янисом тиммой.
36. Ирина пегова впервые фото с 37-летним возлюбленным опубликовала.
37. В Индии возник скандал из-за местной чиновницы, которая выложила в соцсетях видео в откровенном костюме.
38. Настю ивлееву уличили в плагиате нового шоу.
39. Чебуречки на заварном тесте.
40. Новая Гретта тунберг у нас есть.
41. Цезарь - ролл для идеального начала дня.
42. Певица глюкоза (Наталья Ионова) всегда восхищает стройной и подтянутой фигурой.
43. "Она всегда такой худой была?
44. Бoня все же дoбилась запуска дрoна над пикoм пoбеды, где на высoте бoлее 7 тыс метрoв oсталась альпинистка Наталья Нагoвицына.
45. 5 звезд, которые после пластики стали просто супер, операции им к лицу.
46. Ольгa Оpлoвa пpизнaлacь, чтo муж pугaeт ee кaждый дeнь.
47. Признавайтесь, колете? Вот 9 зон ботулотоксина, которые в связке дают настоящий лифтинг - эффект:
48. Музыкант с предпринимательницей из-за обертки шоколадки судился.
49. Нашему лучшему Атoсу 85 лет!
50. Летний приветик Бену аффлеку от Джей Ло, которая продолжает постить фоточки из серии "Смотри, что ты Потерял".