Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Разгрузки при беременности

Продуктов, содержащих белок, довольно много, поэтому день разгрузки вы можете планировать, исходя из собственных предпочтений. При этом очень полезно сочетать пищу растительного и животного происхождения.

Белковый разгрузочный день на мясе

Для того, чтобы разгрузочный день не прошел скучно, советуем запечь кусок телятины, нашпиговав его чесноком. Для этого филе натираем пряными сухими травами, шпигуем кусочками чеснока, оборачиваем в фольгу (или кладем в рукав), запекаем в духовке на слабом огне от 90 до 100 минут.

Последние обновления на сайте:

1. Месть под маской добродетели: опасная няня.
2. Беременная жена пожаловалась, что с животом, вообще-то, тяжело.
3. Салат из пекинской капусты без майонеза.
4. Очень вкусный салатик с крабовыми палочками.
5. Егор бероев опубликовал редкие кадры с новой супругой - 21-летней Анной Панкратовой.
6. Хочу чистые поры, но боюсь использовать кислоты и ретинол.
7. Пол Александр, является одним из последних людей, которые всю свою жизнь проживают в аппарате "Железные Лёгкие".
8. Салат "Идеал". Ингредиенты:
9. Стрижка вне времени: какие варианты каре будут на пике популярности в новом сезоне.
10. Мы готовим дома.
11. 34-Летний Тейлор лотнер, известный по роли Джейкоба в "Сумерках", и его супруга Тейлор доум ждут первенца.
12. 85-Летний аль пачино доказывает, что возраст - это не про ограничения, а про стиль жизни и внутреннюю энергию.
13. Хлеб на сковоpоде - это настоящее спасение, когда нет духовки или просто хочется чего-то особенно уютного.
14. Пост про жёсткость людей.
15. Марио касас - 39 летний испанский актер, который в те беззаботные школьные годы был любимым для многих девочек.
16. Снежный кураж: зима во всей красе.
17. Он был к такому не готов.
18. Чтобы нервы были спокойны.
19. Дрю бэрримор снова взорвала заголовки своим признанием на "The Drew Barrymore Show".
20. Портрет вымирания. Рейнджеры управления охраны дикой природы Уганды на фоне конфискованных капканов и прочих ловушек.
21. Домой - за наш счет!
22. Гедлибже из курицы.
23. В далёком 2005 году звезда "Отчаянных Домохозяек" Ева лонгория впервые оказалась на каннском кинофестивале.
24. Ситуация странная: сидел, никого не трогал, а живот взял и посинел.
25. Уровень заботы, который мы заслужили - или просто самый изощренный способ устроить потоп в спальне?
26. Анна Семенович на критику своей фигуры ответила.
27. Полина Гагарина призналась, что долго не показывала дочь из-за страха критики.
28. Анфиса чехова вышла замуж.
29. Вкусный салат с капустой, крабовыми палочками и колбаской.
30. Цвета весны 2026 - изучайте, вдохновляйтесь и сохраняйте.
31. Когда на тренировке нужен "Легкий" толчок.
32. Актриса надежда Сысоева заявила, что снова начинает худеть, чтобы ее вновь узнавали люди.
33. Однажды я написала на сайте знакомств: "Ищу Обязательства без Секса".
34. Готовые образы на весну с платьями.
35. Агата муцениеце: необычное кардио и секреты стройности.
36. Все помнят Родриго Алвес (Кен?
37. Анастасия Решетова призналась, что решилась на операцию по изменению носа по совету своего парня и теперь сожалеет об этом.
38. Комедоны. Один из самых частых запросов - "как убрать комедоны?
39. Недавно потерявшая мать Юлия Меньшова поделилась своими мыслями о прошедшем году.
40. Екатерина волкова появилась на публике вместе с очаровательной дочерью Лизой.
41. Она заметила на дороге сломанный автобус в минус тринадцать и не проехала мимо.
42. Как выглядит значительно похудевшая звезда сериала "Эйфория" Барби Феррейра тогда и сейчас.
43. Ленин на полюсе недоступности.
44. Сон, длиною в жизнь.
45. Гарик Харламов сорвался и ушёл со съёмок шоу Егора крида "Не Своя Игра".
46. "Фишка моей внешности в том, что я родилась старой.
47. Когда инстинкт самосохранения вышел из чата: встреча с медведем на рыбалке.
48. Жаркая поездка по балийским дорогам.
49. Павeл воля с 12-лeтним сыном Робeртом отправились в новогоднee путeшeствиe в самую холодную точку планeты - гостeприимную Якутию.
50. Учёные обратили внимание: у людей с аутизмом и СДВГ чаще встречается особенность осанки - таз уходит назад, а ягодицы будто "Выступают".