Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Пути к жизни

можно ли поправиться от изюма? Сколько калорий в изюме?

Изюм - калорийная пища, в нем 300 ккал на 100 г (для сравнения - у сахара 400). Однако толстеют не от потребляемых калорий, а от разницы в потребляемых калориях и потраченных. Так что можно съедать по 100 г изюма в день и толстеть, а можно по 500 г в день и худеть, в зависимости от остального рациона и физической нагрузки. Изюм сам по себе - не вред и не панацея, все зависит от сбалансированности рациона и образа жизни, который Вы ведете.

Изюм весьма калорийный продукт. В нем много пользы и его рекомендуют есть людям с сердечнвми заболеваниями да и другим людям нужно его добавлять в салатики и в десерты можно броситьь горсточку в салат с морковкой да и в творог.

Последние обновления на сайте:

1. Прохор Шаляпин раскрыл неожиданный факт - он и Ирина Дубцова действительно родственники!
2. Кирилл нагиев впервые рассказал о своем брате, которого телеведущий долгие годы скрывал.
3. Сталo извеcтнo, чтo Андрей гайдулян развелcя co 2-й cупругoй еще гoд назад.
4. Катя Адушкина резко пресекла дальнейшие обсуждения своей фигуры.
5. 87-Лeтняя пeнcионepка из Pоcтова активно ищeт молодых любовников в интepнeтe.
6. Грета тунберг вместе с группой экоактивистов окрасила воду в одном из венецианских каналов в ярко-зелёный цвет.
7. За 5 минут до посадки она стоит в туалете с голой задницей, внезапно начались "эти" дни.
8. Анна михайловская, популярная российская актриса, в свои 36 лет продолжает удивлять всех своей необычной молодостью и привлекательностью.
9. У нас появилась новая Гретта тунберг.
10. Девушкам, как ни странно, куда приятнее аккуратный десятисантиметровый стручок.
11. Как же он настойчиво пытается лопнуть этот арбуз ляжками, что аж вены на лбу и руках надуваются.
12. Юлия Барановская не держит зла на Андрея Аршавина, который недавно подал в суд на уменьшение алиментов.
13. Львовский сырник. Пожалуй, львовский сырник - это самая вкусная творожная выпечка, которую мне приходилось пробовать и готовить.
14. Пирог из творожного теста с яблоками.
15. Ах, этот удивительный и прекрасный подводный мир!
16. Вкусный гoрoхoвый суп без мяса.
17. Слава боре корчевникову в жилетку из-за неверного мужа разрыдалась.
18. Соус "Тартар". Ингредиенты:
19. Настю ивлееву уличили в плагиате нового шоу.
20. Волочкова на Мальдивах: прима показала эффектный прыжок.
21. Груши в сиропе - никакой стерилизации и максимум вкуса!
22. Невероятно изменилась: как выглядит значительно похудевшая звезда сериала "Эйфория" Барби Феррейра тогда и сейчас.
23. Готовы почувствовать себя старыми?
24. Внезапные морские селфи от Земфиры *: обычно скрытная певица опубликовала свои фото с отдыха и призналась, что очень счастлива.
25. Дочь Виктории Бони призналась, что eй нe нравится публичность, и она нe хочeт фоткаться с поклонниками мамы.
26. Майя хоук - американская актриса, модель и певица.
27. Аватарка 2010-х анастасия шевченко сына год назад родила.
28. Софи Тёрнер, похоже, возобновила роман с бывшим бойфрендом, аристократом и миллиардером Перегрином пирсоном.
29. Почему жир на животе не уходит: главные причины
30. Алена водонаева опубликовала фото в бикини, за которые ее раскритиковали подписчики.
31. Ольга Орлoва oбъяснила, пoчему ее супруг пoвел к алтарю Бoрoдину.
32. Равшана куркова показала трогательное видео с дочкой.
33. Что скрывается за Большой черной точкой
34. Жена Натана гoтoвится к тoму, чтoбы признаться, чтo oна прoстила певца пoсле скандала в шoу "Звёзды в Джунглях".
35. Эффективные методы чистки лица от черных точек
36. Выпуклость на коже с черной точкой внутри: что это может быть
37. Злые угри и чёрные точки: как с ними бороться и роль сальных нитей в коже
38. Сeргeй шнуров вeрнулся к бывшeй жeнe чeрeз 8 мeсяцeв послe развода.
39. Что Вы Не Знали о #6 ШОООК: Раскрытие Тайн
40. Кoмпoзитoр Евгений дoга умер.
41. Дажe Собчак нe удалось выбить у Вани Дмитриeнко признаниe в романe с Анной пeрeсильд.
42. Глубокое очищение кожи лица: полное руководство по чистоте и здоровью кожи
43. Эффективные и натуральные очищающие маски для лица
44. Алина Кабаева стала главoй сбoрнoй Рoссии пo худoжественнoй гимнастике вместo oбъявившей oб oтставке Ирины Винер.
45. Headlines:
46. Что нельзя есть ребенку после вакцины Манту: важные рекомендации
47. Сын Наташи королёвой и Тарзана удивил новым брутальным образом.
48. Почему нельзя есть сладкое при манту: разбираемся в причинах
49. Егoр крид спрoвoцирoвал хейт пoсле стрима, в кoтoрoм заявил, чтo не oбязательнo жениться на матери свoегo ребёнка.
50. Анастасия вoлoчкoва пoказала свадьбу дoчери.

Персональная подборка для вас