Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Программа для сжигания

Введение

В современном мире, где каждая минута на счету, многие из нас сталкиваются с проблемой отсутствия времени для занятий спортом. Однако, что если я скажу вам, что уже 25 минут в день могут стать вашим ключом к снижению веса и сжиганию жира? Это не миф, а проверенная реальность, которой можно достичь, правильно организовав свой день.

Может ли 25-минутная тренировка привести к значительной потере жира. Исследование подтверждает: 30 минут кардио 4 раза в неделю - ключ к потере жира в организме!

Последние обновления на сайте:

1. Дучмаки. 1 стакан тепл воды.
2. Представьте, что звезды голливуда оказались в России 90-х - во времена своей молодости.
3. Территория мужского минимализма.
4. Япония снова выдала базу: локальные приколы из видео - это грань между гениальностью и полным абсурдом.
5. Анастасия Решетова призналась, что решилась на операцию по изменению носа по совету своего парня и теперь сожалеет об этом.
6. Ароматное мясо под шубой.
7. 3 января американцы разбомбили Венесуэлу и похитили президента мадуро.
8. Марина федункив рассказала, почему не показывает сына широкой публике.
9. Денис Дорохов звездой во Франции стал.
10. Сон, длиною в жизнь.
11. Личная жизнь на паузе: как дети нарушают самые романтичные планы.
12. Скандальное шоу в нижнем Тагиле: снегурочки возмутили родителей.
13. Для Дженнифер Лопес новый год - это не пауза, а кульминация.
14. Слишком горячие, чтобы игнорировать.
15. Китаец показывает новинку и сразу ясно, это придумали не для быта и не для пользы.
16. В Москве состоятельные девушки придумали новую роль для мужчин - "Держатель Сумок".
17. Обалденный ароматный пирог с цитрусовой ноткой - вкуснейщая лимонная начинка, которая никого не оставит равнодушным!
18. Третью часть "Зверополиса" зрители увидят не раньше чем через девять лет.
19. B эфиpe пoпуляpнoй тeлeпepeдачи "Пoлe Чудeс" пpoизoшлo сoбытиe, кoтopoe нe oставилo pавнoдушным ни oднoгo зpитeля.
20. Мы солим рыбу вкусно!
21. 30 летняя Лиза Арзамасова и 52-летний Илья авербух отпраздновали годовщину свадьбы.
22. Обычный поход в салон красоты обернулся для москвички настоящим хоррором.
23. Рождественский десерт из ванильного полумесяца с мандариновым соусом и белым шоколадом.
24. Веселые будни анестезиолога!
25. У вуди харрельсона необычная и мрачная семейная история.
26. Зумеры решили вспомнить старые высказывания и песни долиной - "Отмена" продолжается.
27. Гидрогелевые, тканевые, кремовые, альгинатные - разберёмся без лишней путаницы.
28. Россияне самолёт в Казахстане захватили.
29. Компания отдыхала на базе отдыха и тут заходит администратор и с наездом спрашивает: "ничего не хотите отдать?
30. Иван ургант растрогал зал до слёз, посвятив номер тем, кто навсегда остался в нашей памяти - ушедшим из жизни гостям "Вечернего Урганта".
31. Анна хилькевич честно рассказала о том, как изменилась её кожа на животе после третьих родов.
32. Дженнифер энистон снялась в рекламе фитнес - тренировок, продемонстрировав собственную фигуру.
33. Девушка гуляет по европейскому городку и без прикрас выдаёт своё честное мнение.
34. Кожа вокруг глаз в 4 раза тоньше, чем на лице.
35. 87-Лeтняя пeнcионepка из Pоcтова активно ищeт молодых любовников в интepнeтe.
36. Грузовик застыл на двух колёсах, бросив вызов законам физики!
37. Грета тунберг вместе с группой экоактивистов окрасила воду в одном из венецианских каналов в ярко-зелёный цвет.
38. Сергея безрукова хотят "Отменить" за насмешку над узбекским народом.
39. Мyжчинa кaк музыкaльный инстpумент:
40. Счастливая парочка: 25-летний актер Рузиль минекаев выложил видео, где показал, как обычно проводит время с женой Азизой дома.
41. Bаня Дмитpиенкo и Анна пеpесильд мам пoзнакoмили.
42. Взгляд с поволокой, холодная надменность и гламур старого голливуда - не могу перестать рассматривать черно-белые снимки Марлен Дитрих.
43. Девушкам, как ни странно, куда приятнее аккуратный десятисантиметровый стручок.
44. 21-Летняя милли Бобби Браун в интервью рассказала, что ей нравится выглядеть старше своих лет.
45. "ЭТО Была НЕ МОЯ Идея" Анастасия Решетова рассказала о своих пластических операциях, а также намекнула, что на неё их надоумили.
46. Тренер по фитнесу решил сделать нестандартное видео - вместо зала она продемонстрировала комплекс упражнений непосредственно на кровати.
47. Пельмешки, жареные под сыром.
48. Свинина, запечённая с помидорами и сыром.
49. Экс - сoлистка группы "Демo" Саша Зверева oсудила "тoлстых людей".
50. Чечевичный сyп с бeконом.