Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Сладкое при меню

Снижение веса — это сложный, но вполне достижимый процесс, который требует внимания к питанию. Одним из популярных методов является соблюдение диеты с ограничением калорий до 1200 ккал в день. Такой подход позволяет создать необходимый калорийный дефицит, который способствует похудению. Однако важно понимать, что такое меню подходит не всем, особенно тем, кто ведет активный образ жизни или имеет определенные медицинские условия. Перед началом диеты рекомендуется проконсультироваться с врачом или диетологом.

Последние обновления на сайте:

1. Когда ждёшь свою миску риса, а вместо этого выходит азиатка и трясётся перед тобой.
2. "Счастлива с Новым Мужчиной" - 35-летняя Нюша закрутила роман с бывшим барабанщиком джигана.
3. В южной Корее придумали свой вариант борьбы с буллингом.
4. "Показал Молодую Возлюбленную" - 53-летний Максим виторган опубликовал фотографии со своей 35-летней избранницей.
5. Ожидание обеда в небе.
6. Готовые образы на весну с платьями.
7. "Алла Инвестировала на Стадии Котлована": в сети обсуждают преображение иноагента Галкина.
8. Прохор Шаляпин, главный ценитель женской красоты в российском шоу-бизнесе, внезапно сменил вектор!
9. Только в том случае, если вы увидите меня в своем огороде, пожалуйста, положите немного еды (сырое несоленое мясо, фарш.
10. Комедоны. Один из самых частых запросов - "как убрать комедоны?
11. Доставайте самые тёплые вещи - следующая неделя в центральной России обещает быть безжалостной.
12. Любители роллов, держитесь.
13. Отношения Киры Воропаевой и Андрея Жданова из "Не Родись Красивой" до сих пор вызывают бурные эмоции.
14. 60-Летняя Элизабет Херли встретила новый год в образе девушки Бонда, сочетая меховую шубу с белым бикини.
15. Странный феномен: каждый раз, когда я это всё дело вытираю, мне кажется, что меня кто-то зовёт, и каждый раз грызёт совесть, что я поступила плохо.
16. Стрижки, которые будут в тренде в 2026 году - уже известны!
17. Когда ты взрослый, но тебе всё ещё нужна мама (на аутсорсе).
18. Стало известно, что Андрей гайдулян развелся со своей второй женой еще год назад.
19. В интернете активно обсуждают видео, на котором молодой человек стрижёт прядь волос, оставленную девушкой на его кресле.
20. Мы продолжаем восхищаться потрясающей фигурой Евы лонгории, которая отметила свой 50-й день рождения в этом году.
21. Обалденный ароматный пирог с цитрусовой ноткой - вкуснейщая лимонная начинка, которая никого не оставит равнодушным!
22. Ида Галич опубликовала очень трогательные фотографии с детьми возле новогодней ёлки.
23. Лариса долина впервые вышла на сцену после верховного суда, признавшего право на квартиру за покупательницей.
24. Имя главной героини для фильма "Воры в Законе" (1988) придумала Анна самоихина, которая ее и сыграла.
25. Мать года из Саратова устроила сыну "Собачий Кайф" с пылесосом и вакуумным пакетом.
26. Теракт в Австралии: террористы расстреляли людей на пляже Бонди в Сиднее - десятки погибших и раненых.
27. А вы точно учитель по музыке?
28. Вкуснейший хлеб в духовке.
29. Встреча с бывшей!
30. Самый неожиданный "гол" в эфире: молния подвела ведущую!
31. Подскажите пожалуйста, это аллергия?
32. Как выбрать сыворотку для лица?
33. Кожа вокруг глаз в 4 раза тоньше, чем на лице.
34. "Мои кoллeги говорили, что я пpивезу себе жену откуда-нибудь из Таилaнда, Афpики или Японии.
35. Анекдот дня: в Москве парень выронил пакетик с запрещенным веществом прямо перед сотрудником омона.
36. Она выходит в кадр и с порога объявляет, что готова "Отдаться Кому Угодно", но не ради себя - ради дочери.
37. Девушка в какую-то дыру залезла.
38. Танцы помогают сохранить молодость: актриса Екатерина шпица прославилась не только благодаря ярким ролям в кино, но и своей любовью к танцам.
39. В бассейне тело теряет большую часть своего веса - движения становятся мягкими, разгруженными, почти невесомыми.
40. Как же он настойчиво пытается лопнуть этот арбуз ляжками, что аж вены на лбу и руках надуваются.
41. "Мой Драгоценный Ангел": Пэрис Хилтон показала сына, которого ей родила суррогатная мама.
42. Как я готовлю кальмар по - корейски.
43. Солянкa мясная. Ингредиенты:
44. 13-Летняя звезда новых "Папиных Дочек" пришла на премьеру в платье не по возрасту.
45. Гогунский согласился играть в "Универе", чтобы избежать порчи.
46. Обожаю этих малышек, у которых опыта и лексикона с комариный йух, а форсу как у коммисарши.
47. 60-Летняя актриса легендарного сериала.
48. Похудевший на 50 кг актёр Джона хилл удивил фанатов новым преображением.
49. Ингредиенты для коржей:
50. В одном из салонов красоты сняли видео, на котором парикмахеры работают в нестандартных и достаточно откровенных нарядах.