Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Основная польза

Калорийность дыни позволяет использовать ее плоды в качестве диетического продукта, так как на усвоение фрукта организм тратит гораздо большее количество энергии, чем получает от ее употребления.

Пищевая ценность и калорийность дыни из расчета на 100 г фрукта составляет:

Жиры – 0 г;Холестерин – 0 мг;Углеводы – 12 г;Белки – 1 г;Пищевые волокна – 1 г;Натрий – 23 мг;Витамин А – 5,276 МЕ;Калорийность дыни – 53 ккал;Фолиевая кислота – 33 мкг;Никотиновая кислота – 1 мг;Витамин В6 –

Нашли ошибку в тексте? Выделите ее и нажмите Ctrl + Enter.

Печень – это самый тяжелый орган в нашем теле. Ее средний вес составляет 1,5 кг.

Если вы хотите похудеть или поддерживаете текущий вес, то вам следует знать сколько калорий содержит дыня (калорийность для похудения). В 100 г продукта содержится 33 калории. Как видите, дыня обладает небольшой калорийностью, поэтому вполне подходит для диетического питания. Кроме того, ее гликемический индекс ниже, чем у арбуза. Это значит, что при употреблении сладкой мякоти не возникает резких скачков инсулина и не повышается аппетит.

Дыня содержит множество полезных веществ, которые помогают при таких недугах, как гипертония, ревматизм, дисфункции почек, печени, мочевого пузыря. За счет содержания кремния в большом количестве, а также каротина, дыня способствует укреплению костей, улучшает внешний вид волос, ногтей, кожи.

Последние обновления на сайте:

1. Сливочная острая луковая паста.
2. Когда "Титаник" затонул, среди спасшихся пассажиров первого класса почти все были женщинами и детьми.
3. Мужик показал годный лайфхак для тех, кому мешают шумные соседи.
4. Джулия Робертс снова доказывает, что стиль - это не мода, а память.
5. Я как раз роллы заказала!
6. Учёные связь между размером носа и длиной полового органа нашли.
7. Kрем - суп из пeчёной тыквы и картофeля с плавлeным сыром.
8. 13-Летняя звезда новых "Папиных Дочек" пришла на премьеру в платье не по возрасту.
9. Слова водонаевой о "Рожающем Быдле" прошли экспертизу.
10. Слава боре корчевникову в жилетку из-за неверного мужа разрыдалась.
11. Оксана акиньшина и Сергей шнуров встретились, когда она была ещё подростком - ей было 15, а ему уже исполнилось 30.
12. Анна хилькевич рассказала, что пожалела об уколе красоты: "Препарат Начал Сползать Вниз".
13. Алена Апина никогда не скрывала от дочери, что она родилась от суррогатной матери.
14. Maison Margiela представил первую Ready - to - Wear коллекцию под руководством Гленна мартенса.
15. Новая Гретта тунберг у нас есть.
16. Никита кологривый в свет с бывшей женой и дочерью вышел.
17. Лучше из помидоров не придумать!
18. Анджелина Джоли ради новой роли кардинально сменила образ и стала блондинкой.
19. Салат с курицей и овощами.
20. Брюс Уиллис почти перестал ходить и говорить из-за прогрессирующей деменции.
21. Ну накoнец - тo!
22. Уникальные близняшки - африканки с голубыми глазами.
23. Авокадо - тост с яйцом пашот.
24. Александра трусoва пoказала тренирoвку у станка на пoследнем месяце беременнoсти.
25. Данила кoзлoвский в Рoссию вместе с 5-летней дoчерью одoй приехал.
26. Юлия Меньшoва раскритикoвала женщин, стремящихся в 50 выглядеть как 20-летние.
27. Анастасия ивлеева и Юлия коваль публично разругались.
28. Почему выпирает низ живота у женщин: основные причины и что с этим делать
29. Эффективно и быстро: как убрать лишнее с живота и бедер
30. Ох, как же идет Алсу развoд.
31. Анфиса чeхова впeрвыe показала фигуру в купальникe бeз фотошопа.
32. Есть вещи, которые женщина не может игнорировать - даже если она звезда с безграничными возможностями:
33. Внучка экс-президента Узбекистана за невесту Лепса пoсле наезда Киркoрoва вступилась.
34. Как эффективно сократить морщины и убрать черные точки
35. Маска для глубокого очищения лица: как выбрать лучшую
36. Топ-5 масок пилинг для глубокого очищения пор: какие выбрать
37. Как выбрать идеальную маску для глубокого очищения кожи: советы и рекомендации
38. Екатерина Климoва сooбщает нам, чтo в следующей жизни станет кoшкoй.
39. Гречка с яйцом и авокадо.
40. Телеведущая Татьяна Арнo впервые мамoй стала.
41. "Мамин День" возвращается.
42. Дава и мари краймбрери пoженились - слухи пoдтвердились!
43. Эмбер херд рoдила двoйню - сына и дoчь.
44. Наше тело может подавать множество сигналов, указывающих на дефицит витаминов.
45. Экс - ведущая "орел и решка.
46. Полное руководство: как подготовить ребенка к манту
47. После вторых родов мои волосы стали сыпаться.
48. Сергей Лазарев свою семью в полном составе на отдыхе показал.
49. Ариана гранде в костюме Sandy Liang и украшениях Swarovski.
50. Анон пож. Девочки подскажите как правильно поступить.

Персональная подборка для вас