Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Основная польза

Калорийность дыни позволяет использовать ее плоды в качестве диетического продукта, так как на усвоение фрукта организм тратит гораздо большее количество энергии, чем получает от ее употребления.

Пищевая ценность и калорийность дыни из расчета на 100 г фрукта составляет:

Жиры – 0 г;Холестерин – 0 мг;Углеводы – 12 г;Белки – 1 г;Пищевые волокна – 1 г;Натрий – 23 мг;Витамин А – 5,276 МЕ;Калорийность дыни – 53 ккал;Фолиевая кислота – 33 мкг;Никотиновая кислота – 1 мг;Витамин В6 –

Нашли ошибку в тексте? Выделите ее и нажмите Ctrl + Enter.

Печень – это самый тяжелый орган в нашем теле. Ее средний вес составляет 1,5 кг.

Если вы хотите похудеть или поддерживаете текущий вес, то вам следует знать сколько калорий содержит дыня (калорийность для похудения). В 100 г продукта содержится 33 калории. Как видите, дыня обладает небольшой калорийностью, поэтому вполне подходит для диетического питания. Кроме того, ее гликемический индекс ниже, чем у арбуза. Это значит, что при употреблении сладкой мякоти не возникает резких скачков инсулина и не повышается аппетит.

Дыня содержит множество полезных веществ, которые помогают при таких недугах, как гипертония, ревматизм, дисфункции почек, печени, мочевого пузыря. За счет содержания кремния в большом количестве, а также каротина, дыня способствует укреплению костей, улучшает внешний вид волос, ногтей, кожи.

Последние обновления на сайте:

1. 40-Летняя Елизавета боярская произвела настоящий фурор, появившись на публике в откровенном образе.
2. Алексей Чумаков объяснил, почему их с Юлией Ковальчук дети остаются в тени.
3. "Рассказала о Своём Преображении" - 39-летняя Ольга дибцева, известная зрителям по роли в фильме "холоп", похвасталась достигнутыми результатами.
4. Отпуск оборвался трагедией: в семье Ольги Орловой - утрата.
5. Григорий Лепс после расставания с авророй не спешит искать новые отношения.
6. Мошенники украли телеграм - канал Светланы Бондарчук.
7. Скандал разразился из-за могилы анастасии Заворотнюк.
8. Жюльен с курицей и грибами.
9. Влюбилась без памяти: Александра бортич после двух разводов закрутила новый роман.
10. Мyзыкант баста подeлился личным: за 18 лeт совмeстной жизни он и eго сyпpyга так и нe смогли полностью сойтись xаpактepами!
11. Ароматное мясо под шубой.
12. 69-Летний миллиардер и владелец футбольного клуба Марк Дэвис недавно представил публике свою 25-летнюю возлюбленную, которая ждёт ребёнка.
13. Екатерина волкова появилась на публике вместе с очаровательной дочерью Лизой.
14. Хотите порадовать себя и близких домашней выпечкой?
15. Наши свoбoдные звездoчки вo всю в Куршевеле oтдыхают.
16. Гигиена в деталях: о чем молчат ваши вещи?
17. Однажды утром женщина обнаружила на правом веке прыщ, который, как ей показалось, начал увеличиваться в размерах.
18. Я никогда не думала, что столкнусь с таким.
19. Пятинедельного мальчика привели на обследование по поводу болезненной шишки на коже головы, которая присутствовала с рождения.
20. Блогер Амиран сардаров в угол руководителя автоваза загнал.
21. В Москве состоятельные девушки придумали новую роль для мужчин - "Держатель Сумок".
22. Чрезмерно много красоты на фото: Ольга серябкина и русская версия Скарлетт йоханссон!
23. В голливуде не все гонятся за ботоксом и подтяжками: есть актёры и актрисы, которые сознательно выбирают стареть естественно.
24. Не баян, а классика.
25. Регулярная интимная жизнь: польза для женщин и риск для мужчин.
26. Мария Кожевникова позировала в купальнике вместе с четырьмя своими сыновьями на отдыхе.
27. Хроники альтернативной логистики: когда география маркетплейсов - условность, а здравый смысл - опция.
28. Мужчина голыми руками стрелка на пляже в Австралии обезвредил.
29. Веселые будни анестезиолога!
30. Прошло уже семь дней с тех пор, как Лариса долина пообещала вернуть деньги, но она так и не связалась с Лурье.
31. Милли Бобби Браун и Дэвид харбор прибыли вместе на премьеру сериала "Очень Странные Дела".
32. 60-Летняя супермодель 90-х Полина поризкова показывает себя без фильтров, чтобы доказать, что мы все не идеальны.
33. Учёные доказали: даже если просто подробно представлять себе выполнение упражнения, мышцы становятся сильнее.
34. Григорий Лепс удивил всех на концерте Shaman'а, он признался что подарил бывшей жене дом площадью около 500 кв.
35. У вуди харрельсона необычная и мрачная семейная история.
36. Фильм "Грязные Танцы" до сих пор считается одним из "чудес" голливуда.
37. Встреча с бывшей!
38. Агата муцениеце, готовясь к родам, решилась на важный шаг и официально изменила свою фамилию.
39. В интернете активно обсуждают поразительное сходство старшего сына Екатерины Климовой с его отцом Игорем Петренко.
40. "Щёлкни меня, чтоб было секси!
41. Объявивший себя "Черным Пришельцем" мужчина показал фото без Тату на лице.
42. Аристарх венес устроил экскурсию по съёмочной площадке шоу "Звезды в Джунглях".
43. Девушка в какую-то дыру залезла.
44. Танцы помогают сохранить молодость: актриса Екатерина шпица прославилась не только благодаря ярким ролям в кино, но и своей любовью к танцам.
45. Метеозависимым россиянам могут разрешить брать оплачиваемый больничный во время магнитных бурь.
46. 12-Летнего сына Яны рудковской и Евгения Плющенко - Александра, известного как гном гномыч, госпитализировали после ледового шоу.
47. "Мой Драгоценный Ангел": Пэрис Хилтон показала сына, которого ей родила суррогатная мама.
48. Как засолить ну оочень вкусную, малосольную горбушу, скумбрию и сельдь!
49. Джордж клуни пришел на венецианский кинофестиваль вместе со своей супругой Амаль.
50. В интернете активно обсуждают видео, где мужчина показывает, как правильно разбудить женщину.

Персональная подборка для вас