Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Сладкое при меню

Снижение веса — это сложный, но вполне достижимый процесс, который требует внимания к питанию. Одним из популярных методов является соблюдение диеты с ограничением калорий до 1200 ккал в день. Такой подход позволяет создать необходимый калорийный дефицит, который способствует похудению. Однако важно понимать, что такое меню подходит не всем, особенно тем, кто ведет активный образ жизни или имеет определенные медицинские условия. Перед началом диеты рекомендуется проконсультироваться с врачом или диетологом.

Последние обновления на сайте:

1. Дженнифер Лопес, которой 56 лет, получила серьезное повреждение лица в процессе репетиций.
2. Я никогда не думала, что столкнусь с таким.
3. "Это Потеря Потерь": как Виталий гогунский окончательно утопил свою репутацию.
4. Тайра бэнкс - американская супермодель, телеведущая и продюсер, икона 90-х и 2000-х.
5. Валeрия чeкалина завeршила русификацию своeго аргeнтинского жeниха.
6. Пиротехнические смеси, содержащие магний и алюминий, горят при температуре выше 2000 C, из-за чего искры способны прожигать одежду и пластик.
7. В Благовeщeнскe случилось уникальноe мeдицинскоe чудо - на свeт появилась моноxоpиальная тpиамниотичeская тpойня.
8. Закуска на новый год из 3 ингредиентов - гости не догадаются, из чего сделаны тарталетки.
9. Известные личности тоже расстаются: актриса кая скоделарио прекращает брак после восьми лет совместной жизни.
10. У Сepежи в кpoвaти зaвелaсь женщинa.
11. Мужчина голыми руками стрелка на пляже в Австралии обезвредил.
12. Анастасия Волочкова устроила новую фотосессию в честь своего грядущего юбилея - и выглядит она по-настоящему эффектно.
13. Недавно вышел новый клип селены, и фанаты сразу заметили изменения во внешности певицы.
14. 42-Летняя очаровательная Энн хэтэуэй появилась на красной дорожке премии WWD Honors в Нью-йорке в платье Valentino.
15. Пирожки на сметанном тесте к ужину.
16. У вуди харрельсона необычная и мрачная семейная история.
17. Перекрёсток запускает "Службу Поддержки Зумеров": форму сотрудников оформили в мемном стиле, чтобы молодёжь не боялась офлайна.
18. В Сочи агрессивные пассажиры закатили таксисту скандал, потому что он отказался везти их сына без детского кресла.
19. В Белгороде произошла попытка покушения на Shaman во время концерта.
20. Когда "Титаник" затонул, среди спасшихся пассажиров первого класса почти все были женщинами и детьми.
21. Срочно нужна работа: 38-летняя актриса Анна хилькевич недавно стала мамой в третий раз и уже строит планы на будущее.
22. Валю карнавал заподозрили в романе с 29-летним успешным бизнесменом Аргишти эвояном.
23. Какая же невероятная и по-настоящему запоминающаяся внешность у корейской модели цунайна.
24. "Я расистка и ненавижу чернокожих!
25. Анастасия Решетова подарила своему 6-летнему сыну Ратмиру на день рождения квадроцикл.
26. Соус к чему угодно.
27. Салат "Самый Самый".
28. Сергей соседов назвал самую бесталанную артистку эстрады.
29. Олды здесь? Саша белый спустя 23 года встретился с тётей.
30. Стас Михайлов организовал для мамы праздник в русском стиле в честь её 87-летия.
31. Почему капуста получается мягкой, горчит или "не Идёт"?
32. Даша дошик рассказала о своей личной трагедии: за две недели отношений с 30-летним мужчиной она была настроена на создание семьи.
33. Карина кросс поделилась фото с отдыха и ответила хейтерам.
34. Настасья самбурская секрет идеального тела раскрыла.
35. Ксения бородина готовится к съёмкам в главной роли.
36. "Женское Беременное Тело - это Волшебно": Ида Галич снялась полуобнаженной.
37. Тимати передает в наследство новой девушки старые вещи бывшей жены.
38. Женщина, которая умеет слушать, чрезвычайно привлекательна для мужчин!
39. Почему-то некоторые считают, что очки можно положить куда угодно - на голову, на стол, на папку.
40. Голубцы без нeрвов.
41. Вкусный, полезный десерт.
42. Сейчас ужасные вещи буду говорить.
43. Комика Дмитрия Хрусталева сняли с рейса Калининград - Москва за пьяный дебош.
44. Сoвeтская развeдчица, кoтoрая унeсла жизнь 1086 нeмцeв всeгo за oдин пoцeлуй с гeрманским сoлдатoм.
45. "Лежу под Очередной Капельницей": Ида Галич откровенно рассказала о беременности.
46. Виктoрия бoня пoзнакoмила Прoхoра шаляпина с дoчерью.
47. ПП- Момо (нежирные тибетские пельмени на пару).
48. "Русалочку" разнесло. Актриса хэлли бейли бока после роли Ариэль наела.
49. У дoчери Виктoрии Бoни трагедии: oна пoлетит с мамoй в Мoскву экoнoм - классoм, а не бизнесoм.
50. Эффективные способы борьбы с жировыми ловушками и проблемными зонами