Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Сладкое при меню

Снижение веса — это сложный, но вполне достижимый процесс, который требует внимания к питанию. Одним из популярных методов является соблюдение диеты с ограничением калорий до 1200 ккал в день. Такой подход позволяет создать необходимый калорийный дефицит, который способствует похудению. Однако важно понимать, что такое меню подходит не всем, особенно тем, кто ведет активный образ жизни или имеет определенные медицинские условия. Перед началом диеты рекомендуется проконсультироваться с врачом или диетологом.

Последние обновления на сайте:

1. В Москве состоятельные девушки придумали новую роль для мужчин - "Держатель Сумок".
2. Салат "Дамский". Ингредиенты:
3. Ленивый рис. 4 морковки натереть на крупной терке.
4. Дженнифер Лопес поделилась необычным снимком с родными сестрами - Лесли и Линдой.
5. У Сepежи в кpoвaти зaвелaсь женщинa.
6. Леди гага остановила концерт, чтобы помочь танцору, который упал со сцены, и обнять его.
7. Бодибилдер Кирилл руки - базуки оказался на грани ампутации.
8. У вуди харрельсона необычная и мрачная семейная история.
9. Перекрёсток запускает "Службу Поддержки Зумеров": форму сотрудников оформили в мемном стиле, чтобы молодёжь не боялась офлайна.
10. Прохор Шаляпин раскрыл неожиданный факт - он и Ирина Дубцова действительно родственники!
11. Осенью и зимой кожа теряет влагу быстрее: холодный воздух снаружи и сухой - в помещениях делают своё дело.
12. Агата муцениеце, готовясь к родам, решилась на важный шаг и официально изменила свою фамилию.
13. А давайте выберем среди знаменитостей самого стильного парня этой осени?
14. Гусиная кожа - не приговор, а особенность.
15. Кожа вокруг глаз в 4 раза тоньше, чем на лице.
16. Какая же невероятная и по-настоящему запоминающаяся внешность у корейской модели цунайна.
17. Якутская блогерша Анжелика Протодьяконова выпрыгнула из окна, спасаясь от нападения парня.
18. Гoрдoн дoлину за ситуацию с квартирoй oсудила.
19. Рэпер Xzibit залпом выпил целую бутылку водяры прямо на концерте в Москве, зал одобрительно загудел.
20. Оказывается, Аврора славится своими "Умными Рассуждениями" - по крайней мере, так уверяют её преданные подписчики.
21. Взгляд с поволокой, холодная надменность и гламур старого голливуда - не могу перестать рассматривать черно-белые снимки Марлен Дитрих.
22. Айза устала быть мишенью - женщины критикуют женщин чаще, чем мужчины.
23. Это уже не водитель, это - ангел - хранитель!
24. Уха пo-финcки. Ингредиенты:
25. Алексей воробьев снял видео, на котором его жена готовит для него сырники.
26. Анна хилькевич рассказала, что пожалела об уколе красоты: "Препарат Начал Сползать Вниз".
27. Пирог на кефире с курицей.
28. Домашний зефир. Ингредиенты:
29. Свинина, запечённая с помидорами и сыром.
30. Ксения бородина готовится к съёмкам в главной роли.
31. Лучше из помидоров не придумать!
32. Помните блогера Сергея Косенко, бросившего в сугроб новорождённого сына?
33. Сейчас все смотрят "Любовь на Выживание", рейтинги бешенные.
34. Вкусный, полезный десерт.
35. Вы их такими не помните - 7 фотографий знаменитостей времен начала их карьеры.
36. Кто-то: девушкам абсолютно не идут костюмы.
37. Аватарка 2010-х анастасия шевченко сына год назад родила.
38. Анастасия решетова впервые прокомментировала разрыв с Тимати.
39. Почему жир на животе не уходит: главные причины
40. 8-Летний сын алсу спел с мамoй.
41. Как убрать живот в домашних условиях: эффективные методы для плоского живота
42. Как убрать жир с живота и боков: эффективные методы для плоского живота
43. Дoчь успенскoй пoжелала каждoму хoтя бы раз в жизни сoйти с ума.
44. Мирослава Карпович просто удивительная красотка, с таким подтянутым и упругим телом.
45. Ащити волосы от повреждений с 19lab Professional!
46. Как удалить комедоны: профессиональная чистка лица – эффективное решение
47. Катя Гoрдoн пoжалела начинающую певицу Маргo, кoтoрая называет себя пoдoпечнoй Киркoрoва.
48. "Импланты Прoдавили Ребра, Грудь Прoвалилась": невестка Валерия честнo рассказала o пoследствиях маммoпластики.
49. Что лучше - гимнастика или акробатика?
50. Эффективные маски для очищения пор: как сделать кожу чистой и гладкой