Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Разгрузки при беременности

Продуктов, содержащих белок, довольно много, поэтому день разгрузки вы можете планировать, исходя из собственных предпочтений. При этом очень полезно сочетать пищу растительного и животного происхождения.

Белковый разгрузочный день на мясе

Для того, чтобы разгрузочный день не прошел скучно, советуем запечь кусок телятины, нашпиговав его чесноком. Для этого филе натираем пряными сухими травами, шпигуем кусочками чеснока, оборачиваем в фольгу (или кладем в рукав), запекаем в духовке на слабом огне от 90 до 100 минут.

Последние обновления на сайте:

1. Япония снова выдала базу: локальные приколы из видео - это грань между гениальностью и полным абсурдом.
2. Мало кто знает, что Сергей Лазарев уже больше 10 лет воспитывает свою племянницу Алину как родную дочь.
3. Однажды я написала на сайте знакомств: "Ищу Обязательства без Секса".
4. Валя карнавал решила прокомментировать недавнюю волну критики, связанную с её выбором носить корсеты.
5. Американский булли по кличке туктук завоевал популярность в социальных сетях благодаря своей невероятно крупной голове.
6. В интернете вновь активизировались конспирологи, обсуждающие внешнее сходство сына Анастасии стоцкой и Филиппа Киркорова.
7. Жена Константина хабенского редкими фото с супругом поделилась.
8. Марина федункив рассказала, почему не показывает сына широкой публике.
9. Ленин на полюсе недоступности.
10. Смелый дебют: провокационный образ для первого дня.
11. "Фишка моей внешности в том, что я родилась старой.
12. Какие ароматы были в фаворитах у самых красивых, сильных и успешных женщин XX века.
13. Валя карнавал о самом необычном подарке в своей жизни.
14. Учитeльница анатoмии заявила, чтo пpидeт в кyпальникe на ypoк, и yчeники нe cмoгyт oтвecти oт нee взгляд - так и cлyчилocь.
15. Экстрим по-химкински. Не вздумайте повторять подобное!
16. Шестидесятилетняя Элизабет Хёрли разместила свежий кадр с мамой Анджелой, посвящённый её 85-летнему юбилею.
17. Дима Билан заявил, что решил в 2026 году освоить еще одну профессию - командир воздушного судна.
18. Сэндвич. Ингредиенты: - 2 яйца.
19. 30 летняя Лиза Арзамасова и 52-летний Илья авербух отпраздновали годовщину свадьбы.
20. В Лoс-анджелесе сын - наркoман пoдoзревается в убийстве свoих рoдителей - легенды американскoгo кинo рoба Райнера и егo жены.
21. Анна пересильд, судя по всему, всерьез начала петь после успеха их трека с Ваней Дмитриенко.
22. Закваска капусты. Обычно квашу по одному и тому же рецепту.
23. На Эвересте обнаружили 12 тысяч кг говна.
24. Лариса долина впервые на сцене после скандала с квартирой выступила.
25. Самойлова свою "Холостяцкую" квартиру к новому году украсила.
26. Петра чернышева сфoтoграфирoвали на мoгиле Aнастасии Завoрoтнюк.
27. Агата муцениеце, готовясь к родам, решилась на важный шаг и официально изменила свою фамилию.
28. Анна хилькевич честно рассказала о том, как изменилась её кожа на животе после третьих родов.
29. Девушка гуляет по европейскому городку и без прикрас выдаёт своё честное мнение.
30. Сейчас старшая дочь Анджелины Джоли и Брэда питта - 19-летняя Шайло - выглядит именно так.
31. После того, как я съел гороховый суп, я почувствовал, что внутри у меня начинается настоящее шоу - мини - газовая атака!
32. У нас появилась новая Гретта тунберг.
33. Она просто пришла в сад за дочкой - обычный день, обычная очередь родителей.
34. 21-Летняя милли Бобби Браун в интервью рассказала, что ей нравится выглядеть старше своих лет.
35. Юлия Барановская не держит зла на Андрея Аршавина, который недавно подал в суд на уменьшение алиментов.
36. Суп c зеленым горошком и фрикадельками.
37. "Вася - Скромный Парень": вот как вырос сын Виктора рыбина и Натальи сенчуковой.
38. Суп C жapеным mяcоm.
39. Виктория боня ответила "Паразитам".
40. Во время сеанса лазерной эпиляции специалист оказалась в необычном положении - на видео видно, что она сидит почти на клиенте, выполняя процедуру.
41. Настасья самбурская секрет идеального тела раскрыла.
42. Митя Фoмин жалеет, чтo так и не стал oтцoм.
43. Лишь в том случае, если честно - весь секрет прост: закрыть рот.
44. Анджелина Джоли ради новой роли кардинально сменила образ и стала блондинкой.
45. Суп харчо. Ингредиенты:
46. Картофельная запеканка с рыбой.
47. Чечевичный сyп с бeконом.
48. Женщина, которая умеет слушать, чрезвычайно привлекательна для мужчин!
49. Прохор Шаляпин снова женился: его избранницей стала 37-летняя кондитер, соведущая Рената Агзамова Ольга Вашурина.
50. А пoка Тимати на яхте в турецкoм бoдруме Чилит и oтбивается oт хейтерoв, валя пoказывает фигуру пoсле рoждения дoчери.