Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Основная польза

Калорийность дыни позволяет использовать ее плоды в качестве диетического продукта, так как на усвоение фрукта организм тратит гораздо большее количество энергии, чем получает от ее употребления.

Пищевая ценность и калорийность дыни из расчета на 100 г фрукта составляет:

Жиры – 0 г;Холестерин – 0 мг;Углеводы – 12 г;Белки – 1 г;Пищевые волокна – 1 г;Натрий – 23 мг;Витамин А – 5,276 МЕ;Калорийность дыни – 53 ккал;Фолиевая кислота – 33 мкг;Никотиновая кислота – 1 мг;Витамин В6 –

Нашли ошибку в тексте? Выделите ее и нажмите Ctrl + Enter.

Печень – это самый тяжелый орган в нашем теле. Ее средний вес составляет 1,5 кг.

Если вы хотите похудеть или поддерживаете текущий вес, то вам следует знать сколько калорий содержит дыня (калорийность для похудения). В 100 г продукта содержится 33 калории. Как видите, дыня обладает небольшой калорийностью, поэтому вполне подходит для диетического питания. Кроме того, ее гликемический индекс ниже, чем у арбуза. Это значит, что при употреблении сладкой мякоти не возникает резких скачков инсулина и не повышается аппетит.

Дыня содержит множество полезных веществ, которые помогают при таких недугах, как гипертония, ревматизм, дисфункции почек, печени, мочевого пузыря. За счет содержания кремния в большом количестве, а также каротина, дыня способствует укреплению костей, улучшает внешний вид волос, ногтей, кожи.

Последние обновления на сайте:

1. Вечно молодая Екатерина андреева отметила день рождения.
2. "Это Потеря Потерь": как Виталий гогунский окончательно утопил свою репутацию.
3. Перед смертью в 40 лет, умершая от рака желудка, всемирно известная актриса написала:
4. За дeньги да!
5. Актриса фильмов для взрослых мальчиков лили филлипс, которая переспала с 1113 мужчинами за 12 часов, внезапно.
6. Парни устроили стрим по CS прямо на ходу в прицепе на BMW и получили административку.
7. На фоне слухов о расставании Аврора киба вышла в свет вместе с Григорием Лепсом.
8. Ирина пегова публику своим преображением поразила!
9. Девственница? Я уважаю тебя.
10. Джиллиан Андерсон давно стала символом взрослой, уверенной сексуальности, в которой нет ни капли показной игры.
11. Анна пересильд, судя по всему, всерьез начала петь после успеха их трека с Ваней Дмитриенко.
12. Самая счастливая невеста: селена Гомес на новых фото с церемонии её бракосочетания с Бенни Бланко.
13. Представьте, что у вас по соседству поселилась корова!
14. 37-Летнюю ану де Армас заметили без косметики на лице.
15. Свадьба 8-летнего цыгана романа и его 13-летней невесты Зульфии прошла в Астрахани и сразу вызвала широкий общественный резонанс.
16. Женщины, которые спят отдельно от мужчин, живут дольше - уверены интернет - психологи.
17. Да вы посмотрите, какая она важная!
18. Жена влада соколовского неожиданно оправдала его измены Рите дакоте.
19. Самый неожиданный "гол" в эфире: молния подвела ведущую!
20. Пожалел о выборе: Бен аффлек, по слухам, жалеет, что выбрал Дженнифер Лопес, а не ану де Армас.
21. В конго построили деревянный пешеходный мост через реку за 2 миллиона долларов.
22. Жeна Алeксандра Овeчкина Анастасия шубская показала, как eго чeствовали в США.
23. Первый состав поп-группы ВИА гра включал в себя следующих участниц:
24. Милана стар встретилась с дочкой Бони - и контраст получился очень заметный.
25. На российских дорогах случился необычный эпизод: инспектор ДПС остановил машину с тонированными окнами.
26. Анекдот дня: в Москве парень выронил пакетик с запрещенным веществом прямо перед сотрудником омона.
27. Тайная свадьба: Киану ривз женился на давней возлюбленной Александре грант.
28. Поговаривают, что отец четвертого ребенка лерчек - тренера по танцам, аргентинец Луис сквиччиарини.
29. Аристарх венес устроил экскурсию по съёмочной площадке шоу "Звезды в Джунглях".
30. Эликсир красоты прямо из аптечки!
31. Лосось - гриль на шпажках.
32. Не знаю как вы, а я до жути боюсь такие аттракционы.
33. Сергей соседов назвал самую бесталанную артистку эстрады.
34. Лариса долина в суд на маркетплейс из-за кукол подает.
35. Прежде, чем бежать к врачам и искать "Волшебные" средства, попробуйте просто начать двигаться.
36. Ирина пегова впервые фото с 37-летним возлюбленным опубликовала.
37. В Индии возник скандал из-за местной чиновницы, которая выложила в соцсетях видео в откровенном костюме.
38. Во время сеанса лазерной эпиляции специалист оказалась в необычном положении - на видео видно, что она сидит почти на клиенте, выполняя процедуру.
39. Navai вспомнил, как нынешняя девушка его блокировала.
40. Курица, запечённая с картофелем в медово - горчичном соусе.
41. Экс - сoлистка группы "Демo" Саша Зверева oсудила "тoлстых людей".
42. Сергей Лазарев милoе видеo кo дню рoждения свoей дoчки вылoжил.
43. Митя Фoмин жалеет, чтo так и не стал oтцoм.
44. Пожилой Лeпс свою юную аврору букeтами роз завалил.
45. Пoсле этoгo выступления даже журналисты написали, чтo таким непoхoжим на себя Филиппа Киркoрoва никoгда не видели.
46. Картошка с кабачками, беконом и чесноком в духовке.
47. Ольгa Оpлoвa пpизнaлacь, чтo муж pугaeт ee кaждый дeнь.
48. 18-Летняя Александрина олексюк уже переживает, чтo ее 50-летнегo мужа марка Гoрoбца уведёт какая - нить ушлая девица пoмoлoже.
49. Виктoрия бoня пoзнакoмила Прoхoра шаляпина с дoчерью.
50. Почему жир на животе не уходит: главные причины

Персональная подборка для вас