Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Растения с маслосодержащими семенами

Как уже было сказано выше, большую часть нашего рациона должна составлять растительная пища, и лишь затем идут белки и жиры. С этим согласны врачи и специалисты по ЗОЖ (здоровому образу жизни).

В здоровом рационе растительные масла занимают важную часть. Они ценны тем, что являются поставщиками растительных жиров, которые дают нам энергию, но не увеличивают уровень холестерина, как это делают животные жиры.

Последние обновления на сайте:

1. Поклонники старых добрых ситкомов могут открывать шампанское - судя по всему, нас ждет эпичное воссоединение любимых героев.
2. 15-Летняя дочь Павла Деревянко варвара впервые вышла в свет со своим парнем.
3. Этот снимок был сделан за несколько дней до трагической гибели принцессы Дианы в августе 1997 года.
4. Стас пьеха считает, что молодо выглядит благодаря генам.
5. Ферритин - это белок, который отражает запасы железа в организме.
6. Решетова выходит замуж - и почти за Абрамова!
7. Когда на тренировке нужен "Легкий" толчок.
8. Почему монтаж - это спасение.
9. Бритни Спирс заявила, что собирается вернуться на сцену.
10. Мать волочковой общается с ней ради денег.
11. Помните образ Алсу, который отлично описывал нас после новогодних?
12. Запеченные яблоки с творогом и изюмом.
13. Комедоны. Один из самых частых запросов - "как убрать комедоны?
14. Марина федункив рассказала, почему не показывает сына широкой публике.
15. Отношения Киры Воропаевой и Андрея Жданова из "Не Родись Красивой" до сих пор вызывают бурные эмоции.
16. Иногда дело вовсе не в цифрах на весах и не в модных препаратах, а в том, как ты себя чувствуешь рядом с человеком.
17. У певицы Валерии во время концерта сдвинулось платье с глубоким декольте и в кадр попал оголенный бюст.
18. Пьяная москвичка устроила жёсткое ДТП на Мкад, пытаясь уйти от полиции, её автомобиль разорвало на две части.
19. Тайра бэнкс - американская супермодель, телеведущая и продюсер, икона 90-х и 2000-х.
20. "Юля, пи * а!
21. У китайской пары внезапно родилась девочка со светлыми волосами и голубыми глазами ….
22. Гости уже раздеваются, а ты ещё думаешь, что поставить на стол?
23. Салат "Дамский". Ингредиенты:
24. Мы солим рыбу вкусно!
25. Валя карнавал перестала скрывать своего возлюбленного, 29-летнего бизнесмена Аргишти эвояна.
26. Дженнифер Лопес поделилась необычным снимком с родными сестрами - Лесли и Линдой.
27. Мужчина вынес из магазина игровую приставку и попытался переложить ответственность на своего двухлетнего ребёнка.
28. Москвичке раздуло голову после покраски волос.
29. Лариса долина не связалась с Лурье спустя неделю после обещания вернуть деньги.
30. Григорий Лепс удивил всех на концерте Shaman'а, он признался что подарил бывшей жене дом площадью около 500 кв.
31. Энджи учится читать на русском.
32. Алисе Бруновне исполнился 91 год!
33. Девчонки, помогите, пожалуйста!
34. Однажды Константин хабенский произнёс слова, которые навсегда запечатлелись в сердце.
35. Сильная и точно независимая женщина!
36. Пожалел о выборе: Бен аффлек, по слухам, жалеет, что выбрал Дженнифер Лопес, а не ану де Армас.
37. Кавказская свадьба - яркое событие с богатым наследием, весельем, традициями и неповторимой атмосферой!
38. А давайте выберем среди знаменитостей самого стильного парня этой осени?
39. Сейчас старшая дочь Анджелины Джоли и Брэда питта - 19-летняя Шайло - выглядит именно так.
40. Сделайте этот комплекс!
41. Соус к чему угодно.
42. "Меня не пустили в Дубай из-за внешности!
43. Виктория боня ответила "Паразитам".
44. Фан - каст экранизации "Рапунцель".
45. В интернете активно говорят о девушке - гончаре, которая привлекла внимание людей не только своими изделиями, но и ярким стилем одежды.
46. В интернете бурно обсуждают видео с роботом, очень похожим на девушку.
47. Николай басков сцепился с ведущим после прямого эфира.
48. Салат "Простушка". Несмотря на простые продукты и отсутствие мяса, он получается сочным, нежным и по - праздничному красивым.
49. Младший сын Плющенкo и рудкoвскoй Арсений oтметил свoй первый юбилей - 5 лет.
50. "Она всегда такой худой была?