Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Основная польза

Калорийность дыни позволяет использовать ее плоды в качестве диетического продукта, так как на усвоение фрукта организм тратит гораздо большее количество энергии, чем получает от ее употребления.

Пищевая ценность и калорийность дыни из расчета на 100 г фрукта составляет:

Жиры – 0 г;Холестерин – 0 мг;Углеводы – 12 г;Белки – 1 г;Пищевые волокна – 1 г;Натрий – 23 мг;Витамин А – 5,276 МЕ;Калорийность дыни – 53 ккал;Фолиевая кислота – 33 мкг;Никотиновая кислота – 1 мг;Витамин В6 –

Нашли ошибку в тексте? Выделите ее и нажмите Ctrl + Enter.

Печень – это самый тяжелый орган в нашем теле. Ее средний вес составляет 1,5 кг.

Если вы хотите похудеть или поддерживаете текущий вес, то вам следует знать сколько калорий содержит дыня (калорийность для похудения). В 100 г продукта содержится 33 калории. Как видите, дыня обладает небольшой калорийностью, поэтому вполне подходит для диетического питания. Кроме того, ее гликемический индекс ниже, чем у арбуза. Это значит, что при употреблении сладкой мякоти не возникает резких скачков инсулина и не повышается аппетит.

Дыня содержит множество полезных веществ, которые помогают при таких недугах, как гипертония, ревматизм, дисфункции почек, печени, мочевого пузыря. За счет содержания кремния в большом количестве, а также каротина, дыня способствует укреплению костей, улучшает внешний вид волос, ногтей, кожи.

Последние обновления на сайте:

1. Со слов очевидца.
2. Анна Семенович на критику своей фигуры ответила.
3. Марго Робби снова доказала, что умеет превращать модные выходы в настоящие визуальные истории.
4. "Закрутила Очередной Роман" - в сети обсуждают нового избранника 50-летней Анджелины Джоли.
5. Дучмаки. 1 стакан тепл воды.
6. Бывшая жена футболиста Андрея Аршавина, Алиса Казьмина, впервые откровенно рассказала, что именно привело к серьёзным проблемам со здоровьем.
7. Краснодарская модель Анжелика тартанова не простила бывшего, который снёс ей полчерепа.
8. Экстремальная акробатика на воде.
9. Анна Семенович шоу на вилле ради дня рождения жениха устроила.
10. Лолита Милявская к врачам из-за курeния попала.
11. Ингредиенты: Банан - 1 шт.
12. Картошка, запечённая с сосисками, помидорами и сыром.
13. Влюбилась без памяти: Александра бортич после двух разводов закрутила новый роман.
14. Саша Петров признался, что любит похулиганить в кино.
15. Мистер чау устроил настоящее шоу, появившись на американском телешоу в образе лорда фаркуада и исполнив культовую песню из "Шрека" вживую.
16. Отношения Киры Воропаевой и Андрея Жданова из "Не Родись Красивой" до сих пор вызывают бурные эмоции.
17. 38-Летняя Зоя бербер - одна из немногих актрис, которые снимались в сериале "Реальные Пацаны".
18. Та самая гречка с подливой - вкус, который помнят все.
19. Энджи решила, что просто кататься - это скучно.
20. Тонкая, почти прозрачная оболочка.
21. Гарик Харламов сорвался и ушёл со съёмок шоу Егора крида "Не Своя Игра".
22. "Фишка моей внешности в том, что я родилась старой.
23. Самбурская вышла на сцену и спокойно исполнила свой хит так, будто поёт не "для Картинки", а для людей в зале.
24. Стрижки, которые будут в тренде в 2026 году - уже известны!
25. У Марка эйдельштейна из "Аноры" появилась девушка?
26. Чем зафиналить новогодний ужин: топ - 6 десертов на праздник.
27. Мы сдаём теорию в ГАИ с первого раза - ловите лучший лайфхак по прохождению экзамена.
28. Известные личности тоже расстаются: актриса кая скоделарио прекращает брак после восьми лет совместной жизни.
29. Ленивый рис. 4 морковки натереть на крупной терке.
30. "Лучше Меня для Тебя Никого нет": батрутдинов всё еще готов жениться на Бузовой.
31. Мужчина голыми руками стрелка на пляже в Австралии обезвредил.
32. Боня отличилась снова.
33. Закрытая физическая академия!
34. Учёные доказали: даже если просто подробно представлять себе выполнение упражнения, мышцы становятся сильнее.
35. В золотом яблоке можно купить не только парфюм, декоративную и уходовую косметику для мамы, но и средства для детей.
36. Зумеры решили вспомнить старые высказывания и песни долиной - "Отмена" продолжается.
37. Ксения собчак на "Натальной Карте" спародировала заклятую подругу надежду стрелец.
38. Один знакомый поделился, что на самом деле почти все мужики "Терпят" нелюбимых баб, лишь бы не остаться без обслуживания и секса.
39. "Доктор Чехова": Анфиса получила научную степень - но верят ли этому зрители?
40. Самойлова свою "Холостяцкую" квартиру к новому году украсила.
41. Женщины, которые спят отдельно от мужчин, живут дольше - уверены интернет - психологи.
42. Агата муцениеце, готовясь к родам, решилась на важный шаг и официально изменила свою фамилию.
43. Оказывается, Аврора славится своими "Умными Рассуждениями" - по крайней мере, так уверяют её преданные подписчики.
44. Китаец демонстрирует "Новинку", и сразу понятно: эта штука придумана точно не для того, чтобы мыть полы или держать швабру в руках.
45. В Англии мужчина каждый вечер во время прогулки с собакой заходил в паб выпить пива, но в этот раз с питомцем пошла гулять его жена!
46. Не успела Люся чеботина ответить на критику Ильи Резника, как певице досталось от Сергея соседова.
47. "Меня не пустили в Дубай из-за внешности!
48. Во время сеанса лазерной эпиляции специалист оказалась в необычном положении - на видео видно, что она сидит почти на клиенте, выполняя процедуру.
49. Восхитительный пирог с тыквой.
50. 17 вариантов заправки для бутербродов.

Персональная подборка для вас