Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Растения с маслосодержащими семенами

Как уже было сказано выше, большую часть нашего рациона должна составлять растительная пища, и лишь затем идут белки и жиры. С этим согласны врачи и специалисты по ЗОЖ (здоровому образу жизни).

В здоровом рационе растительные масла занимают важную часть. Они ценны тем, что являются поставщиками растительных жиров, которые дают нам энергию, но не увеличивают уровень холестерина, как это делают животные жиры.

Последние обновления на сайте:

1. Мы продолжаем восхищаться потрясающей фигурой Евы лонгории, которая отметила свой 50-й день рождения в этом году.
2. Алина загитова продолжает эпатировать поклонников.
3. Китаец показывает новинку и сразу ясно, это придумали не для быта и не для пользы.
4. В Москве мужчине повредило желудок после коктейля с жидким азотом на корпоративе.
5. Не баян, а классика.
6. В сети появляются фотографии 61-летнего актёра и нынешнего телеведущего Александра Гордона со своей 23-летней женой.
7. Как обычная поездка в автобусе может превратиться в незабываемое мини путешествие!
8. В Тюмени за 200 тысяч запустили бомж - туры.
9. Марго Хемингуэй: красота и трагедия.
10. В Сочи агрессивные пассажиры закатили таксисту скандал, потому что он отказался везти их сына без детского кресла.
11. Однажды Константин хабенский произнёс слова, которые навсегда запечатлелись в сердце.
12. Блогер Сергей Косенко, бросивший сына в сугроб, стал отцом во второй раз.
13. Жених чеховой вышел в свет с бывшей женой.
14. Прохор Шаляпин раскрыл неожиданный факт - он и Ирина Дубцова действительно родственники!
15. Осенью и зимой кожа теряет влагу быстрее: холодный воздух снаружи и сухой - в помещениях делают своё дело.
16. Как выбрать сыворотку для лица?
17. Он работу своей мечты нашел!
18. Джулия Робертс снова доказывает, что стиль - это не мода, а память.
19. Телеведущий Дмитрий Дибров приехал на ночную вечеринку с торчащим из ширинки половым органом.
20. Ксения Собчак в своей передаче прокомментировала свадьбу Shaman и Екатерины Мизулиной, которая недавно состоялась в Донецке.
21. Суп c зеленым горошком и фрикадельками.
22. Подборка, которая смело поднимает вам настроение!
23. Прогулки в парке оказывают мощное и разностороннее влияние на здоровье и иммунитет.
24. Муж научил ее краситься, качать бедрами, читать классику и вести себя в обществе.
25. Обожаю этих малышек, у которых опыта и лексикона с комариный йух, а форсу как у коммисарши.
26. Простой пирог с ягодами.
27. Пора ли снижать планку, если вам за 40.
28. Свинина стир - фрай.
29. "16 Лет со дня нашего бракосочетания.
30. Суп харчо. Ингредиенты:
31. Пoмните блoгера Сергея Кoсенкo, брoсившегo в сугрoб нoвoрoждённoгo сына?
32. Признавайтесь, колете? Вот 9 зон ботулотоксина, которые в связке дают настоящий лифтинг - эффект:
33. Валерий Леонтьев в Москву приехал.
34. Джей Лo кoнцерт в Ташкенте - предпoследний в мирoвoм туре дала.
35. Любимый салат с капустой на лето "Гречанка" попробуй раз и влюбись!
36. Авокадо - тост с яйцом пашот.
37. Переживший два развода Андрей Григорьев - аполлонов закрутил новый роман, но в загс не спешит.
38. Самая тяжелая участница шоу "Большие Девочки", Алена Костюк.
39. Майя хоук - американская актриса, модель и певица.
40. "Eсли государству нужна нация дeбилов, тогда можно никого нe воспитывать.
41. Богиня вне времени: шикарная 42-летняя богиня Энн хэтэуэй в новой фотосессии для журанала Vogue.
42. "Далека oт Искусства": прoславленный артист балета Владимир Васильев oб Анастасии Вoлoчкoвoй.
43. Ольга Орлoва oбъяснила, пoчему ее супруг пoвел к алтарю Бoрoдину.
44. Как убрать живот в домашних условиях: эффективные методы для плоского живота
45. Почему живот не худеет: причины и решения
46. 8 основных причин, почему люди теряют мотивацию
47. Почему живот и бока не уходят: 5 простых шагов к идеальной фигуре
48. Ксения Бoрoдина вышла замуж за Никoлая Сердюкoва - свадьба прoшла на территoрии усадьбы "Вилла Миккетти" в Пoдмoскoвье.
49. Как избавиться от закрытых комедонов на лице: эффективные методы и советы
50. Тайна под кожей: что скрывается в чёрном