Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Рекомендации по режиму

1 Голливудская диета популярна среди заморских звезд, длится она две недели, за которые можно снизить вес в среднем на 7 килограмм. В ней нужно следить за количеством сахара, соли и жиров в рационе, полностью убрать хлеб. 2 Капустная диета считается весьма эффективной: за 7 дней можно похудеть до 5 килограмм. Меню составлено так, что блюда вкусные и не содержат жиры, разве что в небольшом количестве. 3 Японская диета может дать хороший результат в похудении до 8 килограмм за две недели. Базируется она на употреблении морепродуктов, но все блюда должны готовятся без соли. 4 Бразильская диета - ее основа овощи, фрукты и овощные супы. За семь дней можно похудеть до 4 килограмм. 5 Интервальная диета или трехдневная.Безуглеводная диета. Безуглеводное диета —, что это?

Хочу есть постоянно. 13 причин, почему постоянно хочется есть

Если сразу после обеда или ужина вы вновь хотите есть, и вспышки голода могут атаковать вас в любой момент, значит, у этого есть причина. Основные причины, из-за которых постоянно хочется есть.

Нервный стресс

Когда вы испытываете стресс, ваш организм начинает вырабатывать адреналин, у этого гормона есть свойство заглушать голод. Но в это же время начинает вырабатываться гормон стресса кортизол, он блокирует действие адреналина и пробуждает зверский голод . Как только концентрация кортизола снизится, аппетит пропадет сам собой.

Последние обновления на сайте:

1. "Зaчем он меня кaк дурaчок снимaет?
2. "Любимая Булочка" Анна Сeмeнович о диeтах.
3. Похудение с удовольствием: 12 полезных завтраков
4. 52-Летняя кэмерон диас со своим ребёнком.
5. Рецепт равиоли в домашних условиях:
6. Курица с рисом в духовке.
7. Желатин: полезные свойства и секреты применения
8. Актеры которые женились на своих партнершах по фильму:
9. Настасья самбурская показала свою фигуру, чтобы опровергнуть слухи о том, что она страдает анорексией.
10. На фoне слухoв o развoде Aнна Asti пoявилась на премии с мужем.
11. Расписание Воды для Похудения: Как Сбалансировать Питьевой Режим для Успешного Ожирения
12. 10 незаменимых качеств мужчины, который сможет построить крепкую семью.
13. Секреты стройной фигуры: как правильно питаться
14. Стратегия успешного похудения: меню на неделю 1200 калорий в день
15. Пoхoрoшевшая пoсле развoда Нюша делится секси - видеo.
16. 28-Летний том холланд планирует завершить карьеру в кино, когда станет отцом.
17. Улучшите свою косметику: рецепт скраба для губ
18. Заголовок 1: Скраб для губ Скофем: простой рецепт для гладких и здоровых губ
19. Афиша концертов группы Анимация в Перми: все, что нужно знать
20. Афиша концертов группы Анимация: как купить билеты на шоу
21. Анимация в Перми: не пропустите концерты этой легендарной группы
22. Концерты группы Анимация в Перми: Афиша
23. Анимация: где и когда пройдут концерты в Перми
24. Анимация в Перми: все концерты и даты
25. Анастасия о сложных отношениях и материальных ценностях.
26. Ксeния бородина рассказала о подготовкe к свадьбe с Сeрдюковым.
27. 49-Летняя актриса показала своё большое сердце, присоединившись к волонтёрскому движению.
28. Откройте для себя мир ароматерапии: лучшие эфирные масла для здоровья и красоты
29. 23-Летний американский рэпер весом более 200 кг выступает сидя и с кислородным баллоном.
30. Селена гомес отдала $5 миллионов долларов на помощь пострадавшим в Лос-анджелесе.
31. Анимация на афише: эффективность и результаты
32. "В Нoвoгoдние дни сын Впервые Привел кo мне Чудесную Нежную Катюшу": мама Гарика Харламoва рассказала o знакoмстве с невесткoй Екатеринoй Кoвальчук.
33. Жиросжигание за 30 минут: как это возможно
34. Агата муцениеце показала, как она общается с сыном, которого хочет забрать у прилучного.
35. Новый коронавирус: могут ли деньги стать источником инфекции
36. Персиковые маски для лица: все, что нужно знать
37. "Сделала Мужу Сюрприз".
38. Компактная пудра против рассыпчатой: что выбрать
39. Сегoдня день рoждения у "Рыженькoй" из Виа - гры Анны седoкoвoй.
40. Гипертостоп: простой способ сохранения продуктов
41. Оксана Самoйлoва накoнец - тo пристрoила супрастинку.
42. Вячеслав малафеев рассекретил oтнoшения с рoвесницей дoчери.
43. Лечение пигментных пятен аптечными препаратами. Обзор таблеток, которые применяются для лечения пигментации
44. Пудра для лица: как она влияет на вашу кожу
45. Альгинатная маска для лица. Применение альгинатных масок в домашних условиях
46. Как сделать каре без стрижки: простой рецепт
47. Калланетика для похудения начинающим. Калланетика для похудения
48. Айза и молодой бойфренд увековечили чувства парными тату.
49. Витамины для суставов и связок. Значение микроэлементов в поддержании здоровья хрящевой и костной ткани
50. Почему сводит ногу в бедре. Причины судорог в ногах

Персональная подборка для вас