Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Салат из вареной

После разгрузочного дня джинсы однозначно будут свободнее, а от ощущения легкости и отдохнувшей пищеварительной системы ваше самочувствие будет намного лучше. В чем прелесть разгрузочного дня? Это вроде бы и диета , но в то же время однодневная, поэтому выдержать ее  сущий пустяк. Главное результат! Раз в неделю для тех кто хочет потерять лишние килограммы разгрузочный день просто прописан доктором.

Разгрузочные дни могут быть на любой вкус. Я предложу вам несколько, а какой вам по вкусу, выбирайте сами.

  Как скинуть пару кг. Однодневная диета или разгрузочный день Яблочный разгрузочный день

1,5 кг не сладких яблок распределите на весь день. При желании для разнообразия можно их запечь.

Порой случается так, что несколько лишних килограмм мешают девушке чувствовать себя уверенно на каком-либо важном для нее мероприятии. При такой ситуации возникает вопрос о том, как похудеть за сутки до намеченного события, чтобы повергнуть злопыхателей в шоковое состояние и вызвать восторг у близких людей. В обычной ситуации диетологи не советуют использовать экстремальные способы снижения лишнего веса, но относительно очищения или голодовок, как правило, не выступают против. Так, существует несколько методов, как похудеть за 1 день в домашних условиях:

Как можно похудеть за 1 день. Способы быстрого похудения в домашних условиях

Последние обновления на сайте:

1. Наталья Рудова вновь доказала, что цифры в паспорте давно перестали быть главным критерием привлекательности.
2. "Удивила Своим Преображением" - 44-летняя Мария скорницкая, известная широкой публике по роли в сериале "реальные пацаны", сильно изменилась.
3. Бабкина критикует молодежь за пластику, а сама давно стала королевой улучшайзинга.
4. Почему домашний "Наполеон" иногда получается плотным, мокрым или разваливается при нарезке?
5. Юлия Высоцкая и Андрей Кончаловский: счастье и тяжёлое испытание в одной семье.
6. С * ксуализация в спорте всё.
7. Американец объездил стадионы по всему миру - но не ради лучших мест, а ради худших.
8. 31-Летняя жена старшего сына Дэвида и Виктории бэкхем бруклина вызвала волну обсуждений в соцсетях после публикации нового фото.
9. Как она могла променять отца своих троих дочерей на пропитого и обрюзгшего пьянчугу?
10. Хищника в фильме с Арнольдом шварценеггером сыграл реальный человек с ростом 2, 18 метра!
11. В 2026 году учёные показали, как мог бы выглядеть человек, если бы его тело эволюционировало специально для выживания в автокатастpoфах.
12. Люди, это просто крик души, сил моих больше нет.
13. Что - что я сейчас увидела?
14. Мало кто знает, но с этим платьем (в котором Кэрри падает в озеро) была целая история.
15. Горячие бутерброды "Вкусняшка".
16. Нужно ли мазать солнцезащитный крем каждый день, хоть ты на пляже, хоть сидишь дома у окна с ноутбуком?
17. Обычный салат можно сделать в разы вкуснее … просто поменяв заправку.
18. Манифест подростка: 14-летняя дочь Виктории Бони честно объяснила, почему против рождения младенца.
19. То, что вы видите на фотографии, - это не то, чем кажется на первый взгляд.
20. "Ненавижу". Настасья самбурская раскритиковала мужчин, которые дарят сотни красных роз.
21. Николас кейдж неожиданно рассказал, почему многие известные режиссёры перестают с ним работать.
22. "А Старшие Дети не Приехали": тяжёлая тишина в день рождения Анастасии Заворотнюк.
23. Препараты рядом с едой, шприцы по второму кругу: некроз получила женщина после процедур в Махачкале.
24. "Я Сделала Пластическую Операцию" - 26-летняя фигуристка Евгения Медведева призналась, что делала как минимум одну пластику.
25. Брэд питт больше не верит в брак.
26. Продюсер Александр цекало вышел в свет в Москве с женой Дариной Эрвин.
27. Даже оттенок одежды рядом с лицом может сильно менять восприятие внешности и делать кожу визуально более свежей и отдохнувшей.
28. Минималистичный образ часто выглядит дороже именно за счёт чистых линий, спокойных оттенков и отсутствия визуального шума.
29. "Мне казалось, что что-то плохое обязательно произойдет!
30. Диана гурцкая поделилась посланием мужу спустя три года после его смерти.
31. Светлана ходченкова, которой недавно исполнилось 43 года, продолжает удивлять поклонников своей физической подготовкой.
32. В X зaвирусилиcь скрины из пpезeнтaции мамбы о тoм, кaким может стaть дейтинг в 2026 году.
33. Этот лимонный пирог пахнет уютом, летом и домашней выпечкой.
34. В 1998 году Киану ривз встретился с Дженнифер сайм - между ними возникла тихая, но очень близкая связь.
35. В подростковом возрасте будущая звезда голливуда Мэттью макконахи столкнулся с серьезной проблемой - сильной угревой сыпью.
36. Нежно и вкусное мясо, приготовьте - вам понравится!
37. Светлана Крючкова: как один укус изменил её судьбу.
38. "Тыл как Стратегия: Почему Женитьба - Лучший Карьерный ход Овечкина".
39. Девять километров одной улицы.
40. Ксения Бородина пожаловалась на лишний вес и отсутствие прогресса в похудении.
41. Вчера валерия чекалина прошла 4-ю химиотерапию.
42. Мужчина увидел современные сушилки для рук в общественном туалете и был искренне уверен, что это какие-то слишком продвинутые писсуары.
43. Витаминные согревающие кубики для чая.
44. Рыбка в сливочном соусе со шпинатом и Черри.
45. Вскрылась неудобная правда о звезде "Универа" кещяне.
46. 85-Летний аль пачино доказывает, что возраст - это не про ограничения, а про стиль жизни и внутреннюю энергию.
47. Многие ищут, куда вложить деньги, чтобы они работали и приносили стабильный доход.
48. 44-Летняя меган маркл продолжает делиться редким контентом со своими детьми.
49. У рэпера Тимати, чья возлюбленная Валентина Иванова недавно родила ему ребёнка, похоже, наметился новый роман.
50. Вкусные оладьи - прямо как у бабушки в детстве.

Персональная подборка для вас