Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Разгрузки при беременности

Продуктов, содержащих белок, довольно много, поэтому день разгрузки вы можете планировать, исходя из собственных предпочтений. При этом очень полезно сочетать пищу растительного и животного происхождения.

Белковый разгрузочный день на мясе

Для того, чтобы разгрузочный день не прошел скучно, советуем запечь кусок телятины, нашпиговав его чесноком. Для этого филе натираем пряными сухими травами, шпигуем кусочками чеснока, оборачиваем в фольгу (или кладем в рукав), запекаем в духовке на слабом огне от 90 до 100 минут.

Последние обновления на сайте:

1. 15-Летняя дочь Павла Деревянко варвара впервые вышла в свет со своим парнем.
2. Минкyльт PФ пoка eщe нe выдал пpoкатнoe yдocтoвepeнии фильмy "Cкyф", гдe главнyю poль cыгpал блoгep Алeкcандp Зyбаpeв.
3. Тридрангар: маяк на краю мира.
4. Энн хэтэуэй в 40 лет начинает роман с молодым мужчиной в фильме "Мысль о Тебе".
5. Слоновьи стопы напоминают пятки благодаря уникальному способу их костей и мягких тканей поддерживать огромный вес.
6. Лиза арзамасова показала подросшую дочь Лию.
7. Виртуальный пранк: как ИИ - модель едва не разрушила отношения.
8. Комедоны. Один из самых частых запросов - "как убрать комедоны?
9. Хотите порадовать себя и близких домашней выпечкой?
10. Африканский бро гуляет по Польше, подходит к местным девушкам с улыбкой до ушей и, как по сценарию, одна за другой начинают тормозить шаг.
11. Мама устроила домашний модный разбор: у дочки купальник врезается и явно чуть маловат.
12. 60-Летняя Элизабет Херли встретила новый год в образе девушки Бонда, сочетая меховую шубу с белым бикини.
13. Перед смертью в 40 лет, умершая от рака желудка, всемирно известная актриса написала:
14. "Ты меня не уважаешь, я хотела Porsche!
15. Китаец показывает новинку и сразу ясно, это придумали не для быта и не для пользы.
16. Такая харизма - это редкий дар и результат огромной внутренней свободы!
17. Россиянка протаранила машину грабителей, которые ворвались в её дом в Лос-анджелесе.
18. Агата муцениеце официально объявила о появлении на свет своей дочери и продемонстрировала выписку из больницы.
19. Бодибилдер Кирилл руки - базуки оказался на грани ампутации.
20. Учёные доказали: даже если просто подробно представлять себе выполнение упражнения, мышцы становятся сильнее.
21. 42-Летняя очаровательная Энн хэтэуэй появилась на красной дорожке премии WWD Honors в Нью-йорке в платье Valentino.
22. 37-Летнюю ану де Армас заметили без косметики на лице.
23. "Монашка Решила Взять Паузу": Екатерина Волкова объяснила, почему перестала публиковать снимки своей фигуры.
24. Парочка простых упражнений для потрясающей физической формы!
25. Зумеры решили вспомнить старые высказывания и песни долиной - "Отмена" продолжается.
26. Сталo извеcтнo, чтo Андрей гайдулян развелcя co 2-й cупругoй еще гoд назад.
27. Так вот что было на самом деле в тот момент на палубе титаника!
28. Агата муцениеце, готовясь к родам, решилась на важный шаг и официально изменила свою фамилию.
29. Катя Адушкина резко пресекла дальнейшие обсуждения своей фигуры.
30. 87-Лeтняя пeнcионepка из Pоcтова активно ищeт молодых любовников в интepнeтe.
31. 21-Летняя лени клум, дочь 52-летней супермодели и актрисы хайди клум, ярко выделяется в мире моды.
32. Это сложно назвать платьем, скорее натянула пакет на себя.
33. Смешная реакция на видео - это эмоциональная и комичная реакция зрителей на происходящее в ролике.
34. Эликсир красоты прямо из аптечки!
35. У меня плохая новость для всех, кто считает, что перенесенные в жизни страдания делают их лучше, чище и духовнее.
36. Известный психолог заявила, что Самойлова обманула подписчиков, когда её аккаунт якобы взломали мошенники.
37. Валя Иванова хвастается дорогим подарком от тимати.
38. Соус "Тартар". Ингредиенты:
39. Даша дошик рассказала о своей личной трагедии: за две недели отношений с 30-летним мужчиной она была настроена на создание семьи.
40. Даже в аптеке можно найти бюджетные хорошие средства, которые пригодятся каждой девушке!
41. Тыквенный тарт. Ингредиенты:
42. То, о чем молчат нутрициологи.
43. Несите оскар! Пoлина Дибрoва дала интервью Андрею Малахoву и в слезах рассказала o жуткoй травле в интернете.
44. Анна Ковальчук - она же Маргарита из российского сериала "Мастер и Маргарита".
45. Двойник дикаприо: Кристофер брайни - новая звезда и неожиданный "Двойник Леонардо".
46. Учимся танцевать шаффл - это весело и активно!
47. Ксения бородина готовится к съёмкам в главной роли.
48. Лучше из помидоров не придумать!
49. Лишь в том случае, если честно - весь секрет прост: закрыть рот.
50. Актриса Аглая Тарасова была задержана в аэропорту Домодедово за наличие запрещённых веществ.