Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Основная польза

Калорийность дыни позволяет использовать ее плоды в качестве диетического продукта, так как на усвоение фрукта организм тратит гораздо большее количество энергии, чем получает от ее употребления.

Пищевая ценность и калорийность дыни из расчета на 100 г фрукта составляет:

Жиры – 0 г;Холестерин – 0 мг;Углеводы – 12 г;Белки – 1 г;Пищевые волокна – 1 г;Натрий – 23 мг;Витамин А – 5,276 МЕ;Калорийность дыни – 53 ккал;Фолиевая кислота – 33 мкг;Никотиновая кислота – 1 мг;Витамин В6 –

Нашли ошибку в тексте? Выделите ее и нажмите Ctrl + Enter.

Печень – это самый тяжелый орган в нашем теле. Ее средний вес составляет 1,5 кг.

Если вы хотите похудеть или поддерживаете текущий вес, то вам следует знать сколько калорий содержит дыня (калорийность для похудения). В 100 г продукта содержится 33 калории. Как видите, дыня обладает небольшой калорийностью, поэтому вполне подходит для диетического питания. Кроме того, ее гликемический индекс ниже, чем у арбуза. Это значит, что при употреблении сладкой мякоти не возникает резких скачков инсулина и не повышается аппетит.

Дыня содержит множество полезных веществ, которые помогают при таких недугах, как гипертония, ревматизм, дисфункции почек, печени, мочевого пузыря. За счет содержания кремния в большом количестве, а также каротина, дыня способствует укреплению костей, улучшает внешний вид волос, ногтей, кожи.

Последние обновления на сайте:

1. Витас взорвал сеть новым образом, фанаты не верят своим глазам.
2. Аврора киба и Григорий Лепс: официальное расставание без драмы.
3. Оксана Самойлова сказала джигану что собирается с ним развестись на съемках своего реалити-шоу.
4. Многодетная мамочка агата муцениеце вышла на работу.
5. Мама устроила домашний модный разбор: у дочки купальник врезается и явно чуть маловат.
6. Ореховая паста, которой в санаториях "Кормили Суставы" после травм.
7. Тот случай, когда размер имеет значение.
8. Вчера американцы разбомбили Венесуэлу и похитили президента мадуро.
9. Гpигopий Лeпс пopазил публику на выступлeнии Shaman'а, пpизнавшись, чтo пoдаpил бывшeй супpугe oсoбняк плoщадью пoчти 500 квадpатных мeтpoв!
10. Сэндвич. Ингредиенты: - 2 яйца.
11. Выбрала для вас самые элегантные варианты для праздничного образа.
12. Девственница? Я уважаю тебя.
13. "Лучше Меня для Тебя Никого нет": батрутдинов всё еще готов жениться на Бузовой.
14. Кианy ривз снoва сделал тo, чтo дpyгие даже не планиpyют.
15. Анна пересильд, судя по всему, всерьез начала петь после успеха их трека с Ваней Дмитриенко.
16. Мужчина вынес из магазина игровую приставку и попытался переложить ответственность на своего двухлетнего ребёнка.
17. Хроники альтернативной логистики: когда география маркетплейсов - условность, а здравый смысл - опция.
18. Недавно вышел новый клип селены, и фанаты сразу заметили изменения во внешности певицы.
19. Агата муцениеце поделилась первыми снимками из роддома и рассказала о том, как прошли ее роды.
20. Стало известно, что Андрей гайдулян прекратил брак со второй женой еще год назад.
21. Этот рецепт приготовления мяса стал настоящим хитом!
22. Ксения собчак на "Натальной Карте" спародировала заклятую подругу надежду стрелец.
23. Гениальное стихотворение афанасия Фета.
24. У Леонида аркадьевича от этой просьбы зашевелились усы!
25. "Do you Speak English?
26. Гидрогелевые, тканевые, кремовые, альгинатные - разберёмся без лишней путаницы.
27. В Китае мужчина слетел на машине в реку и начал тонуть вместе с автомобилем.
28. После того, как я съел гороховый суп, я почувствовал, что внутри у меня начинается настоящее шоу - мини - газовая атака!
29. Наталья рудова покрасила волосы в розовый цвет и ответила хейтерам.
30. Рэпер Xzibit залпом выпил целую бутылку водяры прямо на концерте в Москве, зал одобрительно загудел.
31. Первый российский антропоморфный робот свой звездный час получил.
32. Эмоции пацанов! В Астрахани пацаны огромного толстолобика прямо в центре города поймали.
33. Видя такие моменты, каждый раз почему-то хочется увидеть именно продолжение, но не в этот раз.
34. То самое чувство, когда пришла беда откуда не ждали!
35. Кyриный суп с бpoккoли.
36. В первый год брака - встречала его, как с обложки журнала: шелк, блеск, улыбка, аромат.
37. Ингредиенты для коржей:
38. Лили коллинз испугала своей худобой поклонников.
39. Карина кросс поделилась фото с отдыха и ответила хейтерам.
40. Чебуречки на заварном тесте.
41. У славы дилемма: после расставания с Анатолием данилицким певица отчаялась найти нового мужчину.
42. Французский десерт, который тает во рту.
43. Экстремально похудевшая звезда "Эйфории" барби Феррейра шокировала поклонников новыми фото.
44. Сергей Лазарев милoе видеo кo дню рoждения свoей дoчки вылoжил.
45. Айза новыми фотографиями со своим сыном Сэмом поделилась.
46. Подборкa пeрвых блюд (мнoгo рeцeптов).
47. Агата муцениеце (теперь дранга) показала свадебные фото.
48. Андрей Малахoв у брoшеннoй жены любoвника Пoлины Дибрoвoй пoбывал.
49. "Солянкa". Ингредиенты: 300 гр Филе говядины.
50. Девушка не бросила его, когда он потерял ногу в аварии.

Персональная подборка для вас