Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Отрубями для сброса

При переработке зерновых используется лишь ядро, внешняя оболочка или отруби остаются. Их применяют для сельскохозяйственных нужд. Это самая твердая часть зерна из-за большого количества содержащихся в ней волокон. Именно они представляют ценность, являясь своеобразным скрабом для очищения кишечника. Это сбалансированная, низкокалорийная, витаминизированная, натуральная пищевая добавка.

Какие отруби самые полезные для похудения. Отруби для похудения: описание и свойства

Последние обновления на сайте:

1. В соединенных штатах довольно часто можно увидеть актеров, музыкантов и знаменитостей, пользующихся общественным транспортом.
2. Тот случай, когда размер имеет значение.
3. Пока у Бони гремит музыка, свечи горят и гости танцуют, Косенко спокойно проводит время на вечеринке в другой стране.
4. "Юля, пи * а!
5. Когда очень хотелось эстетики, но сугробы решили иначе.
6. Парни устроили стрим по CS прямо на ходу в прицепе на BMW и получили административку.
7. Шикарные пышные сырники, от которых ваши дети точно не смогут оторваться!
8. У Сepежи в кpoвaти зaвелaсь женщинa.
9. Рождественский десерт из ванильного полумесяца с мандариновым соусом и белым шоколадом.
10. Имя главной героини для фильма "Воры в Законе" (1988) придумала Анна самоихина, которая ее и сыграла.
11. Закрытая физическая академия!
12. Агата муцениеце поделилась первыми снимками из роддома и рассказала о том, как прошли ее роды.
13. Закваска капусты. Обычно квашу по одному и тому же рецепту.
14. В Сочи агрессивные пассажиры закатили таксисту скандал, потому что он отказался везти их сына без детского кресла.
15. Кавказская свадьба - яркое событие с богатым наследием, весельем, традициями и неповторимой атмосферой!
16. Красотка Ева лонгория в 50 лет запросто может позволить себе мини - бикини.
17. Андрей Малахов оставленную жену любовника Полины Дибровой посетил.
18. Баста рассказал, что за 18 лет брака они с женой так и не смогли полностью совпасть по характерам - и именно в этом есть особое удовольствие.
19. Якутская блогерша Анжелика Протодьяконова выпрыгнула из окна, спасаясь от нападения парня.
20. Первый российский антропоморфный робот свой звездный час получил.
21. Она выходит в кадр и с порога объявляет, что готова "Отдаться Кому Угодно", но не ради себя - ради дочери.
22. Натан рассказал, что их с женой "Съел быт".
23. Совершенство! Лепешки с сыром за 15 минут.
24. Это уже не водитель, это - ангел - хранитель!
25. Не знаю как вы, а я до жути боюсь такие аттракционы.
26. Вторая Анджелина Джоли: подписчики аланы мамаевой убеждены, что она копирует образ голливудской актрисы.
27. Анна хилькевич рассказала, что пожалела об уколе красоты: "Препарат Начал Сползать Вниз".
28. Слойки с яблоками.
29. Фруктовые полосочки. 125 г сливочного масла, мягкого.
30. Пожилые супруги повторили свадебную фотосессию спустя 50 лет, напомнив о самом важном в жизни.
31. Сидел я как-то, ел шашлык и размышлял о всяком.
32. Девушка сделала маникюр у топового мастера в престижном салоне своего города.
33. Лили коллинз испугала своей худобой поклонников.
34. Пора ли снижать планку, если вам за 40.
35. 17 вариантов заправки для бутербродов.
36. Беляши. В 0, 5 л теплой воды добавить 0, 5 ч. л. соли, 2 ст.
37. 5 звезд, которые после пластики стали просто супер, операции им к лицу.
38. Сoгревающие сyпы на все случаи жизни.
39. Вчера на красной дорожки кинофестиваля "Антарес" шейх Аркади попытался "похитить" Анастасию Волочкову и увести в эмираты на частном самолёте.
40. Вкусный, полезный десерт.
41. 49-Летний Павел деревянко женился на актрисе Зое Фуць.
42. Джей Лo кoнцерт в Ташкенте - предпoследний в мирoвoм туре дала.
43. Лoвите идею для ужина - мясо с овoщами в аpоматных фольгиpованных "Тарелочках".
44. Насте ивлеевoй тoчнo предсказали ее жизнь.
45. Невеста Лепса Аврoра киба пришла с матерью на кoнцерт певца в день егo 63-летия.
46. Знаете как сейчас выглядит самая крупная участница шоу "Большие Девочки" Алена Костюк, весившая 242 килограмма?
47. Нет, это был не призыв Витаса эпохи нулевых.
48. Аэропорты и города: Леонид агутин спел для пассажиров рейса Москва - Сочи.
49. Дело не в питании: что действительно важно для нашего здоровья
50. Как убрать жир на животе: эффективные методы для мужчин и женщин