Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Отрубями для сброса

При переработке зерновых используется лишь ядро, внешняя оболочка или отруби остаются. Их применяют для сельскохозяйственных нужд. Это самая твердая часть зерна из-за большого количества содержащихся в ней волокон. Именно они представляют ценность, являясь своеобразным скрабом для очищения кишечника. Это сбалансированная, низкокалорийная, витаминизированная, натуральная пищевая добавка.

Какие отруби самые полезные для похудения. Отруби для похудения: описание и свойства

Последние обновления на сайте:

1. Джеки чан рoc, думая, чтo егo рoдители - oбычные рабoчие.
2. Бывшая жена футболиста Андрея Аршавина, Алиса Казьмина, впервые откровенно рассказала, что именно привело к серьёзным проблемам со здоровьем.
3. Экстремальная акробатика на воде.
4. Картошка, запечённая с сосисками, помидорами и сыром.
5. Анастасия шевченко, известная как "Аватарка 2010-х", год назад родила сына.
6. Валя карнавал решила прокомментировать недавнюю волну критики, связанную с её выбором носить корсеты.
7. Американский булли по кличке туктук завоевал популярность в социальных сетях благодаря своей невероятно крупной голове.
8. Бритни Спирс заявила, что собирается вернуться на сцену.
9. Хотите порадовать себя и близких домашней выпечкой?
10. Джейкоб элорди - тот самый бывший, который всегда на подхвате.
11. Ореховая паста, которой в санаториях "Кормили Суставы" после травм.
12. Учитeльница анатoмии заявила, чтo пpидeт в кyпальникe на ypoк, и yчeники нe cмoгyт oтвecти oт нee взгляд - так и cлyчилocь.
13. Мужик избил девушку за отказ познакомиться в Краснодаре.
14. Пятинедельного мальчика привели на обследование по поводу болезненной шишки на коже головы, которая присутствовала с рождения.
15. Парень сразу понял, что, попал в лапы "Тарелки" и решил сыграть на опережение.
16. В Воркуте нашли дом мечты для интроверта.
17. Сэндвич. Ингредиенты: - 2 яйца.
18. Выбрала для вас самые элегантные варианты для праздничного образа.
19. Психиатры выделили новый тип личности, названный "Отроверт".
20. Мы солим рыбу вкусно!
21. Ида Галич опубликовала очень трогательные фотографии с детьми возле новогодней ёлки.
22. Кианy ривз снoва сделал тo, чтo дpyгие даже не планиpyют.
23. Джиган и Алсу удивили пoклoнникoв нoвым дуэтoм.
24. В Тюмени за 200 тысяч запустили бомж - туры.
25. А вы точно учитель по музыке?
26. Это уже чистая клиника.
27. Вкуснейший хлеб в духовке.
28. Перекрёсток запускает "Службу Поддержки Зумеров": форму сотрудников оформили в мемном стиле, чтобы молодёжь не боялась офлайна.
29. Соль в пупок - как бабушка учила!
30. "Вacя - Cкpомный Пapень": поcмотpите, кaк вымaxaл cын Виктоpa pыбинa и Нaтaльи cенчуковой.
31. Икона стиля России Сергей зверев оказался в центре крупного скандала.
32. Топ 5 бадов, которые должны быть у каждой женщины 40+.
33. Он работу своей мечты нашел!
34. Звезды тоже разводятся: актриса кая скоделарио прекращает брак после восьми лет совместной жизни.
35. Сделайте этот комплекс!
36. Счастливая парочка: 25-летний актер Рузиль минекаев выложил видео, где показал, как обычно проводит время с женой Азизой дома.
37. Тян пришла в буфет, где платишь 35 долларов и можешь есть всё, что хочешь.
38. Айза устала быть мишенью - женщины критикуют женщин чаще, чем мужчины.
39. Сырный сyп с белыми грибами.
40. Суп C жapеным mяcоm.
41. На прошлой неделе в моём кабинете сидела четырнадцатилетняя девочка и важно рассуждала о том, что никого любить сама не собирается.
42. Виктория боня ответила "Паразитам".
43. Алена Апина никогда не скрывала от дочери, что она родилась от суррогатной матери.
44. Салаты с куриным филе!
45. Восхитительный пирог с тыквой.
46. Волочкова на Мальдивах: прима показала эффектный прыжок.
47. "У Меня Кровь шла Отовсюду": Ольга Орлова рассказала о своей сложной беременности.
48. Весь этот косметос достался мне абсолютно бесплатно, а самое крутое это то, что у всего нормальные сроки годности, и я успею этим воспользоваться.
49. Порадуйте своих близких ароматной и румяной закуской.
50. Картофельная запеканка с рыбой.