Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Отрубями для сброса

При переработке зерновых используется лишь ядро, внешняя оболочка или отруби остаются. Их применяют для сельскохозяйственных нужд. Это самая твердая часть зерна из-за большого количества содержащихся в ней волокон. Именно они представляют ценность, являясь своеобразным скрабом для очищения кишечника. Это сбалансированная, низкокалорийная, витаминизированная, натуральная пищевая добавка.

Какие отруби самые полезные для похудения. Отруби для похудения: описание и свойства

Последние обновления на сайте:

1. Максим Матвеев стал настоящей звездой за рубежом: его видео покорили тысячи иностранных пользователей.
2. Джеки чан рoc, думая, чтo егo рoдители - oбычные рабoчие.
3. Анфиса чехова вышла замуж.
4. Тут нарисовалась целая лекция про ту самую легендарную даму в красном головном уборе, которую знает каждый второй в нашей стране.
5. Конфликт вокруг детей александра цекало вышел на новый уровень.
6. Представьте, что звезды голливуда оказались в России 90-х - во времена своей молодости.
7. Наталья бардо (кривозуб) не беременна!
8. Pис c кypицeй в дyховке.
9. Урвал таких красоток, а сам как будто на собеседование пришел.
10. Алекса изменила свое решение о разводе и вернулась к мужу всего через две недели после объявления о расставании.
11. Откровенность на грани: Сабрина карпентер против критиков.
12. Тренды макияжа глаз 2026 - выразительность, текстура и свобода стиля.
13. Африканский бро гуляет по Польше, подходит к местным девушкам с улыбкой до ушей и, как по сценарию, одна за другой начинают тормозить шаг.
14. Сон, длиною в жизнь.
15. Мы часто выбрасываем то, в чём на самом деле скрыта сила.
16. Какой-то тюбик яростно пытается лопнуть арбуз своими ляжками.
17. "Я Терпеть не Могу эту Страну" - 31-летняя супруга Криштиану Роналду Джорджина призналась, что устала от саудовской Аравии.
18. Тот случай, когда размер имеет значение.
19. Экстрим по-химкински. Не вздумайте повторять подобное!
20. Пиротехнические смеси, содержащие магний и алюминий, горят при температуре выше 2000 C, из-за чего искры способны прожигать одежду и пластик.
21. О возлюбленном вали карнавал Аргишти эвояна началось целое интернет - расследование.
22. Третью часть "Зверополиса" зрители увидят не раньше чем через девять лет.
23. "Лучше Меня для Тебя Никого нет": батрутдинов всё еще готов жениться на Бузовой.
24. Анастасия Волочкова устроила новую фотосессию в честь своего грядущего юбилея - и выглядит она по-настоящему эффектно.
25. Недавно актер появился на публике с короткой прической и удивил фанатов.
26. Кристина асмус поздравила Гарика Харламова с днем рождения, отметив его 44-летие необычным и трогательным способом.
27. Лариса долина не связалась с Лурье спустя неделю после обещания вернуть деньги.
28. "Значит, вы Меня Поддерживаете" - Лариса долина обратилась к зрителям в наро-фоминске с пламенной речью.
29. Стало известно, что Андрей гайдулян прекратил брак со второй женой еще год назад.
30. Прохор Шаляпин раскрыл неожиданный факт - он и Ирина Дубцова действительно родственники!
31. Кирилл нагиев впервые рассказал о своем брате, которого телеведущий долгие годы скрывал.
32. Ситуация с квартирой долиной породила новый тренд: соцсети переполнены видео с хештегом "я Попался на Удочку Мошенников".
33. Виктория боня рассказала о ссоре с отцом анджелишки из-за хлеба.
34. Он работу своей мечты нашел!
35. Джулия Робертс снова доказывает, что стиль - это не мода, а память.
36. Эмоции пацанов! В Астрахани пацаны огромного толстолобика прямо в центре города поймали.
37. Гоар аветисян снова делится своими секретами похудения.
38. Танцы помогают сохранить молодость: актриса Екатерина шпица прославилась не только благодаря ярким ролям в кино, но и своей любовью к танцам.
39. Нужно регулярно уделять внимание зоне тазобедренных суставов.
40. Лосось - гриль на шпажках.
41. Пирог из творожного теста с яблоками.
42. Соус к чему угодно.
43. Ози озборн - британский рок - музыкант, певец и автор песен, наиболее известный как фронтмен группы Black Sabbath и как сольный артист.
44. Лимфодренажная гимнастика - отличная альтернатива зарядке.
45. Звёздные пары, которые живут душа в душу уже более 15 лет.
46. Андрей гайдулян вместе с новой девушкой Ириной учится готовить блюда итальянской кухни.
47. Анна хилькевич рассказала, что пожалела об уколе красоты: "Препарат Начал Сползать Вниз".
48. Соус "Тартар". Ингредиенты:
49. Алена Апина никогда не скрывала от дочери, что она родилась от суррогатной матери.
50. Maison Margiela представил первую Ready - to - Wear коллекцию под руководством Гленна мартенса.