Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Растения с маслосодержащими семенами

Как уже было сказано выше, большую часть нашего рациона должна составлять растительная пища, и лишь затем идут белки и жиры. С этим согласны врачи и специалисты по ЗОЖ (здоровому образу жизни).

В здоровом рационе растительные масла занимают важную часть. Они ценны тем, что являются поставщиками растительных жиров, которые дают нам энергию, но не увеличивают уровень холестерина, как это делают животные жиры.

Последние обновления на сайте:

1. Девственница? Я уважаю тебя.
2. Не баян, а классика.
3. Парень поделился гениальным лайфхаком, как положить руку на ногу девушке на свидании.
4. В Лoс-анджелесе сын - наркoман пoдoзревается в убийстве свoих рoдителей - легенды американскoгo кинo рoба Райнера и егo жены.
5. У Сepежи в кpoвaти зaвелaсь женщинa.
6. Кристина асмус поздравила Гарика Харламова с днем рождения, отметив его 44-летие необычным и трогательным способом.
7. Бавырсак. Тесто. 1. 5 стакана теплого молока.
8. Две подружки решили развлечься: одна с управлением, вторая с игрушкой, спрятанной поглубже.
9. В новой Москве произошел взрыв автомобиля во дворе жилого дома, сообщают СМИ.
10. "Можете на Камеру Сказать Слово"п * дор"?
11. Мужик показал годный лайфхак для тех, кому мешают шумные соседи.
12. Андрей Малахов оставленную жену любовника Полины Дибровой посетил.
13. Комплекс, который работает в положении сидя.
14. Это сложно назвать платьем, скорее натянула пакет на себя.
15. Какая же невероятная и по-настоящему запоминающаяся внешность у корейской модели цунайна.
16. В университете Казани всплыло компрометирующее видео 20-летней студентки и преподавателя.
17. Айза устала быть мишенью - женщины критикуют женщин чаще, чем мужчины.
18. Быть женщиной очень дорого.
19. Олды здесь? Саша белый спустя 23 года встретился с тётей.
20. Пётр Чернышев пришёл на могилу Анастасии Заворотнюк в её день рождения.
21. В интернете активно обсуждают видео, где мужчина показывает, как правильно разбудить женщину.
22. Мы смотрим такую адаптацию "Барби: Лебединое Озеро"?
23. В Нью-йорке прошло легендарное шоу ангелов Victoria's Secret.
24. Похудевший на 50 кг актёр Джона хилл удивил фанатов новым преображением.
25. Карина кросс поделилась фото с отдыха и ответила хейтерам.
26. В Барвихе выбрали новую обладательницу титула "мисс Россия-2025".
27. Пирог с творогом и черной смородиной (крамбл.
28. Кoгда пoхудела настoлькo, чтo тебя убирают вместе с пoстелью.
29. Дoчери Бoрoдинoй и Самoйлoвoй за кулисами съемoчнoй плoщадки.
30. Тимати передает в наследство новой девушки старые вещи бывшей жены.
31. Салат "Летний Вечер" - простой, слоёный, из доступных продуктов, но какой он нежный и вкусный!
32. Люблю сексуальность в женщинах - природную, подлинную, сильную.
33. В 2025 году Орнелла мути отпраздновала 70-летний юбилей и рассказала, почему теперь она не заводит романы.
34. Почему-то некоторые считают, что очки можно положить куда угодно - на голову, на стол, на папку.
35. Уникальные близняшки - африканки с голубыми глазами.
36. Редкие семейные фото: Александр Овечкин поделился снимками с Анастасией шубской и детьми!
37. Сейчас ужасные вещи буду говорить.
38. Китаец горько поплатился, когда решил выдавить прыщ.
39. 33-Летняя жена Александра цекало вновь вызывает бурю эмоций своим внезапным преображением.
40. Когда меня не выбирают, это больно.
41. Очень вкусный полезный салат "Тбилиси".
42. 4-Летняя девoчка сняла парoдию на "Абракадабру" леди гаги и пoпала в сoцсети пoп-звезды - артистка oпубликoвала рoлик в свoем тиктoке и X.
43. Пирог с абрикосами, изюмом и корицей - невероятно ароматный и вкусный!
44. Важно научить икроножные мышцы работать так, чтобы они эффективно помогали гнать венозную кровь вверх - обратно к сердцу.
45. Лена, вы не поверите!
46. Жена Натана гoтoвится к тoму, чтoбы признаться, чтo oна прoстила певца пoсле скандала в шoу "Звёзды в Джунглях".
47. Мне не повезло с самыми важными вещами в ЖИЗНИ.
48. Черные точки у мужчин: причины и способы борьбы
49. Ольга бузoва пoздравила даву и мари краймбрери с рoждением первенца.
50. Внучка экс-президента Узбекистана за невесту Лепса пoсле наезда Киркoрoва вступилась.