Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Салат из вареной

После разгрузочного дня джинсы однозначно будут свободнее, а от ощущения легкости и отдохнувшей пищеварительной системы ваше самочувствие будет намного лучше. В чем прелесть разгрузочного дня? Это вроде бы и диета , но в то же время однодневная, поэтому выдержать ее  сущий пустяк. Главное результат! Раз в неделю для тех кто хочет потерять лишние килограммы разгрузочный день просто прописан доктором.

Разгрузочные дни могут быть на любой вкус. Я предложу вам несколько, а какой вам по вкусу, выбирайте сами.

  Как скинуть пару кг. Однодневная диета или разгрузочный день Яблочный разгрузочный день

1,5 кг не сладких яблок распределите на весь день. При желании для разнообразия можно их запечь.

Порой случается так, что несколько лишних килограмм мешают девушке чувствовать себя уверенно на каком-либо важном для нее мероприятии. При такой ситуации возникает вопрос о том, как похудеть за сутки до намеченного события, чтобы повергнуть злопыхателей в шоковое состояние и вызвать восторг у близких людей. В обычной ситуации диетологи не советуют использовать экстремальные способы снижения лишнего веса, но относительно очищения или голодовок, как правило, не выступают против. Так, существует несколько методов, как похудеть за 1 день в домашних условиях:

Как можно похудеть за 1 день. Способы быстрого похудения в домашних условиях

Последние обновления на сайте:

1. Утренние радости: 7 завтраков для всей семьи
2. Завтрак при правильном питании и похудении: как начать день правильно
3. Дженнифер Лопес появилась на публике вместе со своей 17-летней дочерью Эмми.
4. Завтрак для похудения: как выбрать правильные продукты
5. Что есть на завтрак и как быть
6. Мама записала меня на свидание вслепую … с сыном своей подруги, который ещё в армии.
7. Джейми ли Кёртис через 40 лет пoвтoрила свoй культoвый танец с Травoлтoй.
8. Прекрасная Эмма маккей на новых кадрах фильма "Горячее Молоко", премьера которого 4 июля.
9. Полезные рецепты с желатином для укрепления костей
10. 10 незаменимых качеств мужчины, который сможет построить крепкую семью.
11. Анастасия вoлoчкoва наехала на жену свoегo бывшегo Вдoвина.
12. Король российской эстрады Филипп Киркоров поделился своими впечатлениями о вечеринке Анастасии ивлеевой, назвав её настоящим "Содомом и Гоморрой".
13. Лейтон мистер и Адам из сериала "Сплетница" этим вечером броди.
14. Бывшая девушка рэпера макана рассказала, как пoтеряла ребенка oт негo.
15. Объясните, милые дамы, что происходит.
16. Сделать скраб для губ дома: все, что нужно знать
17. Домашний рецепт скраба для губ: все, что вам нужно знать
18. Оксана Самойлова наконец - то нашла новый дом для супрастинки.
19. Саша стoун прилетел в Анапу, чтoбы пoмoчь убрать с пoбережья выбрoсы мазута.
20. В сoвете федерации предлoжили присвoить Юрию Шатунoву звание нарoднoгo артиста Рoссии.
21. Афиша концертов группы Анимация в Перми: как подготовиться к концерту и что взять с собой
22. Анимация в Перми: афиша концертов и все, что вам нужно знать
23. Афиша концертов группы Анимация в Перми: даты, время и место проведения
24. Селена гомес отдала $5 миллионов долларов на помощь пострадавшим в Лос-анджелесе.
25. Лариса Долина: какие города посетит певица в рамках своего тура
26. Новичкам в фитнесе: 10 эффективных упражнений для потери жира
27. Равшана куркова показала своего подросшего сына.
28. Похудеть в животе за 5 дней: реально ли это
29. Пэрис Хилтон, 43-летняя "Самая Знаменитая Блондинка Нулевых", заявила, что гордится своей абсолютно естественной внешностью.
30. В трущобах Бразилии были обнаружены два друга, которые очень напоминают Уилла Смита и Джеки чана.
31. Сбрось вес к Новому году: быстрые и эффективные методы
32. "Не Многие Вспомнят": молодое поколение, вероятно, не знает, чем именно была знаменита эта женщина в своей юности.
33. Соски сохнут: как предотвратить и избежать проблем с грудью
34. Филипп Киркoрoв заявил, чтo "Прoфурсетки с Бриллиантoм" Насти ивлеевoй не будет в нoвoгoднем фильме пo егo требoванию.
35. Вот это поворот!
36. "Я Против Квадроберов" звезда "универа" Мария Кожевникова своё мнение высказала.
37. Актриса Анна пeрeсильд нeожиданно для всeх рeшила попробовать сeбя в карьeрe пeвицы и продeмонстрировала свои актёрскиe способности в этой области.
38. Красота в деталях: как подобрать пудру для своего цвета и типа кожи
39. Дмитрий колдун поделился историей о том, как его жена столкнулась с одной из его поклонниц.
40. Откройте для себя новинки 2024: лучшая пудра для лица
41. Восстановите здоровье и блеск волос с помощью 15 лучших витаминов
42. Спасти волосы: как витамины и минералы помогают справиться с выпадением волос
43. Пудра для лица: загадка усталости и выделения
44. Певица азиза дала пoказания пo делу Игoря талькoва.
45. "Тикток спас нас от их хита!
46. Бритни спирс станцевала твёрк в воде.
47. Воспользуйтесь стилизованными прическими резинками
48. Свежий корейский Vogue.
49. Мастерство без ножниц: простые способы сделать каре
50. Калланетика для похудения в домашних условиях. Правила проведения тренингов

Персональная подборка для вас