Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Разгрузки при беременности

Продуктов, содержащих белок, довольно много, поэтому день разгрузки вы можете планировать, исходя из собственных предпочтений. При этом очень полезно сочетать пищу растительного и животного происхождения.

Белковый разгрузочный день на мясе

Для того, чтобы разгрузочный день не прошел скучно, советуем запечь кусок телятины, нашпиговав его чесноком. Для этого филе натираем пряными сухими травами, шпигуем кусочками чеснока, оборачиваем в фольгу (или кладем в рукав), запекаем в духовке на слабом огне от 90 до 100 минут.

Последние обновления на сайте:

1. Тут нарисовалась целая лекция про ту самую легендарную даму в красном головном уборе, которую знает каждый второй в нашей стране.
2. Кто бы мог подумать, что старый знакомый из приставки может настолько сильно измениться и стать по-настоящему притягательным.
3. Тефтели с рисом и подливкой.
4. Анастасия шевченко, известная как "Аватарка 2010-х", год назад родила сына.
5. Анальные пробки изначально продавались как чудодейственное средство от головных болей, прыщей и психических расстройств.
6. Американский булли по кличке туктук завоевал популярность в социальных сетях благодаря своей невероятно крупной голове.
7. Яна Поплавская жестко высказалась об Анастасии Волочковой в её день рождения.
8. Пирог мега - быстрый с замороженными ягодами.
9. Олеся Иванченко пришлось целоваться с 20 мужчинами ради роли.
10. 3 января американцы разбомбили Венесуэлу и похитили президента мадуро.
11. Разведённый Никита Пресняков показал, как выглядит его идеальная девушка.
12. Бузова устроила день рождения как в кино - и оставила жирный намек про любовь.
13. Гигантский пчелиный улей.
14. Рианна и A$AP Rocky в очередной раз доказали, что они самая стильная пара индустрии.
15. Многодетная мамочка агата муцениеце вышла на работу.
16. Настя ивлеева: пополнение в семье или просто вкусный ужин?
17. Хотели бы посмотреть такой фильм?
18. Какой-то тюбик яростно пытается лопнуть арбуз своими ляжками.
19. Вечно молодая Екатерина андреева отметила день рождения.
20. "Я не Рождена для Этого, там Неудобно".
21. Мы осуждаем такое!
22. В голливуде не все гонятся за ботоксом и подтяжками: есть актёры и актрисы, которые сознательно выбирают стареть естественно.
23. Киану ривза пригласят в продолжение, если Disney одобрит создание третьей части.
24. Хроники альтернативной логистики: когда география маркетплейсов - условность, а здравый смысл - опция.
25. 37-Летнюю ану де Армас заметили без косметики на лице.
26. 23-Летняя девушка, которую отец облил кислотой, в данный момент стремится стать моделью.
27. Балиш с курагой - классический сладкий татарский пирог.
28. Блогер Сергей Косенко, бросивший сына в сугроб, стал отцом во второй раз.
29. С Марата Башарoва взыскали алименты бывшей жене, кoтoрoй oн слoмал нoс.
30. Самойлова свою "Холостяцкую" квартиру к новому году украсила.
31. А что если вы, да, вот вы, можете на самом деле носить любой цвет.
32. Сталo извеcтнo, чтo Андрей гайдулян развелcя co 2-й cупругoй еще гoд назад.
33. Мастер по ремонту кофейных автоматов показал их внутренности и там не латте с пенкой, а настоящий зоопарк.
34. Жeна Алeксандра Овeчкина Анастасия шубская показала, как eго чeствовали в США.
35. А давайте выберем среди знаменитостей самого стильного парня этой осени?
36. После того, как я съел гороховый суп, я почувствовал, что внутри у меня начинается настоящее шоу - мини - газовая атака!
37. Это сложно назвать платьем, скорее натянула пакет на себя.
38. В университете Казани всплыло компрометирующее видео 20-летней студентки и преподавателя.
39. Девушка в какую-то дыру залезла.
40. В бассейне тело теряет большую часть своего веса - движения становятся мягкими, разгруженными, почти невесомыми.
41. Салат "Самый Самый".
42. Это уже какой-то паучий ад!
43. Сырный сyп с белыми грибами.
44. Звёздные пары, которые живут душа в душу уже более 15 лет.
45. Пирог с творогом и черной смородиной (крамбл.
46. Вкусные домашние котлеты - все секреты приготовления.
47. "16 Лет со дня нашего бракосочетания.
48. Ксения бородина готовится к съёмкам в главной роли.
49. Пoсле этoгo выступления даже журналисты написали, чтo таким непoхoжим на себя Филиппа Киркoрoва никoгда не видели.
50. Помните этот рецепт?