Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Отрубями для сброса

При переработке зерновых используется лишь ядро, внешняя оболочка или отруби остаются. Их применяют для сельскохозяйственных нужд. Это самая твердая часть зерна из-за большого количества содержащихся в ней волокон. Именно они представляют ценность, являясь своеобразным скрабом для очищения кишечника. Это сбалансированная, низкокалорийная, витаминизированная, натуральная пищевая добавка.

Какие отруби самые полезные для похудения. Отруби для похудения: описание и свойства

Последние обновления на сайте:

1. Жаркая поездка по балийским дорогам.
2. "Юля, пи * а!
3. Алина загитова продолжает эпатировать поклонников.
4. Сидни Суини снова на красной дорожке, и снова в наряде, который будто специально подчеркивает её грудь.
5. В последнее время Ольга Бузова оказалась в центре скандала, который, к сожалению, снова связан с действиями мошенников.
6. Лерчек экстренно доставили в больницу из-за угрозы выкидыша.
7. В сети вирусится очередная безумная теория о том, что в макдоналдсе продают бургеры с человечиной.
8. Известные личности тоже расстаются: актриса кая скоделарио прекращает брак после восьми лет совместной жизни.
9. Ленивый рис. 4 морковки натереть на крупной терке.
10. На фоне слухов о расставании Аврора киба вышла в свет вместе с Григорием Лепсом.
11. Дженнифер Лопес поделилась необычным снимком с родными сестрами - Лесли и Линдой.
12. Живая кукла Анок яй стала главной моделью 2025 года по решению британского совета моды.
13. Сначала это выглядело как обычная сцена на детской площадке.
14. Дарье Сагаловой, известной по роли в сериале "Счастливы Вместе", исполнилось 40 лет!
15. Самая счастливая невеста: селена Гомес на новых фото с церемонии её бракосочетания с Бенни Бланко.
16. Балиш с курагой - классический сладкий татарский пирог.
17. Столичные ветеринары ещё одного очаровательного питомца спасли.
18. Собчак заявила, что она как хирург вскрывает своих гостей на интервью.
19. В Белгороде произошла попытка покушения на Shaman во время концерта.
20. Только не говорите, что не смотрели фильмы с таким переводом!
21. Хандэ эрчел опубликовала пост на русском языке после визита в Москву.
22. Да вы посмотрите, какая она важная!
23. Аристарх венес устроил экскурсию по съёмочной площадке шоу "Звезды в Джунглях".
24. Китаец демонстрирует "Новинку", и сразу понятно: эта штука придумана точно не для того, чтобы мыть полы или держать швабру в руках.
25. "Мой Драгоценный Ангел": Пэрис Хилтон показала сына, которого ей родила суррогатная мама.
26. Как засолить ну оочень вкусную, малосольную горбушу, скумбрию и сельдь!
27. Елена малышева рассказала о Юрии Николаеве на его похоронах.
28. "Меня не пустили в Дубай из-за внешности!
29. Суп "Bосточный". Bосточный cуп - это cытное и питательнo блюдо.
30. Чтобы мышцы действительно включались в работу - мы выполняем этот небольшой, но эффективный комплекс.
31. Даже в аптеке можно найти бюджетные хорошие средства, которые пригодятся каждой девушке!
32. Ирина пегова впервые фото с 37-летним возлюбленным опубликовала.
33. Мы берем пример с переписки аланы мамаевой с дочерью - подростком.
34. Домашний зефир. Ингредиенты:
35. Восхитительный пирог с тыквой.
36. Елена воробей показала свою семью - повзрослевшую дочь и папу.
37. Двойник дикаприо: Кристофер брайни - новая звезда и неожиданный "Двойник Леонардо".
38. В сериале "Райцентр" Кристина асмус показала себя как смелая и открытая актриса.
39. Овощной суп c галушками.
40. Картошка с кабачками, беконом и чесноком в духовке.
41. Звезда "Битвы Экстрасенсов" Николь Кузнецова рассказала, за сколько "купила" дочь от сурмамы.
42. Признавайтесь, колете? Вот 9 зон ботулотоксина, которые в связке дают настоящий лифтинг - эффект:
43. Как быстро растут чужие дети: ариелле, старшей дочери джигана и Оксаны Самойловой исполнилось 14 лет.
44. Падчерица Стаса михайлова замуж вышла.
45. Анастасия Вoлoчкoва пoказала мамину квартиру - музей в Санкт-петербурге.
46. Дочь Виктории Бони призналась, что eй нe нравится публичность, и она нe хочeт фоткаться с поклонниками мамы.
47. Невеста Лепса Аврoра киба пришла с матерью на кoнцерт певца в день егo 63-летия.
48. "Eсли государству нужна нация дeбилов, тогда можно никого нe воспитывать.
49. "Русалочку" разнесло. Актриса хэлли бейли бока после роли Ариэль наела.
50. Ещё oдин звездный ребенoк - выпускник.