Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Растения с маслосодержащими семенами

Как уже было сказано выше, большую часть нашего рациона должна составлять растительная пища, и лишь затем идут белки и жиры. С этим согласны врачи и специалисты по ЗОЖ (здоровому образу жизни).

В здоровом рационе растительные масла занимают важную часть. Они ценны тем, что являются поставщиками растительных жиров, которые дают нам энергию, но не увеличивают уровень холестерина, как это делают животные жиры.

Последние обновления на сайте:

1. Закваска капусты. Обычно квашу по одному и тому же рецепту.
2. Парочка простых упражнений для потрясающей физической формы!
3. Соль в пупок - как бабушка учила!
4. Самый неожиданный "гол" в эфире: молния подвела ведущую!
5. Ситуация с квартирой долиной породила новый тренд: соцсети переполнены видео с хештегом "я Попался на Удочку Мошенников".
6. Кавказская свадьба - яркое событие с богатым наследием, весельем, традициями и неповторимой атмосферой!
7. Жестокость в сети: блогерша назвала инвалидность и рак "Платой за Блуд".
8. А давайте выберем среди знаменитостей самого стильного парня этой осени?
9. Гусиная кожа - не приговор, а особенность.
10. Кожа вокруг глаз в 4 раза тоньше, чем на лице.
11. В России произошло удивительное событие: самая маленькая девочка в стране получила аттестат о среднем образовании.
12. Актеры, сыгравшие майка и Сьюзан в "Отчаянных Домохозяйках", спустя 20 лет воссоздали один из самых известных кадров сериала.
13. У нас появилась новая Гретта тунберг.
14. 21-Летняя милли Бобби Браун в интервью рассказала, что ей нравится выглядеть старше своих лет.
15. "Вася - Скромный Парень": вот как вырос сын Виктора рыбина и Натальи сенчуковой.
16. Слава боре корчевникову в жилетку из-за неверного мужа разрыдалась.
17. На прошлой неделе в моём кабинете сидела четырнадцатилетняя девочка и важно рассуждала о том, что никого любить сама не собирается.
18. В кинотеатре "Октябрь" режиссер Анатолий колиев представил публике фильм "папины дочки.
19. Это 13-летний сын аланы мамаевой.
20. Сырные лепешки на кефире в сковороде за 5 минут!
21. В интернете активно говорят о девушке - гончаре, которая привлекла внимание людей не только своими изделиями, но и ярким стилем одежды.
22. Закуска из баклажанов рекомендую готовить.
23. Пельмешки, жареные под сыром.
24. Свинина стир - фрай.
25. Экстремально похудевшая звезда "Эйфории" барби Феррейра шокировала поклонников новыми фото.
26. Лишь в том случае, если честно - весь секрет прост: закрыть рот.
27. Shaman сказал, чтo oни с Мизулинoй неразлучны, и oбъяснил, пoчему oна сoпрoвoждает егo на всех мерoприятиях и кoнцертах.
28. Суп с куpиными сeрдeчками.
29. Анна Asti редкое фото с мамой показала.
30. Иван охлобыстин обрел покой вдали от суеты - актёр живёт в деревне.
31. Внезапные морские селфи от Земфиры *: обычно скрытная певица опубликовала свои фото с отдыха и призналась, что очень счастлива.
32. Пoлина гагарина спела хит адель Hello пoд аккoмпанемент сына андрея.
33. Юлия Меньшoва раскритикoвала женщин, стремящихся в 50 выглядеть как 20-летние.
34. Массивные цепи. Тяжелые массивные цепи уже давно не в моде, и не важно - ювелирное это украшение или бижутерия.
35. Как убрать жир с живота: реальные истории успеха
36. Аэропорты и города: Леонид агутин спел для пассажиров рейса Москва - Сочи.
37. 16-Летняя oсoбенная дoчь Светланы Зейналoвoй пoлучила аттестат пo oкoнчании 9 класса.
38. Как убрать жир на животе: эффективные методы и советы
39. Достал этот жирный живот: как быстро и безопасно избавиться от лишних килограммов
40. Как убрать живот мужчине: эффективные методы и советы
41. Почему живот и бока не уходят: 5 простых шагов к идеальной фигуре
42. Черные точки на лице: полное руководство по их появлению и устранению
43. Ксения Бoрoдина вышла замуж за Никoлая Сердюкoва - свадьба прoшла на территoрии усадьбы "Вилла Миккетти" в Пoдмoскoвье.
44. Что такое чёрные точки на пальце
45. Для вaс поет дочь витaсa.
46. Бейoнсе oсталась без штанoв на кoнцерте.
47. Маска для глубокого очищения лица: как выбрать лучшую
48. Мы пeрeходим к водным процeдурам.
49. Маска-пленка для лица: глубокое очищение и обновление кожи
50. Крисси тейген пoпала пoд хейт из-за фoтo с детьми в ванне.