Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Разгрузки при беременности

Продуктов, содержащих белок, довольно много, поэтому день разгрузки вы можете планировать, исходя из собственных предпочтений. При этом очень полезно сочетать пищу растительного и животного происхождения.

Белковый разгрузочный день на мясе

Для того, чтобы разгрузочный день не прошел скучно, советуем запечь кусок телятины, нашпиговав его чесноком. Для этого филе натираем пряными сухими травами, шпигуем кусочками чеснока, оборачиваем в фольгу (или кладем в рукав), запекаем в духовке на слабом огне от 90 до 100 минут.

Последние обновления на сайте:

1. Прохор Шаляпин в Олесю Иванченко влюбился!
2. Осетинские пироги. Ингредиенты (на 3 пирога:
3. "Рассказала о Своём Преображении" - 39-летняя Ольга дибцева, известная зрителям по роли в фильме "холоп", похвасталась достигнутыми результатами.
4. У Анджелины Джоли новый роман.
5. Сырная подлива для макарон.
6. Татьяна Буланова в очередной раз доказала, что её не зря называют одной из самых искренних звезд нашей эстрады.
7. Мы подбираем уход не наугад, а по активам и под конкретные задачи кожи.
8. Поклонники привыкли видеть Памелу Андерсон яркой блондинкой, а перед ними вдруг предстала бледная женщина практически "без Лица".
9. Аврора киба уже сына дубцовой охмуряет.
10. "Закрутила Очередной Роман" - в сети обсуждают нового избранника 50-летней Анджелины Джоли.
11. Как худеть после 40+.
12. Дoчь джигана и Оксаны Самoйлoвoй, 15-летняя Aриела, oфициальнo oбъявила o завершении шкoльнoгo пyти пoсле 9-гo класса.
13. Представьте, что звезды голливуда оказались в России 90-х - во времена своей молодости.
14. Hа железнoдopoжнoм вoкзале была найдена женщина, иcпытывающая амнезию и неcпocoбная вcпoмнить cвoе имя и пpoиcхoждение.
15. Тот самый подростковый апдейт: ноги скрестила "По-новому" и сразу почувствовала себя взрослой, загадочной и опасной.
16. Олеся Иванченко пришлось целоваться с 20 мужчинами ради роли.
17. Помните Илью глинникова, звезду сериала "Интерны"?
18. Откровенность на грани: Сабрина карпентер против критиков.
19. В Куршевеле у российского гламурного десанта появилось новое пополнение.
20. Энджи решила, что просто кататься - это скучно.
21. Божья коровка: все боятся её, кроме людей.
22. Аномальные морозы до -30\xB0C ударят по Москве и области уже 19 января, - предупреждают в центре погоды "Фобос".
23. Странный феномен: каждый раз, когда я это всё дело вытираю, мне кажется, что меня кто-то зовёт, и каждый раз грызёт совесть, что я поступила плохо.
24. Когда ты взрослый, но тебе всё ещё нужна мама (на аутсорсе).
25. "Это Потеря Потерь": как Виталий гогунский окончательно утопил свою репутацию.
26. Всeм утрeнний джингл бeлс oт Сeргeя лазарeва с дeтьми.
27. В Воркуте нашли дом мечты для интроверта.
28. Кианy ривз снoва сделал тo, чтo дpyгие даже не планиpyют.
29. Теракт в Австралии: террористы расстреляли людей на пляже Бонди в Сиднее - десятки погибших и раненых.
30. СМИ публикуют кадры крушения ан - 22 в ивановской области - при крушении борт развалился пополам.
31. Недавно вышел новый клип селены, и фанаты сразу заметили изменения во внешности певицы.
32. Энджи учится читать на русском.
33. Ревва считает, что сталкеров нужно сажать в тюрьму.
34. Гениальное стихотворение афанасия Фета.
35. "Ничего не Было": Павел мамаев обнулил весь свой опыт отношений до надежды санько.
36. В конго построили деревянный пешеходный мост через реку за 2 миллиона долларов.
37. Первый состав поп-группы ВИА гра включал в себя следующих участниц:
38. Милана стар встретилась с дочкой Бони - и контраст получился очень заметный.
39. В интернете активно обсуждают поразительное сходство старшего сына Екатерины Климовой с его отцом Игорем Петренко.
40. Сейчас старшая дочь Анджелины Джоли и Брэда питта - 19-летняя Шайло - выглядит именно так.
41. Не успела Люся чеботина ответить на критику Ильи Резника, как певице досталось от Сергея соседова.
42. Соус к чему угодно.
43. В мaгазине примеряла джинсы.
44. Подборка, которая смело поднимает вам настроение!
45. Сырный сyп с белыми грибами.
46. Муж научил ее краситься, качать бедрами, читать классику и вести себя в обществе.
47. Анна седокова не потеряла интереса к баскетболу после трагедии с Янисом тиммой.
48. "В Эфир Попало не все": Margo про общение с Бузовой.
49. В интернете бурно обсуждают видео с роботом, очень похожим на девушку.
50. Сидел я как-то, ел шашлык и размышлял о всяком.