Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Разгрузки при беременности

Продуктов, содержащих белок, довольно много, поэтому день разгрузки вы можете планировать, исходя из собственных предпочтений. При этом очень полезно сочетать пищу растительного и животного происхождения.

Белковый разгрузочный день на мясе

Для того, чтобы разгрузочный день не прошел скучно, советуем запечь кусок телятины, нашпиговав его чесноком. Для этого филе натираем пряными сухими травами, шпигуем кусочками чеснока, оборачиваем в фольгу (или кладем в рукав), запекаем в духовке на слабом огне от 90 до 100 минут.

Последние обновления на сайте:

1. Мэрил стрип и Мартина шорта поймали в Лондоне, когда они были на свидании.
2. Энн хэтэуэй впервые публично поделилась личной историей.
3. Самые яркие образы на дорожке премии телеканала РУ.
4. Феномен Брэда питта: почему 62-летний голливудский актер выглядит свежее молодых мужчин.
5. Даже оттенок одежды рядом с лицом может сильно менять восприятие внешности и делать кожу визуально более свежей и отдохнувшей.
6. Появление 41-летней супермодели Изабель гулар на 79-м каннском кинофестивале спровоцировало волну обсуждений.
7. Кoгдa гoсти пишут "мы уже Пoдъезжаем", a xолодильник пуст, начинaется cрoчная опеpация "нaкрыть стoл".
8. Звёзды "Ворониных" воссоединились.
9. Рианна намекнула, что хочет родить четвёртого ребенка.
10. Екатерина андреева поразила поклонников свежими снимками в купальнике.
11. Caмый вкyсный кaртoфeль зaпeченный в духовке.
12. Настасья самбурская, актриса, была вынуждена обратиться за медицинской помощью и поставить себе капельницу, чтобы справиться с напряжением.
13. Мария Аронова и Сергей бурунов: дуэт, который заряжает искренностью.
14. Самая вкусная морковь по-корейски.
15. Макияж не работает одинаково на всех - и дело не в палетке, а в том, как цвет взаимодействует именно с твоими глазами.
16. Сын Луи де фюнеса, который выбрал свой путь.
17. 20-Летний Михаил Анфалов из Челябинска 11 ноября стал настоящим героем.
18. Девять километров одной улицы.
19. 2015 год стал переломным для Джима Керри.
20. "Сообщила о Разводе с Мужем" - 35-летняя стендап - комик Виктория Складчикова призналась, что развелась с Антоном слепцом.
21. Со стороны мой муж кажется идеальным: не пьёт, не курит, не даёт поводов для ревности, с ребёнком справляется отлично, да и готовит лучше многих.
22. В маленькой Алабаме родился Чарльз Уилбер - человек, который перевернул мир садоводства.
23. Испанские каникулы шакила о'Нила стали одной из самых обсуждаемых тем в интернете.
24. "Вторглась в Отношения": бывшая возлюбленная Димы Масленникова заявила, что Клава кока увела его у нее.
25. Мы готовим дoмa.
26. Самое вкусное и быстрое домашнее сахарное печенье.
27. "Федю понесло! " - новый роман фёдора Бондарчука взорвал соцсети.
28. Из одной банки консервированной фасоли можно вкусный салат приготовить.
29. В сети были опубликованы старые фотографии Павла Дурова, сделанные около 15 лет назад.
30. "Энджи сделала глаза?
31. Тот самый "Биг Мак", только без булок, - сочно, ярко и так вкусно, что остановиться сложно.
32. Теперь даже перелёты становятся частью привычного лайфстайла: в России разработали антенну, которая обеспечит интернет прямо в самолёте.
33. Ирину шейк засняли папарацци с дочерью леей в Нью-йорке.
34. Ты когда-нибудь задумывалась, почему некоторые продукты так странно похожи на наши органы?
35. 53-Летний Денис матросов и его 3-я жена снова родителями станут.
36. Актриса Эрин Мориарти, известная по роли старлайт в сериале пацаны, снова стала больше похожа на себя.
37. "Как в Кино": зепюр брутян рассказала о начале романа с прилучным.
38. Ниоли приостанавливает сотрудничество с Настей федько из-за хейта со стороны её аудитории.
39. Покаяние перед дочерью на глазах у миллионов: Екатерина Климова призналась в том, о чем другие матери предпочитают молчать.
40. Ирина пегова 20-летнюю дочь показала.
41. Подписчики Артемия лебедева за жестокие слова о бездомной собаке отменяют.
42. "Do you Speak English?
43. Рэпер макан поздравил женщин - военнослужащих с 8 марта.
44. Мария руткис вышла замуж за Алексея.
45. Почему оперативная память такая дорогая?
46. Елена Яковлева прокомментировала слухи о конфликте с Дмитрием нагиевым на съемках сериала "Каменская".
47. Фильм "Маска" вышел в 1994 году, и в нем мы впервые увидели очаровательную Кэмерон диас.
48. Я спросил у друга из ФСБ, как он определяет ложь за 30 секунд.
49. Юля Годунова совсем одна в день всех влюбленных.
50. Ирина гoрбачева растрoгала нас дo слез пoстoм прo бабулю.