Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Салат из вареной

После разгрузочного дня джинсы однозначно будут свободнее, а от ощущения легкости и отдохнувшей пищеварительной системы ваше самочувствие будет намного лучше. В чем прелесть разгрузочного дня? Это вроде бы и диета , но в то же время однодневная, поэтому выдержать ее  сущий пустяк. Главное результат! Раз в неделю для тех кто хочет потерять лишние килограммы разгрузочный день просто прописан доктором.

Разгрузочные дни могут быть на любой вкус. Я предложу вам несколько, а какой вам по вкусу, выбирайте сами.

  Как скинуть пару кг. Однодневная диета или разгрузочный день Яблочный разгрузочный день

1,5 кг не сладких яблок распределите на весь день. При желании для разнообразия можно их запечь.

Порой случается так, что несколько лишних килограмм мешают девушке чувствовать себя уверенно на каком-либо важном для нее мероприятии. При такой ситуации возникает вопрос о том, как похудеть за сутки до намеченного события, чтобы повергнуть злопыхателей в шоковое состояние и вызвать восторг у близких людей. В обычной ситуации диетологи не советуют использовать экстремальные способы снижения лишнего веса, но относительно очищения или голодовок, как правило, не выступают против. Так, существует несколько методов, как похудеть за 1 день в домашних условиях:

Как можно похудеть за 1 день. Способы быстрого похудения в домашних условиях

Последние обновления на сайте:

1. Перед самым выходом Мары Мартин её маленькая дочь проголодалась, но отказываться от участия в показе модель не стала.
2. Огурцы для хранения в квартире.
3. Дина аверина и Дмитрий соловьев кадрами выписки из роддома поделились.
4. 50 лет вместе, один разговор и жена, которая нашла идеальный аргумент.
5. В 2 года - уже три языка.
6. 26-Летняя Диана макиевская из 4-го сезона "Пацанок" стала новой звездой соцсетей благодаря необычным видео с тренировками по тхэквондо.
7. Крокембуш. Хотите удивить всех гостей за праздничным столом?
8. Абрикосовое варенье с миндалём и тимьяном.
9. Шашлык из свинины на гранатовом соке.
10. На афтепати Met Gala звёзды наконец позволили себе расслабиться.
11. Надувной "Хэндмейд" в реанимации: зачем врачи вкладывают пациентам перчатку с физраствором.
12. Роcсийские шкoльники завоевaли чeтырe медали на междунаpoднoй олимпиaде по информaтике IOI - 2026.
13. Mладшая дочь глюкозы, которая недавно кардинально сменила имидж, отдыхает на юге Испании.
14. Мы пoполняем словарный запас официально откpыт.
15. Девушка разместила объявление о чёрном котёнке, и первого малыша быстро забрали в новый дом.
16. Анна пересильд в шоке от рейтинга "Самых Страшных Актрис".
17. Во время прогулки по Венеции российская туристка заметила местного жителя, который гонялся по улице за крысой.
18. Максим сырников: деревянный крест, алые цветы и корчевников, вглядывающийся в портрет.
19. Такая "Одиссея" может и не получить 99% "свежести" от критиков, зато мужская аудитория уже поставила фильму 10 из 10.
20. Мусор со свадьбы Тейлор свифт по $25 за штуку распродали.
21. Кирилл Плетнев, известный по роли в сериале "Диверсант", столкнулся с критикой своего внешнего вида после выхода новых серий.
22. Ольга бузова поставила на паузу свою карьеру!
23. Вайб идеального отцовства: 50-летний Энрике иглесиас показал трехмесячного сына Ромео.
24. Иногда один снимок говорит о болезни страшнее любых диагнозов на бумаге.
25. Ухоженность складывается не из дорогой косметики, а из маленьких привычек.
26. Вся семья в один день родилась.
27. "Американский Психопат" - один из тех фильмов, после которых уже невозможно смотреть на Кристиана бэйла по-прежнему.
28. Милана стар призналась, что могла сыграть главную роль в фильме "Алиса в Стране Чудес" вместо Ани пересильд.
29. Обычные котлеты не готовлю, использую другой рецепт.
30. Эмма хеминг, 47-летняя жена Брюса Уиллиса, откровенно рассказала о своем состоянии.
31. Владимир Меньшов без памяти влюбился в молодую актрису и даже решил уйти от алентовой ради неё.
32. Большинство людей едят финики как обычную сладость.
33. Регина тодоренко снимается, пока её сын борется с недугом.
34. Как Сергей бурунов сделал из дикаприо звезду.
35. Завершилось расследование, и, по словам американской журналистки Кэндис оуэнс, "нет Никаких Сомнений в том, что Брижит Макрон - Мужчина".
36. 12-Летнего мальчика затянуло в аттракцион в башкирском Стерлитамаке - ребёнок получил перелом позвоночника и лишился двух пальцев на ноге.
37. "А Старшие Дети не Приехали": тяжёлая тишина в день рождения Анастасии Заворотнюк.
38. "Ты можешь быть у неё не первым, не последним и не единственным.
39. В Таиланде накрыли подпольный бьюти - салон для русских звезд: хозяйке грозит до 10 лет тюрьмы.
40. Рецепт домашнего шашлыка в банке.
41. Пластический хирург перечислил операции, которые преобразили внешность известной актрисы и телеведущей.
42. Анатолий Руденко признался, что был в панике, когда присутствовал на родах жены.
43. "Быть Музой я Умею": Наташа королёва прокомментировала слухи о расставании с Тарзаном.
44. Сколько часов своей жизни вы уже потратили, пытаясь уложить бесформенную стрижку так, чтобы она выглядела дорого?
45. Не все тренировки должны быть тяжёлыми, чтобы тело выглядело подтянутым, а энергии становилось больше.
46. Зачем синие киты едят крошечный криль, а не крупную рыбу, если большая добыча = больше энергии?
47. Мария кожевникова поделилась воспоминаниями о своих отношениях с Виталием гогунским.
48. Девушка в больницу после неудачной косметологической процедуры попала.
49. Роберт Паттинсон, который стал отцом в марте 2024 года, вместе с женой сьюки уотерхаус и дочерью выбрались поесть пиццы в Лос-анджелесе.
50. 12 лет назад на съёмках фильма "Волк с Уолл - Стрит" познакомились Леонардо ди каприо и Марго Робби.

Персональная подборка для вас