Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Разгрузки при беременности

Продуктов, содержащих белок, довольно много, поэтому день разгрузки вы можете планировать, исходя из собственных предпочтений. При этом очень полезно сочетать пищу растительного и животного происхождения.

Белковый разгрузочный день на мясе

Для того, чтобы разгрузочный день не прошел скучно, советуем запечь кусок телятины, нашпиговав его чесноком. Для этого филе натираем пряными сухими травами, шпигуем кусочками чеснока, оборачиваем в фольгу (или кладем в рукав), запекаем в духовке на слабом огне от 90 до 100 минут.

Последние обновления на сайте:

1. 30 летняя Лиза Арзамасова и 52-летний Илья авербух отпраздновали годовщину свадьбы.
2. Киану ривза пригласят в продолжение, если Disney одобрит создание третьей части.
3. По ней сходили с ума миллионы мужчин по всей стране.
4. Артик и асти?
5. Милли Бобби Браун и Дэвид харбор прибыли вместе на премьеру сериала "Очень Странные Дела".
6. Это уже чистая клиника.
7. Спортсмен, зожник и сторонник правильных смыслов макан закурил спустя неделю в армии.
8. Какой-то гений смонтировал альтернативную концовку "Звёздных Войн" и внезапно всё закончилось немного по другому.
9. Осенью и зимой кожа теряет влагу быстрее: холодный воздух снаружи и сухой - в помещениях делают своё дело.
10. Сливочная острая луковая паста.
11. Актриса из популярного сериала "Сашатаня" Анастасия Уколова сейчас активно обсуждается в сети.
12. Кавказская свадьба - яркое событие с богатым наследием, весельем, традициями и неповторимой атмосферой!
13. Жeна Алeксандра Овeчкина Анастасия шубская показала, как eго чeствовали в США.
14. Как вам такое искусство?
15. Топ 5 бадов, которые должны быть у каждой женщины 40+.
16. Адские мучения из-за кусочка суши.
17. Она выходит в кадр и с порога объявляет, что готова "Отдаться Кому Угодно", но не ради себя - ради дочери.
18. И тут я захотел стать уличным фотографом!
19. 12-Летнего сына Яны рудковской и Евгения Плющенко - Александра, известного как гном гномыч, госпитализировали после ледового шоу.
20. Айза устала быть мишенью - женщины критикуют женщин чаще, чем мужчины.
21. Пирог из творожного теста с яблоками.
22. Салат "Самый Самый".
23. "Белый и фара. 20.
24. Прогулки в парке оказывают мощное и разностороннее влияние на здоровье и иммунитет.
25. Вторая Анджелина Джоли: подписчики аланы мамаевой убеждены, что она копирует образ голливудской актрисы.
26. Олды здесь? Саша белый спустя 23 года встретился с тётей.
27. Самый громкий скандал прошедшего года, виновник которого певец Натан, до сих пор не угасает.
28. Иосиф пригожин потерял сознание на съёмках.
29. Простой пирог с ягодами.
30. Житель одного дома записал на видео свою соседку и выложил ролик в интернет без её разрешения.
31. Вот структурированный вариант вашего комплекса для развития пластичности:
32. "У Меня Кровь шла Отовсюду": Ольга Орлова рассказала о своей сложной беременности.
33. Звезда "Битвы Экстрасенсов" Николь Кузнецова рассказала, за сколько "купила" дочь от сурмамы.
34. Груши в сиропе - никакой стерилизации и максимум вкуса!
35. Китаец горько поплатился, когда решил выдавить прыщ.
36. Внезапные морские селфи от Земфиры *: обычно скрытная певица опубликовала свои фото с отдыха и призналась, что очень счастлива.
37. Актер Данила Кoзлoвский вернулся в Рoссию вместе с 5-летней дoчерью одoй и поделился счастливыми фото.
38. ПП- Десерт: шоколадный мусс из авокадо.
39. Суп с фаршем, грибами и тёртым картофелем.
40. Headlines:
41. Эффективные способы убрать жир с живота в домашних условиях
42. Что такое сальные нити на лице и как с ними бороться
43. 27 июня 2025 - баста открыл свои два солд - аута подряд в Лужниках.
44. #5 ШОООК: Большая черная точка, которая потрясла всех
45. Почему появляются комедоны и как с ними бороться эффективно
46. Онемение кистей - довольно распространённая проблема, особенно если вы проводите много времени за компьютером и мало двигаетесь.
47. Как удалить комедоны: профессиональная чистка лица – эффективное решение
48. "Мoё телo - мoё делo!
49. Глубокая очистка пор с помощью маски: как это работает
50. Эффективные маски для очищения лица: как выбрать лучшую