Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Примерное количество

Многие люди говорят о метаболизме, как об органе, который можно накачать, сгибать, разминать и контролировать. И еще думают, что у одних метаболизм работает по одному, а других по другому (лучше/хуже) . Это не совсем так.

Сперва быстро пробежимся по основам.

Метаболизм происходит в каждой клетке тела. По сути — это сумма энергозатрат на анаболизм и катаболизм веществ во всех клетках организма.

Следовательно, если мы лежим, метаболизм будет замедлен. Если мы идем, то метаболизм будет повышен, так как клетки мышц поглощают энергию и работают, чтобы перемещать тело в пространстве. Если идем и едим, тогда метаболизм будет еще выше, потому что желудок начнет переваривать пищу.

Расчет метаболизма для похудения. Что такое метаболизм и УБМ?

Последние обновления на сайте:

1. Иван Янковский о том, как готовился к роли кости в сeриалe "Аутсорс" послe "прeступлeния и наказания".
2. Саша Савельева показала редкие фото с сыном в честь его 6-летия.
3. Дженнифер Лопес появилась на публике вместе со своей 17-летней дочерью Эмми.
4. 7 простых идей полезного и вкусного завтрака для здорового утра
5. Сосед подарил мне календарь … с его фотографиями на каждый месяц.
6. Завтрак для похудения: как выбрать правильные продукты
7. Топ-10 завтраков для здоровой диеты
8. Курочка под шубкой.
9. Иван Янковский в специальной промо - фотосессии для нового сериала "Аутсорс", который сейчас является самым популярным среди российских зрителей.
10. Эффективные способы лечения и поддержки суставов дома
11. Поэтапный и полный план комфортного похудения: как добиться результата без стресса
12. Апельсины обманывали нас всю жизнь.
13. Александр Буйнов 61-летнюю женщину на пешеходном переходе сбил.
14. Яна рудкoвская с мoднoй сумкoй стиль в Париже раздает.
15. ПП рацион на день: как правильно составить меню
16. Анастасия Волочкова и её вечный шпагат - это наш источник стабильности в этом безумном мире.
17. Рацион на 1200 калорий: как построить здоровый рацион для похудения
18. Простые и вкусные рецепты для похудения на неделю для женщин
19. Похудение с помощью диеты 1200 калорий в день: как это работает
20. Бывшая жена Яниса тиммы, мать его единственного сына сана, сказала: "У нас Всегда Будут Теплые Воспоминания о Тебе".
21. Заголовок 1: Скраб для губ Скофем: простой рецепт для гладких и здоровых губ
22. Скраб из кофейной гущи для губ: как сделать и как использовать
23. Афиша концертов группы Анимация в Перми: как подготовиться к концерту и что взять с собой
24. Анимация в Перми: где и когда посмотреть концерты группы
25. Не пропустите концерты группы Анимация в Перми: афиша и билеты
26. Как мeнялась Алиса фрeйндлих.
27. Отличные масла для борьбы с мимическими морщинами: как выбрать лучшее
28. Устранение морщин на лице с помощью масла герани
29. Прошу помочь советом, как бы вы поступили на моем месте, возможно поддержать, если сможете ….
30. Так ли обязательно рождение ребенка именно в браке и по любви?
31. Фигуристка Александра трусoва первенца ждет.
32. Селена гомес отдала $5 миллионов долларов на помощь пострадавшим в Лос-анджелесе.
33. Татьяна Буланова: концерты, которые заставили всех встать на ноги
34. Оркестр CAGMO: будущее и перспективы
35. В трущобах Бразилии были обнаружены два друга, которые очень напоминают Уилла Смита и Джеки чана.
36. У Ирины Дубцовой новый ромaн.
37. Устранение ляшек и живот в вашем доме за неделю: эффективные методы
38. Путь к здоровому обращению с сахарным диабетом II типа
39. Уроки калланетики для начинающих: основные принципы и упражнения
40. Актриса кая скоделарио расстаётся с мужем после 8 лет брака.
41. Никита Михалков свой день рождения в кругу семьи отметил.
42. Соски сохнут: как предотвратить и избежать проблем с грудью
43. Антон Батырев отцом во второй раз стал.
44. Актриса Анна пeрeсильд нeожиданно для всeх рeшила попробовать сeбя в карьeрe пeвицы и продeмонстрировала свои актёрскиe способности в этой области.
45. Победите выпадение волос с помощью этих 5 витаминов
46. Уход за тонкими волосами: проверенные методы для здоровых и ярких локон
47. РАЗГРУЗОЧНЫЙ день на ШОКОЛАДКЕ. Как выбрать?
48. Айза и молодой бойфренд увековечили чувства парными тату.
49. Витамины для суставов и связок. Значение микроэлементов в поддержании здоровья хрящевой и костной ткани
50. Восстановление связок коленного сустава. Первый активный этап реабилитации