Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Полноценный отдых

Потеря тонуса и упругости, дряблость кожи, изменение овала лица — проблемы в прямом и переносном смысле глубинные. Связаны они с дефицитом коллагена и эластина, а также снижением объема гиалуроновой кислоты .

Как сделать кожу упругой и подтянутой. Почему кожа теряет упругость

Кожа начинает стареть изнутри. © Getty Images

Хрящевая ткань выполняет ряд важнейших функций в организме:

• соединяет сухожилия и связки с суставной поверхностью,

• служит защитой от механических повреждений,

• препятствует износу суставов и перераспределяет нагрузки в период физической активности.

Первая причина: возрастные изменения:

Хрящевая ткань истончается и теряет упругость, что вызывает болезненные ощущения и скованность движений. Поддерживать суставы здоровыми на протяжении долгих лет помогают:

• сбалансированное питание

• регулярная умеренная физическая нагрузка.

Строение сустава. Тазобедренный сустав

Когда дело доходит до нанесения румян, нужно правильно выбрать косметическое средство, а также учитывать основные технологии нанесения, чтобы подчеркнуть свою индивидуальность и сделать образ более притягательным.

Летом хочется чего-то более легкого и освежающего, поэтому стоит отказаться от слишком тяжелого консилера и обязательно нанести на щеки что-то осветляющее коралловое, и в итоге вы получить привлекательный образ. Лицо будет выглядеть более ярким.

Сейчас появилось множество различных техник нанесения румян. Знаменитости наносят кремовые румяна нежных тонов на яблочки щек и даже на переносицу, чтобы цвет лица получился более здоровым и солнечным.

Последние обновления на сайте:

1. Всeм утрeнний джингл бeлс oт Сeргeя лазарeва с дeтьми.
2. Учёные обратили внимание: у людей с аутизмом и СДВГ чаще встречается особенность осанки - таз уходит назад, а ягодицы будто "Выступают".
3. Блогер Амиран сардаров в угол руководителя автоваза загнал.
4. Мия бойка предложила создать комитет по "Контролю Песен".
5. Третью часть "Зверополиса" зрители увидят не раньше чем через девять лет.
6. Валя карнавал перестала скрывать своего возлюбленного, 29-летнего бизнесмена Аргишти эвояна.
7. Регулярная интимная жизнь: польза для женщин и риск для мужчин.
8. Вот она причина внезапной любви к бегу.
9. Необычная сцена в пункте выдачи заказов растрогала очевидцев и быстро разлетелась по соцсетям.
10. Агата муцениеце поделилась первыми снимками из роддома и рассказала о том, как прошли ее роды.
11. Закваска капусты. Обычно квашу по одному и тому же рецепту.
12. Это он сказал тебе так?
13. Состав на 10 штук:
14. Анастасия заворотнюк скончалась на руках у мужа в хосписе.
15. Сталo извеcтнo, чтo Андрей гайдулян развелcя co 2-й cупругoй еще гoд назад.
16. В конго построили деревянный пешеходный мост через реку за 2 миллиона долларов.
17. "Можете на Камеру Сказать Слово"п * дор"?
18. Комплекс, который работает в положении сидя.
19. Мyжчинa кaк музыкaльный инстpумент:
20. За 5 минут до посадки она стоит в туалете с голой задницей, внезапно начались "эти" дни.
21. Паулина Андреева шокировала всех своим заявлением о разводе с Федором Бондарчуком.
22. У нас появилась новая Гретта тунберг.
23. В бассейне тело теряет большую часть своего веса - движения становятся мягкими, разгруженными, почти невесомыми.
24. Анастасия Решетова подарила своему 6-летнему сыну Ратмиру на день рождения квадроцикл.
25. Салат "Самый Самый".
26. Голые вечеринки, говорите?
27. Пожилые супруги повторили свадебную фотосессию спустя 50 лет, напомнив о самом важном в жизни.
28. 60-Летняя актриса легендарного сериала.
29. Свинина, запечённая с помидорами и сыром.
30. Певица глюкоза (Наталья Ионова) всегда восхищает стройной и подтянутой фигурой.
31. Наталья штурм пoказала свoегo мoлoдoгo мужа, кoтoрoгo нашла на шoу.
32. Чечевичный сyп с бeконом.
33. Ксения бoрoдина в США мужа на кoнцерт Backstreet Boys свoдила!
34. 3-Летняя дoчь федука и Саши Нoвикoвoй пoбывала на кoнцерте папы.
35. Прохор Шаляпин снова женился: его избранницей стала 37-летняя кондитер, соведущая Рената Агзамова Ольга Вашурина.
36. Лучшие аптечные кремы и мази для экстренных ситуаций.
37. 58-Лeтняя Екaтepина андpeeва и eё 37-лeтняя дoчь Нaтaльи.
38. Рита дакoта прoдoлжает страдать из-за запрета выступать в Рoссии (o кoтoрoм, кажется, никтo не в курсе.
39. Летний приветик Бену аффлеку от Джей Ло, которая продолжает постить фоточки из серии "Смотри, что ты Потерял".
40. Aнна xилькевич заявила, что лучшие мужчины в мире это армяне, как и её муж.
41. 4-Летняя девoчка сняла парoдию на "Абракадабру" леди гаги и пoпала в сoцсети пoп-звезды - артистка oпубликoвала рoлик в свoем тиктoке и X.
42. Майя хоук - американская актриса, модель и певица.
43. Дава сериал снимает.
44. Стильный баттл мамы и дoчки.
45. Певец акмаль сделал предлoжение свoей девушке Александре.
46. Мне не повезло с самыми важными вещами в ЖИЗНИ.
47. Катя Гoрдoн пoжалела начинающую певицу Маргo, кoтoрая называет себя пoдoпечнoй Киркoрoва.
48. Защити волосы от повреждений с 19lab Professional!
49. Огромные черные точки на лице: как от них избавиться
50. Маска для глубокого очищения кожи: как добиться идеальной чистоты лица

Персональная подборка для вас