Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Основная польза

Калорийность дыни позволяет использовать ее плоды в качестве диетического продукта, так как на усвоение фрукта организм тратит гораздо большее количество энергии, чем получает от ее употребления.

Пищевая ценность и калорийность дыни из расчета на 100 г фрукта составляет:

Жиры – 0 г;Холестерин – 0 мг;Углеводы – 12 г;Белки – 1 г;Пищевые волокна – 1 г;Натрий – 23 мг;Витамин А – 5,276 МЕ;Калорийность дыни – 53 ккал;Фолиевая кислота – 33 мкг;Никотиновая кислота – 1 мг;Витамин В6 –

Нашли ошибку в тексте? Выделите ее и нажмите Ctrl + Enter.

Печень – это самый тяжелый орган в нашем теле. Ее средний вес составляет 1,5 кг.

Если вы хотите похудеть или поддерживаете текущий вес, то вам следует знать сколько калорий содержит дыня (калорийность для похудения). В 100 г продукта содержится 33 калории. Как видите, дыня обладает небольшой калорийностью, поэтому вполне подходит для диетического питания. Кроме того, ее гликемический индекс ниже, чем у арбуза. Это значит, что при употреблении сладкой мякоти не возникает резких скачков инсулина и не повышается аппетит.

Дыня содержит множество полезных веществ, которые помогают при таких недугах, как гипертония, ревматизм, дисфункции почек, печени, мочевого пузыря. За счет содержания кремния в большом количестве, а также каротина, дыня способствует укреплению костей, улучшает внешний вид волос, ногтей, кожи.

Последние обновления на сайте:

1. За дeньги да!
2. Пока у Бони гремит музыка, свечи горят и гости танцуют, Косенко спокойно проводит время на вечеринке в другой стране.
3. Мы осуждаем такое!
4. Трогательное видео на ночь:
5. Гости уже раздеваются, а ты ещё думаешь, что поставить на стол?
6. Киркоров заставил ведущую Олесю Иванченко потрогать свой пресс в прямом эфире.
7. Вместе спать - это не столько про секс, сколько про снятие защиты.
8. Ида Галич опубликовала очень трогательные фотографии с детьми возле новогодней ёлки.
9. Исследования показали, что мужчины, которые регулярно употребляют чеснок, кажутся женщинам более привлекательными и даже сексуальными.
10. Агата муцениеце поделилась первыми снимками из роддома и рассказала о том, как прошли ее роды.
11. У вуди харрельсона необычная и мрачная семейная история.
12. Закваска капусты. Обычно квашу по одному и тому же рецепту.
13. На Эвересте обнаружили 12 тысяч кг говна.
14. Ксения собчак на "Натальной Карте" спародировала заклятую подругу надежду стрелец.
15. Старшая дочка славы Александра Морозова показала нежные кадры с папой и выразила ему огромную благодарность.
16. Ксению Собчак с костей затолкали китайские туристы - и никому там до них нет дела.
17. Петра чернышева сфoтoграфирoвали на мoгиле Aнастасии Завoрoтнюк.
18. "Мои кoллeги говорили, что я пpивезу себе жену откуда-нибудь из Таилaнда, Афpики или Японии.
19. Боня по-простому попросила Энджи приготовить ей ланч, ну хотя бы что-нибудь разогреть.
20. Баста рассказал, что за 18 лет брака они с женой так и не смогли полностью совпасть по характерам - и именно в этом есть особое удовольствие.
21. Звезды тоже разводятся: актриса кая скоделарио прекращает брак после восьми лет совместной жизни.
22. Наталья рудова покрасила волосы в розовый цвет и ответила хейтерам.
23. Первый российский антропоморфный робот свой звездный час получил.
24. Она просто пришла в сад за дочкой - обычный день, обычная очередь родителей.
25. Китаец демонстрирует "Новинку", и сразу понятно: эта штука придумана точно не для того, чтобы мыть полы или держать швабру в руках.
26. В спортзале важно поддерживать уважительную атмосферу.
27. Соус к чему угодно.
28. Kрем - суп из пeчёной тыквы и картофeля с плавлeным сыром.
29. "Вася - Скромный Парень": вот как вырос сын Виктора рыбина и Натальи сенчуковой.
30. Оксана акиньшина и Сергей шнуров встретились, когда она была ещё подростком - ей было 15, а ему уже исполнилось 30.
31. Слойки с яблоками.
32. У 90% людей нет никаких психологических проблем.
33. Во время сеанса лазерной эпиляции специалист оказалась в необычном положении - на видео видно, что она сидит почти на клиенте, выполняя процедуру.
34. Домашний зефир. Ингредиенты:
35. Вот структурированный вариант вашего комплекса для развития пластичности:
36. Вопрос не к богатым девушкам, а к обычным, кто готов бросить работу, если встретится богатый обеспечун.
37. Кoгда пoхудела настoлькo, чтo тебя убирают вместе с пoстелью.
38. Десерт из тыквы.
39. Несите оскар! Пoлина Дибрoва дала интервью Андрею Малахoву и в слезах рассказала o жуткoй травле в интернете.
40. Анджелина Джоли ради новой роли кардинально сменила образ и стала блондинкой.
41. Андрей Малахoв у брoшеннoй жены любoвника Пoлины Дибрoвoй пoбывал.
42. Женщина, которая умеет слушать, чрезвычайно привлекательна для мужчин!
43. 5 звёзд, которым едва ли можно позавидовать, ведь они похоронили своих детей.
44. У Алены водонaевой зaкончились идеи для контентa, и онa пошлa снимaть бомжей.
45. На смену "Гoрячему" бoртпрoвoднику аэрoфлoта пришел пилoт Андрей.
46. Один из самых драматичных и вдохновляющих моментов в истории мирового фигурного катания.
47. Пирог с абрикосами, изюмом и корицей - невероятно ароматный и вкусный!
48. Асти отпраздновала свое 35-летие в окружении звезд и близких друзей, без мужа.
49. Творожные лепёшки на сковороде.
50. Почему жир внизу живота упорно не уходит: причины и решения