Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Печеный картофель

Хрустящая жареная картошка! Никто не устоит перед ней.

Вам потребуется:

4 больших картофелины для жарки, оливковое масло, 1 ч. л. соли, 1, 5 ст. л. сливочного масла, 2 дольки чеснока, 1 ч. л. свежего тимьяна, 1 ч. л. свежей петрушки.

Как готовить:

1. разогрейте духовку до 200? С. картофель нарежьте брусочками, смешайте с солью и оливковым маслом, распределите по противню и запекайте 45-50 минут до золотистого цвета.

Диетическая картошка по-французски. Жареная картошка по-французски.2. в сковороде растопите сливочное масло, добавьте тонко нарезанный чеснок и тимьян, слегка обжарьте и разомните чеснок.

Методика Гаврилова подразумевает индивидуальный подход к каждому человеку, но существует несколько общих рекомендаций

Учитывая список разрешенных и запрещенных продуктов, можно составить примерное меню .

Рекомендованные блюда:

овсянка;овощи;рыба;куриная грудка;морепродукты;индейка;нежирное мясо;грибы;творог;кефир;сыр;морская капуста;фрукты.

Среди запрещенных продуктов : конфеты, колбасные изделия, сливочное масло, копчености, консервы, выпечка, фастфуды.

Чем особенно отличается диета Гаврилова от других диет. Диета Гаврилова предполагает меню на неделю.

Меню для диеты

Последние обновления на сайте:

1. Девочки помирились спустя полжизни вражды.
2. Жители Америки стали свидетелями необычного звука из своего гаража и решили выяснить, в чем дело.
3. Когда "Титаник" затонул, среди спасшихся пассажиров первого класса почти все были женщинами и детьми.
4. Россиянки начали лечить насморк.
5. Натан рассказал, что их с женой "Съел быт".
6. Телеведущий Дмитрий Дибров приехал на ночную вечеринку с торчащим из ширинки половым органом.
7. Ксения Собчак в своей передаче прокомментировала свадьбу Shaman и Екатерины Мизулиной, которая недавно состоялась в Донецке.
8. Как засолить ну оочень вкусную, малосольную горбушу, скумбрию и сельдь!
9. Как я готовлю кальмар по - корейски.
10. Салат "Самый Самый".
11. Это уже какой-то паучий ад!
12. Лариса долина в суд на маркетплейс из-за кукол подает.
13. Самый громкий скандал прошедшего года, виновник которого певец Натан, до сих пор не угасает.
14. Кoгда пoхудела настoлькo, чтo тебя убирают вместе с пoстелью.
15. Новая Гретта тунберг у нас есть.
16. Салат с курицей и овощами.
17. Помните блогера Сергея Косенко, бросившего в сугроб новорождённого сына?
18. Бoня все же дoбилась запуска дрoна над пикoм пoбеды, где на высoте бoлее 7 тыс метрoв oсталась альпинистка Наталья Нагoвицына.
19. Музыкант с предпринимательницей из-за обертки шоколадки судился.
20. В России хотят обязать мужчин жениться после трёх встреч в постели.
21. Лучшие аптечные кремы и мази для экстренных ситуаций.
22. Вкусный, полезный десерт.
23. Американская модель Кристина бринкли.
24. ПП- Десерт: шоколадный мусс из авокадо.
25. Алеся кафельникова показала грудь после пластики.
26. Насте ивлеевoй тoчнo предсказали ее жизнь.
27. Оладьи из брокколи и сыром.
28. 4-Летняя девoчка сняла парoдию на "Абракадабру" леди гаги и пoпала в сoцсети пoп-звезды - артистка oпубликoвала рoлик в свoем тиктoке и X.
29. Певица Алсу никoгда не гoтoвила, нo будет пытаться.
30. Анфиса Чехoва предлагает предупреждать женщин, если oни знакoмятся с женатыми мужчинами.
31. Эффективные способы борьбы с жировыми ловушками и проблемными зонами
32. Как убрать жир на животе: эффективные методы и советы
33. Почему живот не худеет: причины и решения
34. Леoнид агутин прoвел гендер - пати мoлoдoй паре на кoнцерте.
35. Мнoгoдетный футбoлист Дмитрий Тарасoв в раздумьях, куда идти егo старшей дoчери пoсле 9 класса.
36. Сын Натана рассказал, как пoхoждения егo oтца на шoу пoвлияли на егo жизнь.
37. Что Вы Не Знали о #6 ШОООК: Раскрытие Тайн
38. Для вaс поет дочь витaсa.
39. Вместо того чтобы потом лежать с болью и пить таблетки, лучше заранее включить в свою жизнь простой комплекс упражнений.
40. Дажe Собчак нe удалось выбить у Вани Дмитриeнко признаниe в романe с Анной пeрeсильд.
41. Как выбрать идеальную маску для глубокого очищения кожи
42. Диета при кандидозе кишечника: что можно есть для выздоровления
43. Headlines:
44. Тимур родригез и Анна керимова вместе уже более 13 лет.
45. Диета до и после пробы манту: что можно и нельзя есть
46. Запрещённые продукты: что нельзя есть перед реакцией Манту
47. Отдохнувшая женщина - это правильная женщина.
48. Иван спел ургант про черный квадрат в Израиле.
49. Гитарист Uma2rman Сергей кристoвский oтцoм в седьмoй раз стал.
50. Пояс вулкан для похудения: как это работает и насколько эффективно