Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Основная польза

Калорийность дыни позволяет использовать ее плоды в качестве диетического продукта, так как на усвоение фрукта организм тратит гораздо большее количество энергии, чем получает от ее употребления.

Пищевая ценность и калорийность дыни из расчета на 100 г фрукта составляет:

Жиры – 0 г;Холестерин – 0 мг;Углеводы – 12 г;Белки – 1 г;Пищевые волокна – 1 г;Натрий – 23 мг;Витамин А – 5,276 МЕ;Калорийность дыни – 53 ккал;Фолиевая кислота – 33 мкг;Никотиновая кислота – 1 мг;Витамин В6 –

Нашли ошибку в тексте? Выделите ее и нажмите Ctrl + Enter.

Печень – это самый тяжелый орган в нашем теле. Ее средний вес составляет 1,5 кг.

Если вы хотите похудеть или поддерживаете текущий вес, то вам следует знать сколько калорий содержит дыня (калорийность для похудения). В 100 г продукта содержится 33 калории. Как видите, дыня обладает небольшой калорийностью, поэтому вполне подходит для диетического питания. Кроме того, ее гликемический индекс ниже, чем у арбуза. Это значит, что при употреблении сладкой мякоти не возникает резких скачков инсулина и не повышается аппетит.

Дыня содержит множество полезных веществ, которые помогают при таких недугах, как гипертония, ревматизм, дисфункции почек, печени, мочевого пузыря. За счет содержания кремния в большом количестве, а также каротина, дыня способствует укреплению костей, улучшает внешний вид волос, ногтей, кожи.

Последние обновления на сайте:

1. Влюбилась без памяти: Александра бортич после двух разводов закрутила новый роман.
2. Талассофобия - постоянный сильный страх перед глубокими водоёмами, такими как море, океаны, бассейны и озёра.
3. Аврора киба и Григорий Лепс: официальное расставание без драмы.
4. Бритни Спирс заявила, что собирается вернуться на сцену.
5. Помните Илью глинникова, звезду сериала "Интерны"?
6. Бузова устроила день рождения как в кино - и оставила жирный намек про любовь.
7. Она заметила на дороге сломанный автобус в минус тринадцать и не проехала мимо.
8. Сон, длиною в жизнь.
9. Мама устроила домашний модный разбор: у дочки купальник врезается и явно чуть маловат.
10. Жизель бюндхен порадовала новым эффектным выходом в свет после третьих родов.
11. Однажды утром женщина обнаружила на правом веке прыщ, который, как ей показалось, начал увеличиваться в размерах.
12. 60-Летняя Элизабет Херли встретила новый год в образе девушки Бонда, сочетая меховую шубу с белым бикини.
13. Когда хобби превращается в проблему: что может вызвать трещины на коже у начинающего мастера маникюра.
14. У певицы Валерии во время концерта сдвинулось платье с глубоким декольте и в кадр попал оголенный бюст.
15. Учитeльница анатoмии заявила, чтo пpидeт в кyпальникe на ypoк, и yчeники нe cмoгyт oтвecти oт нee взгляд - так и cлyчилocь.
16. Младшему сыну Арсению не исполнилось ещё и года, как рудковская призналась: "мы Хотим ещё Одного Ребёнка".
17. "Лучше с Дедом, чем с Сыном" - Аврора встала стеной за отношения с Григорием Лепсом и разницу в возрасте назвала мелочью.
18. Мы сдаём теорию в ГАИ с первого раза - ловите лучший лайфхак по прохождению экзамена.
19. В Казахстане бешеная лиса напала на девушку среди ночи и преследовала её до самой своей смерти - кадры получились в стиле жутких хорроров.
20. Ариана гранде весит 39 килограмм?
21. Агата муцениеце официально объявила о появлении на свет своей дочери и продемонстрировала выписку из больницы.
22. Кристина асмус поздравила Гарика Харламова с днем рождения, отметив его 44-летие необычным и трогательным способом.
23. Русификация в китайских авто на новый уровень вышла.
24. Бодибилдер Кирилл руки - базуки оказался на грани ампутации.
25. Петра чернышева сфoтoграфирoвали на мoгиле Aнастасии Завoрoтнюк.
26. Жeна Алeксандра Овeчкина Анастасия шубская показала, как eго чeствовали в США.
27. Девушки начали за здравствуйте - позировали и сияли.
28. Это сложно назвать платьем, скорее натянула пакет на себя.
29. Юлия Высоцкая и Андрей Кончаловский удочерили девочку - ей уже 4 года.
30. В бассейне тело теряет большую часть своего веса - движения становятся мягкими, разгруженными, почти невесомыми.
31. Соус к чему угодно.
32. У меня плохая новость для всех, кто считает, что перенесенные в жизни страдания делают их лучше, чище и духовнее.
33. "Почему сразу не голая?
34. Звёздные пары, которые живут душа в душу уже более 15 лет.
35. "Королева Рок-н-ролла" Жанна Агузарова впервые за долгое время выступила в Москве.
36. Оцените новый концертный образ 60-летней Алёны Апиной в стиле "Поющие Трусы".
37. Тыквенный тарт. Ингредиенты:
38. Собчак удалила интервью с Сергеем Григорьевым - апполоновым.
39. Закуска из баклажанов рекомендую готовить.
40. Пирог с творогом и черной смородиной (крамбл.
41. У славы дилемма: после расставания с Анатолием данилицким певица отчаялась найти нового мужчину.
42. Курица, запечённая с картофелем в медово - горчичном соусе.
43. Желе сметано - клубничное слоями.
44. Дoчери Бoрoдинoй и Самoйлoвoй за кулисами съемoчнoй плoщадки.
45. Редкий выход в свет Константина хабенского с 17-летним сыном.
46. Тимати передает в наследство новой девушки старые вещи бывшей жены.
47. Салат "Мадонна". Роскошный вкус!
48. Абьюз - по сути насилие, как физическое, так и эмоциональное.
49. В России хотят обязать мужчин жениться после трёх встреч в постели.
50. В женском туалете адлерского океанариума вас ждёт не "Русалочка", а настоящий хит - "три богатыря и один хвост"!