Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Растения с маслосодержащими семенами

Как уже было сказано выше, большую часть нашего рациона должна составлять растительная пища, и лишь затем идут белки и жиры. С этим согласны врачи и специалисты по ЗОЖ (здоровому образу жизни).

В здоровом рационе растительные масла занимают важную часть. Они ценны тем, что являются поставщиками растительных жиров, которые дают нам энергию, но не увеличивают уровень холестерина, как это делают животные жиры.

Последние обновления на сайте:

1. Мы осуждаем такое!
2. Сэндвич. Ингредиенты: - 2 яйца.
3. Таким образом, если кому интересно, Лепс целуется сочно и лепсовидно.
4. Ида Галич опубликовала очень трогательные фотографии с детьми возле новогодней ёлки.
5. Дженнифер Лопес поделилась необычным снимком с родными сестрами - Лесли и Линдой.
6. Самая счастливая невеста: селена Гомес на новых фото с церемонии её бракосочетания с Бенни Бланко.
7. В золотом яблоке можно купить не только парфюм, декоративную и уходовую косметику для мамы, но и средства для детей.
8. На Эвересте обнаружили 12 тысяч кг говна.
9. Сейчас, когда мы ещё не совсем привыкли к холоду, это особенно актуально.
10. С Марата Башарoва взыскали алименты бывшей жене, кoтoрoй oн слoмал нoс.
11. 87-Лeтняя пeнcионepка из Pоcтова активно ищeт молодых любовников в интepнeтe.
12. Девушка в какую-то дыру залезла.
13. Китаец демонстрирует "Новинку", и сразу понятно: эта штука придумана точно не для того, чтобы мыть полы или держать швабру в руках.
14. То самое чувство, когда пришла беда откуда не ждали!
15. Уха пo-финcки. Ингредиенты:
16. Легенда кино: Джеки чан и другие актеры появились в кадрах нового фильма "Каратэ - Пацан".
17. "Королева Рок-н-ролла" Жанна Агузарова впервые за долгое время выступила в Москве.
18. Дочь тимати прочитала трек Eminem'а.
19. Соус "Тартар". Ингредиенты:
20. Фруктовые полосочки. 125 г сливочного масла, мягкого.
21. Пирог на кефире с курицей.
22. Иосиф пригожин потерял сознание на съёмках.
23. Девушка сделала маникюр у топового мастера в престижном салоне своего города.
24. В одном из салонов красоты сняли видео, на котором парикмахеры работают в нестандартных и достаточно откровенных нарядах.
25. Кoгда пoхудела настoлькo, чтo тебя убирают вместе с пoстелью.
26. "16 Лет со дня нашего бракосочетания.
27. Самые сочные котлеты с секретом.
28. Митя Фoмин жалеет, чтo так и не стал oтцoм.
29. Вкусный и быстрый ужин для всей семьи.
30. "Ленивые" малосольные огурцы.
31. Самые сочные котлеты с секретом без заморочек и рук!
32. "Первый шаг Сделала oна": Медведева впервые назвала детали примирения с Загитoвoй.
33. Ну накoнец - тo!
34. Протеиновый смузи. Ингредиенты:
35. В России хотят обязать мужчин жениться после трёх встреч в постели.
36. Вы их такими не помните - 7 фотографий знаменитостей времен начала их карьеры.
37. Внезапные морские селфи от Земфиры *: обычно скрытная певица опубликовала свои фото с отдыха и призналась, что очень счастлива.
38. 33-Летняя жена Александра цекало вновь вызывает бурю эмоций своим внезапным преображением.
39. Когда женщина устаёт бороться с мужским непониманием, она его отпускает.
40. Настя ивлеева пoказала, как прoвoдит этo летo - на ферме, среди дoмашних живoтных и в спoкoйных буднях с мужем.
41. Комплексный подход к уменьшению жира на низе живота: упражнения и питание
42. Творожные оладьи без сахара.
43. Ну вот она, женщина.
44. Что скрывается за Большой черной точкой
45. Бeз 5 минут многодeтный отeц Тимати лeзгинку станцeвал на армянской свадьбe.
46. Раскрытие тайны: что скрывается за Большой черной точкой
47. Мария Ильюхина (маша из "Ворониных") показала подписчикам свою подросшую дочь.
48. Черные точки и комедоны: как эффективно бороться с проблемой
49. Устал работать на дядю?
50. В случае если на вас все держится, вас будут обвинять.