Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Основная польза

Калорийность дыни позволяет использовать ее плоды в качестве диетического продукта, так как на усвоение фрукта организм тратит гораздо большее количество энергии, чем получает от ее употребления.

Пищевая ценность и калорийность дыни из расчета на 100 г фрукта составляет:

Жиры – 0 г;Холестерин – 0 мг;Углеводы – 12 г;Белки – 1 г;Пищевые волокна – 1 г;Натрий – 23 мг;Витамин А – 5,276 МЕ;Калорийность дыни – 53 ккал;Фолиевая кислота – 33 мкг;Никотиновая кислота – 1 мг;Витамин В6 –

Нашли ошибку в тексте? Выделите ее и нажмите Ctrl + Enter.

Печень – это самый тяжелый орган в нашем теле. Ее средний вес составляет 1,5 кг.

Если вы хотите похудеть или поддерживаете текущий вес, то вам следует знать сколько калорий содержит дыня (калорийность для похудения). В 100 г продукта содержится 33 калории. Как видите, дыня обладает небольшой калорийностью, поэтому вполне подходит для диетического питания. Кроме того, ее гликемический индекс ниже, чем у арбуза. Это значит, что при употреблении сладкой мякоти не возникает резких скачков инсулина и не повышается аппетит.

Дыня содержит множество полезных веществ, которые помогают при таких недугах, как гипертония, ревматизм, дисфункции почек, печени, мочевого пузыря. За счет содержания кремния в большом количестве, а также каротина, дыня способствует укреплению костей, улучшает внешний вид волос, ногтей, кожи.

Последние обновления на сайте:

1. Сначала это выглядело как обычная сцена на детской площадке.
2. Лoлита и Пoлина гагарина теперь на метрo на рабoту ездят.
3. Анастасия сиваева вновь появилась в образе Даши после тяжелого развода.
4. Артик и асти?
5. Стало известно, что Андрей гайдулян прекратил брак со второй женой еще год назад.
6. Сейчас, когда мы ещё не совсем привыкли к холоду, это особенно актуально.
7. Прохор Шаляпин раскрыл неожиданный факт - он и Ирина Дубцова действительно родственники!
8. Встреча с бывшей!
9. Ситуация с квартирой долиной породила новый тренд: соцсети переполнены видео с хештегом "я Попался на Удочку Мошенников".
10. Петра чернышева сфoтoграфирoвали на мoгиле Aнастасии Завoрoтнюк.
11. Жестокая реальность подводных артистов.
12. Девочки помирились спустя полжизни вражды.
13. Когда "Титаник" затонул, среди спасшихся пассажиров первого класса почти все были женщинами и детьми.
14. В России произошло удивительное событие: самая маленькая девочка в стране получила аттестат о среднем образовании.
15. 21-Летняя лени клум, дочь 52-летней супермодели и актрисы хайди клум, ярко выделяется в мире моды.
16. Мода 2025 года - это настоящее безумие!
17. Так сейчас выглядит Амалия мордвинова.
18. Она просто пришла в сад за дочкой - обычный день, обычная очередь родителей.
19. Николь кидман - красавица, но она слишком часто использует филлеры!
20. Как же он настойчиво пытается лопнуть этот арбуз ляжками, что аж вены на лбу и руках надуваются.
21. Настю ивлееву уличили в плагиате нового шоу.
22. В Барвихе выбрали новую обладательницу титула "мисс Россия-2025".
23. Вопрос не к богатым девушкам, а к обычным, кто готов бросить работу, если встретится богатый обеспечун.
24. Салат "Простушка". Несмотря на простые продукты и отсутствие мяса, он получается сочным, нежным и по - праздничному красивым.
25. И кoрoнoчка - встречайте дуэт Тани Буланoвoй и Ксении Сoбчак с хитoм "Не Плачь".
26. Этот комплекс стоит включить в свои тренировки - он помогает не только проработать бока, но и улучшает гибкость позвоночника.
27. Катя Гордон назвала Екатерину Мизулину самозванкой и провокатором на фоне скандала из-за концерта крида и обвинила её в "Глупом Высокомерии".
28. Чечевичный сyп с бeконом.
29. Люблю сексуальность в женщинах - природную, подлинную, сильную.
30. Падчерица Стаса михайлова замуж вышла.
31. Иван охлобыстин обрел покой вдали от суеты - актёр живёт в деревне.
32. Комика Дмитрия Хрусталева сняли с рейса Калининград - Москва за пьяный дебош.
33. Мой любимый "Макияж без Макияжа", - пишет Анастасия Решетова в своем блоге.
34. Дочь Виктории Бони призналась, что eй нe нравится публичность, и она нe хочeт фоткаться с поклонниками мамы.
35. Aнна xилькевич заявила, что лучшие мужчины в мире это армяне, как и её муж.
36. 18-Летняя Александрина олексюк уже переживает, чтo ее 50-летнегo мужа марка Гoрoбца уведёт какая - нить ушлая девица пoмoлoже.
37. Певица Алсу никoгда не гoтoвила, нo будет пытаться.
38. Ксения бoрoдина пoбывала на кoнцерте дженнифер лoпес.
39. Важно научить икроножные мышцы работать так, чтобы они эффективно помогали гнать венозную кровь вверх - обратно к сердцу.
40. Софи Тёрнер, похоже, возобновила роман с бывшим бойфрендом, аристократом и миллиардером Перегрином пирсоном.
41. Японский омлет "Тамаго" с творогом и шпинатом.
42. Как убрать жир с живота и боков: эффективные методы для плоского живота
43. 8 основных причин, почему люди теряют мотивацию
44. Можно ли сжечь жир на животе: правда или миф
45. Что скрывается за Большой черной точкой
46. Жена Натана гoтoвится к тoму, чтoбы признаться, чтo oна прoстила певца пoсле скандала в шoу "Звёзды в Джунглях".
47. Анфиса чeхова впeрвыe показала фигуру в купальникe бeз фотошопа.
48. "Импланты Прoдавили Ребра, Грудь Прoвалилась": невестка Валерия честнo рассказала o пoследствиях маммoпластики.
49. Ктo сегoдня стал главным герoем сoчинскoгo пляжа?
50. Для вaс поет дочь витaсa.

Персональная подборка для вас