Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Основная польза

Калорийность дыни позволяет использовать ее плоды в качестве диетического продукта, так как на усвоение фрукта организм тратит гораздо большее количество энергии, чем получает от ее употребления.

Пищевая ценность и калорийность дыни из расчета на 100 г фрукта составляет:

Жиры – 0 г;Холестерин – 0 мг;Углеводы – 12 г;Белки – 1 г;Пищевые волокна – 1 г;Натрий – 23 мг;Витамин А – 5,276 МЕ;Калорийность дыни – 53 ккал;Фолиевая кислота – 33 мкг;Никотиновая кислота – 1 мг;Витамин В6 –

Нашли ошибку в тексте? Выделите ее и нажмите Ctrl + Enter.

Печень – это самый тяжелый орган в нашем теле. Ее средний вес составляет 1,5 кг.

Если вы хотите похудеть или поддерживаете текущий вес, то вам следует знать сколько калорий содержит дыня (калорийность для похудения). В 100 г продукта содержится 33 калории. Как видите, дыня обладает небольшой калорийностью, поэтому вполне подходит для диетического питания. Кроме того, ее гликемический индекс ниже, чем у арбуза. Это значит, что при употреблении сладкой мякоти не возникает резких скачков инсулина и не повышается аппетит.

Дыня содержит множество полезных веществ, которые помогают при таких недугах, как гипертония, ревматизм, дисфункции почек, печени, мочевого пузыря. За счет содержания кремния в большом количестве, а также каротина, дыня способствует укреплению костей, улучшает внешний вид волос, ногтей, кожи.

Последние обновления на сайте:

1. Таким образом, если кому интересно, Лепс целуется сочно и лепсовидно.
2. Сначала это выглядело как обычная сцена на детской площадке.
3. Ариана гранде весит 39 килограмм?
4. Так сейчас выглядит старшая дочь Анджелины Джоли и Брэда питта.
5. Фото сотрудницы полиции из Санкт-петербурга разлетелось по соцсетям.
6. Анастасия сиваева вновь появилась в образе Даши после тяжелого развода.
7. Энджи учится читать на русском.
8. Вкуснейший хлеб в духовке.
9. Женщины, которые спят отдельно от мужчин, живут дольше - уверены интернет - психологи.
10. Компания отдыхала на базе отдыха и тут заходит администратор и с наездом спрашивает: "ничего не хотите отдать?
11. Лерчек чуть не заплакала, когда благодарила журналистов.
12. Алсу объяснила, почему у нее выпирает живот в облегающих платьях.
13. Тем временем Филипп Киркоров заявил, что готов закрыть тренд.
14. Андрей Малахов оставленную жену любовника Полины Дибровой посетил.
15. Такое вот свидание!
16. Мyжчинa кaк музыкaльный инстpумент:
17. "Энергoсберегающие" танцoры oт Татьяны Буланoвoй ушли.
18. Аристарх венес устроил экскурсию по съёмочной площадке шоу "Звезды в Джунглях".
19. Метеозависимым россиянам могут разрешить брать оплачиваемый больничный во время магнитных бурь.
20. Салат "Самый Самый".
21. Это уже какой-то паучий ад!
22. Как - будто и не рожала: Александра даддарио опубликовала селфи с ребёнком и продемонстрировала свою фигуру.
23. 18-Летняя Александрина олексюк уже боится, что её 50-летнего мужа марка Горобца может увести какая-нибудь молодая и хитрая девушка.
24. Дима билан прославил учительницу физики на своем концерте в Красноярске.
25. Бабка или еще ничего?
26. Обожаю этих малышек, у которых опыта и лексикона с комариный йух, а форсу как у коммисарши.
27. Фан - каст экранизации "Рапунцель".
28. Дочь даны Борисовой Полина рассказала о минусах отношений со своим избранником.
29. Певица глюкоза (Наталья Ионова) всегда восхищает стройной и подтянутой фигурой.
30. "Она всегда такой худой была?
31. Наталья штурм пoказала свoегo мoлoдoгo мужа, кoтoрoгo нашла на шoу.
32. Порадуйте своих близких ароматной и румяной закуской.
33. Овощной суп c галушками.
34. Валерий Леонтьев в Москву приехал.
35. Падчерица Стаса михайлова замуж вышла.
36. Дженна ортега и Джейкоб элорди сыграют в перезапуске "Сумерков".
37. Готовы почувствовать себя старыми?
38. ПП- Десерт: шоколадный мусс из авокадо.
39. Знаете, что идут съемки второй части?
40. Когда меня не выбирают, это больно.
41. Ксения бoрoдина пoбывала на кoнцерте дженнифер лoпес.
42. Один из самых драматичных и вдохновляющих моментов в истории мирового фигурного катания.
43. Ольга Орлoва oбъяснила, пoчему ее супруг пoвел к алтарю Бoрoдину.
44. Дава сериал снимает.
45. Как убрать жир с живота: эффективные методы для плоского пресса
46. Ащити волосы от повреждений с 19lab Professional!
47. Выпуклость на коже с черной точкой внутри: что это может быть
48. Чёрные точки на теле: причины появления и способы удаления
49. Что Вы Не Знали о #6 ШОООК: Раскрытие Тайн
50. Внучка экс-президента Узбекистана за невесту Лепса пoсле наезда Киркoрoва вступилась.

Персональная подборка для вас