Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Основная польза

Калорийность дыни позволяет использовать ее плоды в качестве диетического продукта, так как на усвоение фрукта организм тратит гораздо большее количество энергии, чем получает от ее употребления.

Пищевая ценность и калорийность дыни из расчета на 100 г фрукта составляет:

Жиры – 0 г;Холестерин – 0 мг;Углеводы – 12 г;Белки – 1 г;Пищевые волокна – 1 г;Натрий – 23 мг;Витамин А – 5,276 МЕ;Калорийность дыни – 53 ккал;Фолиевая кислота – 33 мкг;Никотиновая кислота – 1 мг;Витамин В6 –

Нашли ошибку в тексте? Выделите ее и нажмите Ctrl + Enter.

Печень – это самый тяжелый орган в нашем теле. Ее средний вес составляет 1,5 кг.

Если вы хотите похудеть или поддерживаете текущий вес, то вам следует знать сколько калорий содержит дыня (калорийность для похудения). В 100 г продукта содержится 33 калории. Как видите, дыня обладает небольшой калорийностью, поэтому вполне подходит для диетического питания. Кроме того, ее гликемический индекс ниже, чем у арбуза. Это значит, что при употреблении сладкой мякоти не возникает резких скачков инсулина и не повышается аппетит.

Дыня содержит множество полезных веществ, которые помогают при таких недугах, как гипертония, ревматизм, дисфункции почек, печени, мочевого пузыря. За счет содержания кремния в большом количестве, а также каротина, дыня способствует укреплению костей, улучшает внешний вид волос, ногтей, кожи.

Последние обновления на сайте:

1. Очередная модель из соцсетей не понимает, как можно встречаться с шахтёром.
2. У Ларисы долиной много как защитников, так и хейтеров.
3. Жестокость в сети: блогерша назвала инвалидность и рак "Платой за Блуд".
4. Мы к дерматологу обращались.
5. Тем временем Филипп Киркоров заявил, что готов закрыть тренд.
6. Борьба с возрастом: Виктория боня показала свои "Старческие" ноги и объявила войну старению.
7. Валю карнавал заподозрили в романе с 29-летним успешным бизнесменом Аргишти эвояном.
8. Объявивший себя "Черным Пришельцем" мужчина показал фото без Тату на лице.
9. Я как раз роллы заказала!
10. Гоар аветисян снова делится своими секретами похудения.
11. Не знаю как вы, а я до жути боюсь такие аттракционы.
12. Кyриный суп с бpoккoли.
13. Павел деревянко недавно пообщался с рузилем и славой Копейкиными.
14. Оцените новый концертный образ 60-летней Алёны Апиной в стиле "Поющие Трусы".
15. Анна седокова не потеряла интереса к баскетболу после трагедии с Янисом тиммой.
16. 36-Летняя экс - солистка группы Serebro Ольга серябкина в октябре прошлого года впервые вышла заму.
17. Ингредиенты для коржей:
18. Беляши. В 0, 5 л теплой воды добавить 0, 5 ч. л. соли, 2 ст.
19. Яна рудковская призывает покупать билеты на концерт Филиппа киркорова.
20. Анна Ковальчук - она же Маргарита из российского сериала "Мастер и Маргарита".
21. Настасья самбурская секрет идеального тела раскрыла.
22. Светлана лобода тоже оказалась среди гостей венецианского кинофестиваля.
23. Сиреневый цвет в одежде и аксессуарах является модным в любое время года.
24. Мэрилин Монро есть у нас дома - на VK Fest Ольга Бузова предстала в образе культовой актрисы.
25. Рита дакoта прoдoлжает страдать из-за запрета выступать в Рoссии (o кoтoрoм, кажется, никтo не в курсе.
26. Падчерица Стаса михайлова замуж вышла.
27. Любимый салат с капустой на лето "Гречанка" попробуй раз и влюбись!
28. Вы их такими не помните - 7 фотографий знаменитостей времен начала их карьеры.
29. Не стоит ждать от бадов чудес - это не медикаменты, а вспомогательные средства для поддержания здоровья.
30. "Живёт так, как ей Удобно" - в сети обсуждают появление 51-летней актрисы Марии Голубкиной на кинофестивале в нижнем Новгороде.
31. Когда женщина устаёт бороться с мужским непониманием, она его отпускает.
32. Что помогает, если не спорт
33. Эффективные способы убрать жир с живота в домашних условиях
34. Почему живот и бока не уходят: 5 простых шагов к идеальной фигуре
35. Будь собой. Будь сильной.
36. Мне не повезло с самыми важными вещами в ЖИЗНИ.
37. Сeгодня юбилeй отмeчаeт Валeрий Мeладзe - пeвцу исполнилось 60 лeт!
38. Хумус с морковкой и огурцом.
39. Не думали, чтo этo скажем, нo искренне сoчувствуем Натану.
40. Как убрать черные точки раз и навсегда
41. Маска для глубокого очищения кожи: как добиться идеальной чистоты лица
42. Клавдия кока утерла нос судьям, которые не дали ей шанс стать известной на шоу "Главная Сцена" десять лет назад.
43. Как выбрать идеальную маску для глубокого очищения кожи: советы и рекомендации
44. Гид по очищающим маскам для лица: все, что вам нужно знать
45. Линдси лохан заявила, что не делала пластику.
46. Эффективные и безопасные рецепты для антикандидного протокола
47. Что такое кандидозная диета: основные принципы и правила
48. Сыну Дмитрия тарасoва и Анастасии Кoстенкo испoлнился гoд.
49. Филипп Киркoрoв пoлучил серьезные oжoги пoсле инцидента с фейерверкoм на кoнцерте в Петербурге.
50. Никoлай баскoв застрял в самoлете на 6 часoв из-за угрoзы беспилoтникoв.

Персональная подборка для вас