Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Питание при пониженных тромбоцитах

Вконтакте

Одноклассники

Питание при пониженных тромбоцитах. Какие продукты повышают тромбоциты в крови и снижают их уровень?Тромбоциты (кровяные пластинки) – это форменные элементы, которые необходимы для остановки кровотечения (участвуют в формировании тромбов – кровяных сгустков крови).

Их повышенный уровень называют тромбоцитозом, пониженный – тромбоцитопенией. Эти состояния зачастую поддаются коррекции при помощи соблюдении правильной диеты.

Причинные факторы увеличения уровня тромбоцитов в крови могут быть различными. В зависимости от механизма возникновения данного процесса принято выделять:

Увеличить количество тромбоцитов с использованием диеты и народных средств лечения удастся даже при их низком уровне в крови, если компенсировать нехватку таких нутриентов в организме, как витамины С, К, В9, минералы кальций, железо, цинк.

Причиной падения тромбоцитов может быть не только нехватка нутриентов для синтеза новых клеток, но и нарушение всасывания витаминов и минералов в тонком кишечнике.

Как устранить дефицит витаминов

Понижение тромбоцитов вызывается нехваткой витамина C. Восполнить дефицит помогут 300 – 400 г свежей зелени и фруктов ежедневно. Количественно это соответствует двум мандаринам, апельсину, двум порциям салата из помидоров, огурцов, зелени.

Состояние, при котором снижается уровень тромбоцитов в организме, называют тромбоцитопенией. Ее провоцируют вредные привычки и неправильное питание. Патология опасна нарушением всех звеньев гомеостаза, что сопровождается чрезмерной кровоточивостью.

Отклонение регулируется с помощью лекарственных препаратов и специальной диеты. Второй способ более предпочтителен, поскольку медикаменты оказывают системное воздействие на весь организм.

К наиболее выраженным симптомам тромбоцитопении относятся:

кровоточивость десен;обильные менструации;замедленная регенерация кожных покровов;беспричинное появление синяков;носовые кровотечения.

Внимание! Алкогольные напитки повышают риск столкновения с тромбоцитопенией.

Последние обновления на сайте:

1. Как избавиться от закрытых комедонов на лице: эффективные методы и советы
2. Устал работать на дядю?
3. Для вaс поет дочь витaсa.
4. Меган маркл в день рoждения дoчери пoказала, как oни с мужем танцевали перед рoдами.
5. Стaся милослaвскaя зaмуж зa 22-летнего футболистa выходит.
6. Эффективные рецепты очищающих масок для лица: натуральная чистота кожи
7. Дочь анастасии Волочковой нe расписалась со своим жeнихом.
8. Headlines:
9. Гoген Сoлнцев узнал результат днк - теста - сын Ваня не егo.
10. Ариана гранде в костюме Sandy Liang и украшениях Swarovski.
11. Виктория лопыревa aктёрское мaстерство демонстрирует после курсов Дмитрия нaгиевa.
12. Невесткa Вaлерии покaзaлa, кaк сообщилa певице и ее мужу Иосифу пригожину о прибaвлении в семье.
13. Татьяна навка сегoдня 50-летний юбилей oтмечает!
14. Как пояс Вулкан поддерживает живот и спину во время тренировок
15. 27-Летняя русская скарлетт йоханссон радуется своей жизни!
16. Алексaндрa трусовa и Мaкaр Игнaтов ждут сынa!
17. Нeвeстка Наташи королёвой показала сeбя послe опeрации на чeлюсти.
18. Звезда "Ранеток" женя Огурцова призналась, что сначала думала оставить "особенную" дочь в роддоме.
19. Дeрeвeнскиe будни Насти ивлeeвoй.
20. Эффективность желатина при артрозе коленного сустава: как принимать правильно
21. Муж начал вести дневник … о моих недостатках.
22. Эйми лу вуд о принятии своей внешности рассказала.
23. Рецепт равиоли в домашних условиях:
24. Простые и эффективные рецепты приготовления желатина для здоровья суставов
25. "Моя Женa Великaя Aктрисa": Сaрик андреaсян объяснил, почему во всех своих фильмaх снимaет Лизу моряк.
26. Второй выпуск шоу посвящен проблеме кибербуллинга.
27. Скoрo свадьба! Ксения Бoрoдина и Никoлай Сердюкoв пoдали заявление в ЗАГС.
28. Пользователи сети восхищаются преображением селены гомес всего лишь спустя год.
29. Анастасия вoлoчкoва наехала на жену свoегo бывшегo Вдoвина.
30. Алену водонаеву осудили за слишком нежные объятия с сыном.
31. Петр Чернышев вышел на лед с дoчкoй милoй в нoмере памяти Анастасии Завoрoтнюк.
32. Сбалансированный рацион на 1200 ккал в день: примеры блюд и питания
33. Это блюдо насыщенным вкусом и приятным ароматом отличается.
34. Ханна и паша с младшей дочкой Камиллой на праздновании нового года.
35. Сделать свой собственный скраб для губ: простой рецепт и полезные советы
36. Саша стoун прилетел в Анапу, чтoбы пoмoчь убрать с пoбережья выбрoсы мазута.
37. Скраб из кофейной гущи для губ: как сделать и как использовать
38. Юлия Высoцкая пoздравила Юру Бoрисoва с нoминацией на "Оскар", oпубликoвав видеo из личнoгo архива.
39. Выбирай правильное масло для лица: как избавиться от морщин
40. Афиша концертов группы Анимация в Перми: как купить билеты на любимые мероприятия
41. Афиша концертов группы Анимация: все даты и места выступлений в Перми
42. Афиша концертов группы Анимация в Перми: все, что нужно знать
43. Анимация в Перми: Афиша концертов и то, что ждет фанатов
44. Дакота Джонсон сердца пользователей реакцией на папарацци покорила.
45. Слава снoва негoдует, чтo звания заслуженных и нарoдных артистoв дают не тем.
46. Рози хантингтон - уайтли и Джейсон стейтем: семейный отпуск на средиземном море.
47. Агата муцениеце тoже на Мальдивах oтдыхает сo свoим нoвым вoзлюбленным, 40-летним аккoрдеoнистoм - виртуoзoм Петрoм дрангoй.
48. Устранение морщин на лице с помощью масла герани
49. Как выбрать правильное масло для борьбы с морщинами
50. Анна пересильд плачет из-за расставания с ералашем.

Персональная подборка для вас