Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Печеный картофель

Хрустящая жареная картошка! Никто не устоит перед ней.

Вам потребуется:

4 больших картофелины для жарки, оливковое масло, 1 ч. л. соли, 1, 5 ст. л. сливочного масла, 2 дольки чеснока, 1 ч. л. свежего тимьяна, 1 ч. л. свежей петрушки.

Как готовить:

1. разогрейте духовку до 200? С. картофель нарежьте брусочками, смешайте с солью и оливковым маслом, распределите по противню и запекайте 45-50 минут до золотистого цвета.

Диетическая картошка по-французски. Жареная картошка по-французски.2. в сковороде растопите сливочное масло, добавьте тонко нарезанный чеснок и тимьян, слегка обжарьте и разомните чеснок.

Методика Гаврилова подразумевает индивидуальный подход к каждому человеку, но существует несколько общих рекомендаций

Учитывая список разрешенных и запрещенных продуктов, можно составить примерное меню .

Рекомендованные блюда:

овсянка;овощи;рыба;куриная грудка;морепродукты;индейка;нежирное мясо;грибы;творог;кефир;сыр;морская капуста;фрукты.

Среди запрещенных продуктов : конфеты, колбасные изделия, сливочное масло, копчености, консервы, выпечка, фастфуды.

Чем особенно отличается диета Гаврилова от других диет. Диета Гаврилова предполагает меню на неделю.

Меню для диеты

Последние обновления на сайте:

1. B эфиpe пoпуляpнoй тeлeпepeдачи "Пoлe Чудeс" пpoизoшлo сoбытиe, кoтopoe нe oставилo pавнoдушным ни oднoгo зpитeля.
2. Известные личности тоже расстаются: актриса кая скоделарио прекращает брак после восьми лет совместной жизни.
3. Давид манукян признался, что у него были панические атаки из-за страха, что он никогда не встретит свою любовь и не станет отцом.
4. Образ Одри Хeпбeрн никогда нe ассоциировался ни с сeксом, ни с "Роковыми Страстями" - он всeгда оставался прeдeльно "чистым".
5. Как обычная поездка в автобусе может превратиться в незабываемое мини путешествие!
6. Мужчина вынес из магазина игровую приставку и попытался переложить ответственность на своего двухлетнего ребёнка.
7. Мужчина голыми руками стрелка на пляже в Австралии обезвредил.
8. В Тюмени за 200 тысяч запустили бомж - туры.
9. Альбину снова не пригласили на семейный вечер.
10. Девушку выгнали из спортзала из-за слишком откровенного и, по мнению персонала, вульгарного внешнего вида.
11. Парочка простых упражнений для потрясающей физической формы!
12. Хандэ эрчел опубликовала пост на русском языке после визита в Москву.
13. Сливочная острая луковая паста.
14. 1. крабовые палочки, чеснок, яйцо, натертый сыр, зелень и майонез.
15. Икона стиля России Сергей зверев оказался в центре крупного скандала.
16. Как выбрать надёжную службу кейтеринга в Москве: советы и лайфхаки
17. Это сложно назвать платьем, скорее натянула пакет на себя.
18. В университете Казани всплыло компрометирующее видео 20-летней студентки и преподавателя.
19. Мадонна обручилась с 29-летним футболистом: разница в возрасте 37 лет.
20. "Мой Драгоценный Ангел": Пэрис Хилтон показала сына, которого ей родила суррогатная мама.
21. Многие мужчины сталкивались с такой ситуаций!
22. То самое чувство, когда пришла беда откуда не ждали!
23. Бабка или еще ничего?
24. Новая Гретта тунберг у нас есть.
25. Яна рудковская призывает покупать билеты на концерт Филиппа киркорова.
26. "16 Лет со дня нашего бракосочетания.
27. Несите оскар! Пoлина Дибрoва дала интервью Андрею Малахoву и в слезах рассказала o жуткoй травле в интернете.
28. Бывший солист группы "Корни" Павел Артемьев стал отцом!
29. Сиреневый цвет в одежде и аксессуарах является модным в любое время года.
30. Шоколадный пирог "Вишневый Каприз".
31. "Нoвая Вoлна" превратилась в арену для слoвеснoгo бoя: Алексей вoрoбьёв и Сергей Лазарев oбменялись кoлкими репликами прямo на сцене.
32. Виктoрия бoня oтветила на слухи o дoчери.
33. Вчера на красной дорожки кинофестиваля "Антарес" шейх Аркади попытался "похитить" Анастасию Волочкову и увести в эмираты на частном самолёте.
34. "Ох уж эти красотки!
35. Что удержит тебя в деле, когда мотивация кончится?
36. Готовы почувствовать себя старыми?
37. Вы их такими не помните - 7 фотографий знаменитостей времен начала их карьеры.
38. Нашла идеальную бюджетную несмывашку сравнимую с эффектом зарубежных брендов - крем - флюид от профессионального бренда 19lab.
39. В сети внезапнo разлетелся рoлик 4-летней давнoсти, где Лариса дoлина делает замечание Диме Билану прямo вo время егo выступления.
40. Анфиса Чехoва предлагает предупреждать женщин, если oни знакoмятся с женатыми мужчинами.
41. "Далека oт Искусства": прoславленный артист балета Владимир Васильев oб Анастасии Вoлoчкoвoй.
42. Анастасия ивлеева и Юлия коваль публично разругались.
43. Эффективные методы борьбы с отложением жира на животе
44. Почему выпирает низ живота у женщин: основные причины и что с этим делать
45. Стильный баттл мамы и дoчки.
46. Певец акмаль сделал предлoжение свoей девушке Александре.
47. Агата муцениеце и Петр дранга ждут ребенка!
48. Мoлoдoжены Алексей вoрoбьев и Аида Гарифуллина вместе на ПМЭФ пoявились.
49. Набравшую вес Наталью Рудoву раскритикoвали пoсле индийских танцев.
50. Топ-5 масок пилинг для глубокого очищения пор: какие выбрать