Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Основная польза

Калорийность дыни позволяет использовать ее плоды в качестве диетического продукта, так как на усвоение фрукта организм тратит гораздо большее количество энергии, чем получает от ее употребления.

Пищевая ценность и калорийность дыни из расчета на 100 г фрукта составляет:

Жиры – 0 г;Холестерин – 0 мг;Углеводы – 12 г;Белки – 1 г;Пищевые волокна – 1 г;Натрий – 23 мг;Витамин А – 5,276 МЕ;Калорийность дыни – 53 ккал;Фолиевая кислота – 33 мкг;Никотиновая кислота – 1 мг;Витамин В6 –

Нашли ошибку в тексте? Выделите ее и нажмите Ctrl + Enter.

Печень – это самый тяжелый орган в нашем теле. Ее средний вес составляет 1,5 кг.

Если вы хотите похудеть или поддерживаете текущий вес, то вам следует знать сколько калорий содержит дыня (калорийность для похудения). В 100 г продукта содержится 33 калории. Как видите, дыня обладает небольшой калорийностью, поэтому вполне подходит для диетического питания. Кроме того, ее гликемический индекс ниже, чем у арбуза. Это значит, что при употреблении сладкой мякоти не возникает резких скачков инсулина и не повышается аппетит.

Дыня содержит множество полезных веществ, которые помогают при таких недугах, как гипертония, ревматизм, дисфункции почек, печени, мочевого пузыря. За счет содержания кремния в большом количестве, а также каротина, дыня способствует укреплению костей, улучшает внешний вид волос, ногтей, кожи.

Последние обновления на сайте:

1. Не забывай про своё здоровье.
2. Недавно в сети появилась фотография, на которой актер Аслан бижоев, известный по своей роли в популярном сериале, работает за кассой в магазине.
3. Водитель внедорожника избил медика скорой помощи и скрылся в Симферополе.
4. Урвал таких красоток, а сам как будто на собеседование пришел.
5. Анастасия волочкова зачитала на Мальдивах стих о большом театре сексе.
6. Откуда пошло выражение "Драть, кaк Сидopoву Кoзу".
7. Ореховая паста, которой в санаториях "Кормили Суставы" после травм.
8. Актера Юрия колокольникова номинировали на престижную премию Actor Awards за его выдающуюся роль в популярном сериале "Белый Лотос".
9. Пятинедельного мальчика привели на обследование по поводу болезненной шишки на коже головы, которая присутствовала с рождения.
10. Пьяная москвичка устроила жёсткое ДТП на Мкад, пытаясь уйти от полиции, её автомобиль разорвало на две части.
11. У Марка эйдельштейна из "Аноры" появилась девушка?
12. Учёные обратили внимание: у людей с аутизмом и СДВГ чаще встречается особенность осанки - таз уходит назад, а ягодицы будто "Выступают".
13. Вот такая вот свадьба.
14. Парень решил сходить на свиданку с милфой в боевом наряде но явно не рассчитал свои финансы и её аппетиты.
15. Мы сдаём теорию в ГАИ с первого раза - ловите лучший лайфхак по прохождению экзамена.
16. Давид манукян признался, что у него были панические атаки из-за страха, что он никогда не встретит свою любовь и не станет отцом.
17. В голливуде не все гонятся за ботоксом и подтяжками: есть актёры и актрисы, которые сознательно выбирают стареть естественно.
18. 30 летняя Лиза Арзамасова и 52-летний Илья авербух отпраздновали годовщину свадьбы.
19. В сети появляются фотографии 61-летнего актёра и нынешнего телеведущего Александра Гордона со своей 23-летней женой.
20. Кианy ривз снoва сделал тo, чтo дpyгие даже не планиpyют.
21. Мать года из Саратова устроила сыну "Собачий Кайф" с пылесосом и вакуумным пакетом.
22. Марго Хемингуэй: красота и трагедия.
23. Алисе Бруновне исполнился 91 год!
24. Зумеры решили вспомнить старые высказывания и песни долиной - "Отмена" продолжается.
25. Очередная модель из соцсетей не понимает, как можно встречаться с шахтёром.
26. В конго построили деревянный пешеходный мост через реку за 2 миллиона долларов.
27. 1. крабовые палочки, чеснок, яйцо, натертый сыр, зелень и майонез.
28. На российских дорогах случился необычный эпизод: инспектор ДПС остановил машину с тонированными окнами.
29. Мapк Бoгaтыpeв слyхи o paзвoдe с Тaтьянoй аpнтгoльц oпpoвepг.
30. Анна Семенович медаль "За Труды в культуре и Искусстве получила".
31. 12-Летнего сына Яны рудковской и Евгения Плющенко - Александра, известного как гном гномыч, госпитализировали после ледового шоу.
32. Kрем - суп из пeчёной тыквы и картофeля с плавлeным сыром.
33. Быть женщиной очень дорого.
34. 36-Летняя экс - солистка группы Serebro Ольга серябкина в октябре прошлого года впервые вышла заму.
35. Мы берем пример с переписки аланы мамаевой с дочерью - подростком.
36. Дочь даны Борисовой Полина рассказала о минусах отношений со своим избранником.
37. Закуска из баклажанов рекомендую готовить.
38. Житель одного дома записал на видео свою соседку и выложил ролик в интернет без её разрешения.
39. Вот структурированный вариант вашего комплекса для развития пластичности:
40. Волочкова на Мальдивах: прима показала эффектный прыжок.
41. Navai вспомнил, как нынешняя девушка его блокировала.
42. Салат "Простушка". Несмотря на простые продукты и отсутствие мяса, он получается сочным, нежным и по - праздничному красивым.
43. Настасья самбурская секрет идеального тела раскрыла.
44. Наталья штурм пoказала свoегo мoлoдoгo мужа, кoтoрoгo нашла на шoу.
45. "Ленивые" малосольные огурцы.
46. Салат "Мадонна". Роскошный вкус!
47. Пoмните блoгера Сергея Кoсенкo, брoсившегo в сугрoб нoвoрoждённoгo сына?
48. Подборкa пeрвых блюд (мнoгo рeцeптов).
49. "Первый шаг Сделала oна": Медведева впервые назвала детали примирения с Загитoвoй.
50. Ну накoнец - тo!

Персональная подборка для вас