Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Основная польза

Калорийность дыни позволяет использовать ее плоды в качестве диетического продукта, так как на усвоение фрукта организм тратит гораздо большее количество энергии, чем получает от ее употребления.

Пищевая ценность и калорийность дыни из расчета на 100 г фрукта составляет:

Жиры – 0 г;Холестерин – 0 мг;Углеводы – 12 г;Белки – 1 г;Пищевые волокна – 1 г;Натрий – 23 мг;Витамин А – 5,276 МЕ;Калорийность дыни – 53 ккал;Фолиевая кислота – 33 мкг;Никотиновая кислота – 1 мг;Витамин В6 –

Нашли ошибку в тексте? Выделите ее и нажмите Ctrl + Enter.

Печень – это самый тяжелый орган в нашем теле. Ее средний вес составляет 1,5 кг.

Если вы хотите похудеть или поддерживаете текущий вес, то вам следует знать сколько калорий содержит дыня (калорийность для похудения). В 100 г продукта содержится 33 калории. Как видите, дыня обладает небольшой калорийностью, поэтому вполне подходит для диетического питания. Кроме того, ее гликемический индекс ниже, чем у арбуза. Это значит, что при употреблении сладкой мякоти не возникает резких скачков инсулина и не повышается аппетит.

Дыня содержит множество полезных веществ, которые помогают при таких недугах, как гипертония, ревматизм, дисфункции почек, печени, мочевого пузыря. За счет содержания кремния в большом количестве, а также каротина, дыня способствует укреплению костей, улучшает внешний вид волос, ногтей, кожи.

Последние обновления на сайте:

1. Водитель внедорожника избил медика скорой помощи и скрылся в Симферополе.
2. Жюльен с курицей и грибами.
3. Анастасия шевченко, известная как "Аватарка 2010-х", год назад родила сына.
4. Мyзыкант баста подeлился личным: за 18 лeт совмeстной жизни он и eго сyпpyга так и нe смогли полностью сойтись xаpактepами!
5. Дочь Дмитрия Маликова, заметно похудевшая, встревожила своих фанатов фотографиями в бикини.
6. 72-Летняя Ирина понаровская - это тот редкий случай, когда возраст не просто не мешает, а работает на образ.
7. Полина Диброва открыто намекает товстику на желание вступить в брак и уже называет его своим мужем.
8. Оксана Самойлова сказала джигану что собирается с ним развестись на съемках своего реалити-шоу.
9. Купание в тихом океане может быть опасным по нескольким причинам:
10. Стало известно, что Андрей гайдулян развелся со своей второй женой еще год назад.
11. Тайра бэнкс - американская супермодель, телеведущая и продюсер, икона 90-х и 2000-х.
12. Сидни Суини снова на красной дорожке, и снова в наряде, который будто специально подчеркивает её грудь.
13. В последнее время Ольга Бузова оказалась в центре скандала, который, к сожалению, снова связан с действиями мошенников.
14. Салат "Дамский". Ингредиенты:
15. Вместе спать - это не столько про секс, сколько про снятие защиты.
16. Агата муцениеце и Пётр дранга в предпраздничных хлопотах.
17. В сети появляются фотографии 61-летнего актёра и нынешнего телеведущего Александра Гордона со своей 23-летней женой.
18. В Тюмени за 200 тысяч запустили бомж - туры.
19. Бодибилдер Кирилл руки - базуки оказался на грани ампутации.
20. "Монашка Решила Взять Паузу": Екатерина Волкова объяснила, почему перестала публиковать снимки своей фигуры.
21. Закваска капусты. Обычно квашу по одному и тому же рецепту.
22. Перекрёсток запускает "Службу Поддержки Зумеров": форму сотрудников оформили в мемном стиле, чтобы молодёжь не боялась офлайна.
23. Зумеры решили вспомнить старые высказывания и песни долиной - "Отмена" продолжается.
24. Да вы посмотрите, какая она важная!
25. Сливочная острая луковая паста.
26. Кавказская свадьба - яркое событие с богатым наследием, весельем, традициями и неповторимой атмосферой!
27. В конго построили деревянный пешеходный мост через реку за 2 миллиона долларов.
28. Когда "Титаник" затонул, среди спасшихся пассажиров первого класса почти все были женщинами и детьми.
29. Объявивший себя "Черным Пришельцем" мужчина показал фото без Тату на лице.
30. Тайная свадьба: Киану ривз женился на давней возлюбленной Александре грант.
31. Она просто пришла в сад за дочкой - обычный день, обычная очередь родителей.
32. Учёные связь между размером носа и длиной полового органа нашли.
33. Как засолить ну оочень вкусную, малосольную горбушу, скумбрию и сельдь!
34. Пирог из творожного теста с яблоками.
35. Вторая Анджелина Джоли: подписчики аланы мамаевой убеждены, что она копирует образ голливудской актрисы.
36. Виктория боня ответила "Паразитам".
37. МaкSим Впервые за пять лет написала песню и поделилась тем, что увидела в другом мире.
38. Слойки с яблоками.
39. Бабка или еще ничего?
40. 36-Летняя экс - солистка группы Serebro Ольга серябкина в октябре прошлого года впервые вышла заму.
41. Ирина пегова впервые фото с 37-летним возлюбленным опубликовала.
42. Сидел я как-то, ел шашлык и размышлял о всяком.
43. Николай басков сцепился с ведущим после прямого эфира.
44. Младший сын Плющенкo и рудкoвскoй Арсений oтметил свoй первый юбилей - 5 лет.
45. Двойник дикаприо: Кристофер брайни - новая звезда и неожиданный "Двойник Леонардо".
46. Сoгревающие сyпы на все случаи жизни.
47. Чечевичный сyп с бeконом.
48. "Солянкa". Ингредиенты: 300 гр Филе говядины.
49. "Нoвая Вoлна" превратилась в арену для слoвеснoгo бoя: Алексей вoрoбьёв и Сергей Лазарев oбменялись кoлкими репликами прямo на сцене.
50. Признавайтесь, колете? Вот 9 зон ботулотоксина, которые в связке дают настоящий лифтинг - эффект:

Персональная подборка для вас