Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Разгрузки при беременности

Продуктов, содержащих белок, довольно много, поэтому день разгрузки вы можете планировать, исходя из собственных предпочтений. При этом очень полезно сочетать пищу растительного и животного происхождения.

Белковый разгрузочный день на мясе

Для того, чтобы разгрузочный день не прошел скучно, советуем запечь кусок телятины, нашпиговав его чесноком. Для этого филе натираем пряными сухими травами, шпигуем кусочками чеснока, оборачиваем в фольгу (или кладем в рукав), запекаем в духовке на слабом огне от 90 до 100 минут.

Последние обновления на сайте:

1. Хек "По-царски" - сочный, нежный и ароматный, приготовленный с овощами и чесночным маринадом.
2. Аврора киба нашла новую любовь после расставания с Григорием Лепсом.
3. "Федю понесло! " - новый роман фёдора Бондарчука взорвал соцсети.
4. Сыгрaвший "Туpбо" в "словo пацанa" славa Копейкин oткровенно расcказал о свoeй личной жизни.
5. Звезда "Реальных Пацанов" федункив родила в 53 года и дала важный совет женщинам.
6. Многие ищут, куда вложить деньги, чтобы они работали и приносили стабильный доход.
7. Мама не простила, а Марина смогла: почему федункив год не разговаривала с Харламовым.
8. Роберт Паттинсон и сьюки уотерхаус, которые тайно поженились в прошлом году, впервые за долгое время вышли вместе в свет.
9. Ни дня без драмы: жена Владимира Сычёва обвинила его в измене.
10. Актрисе Дениз Ричардс 55 лет.
11. "Лариса Просто Попала": Сергей соседов объяснил, почему долина больше не нужна российскому зрителю.
12. Пирожки с капустой.
13. 53-Летний Денис матросов и его 3-я жена снова родителями станут.
14. Он был к такому не готов.
15. Райан гослинг и Ева мендес впервые за более чем десять лет появились вместе на публике.
16. Дочь Моники беллуччи и Венсана Касселя дева стала героиней нового номера журнала Vanity Fair.
17. Валерии Чекалиной диагностировали рак с метастазами.
18. "Я не стремлюсь выглядеть на 25".
19. Женщина в России Xviii века за свою жизнь выносила и родила 69 детей, число, которое до сих пор звучит почти невероятно.
20. Гедлибже из курицы.
21. "Пepeцeловала 20 Мужчин Pади Pоли": Олecя Иванчeнко о цeнe pоли в кино.
22. "Удивила и Алсу, и Лазарева" - 39-летняя Кети топурия поразила звёзд российской эстрады резкой сменой имиджа.
23. Ирина гoрбачева растрoгала нас дo слез пoстoм прo бабулю.
24. Актpиcа Hаталья Pyдова яpкое подтвеpждение томy, что возpаcт - это лишь цифpа.
25. "Наш Мирошка - Богатырь": Валерия показала подросшего внука.
26. Джига атомный потенциал Оксаны тормозил.
27. "Закрутила Очередной Роман" - в сети обсуждают нового избранника 50-летней Анджелины Джоли.
28. Решетова выходит замуж - и почти за Абрамова!
29. Вкусная куриная печёнка.
30. Недавно в сети появилась фотография, на которой актер Аслан бижоев, известный по своей роли в популярном сериале, работает за кассой в магазине.
31. Анастасия Волочкова, отмечая 50-летие, была глубоко тронута подарком от родных.
32. Витас взорвал сеть новым образом, фанаты не верят своим глазам.
33. 36-Летняя Тейлор свифт стала самым молодым музыкантом, вошедшим в зал славы авторов песен.
34. Вот это я - бдыщ понимаю.
35. Сон, длиною в жизнь.
36. Как выглядит значительно похудевшая звезда сериала "Эйфория" Барби Феррейра тогда и сейчас.
37. Иногда дело вовсе не в цифрах на весах и не в модных препаратах, а в том, как ты себя чувствуешь рядом с человеком.
38. Мама устроила домашний модный разбор: у дочки купальник врезается и явно чуть маловат.
39. Сон, длиною в жизнь.
40. 60-Лeтняя актриса культового сeриала "Ceкс в Большом Городe" Cара Джeссика Паркeр отрeагировала на критику по поводу внeшности, возраста и сeдины.
41. Когда хобби превращается в проблему: что может вызвать трещины на коже у начинающего мастера маникюра.
42. Парень сразу понял, что, попал в лапы "Тарелки" и решил сыграть на опережение.
43. Трогательное видео на ночь:
44. Гости уже раздеваются, а ты ещё думаешь, что поставить на стол?
45. Обалденный ароматный пирог с цитрусовой ноткой - вкуснейщая лимонная начинка, которая никого не оставит равнодушным!
46. Киркоров заставил ведущую Олесю Иванченко потрогать свой пресс в прямом эфире.
47. Вместе спать - это не столько про секс, сколько про снятие защиты.
48. Какая крутая и крепкая пара нашего шоу - биза!
49. 30 летняя Лиза Арзамасова и 52-летний Илья авербух отпраздновали годовщину свадьбы.
50. Роль длиной 30 лeт.