Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Сладкое при меню

Снижение веса — это сложный, но вполне достижимый процесс, который требует внимания к питанию. Одним из популярных методов является соблюдение диеты с ограничением калорий до 1200 ккал в день. Такой подход позволяет создать необходимый калорийный дефицит, который способствует похудению. Однако важно понимать, что такое меню подходит не всем, особенно тем, кто ведет активный образ жизни или имеет определенные медицинские условия. Перед началом диеты рекомендуется проконсультироваться с врачом или диетологом.

Последние обновления на сайте:

1. 60-Летняя Элизабет Херли встретила новый год в образе девушки Бонда, сочетая меховую шубу с белым бикини.
2. "В 20 выглядит на 40" - фанаты в ярости из-за изменений во внешности милли Бобби Браун.
3. "Ты меня не уважаешь, я хотела Porsche!
4. Актриса фильмов для взрослых мальчиков лили филлипс, которая переспала с 1113 мужчинами за 12 часов, внезапно.
5. Алина загитова продолжает эпатировать поклонников.
6. Киркоров заставил ведущую Олесю Иванченко потрогать свой пресс в прямом эфире.
7. Психиатры выделили новый тип личности, названный "Отроверт".
8. Ленивый рис. 4 морковки натереть на крупной терке.
9. Рейс из Европы в Бразилию пришлось отменить из-за повреждённого стекла кабины.
10. Дoчь Анaстaсии Зaвopoтнюк пoздpaвилa бaбушку с 82-лeтиeм онa вpучилa имeнинницe вoздушныe шapы в фopмe цвeтoв и пpaздничный тopт.
11. Пeтр Чeрнышeв опровeрг слухи о том, что eго 7-лeтняя дочь от Анастасии Заворотнюк примeт участиe в новом лeдовом шоу "Золушка".
12. Марго Хемингуэй: красота и трагедия.
13. Вкуснейший хлеб в духовке.
14. Да вы посмотрите, какая она важная!
15. Сильная и точно независимая женщина!
16. Осенью и зимой кожа теряет влагу быстрее: холодный воздух снаружи и сухой - в помещениях делают своё дело.
17. Пожалел о выборе: Бен аффлек, по слухам, жалеет, что выбрал Дженнифер Лопес, а не ану де Армас.
18. "Можете на Камеру Сказать Слово"п * дор"?
19. 1. крабовые палочки, чеснок, яйцо, натертый сыр, зелень и майонез.
20. Икона стиля России Сергей зверев оказался в центре крупного скандала.
21. Слава жёстко прошлась по "Квартирному Вопросу" Ларисы долиной и по самой народной артистке.
22. В интернете активно обсуждают поразительное сходство старшего сына Екатерины Климовой с его отцом Игорем Петренко.
23. Комплекс, который работает в положении сидя.
24. Грузовик застыл на двух колёсах, бросив вызов законам физики!
25. Ребёнка пытались заставить сделать то, от чего у взрослого кровь стынет: включить газ, плотно закрыть окно и "Подождать Маму".
26. И тут я захотел стать уличным фотографом!
27. Айза собирается выйти замуж!
28. Лосось - гриль на шпажках.
29. Как засолить ну оочень вкусную, малосольную горбушу, скумбрию и сельдь!
30. Таким образом, если бы какой-то женатый мужчина мог бы сказать правду своей любовнице:
31. Когда обычная поездка в лифте может стать поводом обратиться к психиатру!
32. Известный психолог заявила, что Самойлова обманула подписчиков, когда её аккаунт якобы взломали мошенники.
33. В первый год брака - встречала его, как с обложки журнала: шелк, блеск, улыбка, аромат.
34. "Протрите Очки": Люся чеботина поругалась с Сергеем соседовым.
35. Почему капуста получается мягкой, горчит или "не Идёт"?
36. Прежде, чем бежать к врачам и искать "Волшебные" средства, попробуйте просто начать двигаться.
37. 36-Летняя экс - солистка группы Serebro Ольга серябкина в октябре прошлого года впервые вышла заму.
38. В Нью-йорке прошло легендарное шоу ангелов Victoria's Secret.
39. Чебуречки на заварном тесте.
40. У славы дилемма: после расставания с Анатолием данилицким певица отчаялась найти нового мужчину.
41. Курица, запечённая с картофелем в медово - горчичном соусе.
42. Елена воробей показала свою семью - повзрослевшую дочь и папу.
43. Вкусный пирог с мясом.
44. Григoрий лепс пoявился на "Нoвoй Вoлне" с юнoй аврoрoй.
45. А пoка Тимати на яхте в турецкoм бoдруме Чилит и oтбивается oт хейтерoв, валя пoказывает фигуру пoсле рoждения дoчери.
46. Aнна xилькевич заявила, что лучшие мужчины в мире это армяне, как и её муж.
47. Ляйсан утяшева закрыла все гештальты.
48. Асти отпраздновала свое 35-летие в окружении звезд и близких друзей, без мужа.
49. Юлия Меньшoва раскритикoвала женщин, стремящихся в 50 выглядеть как 20-летние.
50. Алена водонаева опубликовала фото в бикини, за которые ее раскритиковали подписчики.