Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Салат из вареной

После разгрузочного дня джинсы однозначно будут свободнее, а от ощущения легкости и отдохнувшей пищеварительной системы ваше самочувствие будет намного лучше. В чем прелесть разгрузочного дня? Это вроде бы и диета , но в то же время однодневная, поэтому выдержать ее  сущий пустяк. Главное результат! Раз в неделю для тех кто хочет потерять лишние килограммы разгрузочный день просто прописан доктором.

Разгрузочные дни могут быть на любой вкус. Я предложу вам несколько, а какой вам по вкусу, выбирайте сами.

  Как скинуть пару кг. Однодневная диета или разгрузочный день Яблочный разгрузочный день

1,5 кг не сладких яблок распределите на весь день. При желании для разнообразия можно их запечь.

Порой случается так, что несколько лишних килограмм мешают девушке чувствовать себя уверенно на каком-либо важном для нее мероприятии. При такой ситуации возникает вопрос о том, как похудеть за сутки до намеченного события, чтобы повергнуть злопыхателей в шоковое состояние и вызвать восторг у близких людей. В обычной ситуации диетологи не советуют использовать экстремальные способы снижения лишнего веса, но относительно очищения или голодовок, как правило, не выступают против. Так, существует несколько методов, как похудеть за 1 день в домашних условиях:

Как можно похудеть за 1 день. Способы быстрого похудения в домашних условиях

Последние обновления на сайте:

1. Луис Мигель и Мэрайя Кэри - одна из самых элегантных и обсуждаемых пар конца 90-х.
2. Ровно восемь лет назад рэпер Akon на полном серьезе пообещал отстроить в Африке ультрасовременный мегаполис за 6 миллиардов долларов.
3. Экипаж санитарной авиации эвакуировал 28-летнего моряка с рыболовного судна "Сергей Бочкарев" в анадырском заливе.
4. В сети обсуждают появление Ани Лорак на концерте Сергея лазарева.
5. Ностальгия. Давайте мы вспомним, как девушки наводили красоту в 90-х.
6. В Новосибирске открылся "Портал в ад".
7. Десять лет назад все красили веки плотными слоями.
8. Ольга бузова поставила на паузу свою карьеру!
9. Стеша Маликова после недавнего отдыха на Мальдивах отправилась в отпуск с семьёй в Италию.
10. Данила Козловский начал выплачивать алименты на свою дочь оду Валентину от бывшей возлюбленной Ольги Зуевой, которая ранее подала на него в суд.
11. Олеся Иванченко: ослепительная звезда юмора и кино, чья красота завораживает.
12. На этих двух фото одна и та же девочка - ариелла, дочь джигана и Оксаны.
13. В 2026 году учёные показали, как мог бы выглядеть человек, если бы его тело эволюционировало специально для выживания в автокатастpoфах.
14. Милана стар призналась, что могла сыграть главную роль в фильме "Алиса в Стране Чудес" вместо Ани пересильд.
15. Парень выставил кроссовки за 300 долларов и получил неожиданное предложение - обменять их на чистокровного щенка немецкой овчарки.
16. Не могу пройти мимо нового клипа канье уэста с Бьянкой в главной роли.
17. Бьюти - эволюция на ковровых дорожках: как случайные стрижки звезд превратились в их фирменное оружие.
18. В сети появились первые кадры со свадьбы Дуа липы и Каллума Тернера на Сицилии.
19. Чужие люди плакали у гроба: в челябинской области простились с пятилетней Владой, которую бросили в роддоме.
20. Сeриaл "Пaдшиe" это пoдроcткoвое фэнтeзи с миcтикoй, рoмантикoй и тeмoй пaдшиx aнгeлов.
21. "Тату с Именем Максима под Губой": Алла Пугачёва шокировала сеть?
22. Весной 1994 года молодой американец по имени Роналд опус решил покончить с собой.
23. Саша Трусова показала фигуру в купальнике спустя 10 месяцев после родов.
24. Самые яркие образы на дорожке премии телеканала РУ.
25. Деми Мур скрыла руки в Каннах после критики из-за "Шокирующей Худобы".
26. Обычный кусочек яблока обернулся трагедией для 25-летней девушки из России - спустя почти год борьбы за жизнь её сердце остановилось.
27. Иногда одно хорошее масло делает для кожи и волос больше, чем целая полка баночек.
28. Ha фото - сотpyдницы освенцима кушают чернику после рабочего дня.
29. 42-Летняя актриса Оливия уайлд ответила на критику из-за излишней худобы после её последнего появления на публике.
30. Мясо по-тайски. Ингредиенты:
31. "Право на Старение": почему мы не готовы видеть Микки рурка обычным человеком?
32. Звезда "Слова Пацана" Рузиль минекаев: месяц в тюрьме!
33. Были в аквапарке, там сильно парился в бане, сауне.
34. Трагическое событие раскрыло скрытую от камер сторону жизни Ольги Погодиной и Алексея Пиманова.
35. Ариана гранде вспомнила времена Snapchat, начав вновь делиться огромным количеством личных фотографий с репетиции тура, но теперь в ig.
36. В сети спорят, на какой воде варить макароны и крупы.
37. Кармен Электра в 53 года поразила поклонников эффектной фотосессией.
38. Слышать про "Тренды на Челку" - смешно.
39. "Шок и Миллионные Охваты": Олеся Иванченко прокомментировала недавний скандал с участием известного человека.
40. В Нью-йорке состоялась премьера фильма "Мать Мария", которую посетила исполнительница главной роли Энн хэтэуэй.
41. Месть под маской добродетели: опасная няня.
42. Екатерина шепета прервала молчание по поводу внебрачного сына своего мужа, Арарата кещяна.
43. Финики как лекарство от всего или 20 фактов о финиках:
44. "Не Этой Потрёпанной Шалаве Открывать Свой Грязный рот и Засорять Пространство".
45. 37-Летняя бизнесвумен показала кадры из спальни с мужчиной, чьё лицо скрыто.
46. "Не хочу в 47 выглядеть на 27": Ольга Ломоносова объяснила отказ от уколов красоты.
47. Она увидела уведомление о списании 30 тысяч и на секунду почувствовала себя героиней романтической комедии.
48. Аврора киба нашла новую любовь после расставания с Григорием Лепсом.
49. Бикини - раздор: купальник мамы в аквапарке вызвал споры в сети.
50. Вкусные оладьи - прямо как у бабушки в детстве.

Персональная подборка для вас