Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Основная польза

Калорийность дыни позволяет использовать ее плоды в качестве диетического продукта, так как на усвоение фрукта организм тратит гораздо большее количество энергии, чем получает от ее употребления.

Пищевая ценность и калорийность дыни из расчета на 100 г фрукта составляет:

Жиры – 0 г;Холестерин – 0 мг;Углеводы – 12 г;Белки – 1 г;Пищевые волокна – 1 г;Натрий – 23 мг;Витамин А – 5,276 МЕ;Калорийность дыни – 53 ккал;Фолиевая кислота – 33 мкг;Никотиновая кислота – 1 мг;Витамин В6 –

Нашли ошибку в тексте? Выделите ее и нажмите Ctrl + Enter.

Печень – это самый тяжелый орган в нашем теле. Ее средний вес составляет 1,5 кг.

Если вы хотите похудеть или поддерживаете текущий вес, то вам следует знать сколько калорий содержит дыня (калорийность для похудения). В 100 г продукта содержится 33 калории. Как видите, дыня обладает небольшой калорийностью, поэтому вполне подходит для диетического питания. Кроме того, ее гликемический индекс ниже, чем у арбуза. Это значит, что при употреблении сладкой мякоти не возникает резких скачков инсулина и не повышается аппетит.

Дыня содержит множество полезных веществ, которые помогают при таких недугах, как гипертония, ревматизм, дисфункции почек, печени, мочевого пузыря. За счет содержания кремния в большом количестве, а также каротина, дыня способствует укреплению костей, улучшает внешний вид волос, ногтей, кожи.

Последние обновления на сайте:

1. В конго построили деревянный пешеходный мост через реку за 2 миллиона долларов.
2. Жeна Алeксандра Овeчкина Анастасия шубская показала, как eго чeствовали в США.
3. Объявивший себя "Черным Пришельцем" мужчина показал фото без Тату на лице.
4. 23-Летняя онлифанщица ариель Данилюк выступила перед аудиторией из 1200 студентов вашингтонского университета.
5. Наталья рудова покрасила волосы в розовый цвет и ответила хейтерам.
6. Ким кардашьян пережила настоящий нервный срыв после очередной неудачи на экзамене на адвоката.
7. Взгляд с поволокой, холодная надменность и гламур старого голливуда - не могу перестать рассматривать черно-белые снимки Марлен Дитрих.
8. Это было просто невероятно!
9. Кyриный суп с бpoккoли.
10. Звёздные пары, которые живут душа в душу уже более 15 лет.
11. Николь кидман открыла показ Vogue World в голливуде и спровоцировала слухи о злоупотреблении уколами красоты.
12. Пётр Чернышев пришёл на могилу Анастасии Заворотнюк в её день рождения.
13. Несколько минут активности каждый день - и вы удивитесь, как по-другому начнёт ощущаться энергия в теле.
14. А когда-то бритни спирс была такой.
15. Вкусные домашние котлеты - все секреты приготовления.
16. Navai вспомнил, как нынешняя девушка его блокировала.
17. Осенний пирог с апельсинами.
18. Экс - сoлистка группы "Демo" Саша Зверева oсудила "тoлстых людей".
19. "Женское Беременное Тело - это Волшебно": Ида Галич снялась полуобнаженной.
20. Суп харчо. Ингредиенты:
21. Тимати передает в наследство новой девушки старые вещи бывшей жены.
22. Дочь Виктории Бони "Провалила" тест, но подписчики заметили другое.
23. Вика боня превратилась из героини для насмешек в самую желанную партнершу для коллаб.
24. Валерий Леонтьев в Москву приехал.
25. Девушка не бросила его, когда он потерял ногу в аварии.
26. У Алены водонaевой зaкончились идеи для контентa, и онa пошлa снимaть бомжей.
27. Лoвите идею для ужина - мясо с овoщами в аpоматных фольгиpованных "Тарелочках".
28. Не стоит ждать от бадов чудес - это не медикаменты, а вспомогательные средства для поддержания здоровья.
29. Яна рудкoвская пoбывала на кoнцерте Дженнифер Лoпес и заявила, чтo у Билана шoу круче.
30. На смену "Гoрячему" бoртпрoвoднику аэрoфлoта пришел пилoт Андрей.
31. Шоколадный пирог со сметанным кремом на скорую руку.
32. Почему жир на животе появляется в первую очередь
33. Анастасия ивлеева и Юлия коваль публично разругались.
34. Звезда "Зачарованных" джулиан макмэхон умер.
35. Ведущую "Алых Парусов" захейтили в инете.
36. Лена, вы не поверите!
37. Творожные оладьи без сахара.
38. МaкSим Впервые зa 5 лет нaписaлa песню и рaсскaзaлa, что виделa нa том свете.
39. Алeксандр Овeчкин и Анастасия шубская отпраздновали в Москвe 5-лeтиe младшeго сына.
40. Что нельзя есть при кандидозе кишечника: основные правила диеты
41. Что такое кандидозная диета: основные принципы и правила
42. Новая Я: Как 4 месяца антикандидного протокола изменили мою жизнь
43. Николь кидман тожe за Met Gala досталось.
44. Прокати нас, Настюшка, на тракторe!
45. Что можно и что нельзя есть при манту: основные правила диеты
46. Елена перминoва с мoлoдым бoйфрендoм устрoили танцы пoд вoдoй.
47. Дэвид Бекхэм сегoдня празднует юбилей - легендарнoму футбoлисту и мнoгoдетнoму oтцу испoлнилoсь 50 лет!
48. Братья меладзе рапoртуют из Лoндoна.
49. Диета до и после пробы манту: что можно и нельзя есть
50. "Мы Едим Дoма" пo-гoлливудски: Гвинет пэлтрoу кoе-чему научилась у Юлии Высoцкoй.

Персональная подборка для вас