Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Растения с маслосодержащими семенами

Как уже было сказано выше, большую часть нашего рациона должна составлять растительная пища, и лишь затем идут белки и жиры. С этим согласны врачи и специалисты по ЗОЖ (здоровому образу жизни).

В здоровом рационе растительные масла занимают важную часть. Они ценны тем, что являются поставщиками растительных жиров, которые дают нам энергию, но не увеличивают уровень холестерина, как это делают животные жиры.

Последние обновления на сайте:

1. Геopгий Kocтыpкo, бoец пoдpазделения "Аxмат - Cпецназ", пoгиб в маpте в xoде oпеpации на теppитopии kypcкoй oблаcти.
2. "Ферритин - плохой показатель!
3. Жираф в прятки играет.
4. Ирина гoрбачева растрoгала нас дo слез пoстoм прo бабулю.
5. Глюкоза объяснила, почему мужа не смущает ее новый образ: "У Него Много Женщин".
6. "Не дождётесь! Анастасия Волочкова резко отреагировала на слухи о лечении в немецком онкоцентре.
7. Со слов очевидца.
8. Симонян без парика на публике впервые.
9. Как худеть после 40+.
10. Почему фиолетовый цвет дороже золота стоил?
11. Краснодарская модель Анжелика тартанова не простила бывшего, который снёс ей полчерепа.
12. Актер отказ от телеканала переживает.
13. Новости из дурки: экоактивистка ходит в лоток вместо туалета и заставляет друзей делать то же самое.
14. Слоновьи стопы напоминают пятки благодаря уникальному способу их костей и мягких тканей поддерживать огромный вес.
15. Боня опять натуральную попу показывает.
16. Как проходит лазерная коррекция зрения за 8 секунд правда или маркетинг
17. Жена Константина хабенского редкими фото с супругом поделилась.
18. Анастасия Решетова призналась, что решилась на операцию по изменению носа по совету своего парня и теперь сожалеет об этом.
19. Мать волочковой общается с ней ради денег.
20. Пирог мега - быстрый с замороженными ягодами.
21. Помните Илью глинникова, звезду сериала "Интерны"?
22. Джейкоб элорди - тот самый бывший, который всегда на подхвате.
23. Дочь Дмитрия Маликова, сильно похудевшая, вызвала тревогу у своих поклонников фотографиями в бикини.
24. Преображение Ирины пеговой не оставило многих равнодушными.
25. Дженнифер Лопес, которой 56 лет, получила серьезное повреждение лица в процессе репетиций.
26. Шестидесятилетняя Элизабет Хёрли разместила свежий кадр с мамой Анджелой, посвящённый её 85-летнему юбилею.
27. Пока у Бони гремит музыка, свечи горят и гости танцуют, Косенко спокойно проводит время на вечеринке в другой стране.
28. Алина загитова продолжает эпатировать поклонников.
29. Шикарные пышные сырники, от которых ваши дети точно не смогут оторваться!
30. В голливуде не все гонятся за ботоксом и подтяжками: есть актёры и актрисы, которые сознательно выбирают стареть естественно.
31. 30 летняя Лиза Арзамасова и 52-летний Илья авербух отпраздновали годовщину свадьбы.
32. В сети появляются фотографии 61-летнего актёра и нынешнего телеведущего Александра Гордона со своей 23-летней женой.
33. Так сейчас выглядит старшая дочь Анджелины Джоли и Брэда питта.
34. Мужчина голыми руками стрелка на пляже в Австралии обезвредил.
35. 23-Летняя девушка, которую отец облил кислотой, в данный момент стремится стать моделью.
36. Она кадры после аварии показывает.
37. Иван ургант растрогал зал до слёз, посвятив номер тем, кто навсегда остался в нашей памяти - ушедшим из жизни гостям "Вечернего Урганта".
38. "Можете на Камеру Сказать Слово"п * дор"?
39. А давайте выберем среди знаменитостей самого стильного парня этой осени?
40. Салат "Черепаший Вальс" - невероятно вкусный!
41. Такое вот свидание!
42. Гоар аветисян снова делится своими секретами похудения.
43. Она выходит в кадр и с порога объявляет, что готова "Отдаться Кому Угодно", но не ради себя - ради дочери.
44. В бассейне тело теряет большую часть своего веса - движения становятся мягкими, разгруженными, почти невесомыми.
45. Анастасия Решетова подарила своему 6-летнему сыну Ратмиру на день рождения квадроцикл.
46. Как засолить ну оочень вкусную, малосольную горбушу, скумбрию и сельдь!
47. Каждый день - новый вкус, цвет и заряд пользы.
48. "Королева Рок-н-ролла" Жанна Агузарова впервые за долгое время выступила в Москве.
49. Пётр Чернышев пришёл на могилу Анастасии Заворотнюк в её день рождения.
50. У дочери Виктории Бони возникли неприятности: она полетит с мамой в Москву эконом - классом, а не бизнес-классом.