Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Салат из вареной

После разгрузочного дня джинсы однозначно будут свободнее, а от ощущения легкости и отдохнувшей пищеварительной системы ваше самочувствие будет намного лучше. В чем прелесть разгрузочного дня? Это вроде бы и диета , но в то же время однодневная, поэтому выдержать ее  сущий пустяк. Главное результат! Раз в неделю для тех кто хочет потерять лишние килограммы разгрузочный день просто прописан доктором.

Разгрузочные дни могут быть на любой вкус. Я предложу вам несколько, а какой вам по вкусу, выбирайте сами.

  Как скинуть пару кг. Однодневная диета или разгрузочный день Яблочный разгрузочный день

1,5 кг не сладких яблок распределите на весь день. При желании для разнообразия можно их запечь.

Порой случается так, что несколько лишних килограмм мешают девушке чувствовать себя уверенно на каком-либо важном для нее мероприятии. При такой ситуации возникает вопрос о том, как похудеть за сутки до намеченного события, чтобы повергнуть злопыхателей в шоковое состояние и вызвать восторг у близких людей. В обычной ситуации диетологи не советуют использовать экстремальные способы снижения лишнего веса, но относительно очищения или голодовок, как правило, не выступают против. Так, существует несколько методов, как похудеть за 1 день в домашних условиях:

Как можно похудеть за 1 день. Способы быстрого похудения в домашних условиях

Последние обновления на сайте:

1. Бабушка чуть не спалила квартиру из-за забытого утюга, и внучка решила взять безопасность в свои руки.
2. Ида Галич вспомнила свой переезд в Москву и показала архивное фото с родителями.
3. Картофель, мука и зелень - вкуснее всяких чебуреков.
4. Мошенники придумали новую схему развода россиян, теперь они заходят не с "Ваша Карта Заблокирована", а изображают заботливых соседей.
5. Прохор Шаляпин в симпатии к олесе Иванченко признался.
6. Это редчайший дорожный знак Японии - "Осторожно: Летяга Ночью" в префектуре Нагано.
7. Матери, вы чё за кринж устроили?
8. Богатство Пабло эскобара было настолько огромным, что многие истории о нём звучат как вымысел.
9. "Была как Отёкший шар": дочь дрессировщика Запашного оказалась на грани жизни и смерти прямо во время отпуска.
10. Анна, давно известная своим увлечением бодибилдингом, впервые попробовала себя в роли модели.
11. 39-Летняя Оксана акиньшина восхитила поклонников своей безупречной формой спустя всего три с половиной месяца после рождения четвертого ребенка.
12. Райли Рид и Лана роудс теперь хотят удалить из интернета всё п * рно со своим участием.
13. Беременная избила врача узи за диагноз.
14. Анна Семенович отправилась в Германию знакомиться с родителями жениха перед свадьбой.
15. Этим эликсиром для суставов со мной поделилась знакомая балерина.
16. Девушки поверили фото "До/После" и пожалели.
17. Ровно восемь лет назад рэпер Akon на полном серьезе пообещал отстроить в Африке ультрасовременный мегаполис за 6 миллиардов долларов.
18. Повышенный сахар в крови - повод внимательнее относиться к своему образу жизни.
19. Мусор со свадьбы Тейлор свифт по $25 за штуку распродали.
20. Европейский вещательный союз выпустил рекомендации для съёмки женских соревнований по лёгкой атлетике.
21. Как стала выглядеть дочь Любови успенской после пластики.
22. Какая же красивая свадьба у сына Памелы Андерсон получилась.
23. Данила Козловский начал выплачивать алименты на свою дочь оду Валентину от бывшей возлюбленной Ольги Зуевой, которая ранее подала на него в суд.
24. Американский биохакер Брайан Джонсон тратил на себя по $2 млн в год, чтобы достичь бессмертия.
25. Вся семья в один день родилась.
26. "Поделилась Своими Переживаниями" - жена Владимира Сычева тяжело переживает измены 54-летнего мужа.
27. У принцессы Дианы было не одно культовое кольцо, а сразу два.
28. Актуальная обувь на лето 2026.
29. В Швейцарии, где разрешена эвтаназия, появилась капсула для добровольного ухода из жизни.
30. Скарлетт йоханссон неожиданно сказала вслух то, о чём многие боятся даже подумать.
31. А как вы голову моете?
32. Обожаю женщин, которые умеют красиво закапывать бывших!
33. По расскaзам коллег актера, со съемок фильма, которые пpоходили в Ялте, Панин приехaл в Москву особенно уставшим.
34. Самая древняя, самая редкая и самая красивая лошадь в мире.
35. "Я не Дотерпела 4 дня": 18-летняя актриса вышла замуж за 50-летнего режиссёра.
36. Объятие длиной в 3000 лет.
37. Один случай на 17 млн!
38. Фёдор Бондарчук Паулина Андреева, которые недавно развелись после семи лет брака, работают вместе над новым сериалом.
39. Дочь Виктории Бони жёстко ответила на все слухи о разводе родителей.
40. Алена Шишкова снова обсуждают в сети после её появления на интервью у надежда стрелец.
41. Самые яркие образы на дорожке премии телеканала РУ.
42. Театр комедии продолжает избавляться от актрис с изяществом вышибалы из дешевого бара.
43. Пластический хирург перечислил операции, которые преобразили внешность известной актрисы и телеведущей.
44. В сети хайпанул трейлер хоррора "Косатка - Убийца".
45. Кристина асмус повзрослевшую дочь от гарика Харламова показала.
46. Ha фото - сотpyдницы освенцима кушают чернику после рабочего дня.
47. Алсу откровенно рассказала, как изменилась её жизнь после развода.
48. Иногда фанаты делают кастинг лучше, чем сами студии.
49. В недавнем прошлом симпатичная актриса Эллен Пейдж, которая превратилась в мужчину, рассказала, что на операцию её подтолкнули голоса в голове.
50. Филипп Киркоров настолько благороден Алле Борисовне, что хранит у себя дома коллекцию ее кукол.

Персональная подборка для вас