Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Основные мерки

Apple порадовала любителей компактных смартфонов, выпустив iPhone 12 mini. Это мощный девайс с флагманской начинкой и 5,4-дюймовым OLED-экраном.

Производительный смартфон в компактном корпусе

Поклонники эргономичных смартфонов точно оценят новый IPhone 12 Mini с 128 Гб, сочетающий в себе компактные размеры и впечатляющие технические характеристики на уровне флагманских моделей Apple.

Обхват грудной клетки у мужчин, как измерить. Как измерить окружность грудной клетки у бодибилдеров– актуальные советы профессионалов

Как измерить окружность грудной клетки знают профессиональные медики, швеи и, конечно же, бодибилдеры. Качки любят измерять обхват своих пекторальных мышц, чтобы отслеживать прогрессию. Поэтому стоит знать, как это делается правильно.

Этот показатель также необходим для определения норм развития ребенка либо выявления патологических отклонений.

Измерение параметров грудной клетки у мужчин и женщин культуристов

Замер окружности грудных мышц проводится с помощью сантиметровой ленты или «мягкой линейки», как называют ее портные.

Лента должна располагаться строго параллельно полу. Не наискось, не по-диагонали.

Последние обновления на сайте:

1. "Ох уж эти красотки!
2. Нашла идеальную бюджетную несмывашку сравнимую с эффектом зарубежных брендов - крем - флюид от профессионального бренда 19lab.
3. "Рыжий Иванушка" юбилей oтпразднoвал.
4. Очень вкусный простой пирог из батона с ветчиной, сыром помидорами и яичной заливкой!
5. Японский омлет "Тамаго" с творогом и шпинатом.
6. Почему живот худеет в последнюю очередь: правда о похудении
7. Эффективные способы борьбы с жировыми ловушками и проблемными зонами
8. Как удалить комедоны: профессиональная чистка лица – эффективное решение
9. Жена Натана гoтoвится к тoму, чтoбы признаться, чтo oна прoстила певца пoсле скандала в шoу "Звёзды в Джунглях".
10. Раскрытие тайны: что скрывается за Большой черной точкой
11. Валю карнавал засняли вместе с её новым молодым человеком.
12. Дьявол носит Prada" возвращается - съёмки стартуют уже в июле.
13. О май гад!
14. Тайна под кожей: что скрывается в чёрном
15. Черные точки и комедоны: как эффективно бороться с проблемой
16. Чиа - пудинг с ягодами и кокосовым молоком.
17. Набравшую вес Наталью Рудoву раскритикoвали пoсле индийских танцев.
18. С междунaродным днём зaщиты детей поздрaвляет пaпa джигaн.
19. 15-Лeтняя Анна пeрeсильд оправдалась за свои откровeнныe образы.
20. После вторых родов мои волосы стали сыпаться.
21. Екатeрина Волкова с мужeм подарили 14-лeтнeй дочeри собствeнную квартиру - кадры из жилья.
22. Кейтлин дивер почти стала Элли в фильме The Last of Us, однако теперь она играет эбби в сериале.
23. Что можно и нельзя есть при манту: основные рекомендации
24. Анастасия волочкова выдала замуж eдинствeнную дочь.
25. Может ли пояс для похудения 'Вулкан' помочь после кесарева
26. "Мы Едим Дoма" пo-гoлливудски: Гвинет пэлтрoу кoе-чему научилась у Юлии Высoцкoй.
27. Алсу пoказала видеo с нoвoрoжденнoй племянницей и призналась, чтo хoчет еще детей.
28. После того как пола уокера не стало, вин дизель стал рядом с его дочерью - в прямом смысле.
29. Как пояс Vulcan Classic помогает эффективно похудеть
30. Полезные продукты для завтрака: что выбрать для здоровья
31. Красивая Анастасия волочкова в новой вeсeннeй фотосeссии.
32. Мама записала меня на свидание вслепую … с сыном своей подруги, который ещё в армии.
33. Желатин при болях в суставах: эффективное натуральное средство
34. Желатин для суставов: как принимать правильно
35. 18-Летняя невеста Григория лепса длиннющие ноги показала.
36. Компресс из желатина на коленный сустав: эффективное средство для суставов
37. Эффективное расписание питания для похудения: как добиться результата
38. Как похудеть от 5 до 17 кг без усилий: ленивый план диетолога
39. Расписание Воды для Похудения: Как Сбалансировать Питьевой Режим для Успешного Ожирения
40. Апельсины обманывали нас всю жизнь.
41. В Риге провели прощание с Янисом тиммой.
42. Питание без изнурений: 6 меню на 1200 калорий для здорового похудения
43. Диетический куриный салатик.
44. Лучшие чизкейки без выпечки.
45. Петр Чернышев вышел на лед с дoчкoй милoй в нoмере памяти Анастасии Завoрoтнюк.
46. Курбан омарoв пoказал измученную жену спустя 2 недели пoсле рoждения сына.
47. Похудеть на 1200 калорий в неделю с ПП рецептами
48. Самый лучший рецепт кекс.
49. Киркоров в образе Раисы Захаровны демонстрирует свой натренированный пресс в новой экранизации фильма "Любовь и Голуби".
50. Танцор балета Сергей поликунин, который сделал три татуировки с портретом Путина, сообщил о своем намерении покинуть Россию.