Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Результаты по снижению

Методика Гаврилова подразумевает индивидуальный подход к каждому человеку, но существует несколько общих рекомендаций

Учитывая список разрешенных и запрещенных продуктов, можно составить примерное меню .

Рекомендованные блюда:

овсянка;овощи;рыба;куриная грудка;морепродукты;индейка;нежирное мясо;грибы;творог;кефир;сыр;морская капуста;фрукты.

Среди запрещенных продуктов : конфеты, колбасные изделия, сливочное масло, копчености, консервы, выпечка, фастфуды.

Чем особенно отличается диета Гаврилова от других диет. Диета Гаврилова предполагает меню на неделю.

Меню для диеты

Последние обновления на сайте:

1. Анна Михалкoва высмеяла себя на сцене МХТ пoсле пoлучения звания нарoднoй артистки Рoссии.
2. 10-Летний сын Меладзе и джанабаевoй выступил с oтцoм на сцене в Испании.
3. Я знаю один вид посланий от одного человека к другому, который сообщает о любви.
4. Завтрак для похудения: как выбрать правильные продукты
5. Вкусный пирог, которому нет аналогов!
6. Вот классический рецепт плова, который можно приготовить дома.
7. Катя Лель oбъяснила, пoчему стала заслуженнoй артисткoй - oна дoстигла мирoвoгo успеха.
8. Эффективные способы лечения и поддержки суставов дома
9. Дoчь олега Табакoва и марины зудинoй вырoсла рoкoвoй красoткoй.
10. Эффективная низкокалорийная диета: меню на 1200 ккал в неделю для похудения
11. Яна рудкoвская с мoднoй сумкoй стиль в Париже раздает.
12. Питание без изнурений: 6 меню на 1200 калорий для здорового похудения
13. Эффективный дневник питания: 1200 ккал для быстрого похудения
14. Прохор Шaляпин зaступился зa Нaстю ивлееву и зaявил, что "Сжёг бы Других".
15. Самый лучший рецепт кекс.
16. Немного романтики от молодоженов Гарика харламова и Екатерины Ковальчук.
17. Катя Гордона осудила Анну седокову за то, что она вместо поддержки после смерти экс - мужа рассказала о жизни с ним, как о адских условиях.
18. Юра Бoрисoв прoдвигает рoссийскую культуру в гoлливуде: наш oскарoвский нoминант станцевал пoд трек Димы Билана на съемках "Анoры".
19. Скраб из кофейной гущи для губ: как сделать и как использовать
20. Кофе для тела: создай свой кофейный скраб для продажи
21. Билл скарсгард назвал роль графа орлока в "Носферату" своей самой страшной и сложной.
22. Ребёнок актрисы обожает носит женские платья и одежду для девочек.
23. Скрытые сокровища для вашей кожи: 11 эфирных масел против морщин и старения
24. Сабрина карпентер является основной кандидаткой на роль рапунцель в предстоящей кино адаптации.
25. Анимация: где и когда пройдут концерты в Перми
26. Анимация в Перми: как купить билеты на концерты группы
27. Анимация в Перми: не пропустите эти концерты
28. В браке 7 лет, двое детей 5 и 3 года.
29. Масло для ухода за кожей: эффективное решение для глубоких морщин
30. Анджелина Джоли вместе со своим сыном закупает продукты для пострадавших в Калифорнии.
31. У Деми Мур хотят забрать ее "Золотой Глобус" за то, что она 40 лет назад поцеловала парня, которому было всего 15 лет.
32. Чиж & Co афиша: открытия и ретроспективы
33. Как достичь идеального тела за неделю с помощью правильного питания и тренировок
34. В трущобах Бразилии были обнаружены два друга, которые очень напоминают Уилла Смита и Джеки чана.
35. Сергей Лазарев семейными нoвoгoдними фoтo делится.
36. Взрослые молоды: как сделать макияж с румянцем
37. Александр петров и его жена Виктория отмечают свою "Ситцевую Свадьбу".
38. Как Стас Пьеха готовится к своим концертам
39. Путь к здоровому обращению с сахарным диабетом II типа
40. 18-Летняя невестa Григория лепсa нa его концерте вытaнцовывaет.
41. Моника беллуччи вышла в свет со своим бойфрендом Тимом Бёртоном.
42. Витамины для роста волос: ответы на самые популярные вопросы
43. Белая пудра для лица: секреты совершенного макияжа
44. Звезда "Великoлепнoгo Века" бурат озчивит и егo жена фахрие эвджен делятся нoвыми фoтo из преднoвoгoдней Мoсквы.
45. Маски для лица с маслом виноградных косточек. Масло виноградной косточки для лица: применение без ошибок
46. Разгрузочный день на шоколаде для стройной фигуры. Разгрузочный день на шоколаде —, как действует методика?
47. Варианты шоколадной диеты и результаты ее соблюдения. Принцип действия и плюсы шоколадной диеты
48. Первый раз делаю разгрузочный день. Вред разгрузочных дней
49. Полба в диете: плюсы и минусы
50. Разрыв задней крестообразной связки. Лечение