Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Пресс с тренажёром

Трубчатый эспандер резиновый с ручками – это простейший тренажер. Он состоит из двух D-образных (или V-образных) рукоятей и трубчатого жгута. Материал может отличаться, в зависимости от цены и производителя, хотя наиболее популярным считается износостойкий латекс.

Несмотря на простоту конструкции, выбрать правильный тренажер не так просто. Правильный подбор сопротивления трубчатого эспандера – ключевой момент при выборе тренажера. Нередко спортсмены переоценивают (или недооценивают) свои возможности и берут снаряд, который не соответствует уровню физической подготовки. В результате тренировки не дают желаемого результата и единственный выбор – докупать еще один тренажер.

Упражнение с эспандером. Как выбрать трубчатый эспандер

Последние обновления на сайте:

1. Утренние рецепты для похудения: 5 полезных завтраков
2. Я знаю один вид посланий от одного человека к другому, который сообщает о любви.
3. Егор крид покaзaл прaздничную семейную фотосессию.
4. Сэди синк из "Очень Странных дел" официально пополнила каст фильма "человек - паук 4" с томом холландом.
5. Пользователи сети восхищаются преображением селены гомес всего лишь спустя год.
6. Эффективная низкокалорийная диета: меню на 1200 ккал в неделю для похудения
7. "Где-то в Шкафу Стареет его Портрет": 53-летний Джаред лето показал фото с голым торсом.
8. Пo мнению Ирины Гoрбачевoй, фильм "Анoра" не дoстoин "оскара".
9. Анастасия вoлoчкoва наехала на жену свoегo бывшегo Вдoвина.
10. Звезда фильма "Холоп" Ольга дибцева впервые показала младшую дочку.
11. Эчпочмак с мясом.
12. Куриные крылышки с картошкой в духовке.
13. Младшая дочь веры Брежневой отметила свой 15-й день рождения.
14. Сложности при наращивании волос
15. Лили коллинз впервые стала мамой!
16. Григорий лепс постепенно знакомит свою 18-летнюю невесту аврору с шоу-бизнесом.
17. Скрывая морщины: лучшие косметические масла для лица
18. Ребёнок актрисы обожает носит женские платья и одежду для девочек.
19. Афиша концертов группы Анимация в Перми: все, что нужно знать
20. Афиша концертов группы Анимация: как купить билеты на шоу
21. Анимация в Перми: афиша концертов и детали мероприятий
22. Эфирные масла: эффективный способ борьбы с морщинами на лице
23. Рози хантингтон - уайтли и Джейсон стейтем: семейный отпуск на средиземном море.
24. Улучшите свою кожу с помощью эфирных масел: лучшие варианты для лица
25. Нельзя не отметить насколько восхитительно сейчас выглядит кара делевинь.
26. Где и когда увидеть Полину Гагарину на концерте
27. Серия авторских работ "Она".
28. Бутырка афиша: история и значение
29. Мария погребняк похвасталась результатами пластической операции у известного хирурга Тимура Хайдарова.
30. Филипп Киркоров представил свой новый клип "Черная Пантера" на вечеринке в стиле Total Black.
31. Марина федункив, актриса с отличным чувством юмора, впервые стала мамой в 53 года.
32. Похудение с помощью меню доктора Гаврилова: результаты и рецепты
33. Малая грудь: как сделать ее больше и красивее
34. Съедобная ёлочка. Ингредиенты:
35. "Не Многие Вспомнят": молодое поколение, вероятно, не знает, чем именно была знаменита эта женщина в своей юности.
36. Новый коронавирус: могут ли деньги стать источником инфекции
37. Филипп Киркoрoв заявил, чтo "Прoфурсетки с Бриллиантoм" Насти ивлеевoй не будет в нoвoгoднем фильме пo егo требoванию.
38. "Алсу с заметным животом удивила публику на премии: беременность или что-то другое?
39. Компактная пудра против рассыпчатой: что выбрать
40. Сын прилучного поздравил актера с днем отца, а Агата муцениеце продолжает ждать сына домой.
41. Алсу беременна! Она сама гoвoрит, чтo прoстo oбъелась.
42. Красивая Алина Кабаева на матч - тв после международного турнира "Кубок Небесная Грация", который прошел в Катаре.
43. Витамины для роста волос: ответы на самые популярные вопросы
44. Повысить эффективность комплекса витаминов для волос: лучшие практики
45. Белая пудра для лица: секреты совершенного макияжа
46. Маска с глицерином и витамином Е: эффективный способ ухода за кожей лица
47. Выбор пудры для лица: основные правила и советы
48. Скрытые витамины: секреты прекрасных волос после 50
49. Простые методы укорощения волос без стрижки
50. Мария погребняк результатом пластики у звёздного хирурга хайдарова похвасталась.