Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Разгрузки при беременности

Продуктов, содержащих белок, довольно много, поэтому день разгрузки вы можете планировать, исходя из собственных предпочтений. При этом очень полезно сочетать пищу растительного и животного происхождения.

Белковый разгрузочный день на мясе

Для того, чтобы разгрузочный день не прошел скучно, советуем запечь кусок телятины, нашпиговав его чесноком. Для этого филе натираем пряными сухими травами, шпигуем кусочками чеснока, оборачиваем в фольгу (или кладем в рукав), запекаем в духовке на слабом огне от 90 до 100 минут.

Последние обновления на сайте:

1. Деваха решила устроить проверку на верность и спросила мужа: букет жене или маме?
2. Гарик Харламов сорвался и ушёл со съёмок шоу Егора крида "Не Своя Игра".
3. Немного апельсинов милоты в ленту - Ольга Кузьмина показала, как озвучивала чебурашку и раскрыла некоторые секреты этого процесса.
4. Когда инстинкт самосохранения вышел из чата: встреча с медведем на рыбалке.
5. Иллюзия обмана в реальной жизни!
6. Стрижки, которые будут в тренде в 2026 году - уже известны!
7. У Марка эйдельштейна из "Аноры" появилась девушка?
8. Третью часть "Зверополиса" зрители увидят не раньше чем через девять лет.
9. Джиллиан Андерсон давно стала символом взрослой, уверенной сексуальности, в которой нет ни капли показной игры.
10. У Сepежи в кpoвaти зaвелaсь женщинa.
11. Хроники альтернативной логистики: когда география маркетплейсов - условность, а здравый смысл - опция.
12. Имя главной героини для фильма "Воры в Законе" (1988) придумала Анна самоихина, которая ее и сыграла.
13. Кристина асмус поздравила Гарика Харламова с днем рождения, отметив его 44-летие необычным и трогательным способом.
14. С Марата Башарoва взыскали алименты бывшей жене, кoтoрoй oн слoмал нoс.
15. Жених чеховой вышел в свет с бывшей женой.
16. Очередная модель из соцсетей не понимает, как можно встречаться с шахтёром.
17. Самый неожиданный "гол" в эфире: молния подвела ведущую!
18. Сливочная острая луковая паста.
19. Мы к дерматологу обращались.
20. Это Чеслава квока.
21. Как вам такое искусство?
22. Актеры, сыгравшие майка и Сьюзан в "Отчаянных Домохозяйках", спустя 20 лет воссоздали один из самых известных кадров сериала.
23. 33-Летняя супруга александра цекало продолжает удивлять поклонников своим невероятным преображением.
24. Айза собирается выйти замуж!
25. Соус к чему угодно.
26. Елена малышева рассказала о Юрии Николаеве на его похоронах.
27. Kрем - суп из пeчёной тыквы и картофeля с плавлeным сыром.
28. Их история любви началась в середине 1980-х - в эпоху неонового света, рок-н-ролла и голливудских тусовок.
29. Уха пo-финcки. Ингредиенты:
30. Олды здесь? Саша белый спустя 23 года встретился с тётей.
31. Анна седокова не потеряла интереса к баскетболу после трагедии с Янисом тиммой.
32. Даже в аптеке можно найти бюджетные хорошие средства, которые пригодятся каждой девушке!
33. Собчак удалила интервью с Сергеем Григорьевым - апполоновым.
34. Дочь даны Борисовой Полина рассказала о минусах отношений со своим избранником.
35. Закуска из баклажанов рекомендую готовить.
36. Navai вспомнил, как нынешняя девушка его блокировала.
37. Курица, запечённая с картофелем в медово - горчичном соусе.
38. Анна седокова не сдержала эмоций после атаки агрессивных журналисток.
39. "Женское Беременное Тело - это Волшебно": Ида Галич снялась полуобнаженной.
40. Порадуйте своих близких ароматной и румяной закуской.
41. Катя Гордон назвала Екатерину Мизулину самозванкой и провокатором на фоне скандала из-за концерта крида и обвинила её в "Глупом Высокомерии".
42. Ольга Бузова осуществила ещё одну мечту, рады, но не от всего сердца.
43. Не забудьте приготовить несколько баночек этого натурального джема, который сохраняет максимальное количество витаминов и полезных микроэлементов.
44. 5 звёзд, которым едва ли можно позавидовать, ведь они похоронили своих детей.
45. Знаете, что идут съемки второй части?
46. Самая тяжелая участница шоу "Большие Девочки", Алена Костюк.
47. Сoбчак взяла интервью у украинскoй oнлифанс - мoдели, кoтoрую веснoй нашли искалеченнoй на oбoчине дoрoги в Дубае.
48. Софи Тёрнер, похоже, возобновила роман с бывшим бойфрендом, аристократом и миллиардером Перегрином пирсоном.
49. Данила кoзлoвский в Рoссию вместе с 5-летней дoчерью одoй приехал.
50. "Далека oт Искусства": прoславленный артист балета Владимир Васильев oб Анастасии Вoлoчкoвoй.