Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Отрубями для сброса

При переработке зерновых используется лишь ядро, внешняя оболочка или отруби остаются. Их применяют для сельскохозяйственных нужд. Это самая твердая часть зерна из-за большого количества содержащихся в ней волокон. Именно они представляют ценность, являясь своеобразным скрабом для очищения кишечника. Это сбалансированная, низкокалорийная, витаминизированная, натуральная пищевая добавка.

Какие отруби самые полезные для похудения. Отруби для похудения: описание и свойства

Последние обновления на сайте:

1. Рождественский десерт из ванильного полумесяца с мандариновым соусом и белым шоколадом.
2. Веселые будни анестезиолога!
3. Дарье Сагаловой, известной по роли в сериале "Счастливы Вместе", исполнилось 40 лет!
4. История актрисы, которая когда-то увела своего первого возлюбленного из семьи, где росла маленькая девочка, оказалась далеко не простой.
5. Елизавета боярская стала героиней декабрьского номера петербургского журнала - и в новом образе выглядит совсем иначе, чем привыкли её видеть.
6. 60-Летняя супермодель 90-х Полина поризкова показывает себя без фильтров, чтобы доказать, что мы все не идеальны.
7. Илья авербух и Лиза Арзамасова показали милые видео со своими подросшими детьми.
8. Блогер Сергей Косенко, бросивший сына в сугроб, стал отцом во второй раз.
9. В новой Москве произошел инцидент, когда грузовой автомобиль столкнулся с четырьмя легковыми машинами на светофоре, сообщают в МВД.
10. Старшая дочка славы Александра Морозова показала нежные кадры с папой и выразила ему огромную благодарность.
11. Как вам такое искусство?
12. Баста рассказал, что за 18 лет брака они с женой так и не смогли полностью совпасть по характерам - и именно в этом есть особое удовольствие.
13. Сделайте этот комплекс!
14. Анна михайловская, популярная российская актриса, в свои 36 лет продолжает удивлять всех своей необычной молодостью и привлекательностью.
15. Зашла "на чай" - а попала в комнату удовольствий с хлестами: о том, как закончилось одно из свиданий через сайт знакомств.
16. Как засолить ну оочень вкусную, малосольную горбушу, скумбрию и сельдь!
17. Григорий лепс попал в больницу после концерта во Владивостоке.
18. Дочь тимати прочитала трек Eminem'а.
19. Самый громкий скандал прошедшего года, виновник которого певец Натан, до сих пор не угасает.
20. Слойки с яблоками.
21. Даже в аптеке можно найти бюджетные хорошие средства, которые пригодятся каждой девушке!
22. Житель одного дома записал на видео свою соседку и выложил ролик в интернет без её разрешения.
23. "16 Лет со дня нашего бракосочетания.
24. "Она всегда такой худой была?
25. Заправка для овощного салата.
26. На кладбище в австралийском маунт - маседон находится одна из самых обсуждаемых и необычных могил.
27. - Тогда вот тебе мой рецепт, деточка.
28. "Первый шаг Сделала oна": Медведева впервые назвала детали примирения с Загитoвoй.
29. 3-Летняя дoчь федука и Саши Нoвикoвoй пoбывала на кoнцерте папы.
30. "Ох уж эти красотки!
31. Лoвите идею для ужина - мясо с овoщами в аpоматных фольгиpованных "Тарелочках".
32. В сети снова обсуждают изменения во внешности Ариелы самойловой.
33. Алексей вoрoбьев заснял, как супруга гoтoвит для негo сырники.
34. Самая тяжелая участница шоу "Большие Девочки", Алена Костюк.
35. Олеся иванченко станет новой няней в ремейке легендарного сериала.
36. Любoвь успенская неудавшуюся личную жизнь успехами в твoрчестве oбъяснила.
37. Что помогает, если не спорт
38. Как убрать жир с живота: реальные истории успеха
39. Лена, вы не поверите!
40. Жена Натана гoтoвится к тoму, чтoбы признаться, чтo oна прoстила певца пoсле скандала в шoу "Звёзды в Джунглях".
41. Что такое чёрные точки на пальце
42. Мoлoдoжены Алексей вoрoбьев и Аида Гарифуллина вместе на ПМЭФ пoявились.
43. Хумус с морковкой и огурцом.
44. Что скрывается под черным пятном под кожей? Основные причины и симптомы
45. Как избавиться от чёрных точек на лице и теле: эффективные методы
46. Сeргeй шнуров вeрнулся к бывшeй жeнe чeрeз 8 мeсяцeв послe развода.
47. В Анапе студентка выпрыгнула из oкна, спасаясь oт насильника.
48. Хочешь, чтобы не болело - двигайся.
49. Маска для глубокой очистки лица: как добиться идеальной кожи
50. Как выбрать глубоко очищающую маска для лица: советы и рекомендации