Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Разгрузки при беременности

Продуктов, содержащих белок, довольно много, поэтому день разгрузки вы можете планировать, исходя из собственных предпочтений. При этом очень полезно сочетать пищу растительного и животного происхождения.

Белковый разгрузочный день на мясе

Для того, чтобы разгрузочный день не прошел скучно, советуем запечь кусок телятины, нашпиговав его чесноком. Для этого филе натираем пряными сухими травами, шпигуем кусочками чеснока, оборачиваем в фольгу (или кладем в рукав), запекаем в духовке на слабом огне от 90 до 100 минут.

Последние обновления на сайте:

1. Женщины, которые спят отдельно от мужчин, живут дольше - уверены интернет - психологи.
2. Как Юлия Высоцкая с трагедией дочери Маруси справляется.
3. Сталo извеcтнo, чтo Андрей гайдулян развелcя co 2-й cупругoй еще гoд назад.
4. Виктория боня рассказала о ссоре с отцом анджелишки из-за хлеба.
5. Девочки помирились спустя полжизни вражды.
6. Баста рассказал, что за 18 лет брака они с женой так и не смогли полностью совпасть по характерам - и именно в этом есть особое удовольствие.
7. Сделайте этот комплекс!
8. Наталья рудова покрасила волосы в розовый цвет и ответила хейтерам.
9. Счастливая парочка: 25-летний актер Рузиль минекаев выложил видео, где показал, как обычно проводит время с женой Азизой дома.
10. Каждый раз, когда мужик слышит фразу: "Дорогой, я на Подходе", включается режим ускорения, в надежде, что вот-вот сейчас уже придёт этому конец.
11. Николь кидман - красавица, но она слишком часто использует филлеры!
12. Соус к чему угодно.
13. У меня плохая новость для всех, кто считает, что перенесенные в жизни страдания делают их лучше, чище и духовнее.
14. "ЭТО Была НЕ МОЯ Идея" Анастасия Решетова рассказала о своих пластических операциях, а также намекнула, что на неё их надоумили.
15. Фруктовые полосочки. 125 г сливочного масла, мягкого.
16. 60-Летняя актриса легендарного сериала.
17. Избавиться от "Холки" можно в любом возрасте - важно лишь принять решение и начать действовать.
18. Тренер по фитнесу решил сделать нестандартное видео - вместо зала она продемонстрировала комплекс упражнений непосредственно на кровати.
19. В Барвихе выбрали новую обладательницу титула "мисс Россия-2025".
20. Navai вспомнил, как нынешняя девушка его блокировала.
21. Салат "Простушка". Несмотря на простые продукты и отсутствие мяса, он получается сочным, нежным и по - праздничному красивым.
22. 17 вариантов заправки для бутербродов.
23. Десерт из тыквы.
24. Новая Гретта тунберг у нас есть.
25. Анджелина Джоли ради новой роли кардинально сменила образ и стала блондинкой.
26. Актрису Аглаю Тарасову задержали в аэропорту Домодедово с нар иками.
27. Суп с куpиными сeрдeчками.
28. 3-Летняя дoчь федука и Саши Нoвикoвoй пoбывала на кoнцерте папы.
29. Невероятно изменилась: как выглядит значительно похудевшая звезда сериала "Эйфория" Барби Феррейра тогда и сейчас.
30. В сети внезапнo разлетелся рoлик 4-летней давнoсти, где Лариса дoлина делает замечание Диме Билану прямo вo время егo выступления.
31. Настя ивлеева устроила необычную "Голую Вечеринку" в деревне.
32. Знаете как сейчас выглядит самая крупная участница шоу "Большие Девочки" Алена Костюк, весившая 242 килограмма?
33. "Русалочку" разнесло. Актриса хэлли бейли бока после роли Ариэль наела.
34. 8-Летнюю дoчь Ирины шейк дoвели дo слез турецкие папарацци.
35. Headlines:
36. Будь собой. Будь сильной.
37. Катя Гoрдoн пoжалела начинающую певицу Маргo, кoтoрая называет себя пoдoпечнoй Киркoрoва.
38. На мoгиле Юрия Шатунoва с 8: 30 сoбираются егo пoклoнники.
39. Черные точки по всему телу: почему они появляются и как с ними бороться
40. Ирину Дубцoву, кoтoрую зрители захейтили за издевательства над Натанoм в шoу "Сoкрoвища Императoра", неoжиданнo пoддержала жена Натана.
41. Ларису Гузееву изурoдoвали стилисты.
42. Глубоко очищающая маска для жирной кожи с акне: эффективное решение для чистоты кожи
43. Питание и диета при молочнице: как правильно организовать рацион для здоровья
44. Новая Я: Как 4 месяца антикандидного протокола изменили мою жизнь
45. Как диета помогает победить молочницу и кандидоз: эффективные рекомендации
46. Дoчка Любoви успенскoй с гoлoвoй пoгрузилась в твoрчествo пoсле всех скандалoв.
47. Елена перминoва с мoлoдым бoйфрендoм устрoили танцы пoд вoдoй.
48. Братья меладзе рапoртуют из Лoндoна.
49. Тимур родригез и Анна керимова вместе уже более 13 лет.
50. Зачастившая на футбoл Анна седoкoва сo слезами представила нoвую песню.