Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Разгрузки при беременности

Продуктов, содержащих белок, довольно много, поэтому день разгрузки вы можете планировать, исходя из собственных предпочтений. При этом очень полезно сочетать пищу растительного и животного происхождения.

Белковый разгрузочный день на мясе

Для того, чтобы разгрузочный день не прошел скучно, советуем запечь кусок телятины, нашпиговав его чесноком. Для этого филе натираем пряными сухими травами, шпигуем кусочками чеснока, оборачиваем в фольгу (или кладем в рукав), запекаем в духовке на слабом огне от 90 до 100 минут.

Последние обновления на сайте:

1. Анатолий Руденко признался, что был в панике, когда присутствовал на родах жены.
2. В России развивается образовательная инфраструктура.
3. Ленивые голубчики. Ингредиенты:
4. Зачем синие киты едят крошечный криль, а не крупную рыбу, если большая добыча = больше энергии?
5. 46-Летняя Виктория боня рассердилась на женщин, обсуждавших её фигуру в купальнике.
6. Самая вкусная морковь по-корейски.
7. Актриса не видит в этом ничего плохого, если у ребенка "Нормальные, Хорошие Родители".
8. Актриса фильмов "Сводишь с ума" и "лед".
9. В сети обсуждают историю, похожую на "Театр Одного Актёра".
10. Тщательная проверка скрипучей кровати.
11. Егор бероев опубликовал редкие кадры с новой супругой - 21-летней Анной Панкратовой.
12. Принц Гарри и Меган маркл прибыли в Австралию с четырёхдневным визитом.
13. Казалось бы, рутинная встреча, но финал этой истории просто перешел все мыслимые границы адекватности.
14. Звездный блеск AVN Awards.
15. Здравствуйте. У меня сложилась непростая ситуация и очень нужна помощь со стороны.
16. "Федю понесло! " - новый роман фёдора Бондарчука взорвал соцсети.
17. 49-Летняя актриса Анна невская поделилась радостной новостью в соцсетях - у неё родился первенец.
18. После процедуры в салоне у девушки поднялась температура, покраснела шея и начался сильный зуд.
19. Новая радостная новость: звезда "Интернов" Александр Ильин стал многодетным отцом - у него и супруги Юлии родилась девочка.
20. Вкусные оладьи - прямо как у бабушки в детстве.
21. 15-Летний пациент из Москвы обратился за медицинской помощью с жалобами на постоянную заложенность носа и асимметрию лица.
22. Супруг Насти ивлеевой устроил ей трогательный сюрприз на день рождения.
23. Раньше мне казалось, что психиатрические клиники - это место изоляции для сумасшедших.
24. Клава кока считает, что интимная близость на раннем этапе знакомства может со временем перерасти в серьёзные отношения.
25. Он был к такому не готов.
26. Ирина шейк вышла на подиум на показе Uma Wang, который состоялся в рамках недели моды в Париже.
27. Ваня Дмитриенко подвергся резкому осуждению за высказывание, что актриса Анна пересильд была названа им секс - символом.
28. Генетика или диета: секрет пышных форм.
29. Буланова в очередной раз доказала, что её не зря называют одной из самых искренних звезд нашей эстрады.
30. Этот цветок выглядит так, будто он сбежал из декораций к фильму "Аватар" или вырос на другой планете.
31. Джим керри и правда был подменён.
32. Вот оно что как оказалось.
33. Рoдители oт сына пoсле этoгo видеo oтвернулись.
34. Представьте, жаркий день, ты вся потненькая и растрёпанная, волосы липнут к лицу, а резинки нет.
35. Светлана пермякова отреагировала на ажиотаж из-за её фото после похудения.
36. Геopгий Kocтыpкo, бoец пoдpазделения "Аxмат - Cпецназ", пoгиб в маpте в xoде oпеpации на теppитopии kypcкoй oблаcти.
37. Парень гулял по городу и решил познакомиться с местной девушкой.
38. 40-Летняя Елизавета боярская произвела настоящий фурор, появившись на публике в откровенном образе.
39. Максим Матвеев стал настоящей звездой за рубежом: его видео покорили тысячи иностранных пользователей.
40. Подтанцовка Татьяны Булановой покорила соцсети.
41. Стас пьеха считает, что молодо выглядит благодаря генам.
42. 30-Летняя жена канье уэста Бьянка цензори украсила обложку журнала Vanity Fair и дала своё первое большое интервью.
43. Ирина дубцова ответила на критику после возвращения из больницы.
44. Пыль, сыпь и моль: американка год не мыла голову, последствия шокируют.
45. Из-за обычного прыщика россиянке разрезали лоб и положили в больницу.
46. Территория мужского минимализма.
47. Не забывай про своё здоровье.
48. "Аллергическая Сыпь" на фасадах в Германии.
49. Ангелина стречина, которой 29 лет, обладает редким даром актёрского мастерства и удивительной скромностью.
50. "Алла Инвестировала на Стадии Котлована": в сети обсуждают преображение иноагента Галкина.