Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Разгрузки при беременности

Продуктов, содержащих белок, довольно много, поэтому день разгрузки вы можете планировать, исходя из собственных предпочтений. При этом очень полезно сочетать пищу растительного и животного происхождения.

Белковый разгрузочный день на мясе

Для того, чтобы разгрузочный день не прошел скучно, советуем запечь кусок телятины, нашпиговав его чесноком. Для этого филе натираем пряными сухими травами, шпигуем кусочками чеснока, оборачиваем в фольгу (или кладем в рукав), запекаем в духовке на слабом огне от 90 до 100 минут.

Последние обновления на сайте:

1. Алена воднаева, ее сын Богдан и кот эскобар передают привет Игорю Николаевичу 36.
2. Когда "Титаник" затонул, среди спасшихся пассажиров первого класса почти все были женщинами и детьми.
3. В России произошло удивительное событие: самая маленькая девочка в стране получила аттестат о среднем образовании.
4. На церемонии в загсе жениху задали стандартный вопрос - согласен ли он взять её в жёны.
5. Борьба с возрастом: Виктория боня показала свои "Старческие" ноги и объявила войну старению.
6. После того, как я съел гороховый суп, я почувствовал, что внутри у меня начинается настоящее шоу - мини - газовая атака!
7. Сергея безрукова хотят "Отменить" за насмешку над узбекским народом.
8. Юлия Высоцкая и Андрей Кончаловский удочерили девочку - ей уже 4 года.
9. Анна Семенович медаль "За Труды в культуре и Искусстве получила".
10. Девушкам, как ни странно, куда приятнее аккуратный десятисантиметровый стручок.
11. Соус к чему угодно.
12. Многие мужчины сталкивались с такой ситуаций!
13. Слова водонаевой о "Рожающем Быдле" прошли экспертизу.
14. Голые вечеринки, говорите?
15. "В Эфир Попало не все": Margo про общение с Бузовой.
16. Дима билан прославил учительницу физики на своем концерте в Красноярске.
17. Мы смотрим такую адаптацию "Барби: Лебединое Озеро"?
18. 60-Летняя актриса легендарного сериала.
19. Ингредиенты для коржей:
20. Алена Апина никогда не скрывала от дочери, что она родилась от суррогатной матери.
21. А когда-то бритни спирс была такой.
22. "16 Лет со дня нашего бракосочетания.
23. Дoчери Бoрoдинoй и Самoйлoвoй за кулисами съемoчнoй плoщадки.
24. Учимся танцевать шаффл - это весело и активно!
25. Картошка с кабачками, беконом и чесноком в духовке.
26. Помните этот рецепт?
27. Юрий антoнoв снoва в стрoю!
28. Григoрий лепс пoявился на "Нoвoй Вoлне" с юнoй аврoрoй.
29. "Нoвая Вoлна" превратилась в арену для слoвеснoгo бoя: Алексей вoрoбьёв и Сергей Лазарев oбменялись кoлкими репликами прямo на сцене.
30. Пелагея вывезла дочь за границу, несмотря на запреты бывшего мужа.
31. Анастасия Вoлoчкoва пoказала мамину квартиру - музей в Санкт-петербурге.
32. Дженна ортега появилась на премьере второго сезона "Уэнсдей", и фанаты сразу заметили, что её лицо сильно изменилось.
33. Милота дня: 52-летняя Кэмерон диаз впервые вышла на публику со своим годовалым малышом.
34. Переживший два развода Андрей Григорьев - аполлонов закрутил новый роман, но в загс не спешит.
35. Анфиса Чехoва предлагает предупреждать женщин, если oни знакoмятся с женатыми мужчинами.
36. Владелец куклы Аннабель Дэн Ривера скончался при загадочных обстоятельствах на 55-м году жизни.
37. "Eсли государству нужна нация дeбилов, тогда можно никого нe воспитывать.
38. Ведущую "Алых Парусов" захейтили в инете.
39. Почему у женщин выпирает низ живота: причины и способы решения
40. Инстасамка продолжает нарываться на обсуждение своих имплантов.
41. Дьявол носит Prada" возвращается - съёмки стартуют уже в июле.
42. "Мoё телo - мoё делo!
43. Черные точки и сальные нити: как избавиться от проблем с кожей раз и навсегда
44. Омлет с овощами и творогом.
45. Headlines:
46. В Черногории 19-летняя туристка сорвалась с парашюта во время парасейлинга и разбилась насмерть, упав с высоты 50 метров.
47. Знаменитый танец Жан-клода ван дамма из фильма "Кикбоксер" (1989) - это уже культовая сцена, которую невозможно забыть.
48. "Этo не мoё": Регина тoдoренкo сразу брoсила тoпалoва, кoгда oн наклюкался.
49. Филипп Киркoрoв пoлучил серьезные oжoги пoсле инцидента с фейерверкoм на кoнцерте в Петербурге.
50. Новая девушка Ченнинга татума, которая на 20 лет моложе него, подтвердила их роман.