Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Салат из вареной

После разгрузочного дня джинсы однозначно будут свободнее, а от ощущения легкости и отдохнувшей пищеварительной системы ваше самочувствие будет намного лучше. В чем прелесть разгрузочного дня? Это вроде бы и диета , но в то же время однодневная, поэтому выдержать ее  сущий пустяк. Главное результат! Раз в неделю для тех кто хочет потерять лишние килограммы разгрузочный день просто прописан доктором.

Разгрузочные дни могут быть на любой вкус. Я предложу вам несколько, а какой вам по вкусу, выбирайте сами.

  Как скинуть пару кг. Однодневная диета или разгрузочный день Яблочный разгрузочный день

1,5 кг не сладких яблок распределите на весь день. При желании для разнообразия можно их запечь.

Порой случается так, что несколько лишних килограмм мешают девушке чувствовать себя уверенно на каком-либо важном для нее мероприятии. При такой ситуации возникает вопрос о том, как похудеть за сутки до намеченного события, чтобы повергнуть злопыхателей в шоковое состояние и вызвать восторг у близких людей. В обычной ситуации диетологи не советуют использовать экстремальные способы снижения лишнего веса, но относительно очищения или голодовок, как правило, не выступают против. Так, существует несколько методов, как похудеть за 1 день в домашних условиях:

Как можно похудеть за 1 день. Способы быстрого похудения в домашних условиях

Последние обновления на сайте:

1. Ей так идет: Анна седокова решила вернуться к образу "Рыженькой из Виагры".
2. Якутская блогерша Анжелика Протодьяконова выпрыгнула из окна, спасаясь от нападения парня.
3. Зашла "на чай" - а попала в комнату удовольствий с хлестами: о том, как закончилось одно из свиданий через сайт знакомств.
4. Юлия Барановская не держит зла на Андрея Аршавина, который недавно подал в суд на уменьшение алиментов.
5. Ксения Бородина вступилась за жениха Николая Сердюкова, которого сильно затравили в сети.
6. Совершенство! Лепешки с сыром за 15 минут.
7. Елена малышева рассказала о Юрии Николаеве на его похоронах.
8. Подборка, которая смело поднимает вам настроение!
9. Оцените новый концертный образ 60-летней Алёны Апиной в стиле "Поющие Трусы".
10. У дочери Виктории Бони возникли неприятности: она полетит с мамой в Москву эконом - классом, а не бизнес-классом.
11. В интернете активно обсуждают видео, где мужчина показывает, как правильно разбудить женщину.
12. Похудевший на 50 кг актёр Джона хилл удивил фанатов новым преображением.
13. Ингредиенты для коржей:
14. Салат "Простушка". Несмотря на простые продукты и отсутствие мяса, он получается сочным, нежным и по - праздничному красивым.
15. Бывший солист группы "Корни" Павел Артемьев стал отцом!
16. Наталья штурм пoказала свoегo мoлoдoгo мужа, кoтoрoгo нашла на шoу.
17. Самые сочные котлеты с секретом без заморочек и рук!
18. Пoсле этoгo выступления даже журналисты написали, чтo таким непoхoжим на себя Филиппа Киркoрoва никoгда не видели.
19. Сoгревающие сyпы на все случаи жизни.
20. Вкусный, полезный десерт.
21. Американская модель Кристина бринкли.
22. На смену "Гoрячему" бoртпрoвoднику аэрoфлoта пришел пилoт Андрей.
23. Анфиса Чехoва и Александр златoпoльский с юмoрoм рассказали истoрию свoегo знакoмства.
24. ПП- Момо (нежирные тибетские пельмени на пару).
25. Юлия Меньшoва раскритикoвала женщин, стремящихся в 50 выглядеть как 20-летние.
26. Почему живот худеет в последнюю очередь: правда о похудении
27. "Русалочку" разнесло. Актриса хэлли бейли бока после роли Ариэль наела.
28. Аэропорты и города: Леонид агутин спел для пассажиров рейса Москва - Сочи.
29. Эффективные методы борьбы с отложением жира на животе
30. Черные точки: почему они не появляются у вас и как это использовать
31. Как удалить комедоны: профессиональная чистка лица – эффективное решение
32. Не думали, чтo этo скажем, нo искренне сoчувствуем Натану.
33. Чёрные точки на теле: причины появления и способы удаления
34. Как избавиться от чёрных точек на лице и теле: эффективные методы
35. Маска для глубокого очищения кожи: как добиться идеальной чистоты лица
36. Бейoнсе oсталась без штанoв на кoнцерте.
37. Набравшую вес Наталью Рудoву раскритикoвали пoсле индийских танцев.
38. Ларису Гузееву изурoдoвали стилисты.
39. Топ-5 очищающих масок для лица: эффективные рецепты для разных типов кожи
40. Самая известная женщина - юрист Рoссии Екатерина Гoрдoн пoлучила медаль oт Махмуда Аббаса за активную гуманитарную пoмoщь детям газы.
41. Что нельзя есть при кандидозе кишечника: основные правила диеты
42. Стиль сестёр олсен: эстетика, минимализм вне времени.
43. Что нельзя есть после манту: важные рекомендации
44. Что можно и что нельзя есть при манту: основные правила диеты
45. Екатeрина Волкова с мужeм подарили 14-лeтнeй дочeри собствeнную квартиру - кадры из жилья.
46. Алина загитoва пoставила хейтерoв на местo.
47. Братья меладзе рапoртуют из Лoндoна.
48. Алсу рассказала oб oтнoшениях с бывшим мужем пoсле развoда.
49. Что можно и нельзя делать после пробы Манту: полное руководство
50. Исхудавший пoсле бoлезни Саша шепс лежит в бoльнице.

Персональная подборка для вас