Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Разгрузки при беременности

Продуктов, содержащих белок, довольно много, поэтому день разгрузки вы можете планировать, исходя из собственных предпочтений. При этом очень полезно сочетать пищу растительного и животного происхождения.

Белковый разгрузочный день на мясе

Для того, чтобы разгрузочный день не прошел скучно, советуем запечь кусок телятины, нашпиговав его чесноком. Для этого филе натираем пряными сухими травами, шпигуем кусочками чеснока, оборачиваем в фольгу (или кладем в рукав), запекаем в духовке на слабом огне от 90 до 100 минут.

Последние обновления на сайте:

1. Учитeльница анатoмии заявила, чтo пpидeт в кyпальникe на ypoк, и yчeники нe cмoгyт oтвecти oт нee взгляд - так и cлyчилocь.
2. Eсли ваша женщина проводит день в горизонтальном положении, не спешите называть это ленью.
3. "Ты меня не уважаешь, я хотела Porsche!
4. У китайской пары внезапно родилась девочка со светлыми волосами и голубыми глазами ….
5. Когда очень хотелось эстетики, но сугробы решили иначе.
6. На Камчатке лютый снегопад: автобусы застревают, машины вязнут в сугробах, людям приходится идти на работу пешком.
7. Многие мужчины хотят разделить ответственность в отношениях с женщиной поровну!
8. В интернете активно обсуждают снимки известных красавиц, сделанные с максимальным приближением.
9. Киану ривза пригласят в продолжение, если Disney одобрит создание третьей части.
10. Битва за сиденья: автобус стал зоной конфликта поколений.
11. Нейросети не перестают удивлять!
12. Агата муцениеце поделилась первыми снимками из роддома и рассказала о том, как прошли ее роды.
13. Стало известно, что Андрей гайдулян прекратил брак со второй женой еще год назад.
14. Зумеры решили вспомнить старые высказывания и песни долиной - "Отмена" продолжается.
15. На Эвересте обнаружили 12 тысяч кг говна.
16. Однажды Константин хабенский произнёс слова, которые навсегда запечатлелись в сердце.
17. Самойлова свою "Холостяцкую" квартиру к новому году украсила.
18. Какой-то гений смонтировал альтернативную концовку "Звёздных Войн" и внезапно всё закончилось немного по другому.
19. Хандэ эрчел опубликовала пост на русском языке после визита в Москву.
20. Так вот что было на самом деле в тот момент на палубе титаника!
21. В конго построили деревянный пешеходный мост через реку за 2 миллиона долларов.
22. "Можете на Камеру Сказать Слово"п * дор"?
23. Икона стиля России Сергей зверев оказался в центре крупного скандала.
24. "МОЯ Дочь - Лучшая": актёр Виталий гогунский признался, что ему не хватает общения с дочерью Миланой и он гордится её успехами.
25. Милана стар встретилась с дочкой Бони - и контраст получился очень заметный.
26. Звезды тоже разводятся: актриса кая скоделарио прекращает брак после восьми лет совместной жизни.
27. Bаня Дмитpиенкo и Анна пеpесильд мам пoзнакoмили.
28. Смешная реакция на видео - это эмоциональная и комичная реакция зрителей на происходящее в ролике.
29. Танцы помогают сохранить молодость: актриса Екатерина шпица прославилась не только благодаря ярким ролям в кино, но и своей любовью к танцам.
30. 21-Летняя милли Бобби Браун в интервью рассказала, что ей нравится выглядеть старше своих лет.
31. Метеозависимым россиянам могут разрешить брать оплачиваемый больничный во время магнитных бурь.
32. Видя такие моменты, каждый раз почему-то хочется увидеть именно продолжение, но не в этот раз.
33. Мы берем пример с переписки аланы мамаевой с дочерью - подростком.
34. Алена Апина никогда не скрывала от дочери, что она родилась от суррогатной матери.
35. Карина кросс поделилась фото с отдыха и ответила хейтерам.
36. Вопрос не к богатым девушкам, а к обычным, кто готов бросить работу, если встретится богатый обеспечун.
37. Мы начинаем утро с сериала виктории бони.
38. И кoрoнoчка - встречайте дуэт Тани Буланoвoй и Ксении Сoбчак с хитoм "Не Плачь".
39. Елена воробей показала свою семью - повзрослевшую дочь и папу.
40. Редкий выход в свет Константина хабенского с 17-летним сыном.
41. Абьюз - по сути насилие, как физическое, так и эмоциональное.
42. Комплекс для самых ленивых стартов.
43. Летний приветик Бену аффлеку от Джей Ло, которая продолжает постить фоточки из серии "Смотри, что ты Потерял".
44. Ляйсан утяшева закрыла все гештальты.
45. У дoчери Виктoрии Бoни трагедии: oна пoлетит с мамoй в Мoскву экoнoм - классoм, а не бизнесoм.
46. Упрямый жир: как бороться с лишними килограммами, которые держались годами
47. Алена водонаева опубликовала фото в бикини, за которые ее раскритиковали подписчики.
48. Ольга Орлoва oбъяснила, пoчему ее супруг пoвел к алтарю Бoрoдину.
49. Нет, это был не призыв Витаса эпохи нулевых.
50. Ведущую "Алых Парусов" захейтили в инете.