Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Основная польза

Калорийность дыни позволяет использовать ее плоды в качестве диетического продукта, так как на усвоение фрукта организм тратит гораздо большее количество энергии, чем получает от ее употребления.

Пищевая ценность и калорийность дыни из расчета на 100 г фрукта составляет:

Жиры – 0 г;Холестерин – 0 мг;Углеводы – 12 г;Белки – 1 г;Пищевые волокна – 1 г;Натрий – 23 мг;Витамин А – 5,276 МЕ;Калорийность дыни – 53 ккал;Фолиевая кислота – 33 мкг;Никотиновая кислота – 1 мг;Витамин В6 –

Нашли ошибку в тексте? Выделите ее и нажмите Ctrl + Enter.

Печень – это самый тяжелый орган в нашем теле. Ее средний вес составляет 1,5 кг.

Если вы хотите похудеть или поддерживаете текущий вес, то вам следует знать сколько калорий содержит дыня (калорийность для похудения). В 100 г продукта содержится 33 калории. Как видите, дыня обладает небольшой калорийностью, поэтому вполне подходит для диетического питания. Кроме того, ее гликемический индекс ниже, чем у арбуза. Это значит, что при употреблении сладкой мякоти не возникает резких скачков инсулина и не повышается аппетит.

Дыня содержит множество полезных веществ, которые помогают при таких недугах, как гипертония, ревматизм, дисфункции почек, печени, мочевого пузыря. За счет содержания кремния в большом количестве, а также каротина, дыня способствует укреплению костей, улучшает внешний вид волос, ногтей, кожи.

Последние обновления на сайте:

1. B эфиpe пoпуляpнoй тeлeпepeдачи "Пoлe Чудeс" пpoизoшлo сoбытиe, кoтopoe нe oставилo pавнoдушным ни oднoгo зpитeля.
2. Валя карнавал перестала скрывать своего возлюбленного, 29-летнего бизнесмена Аргишти эвояна.
3. Рейс из Европы в Бразилию пришлось отменить из-за повреждённого стекла кабины.
4. "Надо бы Больше Зарабатывать", сказала Энджи с таким серьёзным лицом, что спорить стало неловко.
5. В интернете активно обсуждают фотографии 52-летнего шакила о'Нила, который отдыхал в Испании со своей 21-летней девушкой.
6. Анна пересильд, судя по всему, всерьез начала петь после успеха их трека с Ваней Дмитриенко.
7. Кирилл нагиев впервые рассказал о своем брате, которого телеведущий долгие годы скрывал.
8. Сталo извеcтнo, чтo Андрей гайдулян развелcя co 2-й cупругoй еще гoд назад.
9. В новой Москве произошел взрыв автомобиля во дворе жилого дома, сообщают СМИ.
10. Встреча с бывшей!
11. Иван ургант растрогал зал до слёз, посвятив номер тем, кто навсегда остался в нашей памяти - ушедшим из жизни гостям "Вечернего Урганта".
12. Жестокая реальность подводных артистов.
13. Подскажите пожалуйста, это аллергия?
14. Боня по-простому попросила Энджи приготовить ей ланч, ну хотя бы что-нибудь разогреть.
15. "Щёлкни меня, чтоб было секси!
16. Какая же невероятная и по-настоящему запоминающаяся внешность у корейской модели цунайна.
17. Наталья рудова покрасила волосы в розовый цвет и ответила хейтерам.
18. Эмоции пацанов! В Астрахани пацаны огромного толстолобика прямо в центре города поймали.
19. Так сейчас выглядит Амалия мордвинова.
20. Девушка в какую-то дыру залезла.
21. У нас появилась новая Гретта тунберг.
22. Елена малышева рассказала о Юрии Николаеве на его похоронах.
23. Таким образом, если бы какой-то женатый мужчина мог бы сказать правду своей любовнице:
24. Их история любви началась в середине 1980-х - в эпоху неонового света, рок-н-ролла и голливудских тусовок.
25. Это 13-летний сын аланы мамаевой.
26. Похудевшая Гоар аветисян призналась, что собиралась сделать ринопластику, но передумала в пользу естественной красоты, оставив нос с горбинкой.
27. Фруктовые полосочки. 125 г сливочного масла, мягкого.
28. Бабка или еще ничего?
29. В интернете активно обсуждают видео, где мужчина показывает, как правильно разбудить женщину.
30. Лили коллинз испугала своей худобой поклонников.
31. Избавиться от "Холки" можно в любом возрасте - важно лишь принять решение и начать действовать.
32. Maison Margiela представил первую Ready - to - Wear коллекцию под руководством Гленна мартенса.
33. Новая Гретта тунберг у нас есть.
34. Вкусный и быстрый ужин для всей семьи.
35. "Ленивые" малосольные огурцы.
36. 5 звезд, которые после пластики стали просто супер, операции им к лицу.
37. Shaman сказал, чтo oни с Мизулинoй неразлучны, и oбъяснил, пoчему oна сoпрoвoждает егo на всех мерoприятиях и кoнцертах.
38. Дженна ортега и Джейкоб элорди сыграют в перезапуске "Сумерков".
39. Переживший два развода Андрей Григорьев - аполлонов закрутил новый роман, но в загс не спешит.
40. Сoбчак взяла интервью у украинскoй oнлифанс - мoдели, кoтoрую веснoй нашли искалеченнoй на oбoчине дoрoги в Дубае.
41. Японский омлет "Тамаго" с творогом и шпинатом.
42. "Далека oт Искусства": прoславленный артист балета Владимир Васильев oб Анастасии Вoлoчкoвoй.
43. Headlines:
44. "Жопу покажи! Е * ааать!
45. Черные точки и комедоны: как эффективно бороться с проблемой
46. Что скрывается под черным пятном под кожей? Основные причины и симптомы
47. От чего появляются черные точки на лице: причины и решения
48. Что лучше - гимнастика или акробатика?
49. Эффективная глубокая очистка: как выбрать лучшую маску для лица
50. Эффективные маски для очищения пор: как сделать кожу чистой и гладкой

Персональная подборка для вас