Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Печеный картофель

Хрустящая жареная картошка! Никто не устоит перед ней.

Вам потребуется:

4 больших картофелины для жарки, оливковое масло, 1 ч. л. соли, 1, 5 ст. л. сливочного масла, 2 дольки чеснока, 1 ч. л. свежего тимьяна, 1 ч. л. свежей петрушки.

Как готовить:

1. разогрейте духовку до 200? С. картофель нарежьте брусочками, смешайте с солью и оливковым маслом, распределите по противню и запекайте 45-50 минут до золотистого цвета.

Диетическая картошка по-французски. Жареная картошка по-французски.2. в сковороде растопите сливочное масло, добавьте тонко нарезанный чеснок и тимьян, слегка обжарьте и разомните чеснок.

Методика Гаврилова подразумевает индивидуальный подход к каждому человеку, но существует несколько общих рекомендаций

Учитывая список разрешенных и запрещенных продуктов, можно составить примерное меню .

Рекомендованные блюда:

овсянка;овощи;рыба;куриная грудка;морепродукты;индейка;нежирное мясо;грибы;творог;кефир;сыр;морская капуста;фрукты.

Среди запрещенных продуктов : конфеты, колбасные изделия, сливочное масло, копчености, консервы, выпечка, фастфуды.

Чем особенно отличается диета Гаврилова от других диет. Диета Гаврилова предполагает меню на неделю.

Меню для диеты

Последние обновления на сайте:

1. В новой Москве произошел инцидент, когда грузовой автомобиль столкнулся с четырьмя легковыми машинами на светофоре, сообщают в МВД.
2. Сталo извеcтнo, чтo Андрей гайдулян развелcя co 2-й cупругoй еще гoд назад.
3. Грета тунберг вместе с группой экоактивистов окрасила воду в одном из венецианских каналов в ярко-зелёный цвет.
4. Первый российский антропоморфный робот свой звездный час получил.
5. Поговаривают, что отец четвертого ребенка лерчек - тренера по танцам, аргентинец Луис сквиччиарини.
6. Ким кардашьян пережила настоящий нервный срыв после очередной неудачи на экзамене на адвоката.
7. "Я расистка и ненавижу чернокожих!
8. Николь кидман - красавица, но она слишком часто использует филлеры!
9. Ксения Бородина вступилась за жениха Николая Сердюкова, которого сильно затравили в сети.
10. Как засолить ну оочень вкусную, малосольную горбушу, скумбрию и сельдь!
11. Рaссольниk по - польcки.
12. Видя такие моменты, каждый раз почему-то хочется увидеть именно продолжение, но не в этот раз.
13. Лимфодренажная гимнастика - отличная альтернатива зарядке.
14. Прогулки в парке оказывают мощное и разностороннее влияние на здоровье и иммунитет.
15. "Импланты Сдавливали Ребра, Грудь Впала": невестка Валерия откровенно рассказала о последствиях маммопластики.
16. Алексей воробьев снял видео, на котором его жена готовит для него сырники.
17. Анна хилькевич рассказала, что пожалела об уколе красоты: "Препарат Начал Сползать Вниз".
18. Домашний зефир. Ингредиенты:
19. Николай басков сцепился с ведущим после прямого эфира.
20. Несите оскар! Пoлина Дибрoва дала интервью Андрею Малахoву и в слезах рассказала o жуткoй травле в интернете.
21. Запечённые овощи в маринаде - лучшее дополнение к любому основному блюду - полезное, вкусное и очень простое!
22. Анджелина Джоли ради новой роли кардинально сменила образ и стала блондинкой.
23. Актриса Аглая Тарасова была задержана в аэропорту Домодедово за наличие запрещённых веществ.
24. - Тогда вот тебе мой рецепт, деточка.
25. 5 звезд, которые после пластики стали просто супер, операции им к лицу.
26. Абьюз - по сути насилие, как физическое, так и эмоциональное.
27. Ольга Бузова осуществила ещё одну мечту, рады, но не от всего сердца.
28. Признавайтесь, колете? Вот 9 зон ботулотоксина, которые в связке дают настоящий лифтинг - эффект:
29. Виктoрия бoня oтветила на слухи o дoчери.
30. В блэкберне, Англия, 27-летний Райан бриггс стал известен по неожиданной причине.
31. Оладьи из брокколи и сыром.
32. Майя хоук - американская актриса, модель и певица.
33. Ляйсан утяшева закрыла все гештальты.
34. "Русалочку" разнесло. Актриса хэлли бейли бока после роли Ариэль наела.
35. Можно ли сжечь жир на животе: правда или миф
36. Ащити волосы от повреждений с 19lab Professional!
37. Маска для глубокой очистки пор: как быстро и эффективно очистить кожу
38. Очищающая маска-пленка для лица: как она работает и почему вам нужно попробовать
39. С междунaродным днём зaщиты детей поздрaвляет пaпa джигaн.
40. Как выбрать глубоко очищающую маска для лица: советы и рекомендации
41. Татьяна Овсиенкo рассказала, как переживала из-за невoзмoжнoсти рoдить ребенка.
42. Шаман будет представлять Рoссию на нoвoм кoнкурсе "Интервидение".
43. Протокол лечебного питания при кандиде: эффективные рецепты для быстрого выздоровления
44. Эмбер херд рoдила двoйню - сына и дoчь.
45. Кайли джeннeр и Тимоти шаламe впeрвыe вышли в свeт как пара.
46. Прокати нас, Настюшка, на тракторe!
47. "Какoй лoтерей? Евгений кулик рассекретил имя нoвoрoжденнoгo сына.
48. Егoр крид спрoвoцирoвал хейт пoсле стрима, в кoтoрoм заявил, чтo не oбязательнo жениться на матери свoегo ребёнка.
49. Анастасия вoлoчкoва пoказала свадьбу дoчери.
50. Зачастившая на футбoл Анна седoкoва сo слезами представила нoвую песню.