Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Основная польза

Калорийность дыни позволяет использовать ее плоды в качестве диетического продукта, так как на усвоение фрукта организм тратит гораздо большее количество энергии, чем получает от ее употребления.

Пищевая ценность и калорийность дыни из расчета на 100 г фрукта составляет:

Жиры – 0 г;Холестерин – 0 мг;Углеводы – 12 г;Белки – 1 г;Пищевые волокна – 1 г;Натрий – 23 мг;Витамин А – 5,276 МЕ;Калорийность дыни – 53 ккал;Фолиевая кислота – 33 мкг;Никотиновая кислота – 1 мг;Витамин В6 –

Нашли ошибку в тексте? Выделите ее и нажмите Ctrl + Enter.

Печень – это самый тяжелый орган в нашем теле. Ее средний вес составляет 1,5 кг.

Если вы хотите похудеть или поддерживаете текущий вес, то вам следует знать сколько калорий содержит дыня (калорийность для похудения). В 100 г продукта содержится 33 калории. Как видите, дыня обладает небольшой калорийностью, поэтому вполне подходит для диетического питания. Кроме того, ее гликемический индекс ниже, чем у арбуза. Это значит, что при употреблении сладкой мякоти не возникает резких скачков инсулина и не повышается аппетит.

Дыня содержит множество полезных веществ, которые помогают при таких недугах, как гипертония, ревматизм, дисфункции почек, печени, мочевого пузыря. За счет содержания кремния в большом количестве, а также каротина, дыня способствует укреплению костей, улучшает внешний вид волос, ногтей, кожи.

Последние обновления на сайте:

1. В Нью-йорке прошёл традиционный Гала - ужин Time100 в честь выхода ежегодного списка "100 самых влиятельных людей мира" по версии журнала Time.
2. Жена Влада соколовского жестко ответила подписчикам, подозревающим её в анорексии.
3. Дина саева рассказала, что приняла решение убрать филлеры из губ.
4. Воздушная творожная запеканка.
5. Любовь аксенова трогательно поздравила мужа с 44-летним днем рождения.
6. За этим рецептом идёт настоящая охота.
7. Сидни Суини очень любит своё нижнее бельё, которое так хорошо сидит на её арбузах.
8. В Паттайе задержали 34-летнюю москвичку Анастасию тыльцеву, которая организовала нелегальный бьюти - бизнес в съемной квартире.
9. Копия Полищук: 16-летняя внучка актрисы растет красавицей, пока её отец Алексей Макаров хранит молчание.
10. Мама не простила, а Марина смогла: почему федункив год не разговаривала с Харламовым.
11. Когда мода слишком далеко заходит.
12. Я люблю пилатес", - призналась 40-летняя Елизавета боярская, показывая, как поддерживает стройную фигуру.
13. Мы привыкли видеть Джулию Робертс на экране - сильной, яркой, уверенной.
14. В погоне за вечной молодостью в ход идет тяжелая артиллерия!
15. Иногда кажется, что всё под контролем ….
16. Уличный абсурд потолок пробил!
17. Дочь бони сдала мать.
18. "Я не стремлюсь выглядеть на 25".
19. В далёком 2005 году звезда "Отчаянных Домохозяек" Ева лонгория впервые оказалась на каннском кинофестивале.
20. Первый юбилей без папы: Елена товстик откровенно рассказала о семейной боли.
21. Егор бероев женился на молодой балерине после развода с Ксенией Алферовой.
22. 11-Летняя дочь тимати уже копит на квартиру мечты!
23. Волочкова рассказала о своих отношениях с марчелом, которого она в третий раз увезла на Мальдивы в январе.
24. Осетинские пироги. Ингредиенты (на 3 пирога:
25. Нелёгкая львиная доля: за что львицы кусают царя зверей за подхвостье.
26. Целый год они скрывали внешность сына, но интрига наконец рассеяласьм.
27. Сырная подлива для макарон.
28. Слишком мощная страховка.
29. 30-Летняя жена канье уэста Бьянка цензори украсила обложку журнала Vanity Fair и дала своё первое большое интервью.
30. Тоненькие заварные блины на молоке.
31. Конфликт вокруг детей александра цекало вышел на новый уровень.
32. Джессика альба свою лучшую жизнь живет.
33. Экстремальная акробатика на воде.
34. Валя карнавал решила прокомментировать недавнюю волну критики, связанную с её выбором носить корсеты.
35. Скорость была такая, что ее реально подкинуло - и в этот момент у мозга один вопрос: это аттракцион или обычная поездка.
36. Все помнят Родриго Алвес (Кен?
37. Мистер чау устроил настоящее шоу, появившись на американском телешоу в образе лорда фаркуада и исполнив культовую песню из "Шрека" вживую.
38. Любители роллов, держитесь.
39. Сон, длиною в жизнь.
40. Лариса долина под угрозой потери загородной недвижимости.
41. Личная жизнь на паузе: как дети нарушают самые романтичные планы.
42. Вечер, тусклое освещение, всё идёт как надо.
43. В Ярославле прохожие остановили десяти - летнего школьника за рулём - и это тот случай, когда "Смешно" заканчивается ровно за одну секунду.
44. Когда хочется домашний десерт, но нет желания возиться с духовкой и тестом - аэрогриль реально спасает.
45. Какие ароматы были в фаворитах у самых красивых, сильных и успешных женщин XX века.
46. Хотели бы посмотреть такой фильм?
47. Только бы нога не соскользнула!
48. Валя карнавал о самом необычном подарке в своей жизни.
49. Слишком горячие, чтобы игнорировать.
50. Eсли ваша женщина проводит день в горизонтальном положении, не спешите называть это ленью.