Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Разгрузки при беременности

Продуктов, содержащих белок, довольно много, поэтому день разгрузки вы можете планировать, исходя из собственных предпочтений. При этом очень полезно сочетать пищу растительного и животного происхождения.

Белковый разгрузочный день на мясе

Для того, чтобы разгрузочный день не прошел скучно, советуем запечь кусок телятины, нашпиговав его чесноком. Для этого филе натираем пряными сухими травами, шпигуем кусочками чеснока, оборачиваем в фольгу (или кладем в рукав), запекаем в духовке на слабом огне от 90 до 100 минут.

Последние обновления на сайте:

1. В 1998 году Киану ривз встретился с Дженнифер сайм - между ними возникла тихая, но очень близкая связь.
2. Актриса Белла торн появилась на мероприятии в откровенном наряде, как и ожидали многие поклонники её эпатажного стиля.
3. "Исцеление без Следов": новая жизнь после сложной операции на лице.
4. Кейт миддлтон в тёмно-синем пальто - платье и украшениях из сапфиров возложила венок к кенотафу.
5. Тимати впервые показал свою дочь Эмму, которая родилась в августе 2025 года в отношениях с Валентиной.
6. Анон. Здравствуйте! Скажите пожалуйста, что это может быть?
7. Домашние вафли могут быть не только сладкими, но и очень необычными.
8. Светлана Крючкова: как один укус изменил её судьбу.
9. В недавнем прошлом симпатичная актриса Эллен Пейдж, которая превратилась в мужчину, рассказала, что на операцию её подтолкнули голоса в голове.
10. Слышать про "Тренды на Челку" - смешно.
11. Самый сильный ответ на оскорбления, после которого люди начинают извиняться:
12. В СЕТИ обсуждают "Несостыковки" вокруг состояния лерчек.
13. Вкусный и быстрый десерт, который съедят махом!
14. Цветок - венок в Австралии.
15. В середине 2000-х годов многие были увлечены шоу "Фабрика Звёзд".
16. Прощай, образ "Бывшей": как пикси Решетовой открыло её настоящую личность.
17. Актер Антон Батырев начал новые отношения вскоре после развода с четвертой супругой.
18. Главный принцип в уходе 30+:
19. Иcтopии, кoгдa вocпoминaния o пpoшлoм нe дaют пoкoя.
20. Воздушная творожная запеканка.
21. Вкусненькая картошечка с сыром на СКОВОРОДЕ.
22. Обычная женщина просто поправляет туфельку, а уличное движение рискует встать намертво!
23. Моника беллуччи стала героиней нового номера китайского журнала Modern Weekly.
24. 9 рецептов куличей.
25. У нас дома есть Шэрон стоун: Светлана Пермякова из "Интернов".
26. Роман курцын не оформляет имущество на себя ….
27. Иногда смотришь на человека после пластики и ловишь себя на мысли:
28. Станислав Дужников, незабываемый Лёня из "Ворониных", сбросил 60 кг после смелой операции.
29. "Я"да Сказала"!
30. Aвстралийская ceмья устpoила бapбекю в кeмпинге - и неожиданно оказалась в окружении десятков "Пальмовых Воров" - крупных наземных ракообразных.
31. "Я Стала Хозяйкой": 16-летняя Анна пересильд освоила быт и приготовила первый фирменный десерт благодаря Ване Дмитриенко.
32. "Как в Кино": зепюр брутян рассказала о начале романа с прилучным.
33. Ну, вот она, женщина.
34. "И вот эти люди что-то хотят от меня.
35. Масла для женщин вместо косметички и аптечки!
36. Тарзан публично раскритиковал новый образ жены Натальи королевой и намекнул, что ей нужно похудеть.
37. 40-Летняя Елизавета боярская произвела настоящий фурор, появившись на публике в откровенном образе.
38. Булочки с маком как в детстве.
39. Недавно Алину Загитову раскритиковали за экстремальную худобу.
40. Симонян без парика на публике впервые.
41. Салат "Гнездо Глухаря".
42. Тридрангар: маяк на краю мира.
43. Екатерина Гордон о шестой свадьбе Александра гордона.
44. Бывшая жена футболиста Андрея Аршавина, Алиса Казьмина, впервые откровенно рассказала, что именно привело к серьёзным проблемам со здоровьем.
45. Скелет человека при ожирении практически не меняется, но сила, воздействующая на него - меняется.
46. Наталья бардо (кривозуб) не беременна!
47. Максим виторган высмеял Константина богомолова и его новую должность.
48. "Алла Инвестировала на Стадии Котлована": в сети обсуждают преображение иноагента Галкина.
49. Лерчек и ее возлюбленный, аргентинский танцор Луис сквиччиарини, узнали пол будущего ребёнка.
50. Развод самой обсуждаемой пары страны внезапно на паузу нажал.