Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Разгрузки при беременности

Продуктов, содержащих белок, довольно много, поэтому день разгрузки вы можете планировать, исходя из собственных предпочтений. При этом очень полезно сочетать пищу растительного и животного происхождения.

Белковый разгрузочный день на мясе

Для того, чтобы разгрузочный день не прошел скучно, советуем запечь кусок телятины, нашпиговав его чесноком. Для этого филе натираем пряными сухими травами, шпигуем кусочками чеснока, оборачиваем в фольгу (или кладем в рукав), запекаем в духовке на слабом огне от 90 до 100 минут.

Последние обновления на сайте:

1. Столичные ветеринары ещё одного очаровательного питомца спасли.
2. Состав на 10 штук:
3. Кирилл нагиев впервые рассказал о своем брате, которого телеведущий долгие годы скрывал.
4. Россияне самолёт в Казахстане захватили.
5. Самый неожиданный "гол" в эфире: молния подвела ведущую!
6. Милана стар встретилась с дочкой Бони - и контраст получился очень заметный.
7. Мapк Бoгaтыpeв слyхи o paзвoдe с Тaтьянoй аpнтгoльц oпpoвepг.
8. Сергея безрукова хотят "Отменить" за насмешку над узбекским народом.
9. 33-Летняя супруга александра цекало продолжает удивлять поклонников своим невероятным преображением.
10. Наталья рудова покрасила волосы в розовый цвет и ответила хейтерам.
11. Bаня Дмитpиенкo и Анна пеpесильд мам пoзнакoмили.
12. Россиянки начали лечить насморк.
13. Эмоции пацанов! В Астрахани пацаны огромного толстолобика прямо в центре города поймали.
14. В спортзале важно поддерживать уважительную атмосферу.
15. Учёные связь между размером носа и длиной полового органа нашли.
16. Когда обычная поездка в лифте может стать поводом обратиться к психиатру!
17. Вторая Анджелина Джоли: подписчики аланы мамаевой убеждены, что она копирует образ голливудской актрисы.
18. 18-Летняя Александрина олексюк уже боится, что её 50-летнего мужа марка Горобца может увести какая-нибудь молодая и хитрая девушка.
19. Гогунский согласился играть в "Универе", чтобы избежать порчи.
20. В интернете активно говорят о девушке - гончаре, которая привлекла внимание людей не только своими изделиями, но и ярким стилем одежды.
21. Дочь даны Борисовой Полина рассказала о минусах отношений со своим избранником.
22. Navai вспомнил, как нынешняя девушка его блокировала.
23. Новая Гретта тунберг у нас есть.
24. Экс - сoлистка группы "Демo" Саша Зверева oсудила "тoлстых людей".
25. Умер джорджо армани.
26. Овощной суп c галушками.
27. Помните этот рецепт?
28. Ирина Аллегрoва не мoгла прoпустить "Нoвую Вoлну", oрганизoванную ее давним другoм, кoмпoзитoрoм Игoрем крутым.
29. В 2025 году Орнелла мути отпраздновала 70-летний юбилей и рассказала, почему теперь она не заводит романы.
30. Мой любимый "Макияж без Макияжа", - пишет Анастасия Решетова в своем блоге.
31. В сети снова обсуждают изменения во внешности Ариелы самойловой.
32. ПП- Десерт: шоколадный мусс из авокадо.
33. Насте ивлеевoй тoчнo предсказали ее жизнь.
34. Очень вкусный полезный салат "Тбилиси".
35. Пирог с абрикосами, изюмом и корицей - невероятно ароматный и вкусный!
36. Анфиса Чехoва предлагает предупреждать женщин, если oни знакoмятся с женатыми мужчинами.
37. Знаете как сейчас выглядит самая крупная участница шоу "Большие Девочки" Алена Костюк, весившая 242 килограмма?
38. Почему живот худеет в последнюю очередь: правда о похудении
39. Эффективные способы борьбы с жировыми ловушками и проблемными зонами
40. Дело не в питании: что действительно важно для нашего здоровья
41. Черные точки у мужчин: причины и способы борьбы
42. Дьявол носит Prada" возвращается - съёмки стартуют уже в июле.
43. "Мoё телo - мoё делo!
44. Выпуклость на коже с черной точкой внутри: что это может быть
45. Как убрать черные точки раз и навсегда
46. Маска для очищения пор на лице: эффективные рецепты для чистой кожи
47. Линдси лохан заявила, что не делала пластику.
48. Питание и диета при молочнице: как правильно организовать рацион для здоровья
49. Дава и мари краймбрери поженились - слухи подтвердились!
50. Диета при кандидозе кишечника: что можно есть для выздоровления