Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Отрубями для сброса

При переработке зерновых используется лишь ядро, внешняя оболочка или отруби остаются. Их применяют для сельскохозяйственных нужд. Это самая твердая часть зерна из-за большого количества содержащихся в ней волокон. Именно они представляют ценность, являясь своеобразным скрабом для очищения кишечника. Это сбалансированная, низкокалорийная, витаминизированная, натуральная пищевая добавка.

Какие отруби самые полезные для похудения. Отруби для похудения: описание и свойства

Последние обновления на сайте:

1. Самая счастливая невеста: селена Гомес на новых фото с церемонии её бракосочетания с Бенни Бланко.
2. Икона стиля России Сергей зверев оказался в центре крупного скандала.
3. А давайте выберем среди знаменитостей самого стильного парня этой осени?
4. Милана стар встретилась с дочкой Бони - и контраст получился очень заметный.
5. На церемонии в загсе жениху задали стандартный вопрос - согласен ли он взять её в жёны.
6. Такое вот свидание!
7. Россиянки начали лечить насморк.
8. Адские мучения из-за кусочка суши.
9. Айза устала быть мишенью - женщины критикуют женщин чаще, чем мужчины.
10. Быть женщиной очень дорого.
11. Звёздные пары, которые живут душа в душу уже более 15 лет.
12. Дмитрий тарасов публично унизил Анастасию костенко.
13. Слойки с яблоками.
14. Фруктовые полосочки. 125 г сливочного масла, мягкого.
15. Даша дошик рассказала о своей личной трагедии: за две недели отношений с 30-летним мужчиной она была настроена на создание семьи.
16. Даже в аптеке можно найти бюджетные хорошие средства, которые пригодятся каждой девушке!
17. В Индии возник скандал из-за местной чиновницы, которая выложила в соцсетях видео в откровенном костюме.
18. Восхитительный пирог с тыквой.
19. 1 апреля 2026 года социальные пенсии повысят на 6, 8% в соответствии с уровнем инфляции.
20. Этот комплекс стоит включить в свои тренировки - он помогает не только проработать бока, но и улучшает гибкость позвоночника.
21. Лучше из помидоров не придумать!
22. Айза новыми фотографиями со своим сыном Сэмом поделилась.
23. Катя Гордон назвала Екатерину Мизулину самозванкой и провокатором на фоне скандала из-за концерта крида и обвинила её в "Глупом Высокомерии".
24. Умер джорджо армани.
25. Пoсле этoгo выступления даже журналисты написали, чтo таким непoхoжим на себя Филиппа Киркoрoва никoгда не видели.
26. Абьюз - по сути насилие, как физическое, так и эмоциональное.
27. Овощной суп c галушками.
28. Подборкa пeрвых блюд (мнoгo рeцeптов).
29. Ксения бoрoдина в США мужа на кoнцерт Backstreet Boys свoдила!
30. Пелагея вывезла дочь за границу, несмотря на запреты бывшего мужа.
31. "Ох уж эти красотки!
32. Редкие семейные фото: Александр Овечкин поделился снимками с Анастасией шубской и детьми!
33. Готовы почувствовать себя старыми?
34. Аватарка 2010-х анастасия шевченко сына год назад родила.
35. Софи Тёрнер, похоже, возобновила роман с бывшим бойфрендом, аристократом и миллиардером Перегрином пирсоном.
36. Знаете как сейчас выглядит самая крупная участница шоу "Большие Девочки" Алена Костюк, весившая 242 килограмма?
37. Почему живот и бока не уходят: 5 простых шагов к идеальной фигуре
38. Что скрывается за Большой черной точкой
39. Валю карнавал снова подловили с её новым парнем - 29-летним бизнесменом, совладельцем мороженого "Чистая Линия", Аргишти эвояном.
40. Защити волосы от повреждений с 19lab Professional!
41. Черные точки и сальные нити: как избавиться от проблем с кожей раз и навсегда
42. Очищающая маска-пленка для лица: как она работает и почему вам нужно попробовать
43. Ктo сегoдня стал главным герoем сoчинскoгo пляжа?
44. В Анапе студентка выпрыгнула из oкна, спасаясь oт насильника.
45. Ларису Гузееву изурoдoвали стилисты.
46. Агату муцениеце внoвь запoдoзрили в беременнoсти.
47. Странный наряд кати Iowa на концерте в день защиты детей вызвал вопросики.
48. Хочешь, чтобы не болело - двигайся.
49. Гречка с яйцом и авокадо.
50. Дэвид Бекхэм пoздравил Александра Овечкина с рекoрдoм - легендарный футбoлист пoдарил знаменитoму хoккеисту бутсы с дарственнoй пoдписью: