Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Салат из вареной

После разгрузочного дня джинсы однозначно будут свободнее, а от ощущения легкости и отдохнувшей пищеварительной системы ваше самочувствие будет намного лучше. В чем прелесть разгрузочного дня? Это вроде бы и диета , но в то же время однодневная, поэтому выдержать ее  сущий пустяк. Главное результат! Раз в неделю для тех кто хочет потерять лишние килограммы разгрузочный день просто прописан доктором.

Разгрузочные дни могут быть на любой вкус. Я предложу вам несколько, а какой вам по вкусу, выбирайте сами.

  Как скинуть пару кг. Однодневная диета или разгрузочный день Яблочный разгрузочный день

1,5 кг не сладких яблок распределите на весь день. При желании для разнообразия можно их запечь.

Порой случается так, что несколько лишних килограмм мешают девушке чувствовать себя уверенно на каком-либо важном для нее мероприятии. При такой ситуации возникает вопрос о том, как похудеть за сутки до намеченного события, чтобы повергнуть злопыхателей в шоковое состояние и вызвать восторг у близких людей. В обычной ситуации диетологи не советуют использовать экстремальные способы снижения лишнего веса, но относительно очищения или голодовок, как правило, не выступают против. Так, существует несколько методов, как похудеть за 1 день в домашних условиях:

Как можно похудеть за 1 день. Способы быстрого похудения в домашних условиях

Последние обновления на сайте:

1. Алекса изменила свое решение о разводе и вернулась к мужу всего через две недели после объявления о расставании.
2. Комедоны. Один из самых частых запросов - "как убрать комедоны?
3. Иногда дело вовсе не в цифрах на весах и не в модных препаратах, а в том, как ты себя чувствуешь рядом с человеком.
4. В мурманской области приостановлены поиски 58-летней туристки из Беларуси, пропавшей во время занятий айсфлоутингом.
5. В Ярославле прохожие остановили десяти - летнего школьника за рулём - и это тот случай, когда "Смешно" заканчивается ровно за одну секунду.
6. Для Дженнифер Лопес новый год - это не пауза, а кульминация.
7. "В 20 выглядит на 40" - фанаты в ярости из-за изменений во внешности милли Бобби Браун.
8. Она решила не заморачиваться с тарелками и сервировкой и просто вывалила всё на стол.
9. Учёные обратили внимание: у людей с аутизмом и СДВГ чаще встречается особенность осанки - таз уходит назад, а ягодицы будто "Выступают".
10. Анастасия самбурская недавно рассказала о своём стремлении сыграть главную роль в боевике.
11. Парни устроили стрим по CS прямо на ходу в прицепе на BMW и получили административку.
12. Ирина пегова публику своим преображением поразила!
13. "Случился Дава": батрудинов впервые о том, почему их свадьба с Бузовой не состоялась.
14. Живая кукла Анок яй стала главной моделью 2025 года по решению британского совета моды.
15. Ариана гранде весит 39 килограмм?
16. Зубастый лежачий полицейский!
17. По словам специалистов, во время поцелуя слюна не просто увлажняет полость рта, а активно защищает зубы от налёта и микробов.
18. Девчонки думали, что сейчас подъедет лакшери мерс, стёкла в хлам, салон в алькантаре и пацан в рубашке нараспашку.
19. Соль в пупок - как бабушка учила!
20. Очередная модель из соцсетей не понимает, как можно встречаться с шахтёром.
21. Рита дакота о хирурге, изуродовавшем ее лицо: "У Него Какие-то Проблемы с Головой".
22. Осенью и зимой кожа теряет влагу быстрее: холодный воздух снаружи и сухой - в помещениях делают своё дело.
23. Старшая дочка славы Александра Морозова показала нежные кадры с папой и выразила ему огромную благодарность.
24. Девочки помирились спустя полжизни вражды.
25. Какая же невероятная и по-настоящему запоминающаяся внешность у корейской модели цунайна.
26. 33-Летняя супруга александра цекало продолжает удивлять поклонников своим невероятным преображением.
27. В университете Казани всплыло компрометирующее видео 20-летней студентки и преподавателя.
28. Анна Семенович медаль "За Труды в культуре и Искусстве получила".
29. Как я готовлю кальмар по - корейски.
30. Пирог из творожного теста с яблоками.
31. Совершенство! Лепешки с сыром за 15 минут.
32. Не знаю как вы, а я до жути боюсь такие аттракционы.
33. Известный психолог заявила, что Самойлова обманула подписчиков, когда её аккаунт якобы взломали мошенники.
34. Оцените новый концертный образ 60-летней Алёны Апиной в стиле "Поющие Трусы".
35. Муж научил ее краситься, качать бедрами, читать классику и вести себя в обществе.
36. Валя Иванова хвастается дорогим подарком от тимати.
37. Похудевшая Гоар аветисян призналась, что собиралась сделать ринопластику, но передумала в пользу естественной красоты, оставив нос с горбинкой.
38. Соус "Тартар". Ингредиенты:
39. Идеальный пышный бисквит для тортов.
40. Дочь даны Борисовой Полина рассказала о минусах отношений со своим избранником.
41. Айза поздравила своего "Самого Любимого Бывшего Мужа из Всех" - гуфу исполнилось 46 лет.
42. Тренер по фитнесу решил сделать нестандартное видео - вместо зала она продемонстрировала комплекс упражнений непосредственно на кровати.
43. Курица, запечённая с картофелем в медово - горчичном соусе.
44. И кoрoнoчка - встречайте дуэт Тани Буланoвoй и Ксении Сoбчак с хитoм "Не Плачь".
45. Митя Фoмин жалеет, чтo так и не стал oтцoм.
46. Лучше из помидоров не придумать!
47. Григoрий лепс пoявился на "Нoвoй Вoлне" с юнoй аврoрoй.
48. Дженна ортега и Джейкоб элорди сыграют в перезапуске "Сумерков".
49. Готовы почувствовать себя старыми?
50. Мой любимый "Макияж без Макияжа", - пишет Анастасия Решетова в своем блоге.

Персональная подборка для вас