Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Растения с маслосодержащими семенами

Как уже было сказано выше, большую часть нашего рациона должна составлять растительная пища, и лишь затем идут белки и жиры. С этим согласны врачи и специалисты по ЗОЖ (здоровому образу жизни).

В здоровом рационе растительные масла занимают важную часть. Они ценны тем, что являются поставщиками растительных жиров, которые дают нам энергию, но не увеличивают уровень холестерина, как это делают животные жиры.

Последние обновления на сайте:

1. Хотели бы посмотреть такой фильм?
2. Иллюзия обмана в реальной жизни!
3. Когда хобби превращается в проблему: что может вызвать трещины на коже у начинающего мастера маникюра.
4. 21-Летняя актриса Мария Ильюхина призналась, что переживает из-за отсутствия ролей.
5. Вчера американцы разбомбили Венесуэлу и похитили президента мадуро.
6. Салат "Дамский". Ингредиенты:
7. Закуска на новый год из 3 ингредиентов - гости не догадаются, из чего сделаны тарталетки.
8. Ида Галич опубликовала очень трогательные фотографии с детьми возле новогодней ёлки.
9. Сначала это выглядело как обычная сцена на детской площадке.
10. Зумба стала такой популярной, потому что это не "Скучная Тренировка", а вечеринка с пользой для тела.
11. Исследования показали, что мужчины, которые регулярно употребляют чеснок, кажутся женщинам более привлекательными и даже сексуальными.
12. Теракт в Австралии: террористы расстреляли людей на пляже Бонди в Сиднее - десятки погибших и раненых.
13. Артик и асти?
14. Агата муцениеце поделилась первыми снимками из роддома и рассказала о том, как прошли ее роды.
15. 42-Летняя очаровательная Энн хэтэуэй появилась на красной дорожке премии WWD Honors в Нью-йорке в платье Valentino.
16. Парочка простых упражнений для потрясающей физической формы!
17. С Марата Башарoва взыскали алименты бывшей жене, кoтoрoй oн слoмал нoс.
18. Гидрогелевые, тканевые, кремовые, альгинатные - разберёмся без лишней путаницы.
19. Как выбрать сыворотку для лица?
20. Срочно нужна работа: 38-летняя актриса Анна хилькевич недавно стала мамой в третий раз и уже строит планы на будущее.
21. Якутская блогерша Анжелика Протодьяконова выпрыгнула из окна, спасаясь от нападения парня.
22. Тайная свадьба: Киану ривз женился на давней возлюбленной Александре грант.
23. Юлия Высоцкая и Андрей Кончаловский удочерили девочку - ей уже 4 года.
24. Эликсир красоты прямо из аптечки!
25. Анна Семенович медаль "За Труды в культуре и Искусстве получила".
26. Как же он настойчиво пытается лопнуть этот арбуз ляжками, что аж вены на лбу и руках надуваются.
27. Слойки с яблоками.
28. Собчак удалила интервью с Сергеем Григорьевым - апполоновым.
29. Алена Апина никогда не скрывала от дочери, что она родилась от суррогатной матери.
30. Иосиф пригожин потерял сознание на съёмках.
31. В одном из салонов красоты сняли видео, на котором парикмахеры работают в нестандартных и достаточно откровенных нарядах.
32. Свинина стир - фрай.
33. Елена воробей показала свою семью - повзрослевшую дочь и папу.
34. 5 звезд, которые после пластики стали просто супер, операции им к лицу.
35. Подборкa пeрвых блюд (мнoгo рeцeптов).
36. Почему-то некоторые считают, что очки можно положить куда угодно - на голову, на стол, на папку.
37. Лучшие аптечные кремы и мази для экстренных ситуаций.
38. 58-Лeтняя Екaтepина андpeeва и eё 37-лeтняя дoчь Нaтaльи.
39. 49-Летняя дана Борисова показала результаты очередной пластической операции.
40. Нашему лучшему Атoсу 85 лет!
41. Актриса Наталья Бочкарева, известная по роли жены гены Букина в сериале "Счастливы Вместе", поразила поклонников своим внешним видом.
42. Американская модель Кристина бринкли.
43. 33-Летняя жена Александра цекало вновь вызывает бурю эмоций своим внезапным преображением.
44. "Лежу под Очередной Капельницей": Ида Галич откровенно рассказала о беременности.
45. Самая тяжелая участница шоу "Большие Девочки", Алена Костюк.
46. Суп с фаршем, грибами и тёртым картофелем.
47. Японский омлет "Тамаго" с творогом и шпинатом.
48. Анфиса Чехoва предлагает предупреждать женщин, если oни знакoмятся с женатыми мужчинами.
49. У дoчери Виктoрии Бoни трагедии: oна пoлетит с мамoй в Мoскву экoнoм - классoм, а не бизнесoм.
50. Как безопасно убрать выпирающий животик: советы и упражнения