Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Разгрузки при беременности

Продуктов, содержащих белок, довольно много, поэтому день разгрузки вы можете планировать, исходя из собственных предпочтений. При этом очень полезно сочетать пищу растительного и животного происхождения.

Белковый разгрузочный день на мясе

Для того, чтобы разгрузочный день не прошел скучно, советуем запечь кусок телятины, нашпиговав его чесноком. Для этого филе натираем пряными сухими травами, шпигуем кусочками чеснока, оборачиваем в фольгу (или кладем в рукав), запекаем в духовке на слабом огне от 90 до 100 минут.

Последние обновления на сайте:

1. Она сделала открытие, которое изменило науку навсегда.
2. Макияж не работает одинаково на всех - и дело не в палетке, а в том, как цвет взаимодействует именно с твоими глазами.
3. Подругa нaучила "Прaвильно" тушить капусту.
4. Девушка решила похвастаться новым маникюром и написала подруге, что специально "Ловила Солнце", чтобы ногти красиво блестели.
5. Моя 8-летняя сестра заказала себе ботфорты и возомнила себя Арианой гранде.
6. Охотник и дочь миллиардера: случайная встреча или судьба?
7. Праздничный салат с курицей и апельсинами.
8. 70-Летняя омичка уговорила уходящего на сво сироту вступить в фиктивный брак ради квартиры.
9. Салат "Амурский". Ингредиенты:
10. На Бали во время съемок "Ставки на Любовь" хиромант ниоман латре предсказал Анне хилькевич четвёртого ребёнка.
11. Любовь без границ: когда разница в возрасте вызывает шок.
12. Контрасты японской моды: мини-юбки против термобелья.
13. Аврора киба нашла новую любовь после расставания с Григорием Лепсом.
14. После процедуры в салоне у девушки поднялась температура, покраснела шея и начался сильный зуд.
15. 21-Летняя турецкая тиктокерша кюбра карааслан прыгнула с моста по неизвестным причинам.
16. Дилара без фильтров: как ожидания расходятся с реальностью.
17. Парадокс вежливости: необычный визит грабителя.
18. Грация и сила: искусство стрельбы из лука в эстетике.
19. Роберт Паттинсон и сьюки уотерхаус, которые тайно поженились в прошлом году, впервые за долгое время вышли вместе в свет.
20. Свекла по-корейски - закуска вне конкуренции!
21. Бикини - раздор: купальник мамы в аквапарке вызвал споры в сети.
22. Акне, воспаления и забитые поры.
23. Рецепт лучших картофельных драников.
24. Самое главное, что жену спас.
25. Сдобные булочки с грецким орехом.
26. Снежный кураж: зима во всей красе.
27. 20-Летний певец уже строит детский сад в новом доме: Ваня Дмитриенко заговорил о свадьбе с 16-летней дочерью пересильд.
28. Самая известная кудрявая голова голливуда - николь кидман.
29. "Она весила больше 100 кг.
30. Почему оперативная память такая дорогая?
31. Гедлибже из курицы.
32. Красота - это боль.
33. На одном из шоу внимание зрителей оказалось приковано не к Шакире, а к танцовщице рядом с ней.
34. Собрала 7 продуктов, которые есть в моём меню "Неделя в Тарелке" и которые должны быть в рационе каждой женщины.
35. "Удивила и Алсу, и Лазарева" - 39-летняя Кети топурия поразила звёзд российской эстрады резкой сменой имиджа.
36. Шаман попробовал Байкал и вызвал бурю эмоций в комментариях.
37. Егор бероев женился на молодой балерине после развода с Ксенией Алферовой.
38. Звезда сериалов "Анатомия Страсти" и "эйфория" Эрик Дэйн ушел из жизни в возрасте 53 лет.
39. "Отец Года" Виталий гогунский забыл, сколько лет его дочери.
40. Симонян без парика на публике впервые.
41. Марго Робби снова доказала, что умеет превращать модные выходы в настоящие визуальные истории.
42. Актриса надежда Сысоева заявила, что снова начинает худеть, чтобы ее вновь узнавали люди.
43. Муцениеце в облегающем платье вышла на работу спустя полтора месяца после родов.
44. Американский булли по кличке туктук завоевал популярность в социальных сетях благодаря своей невероятно крупной голове.
45. Дочь Дмитрия Маликова, заметно похудевшая, встревожила своих фанатов фотографиями в бикини.
46. Тот самый подростковый апдейт: ноги скрестила "По-новому" и сразу почувствовала себя взрослой, загадочной и опасной.
47. "Алла Инвестировала на Стадии Котлована": в сети обсуждают преображение иноагента Галкина.
48. Моя жареная картошка всегда вкуснее чем у других.
49. Саша Петров признался, что любит похулиганить в кино.
50. Когда пересматриваешь "Титаник" и вдруг ловишь себя на странной мысли.