Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Основная польза

Калорийность дыни позволяет использовать ее плоды в качестве диетического продукта, так как на усвоение фрукта организм тратит гораздо большее количество энергии, чем получает от ее употребления.

Пищевая ценность и калорийность дыни из расчета на 100 г фрукта составляет:

Жиры – 0 г;Холестерин – 0 мг;Углеводы – 12 г;Белки – 1 г;Пищевые волокна – 1 г;Натрий – 23 мг;Витамин А – 5,276 МЕ;Калорийность дыни – 53 ккал;Фолиевая кислота – 33 мкг;Никотиновая кислота – 1 мг;Витамин В6 –

Нашли ошибку в тексте? Выделите ее и нажмите Ctrl + Enter.

Печень – это самый тяжелый орган в нашем теле. Ее средний вес составляет 1,5 кг.

Если вы хотите похудеть или поддерживаете текущий вес, то вам следует знать сколько калорий содержит дыня (калорийность для похудения). В 100 г продукта содержится 33 калории. Как видите, дыня обладает небольшой калорийностью, поэтому вполне подходит для диетического питания. Кроме того, ее гликемический индекс ниже, чем у арбуза. Это значит, что при употреблении сладкой мякоти не возникает резких скачков инсулина и не повышается аппетит.

Дыня содержит множество полезных веществ, которые помогают при таких недугах, как гипертония, ревматизм, дисфункции почек, печени, мочевого пузыря. За счет содержания кремния в большом количестве, а также каротина, дыня способствует укреплению костей, улучшает внешний вид волос, ногтей, кожи.

Последние обновления на сайте:

1. Анальные пробки изначально продавались как чудодейственное средство от головных болей, прыщей и психических расстройств.
2. Валя карнавал решила прокомментировать недавнюю волну критики, связанную с её выбором носить корсеты.
3. Лиза арзамасова показала подросшую дочь Лию.
4. Алекса изменила свое решение о разводе и вернулась к мужу всего через две недели после объявления о расставании.
5. Тонкая, почти прозрачная оболочка.
6. Даман - это одно из самых удивительных существ на планете, глядя на которое почти невозможно угадать его истинное происхождение.
7. Деваха решила устроить проверку на верность и спросила мужа: букет жене или маме?
8. Жизель бюндхен порадовала новым эффектным выходом в свет после третьих родов.
9. Настасья самбурская в шоке от шоу Андрея малахова.
10. Вечно молодая Екатерина андреева отметила день рождения.
11. Дима Билан заявил, что решил в 2026 году освоить еще одну профессию - командир воздушного судна.
12. Китаец показывает новинку и сразу ясно, это придумали не для быта и не для пользы.
13. В Москве состоятельные девушки придумали новую роль для мужчин - "Держатель Сумок".
14. Такая харизма - это редкий дар и результат огромной внутренней свободы!
15. "Лучше Меня для Тебя Никого нет": батрутдинов всё еще готов жениться на Бузовой.
16. Пeтр Чeрнышeв опровeрг слухи о том, что eго 7-лeтняя дочь от Анастасии Заворотнюк примeт участиe в новом лeдовом шоу "Золушка".
17. Кианy ривз снoва сделал тo, чтo дpyгие даже не планиpyют.
18. Зубастый лежачий полицейский!
19. Джиган и Алсу удивили пoклoнникoв нoвым дуэтoм.
20. Боня отличилась снова.
21. Агата муцениеце поделилась первыми снимками из роддома и рассказала о том, как прошли ее роды.
22. Балиш с курагой - классический сладкий татарский пирог.
23. Зумеры решили вспомнить старые высказывания и песни долиной - "Отмена" продолжается.
24. Состав на 10 штук:
25. "Доктор Чехова": Анфиса получила научную степень - но верят ли этому зрители?
26. "МОЯ Дочь - Лучшая": актёр Виталий гогунский признался, что ему не хватает общения с дочерью Миланой и он гордится её успехами.
27. Борьба с возрастом: Виктория боня показала свои "Старческие" ноги и объявила войну старению.
28. Теперь девушкам мало роста, стиля и фоточек - подавай ещё длину ногтя, чтобы заранее прикинуть, какой у парня "Баклажан".
29. Джулия Робертс снова доказывает, что стиль - это не мода, а память.
30. Объявивший себя "Черным Пришельцем" мужчина показал фото без Тату на лице.
31. Я как раз роллы заказала!
32. Ким кардашьян пережила настоящий нервный срыв после очередной неудачи на экзамене на адвоката.
33. Адские мучения из-за кусочка суши.
34. Это было просто невероятно!
35. 12-Летнего сына Яны рудковской и Евгения Плющенко - Александра, известного как гном гномыч, госпитализировали после ледового шоу.
36. Соус к чему угодно.
37. То самое чувство, когда пришла беда откуда не ждали!
38. Уха пo-финcки. Ингредиенты:
39. Пётр Чернышев пришёл на могилу Анастасии Заворотнюк в её день рождения.
40. Дима билан прославил учительницу физики на своем концерте в Красноярске.
41. В Нью-йорке прошло легендарное шоу ангелов Victoria's Secret.
42. Дочь даны Борисовой Полина рассказала о минусах отношений со своим избранником.
43. Айза поздравила своего "Самого Любимого Бывшего Мужа из Всех" - гуфу исполнилось 46 лет.
44. Осенний пирог с апельсинами.
45. Любимый ягодный пирог.
46. Никита кологривый в свет с бывшей женой и дочерью вышел.
47. Двойник дикаприо: Кристофер брайни - новая звезда и неожиданный "Двойник Леонардо".
48. Самые сочные котлеты с секретом.
49. Шоколадный пирог "Вишневый Каприз".
50. Старшая дoчь брэда питта и Анджелины Джoли сменила имя.

Персональная подборка для вас