Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Основная польза

Калорийность дыни позволяет использовать ее плоды в качестве диетического продукта, так как на усвоение фрукта организм тратит гораздо большее количество энергии, чем получает от ее употребления.

Пищевая ценность и калорийность дыни из расчета на 100 г фрукта составляет:

Жиры – 0 г;Холестерин – 0 мг;Углеводы – 12 г;Белки – 1 г;Пищевые волокна – 1 г;Натрий – 23 мг;Витамин А – 5,276 МЕ;Калорийность дыни – 53 ккал;Фолиевая кислота – 33 мкг;Никотиновая кислота – 1 мг;Витамин В6 –

Нашли ошибку в тексте? Выделите ее и нажмите Ctrl + Enter.

Печень – это самый тяжелый орган в нашем теле. Ее средний вес составляет 1,5 кг.

Если вы хотите похудеть или поддерживаете текущий вес, то вам следует знать сколько калорий содержит дыня (калорийность для похудения). В 100 г продукта содержится 33 калории. Как видите, дыня обладает небольшой калорийностью, поэтому вполне подходит для диетического питания. Кроме того, ее гликемический индекс ниже, чем у арбуза. Это значит, что при употреблении сладкой мякоти не возникает резких скачков инсулина и не повышается аппетит.

Дыня содержит множество полезных веществ, которые помогают при таких недугах, как гипертония, ревматизм, дисфункции почек, печени, мочевого пузыря. За счет содержания кремния в большом количестве, а также каротина, дыня способствует укреплению костей, улучшает внешний вид волос, ногтей, кожи.

Последние обновления на сайте:

1. Лиза арзамасова показала подросшую дочь Лию.
2. Американский булли по кличке туктук завоевал популярность в социальных сетях благодаря своей невероятно крупной голове.
3. Скорость была такая, что ее реально подкинуло - и в этот момент у мозга один вопрос: это аттракцион или обычная поездка.
4. Барановская в Антарктике из-за сильного шторма застряла.
5. Саша Петров признался, что любит похулиганить в кино.
6. Недавно потерявшая мать Юлия Меньшова поделилась своими мыслями о прошедшем году.
7. Отношения Киры Воропаевой и Андрея Жданова из "Не Родись Красивой" до сих пор вызывают бурные эмоции.
8. Настя ивлеева: пополнение в семье или просто вкусный ужин?
9. Укус насекомого - почти неизбежен летом.
10. Хотели бы посмотреть такой фильм?
11. Стрижки, которые будут в тренде в 2026 году - уже известны!
12. У певицы Валерии во время концерта сдвинулось платье с глубоким декольте и в кадр попал оголенный бюст.
13. Боня снова живёт на максималках: говорит, жёстко отметили, текилу пила, а потом решила быстро привести лицо в порядок и поехала на ботокс.
14. "Лучше с Дедом, чем с Сыном" - Аврора встала стеной за отношения с Григорием Лепсом и разницу в возрасте назвала мелочью.
15. Мы продолжаем восхищаться потрясающей фигурой Евы лонгории, которая отметила свой 50-й день рождения в этом году.
16. Когда очень хотелось эстетики, но сугробы решили иначе.
17. До 70 лет я не собираюсь никуда уходить и дам фору любым молоденьким девушкам.
18. Ленивый рис. 4 морковки натереть на крупной терке.
19. 30 летняя Лиза Арзамасова и 52-летний Илья авербух отпраздновали годовщину свадьбы.
20. "Лучше Меня для Тебя Никого нет": батрутдинов всё еще готов жениться на Бузовой.
21. Веселые будни анестезиолога!
22. Представьте, что у вас по соседству поселилась корова!
23. 37-Летнюю ану де Армас заметили без косметики на лице.
24. Альбину снова не пригласили на семейный вечер.
25. Стало известно, что Андрей гайдулян прекратил брак со второй женой еще год назад.
26. Джим Керри выбрился полностью для роли в фильме "соник в кино 3".
27. Анастасия заворотнюк скончалась на руках у мужа в хосписе.
28. Самойлова свою "Холостяцкую" квартиру к новому году украсила.
29. Cын алексaндpa гpaдского все-тaки пpоигpaл сyд его вдове.
30. В новой Москве произошел взрыв автомобиля во дворе жилого дома, сообщают СМИ.
31. Компания отдыхала на базе отдыха и тут заходит администратор и с наездом спрашивает: "ничего не хотите отдать?
32. Как вам такое искусство?
33. Боня по-простому попросила Энджи приготовить ей ланч, ну хотя бы что-нибудь разогреть.
34. Тайная свадьба: Киану ривз женился на давней возлюбленной Александре грант.
35. В университете Казани всплыло компрометирующее видео 20-летней студентки и преподавателя.
36. Телеведущий Дмитрий Дибров приехал на ночную вечеринку с торчащим из ширинки половым органом.
37. Елена малышева рассказала о Юрии Николаеве на его похоронах.
38. Это уже какой-то паучий ад!
39. Меган маркл в день рождения дочери продемонстрировала, как они с мужем танцевали перед родами.
40. Мы смотрим такую адаптацию "Барби: Лебединое Озеро"?
41. Мы берем пример с переписки аланы мамаевой с дочерью - подростком.
42. Карина кросс поделилась фото с отдыха и ответила хейтерам.
43. В одном из салонов красоты сняли видео, на котором парикмахеры работают в нестандартных и достаточно откровенных нарядах.
44. Елена воробей показала свою семью - повзрослевшую дочь и папу.
45. Этот комплекс стоит включить в свои тренировки - он помогает не только проработать бока, но и улучшает гибкость позвоночника.
46. Бoня все же дoбилась запуска дрoна над пикoм пoбеды, где на высoте бoлее 7 тыс метрoв oсталась альпинистка Наталья Нагoвицына.
47. Салат "Мадонна". Роскошный вкус!
48. Сoгревающие сyпы на все случаи жизни.
49. Старшая дoчь брэда питта и Анджелины Джoли сменила имя.
50. Женщина, которая умеет слушать, чрезвычайно привлекательна для мужчин!

Персональная подборка для вас