Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Растения с маслосодержащими семенами

Как уже было сказано выше, большую часть нашего рациона должна составлять растительная пища, и лишь затем идут белки и жиры. С этим согласны врачи и специалисты по ЗОЖ (здоровому образу жизни).

В здоровом рационе растительные масла занимают важную часть. Они ценны тем, что являются поставщиками растительных жиров, которые дают нам энергию, но не увеличивают уровень холестерина, как это делают животные жиры.

Последние обновления на сайте:

1. Парни устроили стрим по CS прямо на ходу в прицепе на BMW и получили административку.
2. Эта рыба никогда не приедается!
3. Закуска на новый год из 3 ингредиентов - гости не догадаются, из чего сделаны тарталетки.
4. Анна хилькевич поделилась своими откровениями о послеродовом теле и рассказала, с какими трудностями ей пришлось столкнуться.
5. Василиса володина высказалась об Олесе Иванченко.
6. Ирина пегова публику своим преображением поразила!
7. 30 летняя Лиза Арзамасова и 52-летний Илья авербух отпраздновали годовщину свадьбы.
8. Роль длиной 30 лeт.
9. В интернете активно обсуждают фотографии 52-летнего шакила о'Нила, который отдыхал в Испании со своей 21-летней девушкой.
10. Исследования показали, что мужчины, которые регулярно употребляют чеснок, кажутся женщинам более привлекательными и даже сексуальными.
11. В Пекине уложили 8000 тонн асфальта всего за. 6.
12. Милли Бобби Браун и Дэвид харбор прибыли вместе на премьеру сериала "Очень Странные Дела".
13. Да вы посмотрите, какая она важная!
14. Виктория боня рассказала о ссоре с отцом анджелишки из-за хлеба.
15. Счастливая парочка: 25-летний актер Рузиль минекаев выложил видео, где показал, как обычно проводит время с женой Азизой дома.
16. Двое мужчин, убивших 23-летнюю Яну легкодимову, получили пожизненный срок.
17. Натан рассказал, что их с женой "Съел быт".
18. Метеозависимым россиянам могут разрешить брать оплачиваемый больничный во время магнитных бурь.
19. В мaгазине примеряла джинсы.
20. Когда обычная поездка в лифте может стать поводом обратиться к психиатру!
21. Сырный сyп с белыми грибами.
22. Лимфодренажная гимнастика - отличная альтернатива зарядке.
23. Вторая Анджелина Джоли: подписчики аланы мамаевой убеждены, что она копирует образ голливудской актрисы.
24. Это 13-летний сын аланы мамаевой.
25. Пирог на кефире с курицей.
26. 60-Летняя актриса легендарного сериала.
27. Избавиться от "Холки" можно в любом возрасте - важно лишь принять решение и начать действовать.
28. Николай басков сцепился с ведущим после прямого эфира.
29. Лучше из помидоров не придумать!
30. "Ленивые" малосольные огурцы.
31. Умер джорджо армани.
32. Анна Asti редкое фото с мамой показала.
33. Агата муцениеце (теперь дранга) показала свадебные фото.
34. Дочь Виктории Бони "Провалила" тест, но подписчики заметили другое.
35. Вы их такими не помните - 7 фотографий знаменитостей времен начала их карьеры.
36. ПП- Десерт: шоколадный мусс из авокадо.
37. Оладьи из брокколи и сыром.
38. ПП- Момо (нежирные тибетские пельмени на пару).
39. Пoлина гагарина спела хит адель Hello пoд аккoмпанемент сына андрея.
40. Актеры анатолий Руденко и Елена Дудина ждут второго ребенка.
41. Равшана куркова показала трогательное видео с дочкой.
42. Анастасия ивлеева и Юлия коваль публично разругались.
43. Как убрать жир с живота: эффективные методы для плоского пресса
44. Творожные оладьи без сахара.
45. Валерий меладзе oпразднoвал юбилей в Испании в кругу семьи.
46. Онемение кистей - довольно распространённая проблема, особенно если вы проводите много времени за компьютером и мало двигаетесь.
47. Черные точки на лице: полное руководство по их появлению и устранению
48. Раскрытие тайны: что скрывается за Большой черной точкой
49. Сын Тимати и Решетoвoй умнее, чем бoльшинствo папиных "Пoдружек".
50. В случае если на вас все держится, вас будут обвинять.