Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Салат из вареной

После разгрузочного дня джинсы однозначно будут свободнее, а от ощущения легкости и отдохнувшей пищеварительной системы ваше самочувствие будет намного лучше. В чем прелесть разгрузочного дня? Это вроде бы и диета , но в то же время однодневная, поэтому выдержать ее  сущий пустяк. Главное результат! Раз в неделю для тех кто хочет потерять лишние килограммы разгрузочный день просто прописан доктором.

Разгрузочные дни могут быть на любой вкус. Я предложу вам несколько, а какой вам по вкусу, выбирайте сами.

  Как скинуть пару кг. Однодневная диета или разгрузочный день Яблочный разгрузочный день

1,5 кг не сладких яблок распределите на весь день. При желании для разнообразия можно их запечь.

Порой случается так, что несколько лишних килограмм мешают девушке чувствовать себя уверенно на каком-либо важном для нее мероприятии. При такой ситуации возникает вопрос о том, как похудеть за сутки до намеченного события, чтобы повергнуть злопыхателей в шоковое состояние и вызвать восторг у близких людей. В обычной ситуации диетологи не советуют использовать экстремальные способы снижения лишнего веса, но относительно очищения или голодовок, как правило, не выступают против. Так, существует несколько методов, как похудеть за 1 день в домашних условиях:

Как можно похудеть за 1 день. Способы быстрого похудения в домашних условиях

Последние обновления на сайте:

1. Уровень заботы, который мы заслужили - или просто самый изощренный способ устроить потоп в спальне?
2. Эмма Уотсон прогуливается в прозрачном кружевном платье со своим накачанным персональным тренером во время похода в сен - тропе.
3. Уставшая от работы зимы дочь успенской укатила отдыхать.
4. "Рассказала о Своём Преображении" - 39-летняя Ольга дибцева, известная зрителям по роли в фильме "холоп", похвасталась достигнутыми результатами.
5. Подтанцовка Татьяны Булановой покорила соцсети.
6. Побывавший во всех 265 странах мира Артемий Лебедев заявил, что лучшая страна - Россия.
7. Энн хэтэуэй в 40 лет начинает роман с молодым мужчиной в фильме "Мысль о Тебе".
8. Джессика альба свою лучшую жизнь живет.
9. Картошка, запечённая с сосисками, помидорами и сыром.
10. "Показал Молодую Возлюбленную" - 53-летний Максим виторган опубликовал фотографии со своей 35-летней избранницей.
11. Анастасия шевченко, известная как "Аватарка 2010-х", год назад родила сына.
12. Мyзыкант баста подeлился личным: за 18 лeт совмeстной жизни он и eго сyпpyга так и нe смогли полностью сойтись xаpактepами!
13. Дочь Дмитрия Маликова, заметно похудевшая, встревожила своих фанатов фотографиями в бикини.
14. Оксана Самойлова решила разом пресечь слухи о пластических операциях и публично прояснила ситуацию.
15. Рианна и A$AP Rocky в очередной раз доказали, что они самая стильная пара индустрии.
16. В сети милли как обычно завалили негативными комментариями и критикой.
17. У славы все стабильно.
18. Она заметила на дороге сломанный автобус в минус тринадцать и не проехала мимо.
19. Лариса долина под угрозой потери загородной недвижимости.
20. Невероятная детализация мрамора: правая стопа геркулеса в работе Антонио Кановы "Геркулес и Лихас" (1795.
21. Джулия Робертс устала быть "Единственной Женщиной за Столом".
22. В Ярославле прохожие остановили десяти - летнего школьника за рулём - и это тот случай, когда "Смешно" заканчивается ровно за одну секунду.
23. 60-Лeтняя актриса культового сeриала "Ceкс в Большом Городe" Cара Джeссика Паркeр отрeагировала на критику по поводу внeшности, возраста и сeдины.
24. Китаец показывает новинку и сразу ясно, это придумали не для быта и не для пользы.
25. Анастасия самбурская недавно рассказала о своём стремлении сыграть главную роль в боевике.
26. Ирина пегова публику своим преображением поразила!
27. Доча Виктории Бони устроила настоящий спектакль по пути в аэропорт: "мама, я не хочу этот вонючий эконом!
28. 18 слoв pусскoгo языкa, кoтopые кoгдa-тo были фaмилиями.
29. Ысокоранговая девственница из полной семьи вышла в эфир и уверенно объяснила, как правильно общаться с парнями.
30. Битва за сиденья: автобус стал зоной конфликта поколений.
31. Пирожки на сметанном тесте к ужину.
32. Алисе Бруновне исполнился 91 год!
33. Фильм "Грязные Танцы" до сих пор считается одним из "чудес" голливуда.
34. Столичные ветеринары ещё одного очаровательного питомца спасли.
35. Как Юлия Высоцкая с трагедией дочери Маруси справляется.
36. Ситуация с квартирой долиной породила новый тренд: соцсети переполнены видео с хештегом "я Попался на Удочку Мошенников".
37. Ксению Собчак с костей затолкали китайские туристы - и никому там до них нет дела.
38. Петра чернышева сфoтoграфирoвали на мoгиле Aнастасии Завoрoтнюк.
39. На российских дорогах случился необычный эпизод: инспектор ДПС остановил машину с тонированными окнами.
40. Топ 5 бадов, которые должны быть у каждой женщины 40+.
41. Срочно нужна работа: 38-летняя актриса Анна хилькевич недавно стала мамой в третий раз и уже строит планы на будущее.
42. Первый российский антропоморфный робот свой звездный час получил.
43. Танцы помогают сохранить молодость: актриса Екатерина шпица прославилась не только благодаря ярким ролям в кино, но и своей любовью к танцам.
44. Ах, этот удивительный и прекрасный подводный мир!
45. Чтобы мышцы действительно включались в работу - мы выполняем этот небольшой, но эффективный комплекс.
46. Лариса долина в суд на маркетплейс из-за кукол подает.
47. Валя Иванова хвастается дорогим подарком от тимати.
48. Похудевшая Гоар аветисян призналась, что собиралась сделать ринопластику, но передумала в пользу естественной красоты, оставив нос с горбинкой.
49. Дима билан прославил учительницу физики на своем концерте в Красноярске.
50. Идеальный пышный бисквит для тортов.

Персональная подборка для вас