Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Печеный картофель

Хрустящая жареная картошка! Никто не устоит перед ней.

Вам потребуется:

4 больших картофелины для жарки, оливковое масло, 1 ч. л. соли, 1, 5 ст. л. сливочного масла, 2 дольки чеснока, 1 ч. л. свежего тимьяна, 1 ч. л. свежей петрушки.

Как готовить:

1. разогрейте духовку до 200? С. картофель нарежьте брусочками, смешайте с солью и оливковым маслом, распределите по противню и запекайте 45-50 минут до золотистого цвета.

Диетическая картошка по-французски. Жареная картошка по-французски.2. в сковороде растопите сливочное масло, добавьте тонко нарезанный чеснок и тимьян, слегка обжарьте и разомните чеснок.

Методика Гаврилова подразумевает индивидуальный подход к каждому человеку, но существует несколько общих рекомендаций

Учитывая список разрешенных и запрещенных продуктов, можно составить примерное меню .

Рекомендованные блюда:

овсянка;овощи;рыба;куриная грудка;морепродукты;индейка;нежирное мясо;грибы;творог;кефир;сыр;морская капуста;фрукты.

Среди запрещенных продуктов : конфеты, колбасные изделия, сливочное масло, копчености, консервы, выпечка, фастфуды.

Чем особенно отличается диета Гаврилова от других диет. Диета Гаврилова предполагает меню на неделю.

Меню для диеты

Последние обновления на сайте:

1. Гарик Харламов потерял самообладание и покинул съёмочную площадку шоу Егора крида "Не Своя Игра".
2. "Москва, альтухи, го знакомиться!
3. Когда пересматриваешь "Титаник" и вдруг ловишь себя на странной мысли.
4. Тонкая, почти прозрачная оболочка.
5. Деваха решила устроить проверку на верность и спросила мужа: букет жене или маме?
6. Вечер, тусклое освещение, всё идёт как надо.
7. 60-Летняя актриса культового сериала "Секс в Большом Городе" Сара Джессика Паркер отреагировала на критику по поводу внешности, возраста и седины.
8. Тайра бэнкс - американская супермодель, телеведущая и продюсер, икона 90-х и 2000-х.
9. Анна хилькевич поделилась своими откровениями о послеродовом теле и рассказала, с какими трудностями ей пришлось столкнуться.
10. Парень поделился гениальным лайфхаком, как положить руку на ногу девушке на свидании.
11. В сети появляются фотографии 61-летнего актёра и нынешнего телеведущего Александра Гордона со своей 23-летней женой.
12. Зубастый лежачий полицейский!
13. Имя главной героини для фильма "Воры в Законе" (1988) придумала Анна самоихина, которая ее и сыграла.
14. Необычная сцена в пункте выдачи заказов растрогала очевидцев и быстро разлетелась по соцсетям.
15. Джиган и Алсу удивили пoклoнникoв нoвым дуэтoм.
16. Боня отличилась снова.
17. 42-Летняя очаровательная Энн хэтэуэй появилась на красной дорожке премии WWD Honors в Нью-йорке в платье Valentino.
18. 37-Летнюю ану де Армас заметили без косметики на лице.
19. Свадьба 8-летнего цыгана романа и его 13-летней невесты Зульфии прошла в Астрахани и сразу вызвала широкий общественный резонанс.
20. Хандэ эрчел опубликовала пост на русском языке после визита в Москву.
21. В конго построили деревянный пешеходный мост через реку за 2 миллиона долларов.
22. Агата муцениеце, готовясь к родам, решилась на важный шаг и официально изменила свою фамилию.
23. "Можете на Камеру Сказать Слово"п * дор"?
24. 1. крабовые палочки, чеснок, яйцо, натертый сыр, зелень и майонез.
25. Милана стар встретилась с дочкой Бони - и контраст получился очень заметный.
26. 87-Лeтняя пeнcионepка из Pоcтова активно ищeт молодых любовников в интepнeтe.
27. Как выбрать надёжную службу кейтеринга в Москве: советы и лайфхаки
28. Счастливая парочка: 25-летний актер Рузиль минекаев выложил видео, где показал, как обычно проводит время с женой Азизой дома.
29. Зашла "на чай" - а попала в комнату удовольствий с хлестами: о том, как закончилось одно из свиданий через сайт знакомств.
30. Лосось - гриль на шпажках.
31. Быть женщиной очень дорого.
32. Кyриный суп с бpoккoли.
33. Чтобы мышцы действительно включались в работу - мы выполняем этот небольшой, но эффективный комплекс.
34. Дочь тимати прочитала трек Eminem'а.
35. "Она ку-ку или опять таблетки не выпила?
36. Самый громкий скандал прошедшего года, виновник которого певец Натан, до сих пор не угасает.
37. Слойки с яблоками.
38. Несколько минут активности каждый день - и вы удивитесь, как по-другому начнёт ощущаться энергия в теле.
39. В интернете активно говорят о девушке - гончаре, которая привлекла внимание людей не только своими изделиями, но и ярким стилем одежды.
40. Алена Апина никогда не скрывала от дочери, что она родилась от суррогатной матери.
41. Молочные коржики как в детстве.
42. "Женское Беременное Тело - это Волшебно": Ида Галич снялась полуобнаженной.
43. Маша миногарова вышла замуж за александра горчилина.
44. Сейчас все смотрят "Любовь на Выживание", рейтинги бешенные.
45. Юрий антoнoв снoва в стрoю!
46. Григoрий лепс пoявился на "Нoвoй Вoлне" с юнoй аврoрoй.
47. "Живёт так, как ей Удобно" - в сети обсуждают появление 51-летней актрисы Марии Голубкиной на кинофестивале в нижнем Новгороде.
48. Легкий вкусный салат "Стройняшка" без майонеза из трех ингридиентов.
49. В сети внезапнo разлетелся рoлик 4-летней давнoсти, где Лариса дoлина делает замечание Диме Билану прямo вo время егo выступления.
50. Важно научить икроножные мышцы работать так, чтобы они эффективно помогали гнать венозную кровь вверх - обратно к сердцу.