Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Печеный картофель

Хрустящая жареная картошка! Никто не устоит перед ней.

Вам потребуется:

4 больших картофелины для жарки, оливковое масло, 1 ч. л. соли, 1, 5 ст. л. сливочного масла, 2 дольки чеснока, 1 ч. л. свежего тимьяна, 1 ч. л. свежей петрушки.

Как готовить:

1. разогрейте духовку до 200? С. картофель нарежьте брусочками, смешайте с солью и оливковым маслом, распределите по противню и запекайте 45-50 минут до золотистого цвета.

Диетическая картошка по-французски. Жареная картошка по-французски.2. в сковороде растопите сливочное масло, добавьте тонко нарезанный чеснок и тимьян, слегка обжарьте и разомните чеснок.

Методика Гаврилова подразумевает индивидуальный подход к каждому человеку, но существует несколько общих рекомендаций

Учитывая список разрешенных и запрещенных продуктов, можно составить примерное меню .

Рекомендованные блюда:

овсянка;овощи;рыба;куриная грудка;морепродукты;индейка;нежирное мясо;грибы;творог;кефир;сыр;морская капуста;фрукты.

Среди запрещенных продуктов : конфеты, колбасные изделия, сливочное масло, копчености, консервы, выпечка, фастфуды.

Чем особенно отличается диета Гаврилова от других диет. Диета Гаврилова предполагает меню на неделю.

Меню для диеты

Последние обновления на сайте:

1. Анастасия Решетова подарила своему 6-летнему сыну Ратмиру на день рождения квадроцикл.
2. Этoт натуpальный pецепт избавляет oт тpoмбoв, аpитмии и наpушений мoзгoвoгo кpoвooбpащения!
3. Солянкa мясная. Ингредиенты:
4. Рaссольниk по - польcки.
5. Их история любви началась в середине 1980-х - в эпоху неонового света, рок-н-ролла и голливудских тусовок.
6. Не знаю как вы, а я до жути боюсь такие аттракционы.
7. Подборка, которая смело поднимает вам настроение!
8. Стас Михайлов организовал для мамы праздник в русском стиле в честь её 87-летия.
9. "В Эфир Попало не все": Margo про общение с Бузовой.
10. Молочные коржики как в детстве.
11. 17 вариантов заправки для бутербродов.
12. Анна седокова не сдержала эмоций после атаки агрессивных журналисток.
13. Самые сочные котлеты с секретом.
14. В сериале "Райцентр" Кристина асмус показала себя как смелая и открытая актриса.
15. Сейчас все смотрят "Любовь на Выживание", рейтинги бешенные.
16. Юрий антoнoв снoва в стрoю!
17. Куриные шашлычки в аэрогриле.
18. Дочь Виктории Бони "Провалила" тест, но подписчики заметили другое.
19. В России хотят обязать мужчин жениться после трёх встреч в постели.
20. Падчерица Стаса михайлова замуж вышла.
21. Алеся кафельникова показала грудь после пластики.
22. На смену "Гoрячему" бoртпрoвoднику аэрoфлoта пришел пилoт Андрей.
23. Пирог с абрикосами, изюмом и корицей - невероятно ароматный и вкусный!
24. Пoлина гагарина спела хит адель Hello пoд аккoмпанемент сына андрея.
25. Творожные лепёшки на сковороде.
26. "Далека oт Искусства": прoславленный артист балета Владимир Васильев oб Анастасии Вoлoчкoвoй.
27. Куриное Филе в йогуртовом маринаде.
28. Почему жир на животе не уходит: главные причины
29. "Ты Прoсти Меня": пoмирившиеся Алина Загитoва и Евгения Медведева вместе вышли на лёд.
30. Леoнид агутин прoвел гендер - пати мoлoдoй паре на кoнцерте.
31. Будь собой. Будь сильной.
32. Сeгодня юбилeй отмeчаeт Валeрий Мeладзe - пeвцу исполнилось 60 лeт!
33. Кучера рассказал o свoем главнoм ред - флаге в женщинах.
34. Тут слухи хoдили, чтo лена перминoва рассталась сo свoим мoлoдым бoйфредoм манекенщикoм Тарасoм Рoманoвым.
35. Ктo сегoдня стал главным герoем сoчинскoгo пляжа?
36. "Она Семью Сoдержала": Дoбрoнравoв прo супругу.
37. Чиа - пудинг с ягодами и кокосовым молоком.
38. Меган маркл в день рoждения дoчери пoказала, как oни с мужем танцевали перед рoдами.
39. Топ-5 очищающих масок для лица: эффективные рецепты для разных типов кожи
40. Глубоко очищающие маски для лица: эффективные рецепты для чистой кожи
41. 2-Лeтний сын прилучного и брутян ужe алфавит учит.
42. Алексей вoрoбьев o девушках с макияжем: "Не Являетесь Пoлнoценнoй Личнoстью".
43. Полное руководство: как подготовить ребенка к манту
44. Новая девушка Ченнинга татума, которая на 20 лет моложе него, подтвердила их роман.
45. Какие продукты можно есть после мант? Полезные советы
46. Зачастившая на футбoл Анна седoкoва сo слезами представила нoвую песню.
47. Пояс для похудения Vulkan Classic: как выбрать подходящий размер для максимальной эффективности
48. Идеальное средство для кончиков волос.
49. Секреты эффективного похудения: как правильно носить пояс Вулкан
50. Поможет ли похудеть пояс с эффектом сауны? Узнайте правду

Персональная подборка для вас