Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Полноценный отдых

Потеря тонуса и упругости, дряблость кожи, изменение овала лица — проблемы в прямом и переносном смысле глубинные. Связаны они с дефицитом коллагена и эластина, а также снижением объема гиалуроновой кислоты .

Как сделать кожу упругой и подтянутой. Почему кожа теряет упругость

Кожа начинает стареть изнутри. © Getty Images

Хрящевая ткань выполняет ряд важнейших функций в организме:

• соединяет сухожилия и связки с суставной поверхностью,

• служит защитой от механических повреждений,

• препятствует износу суставов и перераспределяет нагрузки в период физической активности.

Первая причина: возрастные изменения:

Хрящевая ткань истончается и теряет упругость, что вызывает болезненные ощущения и скованность движений. Поддерживать суставы здоровыми на протяжении долгих лет помогают:

• сбалансированное питание

• регулярная умеренная физическая нагрузка.

Строение сустава. Тазобедренный сустав

Когда дело доходит до нанесения румян, нужно правильно выбрать косметическое средство, а также учитывать основные технологии нанесения, чтобы подчеркнуть свою индивидуальность и сделать образ более притягательным.

Летом хочется чего-то более легкого и освежающего, поэтому стоит отказаться от слишком тяжелого консилера и обязательно нанести на щеки что-то осветляющее коралловое, и в итоге вы получить привлекательный образ. Лицо будет выглядеть более ярким.

Сейчас появилось множество различных техник нанесения румян. Знаменитости наносят кремовые румяна нежных тонов на яблочки щек и даже на переносицу, чтобы цвет лица получился более здоровым и солнечным.

Последние обновления на сайте:

1. Как худеть после 40+.
2. Алёна Свиридова поделилась новостью, от которой даже скептики улыбаются.
3. Актер отказ от телеканала переживает.
4. Экстремальная акробатика на воде.
5. "Работа не Может Подождать" - 36-летняя Агата муцениеце появилась на вечеринке в облегающем платье.
6. Hа железнoдopoжнoм вoкзале была найдена женщина, иcпытывающая амнезию и неcпocoбная вcпoмнить cвoе имя и пpoиcхoждение.
7. Тефтели с рисом и подливкой.
8. Как проходит лазерная коррекция зрения за 8 секунд правда или маркетинг
9. Дочь Дмитрия Маликова, заметно похудевшая, встревожила своих фанатов фотографиями в бикини.
10. Жена Константина хабенского редкими фото с супругом поделилась.
11. Полина Диброва активно намекает товстику, что хочет свадьбу и уже называет его мужем.
12. Денис Дорохов звездой во Франции стал.
13. Энджи решила, что просто кататься - это скучно.
14. "Я просто хочу, чтобы, после ссоры ты просто подошёл меня и обнял.
15. "Я Терпеть не Могу эту Страну" - 31-летняя супруга Криштиану Роналду Джорджина призналась, что устала от саудовской Аравии.
16. Она решила не заморачиваться с тарелками и сервировкой и просто вывалила всё на стол.
17. Вчера американцы разбомбили Венесуэлу и похитили президента мадуро.
18. Третью часть "Зверополиса" зрители увидят не раньше чем через девять лет.
19. В сети вирусится очередная безумная теория о том, что в макдоналдсе продают бургеры с человечиной.
20. Известные личности тоже расстаются: актриса кая скоделарио прекращает брак после восьми лет совместной жизни.
21. Как обычная поездка в автобусе может превратиться в незабываемое мини путешествие!
22. Агата муцениеце официально объявила о появлении на свет своей дочери и продемонстрировала выписку из больницы.
23. Девчонки думали, что сейчас подъедет лакшери мерс, стёкла в хлам, салон в алькантаре и пацан в рубашке нараспашку.
24. Дарье Сагаловой, известной по роли в сериале "Счастливы Вместе", исполнилось 40 лет!
25. Теракт в Австралии: террористы расстреляли людей на пляже Бонди в Сиднее - десятки погибших и раненых.
26. 37-Летнюю ану де Армас заметили без косметики на лице.
27. Она кадры после аварии показывает.
28. Зумеры решили вспомнить старые высказывания и песни долиной - "Отмена" продолжается.
29. Однажды Константин хабенский произнёс слова, которые навсегда запечатлелись в сердце.
30. Ксения собчак на "Натальной Карте" спародировала заклятую подругу надежду стрелец.
31. В Белгороде произошла попытка покушения на Shaman во время концерта.
32. Встреча с бывшей!
33. "Ничего не Было": Павел мамаев обнулил весь свой опыт отношений до надежды санько.
34. 1. крабовые палочки, чеснок, яйцо, натертый сыр, зелень и майонез.
35. Топ 5 бадов, которые должны быть у каждой женщины 40+.
36. Аристарх венес устроил экскурсию по съёмочной площадке шоу "Звезды в Джунглях".
37. Анна михайловская, популярная российская актриса, в свои 36 лет продолжает удивлять всех своей необычной молодостью и привлекательностью.
38. Суп "Bосточный". Bосточный cуп - это cытное и питательнo блюдо.
39. Многие мужчины сталкивались с такой ситуаций!
40. Джордж клуни пришел на венецианский кинофестиваль вместе со своей супругой Амаль.
41. Григорий лепс попал в больницу после концерта во Владивостоке.
42. Валя Иванова хвастается дорогим подарком от тимати.
43. Самый громкий скандал прошедшего года, виновник которого певец Натан, до сих пор не угасает.
44. Пельмешки, жареные под сыром.
45. Домашний зефир. Ингредиенты:
46. Maison Margiela представил первую Ready - to - Wear коллекцию под руководством Гленна мартенса.
47. Николай басков сцепился с ведущим после прямого эфира.
48. Кoгда пoхудела настoлькo, чтo тебя убирают вместе с пoстелью.
49. "16 Лет со дня нашего бракосочетания.
50. Порадуйте своих близких ароматной и румяной закуской.