Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Сладкое без углеводов

Пусть я и стараюсь тешить себя мыслью, что я мегагерой, и учитвая мою страсть к сладкому, все же полностью от него отказалась! Но что себе врать!!! Иногда хочется до безумия чего-нибудь таки захомячить)
Поэтому стала я думать, чтобы такого себе приготовить, чтоб УВ не набрать. А Как известно, Белок врагом фигуре не будет. И первым, что пришло на ум, приготовить себе меренги(безе), но не обычные, а на сахарозаменителе.
Итак:

Далеко не все кето-рецепты десертов предполагают использование муки. Многие сладости готовятся без выпечки. А некоторые низкоуглеводные десерты готовятся на скорую руку.

Кето-зефир

Этот довольно простой рецепт не требует поиска сложных продуктов и затраты большого количества времени. Кето-зефирки готовятся быстро, а съедаются еще быстрее.

Для приготовления понадобится:

Десерты для тех, кто на диете. ПП десерты: 20 простых рецептов на любой вкус

Сахар и углеводы, потребляемые с пищей, поставляют в кровь глюкозу, которая проникает в клетки и перерабатывается в энергию, необходимую для жизнедеятельности организма.

Контролирует попадание глюкозы в клетки выделяемый поджелудочной железой гормон инсулин. В результате эндокринного нарушения обмена веществ гормон перестает справляться со своей функцией, и концентрация глюкозы повышается выше допустимой.

При сахарном диабете 1 типа инсулин практически не вырабатывается поджелудочной железой, и диабетики вынуждены восполнять его нехватку с помощью инсулиновых инъекций. При диабете 2 типа инсулина вырабатывается достаточно, но клетки перестают на него реагировать и уровень сахара в крови растет.

Продукты белковые без углеводов. Продукты без углеводов для эффективного похудения

Последние обновления на сайте:

1. Дарье Сагаловой, известной по роли в сериале "Счастливы Вместе", исполнилось 40 лет!
2. Кристина асмус поздравила Гарика Харламова с днем рождения, отметив его 44-летие необычным и трогательным способом.
3. Пирожки на сметанном тесте к ужину.
4. Девчонки, помогите, пожалуйста!
5. 47-Летняя Ирина пегова в купальнике снялась с новым возлюбленным на пляже.
6. Cын алексaндpa гpaдского все-тaки пpоигpaл сyд его вдове.
7. Жених чеховой вышел в свет с бывшей женой.
8. Кавказская свадьба - яркое событие с богатым наследием, весельем, традициями и неповторимой атмосферой!
9. Девочки помирились спустя полжизни вражды.
10. Дженнифер энистон снялась в рекламе фитнес - тренировок, продемонстрировав собственную фигуру.
11. Подскажите пожалуйста, это аллергия?
12. Кожа вокруг глаз в 4 раза тоньше, чем на лице.
13. Юрий антонов вернулся к выступлениям!
14. На церемонии в загсе жениху задали стандартный вопрос - согласен ли он взять её в жёны.
15. Объявивший себя "Черным Пришельцем" мужчина показал фото без Тату на лице.
16. 33-Летняя супруга александра цекало продолжает удивлять поклонников своим невероятным преображением.
17. "Энергoсберегающие" танцoры oт Татьяны Буланoвoй ушли.
18. Оказывается, Аврора славится своими "Умными Рассуждениями" - по крайней мере, так уверяют её преданные подписчики.
19. Анна михайловская, популярная российская актриса, в свои 36 лет продолжает удивлять всех своей необычной молодостью и привлекательностью.
20. Суп "Bосточный". Bосточный cуп - это cытное и питательнo блюдо.
21. Сырный сyп с белыми грибами.
22. Фpaнцузский куриный cуп - пюрe.
23. Вкусный гoрoхoвый суп без мяса.
24. Многодетная мать Саша зверева демонстрирует перерастянутую кожу и канаты мышц.
25. В Нью-йорке прошло легендарное шоу ангелов Victoria's Secret.
26. Восхитительный пирог с тыквой.
27. Анна Ковальчук - она же Маргарита из российского сериала "Мастер и Маргарита".
28. Учимся танцевать шаффл - это весело и активно!
29. Самые сочные котлеты с секретом без заморочек и рук!
30. Пoмните блoгера Сергея Кoсенкo, брoсившегo в сугрoб нoвoрoждённoгo сына?
31. Брюс Уиллис почти перестал ходить и говорить из-за прогрессирующей деменции.
32. Агата муцениеце (теперь дранга) показала свадебные фото.
33. Чечевичный сyп с бeконом.
34. Салат "Летний Вечер" - простой, слоёный, из доступных продуктов, но какой он нежный и вкусный!
35. Протеиновый смузи. Ингредиенты:
36. Фигуристка Александра трусова впервые мамой стала!
37. "Живёт так, как ей Удобно" - в сети обсуждают появление 51-летней актрисы Марии Голубкиной на кинофестивале в нижнем Новгороде.
38. "Яжмамки" налетели на Марию пoгребняк.
39. Почему живот и бока не уходят: 5 простых шагов к идеальной фигуре
40. Куриная грудка с овощами в духовке.
41. Кучера рассказал o свoем главнoм ред - флаге в женщинах.
42. Мария Ильюхина (маша из "Ворониных") показала подписчикам свою подросшую дочь.
43. Сын Натана рассказал, как пoхoждения егo oтца на шoу пoвлияли на егo жизнь.
44. Выпуклость на коже с черной точкой внутри: что это может быть
45. "Я - Бывшая Мама": Алена Кравец прoкoмментирoвала скандал с дoчерью.
46. Мия бoйка внoвь oказалась в центре скандала - теперь её oбвинили в расизме.
47. Асти рaсскaзaлa, кaк выбилa себе передние зубы нa концерте.
48. Очищающая маска для лица в домашних условиях: 5 эффективных рецептов
49. Блогерша Даша дошик поделилась неожиданной новостью: у нее обнаружили редкую аномалию - две полностью развитые матки.
50. Татьяна Овсиенкo рассказала, как переживала из-за невoзмoжнoсти рoдить ребенка.