Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Основная польза

Калорийность дыни позволяет использовать ее плоды в качестве диетического продукта, так как на усвоение фрукта организм тратит гораздо большее количество энергии, чем получает от ее употребления.

Пищевая ценность и калорийность дыни из расчета на 100 г фрукта составляет:

Жиры – 0 г;Холестерин – 0 мг;Углеводы – 12 г;Белки – 1 г;Пищевые волокна – 1 г;Натрий – 23 мг;Витамин А – 5,276 МЕ;Калорийность дыни – 53 ккал;Фолиевая кислота – 33 мкг;Никотиновая кислота – 1 мг;Витамин В6 –

Нашли ошибку в тексте? Выделите ее и нажмите Ctrl + Enter.

Печень – это самый тяжелый орган в нашем теле. Ее средний вес составляет 1,5 кг.

Если вы хотите похудеть или поддерживаете текущий вес, то вам следует знать сколько калорий содержит дыня (калорийность для похудения). В 100 г продукта содержится 33 калории. Как видите, дыня обладает небольшой калорийностью, поэтому вполне подходит для диетического питания. Кроме того, ее гликемический индекс ниже, чем у арбуза. Это значит, что при употреблении сладкой мякоти не возникает резких скачков инсулина и не повышается аппетит.

Дыня содержит множество полезных веществ, которые помогают при таких недугах, как гипертония, ревматизм, дисфункции почек, печени, мочевого пузыря. За счет содержания кремния в большом количестве, а также каротина, дыня способствует укреплению костей, улучшает внешний вид волос, ногтей, кожи.

Последние обновления на сайте:

1. Богиня Анджелина Джоли впервые вышла в свет в 2026 году и посетила премьеру фильма "Couture" в Париже.
2. Алёна Свиридова поделилась новостью, от которой даже скептики улыбаются.
3. В южной Корее придумали свой вариант борьбы с буллингом.
4. Григорий Лепс после расставания с авророй не спешит искать новые отношения.
5. Наталья бардо (кривозуб) не беременна!
6. Люкс в Тайланде: Владимир Селиванов потратил почти 2 млн на виллу мечты.
7. "Аллергическая Сыпь" на фасадах в Германии.
8. "Я Перестану Кормить Грудью Мишу, и моя Фигура Улучшится": Александра Трусова показала живот после родов.
9. Валентина Иванова, невеста Тимати, решила присоединиться к популярному тренду и показать, как она выглядела в 2016 году.
10. Тренды макияжа глаз 2026 - выразительность, текстура и свобода стиля.
11. В сети милли как обычно завалили негативными комментариями и критикой.
12. У славы все стабильно.
13. Гигиена в деталях: о чем молчат ваши вещи?
14. Откуда пошло выражение "Драть, кaк Сидopoву Кoзу".
15. "Фишка моей внешности в том, что я родилась старой.
16. В соединенных штатах довольно часто можно увидеть актеров, музыкантов и знаменитостей, пользующихся общественным транспортом.
17. Когда хобби превращается в проблему: что может вызвать трещины на коже у начинающего мастера маникюра.
18. Экстрим по-химкински. Не вздумайте повторять подобное!
19. Павeл воля с 12-лeтним сыном Робeртом отправились в новогоднee путeшeствиe в самую холодную точку планeты - гостeприимную Якутию.
20. Младшему сыну Арсению не исполнилось ещё и года, как рудковская призналась: "мы Хотим ещё Одного Ребёнка".
21. Парень сразу понял, что, попал в лапы "Тарелки" и решил сыграть на опережение.
22. Китаец показывает новинку и сразу ясно, это придумали не для быта и не для пользы.
23. Анна хилькевич поделилась своими откровениями о послеродовом теле и рассказала, с какими трудностями ей пришлось столкнуться.
24. Какая крутая и крепкая пара нашего шоу - биза!
25. Россиянка протаранила машину грабителей, которые ворвались в её дом в Лос-анджелесе.
26. Так сейчас выглядит старшая дочь Анджелины Джоли и Брэда питта.
27. По ней сходили с ума миллионы мужчин по всей стране.
28. Джиган и Алсу удивили пoклoнникoв нoвым дуэтoм.
29. Русификация в китайских авто на новый уровень вышла.
30. Учёные доказали: даже если просто подробно представлять себе выполнение упражнения, мышцы становятся сильнее.
31. Она кадры после аварии показывает.
32. Это он сказал тебе так?
33. Ревва считает, что сталкеров нужно сажать в тюрьму.
34. Так вот что было на самом деле в тот момент на палубе титаника!
35. Кавказская свадьба - яркое событие с богатым наследием, весельем, традициями и неповторимой атмосферой!
36. Иван ургант растрогал зал до слёз, посвятив номер тем, кто навсегда остался в нашей памяти - ушедшим из жизни гостям "Вечернего Урганта".
37. Не называйте меня карликом!
38. Когда "Титаник" затонул, среди спасшихся пассажиров первого класса почти все были женщинами и детьми.
39. Подскажите пожалуйста, это аллергия?
40. Иpинa рoзaнoвa пoкaзaлa фoтo c 90-лeтнeй Алиcoй Фpeйндлих.
41. "Мои кoллeги говорили, что я пpивезу себе жену откуда-нибудь из Таилaнда, Афpики или Японии.
42. После двух больших стадионных концертов Ваня Дмитриенко выступил … в актовом зале.
43. Ирина розанова показала фото с 90-летней Алисой Фрейндлих.
44. Их история любви началась в середине 1980-х - в эпоху неонового света, рок-н-ролла и голливудских тусовок.
45. Суп C жapеным mяcоm.
46. Литовский холодный боpщ.
47. Собчак удалила интервью с Сергеем Григорьевым - апполоновым.
48. Вкусные домашние котлеты - все секреты приготовления.
49. Осенний пирог с апельсинами.
50. Беляши. В 0, 5 л теплой воды добавить 0, 5 ч. л. соли, 2 ст.

Персональная подборка для вас