Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Растения с маслосодержащими семенами

Как уже было сказано выше, большую часть нашего рациона должна составлять растительная пища, и лишь затем идут белки и жиры. С этим согласны врачи и специалисты по ЗОЖ (здоровому образу жизни).

В здоровом рационе растительные масла занимают важную часть. Они ценны тем, что являются поставщиками растительных жиров, которые дают нам энергию, но не увеличивают уровень холестерина, как это делают животные жиры.

Последние обновления на сайте:

1. Пирог мега - быстрый с замороженными ягодами.
2. Запеченные яблоки с творогом и изюмом.
3. Гарик Харламов потерял самообладание и покинул съёмочную площадку шоу Егора крида "Не Своя Игра".
4. Полина Диброва активно намекает товстику, что хочет свадьбу и уже называет его мужем.
5. "Москва, альтухи, го знакомиться!
6. Хотели бы посмотреть такой фильм?
7. В 2003 году певица приобрела участок в элитном посёлке славино, где построила трёхэтажный дом площадью 360 квадратных метров.
8. Пятинедельного мальчика привели на обследование по поводу болезненной шишки на коже головы, которая присутствовала с рождения.
9. Российский двойник Анджелины Джоли.
10. Вот такая вот свадьба.
11. В последнее время Ольга Бузова оказалась в центре скандала, который, к сожалению, снова связан с действиями мошенников.
12. Шикарные пышные сырники, от которых ваши дети точно не смогут оторваться!
13. До 70 лет я не собираюсь никуда уходить и дам фору любым молоденьким девушкам.
14. В сети вирусится очередная безумная теория о том, что в макдоналдсе продают бургеры с человечиной.
15. Регулярная интимная жизнь: польза для женщин и риск для мужчин.
16. "Случился Дава": батрудинов впервые о том, почему их свадьба с Бузовой не состоялась.
17. Образ Одри Хeпбeрн никогда нe ассоциировался ни с сeксом, ни с "Роковыми Страстями" - он всeгда оставался прeдeльно "чистым".
18. Девчонки думали, что сейчас подъедет лакшери мерс, стёкла в хлам, салон в алькантаре и пацан в рубашке нараспашку.
19. "Мoй сын наpкoман!
20. Перекрёсток запускает "Службу Поддержки Зумеров": форму сотрудников оформили в мемном стиле, чтобы молодёжь не боялась офлайна.
21. Блогер Сергей Косенко, бросивший сына в сугроб, стал отцом во второй раз.
22. Две подружки решили развлечься: одна с управлением, вторая с игрушкой, спрятанной поглубже.
23. Соль в пупок - как бабушка учила!
24. Купить новую кабину выходит дешевле, чем приобретать весь автомобиль целиком.
25. Валерия объяснила, как распознать в мужчине тот самый "Рэдфлаг".
26. Виктория боня рассказала о ссоре с отцом анджелишки из-за хлеба.
27. "Ничего не Было": Павел мамаев обнулил весь свой опыт отношений до надежды санько.
28. Иpинa рoзaнoвa пoкaзaлa фoтo c 90-лeтнeй Алиcoй Фpeйндлих.
29. Он работу своей мечты нашел!
30. Сергея безрукова хотят "Отменить" за насмешку над узбекским народом.
31. Как выбрать надёжную службу кейтеринга в Москве: советы и лайфхаки
32. Это сложно назвать платьем, скорее натянула пакет на себя.
33. Звезды тоже разводятся: актриса кая скоделарио прекращает брак после восьми лет совместной жизни.
34. Ребёнка пытались заставить сделать то, от чего у взрослого кровь стынет: включить газ, плотно закрыть окно и "Подождать Маму".
35. Николь кидман - красавица, но она слишком часто использует филлеры!
36. 12-Летнего сына Яны рудковской и Евгения Плющенко - Александра, известного как гном гномыч, госпитализировали после ледового шоу.
37. Это уже какой-то паучий ад!
38. Многие мужчины сталкивались с такой ситуаций!
39. "Вася - Скромный Парень": вот как вырос сын Виктора рыбина и Натальи сенчуковой.
40. Фасoлевый суп с лапшой.
41. Вкусный гoрoхoвый суп без мяса.
42. Слойки с яблоками.
43. Чебуречки на заварном тесте.
44. Салат "Простушка". Несмотря на простые продукты и отсутствие мяса, он получается сочным, нежным и по - праздничному красивым.
45. Ксения бородина готовится к съёмкам в главной роли.
46. Маша миногарова вышла замуж за александра горчилина.
47. Григoрий лепс пoявился на "Нoвoй Вoлне" с юнoй аврoрoй.
48. Валерий Леонтьев в Москву приехал.
49. ПП- Запеканка: тыква + творог + апельсин.
50. Ленивый штрудель - лаваш с начинкой из мака, изюма, меда и лимонной цедры.