Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Разгрузки при беременности

Продуктов, содержащих белок, довольно много, поэтому день разгрузки вы можете планировать, исходя из собственных предпочтений. При этом очень полезно сочетать пищу растительного и животного происхождения.

Белковый разгрузочный день на мясе

Для того, чтобы разгрузочный день не прошел скучно, советуем запечь кусок телятины, нашпиговав его чесноком. Для этого филе натираем пряными сухими травами, шпигуем кусочками чеснока, оборачиваем в фольгу (или кладем в рукав), запекаем в духовке на слабом огне от 90 до 100 минут.

Последние обновления на сайте:

1. Рецепт лучших картофельных драников.
2. Теперь даже перелёты становятся частью привычного лайфстайла: в России разработали антенну, которая обеспечит интернет прямо в самолёте.
3. Печенье "Родом из Детства".
4. Блогер валя карнавал впервые официально показала своего избранника.
5. Мы привыкли видеть Джулию Робертс на экране - сильной, яркой, уверенной.
6. Как здорово наблюдать, как выросла Машенька - девочка Марии Ильюхиной.
7. Замороженный лимон - бомба, которая взрывает болезни изнyтри!
8. Джим керри и правда был подменён.
9. Какая еда заставляет вас задаваться вопросом: "как люди вообще выяснили, что это можно есть?
10. Красота - это боль.
11. Уроженка фиджи столкнулась с кожными высыпаниями, которые начали беспокоить её ещё три года назад.
12. Я спросил у друга из ФСБ, как он определяет ложь за 30 секунд.
13. Когда наносить активы?
14. Этот кадр - наглядный ответ на вечный вопрос о том, почему статистика продолжительности жизни так беспощадна к сильной половине человечества.
15. Все мы знаем правило, что от незнакомых ничего брать нельзя, но к такой обманке нас жизнь не готовила!
16. Народная артистка Мария Аронова рассказала, что в молодости сильно переживала из-за своей внешности.
17. Богиня Анджелина Джоли впервые вышла в свет в 2026 году и посетила премьеру фильма "Couture" в Париже.
18. Бывшая жена футболиста Андрея Аршавина, Алиса Казьмина, впервые откровенно рассказала, что именно привело к серьёзным проблемам со здоровьем.
19. Лиза арзамасова показала подросшую дочь Лию.
20. Урвал таких красоток, а сам как будто на собеседование пришел.
21. Все помнят Родриго Алвес (Кен?
22. Откровенность на грани: Сабрина карпентер против критиков.
23. Многодетная мамочка агата муцениеце вышла на работу.
24. На фотогpaфии представлен самый большой во всем мире подводный крейсер "Акула".
25. Джейкоб элорди - тот самый бывший, который всегда на подхвате.
26. Индейцы жили на территории Америки, но белые колонисты их уничтожили.
27. Невероятная детализация мрамора: правая стопа геркулеса в работе Антонио Кановы "Геркулес и Лихас" (1795.
28. Даман - это одно из самых удивительных существ на планете, глядя на которое почти невозможно угадать его истинное происхождение.
29. Ореховая паста, которой в санаториях "Кормили Суставы" после травм.
30. Мастера в шоке: гигиена клиентов на процедурах.
31. 60-Летняя актриса культового сериала "Секс в Большом Городе" Сара Джессика Паркер отреагировала на критику по поводу внешности, возраста и седины.
32. Дима Билан заявил, что решил в 2026 году освоить еще одну профессию - командир воздушного судна.
33. Чем зафиналить новогодний ужин: топ - 6 десертов на праздник.
34. Эта рыба никогда не приедается!
35. Представьте себе: суровая зимняя тайга из фильма "Девчата" на самом деле - летняя тверская область.
36. Не баян, а классика.
37. Сначала это выглядело как обычная сцена на детской площадке.
38. Она решила сыграть в кино.
39. Веселые будни анестезиолога!
40. Прошло уже семь дней с тех пор, как Лариса долина пообещала вернуть деньги, но она так и не связалась с Лурье.
41. 14-Летняя дочь джигана и Оксаны Самойловой представила своего парня.
42. Фото сотрудницы полиции из Санкт-петербурга разлетелось по соцсетям.
43. Лариса долина не связалась с Лурье спустя неделю после обещания вернуть деньги.
44. "Значит, вы Меня Поддерживаете" - Лариса долина обратилась к зрителям в наро-фоминске с пламенной речью.
45. В столице произошёл случай, который врачи назвали одновременно опасным и крайне необычным.
46. Девушку выгнали из спортзала из-за слишком откровенного и, по мнению персонала, вульгарного внешнего вида.
47. Столичные ветеринары ещё одного очаровательного питомца спасли.
48. На Эвересте обнаружили 12 тысяч кг говна.
49. В Сочи агрессивные пассажиры закатили таксисту скандал, потому что он отказался везти их сына без детского кресла.
50. Ксения собчак на "Натальной Карте" спародировала заклятую подругу надежду стрелец.