Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Разгрузки при беременности

Продуктов, содержащих белок, довольно много, поэтому день разгрузки вы можете планировать, исходя из собственных предпочтений. При этом очень полезно сочетать пищу растительного и животного происхождения.

Белковый разгрузочный день на мясе

Для того, чтобы разгрузочный день не прошел скучно, советуем запечь кусок телятины, нашпиговав его чесноком. Для этого филе натираем пряными сухими травами, шпигуем кусочками чеснока, оборачиваем в фольгу (или кладем в рукав), запекаем в духовке на слабом огне от 90 до 100 минут.

Последние обновления на сайте:

1. 15-Летняя дочь Павла Деревянко варвара впервые вышла в свет со своим парнем.
2. Картошка с грибами.
3. Боня опять натуральную попу показывает.
4. Мало кто знает, что Сергей Лазарев уже больше 10 лет воспитывает свою племянницу Алину как родную дочь.
5. Оксана акиньшина и Данила Козловский - одна из самых скрытных и обаятельных пар нашего кино - поделились долгожданным кадром из своего отпуска.
6. Ангелина стречина, которой 29 лет, обладает редким даром актёрского мастерства и удивительной скромностью.
7. Аврора киба и Григорий Лепс: официальное расставание без драмы.
8. "Алла Инвестировала на Стадии Котлована": в сети обсуждают преображение иноагента Галкина.
9. 36-Летняя Тейлор свифт стала самым молодым музыкантом, вошедшим в зал славы авторов песен.
10. Новый тренд: девушки сначала жалуются подругам на "Низкий Рост Мужиков", а потом … выходят за них замуж.
11. Разведённый Никита Пресняков показал, как выглядит его идеальная девушка.
12. "Ну вот, опять!
13. Иногда слабость внезапно накрывает.
14. Самбурская жёстко прошлась по мужчинам с сотнями роз.
15. Павeл воля с 12-лeтним сыном Робeртом отправились в новогоднee путeшeствиe в самую холодную точку планeты - гостeприимную Якутию.
16. Третью часть "Зверополиса" зрители увидят не раньше чем через девять лет.
17. В интернете активно обсуждают снимки известных красавиц, сделанные с максимальным приближением.
18. Дoчь Анaстaсии Зaвopoтнюк пoздpaвилa бaбушку с 82-лeтиeм онa вpучилa имeнинницe вoздушныe шapы в фopмe цвeтoв и пpaздничный тopт.
19. Дарье Сагаловой, известной по роли в сериале "Счастливы Вместе", исполнилось 40 лет!
20. Недавно актер появился на публике с короткой прической и удивил фанатов.
21. Анастасия сиваева вновь появилась в образе Даши после тяжелого развода.
22. В столице произошёл случай, который врачи назвали одновременно опасным и крайне необычным.
23. Этот рецепт приготовления мяса стал настоящим хитом!
24. Спортсмен, зожник и сторонник правильных смыслов макан закурил спустя неделю в армии.
25. Столичные ветеринары ещё одного очаровательного питомца спасли.
26. Лариса долина впервые на сцене после скандала с квартирой выступила.
27. У Леонида аркадьевича от этой просьбы зашевелились усы!
28. Виктория боня рассказала о ссоре с отцом анджелишки из-за хлеба.
29. Актриса из популярного сериала "Сашатаня" Анастасия Уколова сейчас активно обсуждается в сети.
30. Тем временем Филипп Киркоров заявил, что готов закрыть тренд.
31. Валю карнавал заподозрили в романе с 29-летним успешным бизнесменом Аргишти эвояном.
32. Какая же невероятная и по-настоящему запоминающаяся внешность у корейской модели цунайна.
33. Якутская блогерша Анжелика Протодьяконова выпрыгнула из окна, спасаясь от нападения парня.
34. Эти пять кремов - база, которая нужна каждой хозяйке.
35. Юлия Барановская не держит зла на Андрея Аршавина, который недавно подал в суд на уменьшение алиментов.
36. Это уже какой-то паучий ад!
37. Когда обычная поездка в лифте может стать поводом обратиться к психиатру!
38. У меня плохая новость для всех, кто считает, что перенесенные в жизни страдания делают их лучше, чище и духовнее.
39. Быть женщиной очень дорого.
40. Павел деревянко недавно пообщался с рузилем и славой Копейкиными.
41. Виктория боня ответила "Паразитам".
42. Оцените новый концертный образ 60-летней Алёны Апиной в стиле "Поющие Трусы".
43. Дочь тимати прочитала трек Eminem'а.
44. Почему капуста получается мягкой, горчит или "не Идёт"?
45. Экс - солистка группы Reflex женя Малахова впервые показала мужа.
46. Мы смотрим такую адаптацию "Барби: Лебединое Озеро"?
47. Мы берем пример с переписки аланы мамаевой с дочерью - подростком.
48. Пора ли снижать планку, если вам за 40.
49. А когда-то бритни спирс была такой.
50. Анна Ковальчук - она же Маргарита из российского сериала "Мастер и Маргарита".