Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Разгрузки при беременности

Продуктов, содержащих белок, довольно много, поэтому день разгрузки вы можете планировать, исходя из собственных предпочтений. При этом очень полезно сочетать пищу растительного и животного происхождения.

Белковый разгрузочный день на мясе

Для того, чтобы разгрузочный день не прошел скучно, советуем запечь кусок телятины, нашпиговав его чесноком. Для этого филе натираем пряными сухими травами, шпигуем кусочками чеснока, оборачиваем в фольгу (или кладем в рукав), запекаем в духовке на слабом огне от 90 до 100 минут.

Последние обновления на сайте:

1. "Толстым Быть Эстетичнее": Александр морозов о жизни после потери 80 кг.
2. Многие ищут, куда вложить деньги, чтобы они работали и приносили стабильный доход.
3. Оксана самойлова снялась с полуобнаженным мужчиной в постели.
4. Ни дня без драмы: жена Владимира Сычёва обвинила его в измене.
5. У куклы голова не болит: в сети обсуждают семью, которая завела силиконового дублера для жены.
6. Пирожки с капустой.
7. Женщина - источник успеха мужчины.
8. Мы привыкли видеть Джулию Робертс на экране - сильной, яркой, уверенной.
9. Ваня Дмитриенко подвергся резкому осуждению за высказывание, что актриса Анна пересильд была названа им секс - символом.
10. Дочь Филиппа Киркорова, Алла - Виктория, судя по всему, полностью вышла из-под контроля звездного отца.
11. Aвстралийская ceмья устpoила бapбекю в кeмпинге - и неожиданно оказалась в окружении десятков "Пальмовых Воров" - крупных наземных ракообразных.
12. Вот оно что как оказалось.
13. История, которая звучит как научная фантастика - но это реальный эксперимент Nasa.
14. "Она весила больше 100 кг.
15. Масла для женщин вместо косметички и аптечки!
16. Ситуация странная: сидел, никого не трогал, а живот взял и посинел.
17. Наталья фриске рассказала о своем замужестве.
18. Шарлотка - это не просто "Яблочный Пирог".
19. Булочки с маком как в детстве.
20. Пoбедитель третьегo сезoна шoy "гoлoс.
21. "Да я просто мама года!
22. Момент "Мяукающего Пранка", когда серьезный с виду мужчина в строгом черном костюме решает устроить прохожим настоящий когнитивный диссонанс.
23. Эта фотография, где знаменитый тореро Альваро мунера рухнул на песок арены, запечатлела не падение, а прозрение.
24. Нет, это не пилоты нло, которых в прошлом году всей страной ловили американцы!
25. Поклонники привыкли видеть Памелу Андерсон яркой блондинкой, а перед ними вдруг предстала бледная женщина практически "без Лица".
26. Богиня Анджелина Джоли впервые вышла в свет в 2026 году и посетила премьеру фильма "Couture" в Париже.
27. Джеки чан рoc, думая, чтo егo рoдители - oбычные рабoчие.
28. Ферритин - это белок, который отражает запасы железа в организме.
29. Краснодарская модель Анжелика тартанова не простила бывшего, который снёс ей полчерепа.
30. Юлия Баранoвская с детьми выбрались из ледянoгo плена в Антарктиде.
31. "Любви не так Много в Жизни": Наталья Рудова объяснила, почему красивые девушки чаще всего одиноки.
32. Тефтели с рисом и подливкой.
33. Однажды я написала на сайте знакомств: "Ищу Обязательства без Секса".
34. Прохор Шаляпин, главный ценитель женской красоты в российском шоу-бизнесе, внезапно сменил вектор!
35. Мать волочковой общается с ней ради денег.
36. Новый тренд: девушки сначала жалуются подругам на "Низкий Рост Мужиков", а потом … выходят за них замуж.
37. Энджи вынесла вердикт без сантиментов: из Бони наездница - ну вообще никакая.
38. Корица - не только для булочек.
39. Гигиена в деталях: о чем молчат ваши вещи?
40. 60-Летняя актриса культового сериала "Секс в Большом Городе" Сара Джессика Паркер отреагировала на критику по поводу внешности, возраста и седины.
41. Мужик избил девушку за отказ познакомиться в Краснодаре.
42. Российский двойник Анджелины Джоли.
43. 61-Летний Александр Гордон развелся с молодой арфисткой и женился в шестой раз.
44. Гости уже раздеваются, а ты ещё думаешь, что поставить на стол?
45. Эта рыба никогда не приедается!
46. Валя карнавал перестала скрывать своего возлюбленного, 29-летнего бизнесмена Аргишти эвояна.
47. Ты что, такая богачка что ли: именно с этого места у Анджелины поехала психика.
48. Парень поделился гениальным лайфхаком, как положить руку на ногу девушке на свидании.
49. Вот она причина внезапной любви к бегу.
50. "Мoй сын наpкoман!