Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Разгрузки при беременности

Продуктов, содержащих белок, довольно много, поэтому день разгрузки вы можете планировать, исходя из собственных предпочтений. При этом очень полезно сочетать пищу растительного и животного происхождения.

Белковый разгрузочный день на мясе

Для того, чтобы разгрузочный день не прошел скучно, советуем запечь кусок телятины, нашпиговав его чесноком. Для этого филе натираем пряными сухими травами, шпигуем кусочками чеснока, оборачиваем в фольгу (или кладем в рукав), запекаем в духовке на слабом огне от 90 до 100 минут.

Последние обновления на сайте:

1. Слушайте, ну это же как можно не принимать свою внешность?
2. 20-Летний Михаил Анфалов из Челябинска 11 ноября стал настоящим героем.
3. Актриса Эмилия Кларк выступила против радикальных способов "Омоложения" и заявила, что не собирается скрывать возрастные изменения.
4. Моя 8-летняя сестра заказала себе ботфорты и возомнила себя Арианой гранде.
5. Дина саева рассказала, что приняла решение убрать филлеры из губ.
6. Праздничный салат с курицей и апельсинами.
7. "Пpост * тyткa! Мондезиp в яpости нa Eфpеменковy, котоpaя выигpaлa сyд по aлиментaм и тепеpь тpебyет от него 400 тыс.
8. Со стороны мой муж кажется идеальным: не пьёт, не курит, не даёт поводов для ревности, с ребёнком справляется отлично, да и готовит лучше многих.
9. Задержана врач - косметолог, на приёме у которой погибла пациентка.
10. Модный бездомный микки рурк в Нью-йорке.
11. Салат "Семёновна". Вкусный и простой!
12. "Не хочу в 47 выглядеть на 27": Ольга Ломоносова объяснила отказ от уколов красоты.
13. Ана де Армас самый интересный ракурс на сидни Суини поймала.
14. Ловушка захлопнулась: когда самоуверенность подводит.
15. Фотографии 28-летней Каролины патрочинио из Португалии вызвали бурную реакцию в сети.
16. Актриса Агата муцениеце вызвала волну критики после того, как запрыгнула на своего сына Тимофея, обняв его таким образом.
17. Новая радостная новость: звезда "Интернов" Александр Ильин стал многодетным отцом - у него и супруги Юлии родилась девочка.
18. Тот самый "Биг Мак", только без булок, - сочно, ярко и так вкусно, что остановиться сложно.
19. "Он всего лишь донор!
20. Пирожки с капустой.
21. В османской империи существовала такая профессия - манджаджилык.
22. Марио касас - 39 летний испанский актер, который в те беззаботные школьные годы был любимым для многих девочек.
23. Домашние ватрушки с творогом.
24. Раньше мне казалось, что психиатрические клиники - это место изоляции для сумасшедших.
25. Арзамасова показала маму - и разговоры ушли в сторону арифметики.
26. Цифровой след: можно ли удалить прошлое из сети?
27. Ольга Бузова никогда не скрывала, что любит ухаживать за собой и регулярно прибегает к косметологическим процедурам.
28. Накладные животы и танцы на шпильках: Татьяна Буланова шокировала зрителей новой подтанцовкой.
29. Валерии Чекалиной диагностировали рак с метастазами.
30. Ну, вот она, женщина.
31. Анна Семенович "Собралась" на олимпиаду - говорит, золото будет за нами.
32. Аманда сейфрид рассказала о том, как её сделали продюсером "для Престижа".
33. "Святая обязанность жены - быть красивой?
34. "Ферритин - плохой показатель!
35. Прохор Шаляпин в Олесю Иванченко влюбился!
36. Сбежавших невест мы видели, а теперь у нас появился сбежавший жених.
37. Анна Семенович на критику своей фигуры ответила.
38. Зима - это время, когда парковка превращается в настоящую лотерею, но этот случай явно бьет все рекорды по неудачливости.
39. Стас пьеха считает, что молодо выглядит благодаря генам.
40. 2 правила, которые изменят вашу личную жизнь навсегда.
41. Представьте, что звезды голливуда оказались в России 90-х - во времена своей молодости.
42. Вкусная куриная печёнка.
43. Слоновьи стопы напоминают пятки благодаря уникальному способу их костей и мягких тканей поддерживать огромный вес.
44. Талассофобия - постоянный сильный страх перед глубокими водоёмами, такими как море, океаны, бассейны и озёра.
45. Прохор Шаляпин, главный ценитель женской красоты в российском шоу-бизнесе, внезапно сменил вектор!
46. Алекса изменила свое решение о разводе и вернулась к мужу всего через две недели после объявления о расставании.
47. Новый тренд: девушки сначала жалуются подругам на "Низкий Рост Мужиков", а потом … выходят за них замуж.
48. Та самая гречка с подливой - вкус, который помнят все.
49. Сон, длиною в жизнь.
50. Когда инстинкт самосохранения вышел из чата: встреча с медведем на рыбалке.