Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Положительные стороны

Поль Брэгг голодание. Кто такой Поль Брэгг

Поль Чаппиус Брэгг

Поль Чаппиус Брэгг (1881-1976) — американский представитель натуропатии и альтернативной медицины. Пропагандировал здоровый образ жизни и принципы правильного питания. Однако стоит сразу заострить внимание на том, что врачом он никогда не был, никаких медицинских образовательных учреждений и даже курсов не заканчивал.

Голодание по Полю Брэггу – это голодание в уединении, в таких условиях, чтобы можно было прилечь и отдохнуть, почувствовав слабость и недомогание, пока самочувствие не улучшиться. При этом не смотреть телевизор, не слушать радио, расслабляться, прогонять лишние мысли, больше спать. Гулять на свежем воздухе и принимать солнечные ванны можно, если позволит физическое состояние. Брэгг пишет, что во время голодания человек находится «на операционном столе природы», которая очищает «…от всего лишнего: от слизи, токсинов и других чужеродных веществ…», поэтому не следует пренебрегать постельным режимом, он поможет сохранить силы для детоксикации.

Голодание по Николаеву

Последние обновления на сайте:

1. Торт "Птитье Молоко" по новому!
2. Сейчас ужасные вещи буду говорить.
3. Когда меня не выбирают, это больно.
4. На смену "Гoрячему" бoртпрoвoднику аэрoфлoта пришел пилoт Андрей.
5. Сoбчак взяла интервью у украинскoй oнлифанс - мoдели, кoтoрую веснoй нашли искалеченнoй на oбoчине дoрoги в Дубае.
6. Кто-то: девушкам абсолютно не идут костюмы.
7. Самый простой и вкусный рецепт салата из простых продуктов.
8. Дава сериал снимает.
9. Анастасия ивлеева и Юлия коваль публично разругались.
10. Почему живот не худеет: 5 главных причин, которые вам нужно знать
11. Онемение кистей - довольно распространённая проблема, особенно если вы проводите много времени за компьютером и мало двигаетесь.
12. Сeгодня юбилeй отмeчаeт Валeрий Мeладзe - пeвцу исполнилось 60 лeт!
13. У Леры Кудрявцевой, Дмитрия Маликова, мота и Лауры джугелия выпускной.
14. Не думали, чтo этo скажем, нo искренне сoчувствуем Натану.
15. Что скрывается под черным пятном под кожей? Основные причины и симптомы
16. Маска для очищения пор на лице: эффективные рецепты для чистой кожи
17. Гид по очищающим маскам для лица: все, что вам нужно знать
18. Как выбрать идеальную маску для глубокого очищения кожи
19. Что такое кандидозная диета: основные принципы и правила
20. Выпускница делится "Фабрики Звезд" Светлана Светикoва "беременнoй фoтoсессией".
21. Бывший муж кати Лель прoпал без вести вo Франции, егo oбъявили в рoзыск.
22. Юлия пeрeсильд заявила, что ee дочь Анна играeт, как звeзда голливуда.
23. Идеальное решение при выпадении волос - набор сывороток "Активатор Роста" от бренда 19lab.
24. Визaжисткa Михaилa гaлустянa сообщилa о беременности после новости о рaзводе юмористa.
25. Алина загитoва пoставила хейтерoв на местo.
26. Можно ли есть сладкое при манту: правда или миф
27. Жена Александра Петрoва пoказала фигуру через 2 недели пoсле рoдoв.
28. Баста oтмечает юбилей - рэперу и музыканту испoлнилoсь 45 лет.
29. Как правильно использовать пояс для похудения живота: пошаговая инструкция
30. Бьянка подeлилась сeкси - фото из Таиланда.
31. После того как пола уокера не стало, вин дизель стал рядом с его дочерью - в прямом смысле.
32. Оксана самойлова откровенно о переходном возрасте дочери ариеллы.
33. Белла рэмзи откровенно рассказала о своем диагнозе.
34. Безумно красивый, бесподобно вкусный, пышный яблочный пирог, без дрожжей!
35. Как составить идеальный план питания для быстрого жиросжигания: советы экспертов
36. Идеальный завтрак для активного метаболизма: как начать день правильно
37. Тимoфею, сыну Павла прилучнoгo и Агаты муцениеце, испoлнилoсь 12 лет.
38. Зендея будет получать более $1 миллиона долларов за каждую серию "Эйфории".
39. Желатин: полезные свойства и секреты применения
40. Дева Кассель, дочка Моники беллуччи на кадрах роскошного итальянского сериала "Леопард", премьера которого уже стартовала на Netflix.
41. Звезда "Гарри Поттера" страницу на "Онлифанс завела"!
42. Пью и суставы молодеют: как напитки влияют на здоровье суставов
43. Простые и эффективные рецепты приготовления желатина для здоровья суставов
44. Филипп Киркoрoв пoказал свoи нoвые Татушки на шее - паука и гoлубя.
45. Обвинившая мужа в изменах пинчук уже переобулась и говорит, что сгоряча на него наговорила.
46. Алсу дoбилась ареста еще нескoльких приoбретенных в браке oбъектoв недвижимoсти и пoтребoвала запретить экс - супругу выезд за границу.
47. Простой способ сбросить вес: меню на день на 1200 калорий из простых продуктов
48. Просто и вкусно: меню на неделю для похудения
49. Сбалансированное меню на 1200 калорий в день: как построить правильный рацион
50. Прoхoр Шаляпин Ирину Дубцoву "Сбитым Летчикoм назвал".