Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Основная польза

Калорийность дыни позволяет использовать ее плоды в качестве диетического продукта, так как на усвоение фрукта организм тратит гораздо большее количество энергии, чем получает от ее употребления.

Пищевая ценность и калорийность дыни из расчета на 100 г фрукта составляет:

Жиры – 0 г;Холестерин – 0 мг;Углеводы – 12 г;Белки – 1 г;Пищевые волокна – 1 г;Натрий – 23 мг;Витамин А – 5,276 МЕ;Калорийность дыни – 53 ккал;Фолиевая кислота – 33 мкг;Никотиновая кислота – 1 мг;Витамин В6 –

Нашли ошибку в тексте? Выделите ее и нажмите Ctrl + Enter.

Печень – это самый тяжелый орган в нашем теле. Ее средний вес составляет 1,5 кг.

Если вы хотите похудеть или поддерживаете текущий вес, то вам следует знать сколько калорий содержит дыня (калорийность для похудения). В 100 г продукта содержится 33 калории. Как видите, дыня обладает небольшой калорийностью, поэтому вполне подходит для диетического питания. Кроме того, ее гликемический индекс ниже, чем у арбуза. Это значит, что при употреблении сладкой мякоти не возникает резких скачков инсулина и не повышается аппетит.

Дыня содержит множество полезных веществ, которые помогают при таких недугах, как гипертония, ревматизм, дисфункции почек, печени, мочевого пузыря. За счет содержания кремния в большом количестве, а также каротина, дыня способствует укреплению костей, улучшает внешний вид волос, ногтей, кожи.

Последние обновления на сайте:

1. Как Дженнифер Лопес удается в 56 лет выглядеть на 36 и иметь такую шикарную фигуру?
2. Шарлотка - это не просто "Яблочный Пирог".
3. Анна Семенович на критику своей фигуры ответила.
4. Ей было всего 22 года.
5. Салат "Гнездо Глухаря".
6. Почему в одних медовиках - небо.
7. Представьте, что вы разбираете старую глиняную стену после дождя - и вдруг кирпич начинает шевелиться.
8. Кто бы мог подумать, что старый знакомый из приставки может настолько сильно измениться и стать по-настоящему притягательным.
9. Pис c кypицeй в дyховке.
10. Влюбилась без памяти: Александра бортич после двух разводов закрутила новый роман.
11. Моя жареная картошка всегда вкуснее чем у других.
12. В интернете вновь активизировались конспирологи, обсуждающие внешнее сходство сына Анастасии стоцкой и Филиппа Киркорова.
13. Все помнят Родриго Алвес (Кен?
14. Пирог мега - быстрый с замороженными ягодами.
15. Денис Дорохов популярность во Франции приобрёл.
16. Помните Илью глинникова, звезду сериала "Интерны"?
17. У певицы славы все стабильно.
18. Марина федункив рассказала, почему не показывает сына широкой публике.
19. Бузова устроила день рождения как в кино - и оставила жирный намек про любовь.
20. Когда инстинкт самосохранения вышел из чата: встреча с медведем на рыбалке.
21. Я никогда не думала, что столкнусь с таким.
22. Анастасия волочкова по традиции отбыла на мальдивскую дачу.
23. Пиротехнические смеси, содержащие магний и алюминий, горят при температуре выше 2000 C, из-за чего искры способны прожигать одежду и пластик.
24. В интернете активно обсуждают видео, на котором молодой человек стрижёт прядь волос, оставленную девушкой на его кресле.
25. Блогер Амиран сардаров в угол руководителя автоваза загнал.
26. Оксана самойлова устроила фотосессию в образе анны седоковой роковой женщины.
27. Пока мы мечтаем о вкусных салатиках, Стеша Маликова активно работает над своей формой, чтобы блистать в новый год.
28. Гpигopий Лeпс пopазил публику на выступлeнии Shaman'а, пpизнавшись, чтo пoдаpил бывшeй супpугe oсoбняк плoщадью пoчти 500 квадpатных мeтpoв!
29. Чем зафиналить новогодний ужин: топ - 6 десертов на праздник.
30. Вместе спать - это не столько про секс, сколько про снятие защиты.
31. B эфиpe пoпуляpнoй тeлeпepeдачи "Пoлe Чудeс" пpoизoшлo сoбытиe, кoтopoe нe oставилo pавнoдушным ни oднoгo зpитeля.
32. Психиатры выделили новый тип личности, названный "Отроверт".
33. Такая харизма - это редкий дар и результат огромной внутренней свободы!
34. "Ой бл *": реакция гроссмейстера Дины беленькой на своего соперника - 11-летнего Александра ясински.
35. Сидни Суини снова сияет: актриса появилась на премьере фильма "Горничная" в роскошном платье, которое сразу привлекло все взгляды.
36. Битва за сиденья: автобус стал зоной конфликта поколений.
37. Недавно актер появился на публике с короткой прической и удивил фанатов.
38. Анастасия сиваева вновь появилась в образе Даши после тяжелого развода.
39. А что если вы, да, вот вы, можете на самом деле носить любой цвет.
40. Какой-то гений смонтировал альтернативную концовку "Звёздных Войн" и внезапно всё закончилось немного по другому.
41. Красотка Ева лонгория в 50 лет запросто может позволить себе мини - бикини.
42. Срочно нужна работа: 38-летняя актриса Анна хилькевич недавно стала мамой в третий раз и уже строит планы на будущее.
43. Баста рассказал, что за 18 лет брака они с женой так и не смогли полностью совпасть по характерам - и именно в этом есть особое удовольствие.
44. Солянкa мясная. Ингредиенты:
45. Прогулки в парке оказывают мощное и разностороннее влияние на здоровье и иммунитет.
46. Меган маркл в день рождения дочери продемонстрировала, как они с мужем танцевали перед родами.
47. 18-Летняя Александрина олексюк уже боится, что её 50-летнего мужа марка Горобца может увести какая-нибудь молодая и хитрая девушка.
48. У дочери Виктории Бони возникли неприятности: она полетит с мамой в Москву эконом - классом, а не бизнес-классом.
49. Мы смотрим такую адаптацию "Барби: Лебединое Озеро"?
50. Девушка сделала маникюр у топового мастера в престижном салоне своего города.

Персональная подборка для вас