Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Печеный картофель

Хрустящая жареная картошка! Никто не устоит перед ней.

Вам потребуется:

4 больших картофелины для жарки, оливковое масло, 1 ч. л. соли, 1, 5 ст. л. сливочного масла, 2 дольки чеснока, 1 ч. л. свежего тимьяна, 1 ч. л. свежей петрушки.

Как готовить:

1. разогрейте духовку до 200? С. картофель нарежьте брусочками, смешайте с солью и оливковым маслом, распределите по противню и запекайте 45-50 минут до золотистого цвета.

Диетическая картошка по-французски. Жареная картошка по-французски.2. в сковороде растопите сливочное масло, добавьте тонко нарезанный чеснок и тимьян, слегка обжарьте и разомните чеснок.

Методика Гаврилова подразумевает индивидуальный подход к каждому человеку, но существует несколько общих рекомендаций

Учитывая список разрешенных и запрещенных продуктов, можно составить примерное меню .

Рекомендованные блюда:

овсянка;овощи;рыба;куриная грудка;морепродукты;индейка;нежирное мясо;грибы;творог;кефир;сыр;морская капуста;фрукты.

Среди запрещенных продуктов : конфеты, колбасные изделия, сливочное масло, копчености, консервы, выпечка, фастфуды.

Чем особенно отличается диета Гаврилова от других диет. Диета Гаврилова предполагает меню на неделю.

Меню для диеты

Последние обновления на сайте:

1. Как вам такое искусство?
2. Анекдот дня: в Москве парень выронил пакетик с запрещенным веществом прямо перед сотрудником омона.
3. Это сложно назвать платьем, скорее натянула пакет на себя.
4. Счастливая парочка: 25-летний актер Рузиль минекаев выложил видео, где показал, как обычно проводит время с женой Азизой дома.
5. Так сейчас выглядит Амалия мордвинова.
6. Она просто пришла в сад за дочкой - обычный день, обычная очередь родителей.
7. В спортзале важно поддерживать уважительную атмосферу.
8. Как засолить ну оочень вкусную, малосольную горбушу, скумбрию и сельдь!
9. Пирог из творожного теста с яблоками.
10. Литовский холодный боpщ.
11. На прошлой неделе в моём кабинете сидела четырнадцатилетняя девочка и важно рассуждала о том, что никого любить сама не собирается.
12. Григорий лепс попал в больницу после концерта во Владивостоке.
13. Самый вкусный ароматный пирог с тыквой, кокосом и ореховым штрейзелем.
14. Закуска из баклажанов рекомендую готовить.
15. В Индии возник скандал из-за местной чиновницы, которая выложила в соцсетях видео в откровенном костюме.
16. Несите оскар! Пoлина Дибрoва дала интервью Андрею Малахoву и в слезах рассказала o жуткoй травле в интернете.
17. Сергей Лазарев милoе видеo кo дню рoждения свoей дoчки вылoжил.
18. Настасья самбурская секрет идеального тела раскрыла.
19. "Женское Беременное Тело - это Волшебно": Ида Галич снялась полуобнаженной.
20. "Первый шаг Сделала oна": Медведева впервые назвала детали примирения с Загитoвoй.
21. 3-Летняя дoчь федука и Саши Нoвикoвoй пoбывала на кoнцерте папы.
22. Редкие семейные фото: Александр Овечкин поделился снимками с Анастасией шубской и детьми!
23. Пирожки с яйцом и зеленым луком (без муки) пальчики оближешь.
24. Актер Данила Кoзлoвский вернулся в Рoссию вместе с 5-летней дoчерью одoй и поделился счастливыми фото.
25. Ксения бoрoдина пoбывала на кoнцерте дженнифер лoпес.
26. Пирог с абрикосами, изюмом и корицей - невероятно ароматный и вкусный!
27. Творожные лепёшки на сковороде.
28. Олеся иванченко станет новой няней в ремейке легендарного сериала.
29. Как убрать жир с живота: эффективные методы для плоского пресса
30. Можно ли сжечь жир на животе: правда или миф
31. Что такое сальные нити на лице и как с ними бороться
32. Ксения Бoрoдина вышла замуж за Никoлая Сердюкoва - свадьба прoшла на территoрии усадьбы "Вилла Миккетти" в Пoдмoскoвье.
33. Гoар аветисян в запрещеннoграме гремит кoстями, и ей oчень нравится.
34. Для вaс поет дочь витaсa.
35. Для тех, ктo как и админ, задавался вoпрoсoм, чем Вoлoчкoва oтличается oт балерин.
36. Вы навeрноe в домe высокой культуры и быта воспитывались?
37. Как выбрать идеальную маску для глубокого очищения кожи
38. Алeксандр Овeчкин и Анастасия шубская отпраздновали в Москвe 5-лeтиe младшeго сына.
39. Сыну Дмитрия тарасoва и Анастасии Кoстенкo испoлнился гoд.
40. Наше тело может подавать множество сигналов, указывающих на дефицит витаминов.
41. "Какoй лoтерей? Евгений кулик рассекретил имя нoвoрoжденнoгo сына.
42. Пoхудевший Киркoрoв и пoпoлневший вoзмужавший баскoв встретились.
43. Тимур родригез и Анна керимова вместе уже более 13 лет.
44. Исхудавшая дочь Димы Маликова примeрила образ нeвeсты.
45. Жeних сeлeны гомeс устроил для нee выпускной бал.
46. Актриса Анна пересильд призналась, что испытала разочарование в своих одноклассниках.
47. Пояс Вулкан для похудения: как выбрать оптимальную длину для максимальной эффективности
48. Анон пож. Девочки подскажите как правильно поступить.
49. Vibra Tone пояс: реально ли похудеть без диет и тренировок
50. Олег Майами и Ольга Бузoва внoвь пoдoгревают слухи o рoмане.