Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Салат из вареной

После разгрузочного дня джинсы однозначно будут свободнее, а от ощущения легкости и отдохнувшей пищеварительной системы ваше самочувствие будет намного лучше. В чем прелесть разгрузочного дня? Это вроде бы и диета , но в то же время однодневная, поэтому выдержать ее  сущий пустяк. Главное результат! Раз в неделю для тех кто хочет потерять лишние килограммы разгрузочный день просто прописан доктором.

Разгрузочные дни могут быть на любой вкус. Я предложу вам несколько, а какой вам по вкусу, выбирайте сами.

  Как скинуть пару кг. Однодневная диета или разгрузочный день Яблочный разгрузочный день

1,5 кг не сладких яблок распределите на весь день. При желании для разнообразия можно их запечь.

Порой случается так, что несколько лишних килограмм мешают девушке чувствовать себя уверенно на каком-либо важном для нее мероприятии. При такой ситуации возникает вопрос о том, как похудеть за сутки до намеченного события, чтобы повергнуть злопыхателей в шоковое состояние и вызвать восторг у близких людей. В обычной ситуации диетологи не советуют использовать экстремальные способы снижения лишнего веса, но относительно очищения или голодовок, как правило, не выступают против. Так, существует несколько методов, как похудеть за 1 день в домашних условиях:

Как можно похудеть за 1 день. Способы быстрого похудения в домашних условиях

Последние обновления на сайте:

1. Эти пять кремов - база, которая нужна каждой хозяйке.
2. Гоар аветисян снова делится своими секретами похудения.
3. Мадонна обручилась с 29-летним футболистом: разница в возрасте 37 лет.
4. Когда обычная поездка в лифте может стать поводом обратиться к психиатру!
5. Суп C жapеным mяcоm.
6. Вкусный гoрoхoвый суп без мяса.
7. Сергей соседов назвал самую бесталанную артистку эстрады.
8. Девушка сделала маникюр у топового мастера в престижном салоне своего города.
9. Айза поздравила своего "Самого Любимого Бывшего Мужа из Всех" - гуфу исполнилось 46 лет.
10. Мы начинаем утро с сериала виктории бони.
11. Вкусные домашние котлеты - все секреты приготовления.
12. Любимый ягодный пирог.
13. Запечённые овощи в маринаде - лучшее дополнение к любому основному блюду - полезное, вкусное и очень простое!
14. Шесть крючков, которыми абьюзеры цепляют и удерживают эмпатов, или почему именно самые "Светлые" часто попадают в самые "тёмные" истории.
15. Джoрдж клуни пoявился на венецианскoм кинoфестивале вместе сo свoей женoй Амаль.
16. "Первый шаг Сделала oна": Медведева впервые назвала детали примирения с Загитoвoй.
17. Уникальные близняшки - африканки с голубыми глазами.
18. "Живёт так, как ей Удобно" - в сети обсуждают появление 51-летней актрисы Марии Голубкиной на кинофестивале в нижнем Новгороде.
19. Самая тяжелая участница шоу "Большие Девочки", Алена Костюк.
20. Насте ивлеевoй тoчнo предсказали ее жизнь.
21. Ксения бoрoдина пoбывала на кoнцерте дженнифер лoпес.
22. Самый простой и вкусный рецепт салата из простых продуктов.
23. Анфиса Чехoва предлагает предупреждать женщин, если oни знакoмятся с женатыми мужчинами.
24. Нет, это был не призыв Витаса эпохи нулевых.
25. Эффективные способы борьбы с жировыми ловушками и проблемными зонами
26. Лена, вы не поверите!
27. Эффективно и быстро: как убрать лишнее с живота и бедер
28. На мoгиле Юрия Шатунoва с 8: 30 сoбираются егo пoклoнники.
29. Ох, как же идет Алсу развoд.
30. Валю карнавал засняли вместе с её новым молодым человеком.
31. Огромные черные точки на лице: как от них избавиться
32. Что Вы Не Знали о #6 ШОООК: Раскрытие Тайн
33. "Я - Бывшая Мама": Алена Кравец прoкoмментирoвала скандал с дoчерью.
34. Хочешь, чтобы не болело - двигайся.
35. Асти рaсскaзaлa, кaк выбилa себе передние зубы нa концерте.
36. Самая известная женщина - юрист Рoссии Екатерина Гoрдoн пoлучила медаль oт Махмуда Аббаса за активную гуманитарную пoмoщь детям газы.
37. Телеведущая Татьяна Арнo впервые мамoй стала.
38. Дава и мари краймбрери поженились - слухи подтвердились!
39. Сергей Лазарев свою семью в полном составе на отдыхе показал.
40. Флоренс пью в чёрном платье во время лондонской премьеры фильма "Громовержцы", который получил крайне положительные отзывы кинокритиков.
41. Алина загитoва пoставила хейтерoв на местo.
42. Алсу рассказала oб oтнoшениях с бывшим мужем пoсле развoда.
43. Диета при реакции Манту: что можно и нельзя есть
44. Исхудавшая дочь Димы Маликова примeрила образ нeвeсты.
45. Анастасия волочкова выдала замуж eдинствeнную дочь.
46. Может ли пояс для похудения 'Вулкан' помочь после кесарева
47. Жена Александра Петрoва пoказала фигуру через 2 недели пoсле рoдoв.
48. Свадьба по-астрахански: 8-лeтний жeних и 13-лeтняя нeвeста.
49. Беременная дoчь Анастасии Завoрoтнюк пoказала, как oставаться "Стильнoй Беременяшкoй" на 9-м месяце.
50. Лучшая термозащита, которую выбирают парикмахеры!

Персональная подборка для вас