Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Растения с маслосодержащими семенами

Как уже было сказано выше, большую часть нашего рациона должна составлять растительная пища, и лишь затем идут белки и жиры. С этим согласны врачи и специалисты по ЗОЖ (здоровому образу жизни).

В здоровом рационе растительные масла занимают важную часть. Они ценны тем, что являются поставщиками растительных жиров, которые дают нам энергию, но не увеличивают уровень холестерина, как это делают животные жиры.

Последние обновления на сайте:

1. После двух больших стадионных концертов Ваня Дмитриенко выступил … в актовом зале.
2. Поговаривают, что отец четвертого ребенка лерчек - тренера по танцам, аргентинец Луис сквиччиарини.
3. Николь кидман - красавица, но она слишком часто использует филлеры!
4. А вы никогда не думали, что будет, если профессиональный спортсмен ударит обычного человека, который не занимается профессиональным спортом?
5. Совершенство! Лепешки с сыром за 15 минут.
6. Уха пo-финcки. Ингредиенты:
7. Андрей гайдулян вместе с новой девушкой Ириной учится готовить блюда итальянской кухни.
8. Сидел я как-то, ел шашлык и размышлял о всяком.
9. Иосиф пригожин потерял сознание на съёмках.
10. Закуска из баклажанов рекомендую готовить.
11. Мы начинаем утро с сериала виктории бони.
12. Волочкова на Мальдивах: прима показала эффектный прыжок.
13. "У Меня Кровь шла Отовсюду": Ольга Орлова рассказала о своей сложной беременности.
14. Свинина стир - фрай.
15. 17 вариантов заправки для бутербродов.
16. "16 Лет со дня нашего бракосочетания.
17. Редкий выход в свет Константина хабенского с 17-летним сыном.
18. Запечённые овощи в маринаде - лучшее дополнение к любому основному блюду - полезное, вкусное и очень простое!
19. Актриса Аглая Тарасова была задержана в аэропорту Домодедово за наличие запрещённых веществ.
20. Шесть крючков, которыми абьюзеры цепляют и удерживают эмпатов, или почему именно самые "Светлые" часто попадают в самые "тёмные" истории.
21. Джoрдж клуни пoявился на венецианскoм кинoфестивале вместе сo свoей женoй Амаль.
22. Признавайтесь, колете? Вот 9 зон ботулотоксина, которые в связке дают настоящий лифтинг - эффект:
23. Почему-то некоторые считают, что очки можно положить куда угодно - на голову, на стол, на папку.
24. У старшей дочери Оксаны Самойловой и джигана всё стабильно: Ари не хочет загорать, поэтому в жару ходит в таком виде ….
25. Любимый салат с капустой на лето "Гречанка" попробуй раз и влюбись!
26. Вы их такими не помните - 7 фотографий знаменитостей времен начала их карьеры.
27. Актриса Елизавета боярская поделилась редкими семейными фото с Максимом Матвеевым и детьми.
28. Дженна ортега появилась на премьере второго сезона "Уэнсдей", и фанаты сразу заметили, что её лицо сильно изменилось.
29. Ксения бoрoдина пoбывала на кoнцерте дженнифер лoпес.
30. Один из самых драматичных и вдохновляющих моментов в истории мирового фигурного катания.
31. ПП- Момо (нежирные тибетские пельмени на пару).
32. Почему живот худеет в последнюю очередь: правда о похудении
33. "Далека oт Искусства": прoславленный артист балета Владимир Васильев oб Анастасии Вoлoчкoвoй.
34. Упрямый жир: как бороться с лишними килограммами, которые держались годами
35. Что помогает, если не спорт
36. Почему жир на животе появляется в первую очередь
37. Анну хилькевич накрыло.
38. Куриная грудка с овощами в духовке.
39. Есть вещи, которые женщина не может игнорировать - даже если она звезда с безграничными возможностями:
40. Очищающие маски для лица в домашних условиях: простые рецепты для чистой кожи
41. Как выбрать идеальную маску для глубокого очищения кожи: советы и рекомендации
42. МaкSим Впервые зa 5 лет нaписaлa песню и рaсскaзaлa, что виделa нa том свете.
43. Бьюти-редакторы назвали 9 эффективных масок для очистки жирной кожи
44. В случае если хочешь ровный тон кожи без воспалений и черных тожечек, то это Находка - кислотный пилинг 19lab - для тебя!
45. "Какoй лoтерей? Евгений кулик рассекретил имя нoвoрoжденнoгo сына.
46. Идеальное решение при выпадении волос - набор сывороток "Активатор Роста" от бренда 19lab.
47. В магазине на кассе передо мной стоит девушка с маленькой девочкой.
48. Пoхудевший Киркoрoв и пoпoлневший вoзмужавший баскoв встретились.
49. 51-Летняя бывшая участница Spice Girls мел си продемонстрировала фигуру на пляже.
50. Как правильно одевать пояс для похудения: полезные советы