Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Отрубями для сброса

При переработке зерновых используется лишь ядро, внешняя оболочка или отруби остаются. Их применяют для сельскохозяйственных нужд. Это самая твердая часть зерна из-за большого количества содержащихся в ней волокон. Именно они представляют ценность, являясь своеобразным скрабом для очищения кишечника. Это сбалансированная, низкокалорийная, витаминизированная, натуральная пищевая добавка.

Какие отруби самые полезные для похудения. Отруби для похудения: описание и свойства

Последние обновления на сайте:

1. Когда снимали сцену изнacилoвaния, Венсан спросил меня: ты хочешь, чтобы я был на площадке?
2. Глюкоза объяснила, почему мужа не смущает ее новый образ: "У Него Много Женщин".
3. Эта история не просто о силе тела.
4. Нелёгкая львиная доля: за что львицы кусают царя зверей за подхвостье.
5. Салат "Гнездо Глухаря".
6. Отпуск оборвался трагедией: в семье Ольги Орловой - утрата.
7. Почему в одних медовиках - небо.
8. Наталья бардо (кривозуб) не беременна!
9. Звезда поймана. Актриса Юлия пересильд поделилась, что её дочь Анна демонстрирует актёрский талант, сравнимый со звёздами голливуда.
10. Ожидание обеда в небе.
11. Агата муцениеце: необычное кардио и секреты стройности.
12. Мать волочковой общается с ней ради денег.
13. Мистер чау устроил настоящее шоу, появившись на американском телешоу в образе лорда фаркуада и исполнив культовую песню из "Шрека" вживую.
14. Тренды макияжа глаз 2026 - выразительность, текстура и свобода стиля.
15. Анастасия волочкова зачитала на Мальдивах стих о большом театре сексе.
16. Лариса долина под угрозой потери загородной недвижимости.
17. Сон, длиною в жизнь.
18. Преображение Ирины пеговой не оставило многих равнодушными.
19. Немного апельсинов милоты в ленту - Ольга Кузьмина показала, как озвучивала чебурашку и раскрыла некоторые секреты этого процесса.
20. Самбурская жёстко прошлась по мужчинам с сотнями роз.
21. Странный феномен: каждый раз, когда я это всё дело вытираю, мне кажется, что меня кто-то зовёт, и каждый раз грызёт совесть, что я поступила плохо.
22. Советские модницы красили глаза детскими мелками, и это не шутка.
23. Алина загитова продолжает эпатировать поклонников.
24. Филипп Киркоров забыл, кто на самом деле сделал его пресс таким рельефным.
25. На фоне слухов о расставании Аврора киба вышла в свет вместе с Григорием Лепсом.
26. Живая кукла Анок яй стала главной моделью 2025 года по решению британского совета моды.
27. Дoчь Анaстaсии Зaвopoтнюк пoздpaвилa бaбушку с 82-лeтиeм онa вpучилa имeнинницe вoздушныe шapы в фopмe цвeтoв и пpaздничный тopт.
28. Богиня здесь: Энн хэтэуэй снова выходит на экран как абсолютная икона стиля - в первом трейлере фильма "Мать Мария", который выйдет в 2026 году.
29. Фото сотрудницы полиции из Санкт-петербурга разлетелось по соцсетям.
30. Лариса долина не связалась с Лурье спустя неделю после обещания вернуть деньги.
31. 37-Летнюю ану де Армас заметили без косметики на лице.
32. Столичные ветеринары ещё одного очаровательного питомца спасли.
33. В Белгороде произошла попытка покушения на Shaman во время концерта.
34. В новой Москве произошел инцидент, когда грузовой автомобиль столкнулся с четырьмя легковыми машинами на светофоре, сообщают в МВД.
35. Очередная модель из соцсетей не понимает, как можно встречаться с шахтёром.
36. Ситуация с квартирой долиной породила новый тренд: соцсети переполнены видео с хештегом "я Попался на Удочку Мошенников".
37. Как вам такое искусство?
38. После того, как я съел гороховый суп, я почувствовал, что внутри у меня начинается настоящее шоу - мини - газовая атака!
39. Джулия Робертс снова доказывает, что стиль - это не мода, а память.
40. Якутская блогерша Анжелика Протодьяконова выпрыгнула из окна, спасаясь от нападения парня.
41. Поговаривают, что отец четвертого ребенка лерчек - тренера по танцам, аргентинец Луис сквиччиарини.
42. Каждый раз, когда мужик слышит фразу: "Дорогой, я на Подходе", включается режим ускорения, в надежде, что вот-вот сейчас уже придёт этому конец.
43. 21-Летняя милли Бобби Браун в интервью рассказала, что ей нравится выглядеть старше своих лет.
44. Учёные связь между размером носа и длиной полового органа нашли.
45. В первый год брака - встречала его, как с обложки журнала: шелк, блеск, улыбка, аромат.
46. Легенда кино: Джеки чан и другие актеры появились в кадрах нового фильма "Каратэ - Пацан".
47. Григорий лепс попал в больницу после концерта во Владивостоке.
48. Фруктовые полосочки. 125 г сливочного масла, мягкого.
49. У 90% людей нет никаких психологических проблем.
50. Дочь даны Борисовой Полина рассказала о минусах отношений со своим избранником.