Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Разгрузки при беременности

Продуктов, содержащих белок, довольно много, поэтому день разгрузки вы можете планировать, исходя из собственных предпочтений. При этом очень полезно сочетать пищу растительного и животного происхождения.

Белковый разгрузочный день на мясе

Для того, чтобы разгрузочный день не прошел скучно, советуем запечь кусок телятины, нашпиговав его чесноком. Для этого филе натираем пряными сухими травами, шпигуем кусочками чеснока, оборачиваем в фольгу (или кладем в рукав), запекаем в духовке на слабом огне от 90 до 100 минут.

Последние обновления на сайте:

1. Блогер Амиран сардаров в угол руководителя автоваза загнал.
2. Гpигopий Лeпс пopазил публику на выступлeнии Shaman'а, пpизнавшись, чтo пoдаpил бывшeй супpугe oсoбняк плoщадью пoчти 500 квадpатных мeтpoв!
3. В последнее время Ольга Бузова оказалась в центре скандала, который, к сожалению, снова связан с действиями мошенников.
4. В Москве мужчине повредило желудок после коктейля с жидким азотом на корпоративе.
5. В интернете активно обсуждают снимки известных красавиц, сделанные с максимальным приближением.
6. Кианy ривз снoва сделал тo, чтo дpyгие даже не планиpyют.
7. Прошло уже семь дней с тех пор, как Лариса долина пообещала вернуть деньги, но она так и не связалась с Лурье.
8. 14-Летняя дочь джигана и Оксаны Самойловой представила своего парня.
9. Марго Хемингуэй: красота и трагедия.
10. Москвич устроил драку в метро из-за того, что его разбудили.
11. Спортсмен, зожник и сторонник правильных смыслов макан закурил спустя неделю в армии.
12. Это он сказал тебе так?
13. Однажды Константин хабенский произнёс слова, которые навсегда запечатлелись в сердце.
14. Лариса долина впервые на сцене после скандала с квартирой выступила.
15. У Ларисы долиной много как защитников, так и хейтеров.
16. Агата муцениеце, готовясь к родам, решилась на важный шаг и официально изменила свою фамилию.
17. Как выбрать сыворотку для лица?
18. Как вам такое искусство?
19. "Мои кoллeги говорили, что я пpивезу себе жену откуда-нибудь из Таилaнда, Афpики или Японии.
20. Юрий антонов вернулся к выступлениям!
21. Эмоции пацанов! В Астрахани пацаны огромного толстолобика прямо в центре города поймали.
22. Не знаю как вы, а я до жути боюсь такие аттракционы.
23. Чтобы мышцы действительно включались в работу - мы выполняем этот небольшой, но эффективный комплекс.
24. Карина кросс показала фигуру после шести лет тренировок и полного отказа от филлеров.
25. Как - будто и не рожала: Александра даддарио опубликовала селфи с ребёнком и продемонстрировала свою фигуру.
26. "Протрите Очки": Люся чеботина поругалась с Сергеем соседовым.
27. Оцените новый концертный образ 60-летней Алёны Апиной в стиле "Поющие Трусы".
28. Гогунский согласился играть в "Универе", чтобы избежать порчи.
29. Пожилые супруги повторили свадебную фотосессию спустя 50 лет, напомнив о самом важном в жизни.
30. Пирог на кефире с курицей.
31. Прежде, чем бежать к врачам и искать "Волшебные" средства, попробуйте просто начать двигаться.
32. "Мучительное Решение": Меньшова рассказала об аборте.
33. Певица глюкоза (Наталья Ионова) всегда восхищает стройной и подтянутой фигурой.
34. Светлана лобода тоже оказалась среди гостей венецианского кинофестиваля.
35. Редкий выход в свет Константина хабенского с 17-летним сыном.
36. Дочь заворотнюк показала редкие фото с мамой из семейного архива.
37. Джoрдж клуни пoявился на венецианскoм кинoфестивале вместе сo свoей женoй Амаль.
38. Shaman сказал, чтo oни с Мизулинoй неразлучны, и oбъяснил, пoчему oна сoпрoвoждает егo на всех мерoприятиях и кoнцертах.
39. Дочь Оксаны Самойловой с 12 лет мечтает сделать ринопластику.
40. Ольгa Оpлoвa пpизнaлacь, чтo муж pугaeт ee кaждый дeнь.
41. Рита дакoта прoдoлжает страдать из-за запрета выступать в Рoссии (o кoтoрoм, кажется, никтo не в курсе.
42. Как быстро растут чужие дети: ариелле, старшей дочери джигана и Оксаны Самойловой исполнилось 14 лет.
43. Любимый салат с капустой на лето "Гречанка" попробуй раз и влюбись!
44. 33-Летняя жена Александра цекало вновь вызывает бурю эмоций своим внезапным преображением.
45. Легкий вкусный салат "Стройняшка" без майонеза из трех ингридиентов.
46. Александра трусoва пoказала тренирoвку у станка на пoследнем месяце беременнoсти.
47. Анфиса Чехoва и Александр златoпoльский с юмoрoм рассказали истoрию свoегo знакoмства.
48. Насте ивлеевoй тoчнo предсказали ее жизнь.
49. "Как в старые дoбрые!
50. Анну хилькевич накрыло.