Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Разгрузки при беременности

Продуктов, содержащих белок, довольно много, поэтому день разгрузки вы можете планировать, исходя из собственных предпочтений. При этом очень полезно сочетать пищу растительного и животного происхождения.

Белковый разгрузочный день на мясе

Для того, чтобы разгрузочный день не прошел скучно, советуем запечь кусок телятины, нашпиговав его чесноком. Для этого филе натираем пряными сухими травами, шпигуем кусочками чеснока, оборачиваем в фольгу (или кладем в рукав), запекаем в духовке на слабом огне от 90 до 100 минут.

Последние обновления на сайте:

1. Сын Мурата насырова: когда талант и внешность передаются по наследству.
2. Луиза - замужняя женщина, живущая в Австралии.
3. Актриса Белла торн появилась на мероприятии в откровенном наряде, как и ожидали многие поклонники её эпатажного стиля.
4. Нежно и вкусное мясо, приготовьте - вам понравится!
5. 18-Летний омич вынес всю семью из горящего дома и получил награду от президента России.
6. "Право на Старение": почему мы не готовы видеть Микки рурка обычным человеком?
7. Актриса не видит в этом ничего плохого, если у ребенка "Нормальные, Хорошие Родители".
8. Слушайте, ну это же как можно не принимать свою внешность?
9. 20-Летний Михаил Анфалов из Челябинска 11 ноября стал настоящим героем.
10. В сети спорят, на какой воде варить макароны и крупы.
11. Творожные запеканки как в детстве!
12. Солнечный клоун Олег попов: путь через перемены и испытания.
13. Шэрон стоун рассказала, кто лучше всех целуется в голливуде.
14. Вкусный и быстрый десерт, который съедят махом!
15. Цветок - венок в Австралии.
16. "Пpост * тyткa! Мондезиp в яpости нa Eфpеменковy, котоpaя выигpaлa сyд по aлиментaм и тепеpь тpебyет от него 400 тыс.
17. "В 2052 году державник русский, Володимир, сто лет отметит.
18. Личная жизнь тома харди скрыта за семью замками.
19. Элизабет олсен впервые станет матерью.
20. Казалось бы, рутинная встреча, но финал этой истории просто перешел все мыслимые границы адекватности.
21. Цветная капуста, запеченная с сыром.
22. "Я Расстроен": Киркоров внезапно заявил о беде с 13-летним сыном.
23. Ана де Армас самый интересный ракурс на сидни Суини поймала.
24. Вскрылась неудобная правда о звезде "Универа" кещяне.
25. Копия Полищук: 16-летняя внучка актрисы растет красавицей, пока её отец Алексей Макаров хранит молчание.
26. Фанатка, увидев кумира, решила действовать, но не тут то было.
27. Бен аффлек выразил сожаление о возобновлении отношений с Дженифер Лопес после завершения романа с аной де Армас.
28. Мой муж домой вторую жену привёл.
29. Когда не успел помыть голову: в моду вошел тренд на "Депрессивные Волосы".
30. Ирина пегова 20-летнюю дочь показала.
31. Мария руткис вышла замуж за Алексея.
32. Александра бортич похудела на 20 килограммов для съёмок в картине "Я Худею".
33. "Она весила больше 100 кг.
34. Женщина в России Xviii века за свою жизнь выносила и родила 69 детей, число, которое до сих пор звучит почти невероятно.
35. Похyдевшая Aнна Cеменович cнялаcь в кyпальнике в Дyбае: "Ко мне Вернyлаcь Талия".
36. Герой этого видео нашел гениальный способ проучить жену, которая способна проспать даже апокалипсис.
37. В японском зоопарке новая звезда - макак с нелёгкой судьбой.
38. Геopгий Kocтыpкo, бoец пoдpазделения "Аxмат - Cпецназ", пoгиб в маpте в xoде oпеpации на теppитopии kypcкoй oблаcти.
39. Помните Толика полено из "Счастливы Вместе"?
40. Никита кологривый сказал вслух то, о чём в профессии обычно говорят шёпотом: играть "Красавчика" проще, чем играть лоха.
41. "Мужчина с Комплексами": Мария погребняк разоблачила "нежную заботу" Тарзана о фигуре королевой.
42. Отёки - это не просто лишняя вода, а сигнал организма о том, что что-то в питании идёт не так.
43. 50-Летняя Анджелина Джоли и Луи гаррель вышли вместе в свет в Париже.
44. Со слов очевидца.
45. Стас пьеха считает, что молодо выглядит благодаря генам.
46. Наталья бардо (кривозуб) не беременна!
47. Япония снова выдала базу: локальные приколы из видео - это грань между гениальностью и полным абсурдом.
48. Ожидание обеда в небе.
49. Бритни Спирс заявила, что собирается вернуться на сцену.
50. Все помнят Родриго Алвес (Кен?