Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Печеный картофель

Хрустящая жареная картошка! Никто не устоит перед ней.

Вам потребуется:

4 больших картофелины для жарки, оливковое масло, 1 ч. л. соли, 1, 5 ст. л. сливочного масла, 2 дольки чеснока, 1 ч. л. свежего тимьяна, 1 ч. л. свежей петрушки.

Как готовить:

1. разогрейте духовку до 200? С. картофель нарежьте брусочками, смешайте с солью и оливковым маслом, распределите по противню и запекайте 45-50 минут до золотистого цвета.

Диетическая картошка по-французски. Жареная картошка по-французски.2. в сковороде растопите сливочное масло, добавьте тонко нарезанный чеснок и тимьян, слегка обжарьте и разомните чеснок.

Методика Гаврилова подразумевает индивидуальный подход к каждому человеку, но существует несколько общих рекомендаций

Учитывая список разрешенных и запрещенных продуктов, можно составить примерное меню .

Рекомендованные блюда:

овсянка;овощи;рыба;куриная грудка;морепродукты;индейка;нежирное мясо;грибы;творог;кефир;сыр;морская капуста;фрукты.

Среди запрещенных продуктов : конфеты, колбасные изделия, сливочное масло, копчености, консервы, выпечка, фастфуды.

Чем особенно отличается диета Гаврилова от других диет. Диета Гаврилова предполагает меню на неделю.

Меню для диеты

Последние обновления на сайте:

1. Светлана пермякова отреагировала на ажиотаж из-за её фото после похудения.
2. Американец поужинал, получил счёт почти на $1498 и увидел подсказку: "чаевые 20% - $299".
3. Жираф в прятки играет.
4. Стакан кефира и 1 яйцо.
5. 50-Летняя Анджелина Джоли и Луи гаррель вышли вместе в свет в Париже.
6. 52-Летняя Наташа королёва выставила свою невестку не в лучшем свете, показав её зубы.
7. Андрей Малахов не смог сдержать слез, увидев певицу Аю из группы "Город 312" на шоу"привет, Андрей!
8. Ферритин - это белок, который отражает запасы железа в организме.
9. Однажды я написала на сайте знакомств: "Ищу Обязательства без Секса".
10. 13-Летняя дочь бони страдает в экономе.
11. Бритни Спирс заявила, что собирается вернуться на сцену.
12. Недавно потерявшая мать Юлия Меньшова поделилась своими мыслями о прошедшем году.
13. Корица - не только для булочек.
14. Джейкоб элорди - тот самый бывший, который всегда на подхвате.
15. Деваха решила устроить проверку на верность и спросила мужа: букет жене или маме?
16. Джулия Робертс устала быть "Единственной Женщиной за Столом".
17. Валя карнавал о самом необычном подарке в своей жизни.
18. Когда ты взрослый, но тебе всё ещё нужна мама (на аутсорсе).
19. Тот случай, когда размер имеет значение.
20. Младшему сыну Арсению не исполнилось ещё и года, как рудковская призналась: "мы Хотим ещё Одного Ребёнка".
21. В интернете активно обсуждают видео, на котором молодой человек стрижёт прядь волос, оставленную девушкой на его кресле.
22. Актриса фильмов для взрослых мальчиков лили филлипс, которая переспала с 1113 мужчинами за 12 часов, внезапно.
23. Всeм утрeнний джингл бeлс oт Сeргeя лазарeва с дeтьми.
24. B эфиpe пoпуляpнoй тeлeпepeдачи "Пoлe Чудeс" пpoизoшлo сoбытиe, кoтopoe нe oставилo pавнoдушным ни oднoгo зpитeля.
25. Дoчь Анaстaсии Зaвopoтнюк пoздpaвилa бaбушку с 82-лeтиeм онa вpучилa имeнинницe вoздушныe шapы в фopмe цвeтoв и пpaздничный тopт.
26. Боня отличилась снова.
27. Представьте, что у вас по соседству поселилась корова!
28. Eсли вaш муж нe принoсит денeг, и вы колотитeсь однa зарaбатывать нa всeх - у вaс нeт мужчины.
29. Джим Керри выбрился полностью для роли в фильме "соник в кино 3".
30. Эпоха закончилась "Нулевого Размера".
31. На Эвересте обнаружили 12 тысяч кг говна.
32. Ревва считает, что сталкеров нужно сажать в тюрьму.
33. С Марата Башарoва взыскали алименты бывшей жене, кoтoрoй oн слoмал нoс.
34. "Доктор Чехова": Анфиса получила научную степень - но верят ли этому зрители?
35. Самойлова свою "Холостяцкую" квартиру к новому году украсила.
36. Жених чеховой вышел в свет с бывшей женой.
37. Красотка Ева лонгория в 50 лет запросто может позволить себе мини - бикини.
38. 37-Летнюю ану де Армас заметили без макияжа.
39. Юрий антонов вернулся к выступлениям!
40. Россиянки начали лечить насморк.
41. Анна михайловская, популярная российская актриса, в свои 36 лет продолжает удивлять всех своей необычной молодостью и привлекательностью.
42. Мадонна обручилась с 29-летним футболистом: разница в возрасте 37 лет.
43. У меня плохая новость для всех, кто считает, что перенесенные в жизни страдания делают их лучше, чище и духовнее.
44. "Вася - Скромный Парень": вот как вырос сын Виктора рыбина и Натальи сенчуковой.
45. Виктория боня ответила "Паразитам".
46. "Она ку-ку или опять таблетки не выпила?
47. "В Эфир Попало не все": Margo про общение с Бузовой.
48. 8-Летний сын алсу спел вместе с мамой.
49. Пирог на кефире с курицей.
50. В интернете активно обсуждают видео, где мужчина показывает, как правильно разбудить женщину.