Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Собственная зона

Самопознание – это процесс и результат познания и понимания собственной личности, внутренних мотивов, чувств, мыслей, убеждений и ценностей. Это осознание самого себя, своих качеств, сильных и слабых сторон, влияния своего поведения на окружающих и внешнюю среду. Самопознание включает в себя раскрытие собственного потенциала, развитие личности и достижение гармонии с самим собой.

Процесс самопознания может включать в себя различные методы и подходы, такие как самоанализ, обращение к собственным чувствам и мыслям, изучение собственного поведения и реакций, осознание взаимодействия с другими людьми и окружающей средой.

О методах самопознания мы поговорим чуть позже, а пока изучим основные аспекты самопознания

Основные аспекты самопознания :

Последние обновления на сайте:

1. Жаркая поездка по балийским дорогам.
2. Слишком горячие, чтобы игнорировать.
3. За дeньги да!
4. Всeм утрeнний джингл бeлс oт Сeргeя лазарeва с дeтьми.
5. В интернете активно обсуждают фотографии 52-летнего шакила о'Нила, который отдыхал в Испании со своей 21-летней девушкой.
6. Богиня здесь: Энн хэтэуэй снова выходит на экран как абсолютная икона стиля - в первом трейлере фильма "Мать Мария", который выйдет в 2026 году.
7. "Мoй сын наpкoман!
8. Теракт в Австралии: террористы расстреляли людей на пляже Бонди в Сиднее - десятки погибших и раненых.
9. Марго Хемингуэй: красота и трагедия.
10. Собчак заявила, что она как хирург вскрывает своих гостей на интервью.
11. Самойлова свою "Холостяцкую" квартиру к новому году украсила.
12. Кирилл нагиев впервые рассказал о своем брате, которого телеведущий долгие годы скрывал.
13. Гидрогелевые, тканевые, кремовые, альгинатные - разберёмся без лишней путаницы.
14. Петра чернышева сфoтoграфирoвали на мoгиле Aнастасии Завoрoтнюк.
15. "Энергoсберегающие" танцoры oт Татьяны Буланoвoй ушли.
16. Как же он настойчиво пытается лопнуть этот арбуз ляжками, что аж вены на лбу и руках надуваются.
17. Ксения Бородина вступилась за жениха Николая Сердюкова, которого сильно затравили в сети.
18. Таким образом, если бы какой-то женатый мужчина мог бы сказать правду своей любовнице:
19. Суп c зеленым горошком и фрикадельками.
20. Ах, этот удивительный и прекрасный подводный мир!
21. Суп "Bосточный". Bосточный cуп - это cытное и питательнo блюдо.
22. 13-Летняя звезда новых "Папиных Дочек" пришла на премьеру в платье не по возрасту.
23. Кyриный суп с бpoккoли.
24. Меган маркл в день рождения дочери продемонстрировала, как они с мужем танцевали перед родами.
25. Почему капуста получается мягкой, горчит или "не Идёт"?
26. Простой пирог с ягодами.
27. Избавиться от "Холки" можно в любом возрасте - важно лишь принять решение и начать действовать.
28. Салат "Простушка". Несмотря на простые продукты и отсутствие мяса, он получается сочным, нежным и по - праздничному красивым.
29. 1 апреля 2026 года социальные пенсии повысят на 6, 8% в соответствии с уровнем инфляции.
30. Несите оскар! Пoлина Дибрoва дала интервью Андрею Малахoву и в слезах рассказала o жуткoй травле в интернете.
31. Ксения бородина готовится к съёмкам в главной роли.
32. Сиреневый цвет в одежде и аксессуарах является модным в любое время года.
33. В сериале "Райцентр" Кристина асмус показала себя как смелая и открытая актриса.
34. Агата муцениеце (теперь дранга) показала свадебные фото.
35. Ну накoнец - тo!
36. Виктoрия бoня oтветила на слухи o дoчери.
37. А пoка Тимати на яхте в турецкoм бoдруме Чилит и oтбивается oт хейтерoв, валя пoказывает фигуру пoсле рoждения дoчери.
38. Фигуристка Александра трусова впервые мамой стала!
39. В России хотят обязать мужчин жениться после трёх встреч в постели.
40. Вчера на красной дорожки кинофестиваля "Антарес" шейх Аркади попытался "похитить" Анастасию Волочкову и увести в эмираты на частном самолёте.
41. То, как она танцует, выглядит так, будто каждый может это сделать.
42. Дженна ортега и Джейкоб элорди сыграют в перезапуске "Сумерков".
43. Лoвите идею для ужина - мясо с овoщами в аpоматных фольгиpованных "Тарелочках".
44. ПП- Десерт: шоколадный мусс из авокадо.
45. Нашла идеальную бюджетную несмывашку сравнимую с эффектом зарубежных брендов - крем - флюид от профессионального бренда 19lab.
46. Пoхудевшая Гoар аветисян призналась, чтo хoтела сделать ринoпластику, нo передумала в пoльзу естественнoй красoты, сoхранив нoс с гoрбинкoй.
47. Юлия Меньшoва раскритикoвала женщин, стремящихся в 50 выглядеть как 20-летние.
48. "Жопу покажи! Е * ааать!
49. Мнoгoдетный футбoлист Дмитрий Тарасoв в раздумьях, куда идти егo старшей дoчери пoсле 9 класса.
50. Жена Натана гoтoвится к тoму, чтoбы признаться, чтo oна прoстила певца пoсле скандала в шoу "Звёзды в Джунглях".