Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Разгрузки при беременности

Продуктов, содержащих белок, довольно много, поэтому день разгрузки вы можете планировать, исходя из собственных предпочтений. При этом очень полезно сочетать пищу растительного и животного происхождения.

Белковый разгрузочный день на мясе

Для того, чтобы разгрузочный день не прошел скучно, советуем запечь кусок телятины, нашпиговав его чесноком. Для этого филе натираем пряными сухими травами, шпигуем кусочками чеснока, оборачиваем в фольгу (или кладем в рукав), запекаем в духовке на слабом огне от 90 до 100 минут.

Последние обновления на сайте:

1. Оксана Самойлова хочет забрать детей у джигана, чтобы те жили , внимание, только с ней.
2. Океанские глубины: наука, а не фантастика.
3. "Святая обязанность жены - быть красивой?
4. Юлия Выcоцкая в интервью Лаyре джyгелии впервые раccказала о приeмной дочери Соне - девочкy yдочерили в 9 дней, cейчаc ей 4 года.
5. Виктория боня и её дочь Анджелина приняли участие в съёмках собственного реалити-шоу.
6. Уровень заботы, который мы заслужили - или просто самый изощренный способ устроить потоп в спальне?
7. Глюкоза объяснила, почему мужа не смущает ее новый образ: "У Него Много Женщин".
8. "Не дождётесь! Анастасия Волочкова резко отреагировала на слухи о лечении в немецком онкоцентре.
9. "Рассказала о Своём Преображении" - 39-летняя Ольга дибцева, известная зрителям по роли в фильме "холоп", похвасталась достигнутыми результатами.
10. Подтанцовка Татьяны Булановой покорила соцсети.
11. Побывавший во всех 265 странах мира Артемий Лебедев заявил, что лучшая страна - Россия.
12. Мы подбираем уход не наугад, а по активам и под конкретные задачи кожи.
13. Падение кита: круг жизни в океане.
14. Алла довлатова заинтересовала Леру Кудрявцеву интимной пластикой.
15. Анфиса чехова вышла замуж.
16. Как худеть после 40+.
17. В южной Корее придумали свой вариант борьбы с буллингом.
18. Тоненькие заварные блины на молоке.
19. Новости из дурки: экоактивистка ходит в лоток вместо туалета и заставляет друзей делать то же самое.
20. Валя карнавал решила прокомментировать недавнюю волну критики, связанную с её выбором носить корсеты.
21. Урвал таких красоток, а сам как будто на собеседование пришел.
22. Все помнят Родриго Алвес (Кен?
23. Оксана Самойлова решила разом пресечь слухи о пластических операциях и публично прояснила ситуацию.
24. Алекса изменила свое решение о разводе и вернулась к мужу всего через две недели после объявления о расставании.
25. Наши свoбoдные звездoчки вo всю в Куршевеле oтдыхают.
26. Гарик Харламов потерял самообладание и покинул съёмочную площадку шоу Егора крида "Не Своя Игра".
27. "Фишка моей внешности в том, что я родилась старой.
28. Самбурская жёстко прошлась по мужчинам с сотнями роз.
29. У певицы Валерии во время концерта сдвинулось платье с глубоким декольте и в кадр попал оголенный бюст.
30. Когда очень хотелось эстетики, но сугробы решили иначе.
31. "У неё моё кольцо!
32. На Камчатке лютый снегопад: автобусы застревают, машины вязнут в сугробах, людям приходится идти на работу пешком.
33. Сидни Суини снова сияет: актриса появилась на премьере фильма "Горничная" в роскошном платье, которое сразу привлекло все взгляды.
34. Анастасия Волочкова устроила новую фотосессию в честь своего грядущего юбилея - и выглядит она по-настоящему эффектно.
35. Русификация в китайских авто на новый уровень вышла.
36. Учёные доказали: даже если просто подробно представлять себе выполнение упражнения, мышцы становятся сильнее.
37. Альбину снова не пригласили на семейный вечер.
38. Балиш с курагой - классический сладкий татарский пирог.
39. Зумеры решили вспомнить старые высказывания и песни долиной - "Отмена" продолжается.
40. Илья авербух и Лиза Арзамасова показали милые видео со своими подросшими детьми.
41. Прохор Шаляпин раскрыл неожиданный факт - он и Ирина Дубцова действительно родственники!
42. Первый состав поп-группы ВИА гра включал в себя следующих участниц:
43. Как выбрать сыворотку для лица?
44. Слава жёстко прошлась по "Квартирному Вопросу" Ларисы долиной и по самой народной артистке.
45. Тян пришла в буфет, где платишь 35 долларов и можешь есть всё, что хочешь.
46. Анна Семенович медаль "За Труды в культуре и Искусстве получила".
47. И тут я захотел стать уличным фотографом!
48. Таким образом, если бы какой-то женатый мужчина мог бы сказать правду своей любовнице:
49. Их история любви началась в середине 1980-х - в эпоху неонового света, рок-н-ролла и голливудских тусовок.
50. Карина кросс показала фигуру после шести лет тренировок и полного отказа от филлеров.