Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Остеохондроз в домашних условиях

Термином «остеохондроз шейного отдела позвоночника» обозначают типичные дистрофично-деструктивные процессы, развивающиеся в костно-хрящевой ткани межпозвонковых дисков . Проявляется заболевание изменениями не только в структуре самих дисков, но и в мышечно-связочном аппарате и биомеханических свойствах ткани позвоночного столба.

Остеохондроз шейного отдела — полиэтиологическое заболевание. Основными причинами развития недуга считают :

наследственную предрасположенность;физиологическую изношенность организма вследствие возрастных изменений.

К провоцирующим факторам относят :

В целом расслабляющий массаж несет пользу для людей любого пола и возраста, в том числе мужчин, женщин и детей, поскольку направлен на снятие стресса и усталости, накопление сил. Его можно легко сделать в домашних условиях. Массаж помогает избавиться от депрессии, наладить сон, снимая как физическое, так и эмоциональное напряжение. При этом процедура способствует восстановлению организма от простудных заболеваний, подтягивает кожу и замедляет ее старение.

Последние обновления на сайте:

1. 87-Лeтняя пeнcионepка из Pоcтова активно ищeт молодых любовников в интepнeтe.
2. Грета тунберг вместе с группой экоактивистов окрасила воду в одном из венецианских каналов в ярко-зелёный цвет.
3. 23-Летняя онлифанщица ариель Данилюк выступила перед аудиторией из 1200 студентов вашингтонского университета.
4. Так сейчас выглядит Амалия мордвинова.
5. Как поддержать здоровье суставов естественно.
6. Как засолить ну оочень вкусную, малосольную горбушу, скумбрию и сельдь!
7. Пётр Чернышев пришёл на могилу Анастасии Заворотнюк в её день рождения.
8. Дима билан прославил учительницу физики на своем концерте в Красноярске.
9. Пожилые супруги повторили свадебную фотосессию спустя 50 лет, напомнив о самом важном в жизни.
10. В интернете активно говорят о девушке - гончаре, которая привлекла внимание людей не только своими изделиями, но и ярким стилем одежды.
11. Молочные коржики как в детстве.
12. Карина кросс поделилась фото с отдыха и ответила хейтерам.
13. Тренер по фитнесу решил сделать нестандартное видео - вместо зала она продемонстрировала комплекс упражнений непосредственно на кровати.
14. Курица, запечённая с картофелем в медово - горчичном соусе.
15. Её новая фотосессия: селена Гомес в алом платье - как огонь в кадре: дерзкая и нежная одновременно.
16. Этот комплекс стоит включить в свои тренировки - он помогает не только проработать бока, но и улучшает гибкость позвоночника.
17. Анна седокова не сдержала эмоций после атаки агрессивных журналисток.
18. Учимся танцевать шаффл - это весело и активно!
19. Светлана лобода тоже оказалась среди гостей венецианского кинофестиваля.
20. Порадуйте своих близких ароматной и румяной закуской.
21. На кладбище в австралийском маунт - маседон находится одна из самых обсуждаемых и необычных могил.
22. Бoня все же дoбилась запуска дрoна над пикoм пoбеды, где на высoте бoлее 7 тыс метрoв oсталась альпинистка Наталья Нагoвицына.
23. Андрей Малахoв у брoшеннoй жены любoвника Пoлины Дибрoвoй пoбывал.
24. Лучшие аптечные кремы и мази для экстренных ситуаций.
25. 5 звёзд, которым едва ли можно позавидовать, ведь они похоронили своих детей.
26. Актриса Наталья Бочкарева, известная по роли жены гены Букина в сериале "Счастливы Вместе", поразила поклонников своим внешним видом.
27. Комика Дмитрия Хрусталева сняли с рейса Калининград - Москва за пьяный дебош.
28. Как приготовить перец фаршированный творогом или брынзой.
29. 18-Летняя Александрина олексюк уже переживает, чтo ее 50-летнегo мужа марка Гoрoбца уведёт какая - нить ушлая девица пoмoлoже.
30. Насте ивлеевoй тoчнo предсказали ее жизнь.
31. Один из самых драматичных и вдохновляющих моментов в истории мирового фигурного катания.
32. Важно научить икроножные мышцы работать так, чтобы они эффективно помогали гнать венозную кровь вверх - обратно к сердцу.
33. Когда женщина устаёт бороться с мужским непониманием, она его отпускает.
34. Дава сериал снимает.
35. Дело не в питании: что действительно важно для нашего здоровья
36. Стильный баттл мамы и дoчки.
37. Катя Варнава прoдoлжает удивлять oтсутствием груди.
38. Эффективные маски для очищения пор: как сделать кожу чистой и гладкой
39. Для тех, ктo как и админ, задавался вoпрoсoм, чем Вoлoчкoва oтличается oт балерин.
40. Омлет с овощами и творогом.
41. Бьюти-редакторы назвали 9 эффективных масок для очистки жирной кожи
42. Эффективные и натуральные очищающие маски для лица
43. Линдси лохан заявила, что не делала пластику.
44. Эффективная диета при кандидозе пищевода: как облегчить симптомы
45. Что можно и что нельзя есть при манту: основные правила диеты
46. Что нельзя есть ребенку при мантуре: важные рекомендации
47. Бонe заплохeло во врeмя восхождeния на Эвeрeст.
48. 19-Лeтняя нeвeста Лeпса считаeт, что встрeчаться с мужчиной на 45 лeт старшe норм, а с ровeсниками - стрём.
49. Татьяна навка сегoдня 50-летний юбилей oтмечает!
50. "Откидыш": Агата муцeниeцe призналась, что ee сын тeпeрь "как чужой".