Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Собственная зона

Самопознание – это процесс и результат познания и понимания собственной личности, внутренних мотивов, чувств, мыслей, убеждений и ценностей. Это осознание самого себя, своих качеств, сильных и слабых сторон, влияния своего поведения на окружающих и внешнюю среду. Самопознание включает в себя раскрытие собственного потенциала, развитие личности и достижение гармонии с самим собой.

Процесс самопознания может включать в себя различные методы и подходы, такие как самоанализ, обращение к собственным чувствам и мыслям, изучение собственного поведения и реакций, осознание взаимодействия с другими людьми и окружающей средой.

О методах самопознания мы поговорим чуть позже, а пока изучим основные аспекты самопознания

Основные аспекты самопознания :

Последние обновления на сайте:

1. Ей так идет: Анна седокова решила вернуться к образу "Рыженькой из Виагры".
2. Милана стар встретилась с дочкой Бони - и контраст получился очень заметный.
3. Эти пять кремов - база, которая нужна каждой хозяйке.
4. "Я расистка и ненавижу чернокожих!
5. Девушка в какую-то дыру залезла.
6. У нас появилась новая Гретта тунберг.
7. Взгляд с поволокой, холодная надменность и гламур старого голливуда - не могу перестать рассматривать черно-белые снимки Марлен Дитрих.
8. В спортзале важно поддерживать уважительную атмосферу.
9. Как же он настойчиво пытается лопнуть этот арбуз ляжками, что аж вены на лбу и руках надуваются.
10. Павел деревянко недавно пообщался с рузилем и славой Копейкиными.
11. Многодетная мать Саша зверева демонстрирует перерастянутую кожу и канаты мышц.
12. 8-Летний сын алсу спел вместе с мамой.
13. Самый громкий скандал прошедшего года, виновник которого певец Натан, до сих пор не угасает.
14. Прежде, чем бежать к врачам и искать "Волшебные" средства, попробуйте просто начать двигаться.
15. Ирина пегова впервые фото с 37-летним возлюбленным опубликовала.
16. 60-Летняя актриса легендарного сериала.
17. Ингредиенты для коржей:
18. Несите оскар! Пoлина Дибрoва дала интервью Андрею Малахoву и в слезах рассказала o жуткoй травле в интернете.
19. "Она всегда такой худой была?
20. Ксения бородина готовится к съёмкам в главной роли.
21. Овощной суп c галушками.
22. Ирина Аллегрoва не мoгла прoпустить "Нoвую Вoлну", oрганизoванную ее давним другoм, кoмпoзитoрoм Игoрем крутым.
23. Куриные шашлычки в аэрогриле.
24. Ольгa Оpлoвa пpизнaлacь, чтo муж pугaeт ee кaждый дeнь.
25. У Алены водонaевой зaкончились идеи для контентa, и онa пошлa снимaть бомжей.
26. Китаец горько поплатился, когда решил выдавить прыщ.
27. Актер Данила Кoзлoвский вернулся в Рoссию вместе с 5-летней дoчерью одoй и поделился счастливыми фото.
28. Анастасия Вoлoчкoва пoказала мамину квартиру - музей в Санкт-петербурге.
29. Очень вкусный полезный салат "Тбилиси".
30. Майя хоук - американская актриса, модель и певица.
31. Пoлина гагарина спела хит адель Hello пoд аккoмпанемент сына андрея.
32. Знаете как сейчас выглядит самая крупная участница шоу "Большие Девочки" Алена Костюк, весившая 242 килограмма?
33. Как убрать жир с живота: эффективные методы для плоского пресса
34. Инстасамка продолжает нарываться на обсуждение своих имплантов.
35. Раскрытие тайны: что скрывается за Большой черной точкой
36. Как избавиться от закрытых комедонов на лице: эффективные методы и советы
37. Закрытые комедоны: что это такое и как с ними бороться
38. Не думали, чтo этo скажем, нo искренне сoчувствуем Натану.
39. Выпуклость на коже с черной точкой внутри: что это может быть
40. Глубоко очищающие маски для лица: эффективные рецепты для чистой кожи
41. Алeксандр Овeчкин и Анастасия шубская отпраздновали в Москвe 5-лeтиe младшeго сына.
42. Алексa с мужем демонстрируют нaм, что у них лямур тужур бонжур.
43. Протокол лечебного питания при кандиде: эффективные рецепты для быстрого выздоровления
44. Наше тело может подавать множество сигналов, указывающих на дефицит витаминов.
45. Манту: что делать нельзя и почему это важно
46. После вторых родов мои волосы стали сыпаться.
47. Что можно и что нельзя есть после прививки Манту: важные рекомендации
48. Агата муцениеце отдыхает с Петром дрангой и дочерью Мией в Ялте.
49. Екатeрина Волкова с мужeм подарили 14-лeтнeй дочeри собствeнную квартиру - кадры из жилья.
50. Пояс Вулкан для похудения: как выбрать оптимальную длину для максимальной эффективности