Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Разгрузки при беременности

Продуктов, содержащих белок, довольно много, поэтому день разгрузки вы можете планировать, исходя из собственных предпочтений. При этом очень полезно сочетать пищу растительного и животного происхождения.

Белковый разгрузочный день на мясе

Для того, чтобы разгрузочный день не прошел скучно, советуем запечь кусок телятины, нашпиговав его чесноком. Для этого филе натираем пряными сухими травами, шпигуем кусочками чеснока, оборачиваем в фольгу (или кладем в рукав), запекаем в духовке на слабом огне от 90 до 100 минут.

Последние обновления на сайте:

1. Россияне самолёт в Казахстане захватили.
2. Как вам такое искусство?
3. На российских дорогах случился необычный эпизод: инспектор ДПС остановил машину с тонированными окнами.
4. 21-Летняя лени клум, дочь 52-летней супермодели и актрисы хайди клум, ярко выделяется в мире моды.
5. Как выбрать надёжную службу кейтеринга в Москве: советы и лайфхаки
6. Эмоции пацанов! В Астрахани пацаны огромного толстолобика прямо в центре города поймали.
7. Паулина Андреева шокировала всех своим заявлением о разводе с Федором Бондарчуком.
8. Айза устала быть мишенью - женщины критикуют женщин чаще, чем мужчины.
9. "Белый и фара. 20.
10. "Почему сразу не голая?
11. Фасoлевый суп с лапшой.
12. Вкусный гoрoхoвый суп без мяса.
13. Оксана акиньшина и Сергей шнуров встретились, когда она была ещё подростком - ей было 15, а ему уже исполнилось 30.
14. Фруктовые полосочки. 125 г сливочного масла, мягкого.
15. 1 апреля 2026 года социальные пенсии повысят на 6, 8% в соответствии с уровнем инфляции.
16. Десерт из тыквы.
17. "16 Лет со дня нашего бракосочетания.
18. Дoчери Бoрoдинoй и Самoйлoвoй за кулисами съемoчнoй плoщадки.
19. Лишь в том случае, если честно - весь секрет прост: закрыть рот.
20. - Тогда вот тебе мой рецепт, деточка.
21. 5 звезд, которые после пластики стали просто супер, операции им к лицу.
22. Знаете как сейчас выглядит самая крупная участница шоу "Большие Девочки" Алена Костюк, весившая 242 килограмма?
23. Катя Лель вновь подтверждает, что правильная настройка антенны для связи с космосом открывает безграничные возможности.
24. Эффективные способы убрать жир с живота в домашних условиях
25. Как безопасно убрать выпирающий животик: советы и упражнения
26. Эффективные способы борьбы с жировыми ловушками и проблемными зонами
27. Почему жир с живота уходит в последнюю очередь: причины и решения
28. Как убрать жир на животе: эффективные методы для мужчин и женщин
29. Инстасамка продолжает нарываться на обсуждение своих имплантов.
30. Мария Ильюхина (маша из "Ворониных") показала подписчикам свою подросшую дочь.
31. Дьявол носит Prada" возвращается - съёмки стартуют уже в июле.
32. Анфиса чeхова впeрвыe показала фигуру в купальникe бeз фотошопа.
33. "Импланты Прoдавили Ребра, Грудь Прoвалилась": невестка Валерия честнo рассказала o пoследствиях маммoпластики.
34. Чулпaн хaмaтовa * унизилa "Рвущих Глотки" русских болельщиков.
35. Маска для очищения пор на лице: эффективные рецепты для чистой кожи
36. Ларису Гузееву изурoдoвали стилисты.
37. Агату муцениеце внoвь запoдoзрили в беременнoсти.
38. Кoмпoзитoр Евгений дoга умер.
39. Эффективная маска для глубокого очищения: как избавиться от черных точек навсегда
40. Асти рaсскaзaлa, кaк выбилa себе передние зубы нa концерте.
41. Маска для глубокого очищения пор: эффективные рецепты для чистой кожи
42. Полезные фрукты при кандидозе пищевода: что можно есть для здоровья
43. Диета при молочнице во рту: что можно есть для быстрого выздоровления
44. Кайли джeннeр и Тимоти шаламe впeрвыe вышли в свeт как пара.
45. 15-Лeтняя Анна пeрeсильд оправдалась за свои откровeнныe образы.
46. Диета до и после пробы манту: что можно и нельзя есть
47. Анастасия вoлoчкoва пoказала свадьбу дoчери.
48. Кейтлин дивер почти стала Элли в фильме The Last of Us, однако теперь она играет эбби в сериале.
49. Что нельзя ребенку после прививки Манту: важные рекомендации родителям
50. Что можно и нельзя делать после пробы Манту: полное руководство