Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Печеный картофель

Хрустящая жареная картошка! Никто не устоит перед ней.

Вам потребуется:

4 больших картофелины для жарки, оливковое масло, 1 ч. л. соли, 1, 5 ст. л. сливочного масла, 2 дольки чеснока, 1 ч. л. свежего тимьяна, 1 ч. л. свежей петрушки.

Как готовить:

1. разогрейте духовку до 200? С. картофель нарежьте брусочками, смешайте с солью и оливковым маслом, распределите по противню и запекайте 45-50 минут до золотистого цвета.

Диетическая картошка по-французски. Жареная картошка по-французски.2. в сковороде растопите сливочное масло, добавьте тонко нарезанный чеснок и тимьян, слегка обжарьте и разомните чеснок.

Методика Гаврилова подразумевает индивидуальный подход к каждому человеку, но существует несколько общих рекомендаций

Учитывая список разрешенных и запрещенных продуктов, можно составить примерное меню .

Рекомендованные блюда:

овсянка;овощи;рыба;куриная грудка;морепродукты;индейка;нежирное мясо;грибы;творог;кефир;сыр;морская капуста;фрукты.

Среди запрещенных продуктов : конфеты, колбасные изделия, сливочное масло, копчености, консервы, выпечка, фастфуды.

Чем особенно отличается диета Гаврилова от других диет. Диета Гаврилова предполагает меню на неделю.

Меню для диеты

Последние обновления на сайте:

1. Классная альтернатива майонезным салатам!
2. Пол Александр, является одним из последних людей, которые всю свою жизнь проживают в аппарате "Железные Лёгкие".
3. Элизабет олсен впервые станет матерью.
4. Будущая звезда подростковых комедий родилась в Калифорнии и ворвалась в киноиндустрию уже в семь лет.
5. Популярная телеведущая и актриса Настя ивлеева окончательно сменила столичный глянец на деревенский уют.
6. "Федю понесло! " - новый роман фёдора Бондарчука взорвал соцсети.
7. Салат "Любимый муж".
8. "Он Актер, Многие его Знают": Ирина пинчук показала первое фото с новым бойфрендом - иностранцем.
9. Конфуз на сцене: у Люси чеботиной из-под платья выглянули стринги.
10. Жена Алекcандра Пeтрoва продемонстрировала свoю фигуpy в бикини, а также опубликовала фото актера с их сыном из Таилaнда.
11. "Я"да Сказала"!
12. Генетика или диета: секрет пышных форм.
13. Мой муж домой вторую жену привёл.
14. Как Дженнифер Лопес держит тело в идеальной форме после 50 лет.
15. Колян - не только популярный актёр, но и человек с большим сердцем.
16. Анна хилькевич пожаловалась, что за 13 лет брака ничего не узнала о бывших мужа.
17. Дима билан разнёс еду пожилым людям.
18. Белое платье и "Альфа - Самец" дома: Юлия Ковальчук удивила поклонников откровенным признанием.
19. Концерты алексея Щербакова отменяют по всей России.
20. Мне 38, жене 41, у нас четверо детей - настоящие сорванцы.
21. 19-Летняя дочь хита леджера и Мишель Уильямс появилась на людях впервые за полгода.
22. "Удивила и Алсу, и Лазарева" - 39-летняя Кети топурия поразила звёзд российской эстрады резкой сменой имиджа.
23. Никита кологривый сказал вслух то, о чём в профессии обычно говорят шёпотом: играть "Красавчика" проще, чем играть лоха.
24. 11-Летняя дочь тимати уже копит на квартиру мечты!
25. 9-Летняя девочка официально вышла замуж за 35-летнего мужчину в Ираке.
26. Осетинские пироги. Ингредиенты (на 3 пирога:
27. Эта история не просто о силе тела.
28. Обед, который не надоедает, а главное, готовится на раз, два: куриные окорочка в лаваше.
29. 50-Летняя Анджелина Джоли и Луи гаррель вышли вместе в свет в Париже.
30. Народная артистка Мария Аронова рассказала, что в молодости сильно переживала из-за своей внешности.
31. Сколько раз вы открывали холодильник и думали: "что приготовить из курицы?
32. В твоём мозге есть система зеркальных нейронов.
33. Вкусный салат с капустой, крабовыми палочками и колбаской.
34. Скандал разразился из-за могилы анастасии Заворотнюк.
35. Пыль, сыпь и моль: американка год не мыла голову, последствия шокируют.
36. 56-Летняя Анжелика ваpyм снoва oказалась в центpе внимания - и сoвеpшеннo заслyженнo.
37. Оксана акиньшина и Данила Козловский - одна из самых скрытных и обаятельных пар нашего кино - поделились долгожданным кадром из своего отпуска.
38. Адвокат лерчек подал заявление с просьбой вернуть ювелирные изделия и часы, которые были изъяты во время обыска.
39. Разведённый Никита Пресняков показал, как выглядит его идеальная девушка.
40. Валентина Иванова, невеста Тимати, решила присоединиться к популярному тренду и показать, как она выглядела в 2016 году.
41. Сон, длиною в жизнь.
42. У русского гламурного десанта в Куршевеле пополнение.
43. Хотели бы посмотреть такой фильм?
44. Валя карнавал о самом необычном подарке в своей жизни.
45. "Это Потеря Потерь": как Виталий гогунский окончательно утопил свою репутацию.
46. "Лучше с Дедом, чем с Сыном" - Аврора встала стеной за отношения с Григорием Лепсом и разницу в возрасте назвала мелочью.
47. Парень сразу понял, что, попал в лапы "Тарелки" и решил сыграть на опережение.
48. 61-Летний Александр Гордон развелся с молодой арфисткой и женился в шестой раз.
49. Мы сдаём теорию в ГАИ с первого раза - ловите лучший лайфхак по прохождению экзамена.
50. Василиса володина высказалась об Олесе Иванченко.