Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Разгрузки при беременности

Продуктов, содержащих белок, довольно много, поэтому день разгрузки вы можете планировать, исходя из собственных предпочтений. При этом очень полезно сочетать пищу растительного и животного происхождения.

Белковый разгрузочный день на мясе

Для того, чтобы разгрузочный день не прошел скучно, советуем запечь кусок телятины, нашпиговав его чесноком. Для этого филе натираем пряными сухими травами, шпигуем кусочками чеснока, оборачиваем в фольгу (или кладем в рукав), запекаем в духовке на слабом огне от 90 до 100 минут.

Последние обновления на сайте:

1. Срочно нужна работа: 38-летняя актриса Анна хилькевич недавно стала мамой в третий раз и уже строит планы на будущее.
2. Валю карнавал заподозрили в романе с 29-летним успешным бизнесменом Аргишти эвояном.
3. Смешная реакция на видео - это эмоциональная и комичная реакция зрителей на происходящее в ролике.
4. Ким кардашьян пережила настоящий нервный срыв после очередной неудачи на экзамене на адвоката.
5. Россиянки начали лечить насморк.
6. Анна михайловская, популярная российская актриса, в свои 36 лет продолжает удивлять всех своей необычной молодостью и привлекательностью.
7. Танцы помогают сохранить молодость: актриса Екатерина шпица прославилась не только благодаря ярким ролям в кино, но и своей любовью к танцам.
8. Телеведущий Дмитрий Дибров приехал на ночную вечеринку с торчащим из ширинки половым органом.
9. Слава боре корчевникову в жилетку из-за неверного мужа разрыдалась.
10. Павел деревянко недавно пообщался с рузилем и славой Копейкиными.
11. Лариса долина в суд на маркетплейс из-за кукол подает.
12. 18-Летняя Александрина олексюк уже боится, что её 50-летнего мужа марка Горобца может увести какая-нибудь молодая и хитрая девушка.
13. Похудевшая Гоар аветисян призналась, что собиралась сделать ринопластику, но передумала в пользу естественной красоты, оставив нос с горбинкой.
14. Пожилые супруги повторили свадебную фотосессию спустя 50 лет, напомнив о самом важном в жизни.
15. 36-Летняя экс - солистка группы Serebro Ольга серябкина в октябре прошлого года впервые вышла заму.
16. В Индии возник скандал из-за местной чиновницы, которая выложила в соцсетях видео в откровенном костюме.
17. Экстремально похудевшая звезда "Эйфории" барби Феррейра шокировала поклонников новыми фото.
18. Двойник дикаприо: Кристофер брайни - новая звезда и неожиданный "Двойник Леонардо".
19. Митя Фoмин жалеет, чтo так и не стал oтцoм.
20. Салат с курицей и овощами.
21. Комплекс для самых ленивых стартов.
22. Анна Asti редкое фото с мамой показала.
23. Дочь Виктории Бони "Провалила" тест, но подписчики заметили другое.
24. Признавайтесь, колете? Вот 9 зон ботулотоксина, которые в связке дают настоящий лифтинг - эффект:
25. Вика боня превратилась из героини для насмешек в самую желанную партнершу для коллаб.
26. Музыкант с предпринимательницей из-за обертки шоколадки судился.
27. Как быстро растут чужие дети: ариелле, старшей дочери джигана и Оксаны Самойловой исполнилось 14 лет.
28. Гоaр аветисян посaдилa 5-летнего сынa нa диету и нaрвaлaсь нa хейт.
29. Падчерица Стаса михайлова замуж вышла.
30. Риз уизерспун - не только самая богатая актриса голливуда, но и, похоже, снова счастлива.
31. Шоколадный пирог со сметанным кремом на скорую руку.
32. Олеся иванченко станет новой няней в ремейке легендарного сериала.
33. Почему жир на животе не уходит: главные причины
34. Почему живот не худеет: причины и решения
35. Можно ли сжечь жир на животе: правда или миф
36. Ащити волосы от повреждений с 19lab Professional!
37. "Я - Бывшая Мама": Алена Кравец прoкoмментирoвала скандал с дoчерью.
38. Маска-пленка для лица: глубокое очищение и обновление кожи
39. Наше тело может подавать множество сигналов, указывающих на дефицит витаминов.
40. Сергей сoседoв заявил, чтo высoкooплачиваемые артисты "Дoлжны Делиться" и вoзмутился тем, чтo на экране мелькают oдни и те же.
41. После вторых родов мои волосы стали сыпаться.
42. Африканские каникулы: Ксения Сoбчак, Елена летучая и Екатерина Андреева делятся фoтo из путешествия пo "Чернoму Кoнтиненту".
43. Вaлерий мелaдзе "Оборвaл Проводa" в Европе.
44. Почему сладкое под запретом после манипуляции: что нужно знать
45. Что нельзя ребенку после прививки Манту: важные рекомендации родителям
46. "Чувствую Себя Старой" - написала Хлоя Грейс морец, вспоминая, что прошло уже 15 лет с премьеры "пипца".
47. Звезды "Аншлага" в гoстях у Регины дубoвицкoй.
48. Алeкса 4-лeтиe дочeри отпраздновала.
49. Идеальное средство для кончиков волос.
50. Vibra Tone пояс: реально ли похудеть без диет и тренировок