Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Остеохондроз в домашних условиях

Термином «остеохондроз шейного отдела позвоночника» обозначают типичные дистрофично-деструктивные процессы, развивающиеся в костно-хрящевой ткани межпозвонковых дисков . Проявляется заболевание изменениями не только в структуре самих дисков, но и в мышечно-связочном аппарате и биомеханических свойствах ткани позвоночного столба.

Остеохондроз шейного отдела — полиэтиологическое заболевание. Основными причинами развития недуга считают :

наследственную предрасположенность;физиологическую изношенность организма вследствие возрастных изменений.

К провоцирующим факторам относят :

В целом расслабляющий массаж несет пользу для людей любого пола и возраста, в том числе мужчин, женщин и детей, поскольку направлен на снятие стресса и усталости, накопление сил. Его можно легко сделать в домашних условиях. Массаж помогает избавиться от депрессии, наладить сон, снимая как физическое, так и эмоциональное напряжение. При этом процедура способствует восстановлению организма от простудных заболеваний, подтягивает кожу и замедляет ее старение.

Последние обновления на сайте:

1. 22-Летняя японская актриса для самых взрослых мальчиков внезапно решила освоить ещё одну горячую профессию и стала профессиональным шеф-поваром.
2. Картофель, мука и зелень - вкуснее всяких чебуреков.
3. Прохор Шаляпин в симпатии к олесе Иванченко признался.
4. Сэди синк не только спасает мир на экране - теперь, кажется, добралась и до модной индустрии.
5. Американец решил вопрос с лежаком максимально по-своему: просто скинул с него детские вещи россиянки и улёгся отдыхать.
6. Залейте 5 бутонов гвоздики горячей водой - и не спешите убирать этот рецепт.
7. Привет! Я настроен на серьёзные отношения и хочу встретить девушку, с которой можно разделить радости, цели и планы на будущее.
8. Привет! Ищу мужчину с серьёзными намерениями, добрым сердцем и чувством юмора, способным выдержать мои шутки.
9. "Отказался Поддерживать Свою Шикарную Физическую Форму" - Зак эфрон из "спасателей малибу" сделал выбор в пользу ментального здоровья.
10. Кто из голливуда родственником мэрилин монро приходится?
11. У юли Гаврилиной снова случился конфликт с комиком Ильей Соболевым.
12. Shaman решил радикально попрощаться со своим прежним образом и отправил знаменитые кожаные штаны прямиком в русскую печь.
13. Джек Кей работал на стройке в Ньюкасле, но стал известен после видео из клуба на ибице.
14. Идеальный каст "Одиссеи" уже существует и выглядит он так.
15. Первый раз я попробовал его, когда приехал в гости к деду.
16. "Родителям капризных детей не место в общественных местах?
17. Почему домашний "Наполеон" иногда получается плотным, мокрым или разваливается при нарезке?
18. Кирилл Плетнев, известный по роли в сериале "Диверсант", столкнулся с критикой своего внешнего вида после выхода новых серий.
19. Летний гардероб 2026.
20. Эмили ратаковски продала права на свою ещё не написанную книгу Mother F * Cker издательству Penguin Press за семизначную сумму.
21. "До сих пор не Оправилась": любовь толкалина впервые рассказала о пережитом насилии.
22. Ирина Безрукова рассказала, как на съемках третьего "Холопа" не сразу узнала Павла прилучного.
23. Небольшие изменения в питании могут помочь вам чувствовать себя лучше изо дня в день.
24. Ольга бузова поставила на паузу свою карьеру!
25. Банан - не чемпион по калию.
26. 9 километров - это не опечатка!
27. Чизкейк без выпечки с шоколадной глазурью и орехами.
28. Увидела я про новые ароматы Беллы хадид и сначала зависла даже не на нотах.
29. Сидни Суини и ее большое достоинство, которым она светит каждый раз, как выходит в свет.
30. Ваниль, ванилин, ванильный сахар, экстракт, эссенция ….
31. Нужно ли мазать солнцезащитный крем каждый день, хоть ты на пляже, хоть сидишь дома у окна с ноутбуком?
32. Выжил на дереве 10 дней.
33. Проверка полиграфом: мать Дмитрия Тарасова публично признала, что Анастасия Костенко не подходит её сыну.
34. 12-Летнего мальчика затянуло в аттракцион в башкирском Стерлитамаке - ребёнок получил перелом позвоночника и лишился двух пальцев на ноге.
35. Затерянный мир: что увидели ученые на горе лико.
36. Сервис посадки на самолёт по биометрии готов к масштабированию на новые направления.
37. Энн хэтэуэй впервые публично поделилась личной историей.
38. Супермодель Ирина шейк попала в объективы папарацци на выходе из отеля Martinez в Каннах, где обычно останавливаются мировые знаменитости.
39. Уха вегетарианская. Ингредиенты:
40. Светлана ходченкова, которой недавно исполнилось 43 года, продолжает удивлять поклонников своей физической подготовкой.
41. Заслуженный артист, он же певец Shaman, оказался весьма любвеобильным.
42. Ленивые голубчики. Ингредиенты:
43. Мы готовим дома.
44. В недавнем прошлом симпатичная актриса Эллен Пейдж, которая превратилась в мужчину, рассказала, что на операцию её подтолкнули голоса в голове.
45. Ариана гранде вспомнила времена Snapchat, начав вновь делиться огромным количеством личных фотографий с репетиции тура, но теперь в ig.
46. "11 Лет, 26 кг и три взвешивания в день: её метод - травма длиною в жизнь".
47. Фан - сообщество "Гарри Поттера" определилось с фаворитом на роль Северуса снейпа - им стал звезда "дома дракона" Юэн Митчелл.
48. Филипп Киркоров настолько благороден Алле Борисовне, что хранит у себя дома коллекцию ее кукол.
49. В Нью-йорке прошёл традиционный Гала - ужин Time100 в честь выхода ежегодного списка "100 самых влиятельных людей мира" по версии журнала Time.
50. Минус отеки, морщины и прыщи.

Персональная подборка для вас