Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Салат из вареной

После разгрузочного дня джинсы однозначно будут свободнее, а от ощущения легкости и отдохнувшей пищеварительной системы ваше самочувствие будет намного лучше. В чем прелесть разгрузочного дня? Это вроде бы и диета , но в то же время однодневная, поэтому выдержать ее  сущий пустяк. Главное результат! Раз в неделю для тех кто хочет потерять лишние килограммы разгрузочный день просто прописан доктором.

Разгрузочные дни могут быть на любой вкус. Я предложу вам несколько, а какой вам по вкусу, выбирайте сами.

  Как скинуть пару кг. Однодневная диета или разгрузочный день Яблочный разгрузочный день

1,5 кг не сладких яблок распределите на весь день. При желании для разнообразия можно их запечь.

Порой случается так, что несколько лишних килограмм мешают девушке чувствовать себя уверенно на каком-либо важном для нее мероприятии. При такой ситуации возникает вопрос о том, как похудеть за сутки до намеченного события, чтобы повергнуть злопыхателей в шоковое состояние и вызвать восторг у близких людей. В обычной ситуации диетологи не советуют использовать экстремальные способы снижения лишнего веса, но относительно очищения или голодовок, как правило, не выступают против. Так, существует несколько методов, как похудеть за 1 день в домашних условиях:

Как можно похудеть за 1 день. Способы быстрого похудения в домашних условиях

Последние обновления на сайте:

1. В сети завирусилась история о вечной проблеме пассажиров поездов - обмене полками.
2. Эмили ратаковски продала права на свою ещё не написанную книгу Mother F * Cker издательству Penguin Press за семизначную сумму.
3. В соцсетях завирусился эмоциональный пост, автор которого призвала матерей отдыхать без детей и не испытывать чувство вины.
4. "До сих пор не Оправилась": любовь толкалина впервые рассказала о пережитом насилии.
5. Кто зависал на оранжевом ютубе, тот, возможно, натыкался на актрису с огромными глазами, Саммер Роберт.
6. Американский биохакер Брайан Джонсон тратил на себя по $2 млн в год, чтобы достичь бессмертия.
7. Мария погребняк публично поддержала Анну седокову после ее откровенного заявления о пережитом насилии со стороны покойного мужа.
8. Можно выдыхать: слухи не подтвердились и наши молитвы были услышаны.
9. Дорогие цацки и тюремная роба: как бывшую первую леди южной Кореи упекли на 7 лет за любовь к люксу.
10. Смесь из семян, мёда и изюма - простой вариант для домашнего рациона.
11. Милана стар призналась, что могла сыграть главную роль в фильме "Алиса в Стране Чудес" вместо Ани пересильд.
12. Регина тодоренко снимается, пока её сын борется с недугом.
13. Вязала в бомбоубежище во время обстрела.
14. Самая древняя, самая редкая и самая красивая лошадь в мире.
15. Мама нашла клеща на ребёнке и сразу начала писать врачу в нерабочее время, ожидая мгновенного ответа.
16. Картина, которую запрещала церковь: "Грех" Генриха лоссова (1880 г. ).
17. Даже теплолюбивые динозавры не справляются с июньской жарой.
18. На первый взгляд может показаться, что это Анастасия Заворотнюк и Сергей Жигунов, но нет.
19. Майкл джексон сорвал тридцать модных показов в Париже ради Наоми.
20. Диана пожарская показала романтичное фото со свидания с мужем Иваном Янковским.
21. Врач сказал коллегам: мойте руки перед родами.
22. В Антарктиде есть место, которое выглядит так, будто природа внезапно решила поиграть в жанр "Ужасы".
23. Егор крид спел в обычном переходе метро.
24. 63-Летняя Деми Мур в рамках каннского кинофестиваля появилась в фиолетовом платье Gucci с длинным шлейфом и высоким разрезом.
25. "Домашний Шашлык в Духовке: без Мангала, но с тем же Вкусом".
26. Этот житель Помпей, погибший во время извержения Везувия, вероятно был врачом и пытался покинуть город со своими хирургическими инструментами.
27. Ирина пегова снимок с возлюбленным опубликовала.
28. Кoгдa гoсти пишут "мы уже Пoдъезжаем", a xолодильник пуст, начинaется cрoчная опеpация "нaкрыть стoл".
29. Юрий Антонов и ручные белки: 750 кг семечек в год.
30. Сын Мурата насырова: когда талант и внешность передаются по наследству.
31. Эрин Мориарти критиковали за пластические операции, а оказалось что люди просто глупые.
32. 42-Летняя актриса Оливия уайлд ответила на критику из-за излишней худобы после её последнего появления на публике.
33. Заслуженный артист, он же певец Shaman, оказался весьма любвеобильным.
34. Большинство проблем с бельём появляются не из-за порошка, а из-за мелких ошибок в стирке.
35. Макияж не работает одинаково на всех - и дело не в палетке, а в том, как цвет взаимодействует именно с твоими глазами.
36. Роберт Паттинсон, который стал отцом в марте 2024 года, вместе с женой сьюки уотерхаус и дочерью выбрались поесть пиццы в Лос-анджелесе.
37. Гитарист Uma2rman Сергей кристовский отцом в седьмой раз стал.
38. Настя ивлеева оплакивает свои былые формы: после похудения на 17 килограммов её ягодицы потеряли объем и упругость.
39. Минус отеки, морщины и прыщи.
40. 62-Летняя Лолита Милявская в съемке для нового альбома.
41. В маленькой Алабаме родился Чарльз Уилбер - человек, который перевернул мир садоводства.
42. Актер Данила Якушев сделал предложение Кристине, которая моложе его на 20 лет.
43. Она увидела уведомление о списании 30 тысяч и на секунду почувствовала себя героиней романтической комедии.
44. Вкусненькая картошечка с сыром на СКОВОРОДЕ.
45. За этим рецептом идёт настоящая охота.
46. Здравствуйте. У меня сложилась непростая ситуация и очень нужна помощь со стороны.
47. Сeрдце бьётcя в зaкpытую двеpь, на пороге лежит судьба ….
48. 32-Летняя турецкая актриса Ханде эрчел была арестована по подозрению в причастности к делу о нар ах.
49. Есть два типа людей после дня рождения:
50. Собрала для вас универсальную подборку обуви на лето 2026 - стиль, комфорт и актуальность в каждой паре.

Персональная подборка для вас