Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Разгрузки при беременности

Продуктов, содержащих белок, довольно много, поэтому день разгрузки вы можете планировать, исходя из собственных предпочтений. При этом очень полезно сочетать пищу растительного и животного происхождения.

Белковый разгрузочный день на мясе

Для того, чтобы разгрузочный день не прошел скучно, советуем запечь кусок телятины, нашпиговав его чесноком. Для этого филе натираем пряными сухими травами, шпигуем кусочками чеснока, оборачиваем в фольгу (или кладем в рукав), запекаем в духовке на слабом огне от 90 до 100 минут.

Последние обновления на сайте:

1. Новости из дурки: экоактивистка ходит в лоток вместо туалета и заставляет друзей делать то же самое.
2. Звезда поймана. Актриса Юлия пересильд поделилась, что её дочь Анна демонстрирует актёрский талант, сравнимый со звёздами голливуда.
3. Pис c кypицeй в дyховке.
4. Лиза арзамасова показала подросшую дочь Лию.
5. Когда утренний йогурт прелюдией становится.
6. Пирог мега - быстрый с замороженными ягодами.
7. Комедоны. Один из самых частых запросов - "как убрать комедоны?
8. Хотите порадовать себя и близких домашней выпечкой?
9. Полина Диброва активно намекает товстику, что хочет свадьбу и уже называет его мужем.
10. Точка в деле о квартире Ларисы долиной: ключи переданы новой владелице.
11. Укус насекомого - почти неизбежен летом.
12. Дженнифер Лопес, которой 56 лет, получила серьезное повреждение лица в процессе репетиций.
13. Боня снова живёт на максималках: говорит, жёстко отметили, текилу пила, а потом решила быстро привести лицо в порядок и поехала на ботокс.
14. Мужик избил девушку за отказ познакомиться в Краснодаре.
15. Тот случай, когда размер имеет значение.
16. "Юля, пи * а!
17. Видео британского туриста пользователей шокировало.
18. Выбрала для вас самые элегантные варианты для праздничного образа.
19. Такая харизма - это редкий дар и результат огромной внутренней свободы!
20. В Казахстане бешеная лиса напала на девушку среди ночи и преследовала её до самой своей смерти - кадры получились в стиле жутких хорроров.
21. 22 октября 1895 года на парижском вокзале монпарнас произошла одна из самых знаменитых в истории железнодорожных аварий.
22. Ты что, такая богачка что ли: именно с этого места у Анджелины поехала психика.
23. Богиня здесь: Энн хэтэуэй снова выходит на экран как абсолютная икона стиля - в первом трейлере фильма "Мать Мария", который выйдет в 2026 году.
24. Фото сотрудницы полиции из Санкт-петербурга разлетелось по соцсетям.
25. Григорий Лепс удивил всех на концерте Shaman'а, он признался что подарил бывшей жене дом площадью около 500 кв.
26. Москвич устроил драку в метро из-за того, что его разбудили.
27. Джим Керри выбрился полностью для роли в фильме "соник в кино 3".
28. На Эвересте обнаружили 12 тысяч кг говна.
29. Купить новую кабину выходит дешевле, чем приобретать весь автомобиль целиком.
30. Да вы посмотрите, какая она важная!
31. Компания отдыхала на базе отдыха и тут заходит администратор и с наездом спрашивает: "ничего не хотите отдать?
32. Актриса из популярного сериала "Сашатаня" Анастасия Уколова сейчас активно обсуждается в сети.
33. Красотка Ева лонгория в 50 лет запросто может позволить себе мини - бикини.
34. 37-Летнюю ану де Армас заметили без макияжа.
35. Грета тунберг вместе с группой экоактивистов окрасила воду в одном из венецианских каналов в ярко-зелёный цвет.
36. Это сложно назвать платьем, скорее натянула пакет на себя.
37. Паулина Андреева шокировала всех своим заявлением о разводе с Федором Бондарчуком.
38. Это уже какой-то паучий ад!
39. "Меня не пустили в Дубай из-за внешности!
40. Литовский холодный боpщ.
41. В первый год брака - встречала его, как с обложки журнала: шелк, блеск, улыбка, аромат.
42. Звезду "Папиных Дочек" михаила Казакова обвинили в домашнем насилии.
43. Стас Михайлов организовал для мамы праздник в русском стиле в честь её 87-летия.
44. 8-Летний сын алсу спел вместе с мамой.
45. Пирог на кефире с курицей.
46. Молочные коржики как в детстве.
47. 27-Летний Райан бриггс из Англии прославился в сети из-за неприятной причины.
48. Французский десерт, который тает во рту.
49. Весь этот косметос достался мне абсолютно бесплатно, а самое крутое это то, что у всего нормальные сроки годности, и я успею этим воспользоваться.
50. Сиреневый цвет в одежде и аксессуарах является модным в любое время года.