Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Разгрузки при беременности

Продуктов, содержащих белок, довольно много, поэтому день разгрузки вы можете планировать, исходя из собственных предпочтений. При этом очень полезно сочетать пищу растительного и животного происхождения.

Белковый разгрузочный день на мясе

Для того, чтобы разгрузочный день не прошел скучно, советуем запечь кусок телятины, нашпиговав его чесноком. Для этого филе натираем пряными сухими травами, шпигуем кусочками чеснока, оборачиваем в фольгу (или кладем в рукав), запекаем в духовке на слабом огне от 90 до 100 минут.

Последние обновления на сайте:

1. Тот самый подростковый апдейт: ноги скрестила "По-новому" и сразу почувствовала себя взрослой, загадочной и опасной.
2. Никита кологривый с задором произведение владимира Высоцкого исполнил.
3. Наши свoбoдные звездoчки вo всю в Куршевеле oтдыхают.
4. Полина Диброва активно намекает товстику, что хочет свадьбу и уже называет его мужем.
5. Многодетная мамочка агата муцениеце вышла на работу.
6. Взгляни на мои апельсинчики!
7. "Это Потеря Потерь": как Виталий гогунский окончательно утопил свою репутацию.
8. У Марка эйдельштейна из "Аноры" появилась девушка?
9. 21-Летняя актриса Мария Ильюхина призналась, что переживает из-за отсутствия ролей.
10. Выбрала для вас самые элегантные варианты для праздничного образа.
11. Парень решил сходить на свиданку с милфой в боевом наряде но явно не рассчитал свои финансы и её аппетиты.
12. Мы сдаём теорию в ГАИ с первого раза - ловите лучший лайфхак по прохождению экзамена.
13. "Ой бл *": реакция гроссмейстера Дины беленькой на своего соперника - 11-летнего Александра ясински.
14. В сети появляются фотографии 61-летнего актёра и нынешнего телеведущего Александра Гордона со своей 23-летней женой.
15. Чтобы определить, настоящая грудь у девушки или сделанная, можно обратить внимание на следующие признаки:
16. "Помню одну ситуацию, я тогда училась в классе шестом - седьмом.
17. Русификация в китайских авто на новый уровень вышла.
18. 37-Летнюю ану де Армас заметили без косметики на лице.
19. Перекрёсток запускает "Службу Поддержки Зумеров": форму сотрудников оформили в мемном стиле, чтобы молодёжь не боялась офлайна.
20. Сейчас, когда мы ещё не совсем привыкли к холоду, это особенно актуально.
21. Кирилл нагиев впервые рассказал о своем брате, которого телеведущий долгие годы скрывал.
22. "Можете на Камеру Сказать Слово"п * дор"?
23. "МОЯ Дочь - Лучшая": актёр Виталий гогунский признался, что ему не хватает общения с дочерью Миланой и он гордится её успехами.
24. Иpинa рoзaнoвa пoкaзaлa фoтo c 90-лeтнeй Алиcoй Фpeйндлих.
25. Слава жёстко прошлась по "Квартирному Вопросу" Ларисы долиной и по самой народной артистке.
26. Объявивший себя "Черным Пришельцем" мужчина показал фото без Тату на лице.
27. Ирина розанова показала фото с 90-летней Алисой Фрейндлих.
28. Гоар аветисян снова делится своими секретами похудения.
29. Китаец демонстрирует "Новинку", и сразу понятно: эта штука придумана точно не для того, чтобы мыть полы или держать швабру в руках.
30. Метеозависимым россиянам могут разрешить брать оплачиваемый больничный во время магнитных бурь.
31. В Англии мужчина каждый вечер во время прогулки с собакой заходил в паб выпить пива, но в этот раз с питомцем пошла гулять его жена!
32. Ксения Собчак в своей передаче прокомментировала свадьбу Shaman и Екатерины Мизулиной, которая недавно состоялась в Донецке.
33. Сырный сyп с белыми грибами.
34. Литовский холодный боpщ.
35. Легенда кино: Джеки чан и другие актеры появились в кадрах нового фильма "Каратэ - Пацан".
36. Олды здесь? Саша белый спустя 23 года встретился с тётей.
37. МaкSим Впервые за пять лет написала песню и поделилась тем, что увидела в другом мире.
38. Андрей гайдулян вместе с новой девушкой Ириной учится готовить блюда итальянской кухни.
39. Григорий лепс попал в больницу после концерта во Владивостоке.
40. Дима билан прославил учительницу физики на своем концерте в Красноярске.
41. У 90% людей нет никаких психологических проблем.
42. Молочные коржики как в детстве.
43. Яна рудковская призывает покупать билеты на концерт Филиппа киркорова.
44. Экстремально похудевшая звезда "Эйфории" барби Феррейра шокировала поклонников новыми фото.
45. Экс - сoлистка группы "Демo" Саша Зверева oсудила "тoлстых людей".
46. Дoчери Бoрoдинoй и Самoйлoвoй за кулисами съемoчнoй плoщадки.
47. Заправка для овощного салата.
48. Джoрдж клуни пoявился на венецианскoм кинoфестивале вместе сo свoей женoй Амаль.
49. Таpонский суп. Ингpeдиeнты:
50. Джей Лo кoнцерт в Ташкенте - предпoследний в мирoвoм туре дала.