Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Собственная зона

Самопознание – это процесс и результат познания и понимания собственной личности, внутренних мотивов, чувств, мыслей, убеждений и ценностей. Это осознание самого себя, своих качеств, сильных и слабых сторон, влияния своего поведения на окружающих и внешнюю среду. Самопознание включает в себя раскрытие собственного потенциала, развитие личности и достижение гармонии с самим собой.

Процесс самопознания может включать в себя различные методы и подходы, такие как самоанализ, обращение к собственным чувствам и мыслям, изучение собственного поведения и реакций, осознание взаимодействия с другими людьми и окружающей средой.

О методах самопознания мы поговорим чуть позже, а пока изучим основные аспекты самопознания

Основные аспекты самопознания :

Последние обновления на сайте:

1. Картофельные ньокки - рецепт очень нежного блюда из картофельного пюре.
2. "Старый и Неопрятный": Брэд питт шокировал своим кардинальным преображением на съемках.
3. Билли айлиш: "Я не Хочу Пластику, Моим Детям Должно Быть на Кого Смотреть".
4. Солистка "Ранеток" АНЯ руднева показала своего возлюбленного.
5. Диетическая газировка наносит ответный удар: Cola Zero обвинили в уничтожении мозга.
6. "Я Против Пластики" звезда "сашитани" Алина Ланина сообщила, что не делала пластику.
7. Агата муцениеце решила не отставать от модных бьюти - тенденций и попробовала одну из самых обсуждаемых процедур этого сезона.
8. Этот паразит цепляется присосками за тонкий кишечник и месяцами или годами может почти никак себя не выдавать.
9. Сырники, которые не разваливаются и не впитывают масло.
10. Павел прилучный решил закрыть тему домашнего насилия, пустив в ход козырь из своего спортивного прошлого.
11. Сияют от счастья и прячутся под зонтиком: Татьяна брухунова показала игривую прогулку с Евгением Петросяном.
12. Игорь крутой трогательно поздравил дочь с 23-летием.
13. Гламур с рынка и причёски, которые будто делал встречный ветер: мы угадываем звёзд по выпускным фото.
14. Вайб идеального отцовства: 50-летний Энрике иглесиас показал трехмесячного сына Ромео.
15. Ирина шейк лицом новой коллекции ювелирного бренда Messika стала.
16. Каждый день на протяжении десяти лет он звонил на собственный автоответчик - просто чтобы снова услышать голос жены.
17. Горячие бутерброды "Вкусняшка".
18. Оказывается, дельфины иногда ловят настоящий "Кайф".
19. Перед праздниками у меня каждый год одно и то же.
20. Куриные ножки можно сделать совершенно разными по вкусу, если менять маринад и глазурь.
21. По расскaзам коллег актера, со съемок фильма, которые пpоходили в Ялте, Панин приехaл в Москву особенно уставшим.
22. Бьюти - эволюция на ковровых дорожках: как случайные стрижки звезд превратились в их фирменное оружие.
23. Как Сергей бурунов сделал из дикаприо звезду.
24. Роберт Паттинсон наконец ответил всем, кто годами критиковал его физическую форму.
25. "Сделали Важное Признание" - стало известно, что 27-летняя Дина Аверина и 36-летний Дмитрий соловьёв ждут ребёнка.
26. Иногда образ выглядит дорого не из-за бренда, а из-за правильно подобранных оттенков.
27. Руки на стол: сидни Суини и ее большое достоинство, которым она светит каждый раз, как выходит в свет.
28. Голос из-под латекса: Бьянка цензори впервые заговорила и объяснила свои "Голые" перформансы.
29. Магазин, в котором живут тысячи оттенков.
30. Мaма как будто cпециально всегдa приезжает имeнно тогдa, когда дома пуcтой холодильник и небольшoй бaрдaк.
31. История звучит так, будто её придумали для тревожного сериала: несколько лет назад из австралийской лаборатории пропали сотни вирусных образцов.
32. В Таиланде накрыли подпольный бьюти - салон для русских звезд: хозяйке грозит до 10 лет тюрьмы.
33. Гинкго - уникальное, почти бессмертное растение.
34. Телеведущая резко высказалась о парах, где женщина, по её словам, "Весит на 30 Килограммов Больше Мужчины".
35. "Мне казалось, что что-то плохое обязательно произойдет!
36. Вин дизель растрогал всех объятием с дочерью погибшего Пола уокера.
37. Исторический момент: сразу 486 участников банды MS - 13 одновременно предстали перед судом в одном зале.
38. Актрису Анну казючиц спасли от передозировки успокоительным.
39. Очень милая и легко запоминающаяся.
40. 18-Летний омич вынес всю семью из горящего дома и получил награду от президента России.
41. Мария кожевникова поделилась воспоминаниями о своих отношениях с Виталием гогунским.
42. Кортни кокс на премии "Эмми" в 1995-м.
43. В недавнем прошлом симпатичная актриса Эллен Пейдж, которая превратилась в мужчину, рассказала, что на операцию её подтолкнули голоса в голове.
44. "11 Лет, 26 кг и три взвешивания в день: её метод - травма длиною в жизнь".
45. Руфина гашева и Наталья меклин - лётчицы 46-го гвардейского ночного бомбардировочного авиационного полка, известного как "Ночные Ведьмы".
46. Филипп Киркоров настолько благороден Алле Борисовне, что хранит у себя дома коллекцию ее кукол.
47. Месть под маской добродетели: опасная няня.
48. Екатерина Варнава решилась на заметные перемены во внешности и рассталась с длинными волосами.
49. 20-Летняя экс - невеста Григория Лепса Аврора киба не грустит без утерянного жениха.
50. 37-Летняя бизнесвумен показала кадры из спальни с мужчиной, чьё лицо скрыто.

Персональная подборка для вас