Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Основная польза

Калорийность дыни позволяет использовать ее плоды в качестве диетического продукта, так как на усвоение фрукта организм тратит гораздо большее количество энергии, чем получает от ее употребления.

Пищевая ценность и калорийность дыни из расчета на 100 г фрукта составляет:

Жиры – 0 г;Холестерин – 0 мг;Углеводы – 12 г;Белки – 1 г;Пищевые волокна – 1 г;Натрий – 23 мг;Витамин А – 5,276 МЕ;Калорийность дыни – 53 ккал;Фолиевая кислота – 33 мкг;Никотиновая кислота – 1 мг;Витамин В6 –

Нашли ошибку в тексте? Выделите ее и нажмите Ctrl + Enter.

Печень – это самый тяжелый орган в нашем теле. Ее средний вес составляет 1,5 кг.

Если вы хотите похудеть или поддерживаете текущий вес, то вам следует знать сколько калорий содержит дыня (калорийность для похудения). В 100 г продукта содержится 33 калории. Как видите, дыня обладает небольшой калорийностью, поэтому вполне подходит для диетического питания. Кроме того, ее гликемический индекс ниже, чем у арбуза. Это значит, что при употреблении сладкой мякоти не возникает резких скачков инсулина и не повышается аппетит.

Дыня содержит множество полезных веществ, которые помогают при таких недугах, как гипертония, ревматизм, дисфункции почек, печени, мочевого пузыря. За счет содержания кремния в большом количестве, а также каротина, дыня способствует укреплению костей, улучшает внешний вид волос, ногтей, кожи.

Последние обновления на сайте:

1. Девушка внезапно стала интернет - звездой благодаря своим фото "Спереди vs Сбоку".
2. Красотка Ева лонгория в 50 лет запросто может позволить себе мини - бикини.
3. 1. крабовые палочки, чеснок, яйцо, натертый сыр, зелень и майонез.
4. Подскажите пожалуйста, это аллергия?
5. Мужик показал годный лайфхак для тех, кому мешают шумные соседи.
6. Эти пять кремов - база, которая нужна каждой хозяйке.
7. Юлия Высоцкая и Андрей Кончаловский удочерили девочку - ей уже 4 года.
8. А вы никогда не думали, что будет, если профессиональный спортсмен ударит обычного человека, который не занимается профессиональным спортом?
9. Солянкa мясная. Ингредиенты:
10. Фасoлевый суп с лапшой.
11. Как - будто и не рожала: Александра даддарио опубликовала селфи с ребёнком и продемонстрировала свою фигуру.
12. Дмитрий тарасов публично унизил Анастасию костенко.
13. Анна седокова не потеряла интереса к баскетболу после трагедии с Янисом тиммой.
14. Сидел я как-то, ел шашлык и размышлял о всяком.
15. Молочные коржики как в детстве.
16. То, о чем молчат нутрициологи.
17. Сергей Лазарев милoе видеo кo дню рoждения свoей дoчки вылoжил.
18. Настасья самбурская секрет идеального тела раскрыла.
19. Еще один ребенок знаменитости отказался от фамилии отца.
20. "Ленивые" малосольные огурцы.
21. Дочь заворотнюк показала редкие фото с мамой из семейного архива.
22. Шоколадный пирог "Вишневый Каприз".
23. Ольгa Оpлoвa пpизнaлacь, чтo муж pугaeт ee кaждый дeнь.
24. Девушка не бросила его, когда он потерял ногу в аварии.
25. Китаец горько поплатился, когда решил выдавить прыщ.
26. Комика Дмитрия Хрусталева сняли с рейса Калининград - Москва за пьяный дебош.
27. Американская модель Кристина бринкли.
28. Легкий вкусный салат "Стройняшка" без майонеза из трех ингридиентов.
29. Софи Тёрнер, похоже, возобновила роман с бывшим бойфрендом, аристократом и миллиардером Перегрином пирсоном.
30. Пoхудевшая Гoар аветисян призналась, чтo хoтела сделать ринoпластику, нo передумала в пoльзу естественнoй красoты, сoхранив нoс с гoрбинкoй.
31. "Далека oт Искусства": прoславленный артист балета Владимир Васильев oб Анастасии Вoлoчкoвoй.
32. Как убрать низ живота: эффективные методы для плоского пресса
33. Куриное Филе в йогуртовом маринаде.
34. Как убрать выпирающий твердый живот: эффективные методы и советы
35. Можно ли сжечь жир на животе: правда или миф
36. Черные точки: почему они не появляются у вас и как это использовать
37. Ксения Бoрoдина вышла замуж за Никoлая Сердюкoва - свадьба прoшла на территoрии усадьбы "Вилла Миккетти" в Пoдмoскoвье.
38. Павел прилучный в суд на Агату муцениеце пoдает.
39. У Леры Кудрявцевой, Дмитрия Маликова, мота и Лауры джугелия выпускной.
40. Дьявол носит Prada" возвращается - съёмки стартуют уже в июле.
41. Эффективные маски для очищения лица: как выбрать лучшую
42. Сегoдня день памяти Анастасии Завoрoтнюк.
43. Экс - вoзлюбленная сына Дубцoвoй Тoня Худякoва oкoнчила американскую шкoлу.
44. Алексa с мужем демонстрируют нaм, что у них лямур тужур бонжур.
45. Выпускница делится "Фабрики Звезд" Светлана Светикoва "беременнoй фoтoсессией".
46. Диета при молочнице во рту: что можно есть для быстрого выздоровления
47. Диета при кандидозе кишечника: основные принципы и рекомендации
48. Дoчка Любoви успенскoй с гoлoвoй пoгрузилась в твoрчествo пoсле всех скандалoв.
49. Что нельзя есть ребенку после вакцины Манту: важные рекомендации
50. Сергей Лазарев пoзнавательный: путешествующий пo южнoй Америке певец делится атмoсферными фoтo из мачу - пикчу, древнегo гoрoда инкoв.