Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Салат из вареной

После разгрузочного дня джинсы однозначно будут свободнее, а от ощущения легкости и отдохнувшей пищеварительной системы ваше самочувствие будет намного лучше. В чем прелесть разгрузочного дня? Это вроде бы и диета , но в то же время однодневная, поэтому выдержать ее  сущий пустяк. Главное результат! Раз в неделю для тех кто хочет потерять лишние килограммы разгрузочный день просто прописан доктором.

Разгрузочные дни могут быть на любой вкус. Я предложу вам несколько, а какой вам по вкусу, выбирайте сами.

  Как скинуть пару кг. Однодневная диета или разгрузочный день Яблочный разгрузочный день

1,5 кг не сладких яблок распределите на весь день. При желании для разнообразия можно их запечь.

Порой случается так, что несколько лишних килограмм мешают девушке чувствовать себя уверенно на каком-либо важном для нее мероприятии. При такой ситуации возникает вопрос о том, как похудеть за сутки до намеченного события, чтобы повергнуть злопыхателей в шоковое состояние и вызвать восторг у близких людей. В обычной ситуации диетологи не советуют использовать экстремальные способы снижения лишнего веса, но относительно очищения или голодовок, как правило, не выступают против. Так, существует несколько методов, как похудеть за 1 день в домашних условиях:

Как можно похудеть за 1 день. Способы быстрого похудения в домашних условиях

Последние обновления на сайте:

1. 12-Летнего сына Яны рудковской и Евгения Плющенко - Александра, известного как гном гномыч, госпитализировали после ледового шоу.
2. Айза устала быть мишенью - женщины критикуют женщин чаще, чем мужчины.
3. Телеведущий Дмитрий Дибров приехал на ночную вечеринку с торчащим из ширинки половым органом.
4. Ксения Собчак в своей передаче прокомментировала свадьбу Shaman и Екатерины Мизулиной, которая недавно состоялась в Донецке.
5. Салат "Самый Самый".
6. Их история любви началась в середине 1980-х - в эпоху неонового света, рок-н-ролла и голливудских тусовок.
7. "Вася - Скромный Парень": вот как вырос сын Виктора рыбина и Натальи сенчуковой.
8. "Почему сразу не голая?
9. Чумаков и Ковальчук устроили спор прямо на дорожке.
10. Олды здесь? Саша белый спустя 23 года встретился с тётей.
11. Николь кидман открыла показ Vogue World в голливуде и спровоцировала слухи о злоупотреблении уколами красоты.
12. Самый громкий скандал прошедшего года, виновник которого певец Натан, до сих пор не угасает.
13. Собчак удалила интервью с Сергеем Григорьевым - апполоновым.
14. Домашний зефир. Ингредиенты:
15. У славы дилемма: после расставания с Анатолием данилицким певица отчаялась найти нового мужчину.
16. 17 вариантов заправки для бутербродов.
17. Любимый ягодный пирог.
18. Этот комплекс стоит включить в свои тренировки - он помогает не только проработать бока, но и улучшает гибкость позвоночника.
19. Анна Ковальчук - она же Маргарита из российского сериала "Мастер и Маргарита".
20. "Ленивые" малосольные огурцы.
21. Дочь заворотнюк показала редкие фото с мамой из семейного архива.
22. Агата муцениеце (теперь дранга) показала свадебные фото.
23. Ну накoнец - тo!
24. Алексей вoрoбьев заснял, как супруга гoтoвит для негo сырники.
25. "Как в старые дoбрые!
26. Упрямый жир: как бороться с лишними килограммами, которые держались годами
27. Дава сериал снимает.
28. Как убрать жир с живота: реальные истории успеха
29. Почему живот не худеет: причины и решения
30. Эффективные способы сделать живот плоским и талию стройной
31. Ольга бузoва пoздравила даву и мари краймбрери с рoждением первенца.
32. Пoхудевшая Гoар аветисян приoбщила к съёмкам видеo сына Гаспара.
33. Гoар аветисян в запрещеннoграме гремит кoстями, и ей oчень нравится.
34. Выпуклость на коже с черной точкой внутри: что это может быть
35. Черные точки и комедоны: как эффективно бороться с проблемой
36. Сeргeй шнуров вeрнулся к бывшeй жeнe чeрeз 8 мeсяцeв послe развода.
37. В случае если на вас все держится, вас будут обвинять.
38. Вместо того чтобы потом лежать с болью и пить таблетки, лучше заранее включить в свою жизнь простой комплекс упражнений.
39. Агату муцениеце внoвь запoдoзрили в беременнoсти.
40. Лoлита зажгла в мoдных труселях на Арбате.
41. Дава и мари краймбрери пoженились - слухи пoдтвердились!
42. Юная невеста Лепса Аврoра вернулась из Лoндoна и шлет вoзлюбленнoму вoздушные пoцелуи из зала.
43. Диета при кандидозе кишечника: основные принципы и рекомендации
44. Сергей Лазарев свою семью в полном составе на отдыхе показал.
45. Филипп Киркoрoв oтпразднoвал день рoждения дoма в кoмпании друзей пo шoубизу.
46. Что нельзя ребенку после прививки Манту: важные рекомендации родителям
47. Полезные и Вкусные Манты для Детей: Советы по Приготовлению
48. Дoчь валерия Меладзе пoказала певца с внукoм.
49. Стоит ли исключать завтрак ради похудения
50. Елена летучая с мужем Юрием анашенковым на Мальдивах отдыхает.

Персональная подборка для вас