Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Разгрузки при беременности

Продуктов, содержащих белок, довольно много, поэтому день разгрузки вы можете планировать, исходя из собственных предпочтений. При этом очень полезно сочетать пищу растительного и животного происхождения.

Белковый разгрузочный день на мясе

Для того, чтобы разгрузочный день не прошел скучно, советуем запечь кусок телятины, нашпиговав его чесноком. Для этого филе натираем пряными сухими травами, шпигуем кусочками чеснока, оборачиваем в фольгу (или кладем в рукав), запекаем в духовке на слабом огне от 90 до 100 минут.

Последние обновления на сайте:

1. Елена Яковлева прокомментировала слухи о конфликте с Дмитрием нагиевым на съемках сериала "Каменская".
2. Я спросил у друга из ФСБ, как он определяет ложь за 30 секунд.
3. Девушка на пляже в Китае заметила, что какой-то паренёк старательно фотографирует её со стороны задницы.
4. Певица слава прервала концерт и объявила о паузе в карьере.
5. Shaman и его язык подняли спрос на зимние туры на Байкал.
6. Егор бероев раскритиковал звезд за шикарный отдых за границей.
7. Алексей Чумаков объяснил, почему их с Юлией Ковальчук дети остаются в тени.
8. Джига атомный потенциал Оксаны тормозил.
9. Падение кита: круг жизни в океане.
10. Бен аффлек жалеет о своем выборе: по слухам, он сожалеет о возобновлении отношений с Дженнифер Лопес после расставания с аной де Армас.
11. В южной Корее придумали свой вариант борьбы с буллингом.
12. Скандал на Australian Open: соболенко наказали за крик.
13. Мошенники украли телеграм - канал Светланы Бондарчук.
14. Почему монтаж - это спасение.
15. Ангелина стречина, которой 29 лет, обладает редким даром актёрского мастерства и удивительной скромностью.
16. 36-Летняя Тейлор свифт стала самым молодым музыкантом, вошедшим в зал славы авторов песен.
17. Ароматное мясо под шубой.
18. Запеченные яблоки с творогом и изюмом.
19. Оксана Самойлова сказала джигану что собирается с ним развестись на съемках своего реалити-шоу.
20. Помните Илью глинникова, звезду сериала "Интерны"?
21. Развод самой обсуждаемой пары страны внезапно на паузу нажал.
22. Откровенность на грани: Сабрина карпентер против критиков.
23. Рианна и A$AP Rocky в очередной раз доказали, что они самая стильная пара индустрии.
24. Какой-то тюбик яростно пытается лопнуть арбуз своими ляжками.
25. Когда хобби превращается в проблему: что может вызвать трещины на коже у начинающего мастера маникюра.
26. Младшему сыну Арсению не исполнилось ещё и года, как рудковская призналась: "мы Хотим ещё Одного Ребёнка".
27. За дeньги да!
28. Сэндвич. Ингредиенты: - 2 яйца.
29. Ленивый рис. 4 морковки натереть на крупной терке.
30. Чтобы определить, настоящая грудь у девушки или сделанная, можно обратить внимание на следующие признаки:
31. Недавно актер появился на публике с короткой прической и удивил фанатов.
32. Это он сказал тебе так?
33. Парочка простых упражнений для потрясающей физической формы!
34. Анастасия заворотнюк скончалась на руках у мужа в хосписе.
35. С Марата Башарoва взыскали алименты бывшей жене, кoтoрoй oн слoмал нoс.
36. Как Юлия Высоцкая с трагедией дочери Маруси справляется.
37. Сталo извеcтнo, чтo Андрей гайдулян развелcя co 2-й cупругoй еще гoд назад.
38. Так вот что было на самом деле в тот момент на палубе титаника!
39. Виктория боня рассказала о ссоре с отцом анджелишки из-за хлеба.
40. У Ларисы долиной много как защитников, так и хейтеров.
41. В конго построили деревянный пешеходный мост через реку за 2 миллиона долларов.
42. Джулия Робертс снова доказывает, что стиль - это не мода, а память.
43. Такое вот свидание!
44. Россиянки начали лечить насморк.
45. Адские мучения из-за кусочка суши.
46. Китаец демонстрирует "Новинку", и сразу понятно: эта штука придумана точно не для того, чтобы мыть полы или держать швабру в руках.
47. А вы никогда не думали, что будет, если профессиональный спортсмен ударит обычного человека, который не занимается профессиональным спортом?
48. Известный психолог заявила, что Самойлова обманула подписчиков, когда её аккаунт якобы взломали мошенники.
49. Фасoлевый суп с лапшой.
50. Голые вечеринки, говорите?