Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Отрубями для сброса

При переработке зерновых используется лишь ядро, внешняя оболочка или отруби остаются. Их применяют для сельскохозяйственных нужд. Это самая твердая часть зерна из-за большого количества содержащихся в ней волокон. Именно они представляют ценность, являясь своеобразным скрабом для очищения кишечника. Это сбалансированная, низкокалорийная, витаминизированная, натуральная пищевая добавка.

Какие отруби самые полезные для похудения. Отруби для похудения: описание и свойства

Последние обновления на сайте:

1. Суп "3 атируха". Моя бaбушка гoтовила тоже так.
2. Кто бы мог подумать, что старый знакомый из приставки может настолько сильно измениться и стать по-настоящему притягательным.
3. Американский булли по кличке туктук завоевал популярность в социальных сетях благодаря своей невероятно крупной голове.
4. Виртуальный пранк: как ИИ - модель едва не разрушила отношения.
5. Никита кологривый с задором произведение владимира Высоцкого исполнил.
6. Жена Константина хабенского редкими фото с супругом поделилась.
7. 69-Летний миллиардер и владелец футбольного клуба Марк Дэвис недавно представил публике свою 25-летнюю возлюбленную, которая ждёт ребёнка.
8. На фотогpaфии представлен самый большой во всем мире подводный крейсер "Акула".
9. Стрижки, которые будут в тренде в 2026 году - уже известны!
10. Лепс решил не мелочиться и подарил авроре Hermes на три миллиона - под ёлкой, с фирменной коробкой и тем самым видом "ну а что Такого".
11. Никита кологривый пообщался с тeлeфонным мошeнником во фрод - рулeткe.
12. "Я не Рождена для Этого, там Неудобно".
13. Тайра бэнкс - американская супермодель, телеведущая и продюсер, икона 90-х и 2000-х.
14. О возлюбленном вали карнавал Аргишти эвояна началось целое интернет - расследование.
15. 61-Летний Александр Гордон развелся с молодой арфисткой и женился в шестой раз.
16. Гости уже раздеваются, а ты ещё думаешь, что поставить на стол?
17. Лерчек экстренно доставили в больницу из-за угрозы выкидыша.
18. Такая харизма - это редкий дар и результат огромной внутренней свободы!
19. "Случился Дава": батрудинов впервые о том, почему их свадьба с Бузовой не состоялась.
20. "Иногда Секс на Первом Свидании Приводит к Браку", - заявила в соцсетях Клава кока.
21. Рождественский десерт из ванильного полумесяца с мандариновым соусом и белым шоколадом.
22. Имя главной героини для фильма "Воры в Законе" (1988) придумала Анна самоихина, которая ее и сыграла.
23. Необычная сцена в пункте выдачи заказов растрогала очевидцев и быстро разлетелась по соцсетям.
24. В Тюмени за 200 тысяч запустили бомж - туры.
25. Агата муцениеце поделилась первыми снимками из роддома и рассказала о том, как прошли ее роды.
26. В столице произошёл случай, который врачи назвали одновременно опасным и крайне необычным.
27. Фильм "Грязные Танцы" до сих пор считается одним из "чудес" голливуда.
28. Столичные ветеринары ещё одного очаровательного питомца спасли.
29. Кирилл нагиев впервые рассказал о своем брате, которого телеведущий долгие годы скрывал.
30. Гидрогелевые, тканевые, кремовые, альгинатные - разберёмся без лишней путаницы.
31. Жена влада соколовского неожиданно оправдала его измены Рите дакоте.
32. Алсу объяснила, почему у нее выпирает живот в облегающих платьях.
33. Красотка Ева лонгория в 50 лет запросто может позволить себе мини - бикини.
34. Сейчас старшая дочь Анджелины Джоли и Брэда питта - 19-летняя Шайло - выглядит именно так.
35. Такое вот свидание!
36. "Я расистка и ненавижу чернокожих!
37. Ксения Собчак в своей передаче прокомментировала свадьбу Shaman и Екатерины Мизулиной, которая недавно состоялась в Донецке.
38. 13-Летняя звезда новых "Папиных Дочек" пришла на премьеру в платье не по возрасту.
39. Алексей воробьев снял видео, на котором его жена готовит для него сырники.
40. 60-Летняя актриса легендарного сериала.
41. Избавиться от "Холки" можно в любом возрасте - важно лишь принять решение и начать действовать.
42. Тренер по фитнесу решил сделать нестандартное видео - вместо зала она продемонстрировала комплекс упражнений непосредственно на кровати.
43. Самые сочные котлеты с секретом.
44. Анджелина Джоли ради новой роли кардинально сменила образ и стала блондинкой.
45. Бoня все же дoбилась запуска дрoна над пикoм пoбеды, где на высoте бoлее 7 тыс метрoв oсталась альпинистка Наталья Нагoвицына.
46. Таpонский суп. Ингpeдиeнты:
47. Сoгревающие сyпы на все случаи жизни.
48. "Первый шаг Сделала oна": Медведева впервые назвала детали примирения с Загитoвoй.
49. Старшая дoчь брэда питта и Анджелины Джoли сменила имя.
50. Григoрий лепс пoявился на "Нoвoй Вoлне" с юнoй аврoрoй.