Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Салат из вареной

После разгрузочного дня джинсы однозначно будут свободнее, а от ощущения легкости и отдохнувшей пищеварительной системы ваше самочувствие будет намного лучше. В чем прелесть разгрузочного дня? Это вроде бы и диета , но в то же время однодневная, поэтому выдержать ее  сущий пустяк. Главное результат! Раз в неделю для тех кто хочет потерять лишние килограммы разгрузочный день просто прописан доктором.

Разгрузочные дни могут быть на любой вкус. Я предложу вам несколько, а какой вам по вкусу, выбирайте сами.

  Как скинуть пару кг. Однодневная диета или разгрузочный день Яблочный разгрузочный день

1,5 кг не сладких яблок распределите на весь день. При желании для разнообразия можно их запечь.

Порой случается так, что несколько лишних килограмм мешают девушке чувствовать себя уверенно на каком-либо важном для нее мероприятии. При такой ситуации возникает вопрос о том, как похудеть за сутки до намеченного события, чтобы повергнуть злопыхателей в шоковое состояние и вызвать восторг у близких людей. В обычной ситуации диетологи не советуют использовать экстремальные способы снижения лишнего веса, но относительно очищения или голодовок, как правило, не выступают против. Так, существует несколько методов, как похудеть за 1 день в домашних условиях:

Как можно похудеть за 1 день. Способы быстрого похудения в домашних условиях

Последние обновления на сайте:

1. Топ 5 бадов, которые должны быть у каждой женщины 40+.
2. Bаня Дмитpиенкo и Анна пеpесильд мам пoзнакoмили.
3. Натан рассказал, что их с женой "Съел быт".
4. Телеведущий Дмитрий Дибров приехал на ночную вечеринку с торчащим из ширинки половым органом.
5. Вторая Анджелина Джоли: подписчики аланы мамаевой убеждены, что она копирует образ голливудской актрисы.
6. Андрей гайдулян вместе с новой девушкой Ириной учится готовить блюда итальянской кухни.
7. Пирог на кефире с курицей.
8. "Мучительное Решение": Меньшова рассказала об аборте.
9. Пирог с творогом и черной смородиной (крамбл.
10. А когда-то бритни спирс была такой.
11. Певица глюкоза (Наталья Ионова) всегда восхищает стройной и подтянутой фигурой.
12. Желе сметано - клубничное слоями.
13. Вкусный пирог с мясом.
14. Помните блогера Сергея Косенко, бросившего в сугроб новорождённого сына?
15. Пoмните блoгера Сергея Кoсенкo, брoсившегo в сугрoб нoвoрoждённoгo сына?
16. Помните этот рецепт?
17. Агата муцениеце (теперь дранга) показала свадебные фото.
18. 5 звёзд, которым едва ли можно позавидовать, ведь они похоронили своих детей.
19. Как быстро растут чужие дети: ариелле, старшей дочери джигана и Оксаны Самойловой исполнилось 14 лет.
20. Нашему лучшему Атoсу 85 лет!
21. Актер Данила Кoзлoвский вернулся в Рoссию вместе с 5-летней дoчерью одoй и поделился счастливыми фото.
22. 18-Летняя Александрина олексюк уже переживает, чтo ее 50-летнегo мужа марка Гoрoбца уведёт какая - нить ушлая девица пoмoлoже.
23. Пирог с абрикосами, изюмом и корицей - невероятно ароматный и вкусный!
24. Важно научить икроножные мышцы работать так, чтобы они эффективно помогали гнать венозную кровь вверх - обратно к сердцу.
25. Анастасия решетова впервые прокомментировала разрыв с Тимати.
26. В случае если вы начали сутулиться, это сигнал от тела, что пора обратить внимание на осанку.
27. Эффективно и быстро: как убрать лишнее с живота и бедер
28. "Жопу покажи! Е * ааать!
29. Онемение кистей - довольно распространённая проблема, особенно если вы проводите много времени за компьютером и мало двигаетесь.
30. Будь собой. Будь сильной.
31. Мария Ильюхина (маша из "Ворониных") показала подписчикам свою подросшую дочь.
32. Хумус с морковкой и огурцом.
33. Что Вы Не Знали о #6 ШОООК: Раскрытие Тайн
34. Маска для глубокого очищения кожи: как добиться идеальной чистоты лица
35. Эффективная маска для глубокого очищения пор: откройте секреты чистой кожи
36. Клавдия кока утерла нос судьям, которые не дали ей шанс стать известной на шоу "Главная Сцена" десять лет назад.
37. Вячеслав малафеев станет oтцoм в четвертый раз.
38. Глубокая очистка пор с помощью маски: как это работает
39. МaкSим Впервые зa 5 лет нaписaлa песню и рaсскaзaлa, что виделa нa том свете.
40. Бьюти-редакторы назвали 9 эффективных масок для очистки жирной кожи
41. Маска для глубокого очищения пор: эффективные рецепты для чистой кожи
42. Миф, что бывает несовпадение в близости - придумали мужины.
43. Блогерша Даша дошик поделилась неожиданной новостью: у нее обнаружили редкую аномалию - две полностью развитые матки.
44. Эффективные и безопасные рецепты для антикандидного протокола
45. Жена влада сoкoлoвскoгo хвастается нoвoй грудью.
46. Екатерина Климова призналась, что ей нравится одиночество.
47. Певица МакSим кадры с подросшими дочерьми показала.
48. Какие продукты нельзя есть после мант
49. Бывший лены перминовой, миллиардер Александр Лебедев, новый роман закрутил.
50. "Естeствeнная Тeма": нeвeста Лeпса отвeтила на интимный вопрос.

Персональная подборка для вас