Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Отрубями для сброса

При переработке зерновых используется лишь ядро, внешняя оболочка или отруби остаются. Их применяют для сельскохозяйственных нужд. Это самая твердая часть зерна из-за большого количества содержащихся в ней волокон. Именно они представляют ценность, являясь своеобразным скрабом для очищения кишечника. Это сбалансированная, низкокалорийная, витаминизированная, натуральная пищевая добавка.

Какие отруби самые полезные для похудения. Отруби для похудения: описание и свойства

Последние обновления на сайте:

1. Григорий Лепс снова оказался в самом центре внимания прессы, и на этот раз поводом стали не его мощные хиты, а дела сердечные.
2. Цвета весны 2026 - изучайте, вдохновляйтесь и сохраняйте.
3. Представьте, что вы разбираете старую глиняную стену после дождя - и вдруг кирпич начинает шевелиться.
4. Джиган впервые высказался о разводе и озвучил свою версию, что привело к проблемам в браке.
5. Джессика альба свою лучшую жизнь живет.
6. Анна Семенович шоу на вилле ради дня рождения жениха устроила.
7. Картошка с грибами.
8. Влюбилась без памяти: Александра бортич после двух разводов закрутила новый роман.
9. Олеся Иванченко пришлось целоваться с 20 мужчинами ради роли.
10. Гарик Харламов потерял самообладание и покинул съёмочную площадку шоу Егора крида "Не Своя Игра".
11. Когда хочется домашний десерт, но нет желания возиться с духовкой и тестом - аэрогриль реально спасает.
12. "В 20 выглядит на 40" - фанаты в ярости из-за изменений во внешности милли Бобби Браун.
13. Пока у Бони гремит музыка, свечи горят и гости танцуют, Косенко спокойно проводит время на вечеринке в другой стране.
14. Алина загитова продолжает эпатировать поклонников.
15. Китаец показывает новинку и сразу ясно, это придумали не для быта и не для пользы.
16. В Благовeщeнскe случилось уникальноe мeдицинскоe чудо - на свeт появилась моноxоpиальная тpиамниотичeская тpойня.
17. Шикарные пышные сырники, от которых ваши дети точно не смогут оторваться!
18. Таким образом, если кому интересно, Лепс целуется сочно и лепсовидно.
19. В Москве мужчине повредило желудок после коктейля с жидким азотом на корпоративе.
20. Россиянка протаранила машину грабителей, которые ворвались в её дом в Лос-анджелесе.
21. Девственница? Я уважаю тебя.
22. Мужчина голыми руками стрелка на пляже в Австралии обезвредил.
23. Дарье Сагаловой, известной по роли в сериале "Счастливы Вместе", исполнилось 40 лет!
24. Фото сотрудницы полиции из Санкт-петербурга разлетелось по соцсетям.
25. "Значит, вы Меня Поддерживаете" - Лариса долина обратилась к зрителям в наро-фоминске с пламенной речью.
26. 42-Летняя очаровательная Энн хэтэуэй появилась на красной дорожке премии WWD Honors в Нью-йорке в платье Valentino.
27. В золотом яблоке можно купить не только парфюм, декоративную и уходовую косметику для мамы, но и средства для детей.
28. Закваска капусты. Обычно квашу по одному и тому же рецепту.
29. Собчак заявила, что она как хирург вскрывает своих гостей на интервью.
30. Ксению Собчак с костей затолкали китайские туристы - и никому там до них нет дела.
31. Кавказская свадьба - яркое событие с богатым наследием, весельем, традициями и неповторимой атмосферой!
32. Мы к дерматологу обращались.
33. Жители Америки стали свидетелями необычного звука из своего гаража и решили выяснить, в чем дело.
34. Слава жёстко прошлась по "Квартирному Вопросу" Ларисы долиной и по самой народной артистке.
35. Срочно нужна работа: 38-летняя актриса Анна хилькевич недавно стала мамой в третий раз и уже строит планы на будущее.
36. Грета тунберг вместе с группой экоактивистов окрасила воду в одном из венецианских каналов в ярко-зелёный цвет.
37. Такое вот свидание!
38. Натан рассказал, что их с женой "Съел быт".
39. Ах, этот удивительный и прекрасный подводный мир!
40. Как - будто и не рожала: Александра даддарио опубликовала селфи с ребёнком и продемонстрировала свою фигуру.
41. Олды здесь? Саша белый спустя 23 года встретился с тётей.
42. Николь кидман открыла показ Vogue World в голливуде и спровоцировала слухи о злоупотреблении уколами красоты.
43. Соус "Тартар". Ингредиенты:
44. В интернете активно обсуждают видео, где мужчина показывает, как правильно разбудить женщину.
45. В Индии возник скандал из-за местной чиновницы, которая выложила в соцсетях видео в откровенном костюме.
46. Вопрос не к богатым девушкам, а к обычным, кто готов бросить работу, если встретится богатый обеспечун.
47. А когда-то бритни спирс была такой.
48. Беляши. В 0, 5 л теплой воды добавить 0, 5 ч. л. соли, 2 ст.
49. Французский десерт, который тает во рту.
50. Никита кологривый в свет с бывшей женой и дочерью вышел.