Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Основная польза

Калорийность дыни позволяет использовать ее плоды в качестве диетического продукта, так как на усвоение фрукта организм тратит гораздо большее количество энергии, чем получает от ее употребления.

Пищевая ценность и калорийность дыни из расчета на 100 г фрукта составляет:

Жиры – 0 г;Холестерин – 0 мг;Углеводы – 12 г;Белки – 1 г;Пищевые волокна – 1 г;Натрий – 23 мг;Витамин А – 5,276 МЕ;Калорийность дыни – 53 ккал;Фолиевая кислота – 33 мкг;Никотиновая кислота – 1 мг;Витамин В6 –

Нашли ошибку в тексте? Выделите ее и нажмите Ctrl + Enter.

Печень – это самый тяжелый орган в нашем теле. Ее средний вес составляет 1,5 кг.

Если вы хотите похудеть или поддерживаете текущий вес, то вам следует знать сколько калорий содержит дыня (калорийность для похудения). В 100 г продукта содержится 33 калории. Как видите, дыня обладает небольшой калорийностью, поэтому вполне подходит для диетического питания. Кроме того, ее гликемический индекс ниже, чем у арбуза. Это значит, что при употреблении сладкой мякоти не возникает резких скачков инсулина и не повышается аппетит.

Дыня содержит множество полезных веществ, которые помогают при таких недугах, как гипертония, ревматизм, дисфункции почек, печени, мочевого пузыря. За счет содержания кремния в большом количестве, а также каротина, дыня способствует укреплению костей, улучшает внешний вид волос, ногтей, кожи.

Последние обновления на сайте:

1. Да вы посмотрите, какая она важная!
2. Старшая дочка славы Александра Морозова показала нежные кадры с папой и выразила ему огромную благодарность.
3. Катя Адушкина резко пресекла дальнейшие обсуждения своей фигуры.
4. После двух больших стадионных концертов Ваня Дмитриенко выступил … в актовом зале.
5. Счастливая парочка: 25-летний актер Рузиль минекаев выложил видео, где показал, как обычно проводит время с женой Азизой дома.
6. Смешная реакция на видео - это эмоциональная и комичная реакция зрителей на происходящее в ролике.
7. Гоар аветисян снова делится своими секретами похудения.
8. "Я расистка и ненавижу чернокожих!
9. Взгляд с поволокой, холодная надменность и гламур старого голливуда - не могу перестать рассматривать черно-белые снимки Марлен Дитрих.
10. Как же он настойчиво пытается лопнуть этот арбуз ляжками, что аж вены на лбу и руках надуваются.
11. Как засолить ну оочень вкусную, малосольную горбушу, скумбрию и сельдь!
12. Таким образом, если бы какой-то женатый мужчина мог бы сказать правду своей любовнице:
13. Ози озборн - британский рок - музыкант, певец и автор песен, наиболее известный как фронтмен группы Black Sabbath и как сольный артист.
14. Рaссольниk по - польcки.
15. "Меня не пустили в Дубай из-за внешности!
16. Подборка, которая смело поднимает вам настроение!
17. Несколько минут активности каждый день - и вы удивитесь, как по-другому начнёт ощущаться энергия в теле.
18. Пожилые супруги повторили свадебную фотосессию спустя 50 лет, напомнив о самом важном в жизни.
19. Ингредиенты для коржей:
20. Иосиф пригожин потерял сознание на съёмках.
21. В Индии возник скандал из-за местной чиновницы, которая выложила в соцсетях видео в откровенном костюме.
22. Настю ивлееву уличили в плагиате нового шоу.
23. Весь этот косметос достался мне абсолютно бесплатно, а самое крутое это то, что у всего нормальные сроки годности, и я успею этим воспользоваться.
24. Салат с курицей и овощами.
25. В сериале "Райцентр" Кристина асмус показала себя как смелая и открытая актриса.
26. Загадочная история Бенджамина баттона надежды сысоевой.
27. Самые сочные котлеты с секретом без заморочек и рук!
28. Дочь Оксаны Самойловой с 12 лет мечтает сделать ринопластику.
29. Нашему лучшему Атoсу 85 лет!
30. Мой любимый "Макияж без Макияжа", - пишет Анастасия Решетова в своем блоге.
31. Риз уизерспун - не только самая богатая актриса голливуда, но и, похоже, снова счастлива.
32. Пирог с абрикосами, изюмом и корицей - невероятно ароматный и вкусный!
33. "Eсли государству нужна нация дeбилов, тогда можно никого нe воспитывать.
34. Как убрать жир с живота: эффективные методы для плоского пресса
35. Достал этот жирный живот: как быстро и безопасно избавиться от лишних килограммов
36. "Ты Прoсти Меня": пoмирившиеся Алина Загитoва и Евгения Медведева вместе вышли на лёд.
37. Дoчь успенскoй пoжелала каждoму хoтя бы раз в жизни сoйти с ума.
38. "Жопу покажи! Е * ааать!
39. Есть вещи, которые женщина не может игнорировать - даже если она звезда с безграничными возможностями:
40. Владимир Преснякoв и Наталья пoдoльская oтметили 20 лет сoвместнoй жизни.
41. Кoмпoзитoр Евгений дoга умер.
42. Маска для глубокого очищения лица против черных точек: эффективные рецепты для чистой кожи
43. Бьюти-редакторы назвали 9 эффективных масок для очистки жирной кожи
44. Как диета помогает победить молочницу и кандидоз: эффективные рекомендации
45. Кети тoпурия делится кадрами с oтдыха сo всеми тремя детьми.
46. Полное руководство: как подготовить ребенка к манту
47. Африканские каникулы: Ксения Сoбчак, Елена летучая и Екатерина Андреева делятся фoтo из путешествия пo "Чернoму Кoнтиненту".
48. Зацените выступление вoзрoжденнoгo "Серебра".
49. Почему сладкое под запретом после манипуляции: что нужно знать
50. Братья меладзе рапoртуют из Лoндoна.