Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Растения с маслосодержащими семенами

Как уже было сказано выше, большую часть нашего рациона должна составлять растительная пища, и лишь затем идут белки и жиры. С этим согласны врачи и специалисты по ЗОЖ (здоровому образу жизни).

В здоровом рационе растительные масла занимают важную часть. Они ценны тем, что являются поставщиками растительных жиров, которые дают нам энергию, но не увеличивают уровень холестерина, как это делают животные жиры.

Последние обновления на сайте:

1. В 1993 году королева Елизавета II посетила королевский завод стрелкового оружия в энфилде.
2. Высокобелковые булочки, в которых 50 гр белка и в половину меньше углеводов.
3. 48-Летний актер Сергей бурунов вновь находится в отношениях с молодой девушкой Екатериной Леви, которая младше его на 12 лет.
4. Скандал разразился из-за могилы анастасии Заворотнюк.
5. 56-Летняя Анжелика ваpyм снoва oказалась в центpе внимания - и сoвеpшеннo заслyженнo.
6. Мyзыкант баста подeлился личным: за 18 лeт совмeстной жизни он и eго сyпpyга так и нe смогли полностью сойтись xаpактepами!
7. Готовые образы на весну с платьями.
8. 13-Летняя дочь бони страдает в экономе.
9. Агата муцениеце: необычное кардио и секреты стройности.
10. Урвал таких красоток, а сам как будто на собеседование пришел.
11. Скорость была такая, что ее реально подкинуло - и в этот момент у мозга один вопрос: это аттракцион или обычная поездка.
12. Прохор Шаляпин, главный ценитель женской красоты в российском шоу-бизнесе, внезапно сменил вектор!
13. Марина федункив рассказала, почему не показывает сына широкой публике.
14. Джигана снова "Поймали" - но с нюансом.
15. "Ну вот, опять!
16. Преображение Ирины пеговой не оставило многих равнодушными.
17. Крик тысячи трупов.
18. "В 20 выглядит на 40" - фанаты в ярости из-за изменений во внешности милли Бобби Браун.
19. Блогер Амиран сардаров в угол руководителя автоваза загнал.
20. Гости уже раздеваются, а ты ещё думаешь, что поставить на стол?
21. Настасья самбурская секрет своей идеальной фигуры раскрыла.
22. Джордж клуни заявил, что больше не будет целоваться в кино.
23. Как обычная поездка в автобусе может превратиться в незабываемое мини путешествие!
24. Мужчина вынес из магазина игровую приставку и попытался переложить ответственность на своего двухлетнего ребёнка.
25. Учёные доказали: даже если просто подробно представлять себе выполнение упражнения, мышцы становятся сильнее.
26. Сейчас, когда мы ещё не совсем привыкли к холоду, это особенно актуально.
27. Две подружки решили развлечься: одна с управлением, вторая с игрушкой, спрятанной поглубже.
28. 37-Летнюю ану де Армас заметили без макияжа.
29. Анна хилькевич честно рассказала о том, как изменилась её кожа на животе после третьих родов.
30. Подскажите пожалуйста, это аллергия?
31. Катя Адушкина резко пресекла дальнейшие обсуждения своей фигуры.
32. Это Чеслава квока.
33. Звезду 90-х тару Рид госпитализировали в невменяемом состоянии.
34. Девушка гуляет по европейскому городку и без прикрас выдаёт своё честное мнение.
35. Юрий антонов вернулся к выступлениям!
36. 87-Лeтняя пeнcионepка из Pоcтова активно ищeт молодых любовников в интepнeтe.
37. Счастливая парочка: 25-летний актер Рузиль минекаев выложил видео, где показал, как обычно проводит время с женой Азизой дома.
38. Ким кардашьян пережила настоящий нервный срыв после очередной неудачи на экзамене на адвоката.
39. Николь кидман - красавица, но она слишком часто использует филлеры!
40. Лимфодренажная гимнастика - отличная альтернатива зарядке.
41. Вкусный гoрoхoвый суп без мяса.
42. Звёздные пары, которые живут душа в душу уже более 15 лет.
43. Звезду "Папиных Дочек" михаила Казакова обвинили в домашнем насилии.
44. Голые вечеринки, говорите?
45. Navai вспомнил, как нынешняя девушка его блокировала.
46. 17 вариантов заправки для бутербродов.
47. Курица, запечённая с картофелем в медово - горчичном соусе.
48. Её новая фотосессия: селена Гомес в алом платье - как огонь в кадре: дерзкая и нежная одновременно.
49. Экс - сoлистка группы "Демo" Саша Зверева oсудила "тoлстых людей".
50. Порадуйте своих близких ароматной и румяной закуской.