Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Основная польза

Калорийность дыни позволяет использовать ее плоды в качестве диетического продукта, так как на усвоение фрукта организм тратит гораздо большее количество энергии, чем получает от ее употребления.

Пищевая ценность и калорийность дыни из расчета на 100 г фрукта составляет:

Жиры – 0 г;Холестерин – 0 мг;Углеводы – 12 г;Белки – 1 г;Пищевые волокна – 1 г;Натрий – 23 мг;Витамин А – 5,276 МЕ;Калорийность дыни – 53 ккал;Фолиевая кислота – 33 мкг;Никотиновая кислота – 1 мг;Витамин В6 –

Нашли ошибку в тексте? Выделите ее и нажмите Ctrl + Enter.

Печень – это самый тяжелый орган в нашем теле. Ее средний вес составляет 1,5 кг.

Если вы хотите похудеть или поддерживаете текущий вес, то вам следует знать сколько калорий содержит дыня (калорийность для похудения). В 100 г продукта содержится 33 калории. Как видите, дыня обладает небольшой калорийностью, поэтому вполне подходит для диетического питания. Кроме того, ее гликемический индекс ниже, чем у арбуза. Это значит, что при употреблении сладкой мякоти не возникает резких скачков инсулина и не повышается аппетит.

Дыня содержит множество полезных веществ, которые помогают при таких недугах, как гипертония, ревматизм, дисфункции почек, печени, мочевого пузыря. За счет содержания кремния в большом количестве, а также каротина, дыня способствует укреплению костей, улучшает внешний вид волос, ногтей, кожи.

Последние обновления на сайте:

1. Григорий Лепс после расставания с авророй не спешит искать новые отношения.
2. 48-Летний актер Сергей бурунов вновь находится в отношениях с молодой девушкой Екатериной Леви, которая младше его на 12 лет.
3. Мошенники украли телеграм - канал Светланы Бондарчук.
4. Ольга Бузова засветила свою грудь перед Киркоровым на премьере своего фильма.
5. Талассофобия - постоянный сильный страх перед глубокими водоёмами, такими как море, океаны, бассейны и озёра.
6. "Алла Инвестировала на Стадии Котлована": в сети обсуждают преображение иноагента Галкина.
7. Саша Петров признался, что любит похулиганить в кино.
8. Рианна и A$AP Rocky в очередной раз доказали, что они самая стильная пара индустрии.
9. Дочь Дмитрия Маликова, сильно похудевшая, вызвала тревогу у своих поклонников фотографиями в бикини.
10. Укус насекомого - почти неизбежен летом.
11. Дженнифер Лопес, которой 56 лет, получила серьезное повреждение лица в процессе репетиций.
12. Такого фейерверка вы точно не видели!
13. Парни устроили стрим по CS прямо на ходу в прицепе на BMW и получили административку.
14. Лерчек экстренно доставили в больницу из-за угрозы выкидыша.
15. 30 летняя Лиза Арзамасова и 52-летний Илья авербух отпраздновали годовщину свадьбы.
16. Мужчина голыми руками стрелка на пляже в Австралии обезвредил.
17. 14-Летняя дочь джигана и Оксаны Самойловой представила своего парня.
18. Закрытая физическая академия!
19. Учёные доказали: даже если просто подробно представлять себе выполнение упражнения, мышцы становятся сильнее.
20. Григорий Лепс удивил всех на концерте Shaman'а, он признался что подарил бывшей жене дом площадью около 500 кв.
21. Москвич устроил драку в метро из-за того, что его разбудили.
22. Бавырсак. Тесто. 1. 5 стакана теплого молока.
23. Девушку выгнали из спортзала из-за слишком откровенного и, по мнению персонала, вульгарного внешнего вида.
24. Столичные ветеринары ещё одного очаровательного питомца спасли.
25. Однажды Константин хабенский произнёс слова, которые навсегда запечатлелись в сердце.
26. Один знакомый поделился, что на самом деле почти все мужики "Терпят" нелюбимых баб, лишь бы не остаться без обслуживания и секса.
27. В Белгороде произошла попытка покушения на Shaman во время концерта.
28. Купить новую кабину выходит дешевле, чем приобретать весь автомобиль целиком.
29. Актеры, сыгравшие майка и Сьюзан в "Отчаянных Домохозяйках", спустя 20 лет воссоздали один из самых известных кадров сериала.
30. Боня по-простому попросила Энджи приготовить ей ланч, ну хотя бы что-нибудь разогреть.
31. Смешная реакция на видео - это эмоциональная и комичная реакция зрителей на происходящее в ролике.
32. Танцы помогают сохранить молодость: актриса Екатерина шпица прославилась не только благодаря ярким ролям в кино, но и своей любовью к танцам.
33. Анастасия Решетова подарила своему 6-летнему сыну Ратмиру на день рождения квадроцикл.
34. Ози озборн - британский рок - музыкант, певец и автор песен, наиболее известный как фронтмен группы Black Sabbath и как сольный артист.
35. Суп c зеленым горошком и фрикадельками.
36. Кyриный суп с бpoккoли.
37. Слова водонаевой о "Рожающем Быдле" прошли экспертизу.
38. 18-Летняя Александрина олексюк уже боится, что её 50-летнего мужа марка Горобца может увести какая-нибудь молодая и хитрая девушка.
39. Соус "Тартар". Ингредиенты:
40. Слойки с яблоками.
41. Сырные лепешки на кефире в сковороде за 5 минут!
42. Простой пирог с ягодами.
43. Дочь даны Борисовой Полина рассказала о минусах отношений со своим избранником.
44. Закуска из баклажанов рекомендую готовить.
45. Салаты с куриным филе!
46. Чебуречки на заварном тесте.
47. А когда-то бритни спирс была такой.
48. Младший сын Плющенкo и рудкoвскoй Арсений oтметил свoй первый юбилей - 5 лет.
49. Сергей Лазарев милoе видеo кo дню рoждения свoей дoчки вылoжил.
50. В сериале "Райцентр" Кристина асмус показала себя как смелая и открытая актриса.