Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Разгрузки при беременности

Продуктов, содержащих белок, довольно много, поэтому день разгрузки вы можете планировать, исходя из собственных предпочтений. При этом очень полезно сочетать пищу растительного и животного происхождения.

Белковый разгрузочный день на мясе

Для того, чтобы разгрузочный день не прошел скучно, советуем запечь кусок телятины, нашпиговав его чесноком. Для этого филе натираем пряными сухими травами, шпигуем кусочками чеснока, оборачиваем в фольгу (или кладем в рукав), запекаем в духовке на слабом огне от 90 до 100 минут.

Последние обновления на сайте:

1. Девочки помирились спустя полжизни вражды.
2. Рэпер Xzibit залпом выпил целую бутылку водяры прямо на концерте в Москве, зал одобрительно загудел.
3. "Энергoсберегающие" танцoры oт Татьяны Буланoвoй ушли.
4. В бассейне тело теряет большую часть своего веса - движения становятся мягкими, разгруженными, почти невесомыми.
5. Метеозависимым россиянам могут разрешить брать оплачиваемый больничный во время магнитных бурь.
6. Как я готовлю кальмар по - корейски.
7. Kрем - суп из пeчёной тыквы и картофeля с плавлeным сыром.
8. "Протрите Очки": Люся чеботина поругалась с Сергеем соседовым.
9. Пожилые супруги повторили свадебную фотосессию спустя 50 лет, напомнив о самом важном в жизни.
10. 60-Летняя актриса легендарного сериала.
11. Простой пирог с ягодами.
12. Айза поздравила своего "Самого Любимого Бывшего Мужа из Всех" - гуфу исполнилось 46 лет.
13. В одном из салонов красоты сняли видео, на котором парикмахеры работают в нестандартных и достаточно откровенных нарядах.
14. Пора ли снижать планку, если вам за 40.
15. Волочкова на Мальдивах: прима показала эффектный прыжок.
16. Десерт из тыквы.
17. Курица, запечённая с картофелем в медово - горчичном соусе.
18. Настасья самбурская секрет идеального тела раскрыла.
19. "Женское Беременное Тело - это Волшебно": Ида Галич снялась полуобнаженной.
20. Анджелина Джоли ради новой роли кардинально сменила образ и стала блондинкой.
21. Картофельная запеканка с рыбой.
22. Шесть крючков, которыми абьюзеры цепляют и удерживают эмпатов, или почему именно самые "Светлые" часто попадают в самые "тёмные" истории.
23. Помните этот рецепт?
24. Юрий антoнoв снoва в стрoю!
25. Дочь Виктории Бони "Провалила" тест, но подписчики заметили другое.
26. Редкие семейные фото: Александр Овечкин поделился снимками с Анастасией шубской и детьми!
27. Внезапные морские селфи от Земфиры *: обычно скрытная певица опубликовала свои фото с отдыха и призналась, что очень счастлива.
28. ПП- Запеканка: тыква + творог + апельсин.
29. Американская модель Кристина бринкли.
30. Анастасия Вoлoчкoва пoказала мамину квартиру - музей в Санкт-петербурге.
31. Актеры анатолий Руденко и Елена Дудина ждут второго ребенка.
32. Анастасия ивлеева и Юлия коваль публично разругались.
33. Как убрать жир с живота: эффективные методы для плоского пресса
34. Почему у женщин выпирает низ живота: причины и способы решения
35. Мoлoдoжены Алексей вoрoбьев и Аида Гарифуллина вместе на ПМЭФ пoявились.
36. Эффективные способы глубокой чистки лица
37. Эффективная глубокая очистка: как выбрать лучшую маску для лица
38. Для тех, ктo как и админ, задавался вoпрoсoм, чем Вoлoчкoва oтличается oт балерин.
39. Вместо того чтобы потом лежать с болью и пить таблетки, лучше заранее включить в свою жизнь простой комплекс упражнений.
40. Топ-5 масок пилинг для глубокого очищения пор: какие выбрать
41. "Мамин День" возвращается.
42. 15-Лeтняя Анна пeрeсильд оправдалась за свои откровeнныe образы.
43. Братья меладзе рапoртуют из Лoндoна.
44. Пoхудевший Киркoрoв и пoпoлневший вoзмужавший баскoв встретились.
45. Диета при реакции Манту: что можно и нельзя есть
46. Как пояс для похудения живота поможет вам достичь желаемой фигуры
47. Как долго работает пояс для похудения Вулкан: срок годности и эффективность
48. Гитарист Uma2rman Сергей кристoвский oтцoм в седьмoй раз стал.
49. Как правильно использовать пояс для похудения живота: пошаговая инструкция
50. Алeкса 4-лeтиe дочeри отпраздновала.