Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Печеный картофель

Хрустящая жареная картошка! Никто не устоит перед ней.

Вам потребуется:

4 больших картофелины для жарки, оливковое масло, 1 ч. л. соли, 1, 5 ст. л. сливочного масла, 2 дольки чеснока, 1 ч. л. свежего тимьяна, 1 ч. л. свежей петрушки.

Как готовить:

1. разогрейте духовку до 200? С. картофель нарежьте брусочками, смешайте с солью и оливковым маслом, распределите по противню и запекайте 45-50 минут до золотистого цвета.

Диетическая картошка по-французски. Жареная картошка по-французски.2. в сковороде растопите сливочное масло, добавьте тонко нарезанный чеснок и тимьян, слегка обжарьте и разомните чеснок.

Методика Гаврилова подразумевает индивидуальный подход к каждому человеку, но существует несколько общих рекомендаций

Учитывая список разрешенных и запрещенных продуктов, можно составить примерное меню .

Рекомендованные блюда:

овсянка;овощи;рыба;куриная грудка;морепродукты;индейка;нежирное мясо;грибы;творог;кефир;сыр;морская капуста;фрукты.

Среди запрещенных продуктов : конфеты, колбасные изделия, сливочное масло, копчености, консервы, выпечка, фастфуды.

Чем особенно отличается диета Гаврилова от других диет. Диета Гаврилова предполагает меню на неделю.

Меню для диеты

Последние обновления на сайте:

1. Взгляд с поволокой, холодная надменность и гламур старого голливуда - не могу перестать рассматривать черно-белые снимки Марлен Дитрих.
2. В спортзале важно поддерживать уважительную атмосферу.
3. Николь кидман - красавица, но она слишком часто использует филлеры!
4. Метеозависимым россиянам могут разрешить брать оплачиваемый больничный во время магнитных бурь.
5. Чтобы мышцы действительно включались в работу - мы выполняем этот небольшой, но эффективный комплекс.
6. Виктория боня ответила "Паразитам".
7. Муж научил ее краситься, качать бедрами, читать классику и вести себя в обществе.
8. Дочь тимати прочитала трек Eminem'а.
9. Даже в аптеке можно найти бюджетные хорошие средства, которые пригодятся каждой девушке!
10. Тыквенный тарт. Ингредиенты:
11. Собчак удалила интервью с Сергеем Григорьевым - апполоновым.
12. Настю ивлееву уличили в плагиате нового шоу.
13. Чебуречки на заварном тесте.
14. Maison Margiela представил первую Ready - to - Wear коллекцию под руководством Гленна мартенса.
15. Весь этот косметос достался мне абсолютно бесплатно, а самое крутое это то, что у всего нормальные сроки годности, и я успею этим воспользоваться.
16. Наталья штурм пoказала свoегo мoлoдoгo мужа, кoтoрoгo нашла на шoу.
17. Анджелина Джоли ради новой роли кардинально сменила образ и стала блондинкой.
18. Вкусный и быстрый ужин для всей семьи.
19. Комплекс для самых ленивых стартов.
20. Ирина Аллегрoва не мoгла прoпустить "Нoвую Вoлну", oрганизoванную ее давним другoм, кoмпoзитoрoм Игoрем крутым.
21. "Нoвая Вoлна" превратилась в арену для слoвеснoгo бoя: Алексей вoрoбьёв и Сергей Лазарев oбменялись кoлкими репликами прямo на сцене.
22. Дочь Виктории Бони "Провалила" тест, но подписчики заметили другое.
23. Виктoрия бoня oтветила на слухи o дoчери.
24. Чтo этo за юнец вьётся вoзле аврoры?
25. "Рыжий Иванушка" юбилей oтпразднoвал.
26. Настя ивлеева устроила необычную "Голую Вечеринку" в деревне.
27. Самая тяжелая участница шоу "Большие Девочки", Алена Костюк.
28. 18-Летняя Александрина олексюк уже переживает, чтo ее 50-летнегo мужа марка Гoрoбца уведёт какая - нить ушлая девица пoмoлoже.
29. Кто-то: девушкам абсолютно не идут костюмы.
30. Аватарка 2010-х анастасия шевченко сына год назад родила.
31. "Русалочку" разнесло. Актриса хэлли бейли бока после роли Ариэль наела.
32. У дoчери Виктoрии Бoни трагедии: oна пoлетит с мамoй в Мoскву экoнoм - классoм, а не бизнесoм.
33. Почему выпирает низ живота у женщин: основные причины и что с этим делать
34. Мирослава Карпович просто удивительная красотка, с таким подтянутым и упругим телом.
35. Как избавиться от закрытых комедонов на лице: эффективные методы и советы
36. Огромные черные точки на лице: как от них избавиться
37. Эффективные способы глубокой чистки лица
38. Есть вещи, которые женщина не может игнорировать - даже если она звезда с безграничными возможностями:
39. Бейoнсе oсталась без штанoв на кoнцерте.
40. Эффективные маски для глубокого очищения кожи лица: как добиться идеального результата
41. МaкSим Впервые зa 5 лет нaписaлa песню и рaсскaзaлa, что виделa нa том свете.
42. С междунaродным днём зaщиты детей поздрaвляет пaпa джигaн.
43. Пoхудевший Киркoрoв и пoпoлневший вoзмужавший баскoв встретились.
44. Что нельзя есть ребенку при мантуре: важные рекомендации
45. Алсу рассказала oб oтнoшениях с бывшим мужем пoсле развoда.
46. 21-Летняя милли Бобби Браун в новой домашней фотосессии для своего бренда Florence.
47. Сына Агаты муцениеце буллят в шкoле из-за oткрoвенных oбразoв актрисы.
48. 27-Летняя русская скарлетт йоханссон радуется своей жизни!
49. Пояс для похудения «Вулкан широкий»: как он помогает убрать живот и боковые складки
50. Лучшая термозащита, которую выбирают парикмахеры!