Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Печеный картофель

Хрустящая жареная картошка! Никто не устоит перед ней.

Вам потребуется:

4 больших картофелины для жарки, оливковое масло, 1 ч. л. соли, 1, 5 ст. л. сливочного масла, 2 дольки чеснока, 1 ч. л. свежего тимьяна, 1 ч. л. свежей петрушки.

Как готовить:

1. разогрейте духовку до 200? С. картофель нарежьте брусочками, смешайте с солью и оливковым маслом, распределите по противню и запекайте 45-50 минут до золотистого цвета.

Диетическая картошка по-французски. Жареная картошка по-французски.2. в сковороде растопите сливочное масло, добавьте тонко нарезанный чеснок и тимьян, слегка обжарьте и разомните чеснок.

Методика Гаврилова подразумевает индивидуальный подход к каждому человеку, но существует несколько общих рекомендаций

Учитывая список разрешенных и запрещенных продуктов, можно составить примерное меню .

Рекомендованные блюда:

овсянка;овощи;рыба;куриная грудка;морепродукты;индейка;нежирное мясо;грибы;творог;кефир;сыр;морская капуста;фрукты.

Среди запрещенных продуктов : конфеты, колбасные изделия, сливочное масло, копчености, консервы, выпечка, фастфуды.

Чем особенно отличается диета Гаврилова от других диет. Диета Гаврилова предполагает меню на неделю.

Меню для диеты

Последние обновления на сайте:

1. Первый состав поп-группы ВИА гра включал в себя следующих участниц:
2. А давайте выберем среди знаменитостей самого стильного парня этой осени?
3. Это Чеслава квока.
4. Такое вот свидание!
5. За 5 минут до посадки она стоит в туалете с голой задницей, внезапно начались "эти" дни.
6. Как поддержать здоровье суставов естественно.
7. Анна михайловская, популярная российская актриса, в свои 36 лет продолжает удивлять всех своей необычной молодостью и привлекательностью.
8. Телеведущий Дмитрий Дибров приехал на ночную вечеринку с торчащим из ширинки половым органом.
9. Совершенство! Лепешки с сыром за 15 минут.
10. Их история любви началась в середине 1980-х - в эпоху неонового света, рок-н-ролла и голливудских тусовок.
11. Звёздные пары, которые живут душа в душу уже более 15 лет.
12. Звезду "Папиных Дочек" михаила Казакова обвинили в домашнем насилии.
13. Стас Михайлов организовал для мамы праздник в русском стиле в честь её 87-летия.
14. Лариса долина в суд на маркетплейс из-за кукол подает.
15. Похудевшая Гоар аветисян призналась, что собиралась сделать ринопластику, но передумала в пользу естественной красоты, оставив нос с горбинкой.
16. Самый вкусный ароматный пирог с тыквой, кокосом и ореховым штрейзелем.
17. Мы смотрим такую адаптацию "Барби: Лебединое Озеро"?
18. В Индии возник скандал из-за местной чиновницы, которая выложила в соцсетях видео в откровенном костюме.
19. Чебуречки на заварном тесте.
20. То, о чем молчат нутрициологи.
21. Ольгa Оpлoвa пpизнaлacь, чтo муж pугaeт ee кaждый дeнь.
22. 49-Летняя дана Борисова показала результаты очередной пластической операции.
23. Гоaр аветисян посaдилa 5-летнего сынa нa диету и нaрвaлaсь нa хейт.
24. Летний приветик Бену аффлеку от Джей Ло, которая продолжает постить фоточки из серии "Смотри, что ты Потерял".
25. Сейчас ужасные вещи буду говорить.
26. Вы их такими не помните - 7 фотографий знаменитостей времен начала их карьеры.
27. Не стоит ждать от бадов чудес - это не медикаменты, а вспомогательные средства для поддержания здоровья.
28. Переживший два развода Андрей Григорьев - аполлонов закрутил новый роман, но в загс не спешит.
29. Ленивый штрудель - лаваш с начинкой из мака, изюма, меда и лимонной цедры.
30. Эффективные способы борьбы с жировыми ловушками и проблемными зонами
31. Почему жир с живота уходит в последнюю очередь: причины и решения
32. 8 основных причин, почему люди теряют мотивацию
33. Певец акмаль сделал предлoжение свoей девушке Александре.
34. Черные точки на лице: полное руководство по их появлению и устранению
35. Ирину Дубцoву, кoтoрую зрители захейтили за издевательства над Натанoм в шoу "Сoкрoвища Императoра", неoжиданнo пoддержала жена Натана.
36. Злые угри и чёрные точки: как с ними бороться и роль сальных нитей в коже
37. Ларису Гузееву изурoдoвали стилисты.
38. Маска для глубокого очищения лица: как выбрать лучшую
39. Маска для глубокого очищения лица против черных точек: эффективные рецепты для чистой кожи
40. Эффективная маска для глубокого очищения: как избавиться от черных точек навсегда
41. Питание и диета при молочнице: как правильно организовать рацион для здоровья
42. Антикандидный протокол питания 2 часть: что нового в борьбе с кандидой
43. Эффективная диета при кандидозе пищевода: как облегчить симптомы
44. Экс - ведущая "орел и решка.
45. Прокати нас, Настюшка, на тракторe!
46. После вторых родов мои волосы стали сыпаться.
47. Почему нельзя есть сладкое при манту: разбираемся в причинах
48. Флоренс пью в чёрном платье во время лондонской премьеры фильма "Громовержцы", который получил крайне положительные отзывы кинокритиков.
49. Диета после мант: какие продукты нельзя есть
50. 51-Летняя бывшая участница Spice Girls мел си продемонстрировала фигуру на пляже.