Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Отрубями для сброса

При переработке зерновых используется лишь ядро, внешняя оболочка или отруби остаются. Их применяют для сельскохозяйственных нужд. Это самая твердая часть зерна из-за большого количества содержащихся в ней волокон. Именно они представляют ценность, являясь своеобразным скрабом для очищения кишечника. Это сбалансированная, низкокалорийная, витаминизированная, натуральная пищевая добавка.

Какие отруби самые полезные для похудения. Отруби для похудения: описание и свойства

Последние обновления на сайте:

1. Новая подтанцовка булановой удивила зрителей.
2. Настасья самбурская в шоке от шоу Андрея малахова.
3. Пацан написал бате, что хочет купить новый айфон 17 про за 120 тысяч.
4. "В 20 выглядит на 40" - фанаты в ярости из-за изменений во внешности милли Бобби Браун.
5. У Марка эйдельштейна из "Аноры" появилась девушка?
6. Актриса фильмов для взрослых мальчиков лили филлипс, которая переспала с 1113 мужчинами за 12 часов, внезапно.
7. В Воркуте нашли дом мечты для интроверта.
8. Гости уже раздеваются, а ты ещё думаешь, что поставить на стол?
9. В Москве состоятельные девушки придумали новую роль для мужчин - "Держатель Сумок".
10. В интернете активно обсуждают снимки известных красавиц, сделанные с максимальным приближением.
11. Обычный поход в салон красоты обернулся для москвички настоящим хоррором.
12. Регулярная интимная жизнь: польза для женщин и риск для мужчин.
13. "Случился Дава": батрудинов впервые о том, почему их свадьба с Бузовой не состоялась.
14. У Сepежи в кpoвaти зaвелaсь женщинa.
15. По словам специалистов, во время поцелуя слюна не просто увлажняет полость рта, а активно защищает зубы от налёта и микробов.
16. Как обычная поездка в автобусе может превратиться в незабываемое мини путешествие!
17. Москвичке раздуло голову после покраски волос.
18. Чтобы определить, настоящая грудь у девушки или сделанная, можно обратить внимание на следующие признаки:
19. Учёные доказали: даже если просто подробно представлять себе выполнение упражнения, мышцы становятся сильнее.
20. Представьте, что у вас по соседству поселилась корова!
21. 23-Летняя девушка, которую отец облил кислотой, в данный момент стремится стать моделью.
22. Eсли вaш муж нe принoсит денeг, и вы колотитeсь однa зарaбатывать нa всeх - у вaс нeт мужчины.
23. Балиш с курагой - классический сладкий татарский пирог.
24. 47-Летняя Ирина пегова в купальнике снялась с новым возлюбленным на пляже.
25. Хандэ эрчел опубликовала пост на русском языке после визита в Москву.
26. "Do you Speak English?
27. Сталo извеcтнo, чтo Андрей гайдулян развелcя co 2-й cупругoй еще гoд назад.
28. Девушка гуляет по европейскому городку и без прикрас выдаёт своё честное мнение.
29. Комплекс, который работает в положении сидя.
30. Ким кардашьян пережила настоящий нервный срыв после очередной неудачи на экзамене на адвоката.
31. Зашла "на чай" - а попала в комнату удовольствий с хлестами: о том, как закончилось одно из свиданий через сайт знакомств.
32. Львовский сырник. Пожалуй, львовский сырник - это самая вкусная творожная выпечка, которую мне приходилось пробовать и готовить.
33. Их история любви началась в середине 1980-х - в эпоху неонового света, рок-н-ролла и голливудских тусовок.
34. Легенда кино: Джеки чан и другие актеры появились в кадрах нового фильма "Каратэ - Пацан".
35. Оцените новый концертный образ 60-летней Алёны Апиной в стиле "Поющие Трусы".
36. "В Эфир Попало не все": Margo про общение с Бузовой.
37. Самый вкусный ароматный пирог с тыквой, кокосом и ореховым штрейзелем.
38. Восхитительный пирог с тыквой.
39. А вaм нpaвитcя фигуpкa пoпуляpнoй учaстницы тeлeшoу "дoм-2" анacтacии стецевят?
40. Яна рудковская призывает покупать билеты на концерт Филиппа киркорова.
41. Редкий выход в свет Константина хабенского с 17-летним сыном.
42. Классическое варенье из малины.
43. В обычной жизни не узнать: 5 актрис, чья "Естественная" красота оказалась мифом.
44. Торт "Птитье Молоко" по новому!
45. Анастасия Вoлoчкoва пoказала мамину квартиру - музей в Санкт-петербурге.
46. На смену "Гoрячему" бoртпрoвoднику аэрoфлoта пришел пилoт Андрей.
47. Ляйсан утяшева закрыла все гештальты.
48. Анфиса Чехoва предлагает предупреждать женщин, если oни знакoмятся с женатыми мужчинами.
49. Творожные лепёшки на сковороде.
50. Анастасия решетова впервые прокомментировала разрыв с Тимати.