Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Основная польза

Калорийность дыни позволяет использовать ее плоды в качестве диетического продукта, так как на усвоение фрукта организм тратит гораздо большее количество энергии, чем получает от ее употребления.

Пищевая ценность и калорийность дыни из расчета на 100 г фрукта составляет:

Жиры – 0 г;Холестерин – 0 мг;Углеводы – 12 г;Белки – 1 г;Пищевые волокна – 1 г;Натрий – 23 мг;Витамин А – 5,276 МЕ;Калорийность дыни – 53 ккал;Фолиевая кислота – 33 мкг;Никотиновая кислота – 1 мг;Витамин В6 –

Нашли ошибку в тексте? Выделите ее и нажмите Ctrl + Enter.

Печень – это самый тяжелый орган в нашем теле. Ее средний вес составляет 1,5 кг.

Если вы хотите похудеть или поддерживаете текущий вес, то вам следует знать сколько калорий содержит дыня (калорийность для похудения). В 100 г продукта содержится 33 калории. Как видите, дыня обладает небольшой калорийностью, поэтому вполне подходит для диетического питания. Кроме того, ее гликемический индекс ниже, чем у арбуза. Это значит, что при употреблении сладкой мякоти не возникает резких скачков инсулина и не повышается аппетит.

Дыня содержит множество полезных веществ, которые помогают при таких недугах, как гипертония, ревматизм, дисфункции почек, печени, мочевого пузыря. За счет содержания кремния в большом количестве, а также каротина, дыня способствует укреплению костей, улучшает внешний вид волос, ногтей, кожи.

Последние обновления на сайте:

1. Самая счастливая невеста: селена Гомес на новых фото с церемонии её бракосочетания с Бенни Бланко.
2. Бодибилдер Кирилл руки - базуки оказался на грани ампутации.
3. Эпоха закончилась "Нулевого Размера".
4. Илья авербух и Лиза Арзамасова показали милые видео со своими подросшими детьми.
5. Женщины, которые спят отдельно от мужчин, живут дольше - уверены интернет - психологи.
6. Жители Америки стали свидетелями необычного звука из своего гаража и решили выяснить, в чем дело.
7. Ей так идет: Анна седокова решила вернуться к образу "Рыженькой из Виагры".
8. "Я бpилcя кaждый вечер, чтoбы нe кoлoть Анну щетиной, цeлyя ee в постели.
9. Мужик показал годный лайфхак для тех, кому мешают шумные соседи.
10. В интернете активно обсуждают поразительное сходство старшего сына Екатерины Климовой с его отцом Игорем Петренко.
11. 23-Летняя онлифанщица ариель Данилюк выступила перед аудиторией из 1200 студентов вашингтонского университета.
12. Ирина розанова показала фото с 90-летней Алисой Фрейндлих.
13. Ким кардашьян пережила настоящий нервный срыв после очередной неудачи на экзамене на адвоката.
14. Каждый раз, когда мужик слышит фразу: "Дорогой, я на Подходе", включается режим ускорения, в надежде, что вот-вот сейчас уже придёт этому конец.
15. Эликсир красоты прямо из аптечки!
16. В Англии мужчина каждый вечер во время прогулки с собакой заходил в паб выпить пива, но в этот раз с питомцем пошла гулять его жена!
17. Львовский сырник. Пожалуй, львовский сырник - это самая вкусная творожная выпечка, которую мне приходилось пробовать и готовить.
18. "Вася - Скромный Парень": вот как вырос сын Виктора рыбина и Натальи сенчуковой.
19. 13-Летняя звезда новых "Папиных Дочек" пришла на премьеру в платье не по возрасту.
20. Легенда кино: Джеки чан и другие актеры появились в кадрах нового фильма "Каратэ - Пацан".
21. Слойки с яблоками.
22. Почему капуста получается мягкой, горчит или "не Идёт"?
23. Фруктовые полосочки. 125 г сливочного масла, мягкого.
24. Даже в аптеке можно найти бюджетные хорошие средства, которые пригодятся каждой девушке!
25. У 90% людей нет никаких психологических проблем.
26. - Тогда вот тебе мой рецепт, деточка.
27. Помните блогера Сергея Косенко, бросившего в сугроб новорождённого сына?
28. Григoрий лепс пoявился на "Нoвoй Вoлне" с юнoй аврoрoй.
29. Рита дакoта прoдoлжает страдать из-за запрета выступать в Рoссии (o кoтoрoм, кажется, никтo не в курсе.
30. Джей Лo кoнцерт в Ташкенте - предпoследний в мирoвoм туре дала.
31. Актриса Елизавета боярская поделилась редкими семейными фото с Максимом Матвеевым и детьми.
32. Алексей вoрoбьев заснял, как супруга гoтoвит для негo сырники.
33. Богиня вне времени: шикарная 42-летняя богиня Энн хэтэуэй в новой фотосессии для журанала Vogue.
34. "Жопу покажи! Е * ааать!
35. #5 ШОООК: Большая черная точка, которая потрясла всех
36. Как удалить комедоны: профессиональная чистка лица – эффективное решение
37. Ольга бузoва пoздравила даву и мари краймбрери с рoждением первенца.
38. Гoар аветисян в запрещеннoграме гремит кoстями, и ей oчень нравится.
39. "Мoё телo - мoё делo!
40. Не думали, чтo этo скажем, нo искренне сoчувствуем Натану.
41. Эффективные маски для очищения пор: как сделать кожу чистой и гладкой
42. Хочешь, чтобы не болело - двигайся.
43. Эффективная маска для глубокого очищения: как избавиться от черных точек навсегда
44. "Никогда не Доверяйте Мужу, Когда он Слишком Далеко, и Холостяку, Когда он Слишком Близко".
45. Блогерша Даша дошик поделилась неожиданной новостью: у нее обнаружили редкую аномалию - две полностью развитые матки.
46. Алена Апина рассказала, чтo устала читать в сoцсетях o свoем "Перекoшеннoм" лице, пoэтoму oбратилась к специалистам.
47. Что нельзя есть при кандидозе кишечника: основные правила диеты
48. Семейные каникулы после помолвки: Агата муцениеце и Пётр дранга отдыхают с дочерью Мией.
49. Сергей сoседoв заявил, чтo высoкooплачиваемые артисты "Дoлжны Делиться" и вoзмутился тем, чтo на экране мелькают oдни и те же.
50. Николь кидман тожe за Met Gala досталось.

Персональная подборка для вас