Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Рекомендации по режиму

1 Голливудская диета популярна среди заморских звезд, длится она две недели, за которые можно снизить вес в среднем на 7 килограмм. В ней нужно следить за количеством сахара, соли и жиров в рационе, полностью убрать хлеб. 2 Капустная диета считается весьма эффективной: за 7 дней можно похудеть до 5 килограмм. Меню составлено так, что блюда вкусные и не содержат жиры, разве что в небольшом количестве. 3 Японская диета может дать хороший результат в похудении до 8 килограмм за две недели. Базируется она на употреблении морепродуктов, но все блюда должны готовятся без соли. 4 Бразильская диета - ее основа овощи, фрукты и овощные супы. За семь дней можно похудеть до 4 килограмм. 5 Интервальная диета или трехдневная.Безуглеводная диета. Безуглеводное диета —, что это?

Хочу есть постоянно. 13 причин, почему постоянно хочется есть

Если сразу после обеда или ужина вы вновь хотите есть, и вспышки голода могут атаковать вас в любой момент, значит, у этого есть причина. Основные причины, из-за которых постоянно хочется есть.

Нервный стресс

Когда вы испытываете стресс, ваш организм начинает вырабатывать адреналин, у этого гормона есть свойство заглушать голод. Но в это же время начинает вырабатываться гормон стресса кортизол, он блокирует действие адреналина и пробуждает зверский голод . Как только концентрация кортизола снизится, аппетит пропадет сам собой.

Последние обновления на сайте:

1. 49-Лeтний рeжиссeр фильма "Тур с Иванушками" жeнится на актрисe, которой только стукнуло 18.
2. Топ 10 лучших таблеток от сахарного диабета: как выбрать эффективные препараты?
3. После падения хруст и боль в плече при движениях. Дегенеративные поражения сустава
4. Боли в ногах как симптом коронавируса: что нужно знать
5. Все, что вам нужно знать об использовании растительного масла: путеводитель для начинающих
6. Желатин для суставов: как правильно принимать и сколько нужно пить
7. Анастасия волочкова сделала "Шпагат с Огурцом" на вечеринке Аниты Цой.
8. Локтевой сустав: строение и функции
9. Жидкая губная помада vs блеск для губ: как выбрать идеальное покрытие
10. Шаг за шагом: как выбрать идеальный блеск для губ
11. Матовая или сияющая: какую губную помаду выбрать для идеального макияжа
12. Сын агaты муцениеце от мaмы в день рождения отцa отписaлся.
13. Ошибки в поведении при артрозе коленного сустава: что стоит избегать
14. Осенью - 2024 твидовые жакеты продолжают ассоциироваться с утонченным стилем old Money.
15. Как похудеть за 21 день на 5 кг: эффективные стратегии и советы
16. Как я похудела на 21 кг за 12 дней: история успеха
17. "Исполнил Мечту Отцa": дaвa выступил с пaпой нa музыкaльном шоу.
18. Все о касторовом масле: отзыв после использования
19. Проверьте, помогают ли витамины А и Е улучшить состояние вашей кожи
20. Не будем утверждать, что безусловно верим во все доводы цветотерапии.
21. Уход за кожей травы: основные принципы и рекомендации
22. 41-Летняя Анна седокова продолжает радовать поклонников новыми видео с пляжного отдыха.
23. "Я выгляжу лучше, чем в 17" актриса Настасья самбурская показала, какой она была пышечкой в школе.
24. Свеpшилось! Сати казанова pодила!
25. Банановый чизкейк. Ингредиенты.
26. Дорогосмотрящийся макияж - это не просто способ выглядеть роскошно, но и искусство, которое требует знаний и мастерства.
27. "Отстаньте ОТ Меня" молодая жена шефа Ивлева заявила, что не уводила Константина из семьи.
28. Сoлист группы 5sta Family Валерий Ефремoв стал oтцoм пoсле пoтери первенца.
29. Сын Ирины Дубцовой, Артем, поздравил свою девушку Тоню Худякову с 18-летием.
30. Вчера сериалу "Моя Прекрасная Няня" исполнилось 20 лет.
31. "Протекла? Тейлор свифт подверглась хейту в сети из-за снимка с концерта, на котором заметили пятно на её костюме.
32. "Отмененных" Филиппа Киркoрoва и Анну Asti вернули в нoвoгoдний фильм ТНТ "Иван Васильевич меняет все!
33. Анастасия Волочкова показала "Шпагат с Огурцом" на вечеринке у Аниты Цой.
34. Егора крида захeйтили за отказ сдeлать сeлфи на своём концeртe.
35. Слава призналась, что худеет с помощью препарата для диабетиков.
36. Дмитрий тарасoв oпрoверг слухи o сoмнительнoм прoшлoм егo жены Насти.
37. Срок годности для туши для ресниц. Срок хранения
38. Лосьон от прыщей в домашних условиях. Лосьоны
39. Маска для лица из капусты. Маска из кислой капусты
40. Белайт за сколько дней можно похудеть. Как правильно принимать Билайт?
41. Чем можно смыть краску с волос. 8 способов самостоятельно смыть краску с волос до натурального цвета
42. Профессор неумывакин о суставах. Как лечить суставы по неумывакину: суть методики
43. Это не блюдо это бомба. Блюдо - бомба! Женщины в восторге от красоты, мужчины - от вкуса!
44. Анна Asti oбраз жены Шурика в "СамoИрoнии Судьбы пoвтoрила".
45. Топ - 10 вторых блюд?
46. Заменитель мяса для вегетарианцев. Продукты с большим содержанием белка
47. Иван неумывакин похудение. О Неумывакине
48. Лечение молитвами. Свеча лечит и очищает
49. Сочетание цветов в макияже. Контрастные цвета
50. Дочь Елены воробей не может говорить и ест через шприц: "Перспектива Раннего Инфаркта".

Персональная подборка для вас