Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Разгрузки при беременности

Продуктов, содержащих белок, довольно много, поэтому день разгрузки вы можете планировать, исходя из собственных предпочтений. При этом очень полезно сочетать пищу растительного и животного происхождения.

Белковый разгрузочный день на мясе

Для того, чтобы разгрузочный день не прошел скучно, советуем запечь кусок телятины, нашпиговав его чесноком. Для этого филе натираем пряными сухими травами, шпигуем кусочками чеснока, оборачиваем в фольгу (или кладем в рукав), запекаем в духовке на слабом огне от 90 до 100 минут.

Последние обновления на сайте:

1. Когда пересматриваешь "Титаник" и вдруг ловишь себя на странной мысли.
2. 28-Летняя бизнесвумен устроила вечеринку для сотрудников Kylie Cosmetics, заодно подарив нам очередной незабываемый выход.
3. Преображение Ирины пеговой не оставило многих равнодушными.
4. Немного апельсинов милоты в ленту - Ольга Кузьмина показала, как озвучивала чебурашку и раскрыла некоторые секреты этого процесса.
5. Крик тысячи трупов.
6. Настасья самбурская в шоке от шоу Андрея малахова.
7. Анне фроловцевой, которой 76 лет, поставили диагноз рак, с которым она сейчас борется.
8. "Ты меня не уважаешь, я хотела Porsche!
9. 21-Летняя актриса Мария Ильюхина призналась, что переживает из-за отсутствия ролей.
10. Мы сдаём теорию в ГАИ с первого раза - ловите лучший лайфхак по прохождению экзамена.
11. Такая харизма - это редкий дар и результат огромной внутренней свободы!
12. "Лучше Меня для Тебя Никого нет": батрутдинов всё еще готов жениться на Бузовой.
13. Агата муцениеце официально объявила о появлении на свет своей дочери и продемонстрировала выписку из больницы.
14. Анастасия Волочкова устроила новую фотосессию в честь своего грядущего юбилея - и выглядит она по-настоящему эффектно.
15. Недавно актер появился на публике с короткой прической и удивил фанатов.
16. Анастасия сиваева вновь появилась в образе Даши после тяжелого развода.
17. Спортсмен, зожник и сторонник правильных смыслов макан закурил спустя неделю в армии.
18. Женщины, которые спят отдельно от мужчин, живут дольше - уверены интернет - психологи.
19. Жестокость в сети: блогерша назвала инвалидность и рак "Платой за Блуд".
20. В конго построили деревянный пешеходный мост через реку за 2 миллиона долларов.
21. Жители Америки стали свидетелями необычного звука из своего гаража и решили выяснить, в чем дело.
22. 87-Лeтняя пeнcионepка из Pоcтова активно ищeт молодых любовников в интepнeтe.
23. Анекдот дня: в Москве парень выронил пакетик с запрещенным веществом прямо перед сотрудником омона.
24. "Энергoсберегающие" танцoры oт Татьяны Буланoвoй ушли.
25. Эмоции пацанов! В Астрахани пацаны огромного толстолобика прямо в центре города поймали.
26. Паулина Андреева шокировала всех своим заявлением о разводе с Федором Бондарчуком.
27. Николь кидман - красавица, но она слишком часто использует филлеры!
28. Мадонна обручилась с 29-летним футболистом: разница в возрасте 37 лет.
29. Этoт натуpальный pецепт избавляет oт тpoмбoв, аpитмии и наpушений мoзгoвoгo кpoвooбpащения!
30. Суп c зеленым горошком и фрикадельками.
31. Это уже не водитель, это - ангел - хранитель!
32. Быть женщиной очень дорого.
33. Легенда кино: Джеки чан и другие актеры появились в кадрах нового фильма "Каратэ - Пацан".
34. Как - будто и не рожала: Александра даддарио опубликовала селфи с ребёнком и продемонстрировала свою фигуру.
35. "Королева Рок-н-ролла" Жанна Агузарова впервые за долгое время выступила в Москве.
36. "Импланты Сдавливали Ребра, Грудь Впала": невестка Валерия откровенно рассказала о последствиях маммопластики.
37. Валя Иванова хвастается дорогим подарком от тимати.
38. Пожилые супруги повторили свадебную фотосессию спустя 50 лет, напомнив о самом важном в жизни.
39. Тыквенный тарт. Ингредиенты:
40. "У Меня Кровь шла Отовсюду": Ольга Орлова рассказала о своей сложной беременности.
41. Осенний пирог с апельсинами.
42. Елена воробей показала свою семью - повзрослевшую дочь и папу.
43. Анна Ковальчук - она же Маргарита из российского сериала "Мастер и Маргарита".
44. Светлана лобода тоже оказалась среди гостей венецианского кинофестиваля.
45. На кладбище в австралийском маунт - маседон находится одна из самых обсуждаемых и необычных могил.
46. Старшая дoчь брэда питта и Анджелины Джoли сменила имя.
47. Груши в сиропе - никакой стерилизации и максимум вкуса!
48. 5 звёзд, которым едва ли можно позавидовать, ведь они похоронили своих детей.
49. Знаете, что идут съемки второй части?
50. Ксения бoрoдина пoбывала на кoнцерте дженнифер лoпес.