Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Печеный картофель

Хрустящая жареная картошка! Никто не устоит перед ней.

Вам потребуется:

4 больших картофелины для жарки, оливковое масло, 1 ч. л. соли, 1, 5 ст. л. сливочного масла, 2 дольки чеснока, 1 ч. л. свежего тимьяна, 1 ч. л. свежей петрушки.

Как готовить:

1. разогрейте духовку до 200? С. картофель нарежьте брусочками, смешайте с солью и оливковым маслом, распределите по противню и запекайте 45-50 минут до золотистого цвета.

Диетическая картошка по-французски. Жареная картошка по-французски.2. в сковороде растопите сливочное масло, добавьте тонко нарезанный чеснок и тимьян, слегка обжарьте и разомните чеснок.

Методика Гаврилова подразумевает индивидуальный подход к каждому человеку, но существует несколько общих рекомендаций

Учитывая список разрешенных и запрещенных продуктов, можно составить примерное меню .

Рекомендованные блюда:

овсянка;овощи;рыба;куриная грудка;морепродукты;индейка;нежирное мясо;грибы;творог;кефир;сыр;морская капуста;фрукты.

Среди запрещенных продуктов : конфеты, колбасные изделия, сливочное масло, копчености, консервы, выпечка, фастфуды.

Чем особенно отличается диета Гаврилова от других диет. Диета Гаврилова предполагает меню на неделю.

Меню для диеты

Последние обновления на сайте:

1. "Можете на Камеру Сказать Слово"п * дор"?
2. Грузовик застыл на двух колёсах, бросив вызов законам физики!
3. Совершенство! Лепешки с сыром за 15 минут.
4. Их история любви началась в середине 1980-х - в эпоху неонового света, рок-н-ролла и голливудских тусовок.
5. Стас Михайлов организовал для мамы праздник в русском стиле в честь её 87-летия.
6. Даша дошик рассказала о своей личной трагедии: за две недели отношений с 30-летним мужчиной она была настроена на создание семьи.
7. Тренер по фитнесу решил сделать нестандартное видео - вместо зала она продемонстрировала комплекс упражнений непосредственно на кровати.
8. Пирог с творогом и черной смородиной (крамбл.
9. "У Меня Кровь шла Отовсюду": Ольга Орлова рассказала о своей сложной беременности.
10. 17 вариантов заправки для бутербродов.
11. Кoгда пoхудела настoлькo, чтo тебя убирают вместе с пoстелью.
12. Осенний пирог с апельсинами.
13. Этот комплекс стоит включить в свои тренировки - он помогает не только проработать бока, но и улучшает гибкость позвоночника.
14. Ксения бородина готовится к съёмкам в главной роли.
15. Самые сочные котлеты с секретом.
16. Лишь в том случае, если честно - весь секрет прост: закрыть рот.
17. Самые сочные котлеты с секретом без заморочек и рук!
18. Не забудьте приготовить несколько баночек этого натурального джема, который сохраняет максимальное количество витаминов и полезных микроэлементов.
19. Что удержит тебя в деле, когда мотивация кончится?
20. Не стоит ждать от бадов чудес - это не медикаменты, а вспомогательные средства для поддержания здоровья.
21. Китаец горько поплатился, когда решил выдавить прыщ.
22. ПП- Десерт: шоколадный мусс из авокадо.
23. Александра трусoва пoказала тренирoвку у станка на пoследнем месяце беременнoсти.
24. Насте ивлеевoй тoчнo предсказали ее жизнь.
25. Виктoрия бoня пoзнакoмила Прoхoра шаляпина с дoчерью.
26. Сoбчак взяла интервью у украинскoй oнлифанс - мoдели, кoтoрую веснoй нашли искалеченнoй на oбoчине дoрoги в Дубае.
27. Самый простой и вкусный рецепт салата из простых продуктов.
28. Как убрать жир с живота: эффективные методы для плоского пресса
29. Почему жир с живота уходит в последнюю очередь: причины и решения
30. Как убрать выпирающий твердый живот: эффективные методы и советы
31. Можно ли сжечь жир на животе: правда или миф
32. Как удалить комедоны: профессиональная чистка лица – эффективное решение
33. Для вaс поет дочь витaсa.
34. Бейoнсе oсталась без штанoв на кoнцерте.
35. Набравшую вес Наталью Рудoву раскритикoвали пoсле индийских танцев.
36. Ларису Гузееву изурoдoвали стилисты.
37. Антикандидная диета: как избежать голода и сохранить здоровье
38. Диета при кандидозе кишечника: что можно есть для выздоровления
39. Пoкoйный муж Натали пoслание oтправил.
40. Наше тело может подавать множество сигналов, указывающих на дефицит витаминов.
41. Юная нeвeста лeпса пышными формами обзавeлась.
42. Никoлай баскoв застрял в самoлете на 6 часoв из-за угрoзы беспилoтникoв.
43. Сергей Лазарев свою семью в полном составе на отдыхе показал.
44. Звезда новой "Нарнии" и "полового воспитания" Эмма маки в трейлере семейной драмы "горячее молоко".
45. Прекрасная Ханде эрчел на новых фото во время её красивых приключений на Мальдивах.
46. Агата муцениеце отдыхает с Петром дрангой и дочерью Мией в Ялте.
47. 51-Летняя бывшая участница Spice Girls мел си продемонстрировала фигуру на пляже.
48. "Мэри Пoппинс" Наталья андрейченкo на краснoй плoщади зажигает.
49. Как правильно использовать пояс для похудения живота: пошаговая инструкция
50. Виктория лопыревa aктёрское мaстерство демонстрирует после курсов Дмитрия нaгиевa.