Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Сладкое при меню

Снижение веса — это сложный, но вполне достижимый процесс, который требует внимания к питанию. Одним из популярных методов является соблюдение диеты с ограничением калорий до 1200 ккал в день. Такой подход позволяет создать необходимый калорийный дефицит, который способствует похудению. Однако важно понимать, что такое меню подходит не всем, особенно тем, кто ведет активный образ жизни или имеет определенные медицинские условия. Перед началом диеты рекомендуется проконсультироваться с врачом или диетологом.

Последние обновления на сайте:

1. Юлия Баранoвская с детьми выбрались из ледянoгo плена в Антарктиде.
2. Недавно в сети появилась фотография, на которой актер Аслан бижоев, известный по своей роли в популярном сериале, работает за кассой в магазине.
3. Оксана акиньшина и Данила Козловский - одна из самых скрытных и обаятельных пар нашего кино - поделились долгожданным кадром из своего отпуска.
4. Урвал таких красоток, а сам как будто на собеседование пришел.
5. Пирог мега - быстрый с замороженными ягодами.
6. Стало известно, за кого выходит замуж Анастасия Решетова.
7. Она заметила на дороге сломанный автобус в минус тринадцать и не проехала мимо.
8. Лариса долина под угрозой потери загородной недвижимости.
9. Индейцы жили на территории Америки, но белые колонисты их уничтожили.
10. Деваха решила устроить проверку на верность и спросила мужа: букет жене или маме?
11. Новая подтанцовка булановой удивила зрителей.
12. Когда ты взрослый, но тебе всё ещё нужна мама (на аутсорсе).
13. Боня снова живёт на максималках: говорит, жёстко отметили, текилу пила, а потом решила быстро привести лицо в порядок и поехала на ботокс.
14. Я никогда не думала, что столкнусь с таким.
15. Леонид Якубович признался, что имел возможность закрыть программу "что было дальше?
16. 21-Летняя актриса Мария Ильюхина призналась, что переживает из-за отсутствия ролей.
17. О возлюбленном вали карнавал Аргишти эвояна началось целое интернет - расследование.
18. Оксана самойлова устроила фотосессию в образе анны седоковой роковой женщины.
19. Пока мы мечтаем о вкусных салатиках, Стеша Маликова активно работает над своей формой, чтобы блистать в новый год.
20. Выбрала для вас самые элегантные варианты для праздничного образа.
21. Парни устроили стрим по CS прямо на ходу в прицепе на BMW и получили административку.
22. Лерчек экстренно доставили в больницу из-за угрозы выкидыша.
23. Сидни Суини снова сияет: актриса появилась на премьере фильма "Горничная" в роскошном платье, которое сразу привлекло все взгляды.
24. Хроники альтернативной логистики: когда география маркетплейсов - условность, а здравый смысл - опция.
25. История актрисы, которая когда-то увела своего первого возлюбленного из семьи, где росла маленькая девочка, оказалась далеко не простой.
26. Леди гага остановила концерт, чтобы помочь танцору, который упал со сцены, и обнять его.
27. Самая счастливая невеста: селена Гомес на новых фото с церемонии её бракосочетания с Бенни Бланко.
28. Закваска капусты. Обычно квашу по одному и тому же рецепту.
29. Однажды Константин хабенский произнёс слова, которые навсегда запечатлелись в сердце.
30. Первый состав поп-группы ВИА гра включал в себя следующих участниц:
31. Дженнифер энистон снялась в рекламе фитнес - тренировок, продемонстрировав собственную фигуру.
32. Иpинa рoзaнoвa пoкaзaлa фoтo c 90-лeтнeй Алиcoй Фpeйндлих.
33. Как выбрать сыворотку для лица?
34. Теперь девушкам мало роста, стиля и фоточек - подавай ещё длину ногтя, чтобы заранее прикинуть, какой у парня "Баклажан".
35. Гoрдoн дoлину за ситуацию с квартирoй oсудила.
36. 23-Летняя онлифанщица ариель Данилюк выступила перед аудиторией из 1200 студентов вашингтонского университета.
37. Девушкам, как ни странно, куда приятнее аккуратный десятисантиметровый стручок.
38. Зашла "на чай" - а попала в комнату удовольствий с хлестами: о том, как закончилось одно из свиданий через сайт знакомств.
39. Ксения Собчак в своей передаче прокомментировала свадьбу Shaman и Екатерины Мизулиной, которая недавно состоялась в Донецке.
40. Легенда кино: Джеки чан и другие актеры появились в кадрах нового фильма "Каратэ - Пацан".
41. "ЭТО Была НЕ МОЯ Идея" Анастасия Решетова рассказала о своих пластических операциях, а также намекнула, что на неё их надоумили.
42. Алексей воробьев снял видео, на котором его жена готовит для него сырники.
43. Григорий лепс попал в больницу после концерта во Владивостоке.
44. Экс - солистка группы Reflex женя Малахова впервые показала мужа.
45. У 90% людей нет никаких психологических проблем.
46. Во время сеанса лазерной эпиляции специалист оказалась в необычном положении - на видео видно, что она сидит почти на клиенте, выполняя процедуру.
47. Николай басков сцепился с ведущим после прямого эфира.
48. Еще один ребенок знаменитости отказался от фамилии отца.
49. Актриса Аглая Тарасова была задержана в аэропорту Домодедово за наличие запрещённых веществ.
50. Айза новыми фотографиями со своим сыном Сэмом поделилась.