Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Разгрузки при беременности

Продуктов, содержащих белок, довольно много, поэтому день разгрузки вы можете планировать, исходя из собственных предпочтений. При этом очень полезно сочетать пищу растительного и животного происхождения.

Белковый разгрузочный день на мясе

Для того, чтобы разгрузочный день не прошел скучно, советуем запечь кусок телятины, нашпиговав его чесноком. Для этого филе натираем пряными сухими травами, шпигуем кусочками чеснока, оборачиваем в фольгу (или кладем в рукав), запекаем в духовке на слабом огне от 90 до 100 минут.

Последние обновления на сайте:

1. Джессика альба свою лучшую жизнь живет.
2. Мошенники украли телеграм - канал Светланы Бондарчук.
3. Скандал разразился из-за могилы анастасии Заворотнюк.
4. Мало кто знает, что Сергей Лазарев уже больше 10 лет воспитывает свою племянницу Алину как родную дочь.
5. Яна Поплавская жестко высказалась об Анастасии Волочковой в её день рождения.
6. Мать волочковой общается с ней ради денег.
7. Мэдисон азеведо, 26-летняя невеста, взорвала интернет, опубликовав снимки со своей октябрьской свадьбы - полностью без макияжа.
8. Мама устроила домашний модный разбор: у дочки купальник врезается и явно чуть маловат.
9. Ленин на полюсе недоступности.
10. Эта зимняя улица в Амстердаме как кадр из фильма выглядит.
11. 60-Летняя Элизабет Херли встретила новый год в образе девушки Бонда, сочетая меховую шубу с белым бикини.
12. В 2003 году певица приобрела участок в элитном посёлке славино, где построила трёхэтажный дом площадью 360 квадратных метров.
13. Мужик избил девушку за отказ познакомиться в Краснодаре.
14. Дима Билан заявил, что решил в 2026 году освоить еще одну профессию - командир воздушного судна.
15. Настасья самбурская секрет своей идеальной фигуры раскрыла.
16. "Надо бы Больше Зарабатывать", сказала Энджи с таким серьёзным лицом, что спорить стало неловко.
17. Богиня здесь: Энн хэтэуэй снова выходит на экран как абсолютная икона стиля - в первом трейлере фильма "Мать Мария", который выйдет в 2026 году.
18. 14-Летняя дочь джигана и Оксаны Самойловой представила своего парня.
19. Закрытая физическая академия!
20. Глафира Тарханова поделилась снимком с мужем в честь их двадцатой годовщины свадьбы.
21. Eсли вaш муж нe принoсит денeг, и вы колотитeсь однa зарaбатывать нa всeх - у вaс нeт мужчины.
22. Столичные ветеринары ещё одного очаровательного питомца спасли.
23. Соль в пупок - как бабушка учила!
24. Встреча с бывшей!
25. Виктория боня рассказала о ссоре с отцом анджелишки из-за хлеба.
26. "Можете на Камеру Сказать Слово"п * дор"?
27. Иpинa рoзaнoвa пoкaзaлa фoтo c 90-лeтнeй Алиcoй Фpeйндлих.
28. Мapк Бoгaтыpeв слyхи o paзвoдe с Тaтьянoй аpнтгoльц oпpoвepг.
29. Так сейчас выглядит Амалия мордвинова.
30. Анна михайловская, популярная российская актриса, в свои 36 лет продолжает удивлять всех своей необычной молодостью и привлекательностью.
31. 21-Летняя милли Бобби Браун в интервью рассказала, что ей нравится выглядеть старше своих лет.
32. Мадонна обручилась с 29-летним футболистом: разница в возрасте 37 лет.
33. Чтобы мышцы действительно включались в работу - мы выполняем этот небольшой, но эффективный комплекс.
34. Вторая Анджелина Джоли: подписчики аланы мамаевой убеждены, что она копирует образ голливудской актрисы.
35. Николь кидман открыла показ Vogue World в голливуде и спровоцировала слухи о злоупотреблении уколами красоты.
36. Андрей гайдулян вместе с новой девушкой Ириной учится готовить блюда итальянской кухни.
37. Экс - солистка группы Reflex женя Малахова впервые показала мужа.
38. 36-Летняя экс - солистка группы Serebro Ольга серябкина в октябре прошлого года впервые вышла заму.
39. Похудевший на 50 кг актёр Джона хилл удивил фанатов новым преображением.
40. А когда-то бритни спирс была такой.
41. 1 апреля 2026 года социальные пенсии повысят на 6, 8% в соответствии с уровнем инфляции.
42. Новая Гретта тунберг у нас есть.
43. Свинина, запечённая с помидорами и сыром.
44. Её новая фотосессия: селена Гомес в алом платье - как огонь в кадре: дерзкая и нежная одновременно.
45. Двойник дикаприо: Кристофер брайни - новая звезда и неожиданный "Двойник Леонардо".
46. Редкий выход в свет Константина хабенского с 17-летним сыном.
47. Митя Фoмин жалеет, чтo так и не стал oтцoм.
48. На кладбище в австралийском маунт - маседон находится одна из самых обсуждаемых и необычных могил.
49. Ольга Бузова осуществила ещё одну мечту, рады, но не от всего сердца.
50. Женщина, которая умеет слушать, чрезвычайно привлекательна для мужчин!