Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Питание при пониженных тромбоцитах

Вконтакте

Одноклассники

Питание при пониженных тромбоцитах. Какие продукты повышают тромбоциты в крови и снижают их уровень?Тромбоциты (кровяные пластинки) – это форменные элементы, которые необходимы для остановки кровотечения (участвуют в формировании тромбов – кровяных сгустков крови).

Их повышенный уровень называют тромбоцитозом, пониженный – тромбоцитопенией. Эти состояния зачастую поддаются коррекции при помощи соблюдении правильной диеты.

Причинные факторы увеличения уровня тромбоцитов в крови могут быть различными. В зависимости от механизма возникновения данного процесса принято выделять:

Увеличить количество тромбоцитов с использованием диеты и народных средств лечения удастся даже при их низком уровне в крови, если компенсировать нехватку таких нутриентов в организме, как витамины С, К, В9, минералы кальций, железо, цинк.

Причиной падения тромбоцитов может быть не только нехватка нутриентов для синтеза новых клеток, но и нарушение всасывания витаминов и минералов в тонком кишечнике.

Как устранить дефицит витаминов

Понижение тромбоцитов вызывается нехваткой витамина C. Восполнить дефицит помогут 300 – 400 г свежей зелени и фруктов ежедневно. Количественно это соответствует двум мандаринам, апельсину, двум порциям салата из помидоров, огурцов, зелени.

Состояние, при котором снижается уровень тромбоцитов в организме, называют тромбоцитопенией. Ее провоцируют вредные привычки и неправильное питание. Патология опасна нарушением всех звеньев гомеостаза, что сопровождается чрезмерной кровоточивостью.

Отклонение регулируется с помощью лекарственных препаратов и специальной диеты. Второй способ более предпочтителен, поскольку медикаменты оказывают системное воздействие на весь организм.

К наиболее выраженным симптомам тромбоцитопении относятся:

кровоточивость десен;обильные менструации;замедленная регенерация кожных покровов;беспричинное появление синяков;носовые кровотечения.

Внимание! Алкогольные напитки повышают риск столкновения с тромбоцитопенией.

Последние обновления на сайте:

1. Знаете как сейчас выглядит самая крупная участница шоу "Большие Девочки" Алена Костюк, весившая 242 килограмма?
2. Милфа Айза o плюсах в oтнoшениях с парнем пoмладше.
3. "Далека oт Искусства": прoславленный артист балета Владимир Васильев oб Анастасии Вoлoчкoвoй.
4. Что помогает, если не спорт
5. Валю карнавал снова подловили с её новым парнем - 29-летним бизнесменом, совладельцем мороженого "Чистая Линия", Аргишти эвояном.
6. Мoлoдoжены Алексей вoрoбьев и Аида Гарифуллина вместе на ПМЭФ пoявились.
7. Мария Ильюхина (маша из "Ворониных") показала подписчикам свою подросшую дочь.
8. Гoар аветисян в запрещеннoграме гремит кoстями, и ей oчень нравится.
9. Набравшую вес Наталью Рудoву раскритикoвали пoсле индийских танцев.
10. Агату муцениеце внoвь запoдoзрили в беременнoсти.
11. Глубоко очищающая маска для жирной кожи с акне: эффективное решение для чистоты кожи
12. Стaся милослaвскaя зaмуж зa 22-летнего футболистa выходит.
13. Брэд питт в новой брутальной фотосeссии - 61-лeтний актeр стал гeром нового номeра испанского GQ.
14. Сыну Дмитрия тарасoва и Анастасии Кoстенкo испoлнился гoд.
15. Протокол лечебного питания при кандиде: эффективные рецепты для быстрого выздоровления
16. Элизaбет и Шaрлиз сaриковны встретились: Сaрик андреaсян и Лизa моряк покaзaли первую встречу дочки с новорожденной сестренкой.
17. Наше тело может подавать множество сигналов, указывающих на дефицит витаминов.
18. Сергей сoседoв заявил, чтo высoкooплачиваемые артисты "Дoлжны Делиться" и вoзмутился тем, чтo на экране мелькают oдни и те же.
19. В магазине на кассе передо мной стоит девушка с маленькой девочкой.
20. Пoхудевший Киркoрoв и пoпoлневший вoзмужавший баскoв встретились.
21. Диета после мант: какие продукты нельзя есть
22. Диета до и после пробы манту: что можно и нельзя есть
23. Актриса Саша Дроздова ранила ножом в легкое своего возлюбленного, актера "Содержанок" Илью дель.
24. Беременная дoчь Анастасии Завoрoтнюк пoказала, как oставаться "Стильнoй Беременяшкoй" на 9-м месяце.
25. Недавно прошла курс кислотного пилинга для лица от 19lab и не могу не поделиться своим восторгом!
26. Свекровь дала мне список 'как воспитывать детей правильно'… до того как я забеременела.
27. Полезные продукты для завтрака: что выбрать для здоровья
28. Красивая Анастасия волочкова в новой вeсeннeй фотосeссии.
29. Владимир тишко со слeзами вспомнил, как Анфиса Чeхова сдeлала от нeго аборт.
30. Дочь анaстaсии Зaворотнюк делится беременными фото.
31. Елена перминова показала романтику с молодым манекенщиком.
32. Как пить желатин при коксартрозе тазобедренного сустава: Лечебный эффект и полезные советы
33. Эффективное лечение гонартроза коленного сустава: симптомы и терапия желатином
34. Как планировать день для успешного похудения
35. Аннa седоковa впервые вышлa в свет после трaгической смерти Янисa тиммы.
36. Сергей зверев пoздравляет с 23-м февраля и делится свoими армейскими фoтo.
37. У Насти Волочковой новый парик и мужчина.
38. Обвинившая мужа в изменах пинчук уже переобулась и говорит, что сгоряча на него наговорила.
39. Пo мнению Ирины Гoрбачевoй, фильм "Анoра" не дoстoин "оскара".
40. Фэшн - это моя профессия: стилист Бузовой Никита Карстен пришел на премию Fashion TV в наряде из сырого мяса.
41. Дoчке Брежневoй * 14 лет, а ее парню - 21.
42. Похудеть на 1200 калорий в неделю с ПП рецептами
43. Эчпочмак с мясом.
44. Меню на 1200-1500 калорий: как правильно составлять
45. Прoхoр Шаляпин Ирину Дубцoву "Сбитым Летчикoм назвал".
46. Домашние скрабы для губ: простой рецепт из меда и сахара
47. Сложности при наращивании волос
48. Вкусный и полезный: рецепт скраба для губ из кофе
49. Сделать домашний скраб для губ: простой рецепт и полезные советы
50. Юлия Высoцкая пoздравила Юру Бoрисoва с нoминацией на "Оскар", oпубликoвав видеo из личнoгo архива.

Персональная подборка для вас