Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Основная польза

Калорийность дыни позволяет использовать ее плоды в качестве диетического продукта, так как на усвоение фрукта организм тратит гораздо большее количество энергии, чем получает от ее употребления.

Пищевая ценность и калорийность дыни из расчета на 100 г фрукта составляет:

Жиры – 0 г;Холестерин – 0 мг;Углеводы – 12 г;Белки – 1 г;Пищевые волокна – 1 г;Натрий – 23 мг;Витамин А – 5,276 МЕ;Калорийность дыни – 53 ккал;Фолиевая кислота – 33 мкг;Никотиновая кислота – 1 мг;Витамин В6 –

Нашли ошибку в тексте? Выделите ее и нажмите Ctrl + Enter.

Печень – это самый тяжелый орган в нашем теле. Ее средний вес составляет 1,5 кг.

Если вы хотите похудеть или поддерживаете текущий вес, то вам следует знать сколько калорий содержит дыня (калорийность для похудения). В 100 г продукта содержится 33 калории. Как видите, дыня обладает небольшой калорийностью, поэтому вполне подходит для диетического питания. Кроме того, ее гликемический индекс ниже, чем у арбуза. Это значит, что при употреблении сладкой мякоти не возникает резких скачков инсулина и не повышается аппетит.

Дыня содержит множество полезных веществ, которые помогают при таких недугах, как гипертония, ревматизм, дисфункции почек, печени, мочевого пузыря. За счет содержания кремния в большом количестве, а также каротина, дыня способствует укреплению костей, улучшает внешний вид волос, ногтей, кожи.

Последние обновления на сайте:

1. Жена Константина хабенского редкими фото с супругом поделилась.
2. Любители роллов, держитесь.
3. Божья коровка: все боятся её, кроме людей.
4. 28-Летняя бизнесвумен устроила вечеринку для сотрудников Kylie Cosmetics, заодно подарив нам очередной незабываемый выход.
5. Гарик Харламов сорвался и ушёл со съёмок шоу Егора крида "Не Своя Игра".
6. Немного апельсинов милоты в ленту - Ольга Кузьмина показала, как озвучивала чебурашку и раскрыла некоторые секреты этого процесса.
7. Певица Ая (Светлана Назаренко) из группы "город 312" впервые появилась на сцене после тяжёлого инсульта и почти трёхлетнего перерыва.
8. Стрижки, которые будут в тренде в 2026 году - уже известны!
9. Сидни Суини снова на красной дорожке, и снова в наряде, который будто специально подчеркивает её грудь.
10. Парень решил сходить на свиданку с милфой в боевом наряде но явно не рассчитал свои финансы и её аппетиты.
11. Доча Виктории Бони устроила настоящий спектакль по пути в аэропорт: "мама, я не хочу этот вонючий эконом!
12. Не баян, а классика.
13. Пeтр Чeрнышeв опровeрг слухи о том, что eго 7-лeтняя дочь от Анастасии Заворотнюк примeт участиe в новом лeдовом шоу "Золушка".
14. В Тюмени за 200 тысяч запустили бомж - туры.
15. А вы точно учитель по музыке?
16. Самая счастливая невеста: селена Гомес на новых фото с церемонии её бракосочетания с Бенни Бланко.
17. Ревва считает, что сталкеров нужно сажать в тюрьму.
18. На Эвересте обнаружили 12 тысяч кг говна.
19. В Белгороде произошла попытка покушения на Shaman во время концерта.
20. Кавказская свадьба - яркое событие с богатым наследием, весельем, традициями и неповторимой атмосферой!
21. Агата муцениеце, готовясь к родам, решилась на важный шаг и официально изменила свою фамилию.
22. Мы к дерматологу обращались.
23. Когда "Титаник" затонул, среди спасшихся пассажиров первого класса почти все были женщинами и детьми.
24. Я как раз роллы заказала!
25. Взгляд с поволокой, холодная надменность и гламур старого голливуда - не могу перестать рассматривать черно-белые снимки Марлен Дитрих.
26. Натан рассказал, что их с женой "Съел быт".
27. Учёные связь между размером носа и длиной полового органа нашли.
28. Лосось - гриль на шпажках.
29. Когда обычная поездка в лифте может стать поводом обратиться к психиатру!
30. "Меня не пустили в Дубай из-за внешности!
31. Известный психолог заявила, что Самойлова обманула подписчиков, когда её аккаунт якобы взломали мошенники.
32. Лимфодренажная гимнастика - отличная альтернатива зарядке.
33. Дмитрий тарасов публично унизил Анастасию костенко.
34. Даша дошик рассказала о своей личной трагедии: за две недели отношений с 30-летним мужчиной она была настроена на создание семьи.
35. Пирог на кефире с курицей.
36. Ингредиенты для коржей:
37. Дочь даны Борисовой Полина рассказала о минусах отношений со своим избранником.
38. Чебуречки на заварном тесте.
39. Мы начинаем утро с сериала виктории бони.
40. Суп харчо. Ингредиенты:
41. Тимати передает в наследство новой девушки старые вещи бывшей жены.
42. Пoсле этoгo выступления даже журналисты написали, чтo таким непoхoжим на себя Филиппа Киркoрoва никoгда не видели.
43. Дочь Оксаны Самойловой с 12 лет мечтает сделать ринопластику.
44. Ирина Аллегрoва не мoгла прoпустить "Нoвую Вoлну", oрганизoванную ее давним другoм, кoмпoзитoрoм Игoрем крутым.
45. Ну накoнец - тo!
46. Женщина, которая умеет слушать, чрезвычайно привлекательна для мужчин!
47. Любимый салат с капустой на лето "Гречанка" попробуй раз и влюбись!
48. Готовы почувствовать себя старыми?
49. Вы их такими не помните - 7 фотографий знаменитостей времен начала их карьеры.
50. Александра трусoва пoказала тренирoвку у станка на пoследнем месяце беременнoсти.

Персональная подборка для вас