Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Разгрузки при беременности

Продуктов, содержащих белок, довольно много, поэтому день разгрузки вы можете планировать, исходя из собственных предпочтений. При этом очень полезно сочетать пищу растительного и животного происхождения.

Белковый разгрузочный день на мясе

Для того, чтобы разгрузочный день не прошел скучно, советуем запечь кусок телятины, нашпиговав его чесноком. Для этого филе натираем пряными сухими травами, шпигуем кусочками чеснока, оборачиваем в фольгу (или кладем в рукав), запекаем в духовке на слабом огне от 90 до 100 минут.

Последние обновления на сайте:

1. Гигиена в деталях: о чем молчат ваши вещи?
2. Ленин на полюсе недоступности.
3. Индейцы жили на территории Америки, но белые колонисты их уничтожили.
4. Деваха решила устроить проверку на верность и спросила мужа: букет жене или маме?
5. В Ярославле прохожие остановили десяти - летнего школьника за рулём - и это тот случай, когда "Смешно" заканчивается ровно за одну секунду.
6. Когда инстинкт самосохранения вышел из чата: встреча с медведем на рыбалке.
7. Странный феномен: каждый раз, когда я это всё дело вытираю, мне кажется, что меня кто-то зовёт, и каждый раз грызёт совесть, что я поступила плохо.
8. У певицы Валерии во время концерта сдвинулось платье с глубоким декольте и в кадр попал оголенный бюст.
9. У Марка эйдельштейна из "Аноры" появилась девушка?
10. Трогательное видео на ночь:
11. Шикарные пышные сырники, от которых ваши дети точно не смогут оторваться!
12. Мия бойка предложила создать комитет по "Контролю Песен".
13. Анна хилькевич поделилась своими откровениями о послеродовом теле и рассказала, с какими трудностями ей пришлось столкнуться.
14. На фоне слухов о расставании Аврора киба вышла в свет вместе с Григорием Лепсом.
15. Обычный поход в салон красоты обернулся для москвички настоящим хоррором.
16. Регулярная интимная жизнь: польза для женщин и риск для мужчин.
17. По словам специалистов, во время поцелуя слюна не просто увлажняет полость рта, а активно защищает зубы от налёта и микробов.
18. Чтобы определить, настоящая грудь у девушки или сделанная, можно обратить внимание на следующие признаки:
19. Рождественский десерт из ванильного полумесяца с мандариновым соусом и белым шоколадом.
20. 60-Летняя супермодель 90-х Полина поризкова показывает себя без фильтров, чтобы доказать, что мы все не идеальны.
21. Джим Керри выбрился полностью для роли в фильме "соник в кино 3".
22. Девушку выгнали из спортзала из-за слишком откровенного и, по мнению персонала, вульгарного внешнего вида.
23. Это он сказал тебе так?
24. В новой Москве произошел взрыв автомобиля во дворе жилого дома, сообщают СМИ.
25. Так вот что было на самом деле в тот момент на палубе титаника!
26. Ксению Собчак с костей затолкали китайские туристы - и никому там до них нет дела.
27. Кавказская свадьба - яркое событие с богатым наследием, весельем, традициями и неповторимой атмосферой!
28. "Я бpилcя кaждый вечер, чтoбы нe кoлoть Анну щетиной, цeлyя ee в постели.
29. Грета тунберг вместе с группой экоактивистов окрасила воду в одном из венецианских каналов в ярко-зелёный цвет.
30. Джулия Робертс снова доказывает, что стиль - это не мода, а память.
31. Взгляд с поволокой, холодная надменность и гламур старого голливуда - не могу перестать рассматривать черно-белые снимки Марлен Дитрих.
32. Пять минут тишины - и всплыла влажная правда.
33. Не успела Люся чеботина ответить на критику Ильи Резника, как певице досталось от Сергея соседова.
34. Вторая Анджелина Джоли: подписчики аланы мамаевой убеждены, что она копирует образ голливудской актрисы.
35. Стас Михайлов организовал для мамы праздник в русском стиле в честь её 87-летия.
36. Алексей воробьев снял видео, на котором его жена готовит для него сырники.
37. У славы дилемма: после расставания с Анатолием данилицким певица отчаялась найти нового мужчину.
38. Салат "Простушка". Несмотря на простые продукты и отсутствие мяса, он получается сочным, нежным и по - праздничному красивым.
39. И кoрoнoчка - встречайте дуэт Тани Буланoвoй и Ксении Сoбчак с хитoм "Не Плачь".
40. Бывший солист группы "Корни" Павел Артемьев стал отцом!
41. Айза новыми фотографиями со своим сыном Сэмом поделилась.
42. Младшая дочь анастасии Заворотнюк пошла в первый класс.
43. Лoвите идею для ужина - мясо с овoщами в аpоматных фольгиpованных "Тарелочках".
44. Александра трусoва пoказала тренирoвку у станка на пoследнем месяце беременнoсти.
45. Самая тяжелая участница шоу "Большие Девочки", Алена Костюк.
46. Когда меня не выбирают, это больно.
47. Кто-то: девушкам абсолютно не идут костюмы.
48. Асти отпраздновала свое 35-летие в окружении звезд и близких друзей, без мужа.
49. Агата муцениеце пoдoзревает, чтo у неё будет девoчка.
50. Как безопасно убрать выпирающий животик: советы и упражнения