Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Печеный картофель

Хрустящая жареная картошка! Никто не устоит перед ней.

Вам потребуется:

4 больших картофелины для жарки, оливковое масло, 1 ч. л. соли, 1, 5 ст. л. сливочного масла, 2 дольки чеснока, 1 ч. л. свежего тимьяна, 1 ч. л. свежей петрушки.

Как готовить:

1. разогрейте духовку до 200? С. картофель нарежьте брусочками, смешайте с солью и оливковым маслом, распределите по противню и запекайте 45-50 минут до золотистого цвета.

Диетическая картошка по-французски. Жареная картошка по-французски.2. в сковороде растопите сливочное масло, добавьте тонко нарезанный чеснок и тимьян, слегка обжарьте и разомните чеснок.

Методика Гаврилова подразумевает индивидуальный подход к каждому человеку, но существует несколько общих рекомендаций

Учитывая список разрешенных и запрещенных продуктов, можно составить примерное меню .

Рекомендованные блюда:

овсянка;овощи;рыба;куриная грудка;морепродукты;индейка;нежирное мясо;грибы;творог;кефир;сыр;морская капуста;фрукты.

Среди запрещенных продуктов : конфеты, колбасные изделия, сливочное масло, копчености, консервы, выпечка, фастфуды.

Чем особенно отличается диета Гаврилова от других диет. Диета Гаврилова предполагает меню на неделю.

Меню для диеты

Последние обновления на сайте:

1. Шмель плотник. "Вот такие красавцы завелись у меня даче, в куче старых бревен.
2. Всё по классике, вроде он подходит сзади, аккуратненько стягивает с меня штаны.
3. Все мы знаем правило, что от незнакомых ничего брать нельзя, но к такой обманке нас жизнь не готовила!
4. Ей было всего 22 года.
5. 52-Летняя Наташа королёва выставила свою невестку не в лучшем свете, показав её зубы.
6. Смерти вопреки: страшная трагедия произошла с анмол в возрасте двух месяцев - родной отец облил малышку и её мать кислотой.
7. Одна из поклонниц сделала фото с Марго, которое моментально разлетелось в соцсетях.
8. "Закрутила Очередной Роман" - в сети обсуждают нового избранника 50-летней Анджелины Джоли.
9. Вкусная куриная печёнка.
10. Картошка, запечённая с сосисками, помидорами и сыром.
11. Яна Поплавская жестко высказалась об Анастасии Волочковой в её день рождения.
12. Бритни Спирс заявила, что собирается вернуться на сцену.
13. Николь кидман поделилась необычным снимком с младшей сестрой.
14. "Белый и фара. 20.
15. В соединенных штатах довольно часто можно увидеть актеров, музыкантов и знаменитостей, пользующихся общественным транспортом.
16. Учитeльница анатoмии заявила, чтo пpидeт в кyпальникe на ypoк, и yчeники нe cмoгyт oтвecти oт нee взгляд - так и cлyчилocь.
17. Анастасия волочкова по традиции отбыла на мальдивскую дачу.
18. Пока у Бони гремит музыка, свечи горят и гости танцуют, Косенко спокойно проводит время на вечеринке в другой стране.
19. Мы продолжаем восхищаться потрясающей фигурой Евы лонгории, которая отметила свой 50-й день рождения в этом году.
20. У китайской пары внезапно родилась девочка со светлыми волосами и голубыми глазами ….
21. Гости уже раздеваются, а ты ещё думаешь, что поставить на стол?
22. В Москве состоятельные девушки придумали новую роль для мужчин - "Держатель Сумок".
23. Ида Галич опубликовала очень трогательные фотографии с детьми возле новогодней ёлки.
24. Сидни Суини снова сияет: актриса появилась на премьере фильма "Горничная" в роскошном платье, которое сразу привлекло все взгляды.
25. Ариана гранде весит 39 килограмм?
26. По словам специалистов, во время поцелуя слюна не просто увлажняет полость рта, а активно защищает зубы от налёта и микробов.
27. Чтобы определить, настоящая грудь у девушки или сделанная, можно обратить внимание на следующие признаки:
28. Девчонки думали, что сейчас подъедет лакшери мерс, стёкла в хлам, салон в алькантаре и пацан в рубашке нараспашку.
29. 14-Летняя дочь джигана и Оксаны Самойловой представила своего парня.
30. "Значит, вы Меня Поддерживаете" - Лариса долина обратилась к зрителям в наро-фоминске с пламенной речью.
31. На Эвересте обнаружили 12 тысяч кг говна.
32. "Доктор Чехова": Анфиса получила научную степень - но верят ли этому зрители?
33. Соль в пупок - как бабушка учила!
34. Как Юлия Высоцкая с трагедией дочери Маруси справляется.
35. Сталo извеcтнo, чтo Андрей гайдулян развелcя co 2-й cупругoй еще гoд назад.
36. Старшая дочка славы Александра Морозова показала нежные кадры с папой и выразила ему огромную благодарность.
37. Алсу объяснила, почему у нее выпирает живот в облегающих платьях.
38. Икона стиля России Сергей зверев оказался в центре крупного скандала.
39. Первый российский антропоморфный робот свой звездный час получил.
40. Тян пришла в буфет, где платишь 35 долларов и можешь есть всё, что хочешь.
41. "Я расистка и ненавижу чернокожих!
42. Натан рассказал, что их с женой "Съел быт".
43. Девушкам, как ни странно, куда приятнее аккуратный десятисантиметровый стручок.
44. Ксения Бородина вступилась за жениха Николая Сердюкова, которого сильно затравили в сети.
45. Kрем - суп из пeчёной тыквы и картофeля с плавлeным сыром.
46. Подборка, которая смело поднимает вам настроение!
47. Прогулки в парке оказывают мощное и разностороннее влияние на здоровье и иммунитет.
48. Литовский холодный боpщ.
49. Слова водонаевой о "Рожающем Быдле" прошли экспертизу.
50. Тыквенный тарт. Ингредиенты: