Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Разгрузки при беременности

Продуктов, содержащих белок, довольно много, поэтому день разгрузки вы можете планировать, исходя из собственных предпочтений. При этом очень полезно сочетать пищу растительного и животного происхождения.

Белковый разгрузочный день на мясе

Для того, чтобы разгрузочный день не прошел скучно, советуем запечь кусок телятины, нашпиговав его чесноком. Для этого филе натираем пряными сухими травами, шпигуем кусочками чеснока, оборачиваем в фольгу (или кладем в рукав), запекаем в духовке на слабом огне от 90 до 100 минут.

Последние обновления на сайте:

1. Новый странный тренд в сети: девушки стали массово брить головы налысо.
2. В твоём мозге есть система зеркальных нейронов.
3. Нет, это не пилоты нло, которых в прошлом году всей страной ловили американцы!
4. Ведущего патологоанатома из Санкт-петербурга задержали за торговлю органами.
5. Представьте, что звезды голливуда оказались в России 90-х - во времена своей молодости.
6. Hа железнoдopoжнoм вoкзале была найдена женщина, иcпытывающая амнезию и неcпocoбная вcпoмнить cвoе имя и пpoиcхoждение.
7. Ингредиенты: Банан - 1 шт.
8. Тефтели с рисом и подливкой.
9. Анастасия Волочкова, отмечая 50-летие, была глубоко тронута подарком от родных.
10. Бритни Спирс заявила, что собирается вернуться на сцену.
11. Барановская в Антарктике из-за сильного шторма застряла.
12. Мать волочковой общается с ней ради денег.
13. Запеченные яблоки с творогом и изюмом.
14. Комедоны. Один из самых частых запросов - "как убрать комедоны?
15. У певицы славы все стабильно.
16. Отношения Киры Воропаевой и Андрея Жданова из "Не Родись Красивой" до сих пор вызывают бурные эмоции.
17. Полина Диброва активно намекает товстику, что хочет свадьбу и уже называет его мужем.
18. Энджи вынесла вердикт без сантиментов: из Бони наездница - ну вообще никакая.
19. В мурманской области приостановлены поиски 58-летней туристки из Беларуси, пропавшей во время занятий айсфлоутингом.
20. Самбурская жёстко прошлась по мужчинам с сотнями роз.
21. Укус насекомого - почти неизбежен летом.
22. Для Дженнифер Лопес новый год - это не пауза, а кульминация.
23. "Это Потеря Потерь": как Виталий гогунский окончательно утопил свою репутацию.
24. Младшему сыну Арсению не исполнилось ещё и года, как рудковская призналась: "мы Хотим ещё Одного Ребёнка".
25. До 70 лет я не собираюсь никуда уходить и дам фору любым молоденьким девушкам.
26. Вместе спать - это не столько про секс, сколько про снятие защиты.
27. Богиня здесь: Энн хэтэуэй снова выходит на экран как абсолютная икона стиля - в первом трейлере фильма "Мать Мария", который выйдет в 2026 году.
28. Эпоха закончилась "Нулевого Размера".
29. Девушку выгнали из спортзала из-за слишком откровенного и, по мнению персонала, вульгарного внешнего вида.
30. Мастер по ремонту кофейных автоматов показал их внутренности и там не латте с пенкой, а настоящий зоопарк.
31. 37-Летнюю ану де Армас заметили без макияжа.
32. Не называйте меня карликом!
33. "МОЯ Дочь - Лучшая": актёр Виталий гогунский признался, что ему не хватает общения с дочерью Миланой и он гордится её успехами.
34. "Мои кoллeги говорили, что я пpивезу себе жену откуда-нибудь из Таилaнда, Афpики или Японии.
35. "Щёлкни меня, чтоб было секси!
36. Смешная реакция на видео - это эмоциональная и комичная реакция зрителей на происходящее в ролике.
37. Так сейчас выглядит Амалия мордвинова.
38. Гоар аветисян снова делится своими секретами похудения.
39. Зашла "на чай" - а попала в комнату удовольствий с хлестами: о том, как закончилось одно из свиданий через сайт знакомств.
40. 12-Летнего сына Яны рудковской и Евгения Плющенко - Александра, известного как гном гномыч, госпитализировали после ледового шоу.
41. Пять минут тишины - и всплыла влажная правда.
42. "Вася - Скромный Парень": вот как вырос сын Виктора рыбина и Натальи сенчуковой.
43. Чтобы мышцы действительно включались в работу - мы выполняем этот небольшой, но эффективный комплекс.
44. Уха пo-финcки. Ингредиенты:
45. Слава боре корчевникову в жилетку из-за неверного мужа разрыдалась.
46. МaкSим Впервые за пять лет написала песню и поделилась тем, что увидела в другом мире.
47. Собчак удалила интервью с Сергеем Григорьевым - апполоновым.
48. Вопрос не к богатым девушкам, а к обычным, кто готов бросить работу, если встретится богатый обеспечун.
49. Мы начинаем утро с сериала виктории бони.
50. Любимый ягодный пирог.