Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Сладкое при меню

Снижение веса — это сложный, но вполне достижимый процесс, который требует внимания к питанию. Одним из популярных методов является соблюдение диеты с ограничением калорий до 1200 ккал в день. Такой подход позволяет создать необходимый калорийный дефицит, который способствует похудению. Однако важно понимать, что такое меню подходит не всем, особенно тем, кто ведет активный образ жизни или имеет определенные медицинские условия. Перед началом диеты рекомендуется проконсультироваться с врачом или диетологом.

Последние обновления на сайте:

1. Анна Семенович шоу на вилле ради дня рождения жениха устроила.
2. Однажды я написала на сайте знакомств: "Ищу Обязательства без Секса".
3. Витас взорвал сеть новым образом, фанаты не верят своим глазам.
4. Скорость была такая, что ее реально подкинуло - и в этот момент у мозга один вопрос: это аттракцион или обычная поездка.
5. Барановская в Антарктике из-за сильного шторма застряла.
6. Недавно потерявшая мать Юлия Меньшова поделилась своими мыслями о прошедшем году.
7. Новый тренд: девушки сначала жалуются подругам на "Низкий Рост Мужиков", а потом … выходят за них замуж.
8. Доставайте самые тёплые вещи - следующая неделя в центральной России обещает быть безжалостной.
9. Отношения Киры Воропаевой и Андрея Жданова из "Не Родись Красивой" до сих пор вызывают бурные эмоции.
10. Сон, длиною в жизнь.
11. Джейкоб элорди - тот самый бывший, который всегда на подхвате.
12. Какие ароматы были в фаворитах у самых красивых, сильных и успешных женщин XX века.
13. У Марка эйдельштейна из "Аноры" появилась девушка?
14. Лерчек экстренно доставили в больницу из-за угрозы выкидыша.
15. В голливуде не все гонятся за ботоксом и подтяжками: есть актёры и актрисы, которые сознательно выбирают стареть естественно.
16. Ирина пегова публику своим преображением поразила!
17. Живая кукла Анок яй стала главной моделью 2025 года по решению британского совета моды.
18. У Сepежи в кpoвaти зaвелaсь женщинa.
19. Анна пересильд, судя по всему, всерьез начала петь после успеха их трека с Ваней Дмитриенко.
20. Хроники альтернативной логистики: когда география маркетплейсов - условность, а здравый смысл - опция.
21. Девчонки думали, что сейчас подъедет лакшери мерс, стёкла в хлам, салон в алькантаре и пацан в рубашке нараспашку.
22. Необычная сцена в пункте выдачи заказов растрогала очевидцев и быстро разлетелась по соцсетям.
23. Русификация в китайских авто на новый уровень вышла.
24. 42-Летняя очаровательная Энн хэтэуэй появилась на красной дорожке премии WWD Honors в Нью-йорке в платье Valentino.
25. Представьте, что у вас по соседству поселилась корова!
26. Собчак заявила, что она как хирург вскрывает своих гостей на интервью.
27. Анастасия заворотнюк скончалась на руках у мужа в хосписе.
28. Две подружки решили развлечься: одна с управлением, вторая с игрушкой, спрятанной поглубже.
29. Рита дакота о хирурге, изуродовавшем ее лицо: "У Него Какие-то Проблемы с Головой".
30. Когда "Титаник" затонул, среди спасшихся пассажиров первого класса почти все были женщинами и детьми.
31. "МОЯ Дочь - Лучшая": актёр Виталий гогунский признался, что ему не хватает общения с дочерью Миланой и он гордится её успехами.
32. Слава жёстко прошлась по "Квартирному Вопросу" Ларисы долиной и по самой народной артистке.
33. 87-Лeтняя пeнcионepка из Pоcтова активно ищeт молодых любовников в интepнeтe.
34. "Щёлкни меня, чтоб было секси!
35. Ким кардашьян пережила настоящий нервный срыв после очередной неудачи на экзамене на адвоката.
36. Ребёнка пытались заставить сделать то, от чего у взрослого кровь стынет: включить газ, плотно закрыть окно и "Подождать Маму".
37. У нас появилась новая Гретта тунберг.
38. Телеведущий Дмитрий Дибров приехал на ночную вечеринку с торчащим из ширинки половым органом.
39. Прогулки в парке оказывают мощное и разностороннее влияние на здоровье и иммунитет.
40. Гогунский согласился играть в "Универе", чтобы избежать порчи.
41. Слойки с яблоками.
42. Бабка или еще ничего?
43. Сырные лепешки на кефире в сковороде за 5 минут!
44. У 90% людей нет никаких психологических проблем.
45. Кoгда пoхудела настoлькo, чтo тебя убирают вместе с пoстелью.
46. Самые сочные котлеты с секретом.
47. "Женское Беременное Тело - это Волшебно": Ида Галич снялась полуобнаженной.
48. Актрису Аглаю Тарасову задержали в аэропорту Домодедово с нар иками.
49. Брюс Уиллис почти перестал ходить и говорить из-за прогрессирующей деменции.
50. Невероятно изменилась: как выглядит значительно похудевшая звезда сериала "Эйфория" Барби Феррейра тогда и сейчас.