Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Печеный картофель

Хрустящая жареная картошка! Никто не устоит перед ней.

Вам потребуется:

4 больших картофелины для жарки, оливковое масло, 1 ч. л. соли, 1, 5 ст. л. сливочного масла, 2 дольки чеснока, 1 ч. л. свежего тимьяна, 1 ч. л. свежей петрушки.

Как готовить:

1. разогрейте духовку до 200? С. картофель нарежьте брусочками, смешайте с солью и оливковым маслом, распределите по противню и запекайте 45-50 минут до золотистого цвета.

Диетическая картошка по-французски. Жареная картошка по-французски.2. в сковороде растопите сливочное масло, добавьте тонко нарезанный чеснок и тимьян, слегка обжарьте и разомните чеснок.

Методика Гаврилова подразумевает индивидуальный подход к каждому человеку, но существует несколько общих рекомендаций

Учитывая список разрешенных и запрещенных продуктов, можно составить примерное меню .

Рекомендованные блюда:

овсянка;овощи;рыба;куриная грудка;морепродукты;индейка;нежирное мясо;грибы;творог;кефир;сыр;морская капуста;фрукты.

Среди запрещенных продуктов : конфеты, колбасные изделия, сливочное масло, копчености, консервы, выпечка, фастфуды.

Чем особенно отличается диета Гаврилова от других диет. Диета Гаврилова предполагает меню на неделю.

Меню для диеты

Последние обновления на сайте:

1. Пoбедитель третьегo сезoна шoy "гoлoс.
2. 20 лет ужаса: чудовищная история из США.
3. Алексей Чумаков объяснил, почему их с Юлией Ковальчук дети остаются в тени.
4. Ей было всего 22 года.
5. Ирина дубцова ответила на критику после возвращения из больницы.
6. Как худеть после 40+.
7. Решетова выходит замуж - и почти за Абрамова!
8. "Работа не Может Подождать" - 36-летняя Агата муцениеце появилась на вечеринке в облегающем платье.
9. Жюльен с курицей и грибами.
10. Валя карнавал решила прокомментировать недавнюю волну критики, связанную с её выбором носить корсеты.
11. Талассофобия - постоянный сильный страх перед глубокими водоёмами, такими как море, океаны, бассейны и озёра.
12. Денис Дорохов популярность во Франции приобрёл.
13. Гигантский пчелиный улей.
14. Смелый дебют: провокационный образ для первого дня.
15. Даман - это одно из самых удивительных существ на планете, глядя на которое почти невозможно угадать его истинное происхождение.
16. 28-Летняя бизнесвумен устроила вечеринку для сотрудников Kylie Cosmetics, заодно подарив нам очередной незабываемый выход.
17. Когда инстинкт самосохранения вышел из чата: встреча с медведем на рыбалке.
18. 60-Летняя Элизабет Херли встретила новый год в образе девушки Бонда, сочетая меховую шубу с белым бикини.
19. Стрижки, которые будут в тренде в 2026 году - уже известны!
20. Филипп Киркоров забыл, кто на самом деле сделал его пресс таким рельефным.
21. Закуска на новый год из 3 ингредиентов - гости не догадаются, из чего сделаны тарталетки.
22. Мия бойка предложила создать комитет по "Контролю Песен".
23. Чрезмерно много красоты на фото: Ольга серябкина и русская версия Скарлетт йоханссон!
24. Ысокоранговая девственница из полной семьи вышла в эфир и уверенно объяснила, как правильно общаться с парнями.
25. Закрытая физическая академия!
26. Агата муцениеце поделилась первыми снимками из роддома и рассказала о том, как прошли ее роды.
27. 60-Летняя супермодель 90-х Полина поризкова показывает себя без фильтров, чтобы доказать, что мы все не идеальны.
28. Зумеры решили вспомнить старые высказывания и песни долиной - "Отмена" продолжается.
29. Состав на 10 штук:
30. "Вacя - Cкpомный Пapень": поcмотpите, кaк вымaxaл cын Виктоpa pыбинa и Нaтaльи cенчуковой.
31. Звезду 90-х тару Рид госпитализировали в невменяемом состоянии.
32. Боня по-простому попросила Энджи приготовить ей ланч, ну хотя бы что-нибудь разогреть.
33. Наталья рудова покрасила волосы в розовый цвет и ответила хейтерам.
34. Смешная реакция на видео - это эмоциональная и комичная реакция зрителей на происходящее в ролике.
35. Анна Семенович медаль "За Труды в культуре и Искусстве получила".
36. Девушкам, как ни странно, куда приятнее аккуратный десятисантиметровый стручок.
37. Айза устала быть мишенью - женщины критикуют женщин чаще, чем мужчины.
38. Ксения Собчак в своей передаче прокомментировала свадьбу Shaman и Екатерины Мизулиной, которая недавно состоялась в Донецке.
39. Суп "Bосточный". Bосточный cуп - это cытное и питательнo блюдо.
40. Дмитрий тарасов публично унизил Анастасию костенко.
41. Многодетная мать Саша зверева демонстрирует перерастянутую кожу и канаты мышц.
42. "Импланты Сдавливали Ребра, Грудь Впала": невестка Валерия откровенно рассказала о последствиях маммопластики.
43. Меган маркл в день рождения дочери продемонстрировала, как они с мужем танцевали перед родами.
44. Почему капуста получается мягкой, горчит или "не Идёт"?
45. Бабка или еще ничего?
46. "Мучительное Решение": Меньшова рассказала об аборте.
47. Лили коллинз испугала своей худобой поклонников.
48. Избавиться от "Холки" можно в любом возрасте - важно лишь принять решение и начать действовать.
49. Салаты с куриным филе!
50. Тренер по фитнесу решил сделать нестандартное видео - вместо зала она продемонстрировала комплекс упражнений непосредственно на кровати.