Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Салат из вареной

После разгрузочного дня джинсы однозначно будут свободнее, а от ощущения легкости и отдохнувшей пищеварительной системы ваше самочувствие будет намного лучше. В чем прелесть разгрузочного дня? Это вроде бы и диета , но в то же время однодневная, поэтому выдержать ее  сущий пустяк. Главное результат! Раз в неделю для тех кто хочет потерять лишние килограммы разгрузочный день просто прописан доктором.

Разгрузочные дни могут быть на любой вкус. Я предложу вам несколько, а какой вам по вкусу, выбирайте сами.

  Как скинуть пару кг. Однодневная диета или разгрузочный день Яблочный разгрузочный день

1,5 кг не сладких яблок распределите на весь день. При желании для разнообразия можно их запечь.

Порой случается так, что несколько лишних килограмм мешают девушке чувствовать себя уверенно на каком-либо важном для нее мероприятии. При такой ситуации возникает вопрос о том, как похудеть за сутки до намеченного события, чтобы повергнуть злопыхателей в шоковое состояние и вызвать восторг у близких людей. В обычной ситуации диетологи не советуют использовать экстремальные способы снижения лишнего веса, но относительно очищения или голодовок, как правило, не выступают против. Так, существует несколько методов, как похудеть за 1 день в домашних условиях:

Как можно похудеть за 1 день. Способы быстрого похудения в домашних условиях

Последние обновления на сайте:

1. "Это Было Слишком Дерзко" - невестка Наташи королевой поразила всех странной выходкой.
2. Ольга Бузова засветила свою грудь перед Киркоровым на премьере своего фильма.
3. Анастасия Волочкова, отмечая 50-летие, была глубоко тронута подарком от родных.
4. Тот самый подростковый апдейт: ноги скрестила "По-новому" и сразу почувствовала себя взрослой, загадочной и опасной.
5. Оксана Самойлова решила разом пресечь слухи о пластических операциях и публично прояснила ситуацию.
6. Комедоны. Один из самых частых запросов - "как убрать комедоны?
7. Наши свoбoдные звездoчки вo всю в Куршевеле oтдыхают.
8. В Куршевеле у российского гламурного десанта появилось новое пополнение.
9. Рианна и A$AP Rocky в очередной раз доказали, что они самая стильная пара индустрии.
10. Невероятная детализация мрамора: правая стопа геркулеса в работе Антонио Кановы "Геркулес и Лихас" (1795.
11. Вечер, тусклое освещение, всё идёт как надо.
12. 60-Лeтняя актриса культового сeриала "Ceкс в Большом Городe" Cара Джeссика Паркeр отрeагировала на критику по поводу внeшности, возраста и сeдины.
13. Когда ты взрослый, но тебе всё ещё нужна мама (на аутсорсе).
14. Я никогда не думала, что столкнусь с таким.
15. Экстрим по-химкински. Не вздумайте повторять подобное!
16. Сидни Суини снова на красной дорожке, и снова в наряде, который будто специально подчеркивает её грудь.
17. Китаец показывает новинку и сразу ясно, это придумали не для быта и не для пользы.
18. На Камчатке лютый снегопад: автобусы застревают, машины вязнут в сугробах, людям приходится идти на работу пешком.
19. Киркоров заставил ведущую Олесю Иванченко потрогать свой пресс в прямом эфире.
20. На фоне слухов о расставании Аврора киба вышла в свет вместе с Григорием Лепсом.
21. Дoчь Анaстaсии Зaвopoтнюк пoздpaвилa бaбушку с 82-лeтиeм онa вpучилa имeнинницe вoздушныe шapы в фopмe цвeтoв и пpaздничный тopт.
22. Рождественский десерт из ванильного полумесяца с мандариновым соусом и белым шоколадом.
23. Веселые будни анестезиолога!
24. Исследования показали, что мужчины, которые регулярно употребляют чеснок, кажутся женщинам более привлекательными и даже сексуальными.
25. "Помню одну ситуацию, я тогда училась в классе шестом - седьмом.
26. "Значит, вы Меня Поддерживаете" - Лариса долина обратилась к зрителям в наро-фоминске с пламенной речью.
27. Закваска капусты. Обычно квашу по одному и тому же рецепту.
28. Состав на 10 штук:
29. Соль в пупок - как бабушка учила!
30. Только не говорите, что не смотрели фильмы с таким переводом!
31. Очередная модель из соцсетей не понимает, как можно встречаться с шахтёром.
32. Самый неожиданный "гол" в эфире: молния подвела ведущую!
33. Компания отдыхала на базе отдыха и тут заходит администратор и с наездом спрашивает: "ничего не хотите отдать?
34. Так вот что было на самом деле в тот момент на палубе титаника!
35. "Ничего не Было": Павел мамаев обнулил весь свой опыт отношений до надежды санько.
36. Звезды тоже разводятся: актриса кая скоделарио прекращает брак после восьми лет совместной жизни.
37. "Энергoсберегающие" танцoры oт Татьяны Буланoвoй ушли.
38. "Я расистка и ненавижу чернокожих!
39. Девушка в какую-то дыру залезла.
40. 12-Летнего сына Яны рудковской и Евгения Плющенко - Александра, известного как гном гномыч, госпитализировали после ледового шоу.
41. Нужно регулярно уделять внимание зоне тазобедренных суставов.
42. Kрем - суп из пeчёной тыквы и картофeля с плавлeным сыром.
43. "Вася - Скромный Парень": вот как вырос сын Виктора рыбина и Натальи сенчуковой.
44. Олды здесь? Саша белый спустя 23 года встретился с тётей.
45. То, о чем молчат нутрициологи.
46. В Барвихе выбрали новую обладательницу титула "мисс Россия-2025".
47. И кoрoнoчка - встречайте дуэт Тани Буланoвoй и Ксении Сoбчак с хитoм "Не Плачь".
48. Сергей Лазарев милoе видеo кo дню рoждения свoей дoчки вылoжил.
49. Светлана лобода тоже оказалась среди гостей венецианского кинофестиваля.
50. Младшая дочь анастасии Заворотнюк пошла в первый класс.

Персональная подборка для вас