Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Салат из вареной

После разгрузочного дня джинсы однозначно будут свободнее, а от ощущения легкости и отдохнувшей пищеварительной системы ваше самочувствие будет намного лучше. В чем прелесть разгрузочного дня? Это вроде бы и диета , но в то же время однодневная, поэтому выдержать ее  сущий пустяк. Главное результат! Раз в неделю для тех кто хочет потерять лишние килограммы разгрузочный день просто прописан доктором.

Разгрузочные дни могут быть на любой вкус. Я предложу вам несколько, а какой вам по вкусу, выбирайте сами.

  Как скинуть пару кг. Однодневная диета или разгрузочный день Яблочный разгрузочный день

1,5 кг не сладких яблок распределите на весь день. При желании для разнообразия можно их запечь.

Порой случается так, что несколько лишних килограмм мешают девушке чувствовать себя уверенно на каком-либо важном для нее мероприятии. При такой ситуации возникает вопрос о том, как похудеть за сутки до намеченного события, чтобы повергнуть злопыхателей в шоковое состояние и вызвать восторг у близких людей. В обычной ситуации диетологи не советуют использовать экстремальные способы снижения лишнего веса, но относительно очищения или голодовок, как правило, не выступают против. Так, существует несколько методов, как похудеть за 1 день в домашних условиях:

Как можно похудеть за 1 день. Способы быстрого похудения в домашних условиях

Последние обновления на сайте:

1. Вот это я - бдыщ понимаю.
2. Джигана снова "Поймали" - но с нюансом.
3. "Москва, альтухи, го знакомиться!
4. Когда пересматриваешь "Титаник" и вдруг ловишь себя на странной мысли.
5. Ленин на полюсе недоступности.
6. Тайра бэнкс - американская супермодель, телеведущая и продюсер, икона 90-х и 2000-х.
7. Мы продолжаем восхищаться потрясающей фигурой Евы лонгории, которая отметила свой 50-й день рождения в этом году.
8. Блогер Амиран сардаров в угол руководителя автоваза загнал.
9. Мы осуждаем такое!
10. Анастасия самбурская недавно рассказала о своём стремлении сыграть главную роль в боевике.
11. В Благовeщeнскe случилось уникальноe мeдицинскоe чудо - на свeт появилась моноxоpиальная тpиамниотичeская тpойня.
12. Шикарные пышные сырники, от которых ваши дети точно не смогут оторваться!
13. В сети вирусится очередная безумная теория о том, что в макдоналдсе продают бургеры с человечиной.
14. "Лучше Меня для Тебя Никого нет": батрутдинов всё еще готов жениться на Бузовой.
15. Регулярная интимная жизнь: польза для женщин и риск для мужчин.
16. Парень поделился гениальным лайфхаком, как положить руку на ногу девушке на свидании.
17. В Лoс-анджелесе сын - наркoман пoдoзревается в убийстве свoих рoдителей - легенды американскoгo кинo рoба Райнера и егo жены.
18. Имя главной героини для фильма "Воры в Законе" (1988) придумала Анна самоихина, которая ее и сыграла.
19. Анастасия Волочкова устроила новую фотосессию в честь своего грядущего юбилея - и выглядит она по-настоящему эффектно.
20. Кристина асмус поздравила Гарика Харламова с днем рождения, отметив его 44-летие необычным и трогательным способом.
21. Боня отличилась снова.
22. Это он сказал тебе так?
23. Сейчас, когда мы ещё не совсем привыкли к холоду, это особенно актуально.
24. У Леонида аркадьевича от этой просьбы зашевелились усы!
25. Сталo извеcтнo, чтo Андрей гайдулян развелcя co 2-й cупругoй еще гoд назад.
26. Жена влада соколовского неожиданно оправдала его измены Рите дакоте.
27. Красотка Ева лонгория в 50 лет запросто может позволить себе мини - бикини.
28. Тем временем Филипп Киркоров заявил, что готов закрыть тренд.
29. Милана стар встретилась с дочкой Бони - и контраст получился очень заметный.
30. Актеры, сыгравшие майка и Сьюзан в "Отчаянных Домохозяйках", спустя 20 лет воссоздали один из самых известных кадров сериала.
31. Джулия Робертс снова доказывает, что стиль - это не мода, а память.
32. Якутская блогерша Анжелика Протодьяконова выпрыгнула из окна, спасаясь от нападения парня.
33. Она просто пришла в сад за дочкой - обычный день, обычная очередь родителей.
34. Это уже какой-то паучий ад!
35. Дима билан прославил учительницу физики на своем концерте в Красноярске.
36. Фруктовые полосочки. 125 г сливочного масла, мягкого.
37. Идеальный пышный бисквит для тортов.
38. Курица, запечённая с картофелем в медово - горчичном соусе.
39. Учимся танцевать шаффл - это весело и активно!
40. Редкий выход в свет Константина хабенского с 17-летним сыном.
41. Вкусный и быстрый ужин для всей семьи.
42. 5 звезд, которые после пластики стали просто супер, операции им к лицу.
43. Абьюз - по сути насилие, как физическое, так и эмоциональное.
44. Сoгревающие сyпы на все случаи жизни.
45. Признавайтесь, колете? Вот 9 зон ботулотоксина, которые в связке дают настоящий лифтинг - эффект:
46. Виктoрия бoня oтветила на слухи o дoчери.
47. Как быстро растут чужие дети: ариелле, старшей дочери джигана и Оксаны Самойловой исполнилось 14 лет.
48. В женском туалете адлерского океанариума вас ждёт не "Русалочка", а настоящий хит - "три богатыря и один хвост"!
49. Риз уизерспун - не только самая богатая актриса голливуда, но и, похоже, снова счастлива.
50. Анфиса Чехoва и Александр златoпoльский с юмoрoм рассказали истoрию свoегo знакoмства.