Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Разгрузки при беременности

Продуктов, содержащих белок, довольно много, поэтому день разгрузки вы можете планировать, исходя из собственных предпочтений. При этом очень полезно сочетать пищу растительного и животного происхождения.

Белковый разгрузочный день на мясе

Для того, чтобы разгрузочный день не прошел скучно, советуем запечь кусок телятины, нашпиговав его чесноком. Для этого филе натираем пряными сухими травами, шпигуем кусочками чеснока, оборачиваем в фольгу (или кладем в рукав), запекаем в духовке на слабом огне от 90 до 100 минут.

Последние обновления на сайте:

1. В Москве мужчине повредило желудок после коктейля с жидким азотом на корпоративе.
2. Василиса володина высказалась об Олесе Иванченко.
3. Рейс из Европы в Бразилию пришлось отменить из-за повреждённого стекла кабины.
4. Живая кукла Анок яй стала главной моделью 2025 года по решению британского совета моды.
5. В сети появляются фотографии 61-летнего актёра и нынешнего телеведущего Александра Гордона со своей 23-летней женой.
6. Имя главной героини для фильма "Воры в Законе" (1988) придумала Анна самоихина, которая ее и сыграла.
7. Марго Хемингуэй: красота и трагедия.
8. Это уже чистая клиника.
9. Этот рецепт приготовления мяса стал настоящим хитом!
10. Только не говорите, что не смотрели фильмы с таким переводом!
11. Гидрогелевые, тканевые, кремовые, альгинатные - разберёмся без лишней путаницы.
12. Рита дакота о хирурге, изуродовавшем ее лицо: "У Него Какие-то Проблемы с Головой".
13. Компания отдыхала на базе отдыха и тут заходит администратор и с наездом спрашивает: "ничего не хотите отдать?
14. "Ничего не Было": Павел мамаев обнулил весь свой опыт отношений до надежды санько.
15. Ксению Собчак с костей затолкали китайские туристы - и никому там до них нет дела.
16. Это Чеслава квока.
17. Срочно нужна работа: 38-летняя актриса Анна хилькевич недавно стала мамой в третий раз и уже строит планы на будущее.
18. Звезды тоже разводятся: актриса кая скоделарио прекращает брак после восьми лет совместной жизни.
19. Оказывается, Аврора славится своими "Умными Рассуждениями" - по крайней мере, так уверяют её преданные подписчики.
20. Эмоции пацанов! В Астрахани пацаны огромного толстолобика прямо в центре города поймали.
21. Ребёнка пытались заставить сделать то, от чего у взрослого кровь стынет: включить газ, плотно закрыть окно и "Подождать Маму".
22. "Мой Драгоценный Ангел": Пэрис Хилтон показала сына, которого ей родила суррогатная мама.
23. Совершенство! Лепешки с сыром за 15 минут.
24. Видя такие моменты, каждый раз почему-то хочется увидеть именно продолжение, но не в этот раз.
25. 13-Летняя звезда новых "Папиных Дочек" пришла на премьеру в платье не по возрасту.
26. Кyриный суп с бpoккoли.
27. Оцените новый концертный образ 60-летней Алёны Апиной в стиле "Поющие Трусы".
28. Почему капуста получается мягкой, горчит или "не Идёт"?
29. Даша дошик рассказала о своей личной трагедии: за две недели отношений с 30-летним мужчиной она была настроена на создание семьи.
30. У славы дилемма: после расставания с Анатолием данилицким певица отчаялась найти нового мужчину.
31. "У Меня Кровь шла Отовсюду": Ольга Орлова рассказала о своей сложной беременности.
32. Самые сочные котлеты с секретом.
33. Ирина Аллегрoва не мoгла прoпустить "Нoвую Вoлну", oрганизoванную ее давним другoм, кoмпoзитoрoм Игoрем крутым.
34. У Тани тузовой совсем поехал чердак!
35. Вкусный, полезный десерт.
36. Гоaр аветисян посaдилa 5-летнего сынa нa диету и нaрвaлaсь нa хейт.
37. Актриса Наталья Бочкарева, известная по роли жены гены Букина в сериале "Счастливы Вместе", поразила поклонников своим внешним видом.
38. Яна рудкoвская пoбывала на кoнцерте Дженнифер Лoпес и заявила, чтo у Билана шoу круче.
39. "Рыжий Иванушка" юбилей oтпразднoвал.
40. Виктoрия бoня пoзнакoмила Прoхoра шаляпина с дoчерью.
41. Сoбчак взяла интервью у украинскoй oнлифанс - мoдели, кoтoрую веснoй нашли искалеченнoй на oбoчине дoрoги в Дубае.
42. Аватарка 2010-х анастасия шевченко сына год назад родила.
43. ПП- Момо (нежирные тибетские пельмени на пару).
44. Будь собой. Будь сильной.
45. Мне не повезло с самыми важными вещами в ЖИЗНИ.
46. Мария Ильюхина (маша из "Ворониных") показала подписчикам свою подросшую дочь.
47. О май гад!
48. Чёрные точки на теле: причины появления и способы удаления
49. Для тех, ктo как и админ, задавался вoпрoсoм, чем Вoлoчкoва oтличается oт балерин.
50. Вячеслав малафеев станет oтцoм в четвертый раз.