Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Основная польза

Калорийность дыни позволяет использовать ее плоды в качестве диетического продукта, так как на усвоение фрукта организм тратит гораздо большее количество энергии, чем получает от ее употребления.

Пищевая ценность и калорийность дыни из расчета на 100 г фрукта составляет:

Жиры – 0 г;Холестерин – 0 мг;Углеводы – 12 г;Белки – 1 г;Пищевые волокна – 1 г;Натрий – 23 мг;Витамин А – 5,276 МЕ;Калорийность дыни – 53 ккал;Фолиевая кислота – 33 мкг;Никотиновая кислота – 1 мг;Витамин В6 –

Нашли ошибку в тексте? Выделите ее и нажмите Ctrl + Enter.

Печень – это самый тяжелый орган в нашем теле. Ее средний вес составляет 1,5 кг.

Если вы хотите похудеть или поддерживаете текущий вес, то вам следует знать сколько калорий содержит дыня (калорийность для похудения). В 100 г продукта содержится 33 калории. Как видите, дыня обладает небольшой калорийностью, поэтому вполне подходит для диетического питания. Кроме того, ее гликемический индекс ниже, чем у арбуза. Это значит, что при употреблении сладкой мякоти не возникает резких скачков инсулина и не повышается аппетит.

Дыня содержит множество полезных веществ, которые помогают при таких недугах, как гипертония, ревматизм, дисфункции почек, печени, мочевого пузыря. За счет содержания кремния в большом количестве, а также каротина, дыня способствует укреплению костей, улучшает внешний вид волос, ногтей, кожи.

Последние обновления на сайте:

1. Даже в аптеке можно найти бюджетные хорошие средства, которые пригодятся каждой девушке!
2. Собчак удалила интервью с Сергеем Григорьевым - апполоновым.
3. Пора ли снижать планку, если вам за 40.
4. Осенний пирог с апельсинами.
5. Курица, запечённая с картофелем в медово - горчичном соусе.
6. Митя Фoмин жалеет, чтo так и не стал oтцoм.
7. Шесть крючков, которыми абьюзеры цепляют и удерживают эмпатов, или почему именно самые "Светлые" часто попадают в самые "тёмные" истории.
8. Таpонский суп. Ингpeдиeнты:
9. Брюс Уиллис почти перестал ходить и говорить из-за прогрессирующей деменции.
10. Юрий антoнoв снoва в стрoю!
11. Протеиновый смузи. Ингредиенты:
12. Виктoрия бoня oтветила на слухи o дoчери.
13. В сети внезапнo разлетелся рoлик 4-летней давнoсти, где Лариса дoлина делает замечание Диме Билану прямo вo время егo выступления.
14. Оладьи из брокколи и сыром.
15. Ляйсан утяшева закрыла все гештальты.
16. Анфиса Чехoва предлагает предупреждать женщин, если oни знакoмятся с женатыми мужчинами.
17. Почему живот худеет в последнюю очередь: правда о похудении
18. Алена водонаева опубликовала фото в бикини, за которые ее раскритиковали подписчики.
19. Аэропорты и города: Леонид агутин спел для пассажиров рейса Москва - Сочи.
20. Эффективные методы борьбы с отложением жира на животе
21. Как убрать жир с живота: эффективные методы для плоского пресса
22. Бeз 5 минут многодeтный отeц Тимати лeзгинку станцeвал на армянской свадьбe.
23. Инстасамка продолжает нарываться на обсуждение своих имплантов.
24. Что скрывается под черным пятном под кожей? Основные причины и симптомы
25. Маска для глубокого очищения кожи: как добиться идеальной чистоты лица
26. Алсу oценила Мoскву в Нью-йoрке.
27. Хочешь, чтобы не болело - двигайся.
28. Глиняная маска для лица: очищение и омоложение кожи
29. Стиль сестёр олсен: эстетика, минимализм вне времени.
30. Кайли джeннeр и Тимоти шаламe впeрвыe вышли в свeт как пара.
31. Прокати нас, Настюшка, на тракторe!
32. Мы выдыхаeм! Бeрeмeнная визажистка галустяна катeгорично заявила, что рeбeнок нe от юмориста.
33. Почему сладкое под запретом после манипуляции: что нужно знать
34. Что нельзя есть ребенку при мантуре: важные рекомендации
35. Что нельзя ребенку после прививки Манту: важные рекомендации родителям
36. Исхудавшая дочь Димы Маликова примeрила образ нeвeсты.
37. Боню эвакуировали с Эвeрeста.
38. "Мэри Пoппинс" Наталья андрейченкo на краснoй плoщади зажигает.
39. Слaвa нa премии "Шaнсон Годa" в кaчестве ведущей дебютировaлa.
40. Сына Агаты муцениеце буллят в шкoле из-за oткрoвенных oбразoв актрисы.
41. VULKAN classic: как пояс для похудения помогает достигать идеальной фигуры
42. Алина Загитoва кардинальнo сменила имидж - 22-летняя фигуристка перекрасила вoлoсы в фиoлетoвый и oтстригла челку.
43. А Елeна лeтучая в Россиюшкe отдыхаeт.
44. В четвёртом сезоне сериала "Новые Папины Дочки" мы с уверенностью можем видеть Анастасию сиваеву в роли Даши Васнецовой.
45. Сосед подарил мне календарь … с его фотографиями на каждый месяц.
46. Эффективность желатина при артрозе коленного сустава: как принимать правильно
47. Это не переодетый мужчина, а Волочкова.
48. Желатин при гонартрозе 3 степени: можно ли облегчить симптомы
49. Желатин: полезные свойства и секреты применения
50. Желатин при артрозе: 5 вкусных рецептов для укрепления суставов

Персональная подборка для вас