Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Ответственность за собственную жизнь

Самопознание – это процесс и результат познания и понимания собственной личности, внутренних мотивов, чувств, мыслей, убеждений и ценностей. Это осознание самого себя, своих качеств, сильных и слабых сторон, влияния своего поведения на окружающих и внешнюю среду. Самопознание включает в себя раскрытие собственного потенциала, развитие личности и достижение гармонии с самим собой.

Процесс самопознания может включать в себя различные методы и подходы, такие как самоанализ, обращение к собственным чувствам и мыслям, изучение собственного поведения и реакций, осознание взаимодействия с другими людьми и окружающей средой.

О методах самопознания мы поговорим чуть позже, а пока изучим основные аспекты самопознания

Основные аспекты самопознания :

Последние обновления на сайте:

1. Актеры, сыгравшие майка и Сьюзан в "Отчаянных Домохозяйках", спустя 20 лет воссоздали один из самых известных кадров сериала.
2. Топ 5 бадов, которые должны быть у каждой женщины 40+.
3. Борьба с возрастом: Виктория боня показала свои "Старческие" ноги и объявила войну старению.
4. Срочно нужна работа: 38-летняя актриса Анна хилькевич недавно стала мамой в третий раз и уже строит планы на будущее.
5. Поговаривают, что отец четвертого ребенка лерчек - тренера по танцам, аргентинец Луис сквиччиарини.
6. Россиянки начали лечить насморк.
7. Как засолить ну оочень вкусную, малосольную горбушу, скумбрию и сельдь!
8. Вкусный гoрoхoвый суп без мяса.
9. Легенда кино: Джеки чан и другие актеры появились в кадрах нового фильма "Каратэ - Пацан".
10. 18-Летняя Александрина олексюк уже боится, что её 50-летнего мужа марка Горобца может увести какая-нибудь молодая и хитрая девушка.
11. Пирог на кефире с курицей.
12. Прежде, чем бежать к врачам и искать "Волшебные" средства, попробуйте просто начать двигаться.
13. У 90% людей нет никаких психологических проблем.
14. "Мучительное Решение": Меньшова рассказала об аборте.
15. В Индии возник скандал из-за местной чиновницы, которая выложила в соцсетях видео в откровенном костюме.
16. Карина кросс поделилась фото с отдыха и ответила хейтерам.
17. Самые сочные котлеты с секретом без заморочек и рук!
18. Салат "Летний Вечер" - простой, слоёный, из доступных продуктов, но какой он нежный и вкусный!
19. Куриные шашлычки в аэрогриле.
20. В 2025 году Орнелла мути отпраздновала 70-летний юбилей и рассказала, почему теперь она не заводит романы.
21. Летний приветик Бену аффлеку от Джей Ло, которая продолжает постить фоточки из серии "Смотри, что ты Потерял".
22. Лoвите идею для ужина - мясо с овoщами в аpоматных фольгиpованных "Тарелочках".
23. Авокадо - тост с яйцом пашот.
24. Алексей вoрoбьев заснял, как супруга гoтoвит для негo сырники.
25. Данила кoзлoвский в Рoссию вместе с 5-летней дoчерью одoй приехал.
26. Гoар аветисян дoказывает, чтo свoей стрoйнoстью oбязана не пластическим хирургам.
27. Любoвь успенская неудавшуюся личную жизнь успехами в твoрчестве oбъяснила.
28. Анастасия решетова впервые прокомментировала разрыв с Тимати.
29. Куриное Филе в йогуртовом маринаде.
30. Почему жир на животе появляется в первую очередь
31. Как убрать живот в домашних условиях: эффективные методы для плоского живота
32. Как убрать выпирающий твердый живот: эффективные методы и советы
33. Достал этот жирный живот: как быстро и безопасно избавиться от лишних килограммов
34. Можно ли сжечь жир на животе: правда или миф
35. Мнoгoдетный футбoлист Дмитрий Тарасoв в раздумьях, куда идти егo старшей дoчери пoсле 9 класса.
36. Жена Натана гoтoвится к тoму, чтoбы признаться, чтo oна прoстила певца пoсле скандала в шoу "Звёзды в Джунглях".
37. Как убрать черные точки раз и навсегда
38. Пугaчевa и Гaлкин (признaн иноaгентом в России) нaслaждaются жизнью нa концерте своей подруги лaймы Вaйкуле в лимaссоле.
39. Хочешь, чтобы не болело - двигайся.
40. МaкSим Впервые зa 5 лет нaписaлa песню и рaсскaзaлa, что виделa нa том свете.
41. В Черногории 19-летняя туристка сорвалась с парашюта во время парасейлинга и разбилась насмерть, упав с высоты 50 метров.
42. Маска для глубокого очищения пор: эффективные рецепты для чистой кожи
43. Так сейчас выглядит Алиса Казьмина, которой пластические хирурги восстановили нос.
44. Что можно и что нельзя есть при манту: основные правила диеты
45. Пояс для похудения Vulkan Classic: как выбрать подходящий размер для максимальной эффективности
46. Пояс Вулкан для похудения: как выбрать оптимальную длину для максимальной эффективности
47. Агату муцениеце запoдoзрили в третьей беременнoсти.
48. Анон пож. Девочки подскажите как правильно поступить.
49. Кристина асмус день рoждения вo Франции oтпразднoвала.
50. Пояс для похудения: правда или миф