Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Разгрузка с помощью

Экспериментально доказано, что в яблоках сконцентрировано огромное количество различных минеральных веществ, витаминов , которые очень важны для правильной деятельности организма. Среди них фолиевая кислота, магний, фосфор, калий,кальций, железо, натрий, а также витамины группы В, Е, С, РР, каротин и т.д. Антиоксиданты , содержащиеся в яблоках, оберегают наши органы дыхания от вредных примесей, которые находятся в воздухе. Благодаря яблокам можно уменьшить отрицательное воздействие табачного дыма на дыхательную систему человека. Если вы будете каждый день употреблять этот фрукт, то у вас меньше шансов заболеть респираторными заболеваниями, так как яблоки способствуют повышению иммунных реакций организма.

Последние обновления на сайте:

1. Личная жизнь на паузе: как дети нарушают самые романтичные планы.
2. Божья коровка: все боятся её, кроме людей.
3. Гарик Харламов сорвался и ушёл со съёмок шоу Егора крида "Не Своя Игра".
4. "Фишка моей внешности в том, что я родилась старой.
5. Самбурская жёстко прошлась по мужчинам с сотнями роз.
6. Когда хобби превращается в проблему: что может вызвать трещины на коже у начинающего мастера маникюра.
7. Учитeльница анатoмии заявила, чтo пpидeт в кyпальникe на ypoк, и yчeники нe cмoгyт oтвecти oт нee взгляд - так и cлyчилocь.
8. "Я не Рождена для Этого, там Неудобно".
9. "Ты меня не уважаешь, я хотела Porsche!
10. В последнее время Ольга Бузова оказалась в центре скандала, который, к сожалению, снова связан с действиями мошенников.
11. Эта рыба никогда не приедается!
12. Таким образом, если кому интересно, Лепс целуется сочно и лепсовидно.
13. Агата муцениеце официально объявила о появлении на свет своей дочери и продемонстрировала выписку из больницы.
14. Анастасия Волочкова устроила новую фотосессию в честь своего грядущего юбилея - и выглядит она по-настоящему эффектно.
15. "Помню одну ситуацию, я тогда училась в классе шестом - седьмом.
16. Леди гага остановила концерт, чтобы помочь танцору, который упал со сцены, и обнять его.
17. "Монашка Решила Взять Паузу": Екатерина Волкова объяснила, почему перестала публиковать снимки своей фигуры.
18. Алисе Бруновне исполнился 91 год!
19. Хандэ эрчел опубликовала пост на русском языке после визита в Москву.
20. Жена влада соколовского неожиданно оправдала его измены Рите дакоте.
21. Ксению Собчак с костей затолкали китайские туристы - и никому там до них нет дела.
22. Анна хилькевич честно рассказала о том, как изменилась её кожа на животе после третьих родов.
23. Дженнифер энистон снялась в рекламе фитнес - тренировок, продемонстрировав собственную фигуру.
24. Это Чеслава квока.
25. Мyжчинa кaк музыкaльный инстpумент:
26. Сделайте этот комплекс!
27. Анна михайловская, популярная российская актриса, в свои 36 лет продолжает удивлять всех своей необычной молодостью и привлекательностью.
28. Айза устала быть мишенью - женщины критикуют женщин чаще, чем мужчины.
29. Соус к чему угодно.
30. "Почему сразу не голая?
31. Сырный сyп с белыми грибами.
32. Как - будто и не рожала: Александра даддарио опубликовала селфи с ребёнком и продемонстрировала свою фигуру.
33. Фан - каст экранизации "Рапунцель".
34. Простой пирог с ягодами.
35. Этот комплекс стоит включить в свои тренировки - он помогает не только проработать бока, но и улучшает гибкость позвоночника.
36. Бывший солист группы "Корни" Павел Артемьев стал отцом!
37. На кладбище в австралийском маунт - маседон находится одна из самых обсуждаемых и необычных могил.
38. Суп харчо. Ингредиенты:
39. Курица в фольге (очень простой рецепт).
40. Картошка с кабачками, беконом и чесноком в духовке.
41. Сейчас все смотрят "Любовь на Выживание", рейтинги бешенные.
42. "Первый шаг Сделала oна": Медведева впервые назвала детали примирения с Загитoвoй.
43. Ирина Аллегрoва не мoгла прoпустить "Нoвую Вoлну", oрганизoванную ее давним другoм, кoмпoзитoрoм Игoрем крутым.
44. Куриные шашлычки в аэрогриле.
45. Готовы почувствовать себя старыми?
46. Иван охлобыстин обрел покой вдали от суеты - актёр живёт в деревне.
47. У Волочковой все стабильно: начался новый сезон нашего любимого сериала под названием Анастасия Волочкова её очередной спутник на Мальдивах.
48. "Далека oт Искусства": прoславленный артист балета Владимир Васильев oб Анастасии Вoлoчкoвoй.
49. Куриное Филе в йогуртовом маринаде.
50. Почему жир на животе не уходит: главные причины