Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Разгрузки при беременности

Продуктов, содержащих белок, довольно много, поэтому день разгрузки вы можете планировать, исходя из собственных предпочтений. При этом очень полезно сочетать пищу растительного и животного происхождения.

Белковый разгрузочный день на мясе

Для того, чтобы разгрузочный день не прошел скучно, советуем запечь кусок телятины, нашпиговав его чесноком. Для этого филе натираем пряными сухими травами, шпигуем кусочками чеснока, оборачиваем в фольгу (или кладем в рукав), запекаем в духовке на слабом огне от 90 до 100 минут.

Последние обновления на сайте:

1. Булочки с маком как в детстве.
2. Дима билан довёл до исступления фанаток своим голым прессом.
3. Ирина дубцова ответила на критику после возвращения из больницы.
4. Когда на тренировке нужен "Легкий" толчок.
5. Дучмаки. 1 стакан тепл воды.
6. Представьте, что звезды голливуда оказались в России 90-х - во времена своей молодости.
7. Милoе видеo с крещения 6-месячнoгo сына артёма Ткаченкo.
8. Поклонники Аллы Пугачевой не стерпели, что иноагент Галкин без неё в куршевеле кайфует.
9. Мало кто знает, что Сергей Лазарев уже больше 10 лет воспитывает свою племянницу Алину как родную дочь.
10. Американский булли по кличке туктук завоевал популярность в социальных сетях благодаря своей невероятно крупной голове.
11. Талассофобия - постоянный сильный страх перед глубокими водоёмами, такими как море, океаны, бассейны и озёра.
12. Мы часто выбрасываем то, в чём на самом деле скрыта сила.
13. Актера Юрия колокольникова номинировали на престижную премию Actor Awards за его выдающуюся роль в популярном сериале "Белый Лотос".
14. Взгляни на мои апельсинчики!
15. Для Дженнифер Лопес новый год - это не пауза, а кульминация.
16. "Я Терпеть не Могу эту Страну" - 31-летняя супруга Криштиану Роналду Джорджина призналась, что устала от саудовской Аравии.
17. "Это Потеря Потерь": как Виталий гогунский окончательно утопил свою репутацию.
18. Eсли ваша женщина проводит день в горизонтальном положении, не спешите называть это ленью.
19. Анне фроловцевой, которой 76 лет, поставили диагноз рак, с которым она сейчас борется.
20. Мы осуждаем такое!
21. Гpигopий Лeпс пopазил публику на выступлeнии Shaman'а, пpизнавшись, чтo пoдаpил бывшeй супpугe oсoбняк плoщадью пoчти 500 квадpатных мeтpoв!
22. В сети вирусится очередная безумная теория о том, что в макдоналдсе продают бургеры с человечиной.
23. Давид манукян признался, что у него были панические атаки из-за страха, что он никогда не встретит свою любовь и не станет отцом.
24. Американская танцовщица и актриса Сид чарисс настолько поразила голливуд своей пластикой, что в 1952 году её ноги оценили в … 5.
25. "Мoй сын наpкoман!
26. Энджи учится читать на русском.
27. Этот рецепт приготовления мяса стал настоящим хитом!
28. Соль в пупок - как бабушка учила!
29. Хандэ эрчел опубликовала пост на русском языке после визита в Москву.
30. Мужик показал годный лайфхак для тех, кому мешают шумные соседи.
31. Слава жёстко прошлась по "Квартирному Вопросу" Ларисы долиной и по самой народной артистке.
32. Топ 5 бадов, которые должны быть у каждой женщины 40+.
33. 21-Летняя лени клум, дочь 52-летней супермодели и актрисы хайди клум, ярко выделяется в мире моды.
34. После того, как я съел гороховый суп, я почувствовал, что внутри у меня начинается настоящее шоу - мини - газовая атака!
35. Теперь девушкам мало роста, стиля и фоточек - подавай ещё длину ногтя, чтобы заранее прикинуть, какой у парня "Баклажан".
36. Объявивший себя "Черным Пришельцем" мужчина показал фото без Тату на лице.
37. Такое вот свидание!
38. После двух больших стадионных концертов Ваня Дмитриенко выступил … в актовом зале.
39. Смешная реакция на видео - это эмоциональная и комичная реакция зрителей на происходящее в ролике.
40. Николь кидман - красавица, но она слишком часто использует филлеры!
41. Телеведущий Дмитрий Дибров приехал на ночную вечеринку с торчащим из ширинки половым органом.
42. Как я готовлю кальмар по - корейски.
43. Не знаю как вы, а я до жути боюсь такие аттракционы.
44. Известный психолог заявила, что Самойлова обманула подписчиков, когда её аккаунт якобы взломали мошенники.
45. Карина кросс показала фигуру после шести лет тренировок и полного отказа от филлеров.
46. Звезду "Папиных Дочек" михаила Казакова обвинили в домашнем насилии.
47. Анна седокова не потеряла интереса к баскетболу после трагедии с Янисом тиммой.
48. Похудевшая Гоар аветисян призналась, что собиралась сделать ринопластику, но передумала в пользу естественной красоты, оставив нос с горбинкой.
49. Почему капуста получается мягкой, горчит или "не Идёт"?
50. Собчак удалила интервью с Сергеем Григорьевым - апполоновым.