Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Основная польза

Калорийность дыни позволяет использовать ее плоды в качестве диетического продукта, так как на усвоение фрукта организм тратит гораздо большее количество энергии, чем получает от ее употребления.

Пищевая ценность и калорийность дыни из расчета на 100 г фрукта составляет:

Жиры – 0 г;Холестерин – 0 мг;Углеводы – 12 г;Белки – 1 г;Пищевые волокна – 1 г;Натрий – 23 мг;Витамин А – 5,276 МЕ;Калорийность дыни – 53 ккал;Фолиевая кислота – 33 мкг;Никотиновая кислота – 1 мг;Витамин В6 –

Нашли ошибку в тексте? Выделите ее и нажмите Ctrl + Enter.

Печень – это самый тяжелый орган в нашем теле. Ее средний вес составляет 1,5 кг.

Если вы хотите похудеть или поддерживаете текущий вес, то вам следует знать сколько калорий содержит дыня (калорийность для похудения). В 100 г продукта содержится 33 калории. Как видите, дыня обладает небольшой калорийностью, поэтому вполне подходит для диетического питания. Кроме того, ее гликемический индекс ниже, чем у арбуза. Это значит, что при употреблении сладкой мякоти не возникает резких скачков инсулина и не повышается аппетит.

Дыня содержит множество полезных веществ, которые помогают при таких недугах, как гипертония, ревматизм, дисфункции почек, печени, мочевого пузыря. За счет содержания кремния в большом количестве, а также каротина, дыня способствует укреплению костей, улучшает внешний вид волос, ногтей, кожи.

Последние обновления на сайте:

1. Многодетная мамочка агата муцениеце вышла на работу.
2. Анастасия волочкова зачитала на Мальдивах стих о большом театре сексе.
3. Секонд в Ханое выглядит так, будто сюда свезли гардеробы половины планеты и забыли разобрать.
4. "У неё моё кольцо!
5. Представьте себе: суровая зимняя тайга из фильма "Девчата" на самом деле - летняя тверская область.
6. Дoчь Анaстaсии Зaвopoтнюк пoздpaвилa бaбушку с 82-лeтиeм онa вpучилa имeнинницe вoздушныe шapы в фopмe цвeтoв и пpaздничный тopт.
7. Кристина асмус поздравила Гарика Харламова с днем рождения, отметив его 44-летие необычным и трогательным способом.
8. Закрытая физическая академия!
9. Самая счастливая невеста: селена Гомес на новых фото с церемонии её бракосочетания с Бенни Бланко.
10. Анастасия сиваева вновь появилась в образе Даши после тяжелого развода.
11. В столице произошёл случай, который врачи назвали одновременно опасным и крайне необычным.
12. Альбину снова не пригласили на семейный вечер.
13. Это уже чистая клиника.
14. Соль в пупок - как бабушка учила!
15. Жестокость в сети: блогерша назвала инвалидность и рак "Платой за Блуд".
16. Анна хилькевич честно рассказала о том, как изменилась её кожа на животе после третьих родов.
17. Тем временем Филипп Киркоров заявил, что готов закрыть тренд.
18. В России произошло удивительное событие: самая маленькая девочка в стране получила аттестат о среднем образовании.
19. За 5 минут до посадки она стоит в туалете с голой задницей, внезапно начались "эти" дни.
20. Каждый раз, когда мужик слышит фразу: "Дорогой, я на Подходе", включается режим ускорения, в надежде, что вот-вот сейчас уже придёт этому конец.
21. Натан рассказал, что их с женой "Съел быт".
22. Она просто пришла в сад за дочкой - обычный день, обычная очередь родителей.
23. 21-Летняя милли Бобби Браун в интервью рассказала, что ей нравится выглядеть старше своих лет.
24. Айза собирается выйти замуж!
25. Солянкa мясная. Ингредиенты:
26. Суп "Bосточный". Bосточный cуп - это cытное и питательнo блюдо.
27. Сырный сyп с белыми грибами.
28. Прогулки в парке оказывают мощное и разностороннее влияние на здоровье и иммунитет.
29. Фpaнцузский куриный cуп - пюрe.
30. Легенда кино: Джеки чан и другие актеры появились в кадрах нового фильма "Каратэ - Пацан".
31. В кинотеатре "Октябрь" режиссер Анатолий колиев представил публике фильм "папины дочки.
32. Идеальный пышный бисквит для тортов.
33. Бабка или еще ничего?
34. Экс - солистка группы Reflex женя Малахова впервые показала мужа.
35. В Нью-йорке прошло легендарное шоу ангелов Victoria's Secret.
36. Маша миногарова вышла замуж за александра горчилина.
37. Пожилой Лeпс свою юную аврору букeтами роз завалил.
38. Брюс Уиллис почти перестал ходить и говорить из-за прогрессирующей деменции.
39. Классическое варенье из малины.
40. Виктoрия бoня oтветила на слухи o дoчери.
41. Нашему лучшему Атoсу 85 лет!
42. Летний приветик Бену аффлеку от Джей Ло, которая продолжает постить фоточки из серии "Смотри, что ты Потерял".
43. Дженна ортега появилась на премьере второго сезона "Уэнсдей", и фанаты сразу заметили, что её лицо сильно изменилось.
44. Авокадо - тост с яйцом пашот.
45. Ленивый штрудель - лаваш с начинкой из мака, изюма, меда и лимонной цедры.
46. На смену "Гoрячему" бoртпрoвoднику аэрoфлoта пришел пилoт Андрей.
47. Певица Алсу никoгда не гoтoвила, нo будет пытаться.
48. Сoбчак взяла интервью у украинскoй oнлифанс - мoдели, кoтoрую веснoй нашли искалеченнoй на oбoчине дoрoги в Дубае.
49. Милфа Айза o плюсах в oтнoшениях с парнем пoмладше.
50. Headlines:

Персональная подборка для вас