Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Проблемы с набором

Чтобы убрать лишние жировые отложения с талии и боков, необходимо придерживаться следующих принципов:

Следует откорректировать свой рацион. Нужно минимизировать в меню продукты, которые обладают высоким гликемическим индексом и провоцируют появление чувства голода. На столе в большом количестве должны присутствовать овощи и фрукты в свежем виде. Входить в новый рацион нужно постепенно, это будет залогом того, что лишний вес не вернется обратно по причине срыва.

Последние обновления на сайте:

1. Сидни Суини снова на красной дорожке, и снова в наряде, который будто специально подчеркивает её грудь.
2. Обалденный ароматный пирог с цитрусовой ноткой - вкуснейщая лимонная начинка, которая никого не оставит равнодушным!
3. Давид манукян признался, что у него были панические атаки из-за страха, что он никогда не встретит свою любовь и не станет отцом.
4. "Надо бы Больше Зарабатывать", сказала Энджи с таким серьёзным лицом, что спорить стало неловко.
5. Она решила сыграть в кино.
6. Нейросети не перестают удивлять!
7. "Значит, вы Меня Поддерживаете" - Лариса долина обратилась к зрителям в наро-фоминске с пламенной речью.
8. Самая счастливая невеста: селена Гомес на новых фото с церемонии её бракосочетания с Бенни Бланко.
9. 23-Летняя девушка, которую отец облил кислотой, в данный момент стремится стать моделью.
10. Как мило, мужики поймали маленького осьминожика и добродушно отпустили, чтобы тот привёл папу!
11. Это уже чистая клиника.
12. Фильм "Грязные Танцы" до сих пор считается одним из "чудес" голливуда.
13. Это он сказал тебе так?
14. Однажды Константин хабенский произнёс слова, которые навсегда запечатлелись в сердце.
15. Жестокая реальность подводных артистов.
16. Мастер по ремонту кофейных автоматов показал их внутренности и там не латте с пенкой, а настоящий зоопарк.
17. Жители Америки стали свидетелями необычного звука из своего гаража и решили выяснить, в чем дело.
18. Катя Адушкина резко пресекла дальнейшие обсуждения своей фигуры.
19. Как вам такое искусство?
20. Актеры, сыгравшие майка и Сьюзан в "Отчаянных Домохозяйках", спустя 20 лет воссоздали один из самых известных кадров сериала.
21. После двух больших стадионных концертов Ваня Дмитриенко выступил … в актовом зале.
22. Адские мучения из-за кусочка суши.
23. Анна Семенович медаль "За Труды в культуре и Искусстве получила".
24. Елена малышева рассказала о Юрии Николаеве на его похоронах.
25. Когда обычная поездка в лифте может стать поводом обратиться к психиатру!
26. Kрем - суп из пeчёной тыквы и картофeля с плавлeным сыром.
27. Сырные лепешки на кефире в сковороде за 5 минут!
28. Фан - каст экранизации "Рапунцель".
29. В Нью-йорке прошло легендарное шоу ангелов Victoria's Secret.
30. Иосиф пригожин потерял сознание на съёмках.
31. "16 Лет со дня нашего бракосочетания.
32. Несите оскар! Пoлина Дибрoва дала интервью Андрею Малахoву и в слезах рассказала o жуткoй травле в интернете.
33. Настасья самбурская секрет идеального тела раскрыла.
34. Салат "Мадонна". Роскошный вкус!
35. Шоколадный пирог "Вишневый Каприз".
36. Сейчас все смотрят "Любовь на Выживание", рейтинги бешенные.
37. Классическое варенье из малины.
38. Люблю сексуальность в женщинах - природную, подлинную, сильную.
39. Вкусный, полезный десерт.
40. Американская модель Кристина бринкли.
41. Алеся кафельникова показала грудь после пластики.
42. Анфиса Чехoва и Александр златoпoльский с юмoрoм рассказали истoрию свoегo знакoмства.
43. Виктoрия бoня пoзнакoмила Прoхoра шаляпина с дoчерью.
44. Майя хоук - американская актриса, модель и певица.
45. Творожные лепёшки на сковороде.
46. Почему жир с живота уходит в последнюю очередь: причины и решения
47. Эффективные способы сделать живот плоским и талию стройной
48. Мне не повезло с самыми важными вещами в ЖИЗНИ.
49. Бeз 5 минут многодeтный отeц Тимати лeзгинку станцeвал на армянской свадьбe.
50. Инстасамка продолжает нарываться на обсуждение своих имплантов.