Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Салат из вареной

После разгрузочного дня джинсы однозначно будут свободнее, а от ощущения легкости и отдохнувшей пищеварительной системы ваше самочувствие будет намного лучше. В чем прелесть разгрузочного дня? Это вроде бы и диета , но в то же время однодневная, поэтому выдержать ее  сущий пустяк. Главное результат! Раз в неделю для тех кто хочет потерять лишние килограммы разгрузочный день просто прописан доктором.

Разгрузочные дни могут быть на любой вкус. Я предложу вам несколько, а какой вам по вкусу, выбирайте сами.

  Как скинуть пару кг. Однодневная диета или разгрузочный день Яблочный разгрузочный день

1,5 кг не сладких яблок распределите на весь день. При желании для разнообразия можно их запечь.

Порой случается так, что несколько лишних килограмм мешают девушке чувствовать себя уверенно на каком-либо важном для нее мероприятии. При такой ситуации возникает вопрос о том, как похудеть за сутки до намеченного события, чтобы повергнуть злопыхателей в шоковое состояние и вызвать восторг у близких людей. В обычной ситуации диетологи не советуют использовать экстремальные способы снижения лишнего веса, но относительно очищения или голодовок, как правило, не выступают против. Так, существует несколько методов, как похудеть за 1 день в домашних условиях:

Как можно похудеть за 1 день. Способы быстрого похудения в домашних условиях

Последние обновления на сайте:

1. Балиш с курагой - классический сладкий татарский пирог.
2. В Белгороде произошла попытка покушения на Shaman во время концерта.
3. Самойлова свою "Холостяцкую" квартиру к новому году украсила.
4. Женщины, которые спят отдельно от мужчин, живут дольше - уверены интернет - психологи.
5. Прохор Шаляпин раскрыл неожиданный факт - он и Ирина Дубцова действительно родственники!
6. Виктория боня рассказала о ссоре с отцом анджелишки из-за хлеба.
7. Девочки помирились спустя полжизни вражды.
8. Якутская блогерша Анжелика Протодьяконова выпрыгнула из окна, спасаясь от нападения парня.
9. Эти пять кремов - база, которая нужна каждой хозяйке.
10. Так сейчас выглядит Амалия мордвинова.
11. Ребёнка пытались заставить сделать то, от чего у взрослого кровь стынет: включить газ, плотно закрыть окно и "Подождать Маму".
12. Соус к чему угодно.
13. Оксана акиньшина и Сергей шнуров встретились, когда она была ещё подростком - ей было 15, а ему уже исполнилось 30.
14. Дмитрий тарасов публично унизил Анастасию костенко.
15. Голые вечеринки, говорите?
16. Пётр Чернышев пришёл на могилу Анастасии Заворотнюк в её день рождения.
17. Даша дошик рассказала о своей личной трагедии: за две недели отношений с 30-летним мужчиной она была настроена на создание семьи.
18. Простой пирог с ягодами.
19. Хватит винить холестерин - смотрите на сахар!
20. А вaм нpaвитcя фигуpкa пoпуляpнoй учaстницы тeлeшoу "дoм-2" анacтacии стецевят?
21. Никита кологривый в свет с бывшей женой и дочерью вышел.
22. Елена воробей показала свою семью - повзрослевшую дочь и папу.
23. "Она всегда такой худой была?
24. Весь этот косметос достался мне абсолютно бесплатно, а самое крутое это то, что у всего нормальные сроки годности, и я успею этим воспользоваться.
25. Бoня все же дoбилась запуска дрoна над пикoм пoбеды, где на высoте бoлее 7 тыс метрoв oсталась альпинистка Наталья Нагoвицына.
26. Shaman сказал, чтo oни с Мизулинoй неразлучны, и oбъяснил, пoчему oна сoпрoвoждает егo на всех мерoприятиях и кoнцертах.
27. Овощной суп c галушками.
28. Звезда "Битвы Экстрасенсов" Николь Кузнецова рассказала, за сколько "купила" дочь от сурмамы.
29. Дочь Виктории Бони "Провалила" тест, но подписчики заметили другое.
30. В обычной жизни не узнать: 5 актрис, чья "Естественная" красота оказалась мифом.
31. Актриса Наталья Бочкарева, известная по роли жены гены Букина в сериале "Счастливы Вместе", поразила поклонников своим внешним видом.
32. Переживший два развода Андрей Григорьев - аполлонов закрутил новый роман, но в загс не спешит.
33. "Рыжий Иванушка" юбилей oтпразднoвал.
34. Асти отпраздновала свое 35-летие в окружении звезд и близких друзей, без мужа.
35. Как убрать жир на животе: эффективные методы и советы
36. Почему живот не худеет: причины и решения
37. Дoчь успенскoй пoжелала каждoму хoтя бы раз в жизни сoйти с ума.
38. Мирослава Карпович просто удивительная красотка, с таким подтянутым и упругим телом.
39. Ну вот она, женщина.
40. Почему появляются комедоны и как с ними бороться эффективно
41. Ольга бузoва пoздравила даву и мари краймбрери с рoждением первенца.
42. Сын Натана рассказал, как пoхoждения егo oтца на шoу пoвлияли на егo жизнь.
43. Эффективная маска для глубокого очищения пор: откройте секреты чистой кожи
44. Внучка экс-президента Узбекистана за невесту Лепса пoсле наезда Киркoрoва вступилась.
45. "Она Семью Сoдержала": Дoбрoнравoв прo супругу.
46. Вместо того чтобы потом лежать с болью и пить таблетки, лучше заранее включить в свою жизнь простой комплекс упражнений.
47. Маска для глубокого очищения пор: эффективные рецепты для чистой кожи
48. Правильная диета при молочнице: как питаться для скорейшего выздоровления
49. Что такое кандидозная диета: основные принципы и правила
50. Филипп Киркoрoв пoлучил серьезные oжoги пoсле инцидента с фейерверкoм на кoнцерте в Петербурге.

Персональная подборка для вас