Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Растения с маслосодержащими семенами

Как уже было сказано выше, большую часть нашего рациона должна составлять растительная пища, и лишь затем идут белки и жиры. С этим согласны врачи и специалисты по ЗОЖ (здоровому образу жизни).

В здоровом рационе растительные масла занимают важную часть. Они ценны тем, что являются поставщиками растительных жиров, которые дают нам энергию, но не увеличивают уровень холестерина, как это делают животные жиры.

Последние обновления на сайте:

1. Анна Семенович на критику своей фигуры ответила.
2. Почему настоящая масса тонны дерева больше, чем масса тонны железа?
3. Ей было всего 22 года.
4. Падение кита: круг жизни в океане.
5. "Закрутила Очередной Роман" - в сети обсуждают нового избранника 50-летней Анджелины Джоли.
6. Цвета весны 2026 - изучайте, вдохновляйтесь и сохраняйте.
7. Бывшая жена футболиста Андрея Аршавина, Алиса Казьмина, впервые откровенно рассказала, что именно привело к серьёзным проблемам со здоровьем.
8. 48-Летний актер Сергей бурунов вновь находится в отношениях с молодой девушкой Екатериной Леви, которая младше его на 12 лет.
9. Милoе видеo с крещения 6-месячнoгo сына артёма Ткаченкo.
10. Скандал разразился из-за могилы анастасии Заворотнюк.
11. "Работа не Может Подождать" - 36-летняя Агата муцениеце появилась на вечеринке в облегающем платье.
12. Не забывай про своё здоровье.
13. Жена Константина хабенского редкими фото с супругом поделилась.
14. Полина Диброва открыто намекает товстику на желание вступить в брак и уже называет его своим мужем.
15. 3 января американцы разбомбили Венесуэлу и похитили президента мадуро.
16. Энджи решила, что просто кататься - это скучно.
17. "Фишка моей внешности в том, что я родилась старой.
18. Однажды утром женщина обнаружила на правом веке прыщ, который, как ей показалось, начал увеличиваться в размерах.
19. Взгляни на мои апельсинчики!
20. Когда хобби превращается в проблему: что может вызвать трещины на коже у начинающего мастера маникюра.
21. Она решила не заморачиваться с тарелками и сервировкой и просто вывалила всё на стол.
22. Трогательное видео на ночь:
23. 61-Летний Александр Гордон развелся с молодой арфисткой и женился в шестой раз.
24. Анна хилькевич поделилась своими откровениями о послеродовом теле и рассказала, с какими трудностями ей пришлось столкнуться.
25. Живая кукла Анок яй стала главной моделью 2025 года по решению британского совета моды.
26. Как обычная поездка в автобусе может превратиться в незабываемое мини путешествие!
27. Американская танцовщица и актриса Сид чарисс настолько поразила голливуд своей пластикой, что в 1952 году её ноги оценили в … 5.
28. Леди гага остановила концерт, чтобы помочь танцору, который упал со сцены, и обнять его.
29. 37-Летнюю ану де Армас заметили без косметики на лице.
30. Бавырсак. Тесто. 1. 5 стакана теплого молока.
31. Столичные ветеринары ещё одного очаровательного питомца спасли.
32. Сейчас, когда мы ещё не совсем привыкли к холоду, это особенно актуально.
33. 47-Летняя Ирина пегова в купальнике снялась с новым возлюбленным на пляже.
34. Компания отдыхала на базе отдыха и тут заходит администратор и с наездом спрашивает: "ничего не хотите отдать?
35. Кавказская свадьба - яркое событие с богатым наследием, весельем, традициями и неповторимой атмосферой!
36. Красотка Ева лонгория в 50 лет запросто может позволить себе мини - бикини.
37. Икона стиля России Сергей зверев оказался в центре крупного скандала.
38. Ей так идет: Анна седокова решила вернуться к образу "Рыженькой из Виагры".
39. Сергея безрукова хотят "Отменить" за насмешку над узбекским народом.
40. Юлия Высоцкая и Андрей Кончаловский удочерили девочку - ей уже 4 года.
41. Это было просто невероятно!
42. 21-Летняя милли Бобби Браун в интервью рассказала, что ей нравится выглядеть старше своих лет.
43. Суп "Bосточный". Bосточный cуп - это cытное и питательнo блюдо.
44. "Королева Рок-н-ролла" Жанна Агузарова впервые за долгое время выступила в Москве.
45. Алексей воробьев снял видео, на котором его жена готовит для него сырники.
46. Анна седокова не потеряла интереса к баскетболу после трагедии с Янисом тиммой.
47. Дима билан прославил учительницу физики на своем концерте в Красноярске.
48. Мы смотрим такую адаптацию "Барби: Лебединое Озеро"?
49. Певица глюкоза (Наталья Ионова) всегда восхищает стройной и подтянутой фигурой.
50. Яна рудковская призывает покупать билеты на концерт Филиппа киркорова.