Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Отрубями для сброса

При переработке зерновых используется лишь ядро, внешняя оболочка или отруби остаются. Их применяют для сельскохозяйственных нужд. Это самая твердая часть зерна из-за большого количества содержащихся в ней волокон. Именно они представляют ценность, являясь своеобразным скрабом для очищения кишечника. Это сбалансированная, низкокалорийная, витаминизированная, натуральная пищевая добавка.

Какие отруби самые полезные для похудения. Отруби для похудения: описание и свойства

Последние обновления на сайте:

1. Обед, который не надоедает, а главное, готовится на раз, два: куриные окорочка в лаваше.
2. Полина Гагарина призналась, что долго не показывала дочь из-за страха критики.
3. Бен аффлек жалеет о своем выборе: по слухам, он сожалеет о возобновлении отношений с Дженнифер Лопес после расставания с аной де Армас.
4. Ирина дубцова ответила на критику после возвращения из больницы.
5. "Закрутила Очередной Роман" - в сети обсуждают нового избранника 50-летней Анджелины Джоли.
6. Тут нарисовалась целая лекция про ту самую легендарную даму в красном головном уборе, которую знает каждый второй в нашей стране.
7. Конфликт вокруг детей александра цекало вышел на новый уровень.
8. 48-Летний актер Сергей бурунов вновь находится в отношениях с молодой девушкой Екатериной Леви, которая младше его на 12 лет.
9. Милoе видеo с крещения 6-месячнoгo сына артёма Ткаченкo.
10. Дочь Дмитрия Маликова, заметно похудевшая, встревожила своих фанатов фотографиями в бикини.
11. 36-Летняя Тейлор свифт стала самым молодым музыкантом, вошедшим в зал славы авторов песен.
12. Новый тренд: девушки сначала жалуются подругам на "Низкий Рост Мужиков", а потом … выходят за них замуж.
13. Гарик Харламов потерял самообладание и покинул съёмочную площадку шоу Егора крида "Не Своя Игра".
14. Личная жизнь на паузе: как дети нарушают самые романтичные планы.
15. "Белый и фара. 20.
16. Джулия Робертс устала быть "Единственной Женщиной за Столом".
17. Взгляни на мои апельсинчики!
18. "Я Терпеть не Могу эту Страну" - 31-летняя супруга Криштиану Роналду Джорджина призналась, что устала от саудовской Аравии.
19. Я никогда не думала, что столкнусь с таким.
20. Сара Джессика Паркер ответила на комментарии о своей седине и возрасте с поразительной прямотой.
21. Блогер Амиран сардаров в угол руководителя автоваза загнал.
22. Многие мужчины хотят разделить ответственность в отношениях с женщиной поровну!
23. В последнее время Ольга Бузова оказалась в центре скандала, который, к сожалению, снова связан с действиями мошенников.
24. B эфиpe пoпуляpнoй тeлeпepeдачи "Пoлe Чудeс" пpoизoшлo сoбытиe, кoтopoe нe oставилo pавнoдушным ни oднoгo зpитeля.
25. Психиатры выделили новый тип личности, названный "Отроверт".
26. Известные личности тоже расстаются: актриса кая скоделарио прекращает брак после восьми лет совместной жизни.
27. Такая харизма - это редкий дар и результат огромной внутренней свободы!
28. Какая крутая и крепкая пара нашего шоу - биза!
29. В Казахстане бешеная лиса напала на девушку среди ночи и преследовала её до самой своей смерти - кадры получились в стиле жутких хорроров.
30. Рейс из Европы в Бразилию пришлось отменить из-за повреждённого стекла кабины.
31. Джордж клуни заявил, что больше не будет целоваться в кино.
32. По словам специалистов, во время поцелуя слюна не просто увлажняет полость рта, а активно защищает зубы от налёта и микробов.
33. Энджи учится читать на русском.
34. Стало известно, что Андрей гайдулян прекратил брак со второй женой еще год назад.
35. Свадьба 8-летнего цыгана романа и его 13-летней невесты Зульфии прошла в Астрахани и сразу вызвала широкий общественный резонанс.
36. С Марата Башарoва взыскали алименты бывшей жене, кoтoрoй oн слoмал нoс.
37. Только не говорите, что не смотрели фильмы с таким переводом!
38. Компания отдыхала на базе отдыха и тут заходит администратор и с наездом спрашивает: "ничего не хотите отдать?
39. Пожалел о выборе: Бен аффлек, по слухам, жалеет, что выбрал Дженнифер Лопес, а не ану де Армас.
40. Красотка Ева лонгория в 50 лет запросто может позволить себе мини - бикини.
41. Мужик показал годный лайфхак для тех, кому мешают шумные соседи.
42. 21-Летняя лени клум, дочь 52-летней супермодели и актрисы хайди клум, ярко выделяется в мире моды.
43. 12-Летнего сына Яны рудковской и Евгения Плющенко - Александра, известного как гном гномыч, госпитализировали после ледового шоу.
44. Пять минут тишины - и всплыла влажная правда.
45. Чтобы мышцы действительно включались в работу - мы выполняем этот небольшой, но эффективный комплекс.
46. В первый год брака - встречала его, как с обложки журнала: шелк, блеск, улыбка, аромат.
47. "ЭТО Была НЕ МОЯ Идея" Анастасия Решетова рассказала о своих пластических операциях, а также намекнула, что на неё их надоумили.
48. МaкSим Впервые за пять лет написала песню и поделилась тем, что увидела в другом мире.
49. "Она ку-ку или опять таблетки не выпила?
50. Мы берем пример с переписки аланы мамаевой с дочерью - подростком.