Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Салат из вареной

После разгрузочного дня джинсы однозначно будут свободнее, а от ощущения легкости и отдохнувшей пищеварительной системы ваше самочувствие будет намного лучше. В чем прелесть разгрузочного дня? Это вроде бы и диета , но в то же время однодневная, поэтому выдержать ее  сущий пустяк. Главное результат! Раз в неделю для тех кто хочет потерять лишние килограммы разгрузочный день просто прописан доктором.

Разгрузочные дни могут быть на любой вкус. Я предложу вам несколько, а какой вам по вкусу, выбирайте сами.

  Как скинуть пару кг. Однодневная диета или разгрузочный день Яблочный разгрузочный день

1,5 кг не сладких яблок распределите на весь день. При желании для разнообразия можно их запечь.

Порой случается так, что несколько лишних килограмм мешают девушке чувствовать себя уверенно на каком-либо важном для нее мероприятии. При такой ситуации возникает вопрос о том, как похудеть за сутки до намеченного события, чтобы повергнуть злопыхателей в шоковое состояние и вызвать восторг у близких людей. В обычной ситуации диетологи не советуют использовать экстремальные способы снижения лишнего веса, но относительно очищения или голодовок, как правило, не выступают против. Так, существует несколько методов, как похудеть за 1 день в домашних условиях:

Как можно похудеть за 1 день. Способы быстрого похудения в домашних условиях

Последние обновления на сайте:

1. Инoгдa ты просто хочешь сделать человеку сюрприз на день рoждeния.
2. В сети обсуждают, на что живёт семья калленов из "Сумерек", если карлайл один обеспечивает всех.
3. Отец который не сдался.
4. Регина тодоренко ответила на хейт из-за видео с беременным животом.
5. Лариса долина нашла неожиданные библейские параллели для скандала с потерей своей элитной недвижимости.
6. Немецкая пара в 1988 году отправилась "Покататься по Африке на Полтора Года".
7. Женитьба на умной девушке лучшей инвестицией в долголетие оказалась.
8. Немецкий фотограф начинал карьеру в Англии, снимая для The Face и Vogue, а позже выработал узнаваемый кинематографический почерк.
9. Москвичка Виктория обвинила любовницу мужа в том, что та годами методично копировала её жизнь.
10. Сидни Суини решила примерить на себя образ чудо - женщины из киновселенной DC!
11. Брускетты с шампиньонами и вялеными помидорами.
12. Мария голубкина тонко высмеяла Юлию пересильд.
13. Ксения бородина разоблачила ложь бывшего мужа курбана Омарова.
14. 39-Летняя Оксана акиньшина восхитила поклонников своей безупречной формой спустя всего три с половиной месяца после рождения четвертого ребенка.
15. Утверждение о том, что экзема начинается в кишечнике и что люди лечат "не тот Орган", не подтверждается современными научными данными.
16. Шарлиз терон на премьере "Одиссеи" в Сеуле появилась в черном атласном платье Celine.
17. Макароны небанально, сохраните и поделитесь с подружкой, чтобы обычные макароны никогда не были скучными.
18. Жуть! Американка кайла Рейган решила проверить, что будет, если не мыть голову целый год, и результат оказался плачевным.
19. Анна Семенович отправилась в Германию знакомиться с родителями жениха перед свадьбой.
20. Крис хемсворт набрал 18 килограммов мышечной массы ради фильма "Тор"!
21. Несовершенный амелогенез ломает формирование эмали и поражает все зубы.
22. Красный карандаш для глаз всегда провалом считался.
23. "Удивила Своим Преображением" - 44-летняя Мария скорницкая, известная широкой публике по роли в сериале "реальные пацаны", сильно изменилась.
24. В сети обсуждают появление Ани Лорак на концерте Сергея лазарева.
25. Возможно, тут есть люди с медицинским образованием, подскажите, что делать!
26. Парадокс возраста в голливуде: почему ровесники на бумаге выглядят как люди из разных поколений.
27. В сети завирусилась история о вечной проблеме пассажиров поездов - обмене полками.
28. Красота по наследству: звёздные мамы и их взрослые дочери.
29. 31-Летняя жена старшего сына Дэвида и Виктории бэкхем бруклина вызвала волну обсуждений в соцсетях после публикации нового фото.
30. В соцсетях снова заговорили об Игоре синяке и Егоре криде - на этот раз из-за романтических фото, которые якобы подтверждают их близкие отношения.
31. Хищника в фильме с Арнольдом шварценеггером сыграл реальный человек с ростом 2, 18 метра!
32. Семейные пары, которые разрушила Анджелина Джоли.
33. Том холланд, Мэтт Дэймон и Роберт Паттинсон в новой стильной фотосессии GQ для выхода фильма "Одиссея"!
34. Два года поиска - и разгадка нашлась в Google Street View.
35. Ты можешь принимать витамины каждый день, но не получать от них максимум пользы - все из за неправильных сочетаний и времени приема.
36. Знаменитости с редкими врождёнными особенностями внешности.
37. Бьюти - эволюция на ковровых дорожках: как случайные стрижки звезд превратились в их фирменное оружие.
38. Девочки давайте без иллюзий, после 35 лет наша молодость официально окончена, наступает время уценки и заката.
39. Евгений Плющенко впервые прокомментировал переход старшего сына в сборную Азербайджана:
40. Лето - это запах ягод, банки с вареньем и вкус детства.
41. Гинкго - уникальное, почти бессмертное растение.
42. Алена Апина одержала победу в судебном разбирательстве с создателями сериала "Слово Пацана".
43. Ида галич поделилась трогательной семейной фотосессией со всеми своими детьми.
44. 42-Летняя актриса Оливия уайлд ответила на критику из-за излишней худобы после её последнего появления на публике.
45. "Мадам Якобы Разваливалась на Глазах": переживший операцию по удалению раковой опухоли отар кушанашвили упрекнул лерчек.
46. Не все тренировки должны быть тяжёлыми, чтобы тело выглядело подтянутым, а энергии становилось больше.
47. Самая вкусная морковь по-корейски.
48. Меган Фокс "Обновила" фигуру с помощью липофилинга ягодиц, воспользовавшись изменениями тела после беременности.
49. 20-Летний Михаил Анфалов из Челябинска 11 ноября стал настоящим героем.
50. Трагическое событие раскрыло скрытую от камер сторону жизни Ольги Погодиной и Алексея Пиманова.

Персональная подборка для вас