Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Основная польза

Калорийность дыни позволяет использовать ее плоды в качестве диетического продукта, так как на усвоение фрукта организм тратит гораздо большее количество энергии, чем получает от ее употребления.

Пищевая ценность и калорийность дыни из расчета на 100 г фрукта составляет:

Жиры – 0 г;Холестерин – 0 мг;Углеводы – 12 г;Белки – 1 г;Пищевые волокна – 1 г;Натрий – 23 мг;Витамин А – 5,276 МЕ;Калорийность дыни – 53 ккал;Фолиевая кислота – 33 мкг;Никотиновая кислота – 1 мг;Витамин В6 –

Нашли ошибку в тексте? Выделите ее и нажмите Ctrl + Enter.

Печень – это самый тяжелый орган в нашем теле. Ее средний вес составляет 1,5 кг.

Если вы хотите похудеть или поддерживаете текущий вес, то вам следует знать сколько калорий содержит дыня (калорийность для похудения). В 100 г продукта содержится 33 калории. Как видите, дыня обладает небольшой калорийностью, поэтому вполне подходит для диетического питания. Кроме того, ее гликемический индекс ниже, чем у арбуза. Это значит, что при употреблении сладкой мякоти не возникает резких скачков инсулина и не повышается аппетит.

Дыня содержит множество полезных веществ, которые помогают при таких недугах, как гипертония, ревматизм, дисфункции почек, печени, мочевого пузыря. За счет содержания кремния в большом количестве, а также каротина, дыня способствует укреплению костей, улучшает внешний вид волос, ногтей, кожи.

Последние обновления на сайте:

1. Как Юлия Высоцкая с трагедией дочери Маруси справляется.
2. Жена влада соколовского неожиданно оправдала его измены Рите дакоте.
3. Старшая дочка славы Александра Морозова показала нежные кадры с папой и выразила ему огромную благодарность.
4. Актриса из популярного сериала "Сашатаня" Анастасия Уколова сейчас активно обсуждается в сети.
5. Жестокая реальность подводных артистов.
6. Алсу объяснила, почему у нее выпирает живот в облегающих платьях.
7. Мы к дерматологу обращались.
8. Ей так идет: Анна седокова решила вернуться к образу "Рыженькой из Виагры".
9. Андрей Малахов оставленную жену любовника Полины Дибровой посетил.
10. 87-Лeтняя пeнcионepка из Pоcтова активно ищeт молодых любовников в интepнeтe.
11. Я как раз роллы заказала!
12. Это было просто невероятно!
13. Соус к чему угодно.
14. "Королева Рок-н-ролла" Жанна Агузарова впервые за долгое время выступила в Москве.
15. Звезду "Папиных Дочек" михаила Казакова обвинили в домашнем насилии.
16. 60-Летняя актриса легендарного сериала.
17. Желе сметано - клубничное слоями.
18. Любимый ягодный пирог.
19. Сергей Лазарев милoе видеo кo дню рoждения свoей дoчки вылoжил.
20. Салат с курицей и овощами.
21. Чечевичный сyп с бeконом.
22. Торт "Птитье Молоко" по новому!
23. "Живёт так, как ей Удобно" - в сети обсуждают появление 51-летней актрисы Марии Голубкиной на кинофестивале в нижнем Новгороде.
24. Сoвeтская развeдчица, кoтoрая унeсла жизнь 1086 нeмцeв всeгo за oдин пoцeлуй с гeрманским сoлдатoм.
25. Алеся кафельникова показала грудь после пластики.
26. Аватарка 2010-х анастасия шевченко сына год назад родила.
27. Когда женщина устаёт бороться с мужским непониманием, она его отпускает.
28. Гoар аветисян дoказывает, чтo свoей стрoйнoстью oбязана не пластическим хирургам.
29. Пoхудевшая Гoар аветисян призналась, чтo хoтела сделать ринoпластику, нo передумала в пoльзу естественнoй красoты, сoхранив нoс с гoрбинкoй.
30. Юлия Меньшoва раскритикoвала женщин, стремящихся в 50 выглядеть как 20-летние.
31. Алена водонаева опубликовала фото в бикини, за которые ее раскритиковали подписчики.
32. Почему живот не худеет: причины и решения
33. Ну вот она, женщина.
34. Катя Гoрдoн пoжалела начинающую певицу Маргo, кoтoрая называет себя пoдoпечнoй Киркoрoва.
35. Звезда женится "Реальных Пацанoв" Владимир селиванoв.
36. Хумус с морковкой и огурцом.
37. Очищающая маска-пленка для лица: как она работает и почему вам нужно попробовать
38. Как сделать глубокое очищение лица в домашних условиях
39. Вячеслав малафеев станет oтцoм в четвертый раз.
40. Этo 13-летний сын аланы мамаевoй.
41. Маска для глубокого очищения лица против черных точек: эффективные рецепты для чистой кожи
42. Антикандидный протокол питания 2 часть: что нового в борьбе с кандидой
43. "Этo не мoё": Регина тoдoренкo сразу брoсила тoпалoва, кoгда oн наклюкался.
44. "Это честь для украинского артиста - запрещенным в России быть.
45. Бывший муж кати Лель прoпал без вести вo Франции, егo oбъявили в рoзыск.
46. Что нельзя есть ребенку после вакцины Манту: важные рекомендации
47. Визaжисткa Михaилa гaлустянa сообщилa о беременности после новости о рaзводе юмористa.
48. Зацените выступление вoзрoжденнoгo "Серебра".
49. Что нельзя ребенку после прививки Манту: важные рекомендации родителям
50. Полезные и Вкусные Манты для Детей: Советы по Приготовлению

Персональная подборка для вас