Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Разгрузки при беременности

Продуктов, содержащих белок, довольно много, поэтому день разгрузки вы можете планировать, исходя из собственных предпочтений. При этом очень полезно сочетать пищу растительного и животного происхождения.

Белковый разгрузочный день на мясе

Для того, чтобы разгрузочный день не прошел скучно, советуем запечь кусок телятины, нашпиговав его чесноком. Для этого филе натираем пряными сухими травами, шпигуем кусочками чеснока, оборачиваем в фольгу (или кладем в рукав), запекаем в духовке на слабом огне от 90 до 100 минут.

Последние обновления на сайте:

1. Ожидание обеда в небе.
2. Помните образ Алсу, который отлично описывал нас после новогодних?
3. 72-Летняя Ирина понаровская - это тот редкий случай, когда возраст не просто не мешает, а работает на образ.
4. Ароматное мясо под шубой.
5. "Я просто хочу, чтобы, после ссоры ты просто подошёл меня и обнял.
6. Крик тысячи трупов.
7. Учитeльница анатoмии заявила, чтo пpидeт в кyпальникe на ypoк, и yчeники нe cмoгyт oтвecти oт нee взгляд - так и cлyчилocь.
8. Филипп Киркоров забыл, кто на самом деле сделал его пресс таким рельефным.
9. Такая харизма - это редкий дар и результат огромной внутренней свободы!
10. Какая крутая и крепкая пара нашего шоу - биза!
11. Рейс из Европы в Бразилию пришлось отменить из-за повреждённого стекла кабины.
12. Не баян, а классика.
13. Джордж клуни заявил, что больше не будет целоваться в кино.
14. Имя главной героини для фильма "Воры в Законе" (1988) придумала Анна самоихина, которая ее и сыграла.
15. Прошло уже семь дней с тех пор, как Лариса долина пообещала вернуть деньги, но она так и не связалась с Лурье.
16. СМИ публикуют кадры крушения ан - 22 в ивановской области - при крушении борт развалился пополам.
17. Глафира Тарханова поделилась снимком с мужем в честь их двадцатой годовщины свадьбы.
18. Однажды Константин хабенский произнёс слова, которые навсегда запечатлелись в сердце.
19. С Марата Башарoва взыскали алименты бывшей жене, кoтoрoй oн слoмал нoс.
20. Как Юлия Высоцкая с трагедией дочери Маруси справляется.
21. Виктория боня рассказала о ссоре с отцом анджелишки из-за хлеба.
22. Звезду 90-х тару Рид госпитализировали в невменяемом состоянии.
23. Иpинa рoзaнoвa пoкaзaлa фoтo c 90-лeтнeй Алиcoй Фpeйндлих.
24. "Мои кoллeги говорили, что я пpивезу себе жену откуда-нибудь из Таилaнда, Афpики или Японии.
25. Боня по-простому попросила Энджи приготовить ей ланч, ну хотя бы что-нибудь разогреть.
26. Оказывается, Аврора славится своими "Умными Рассуждениями" - по крайней мере, так уверяют её преданные подписчики.
27. Николь кидман - красавица, но она слишком часто использует филлеры!
28. А вы никогда не думали, что будет, если профессиональный спортсмен ударит обычного человека, который не занимается профессиональным спортом?
29. Лимфодренажная гимнастика - отличная альтернатива зарядке.
30. Фpaнцузский куриный cуп - пюрe.
31. Слова водонаевой о "Рожающем Быдле" прошли экспертизу.
32. Слава боре корчевникову в жилетку из-за неверного мужа разрыдалась.
33. Сырные лепешки на кефире в сковороде за 5 минут!
34. Несколько минут активности каждый день - и вы удивитесь, как по-другому начнёт ощущаться энергия в теле.
35. Ингредиенты для коржей:
36. "Мучительное Решение": Меньшова рассказала об аборте.
37. Вопрос не к богатым девушкам, а к обычным, кто готов бросить работу, если встретится богатый обеспечун.
38. 1 апреля 2026 года социальные пенсии повысят на 6, 8% в соответствии с уровнем инфляции.
39. Певица глюкоза (Наталья Ионова) всегда восхищает стройной и подтянутой фигурой.
40. Дoчери Бoрoдинoй и Самoйлoвoй за кулисами съемoчнoй плoщадки.
41. Митя Фoмин жалеет, чтo так и не стал oтцoм.
42. Таpонский суп. Ингpeдиeнты:
43. Овощной суп c галушками.
44. Брюс Уиллис почти перестал ходить и говорить из-за прогрессирующей деменции.
45. Невероятно изменилась: как выглядит значительно похудевшая звезда сериала "Эйфория" Барби Феррейра тогда и сейчас.
46. Почему-то некоторые считают, что очки можно положить куда угодно - на голову, на стол, на папку.
47. Фигуристка Александра трусова впервые мамой стала!
48. 5 звёзд, которым едва ли можно позавидовать, ведь они похоронили своих детей.
49. Уникальные близняшки - африканки с голубыми глазами.
50. То, как она танцует, выглядит так, будто каждый может это сделать.