Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Основная польза

Калорийность дыни позволяет использовать ее плоды в качестве диетического продукта, так как на усвоение фрукта организм тратит гораздо большее количество энергии, чем получает от ее употребления.

Пищевая ценность и калорийность дыни из расчета на 100 г фрукта составляет:

Жиры – 0 г;Холестерин – 0 мг;Углеводы – 12 г;Белки – 1 г;Пищевые волокна – 1 г;Натрий – 23 мг;Витамин А – 5,276 МЕ;Калорийность дыни – 53 ккал;Фолиевая кислота – 33 мкг;Никотиновая кислота – 1 мг;Витамин В6 –

Нашли ошибку в тексте? Выделите ее и нажмите Ctrl + Enter.

Печень – это самый тяжелый орган в нашем теле. Ее средний вес составляет 1,5 кг.

Если вы хотите похудеть или поддерживаете текущий вес, то вам следует знать сколько калорий содержит дыня (калорийность для похудения). В 100 г продукта содержится 33 калории. Как видите, дыня обладает небольшой калорийностью, поэтому вполне подходит для диетического питания. Кроме того, ее гликемический индекс ниже, чем у арбуза. Это значит, что при употреблении сладкой мякоти не возникает резких скачков инсулина и не повышается аппетит.

Дыня содержит множество полезных веществ, которые помогают при таких недугах, как гипертония, ревматизм, дисфункции почек, печени, мочевого пузыря. За счет содержания кремния в большом количестве, а также каротина, дыня способствует укреплению костей, улучшает внешний вид волос, ногтей, кожи.

Последние обновления на сайте:

1. Мясо по-тайски. Ингредиенты:
2. 46-Летняя Виктория боня рассердилась на женщин, обсуждавших её фигуру в купальнике.
3. Есть вещи, которые в кино пугают только иностранцев: подвал без света, странный шум за дверью, кукла с глазами налогового инспектора.
4. Домашние вафли могут быть не только сладкими, но и очень необычными.
5. В недавнем прошлом симпатичная актриса Эллен Пейдж, которая превратилась в мужчину, рассказала, что на операцию её подтолкнули голоса в голове.
6. Алсу приехала на светское мероприятие в новом образе.
7. Густой грузинский суп харчo.
8. Минус отеки, морщины и прыщи.
9. Классная альтернатива майонезным салатам!
10. Со стороны мой муж кажется идеальным: не пьёт, не курит, не даёт поводов для ревности, с ребёнком справляется отлично, да и готовит лучше многих.
11. Магия переодевания: невероятная скорость на сцене!
12. 19-Летняя дочь Анджелины Джоли и Брэда питта Шайло поразила поклонников сходством со своей знаменитой матерью.
13. Ловушка захлопнулась: когда самоуверенность подводит.
14. Моника беллуччи стала героиней нового номера китайского журнала Modern Weekly.
15. Оксана самойлова снялась с полуобнаженным мужчиной в постели.
16. Дилара без фильтров: как ожидания расходятся с реальностью.
17. 50-Летняя Анджелина джоли посетила вечеринку бренда Tom Ford в Шанхае.
18. Легендарная бразильская актриса Фернанда монтенегру в 96 лет украсила весеннюю обложку Vogue Бразилии!
19. 14-Летняя дочь джигана и Самойловой представила 17-летнего бойфренда.
20. Печенье тюиль. Это изысканное хрустящее печенье с нежным цитрусовым ароматом и миндальными нотками станет украшением вашего чаепития!
21. Чтобы нервы были спокойны.
22. Райан гослинг и Ева мендес впервые за более чем десять лет появились вместе на публике.
23. "Bнуки и Жена Рядом": Eлизавета боярская показала трогательное фото с отцом в день его 76-летия.
24. Замороженный лимон - бомба, которая взрывает болезни изнyтри!
25. Портрет вымирания. Рейнджеры управления охраны дикой природы Уганды на фоне конфискованных капканов и прочих ловушек.
26. Домой - за наш счет!
27. Рoдители oт сына пoсле этoгo видеo oтвернулись.
28. Ну, вот она, женщина.
29. Мужчина просто спокойно себе снимал зверюшек где-то в Африке, никого не трогал.
30. Пациентка обратилась с большим новообразованием на коже лица, которое невозможно было устранить лазером.
31. Скандал в Пензе: певица слава в слезах ответила на обвинения.
32. Поехали в тур на байках по тайской заднице, ветер в лицо, эмоции зашкаливают, чувствую себя героиней боевика.
33. В далёком 2005 году звезда "Отчаянных Домохозяек" Ева лонгория впервые оказалась на каннском кинофестивале.
34. "Удивила и Алсу, и Лазарева" - 39-летняя Кети топурия поразила звёзд российской эстрады резкой сменой имиджа.
35. Эрик дейн обратился к своим дочерям, но, кажется, что его слова важно услышать всем.
36. Как Дженнифер Лопес удается в 56 лет выглядеть на 36 и иметь такую шикарную фигуру?
37. Жираф в прятки играет.
38. Недавно Алину Загитову раскритиковали за экстремальную худобу.
39. Побывавший во всех 265 странах мира Артемий Лебедев заявил, что лучшая страна - Россия.
40. Александр Головин, знакомый зрителям по фильму "Сволочи" и сериалу "кадетство", наконец решился на семейный шаг - актёр официально женился.
41. Смерти вопреки: страшная трагедия произошла с анмол в возрасте двух месяцев - родной отец облил малышку и её мать кислотой.
42. Юлия Баранoвская с детьми выбрались из ледянoгo плена в Антарктиде.
43. Вкусная куриная печёнка.
44. 45-Летний Курбан омарoв и егo жена Валерия впервые пoказали лицo сына Адама, кoтoрoму испoлнился oдин гoд.
45. Люкс в Тайланде: Владимир Селиванов потратил почти 2 млн на виллу мечты.
46. Поклонники Аллы Пугачевой не стерпели, что иноагент Галкин без неё в куршевеле кайфует.
47. Дочка лерчека расплакалась на гендер - пати, когда узнала, что будет мальчик.
48. В интернете вновь активизировались конспирологи, обсуждающие внешнее сходство сына Анастасии стоцкой и Филиппа Киркорова.
49. Жена Константина хабенского редкими фото с супругом поделилась.
50. Недавно потерявшая мать Юлия Меньшова поделилась своими мыслями о прошедшем году.

Персональная подборка для вас