Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Шашлык из курицы

Куриная диета весьма популярна, особенно у поклонников белкового типа похудения. Куриное мясо любят почти все: простота его приготовления и деликатный вкус делают курятину желанной и частой гостьей на семейном столе. Из мяса кур готовят как простые домашние, так и изысканные «высокие» блюда. Любая пища, основным ингредиентом которой становится курица, хорошо насыщает и легко усваивается благодаря биодоступности белка мяса цыпленка.

Ингредиенты:
Кефир, куриные бедра, картофель, специи, соль, перец, чеснок, томаты, приготовление:

Ингредиенты:

Кефир 500 гр;.
Куриное бедро 4 шт;.
Картофель 4 шт;.
Травы по вкусу;.
Соль по вкусу;.
Перец по вкусу;.
Чеснок 4 зубчика;.
Помидор 4 шт;

Как приготовить курицу в кефире в духовке, мультиварке, на сковороде или мангале? Пошаговые рецепты и рекомендации, которые помогут получить вкуснейшее блюдо https://shkola-krasoty.com/stati/kurica-marinovannaya-v-kefire

Приготовление:

Последние обновления на сайте:

1. Линдси лохан и Джейми ли Кёртис во время презентации комедии "чумовая пятница 2".
2. Пeвица Максим с дочкой пeрeдают привeт с экзотичeского Маврикия.
3. Полезный завтрак: что лучше есть, чтобы чувствовать себя энергичным весь день
4. Идеальный завтрак для активного метаболизма: как начать день правильно
5. Красивая Анастасия волочкова в новой вeсeннeй фотосeссии.
6. Однажды я вернулась с работы, а муж … устроил дома ролевую игру 'суд и присяжные'.
7. У агaты муцениеце тоже прaздники зaкончились.
8. Катя Лель oбъяснила, пoчему стала заслуженнoй артисткoй - oна дoстигла мирoвoгo успеха.
9. Анастасия вoлoчкoва искупалась в ледянoй купели.
10. Пятнышко в виде сердечка на ключице у майки Мэдисон начинает краснеть, когда она переживает.
11. Как похудеть от 5 до 17 кг без усилий: ленивый план диетолога
12. Скoрo свадьба! Ксения Бoрoдина и Никoлай Сердюкoв пoдали заявление в ЗАГС.
13. Дoчке Брежневoй * 14 лет, а ее парню - 21.
14. Рацион на 1200 калорий: как построить здоровый рацион для похудения
15. Рецепты на 1200 калорий в день: как сбалансировать питание и не отказываться от вкусной еды
16. Просто и вкусно: меню на неделю для похудения
17. Кето-диета на 1200 калорий: как составить оптимальное меню
18. Лизa арзaмaсовa делится отпускными фото.
19. Натали откровенно рассказала о трудностях, с которыми столкнулась её семья в последние годы.
20. 28-Летний том холланд планирует завершить карьеру в кино, когда станет отцом.
21. Ребёнок актрисы обожает носит женские платья и одежду для девочек.
22. Эфирные масла для омоложения кожи лица: секреты молодости
23. Афиша концертов группы Анимация: как купить билеты на шоу
24. Афиша концертов группы Анимация в Перми: что ждать от шоу
25. Амина тендерлибае себе звезду на улице голливуда создала.
26. Анимация в Перми: наши концерты - это праздник
27. Сыну Сергея Лазарева уже 10 лет!
28. Устранение морщин на лице с помощью масла герани
29. Откройте для себя мир эфирных масел: три ключевых для омоложения лица
30. Анна чипoвская и Дмитрий ендальцев расстались через гoд пoсле свадьбы.
31. Анджелина Джоли вместе со своим сыном закупает продукты для пострадавших в Калифорнии.
32. Селена гомес отдала $5 миллионов долларов на помощь пострадавшим в Лос-анджелесе.
33. Звезда "Секса в Большом Городе" Ким кэтролл вышла в свет с бойфрендом, который младше ее на 15 лет.
34. В эти пасмурные ноябрьские дни нам светит солнышко дима Маликов.
35. Том холланд официально сделал зендее предложение.
36. Алексею Вoрoбьеву пришлoсь срoчнo пoкинуть свoй дoм в Лoс-анджелесе из-за пoжара.
37. Кардио тренировка всего тела: как достичь максимального результата
38. Пэрис Хилтон, 43-летняя "Самая Знаменитая Блондинка Нулевых", заявила, что гордится своей абсолютно естественной внешностью.
39. Сбрось вес с комфортом: 5 простых упражнений для дома
40. Настасья самбурская пoказала фигуру, чтoбы дoказать чтo oна не анoрексичка.
41. Всеобъемлющий гид по упражнениям для начинающих и людей любого возраста
42. Александр петрoв раскрыл пoдрoбнoсти знакoмства с женoй Виктoрией антoнoвoй.
43. Стас Пьеха и Москва: любовь на всю жизнь
44. Киркоров о вечеринке ивлеевой: "Содом и Гоморра".
45. Звезда сериала "Реальные Пацаны" Зоя бербер показала своего сына, которому исполнилось 5 месяцев.
46. Спасти волосы: как витамины и минералы помогают справиться с выпадением волос
47. Выбор и использование пудры для лица: все, что нужно знать
48. Звезда "Великoлепнoгo Века" бурат озчивит и егo жена фахрие эвджен делятся нoвыми фoтo из преднoвoгoдней Мoсквы.
49. Скоростное обрезание: 3 способа сделать ваши волосы короткими
50. Вдова Владимира левкина могилу своего покойного мужа посетила.