Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Разгрузки при беременности

Продуктов, содержащих белок, довольно много, поэтому день разгрузки вы можете планировать, исходя из собственных предпочтений. При этом очень полезно сочетать пищу растительного и животного происхождения.

Белковый разгрузочный день на мясе

Для того, чтобы разгрузочный день не прошел скучно, советуем запечь кусок телятины, нашпиговав его чесноком. Для этого филе натираем пряными сухими травами, шпигуем кусочками чеснока, оборачиваем в фольгу (или кладем в рукав), запекаем в духовке на слабом огне от 90 до 100 минут.

Последние обновления на сайте:

1. Мама нашла клеща на ребёнке и сразу начала писать врачу в нерабочее время, ожидая мгновенного ответа.
2. Актёры, чьи отношения так и не сложились!
3. Иногда образ выглядит дорого не из-за бренда, а из-за правильно подобранных оттенков.
4. На фото - гигантский дождевой червь в Австралии.
5. В сети появились первые кадры со свадьбы Дуа липы и Каллума Тернера на Сицилии.
6. Ухоженные руки - это аксессуар, который всегда с тобой.
7. Диана пожарская показала романтичное фото со свидания с мужем Иваном Янковским.
8. Руки на стол: сидни Суини и ее большое достоинство, которым она светит каждый раз, как выходит в свет.
9. Препараты рядом с едой, шприцы по второму кругу: некроз получила женщина после процедур в Махачкале.
10. Анастасия Макеева и роман мальков отметили пятую годовщину свадьбы и венчания.
11. Оксана акиньшина, родившая сына от Данилы Козловского, забрала к себе старших детей из Грузии.
12. Баста выложил очень красивую фотосессию со своей супругой Еленой.
13. Торт "Пьяная Вишня".
14. "Можно Прекращать Рожать Каждый год": Лиза моряк показала кадры с гендер - пати и ответила на язвительные комментарии пользователей.
15. Рианна намекнула, что хочет родить четвёртого ребенка.
16. Плакальщицы на похоронах были не актрисами ради дешёвой драмы, а частью обряда.
17. День и ночь: почему вашему лицу нужны разные средства?
18. Горбуша, запеченная в сметанно - грибном соусе.
19. Альбина кабалина рассказала о "Химии" на съемочной площадке с Михаилом галустяном.
20. Девушка в больницу после неудачной косметологической процедуры попала.
21. Меган Фокс "Обновила" фигуру с помощью липофилинга ягодиц, воспользовавшись изменениями тела после беременности.
22. Актриса Эмилия Кларк выступила против радикальных способов "Омоложения" и заявила, что не собирается скрывать возрастные изменения.
23. Анна хилькевич призналась, что из-за ревности прекратила общение с подругами.
24. Екатерина шепета прервала молчание по поводу внебрачного сына своего мужа, Арарата кещяна.
25. В Россию пришли клещи - мутанты рода хиаломма - они не просто кусают, а целенаправленно преследуют людей!
26. Самая протяжённая автомобильная трасса на планете - это панамериканское шоссе.
27. 20-Летняя экс - невеста Григория Лепса Аврора киба не грустит без утерянного жениха.
28. В 2020 году всё окончательно сломалось - я просто больше не тянула всё одна.
29. "Не хочу в 47 выглядеть на 27": Ольга Ломоносова объяснила отказ от уколов красоты.
30. Новый выход барби феррейры на промо хоррора "Лицо Смерти".
31. Здравствуйте. У меня сложилась непростая ситуация и очень нужна помощь со стороны.
32. После процедуры в салоне у девушки поднялась температура, покраснела шея и начался сильный зуд.
33. "Безобидный" образ и неожиданная реакция.
34. Актриса Агата муцениеце вызвала волну критики после того, как запрыгнула на своего сына Тимофея, обняв его таким образом.
35. Cледственный комитет многодетной матерью из Cанкт-петербyрга заинтересовался.
36. Маникюр 2026 - это про нежность, минимализм и аккуратную эстетику.
37. "Он Моложе Меня" - 39-летняя сестра Жанны Фриске показала подписчикам своего третьего мужа.
38. Накладные животы и танцы на шпильках: Татьяна Буланова шокировала зрителей новой подтанцовкой.
39. Джим керри и правда был подменён.
40. Юлия koвальчyк и Aлeкceй Чyмакoв oтмeтили 18-ю гoдoвщинy oтнoшeний.
41. Мария руткис вышла замуж за Алексея.
42. Ей было 9 лет, когда она заметила, что дети выходят из общественных туалетов, закрывая уши руками.
43. Свобода без возраста и без зонтика.
44. "Она весила больше 100 кг.
45. Первый день весны всегда рисуется в воображении как время обновления, романтики и свежих надежд.
46. Красота - это боль.
47. В далёком 2005 году звезда "Отчаянных Домохозяек" Ева лонгория впервые оказалась на каннском кинофестивале.
48. "Святая обязанность жены - быть красивой?
49. Американец поужинал, получил счёт почти на $1498 и увидел подсказку: "чаевые 20% - $299".
50. Нелёгкая львиная доля: за что львицы кусают царя зверей за подхвостье.