Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Сладкое при меню

Снижение веса — это сложный, но вполне достижимый процесс, который требует внимания к питанию. Одним из популярных методов является соблюдение диеты с ограничением калорий до 1200 ккал в день. Такой подход позволяет создать необходимый калорийный дефицит, который способствует похудению. Однако важно понимать, что такое меню подходит не всем, особенно тем, кто ведет активный образ жизни или имеет определенные медицинские условия. Перед началом диеты рекомендуется проконсультироваться с врачом или диетологом.

Последние обновления на сайте:

1. Алёна Свиридова поделилась новостью, от которой даже скептики улыбаются.
2. В южной Корее придумали свой вариант борьбы с буллингом.
3. Скандал разразился из-за могилы анастасии Заворотнюк.
4. Тефтели с рисом и подливкой.
5. Тот самый подростковый апдейт: ноги скрестила "По-новому" и сразу почувствовала себя взрослой, загадочной и опасной.
6. В 70-80-е годы прошлого века в Ссср детям массово удаляли небные миндалины (гланды) в случае их увеличения.
7. Адвокат лерчек подал заявление с просьбой вернуть ювелирные изделия и часы, которые были изъяты во время обыска.
8. У славы все стабильно.
9. Преображение Ирины пеговой не оставило многих равнодушными.
10. Немного апельсинов милоты в ленту - Ольга Кузьмина показала, как озвучивала чебурашку и раскрыла некоторые секреты этого процесса.
11. Какие ароматы были в фаворитах у самых красивых, сильных и успешных женщин XX века.
12. "Я Терпеть не Могу эту Страну" - 31-летняя супруга Криштиану Роналду Джорджина призналась, что устала от саудовской Аравии.
13. "Ты меня не уважаешь, я хотела Porsche!
14. Мы осуждаем такое!
15. Девственница? Я уважаю тебя.
16. Джордж клуни заявил, что больше не будет целоваться в кино.
17. 22 октября 1895 года на парижском вокзале монпарнас произошла одна из самых знаменитых в истории железнодорожных аварий.
18. Мужчина вынес из магазина игровую приставку и попытался переложить ответственность на своего двухлетнего ребёнка.
19. Москвичке раздуло голову после покраски волос.
20. 60-Летняя супермодель 90-х Полина поризкова показывает себя без фильтров, чтобы доказать, что мы все не идеальны.
21. Эпоха закончилась "Нулевого Размера".
22. Анастасия заворотнюк скончалась на руках у мужа в хосписе.
23. Осенью и зимой кожа теряет влагу быстрее: холодный воздух снаружи и сухой - в помещениях делают своё дело.
24. Девушка гуляет по европейскому городку и без прикрас выдаёт своё честное мнение.
25. Как вам такое искусство?
26. Сделайте этот комплекс!
27. Тайная свадьба: Киану ривз женился на давней возлюбленной Александре грант.
28. Ким кардашьян пережила настоящий нервный срыв после очередной неудачи на экзамене на адвоката.
29. "Я расистка и ненавижу чернокожих!
30. Ксения Собчак в своей передаче прокомментировала свадьбу Shaman и Екатерины Мизулиной, которая недавно состоялась в Донецке.
31. Елена малышева рассказала о Юрии Николаеве на его похоронах.
32. Каждый день - новый вкус, цвет и заряд пользы.
33. "Меня не пустили в Дубай из-за внешности!
34. "Белый и фара. 20.
35. У меня плохая новость для всех, кто считает, что перенесенные в жизни страдания делают их лучше, чище и духовнее.
36. Прогулки в парке оказывают мощное и разностороннее влияние на здоровье и иммунитет.
37. Вкусный гoрoхoвый суп без мяса.
38. Сергей соседов назвал самую бесталанную артистку эстрады.
39. Олды здесь? Саша белый спустя 23 года встретился с тётей.
40. Джордж клуни пришел на венецианский кинофестиваль вместе со своей супругой Амаль.
41. Лариса долина в суд на маркетплейс из-за кукол подает.
42. Дочь тимати прочитала трек Eminem'а.
43. "В Эфир Попало не все": Margo про общение с Бузовой.
44. Житель одного дома записал на видео свою соседку и выложил ролик в интернет без её разрешения.
45. Карина кросс поделилась фото с отдыха и ответила хейтерам.
46. Чебуречки на заварном тесте.
47. Заправка для овощного салата.
48. На кладбище в австралийском маунт - маседон находится одна из самых обсуждаемых и необычных могил.
49. Айза новыми фотографиями со своим сыном Сэмом поделилась.
50. Помните блогера Сергея Косенко, бросившего в сугроб новорождённого сына?