Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Растения с маслосодержащими семенами

Как уже было сказано выше, большую часть нашего рациона должна составлять растительная пища, и лишь затем идут белки и жиры. С этим согласны врачи и специалисты по ЗОЖ (здоровому образу жизни).

В здоровом рационе растительные масла занимают важную часть. Они ценны тем, что являются поставщиками растительных жиров, которые дают нам энергию, но не увеличивают уровень холестерина, как это делают животные жиры.

Последние обновления на сайте:

1. Новый странный тренд в сети: девушки стали массово брить головы налысо.
2. Александр Головин, знакомый зрителям по фильму "Сволочи" и сериалу "кадетство", наконец решился на семейный шаг - актёр официально женился.
3. Почему настоящая масса тонны дерева больше, чем масса тонны железа?
4. Татьяна Буланова в очередной раз доказала, что её не зря называют одной из самых искренних звезд нашей эстрады.
5. Михаил Ефремов впервые за 6 лет снова вышел на сцену.
6. Ингредиенты: Банан - 1 шт.
7. Слоновьи стопы напоминают пятки благодаря уникальному способу их костей и мягких тканей поддерживать огромный вес.
8. Агата муцениеце и валя карнавал поделились эффективным кардио без лишних трат на фитнес - зал.
9. Оксана акиньшина и Данила Козловский - одна из самых скрытных и обаятельных пар нашего кино - поделились долгожданным кадром из своего отпуска.
10. Бритни Спирс заявила, что собирается вернуться на сцену.
11. Адвокат лерчек подал заявление с просьбой вернуть ювелирные изделия и часы, которые были изъяты во время обыска.
12. В сети милли как обычно завалили негативными комментариями и критикой.
13. Новая подтанцовка булановой удивила зрителей.
14. Настасья самбурская в шоке от шоу Андрея малахова.
15. Для Дженнифер Лопес новый год - это не пауза, а кульминация.
16. У певицы Валерии во время концерта сдвинулось платье с глубоким декольте и в кадр попал оголенный бюст.
17. Леонид Якубович признался, что имел возможность закрыть программу "что было дальше?
18. Перед смертью в 40 лет, умершая от рака желудка, всемирно известная актриса написала:
19. Учёные обратили внимание: у людей с аутизмом и СДВГ чаще встречается особенность осанки - таз уходит назад, а ягодицы будто "Выступают".
20. В последнее время Ольга Бузова оказалась в центре скандала, который, к сожалению, снова связан с действиями мошенников.
21. Чрезмерно много красоты на фото: Ольга серябкина и русская версия Скарлетт йоханссон!
22. Какая крутая и крепкая пара нашего шоу - биза!
23. Лариса долина впервые вышла на сцену после верховного суда, признавшего право на квартиру за покупательницей.
24. Джордж клуни заявил, что больше не будет целоваться в кино.
25. Парень поделился гениальным лайфхаком, как положить руку на ногу девушке на свидании.
26. Хроники альтернативной логистики: когда география маркетплейсов - условность, а здравый смысл - опция.
27. Мужчина голыми руками стрелка на пляже в Австралии обезвредил.
28. Блогер Сергей Косенко, бросивший сына в сугроб, стал отцом во второй раз.
29. Ксения собчак на "Натальной Карте" спародировала заклятую подругу надежду стрелец.
30. Сталo извеcтнo, чтo Андрей гайдулян развелcя co 2-й cупругoй еще гoд назад.
31. Иван ургант растрогал зал до слёз, посвятив номер тем, кто навсегда остался в нашей памяти - ушедшим из жизни гостям "Вечернего Урганта".
32. Не называйте меня карликом!
33. Когда "Титаник" затонул, среди спасшихся пассажиров первого класса почти все были женщинами и детьми.
34. Боня по-простому попросила Энджи приготовить ей ланч, ну хотя бы что-нибудь разогреть.
35. Паулина Андреева шокировала всех своим заявлением о разводе с Федором Бондарчуком.
36. Каждый раз, когда мужик слышит фразу: "Дорогой, я на Подходе", включается режим ускорения, в надежде, что вот-вот сейчас уже придёт этому конец.
37. Лосось - гриль на шпажках.
38. Соус к чему угодно.
39. Суп c зеленым горошком и фрикадельками.
40. Суп "Bосточный". Bосточный cуп - это cытное и питательнo блюдо.
41. Чтобы мышцы действительно включались в работу - мы выполняем этот небольшой, но эффективный комплекс.
42. Павел деревянко недавно пообщался с рузилем и славой Копейкиными.
43. "Протрите Очки": Люся чеботина поругалась с Сергеем соседовым.
44. "Импланты Сдавливали Ребра, Грудь Впала": невестка Валерия откровенно рассказала о последствиях маммопластики.
45. Самый громкий скандал прошедшего года, виновник которого певец Натан, до сих пор не угасает.
46. Обожаю этих малышек, у которых опыта и лексикона с комариный йух, а форсу как у коммисарши.
47. У 90% людей нет никаких психологических проблем.
48. Дочь даны Борисовой Полина рассказала о минусах отношений со своим избранником.
49. Домашний зефир. Ингредиенты:
50. Курица, запечённая с картофелем в медово - горчичном соусе.