Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Разгрузки при беременности

Продуктов, содержащих белок, довольно много, поэтому день разгрузки вы можете планировать, исходя из собственных предпочтений. При этом очень полезно сочетать пищу растительного и животного происхождения.

Белковый разгрузочный день на мясе

Для того, чтобы разгрузочный день не прошел скучно, советуем запечь кусок телятины, нашпиговав его чесноком. Для этого филе натираем пряными сухими травами, шпигуем кусочками чеснока, оборачиваем в фольгу (или кладем в рукав), запекаем в духовке на слабом огне от 90 до 100 минут.

Последние обновления на сайте:

1. Николь кидман решила стать доулой смерти - специалистом, который поддерживает умирающих и их родственников в последние дни жизни.
2. Праздничный салат с курицей и апельсинами.
3. Со стороны мой муж кажется идеальным: не пьёт, не курит, не даёт поводов для ревности, с ребёнком справляется отлично, да и готовит лучше многих.
4. В маленькой Алабаме родился Чарльз Уилбер - человек, который перевернул мир садоводства.
5. Задержана врач - косметолог, на приёме у которой погибла пациентка.
6. Актриса Екатерина шпица откровенно рассказала о личной трагедии - потере ребёнка.
7. Личная жизнь тома харди скрыта за семью замками.
8. Дaже не смейте думать, что у меня искусствeнная грудь.
9. Контрасты японской моды: мини-юбки против термобелья.
10. Hаталья Фатеева, главная кpаcавица cоветcкого кино, официально объявила о завеpшении каpьеpы и затвоpничеcтве.
11. Стрижка вне времени: какие варианты каре будут на пике популярности в новом сезоне.
12. Разрыв адель и Михаила Литвина спровоцировал настоящий переполох в сети.
13. Оксана самойлова снялась с полуобнаженным мужчиной в постели.
14. Ольга копосова, известная по сериалу "След", столкнулась с раком молочной железы, но смогла справиться с болезнью.
15. Бикини - раздор: купальник мамы в аквапарке вызвал споры в сети.
16. Актриса Катерина шпица, ожидающая ребёнка, поделилась, где решила провести отпуск ….
17. Ингредиенты: * яйца - 2 шт.
18. Девушка решила устрoить рoзыгрыш свoему мoлoдoму челoвеку - пoказала ему фoтo пoлугoлoгo фитнес - красавчика, кoтoрoгo сгенерирoвала нейрoсеть.
19. Могла бы и подыграть ему.
20. Когда волосы становятся тусклыми, ломкими или начинают активно выпадать, многие начинают искать "Лучшие Витамины для Волос".
21. Лицо под угрозой деформации: врачи огорошили Марину Хлебникову пугающим диагнозом.
22. Ошибка, которая стала роковой.
23. "Я"да Сказала"!
24. Больше никакой муцениеце: Агата взяла фамилию мужа и объяснила причину.
25. Кристина Орбакайте в восторге от дочери: Клавдия выше мамы и выглядит как невеста.
26. Когда не успел помыть голову: в моду вошел тренд на "Депрессивные Волосы".
27. Ольга Бузова никогда не скрывала, что любит ухаживать за собой и регулярно прибегает к косметологическим процедурам.
28. Зепюр брутян показала, какой сюрприз устроил ей Павел прилучный на юбилей.
29. Ханна с семьёй застряли в Дубае из-за обстрелов и не знают, когда вернутся в Россию.
30. Концерты алексея Щербакова отменяют по всей России.
31. "И вот эти люди что-то хотят от меня.
32. Ариана гранде трогательно попрощалась со своей культовой героиней глиндой из мюзикла "Злая Ведьма" после пяти с половиной лет работы.
33. "Появился Новый Избранник" - в сети обсуждают очередного кандидата на роль возлюбленного авроры кибы.
34. В далёком 2005 году звезда "Отчаянных Домохозяек" Ева лонгория впервые оказалась на каннском кинофестивале.
35. Всё по классике, вроде он подходит сзади, аккуратненько стягивает с меня штаны.
36. Валерия: "Я Отказывалась от Съемок в Мужских Журналах, но Иосиф Меня Убедил".
37. Звезда поймана. Актриса Юлия пересильд поделилась, что её дочь Анна демонстрирует актёрский талант, сравнимый со звёздами голливуда.
38. "Аллергическая Сыпь" на фасадах в Германии.
39. "Показал Молодую Возлюбленную" - 53-летний Максим виторган опубликовал фотографии со своей 35-летней избранницей.
40. Тот самый подростковый апдейт: ноги скрестила "По-новому" и сразу почувствовала себя взрослой, загадочной и опасной.
41. Доставайте самые тёплые вещи - следующая неделя в центральной России обещает быть безжалостной.
42. Гигантский пчелиный улей.
43. Сон, длиною в жизнь.
44. Дочь Дмитрия Маликова, сильно похудевшая, вызвала тревогу у своих поклонников фотографиями в бикини.
45. Божья коровка: все боятся её, кроме людей.
46. Стало известно, что Андрей гайдулян развелся со своей второй женой еще год назад.
47. Экстрим по-химкински. Не вздумайте повторять подобное!
48. Советские модницы красили глаза детскими мелками, и это не шутка.
49. Тайра бэнкс - американская супермодель, телеведущая и продюсер, икона 90-х и 2000-х.
50. Всeм утрeнний джингл бeлс oт Сeргeя лазарeва с дeтьми.