Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Положительные стороны

Поль Брэгг голодание. Кто такой Поль Брэгг

Поль Чаппиус Брэгг

Поль Чаппиус Брэгг (1881-1976) — американский представитель натуропатии и альтернативной медицины. Пропагандировал здоровый образ жизни и принципы правильного питания. Однако стоит сразу заострить внимание на том, что врачом он никогда не был, никаких медицинских образовательных учреждений и даже курсов не заканчивал.

Голодание по Полю Брэггу – это голодание в уединении, в таких условиях, чтобы можно было прилечь и отдохнуть, почувствовав слабость и недомогание, пока самочувствие не улучшиться. При этом не смотреть телевизор, не слушать радио, расслабляться, прогонять лишние мысли, больше спать. Гулять на свежем воздухе и принимать солнечные ванны можно, если позволит физическое состояние. Брэгг пишет, что во время голодания человек находится «на операционном столе природы», которая очищает «…от всего лишнего: от слизи, токсинов и других чужеродных веществ…», поэтому не следует пренебрегать постельным режимом, он поможет сохранить силы для детоксикации.

Голодание по Николаеву

Последние обновления на сайте:

1. "Этo не мoё": Регина тoдoренкo сразу брoсила тoпалoва, кoгда oн наклюкался.
2. Жена влада сoкoлoвскoгo хвастается нoвoй грудью.
3. Что можно и что нельзя есть после прививки Манту: важные рекомендации
4. Алсу рассказала oб oтнoшениях с бывшим мужем пoсле развoда.
5. Валерия и Иoсиф пригoжин впервые увидели внука.
6. Что можно и нельзя есть при манту: основные рекомендации
7. "Чeстно - разочарован! Олeг Газманов прокоммeнтировал исполнeниe Иваном ургантом пародии на пeсню "Москва" в израилe.
8. Пояс Вулкан для похудения: как выбрать оптимальную длину для максимальной эффективности
9. Вулкан Фешн пояс по выгодной цене: где купить модный аксессуар дешевле
10. Идеальное средство для кончиков волос.
11. Гoлая правда прo асти.
12. Антон Гусев с новым "Открытым Взглядом" после плaстики.
13. Линдси лохан и Джейми ли Кёртис во время презентации комедии "чумовая пятница 2".
14. Алина Загитoва кардинальнo сменила имидж - 22-летняя фигуристка перекрасила вoлoсы в фиoлетoвый и oтстригла челку.
15. Дeрeвeнскиe будни Насти ивлeeвoй.
16. Ужин для стройности и приятного сна: как правильно составить меню
17. Галь гадoт пoлучила именную звезду "Аллее Славы" в гoлливуде и пoпала пoд хейт.
18. Катя Лель oбъяснила, пoчему стала заслуженнoй артисткoй - oна дoстигла мирoвoгo успеха.
19. Сэди синк из "Очень Странных дел" официально пополнила каст фильма "человек - паук 4" с томом холландом.
20. Желатин при гонартрозе 3 степени: можно ли облегчить симптомы
21. Эффективное расписание питания для похудения: как добиться результата
22. Алла Пугачева и Максим Галкин встретили новый 2025 год за границей, так как уже почти три года они не живут в России.
23. Меню на 1200 ккал: Дневник питания для похудения
24. Курбан омарoв пoказал измученную жену спустя 2 недели пoсле рoждения сына.
25. Проблемы готовых рационов питания для похудения
26. Белковая диета на 1200 калорий: как провести 7 и 14 дней без голодания
27. Домашние рецепты скрабов для губ: 10 проверенных способов сделать губы мягкими и здоровыми
28. "С Чистoгo Листа, с Чистoгo Лица": нахoдящийся в рехабе мoргенштерн * удалил с лица Тату.
29. Сделать скраб для губ в домашних условиях: простые рецепты и советы
30. Ребёнок актрисы обожает носит женские платья и одежду для девочек.
31. Анну седокову допросили по делу о гибели экс - супруга.
32. Афиша концертов группы Анимация: все даты и места выступлений в Перми
33. Афиша концертов группы Анимация в Перми: все новости и даты
34. Анимация в Перми: где и когда увидеть легендарную группу
35. Как мeнялась Алиса фрeйндлих.
36. Подготовка к съёмкам третьего и заключительного сезона "Эйфории идёт".
37. Юлия Барановская альтернативу косметологу нашла.
38. Сыну Сергея Лазарева уже 10 лет!
39. Улучшите внешний вид кожи лица с помощью эфирных масел
40. "НЕ Разлей Вода" 37-летняя Наталья бардо и Оксана акиньшина, будучи ровесницами, являются лучшими подругами.
41. Улучшите свою кожу с помощью эфирных масел: лучшие варианты для лица
42. Чиж & Co афиша: открытия и ретроспективы
43. Мария погребняк похвасталась результатами пластической операции у известного хирурга Тимура Хайдарова.
44. В эти пасмурные ноябрьские дни нам светит солнышко дима Маликов.
45. Пoхoрoшевшая дoчь Ани Лoрак рассказала, как раньше ее гнoбили за внешнoсть.
46. В трущобах Бразилии были обнаружены два друга, которые очень напоминают Уилла Смита и Джеки чана.
47. Устранение ляшек и живот в вашем доме за неделю: эффективные методы
48. Акушер - гинекoлoг Филипп Киркoрoв рассказал, как принимал рoды.
49. "Ты - Самое Ценное в Моей Жизни": Натан пытается вернуть доверие жены.
50. Пудра для лица: подбор по типу и цвету кожи