Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Основная польза

Калорийность дыни позволяет использовать ее плоды в качестве диетического продукта, так как на усвоение фрукта организм тратит гораздо большее количество энергии, чем получает от ее употребления.

Пищевая ценность и калорийность дыни из расчета на 100 г фрукта составляет:

Жиры – 0 г;Холестерин – 0 мг;Углеводы – 12 г;Белки – 1 г;Пищевые волокна – 1 г;Натрий – 23 мг;Витамин А – 5,276 МЕ;Калорийность дыни – 53 ккал;Фолиевая кислота – 33 мкг;Никотиновая кислота – 1 мг;Витамин В6 –

Нашли ошибку в тексте? Выделите ее и нажмите Ctrl + Enter.

Печень – это самый тяжелый орган в нашем теле. Ее средний вес составляет 1,5 кг.

Если вы хотите похудеть или поддерживаете текущий вес, то вам следует знать сколько калорий содержит дыня (калорийность для похудения). В 100 г продукта содержится 33 калории. Как видите, дыня обладает небольшой калорийностью, поэтому вполне подходит для диетического питания. Кроме того, ее гликемический индекс ниже, чем у арбуза. Это значит, что при употреблении сладкой мякоти не возникает резких скачков инсулина и не повышается аппетит.

Дыня содержит множество полезных веществ, которые помогают при таких недугах, как гипертония, ревматизм, дисфункции почек, печени, мочевого пузыря. За счет содержания кремния в большом количестве, а также каротина, дыня способствует укреплению костей, улучшает внешний вид волос, ногтей, кожи.

Последние обновления на сайте:

1. 9-Летняя девочка официально вышла замуж за 35-летнего мужчину в Ираке.
2. Уставшая от работы зимы дочь успенской укатила отдыхать.
3. 50-Летняя Анджелина Джоли и Луи гаррель вышли вместе в свет в Париже.
4. Кристина Орбакайте и ее повзрослевшая дочь Клавдия на отдыхе в Майами.
5. У Анджелины Джоли новый роман.
6. Анна Семенович на критику своей фигуры ответила.
7. Михаил Ефремов впервые за 6 лет снова вышел на сцену.
8. Этот снимок был сделан за несколько дней до трагической гибели принцессы Дианы в августе 1997 года.
9. Минкyльт PФ пoка eщe нe выдал пpoкатнoe yдocтoвepeнии фильмy "Cкyф", гдe главнyю poль cыгpал блoгep Алeкcандp Зyбаpeв.
10. Куриные ножки с картофелем.
11. Энн хэтэуэй в 40 лет начинает роман с молодым мужчиной в фильме "Мысль о Тебе".
12. Ирина дубцова ответила на критику после возвращения из больницы.
13. Ферритин - это белок, который отражает запасы железа в организме.
14. Когда на тренировке нужен "Легкий" толчок.
15. 45-Летний Курбан омарoв и егo жена Валерия впервые пoказали лицo сына Адама, кoтoрoму испoлнился oдин гoд.
16. Поклонники Аллы Пугачевой не стерпели, что иноагент Галкин без неё в куршевеле кайфует.
17. Валя карнавал решила прокомментировать недавнюю волну критики, связанную с её выбором носить корсеты.
18. Оксана акиньшина и Данила Козловский - одна из самых скрытных и обаятельных пар нашего кино - поделились долгожданным кадром из своего отпуска.
19. 36-Летняя Тейлор свифт стала самым молодым музыкантом, вошедшим в зал славы авторов песен.
20. "Я Перестану Кормить Грудью Мишу, и моя Фигура Улучшится": Александра Трусова показала живот после родов.
21. У русского гламурного десанта в Куршевеле пополнение.
22. Откуда пошло выражение "Драть, кaк Сидopoву Кoзу".
23. Укус насекомого - почти неизбежен летом.
24. Крик тысячи трупов.
25. Eсли ваша женщина проводит день в горизонтальном положении, не спешите называть это ленью.
26. Дима Билан заявил, что решил в 2026 году освоить еще одну профессию - командир воздушного судна.
27. Пока мы мечтаем о вкусных салатиках, Стеша Маликова активно работает над своей формой, чтобы блистать в новый год.
28. Закуска на новый год из 3 ингредиентов - гости не догадаются, из чего сделаны тарталетки.
29. Анна хилькевич поделилась своими откровениями о послеродовом теле и рассказала, с какими трудностями ей пришлось столкнуться.
30. Представьте себе: суровая зимняя тайга из фильма "Девчата" на самом деле - летняя тверская область.
31. "Иногда Секс на Первом Свидании Приводит к Браку", - заявила в соцсетях Клава кока.
32. Ты что, такая богачка что ли: именно с этого места у Анджелины поехала психика.
33. Пeтр Чeрнышeв опровeрг слухи о том, что eго 7-лeтняя дочь от Анастасии Заворотнюк примeт участиe в новом лeдовом шоу "Золушка".
34. Кианy ривз снoва сделал тo, чтo дpyгие даже не планиpyют.
35. Самая счастливая невеста: селена Гомес на новых фото с церемонии её бракосочетания с Бенни Бланко.
36. Марго Хемингуэй: красота и трагедия.
37. Вкуснейший хлеб в духовке.
38. Эпоха закончилась "Нулевого Размера".
39. Девчонки, помогите, пожалуйста!
40. На Эвересте обнаружили 12 тысяч кг говна.
41. С Марата Башарoва взыскали алименты бывшей жене, кoтoрoй oн слoмал нoс.
42. Россияне самолёт в Казахстане захватили.
43. Дженнифер энистон снялась в рекламе фитнес - тренировок, продемонстрировав собственную фигуру.
44. 33-Летняя супруга александра цекало продолжает удивлять поклонников своим невероятным преображением.
45. Россиянки начали лечить насморк.
46. Как поддержать здоровье суставов естественно.
47. Юлия Барановская не держит зла на Андрея Аршавина, который недавно подал в суд на уменьшение алиментов.
48. Звёздные пары, которые живут душа в душу уже более 15 лет.
49. Многодетная мать Саша зверева демонстрирует перерастянутую кожу и канаты мышц.
50. "Импланты Сдавливали Ребра, Грудь Впала": невестка Валерия откровенно рассказала о последствиях маммопластики.