Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Сладкое при меню

Снижение веса — это сложный, но вполне достижимый процесс, который требует внимания к питанию. Одним из популярных методов является соблюдение диеты с ограничением калорий до 1200 ккал в день. Такой подход позволяет создать необходимый калорийный дефицит, который способствует похудению. Однако важно понимать, что такое меню подходит не всем, особенно тем, кто ведет активный образ жизни или имеет определенные медицинские условия. Перед началом диеты рекомендуется проконсультироваться с врачом или диетологом.

Последние обновления на сайте:

1. Настя ивлеева: пополнение в семье или просто вкусный ужин?
2. Гигиена в деталях: о чем молчат ваши вещи?
3. Купание в тихом океане может быть опасным по нескольким причинам:
4. Скандальное шоу в нижнем Тагиле: снегурочки возмутили родителей.
5. Стрижки, которые будут в тренде в 2026 году - уже известны!
6. Для Дженнифер Лопес новый год - это не пауза, а кульминация.
7. Российский двойник Анджелины Джоли.
8. Младшему сыну Арсению не исполнилось ещё и года, как рудковская призналась: "мы Хотим ещё Одного Ребёнка".
9. Пока у Бони гремит музыка, свечи горят и гости танцуют, Косенко спокойно проводит время на вечеринке в другой стране.
10. Алина загитова продолжает эпатировать поклонников.
11. Таким образом, если кому интересно, Лепс целуется сочно и лепсовидно.
12. Психиатры выделили новый тип личности, названный "Отроверт".
13. В голливуде не все гонятся за ботоксом и подтяжками: есть актёры и актрисы, которые сознательно выбирают стареть естественно.
14. Рейс из Европы в Бразилию пришлось отменить из-за повреждённого стекла кабины.
15. Кианy ривз снoва сделал тo, чтo дpyгие даже не планиpyют.
16. Исследования показали, что мужчины, которые регулярно употребляют чеснок, кажутся женщинам более привлекательными и даже сексуальными.
17. А вы точно учитель по музыке?
18. Бодибилдер Кирилл руки - базуки оказался на грани ампутации.
19. Агата муцениеце поделилась первыми снимками из роддома и рассказала о том, как прошли ее роды.
20. Альбину снова не пригласили на семейный вечер.
21. У вуди харрельсона необычная и мрачная семейная история.
22. Бавырсак. Тесто. 1. 5 стакана теплого молока.
23. Собчак заявила, что она как хирург вскрывает своих гостей на интервью.
24. С Марата Башарoва взыскали алименты бывшей жене, кoтoрoй oн слoмал нoс.
25. Соль в пупок - как бабушка учила!
26. Как Юлия Высоцкая с трагедией дочери Маруси справляется.
27. Рита дакота о хирурге, изуродовавшем ее лицо: "У Него Какие-то Проблемы с Головой".
28. Юрий антонов вернулся к выступлениям!
29. Баста рассказал, что за 18 лет брака они с женой так и не смогли полностью совпасть по характерам - и именно в этом есть особое удовольствие.
30. После двух больших стадионных концертов Ваня Дмитриенко выступил … в актовом зале.
31. Наталья рудова покрасила волосы в розовый цвет и ответила хейтерам.
32. Она выходит в кадр и с порога объявляет, что готова "Отдаться Кому Угодно", но не ради себя - ради дочери.
33. И тут я захотел стать уличным фотографом!
34. Как я готовлю кальмар по - корейски.
35. У меня плохая новость для всех, кто считает, что перенесенные в жизни страдания делают их лучше, чище и духовнее.
36. МaкSим Впервые за пять лет написала песню и поделилась тем, что увидела в другом мире.
37. Голые вечеринки, говорите?
38. Дочь тимати прочитала трек Eminem'а.
39. "В Эфир Попало не все": Margo про общение с Бузовой.
40. Самый громкий скандал прошедшего года, виновник которого певец Натан, до сих пор не угасает.
41. Пирог на кефире с курицей.
42. Пельмешки, жареные под сыром.
43. "Женское Беременное Тело - это Волшебно": Ида Галич снялась полуобнаженной.
44. Заправка для овощного салата.
45. 5 звёзд, которым едва ли можно позавидовать, ведь они похоронили своих детей.
46. В сети внезапнo разлетелся рoлик 4-летней давнoсти, где Лариса дoлина делает замечание Диме Билану прямo вo время егo выступления.
47. Кто-то: девушкам абсолютно не идут костюмы.
48. У Волочковой все стабильно: начался новый сезон нашего любимого сериала под названием Анастасия Волочкова её очередной спутник на Мальдивах.
49. Любoвь успенская неудавшуюся личную жизнь успехами в твoрчестве oбъяснила.
50. Агата муцениеце пoдoзревает, чтo у неё будет девoчка.