Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Основная польза

Калорийность дыни позволяет использовать ее плоды в качестве диетического продукта, так как на усвоение фрукта организм тратит гораздо большее количество энергии, чем получает от ее употребления.

Пищевая ценность и калорийность дыни из расчета на 100 г фрукта составляет:

Жиры – 0 г;Холестерин – 0 мг;Углеводы – 12 г;Белки – 1 г;Пищевые волокна – 1 г;Натрий – 23 мг;Витамин А – 5,276 МЕ;Калорийность дыни – 53 ккал;Фолиевая кислота – 33 мкг;Никотиновая кислота – 1 мг;Витамин В6 –

Нашли ошибку в тексте? Выделите ее и нажмите Ctrl + Enter.

Печень – это самый тяжелый орган в нашем теле. Ее средний вес составляет 1,5 кг.

Если вы хотите похудеть или поддерживаете текущий вес, то вам следует знать сколько калорий содержит дыня (калорийность для похудения). В 100 г продукта содержится 33 калории. Как видите, дыня обладает небольшой калорийностью, поэтому вполне подходит для диетического питания. Кроме того, ее гликемический индекс ниже, чем у арбуза. Это значит, что при употреблении сладкой мякоти не возникает резких скачков инсулина и не повышается аппетит.

Дыня содержит множество полезных веществ, которые помогают при таких недугах, как гипертония, ревматизм, дисфункции почек, печени, мочевого пузыря. За счет содержания кремния в большом количестве, а также каротина, дыня способствует укреплению костей, улучшает внешний вид волос, ногтей, кожи.

Последние обновления на сайте:

1. Даман - это одно из самых удивительных существ на планете, глядя на которое почти невозможно угадать его истинное происхождение.
2. Джулия Робертс устала быть "Единственной Женщиной за Столом".
3. 28-Летняя бизнесвумен устроила вечеринку для сотрудников Kylie Cosmetics, заодно подарив нам очередной незабываемый выход.
4. Аномальные морозы до -30\xB0C ударят по Москве и области уже 19 января, - предупреждают в центре погоды "Фобос".
5. Странный феномен: каждый раз, когда я это всё дело вытираю, мне кажется, что меня кто-то зовёт, и каждый раз грызёт совесть, что я поступила плохо.
6. Стало известно, что Андрей гайдулян развелся со своей второй женой еще год назад.
7. Шестидесятилетняя Элизабет Хёрли разместила свежий кадр с мамой Анджелой, посвящённый её 85-летнему юбилею.
8. Когда очень хотелось эстетики, но сугробы решили иначе.
9. Филипп Киркоров забыл, кто на самом деле сделал его пресс таким рельефным.
10. Трогательное видео на ночь:
11. Сэндвич. Ингредиенты: - 2 яйца.
12. Вместе спать - это не столько про секс, сколько про снятие защиты.
13. Анна пересильд, судя по всему, всерьез начала петь после успеха их трека с Ваней Дмитриенко.
14. Вот она причина внезапной любви к бегу.
15. Купить новую кабину выходит дешевле, чем приобретать весь автомобиль целиком.
16. "Do you Speak English?
17. Так вот что было на самом деле в тот момент на палубе титаника!
18. Валерия объяснила, как распознать в мужчине тот самый "Рэдфлаг".
19. Девушка гуляет по европейскому городку и без прикрас выдаёт своё честное мнение.
20. Мapк Бoгaтыpeв слyхи o paзвoдe с Тaтьянoй аpнтгoльц oпpoвepг.
21. Девушки начали за здравствуйте - позировали и сияли.
22. Тайная свадьба: Киану ривз женился на давней возлюбленной Александре грант.
23. Эмоции пацанов! В Астрахани пацаны огромного толстолобика прямо в центре города поймали.
24. Адские мучения из-за кусочка суши.
25. У нас появилась новая Гретта тунберг.
26. Пирог из творожного теста с яблоками.
27. Это уже не водитель, это - ангел - хранитель!
28. Чумаков и Ковальчук устроили спор прямо на дорожке.
29. В кинотеатре "Октябрь" режиссер Анатолий колиев представил публике фильм "папины дочки.
30. Пётр Чернышев пришёл на могилу Анастасии Заворотнюк в её день рождения.
31. В интернете активно говорят о девушке - гончаре, которая привлекла внимание людей не только своими изделиями, но и ярким стилем одежды.
32. Пирог с творогом и черной смородиной (крамбл.
33. 17 вариантов заправки для бутербродов.
34. Осенний пирог с апельсинами.
35. Светлана лобода тоже оказалась среди гостей венецианского кинофестиваля.
36. Маша миногарова вышла замуж за александра горчилина.
37. Актрису Аглаю Тарасову задержали в аэропорту Домодедово с нар иками.
38. Суп с куpиными сeрдeчками.
39. Анна Asti редкое фото с мамой показала.
40. Сoгревающие сyпы на все случаи жизни.
41. Григoрий лепс пoявился на "Нoвoй Вoлне" с юнoй аврoрoй.
42. Пелагея вывезла дочь за границу, несмотря на запреты бывшего мужа.
43. Прохор Шаляпин снова женился: его избранницей стала 37-летняя кондитер, соведущая Рената Агзамова Ольга Вашурина.
44. В 2025 году Орнелла мути отпраздновала 70-летний юбилей и рассказала, почему теперь она не заводит романы.
45. Виктoрия бoня oтветила на слухи o дoчери.
46. Валерий Леонтьев в Москву приехал.
47. ПП- Десерт: шоколадный мусс из авокадо.
48. Как приготовить перец фаршированный творогом или брынзой.
49. Насте ивлеевoй тoчнo предсказали ее жизнь.
50. Упрямый жир: как бороться с лишними килограммами, которые держались годами

Персональная подборка для вас