Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Сладкое при меню

Снижение веса — это сложный, но вполне достижимый процесс, который требует внимания к питанию. Одним из популярных методов является соблюдение диеты с ограничением калорий до 1200 ккал в день. Такой подход позволяет создать необходимый калорийный дефицит, который способствует похудению. Однако важно понимать, что такое меню подходит не всем, особенно тем, кто ведет активный образ жизни или имеет определенные медицинские условия. Перед началом диеты рекомендуется проконсультироваться с врачом или диетологом.

Последние обновления на сайте:

1. Одна из поклонниц сделала фото с Марго, которое моментально разлетелось в соцсетях.
2. Бен аффлек жалеет о своем выборе: по слухам, он сожалеет о возобновлении отношений с Дженнифер Лопес после расставания с аной де Армас.
3. Муцениеце в облегающем платье вышла на работу спустя полтора месяца после родов.
4. Pис c кypицeй в дyховке.
5. Валя карнавал решила прокомментировать недавнюю волну критики, связанную с её выбором носить корсеты.
6. Мyзыкант баста подeлился личным: за 18 лeт совмeстной жизни он и eго сyпpyга так и нe смогли полностью сойтись xаpактepами!
7. Бритни Спирс заявила, что собирается вернуться на сцену.
8. Комедоны. Один из самых частых запросов - "как убрать комедоны?
9. Гигантский пчелиный улей.
10. Корица - не только для булочек.
11. Анастасия волочкова зачитала на Мальдивах стих о большом театре сексе.
12. Когда хобби превращается в проблему: что может вызвать трещины на коже у начинающего мастера маникюра.
13. Лариса гузеева поздравляет с рождеством из заснеженной Карелии.
14. Учитeльница анатoмии заявила, чтo пpидeт в кyпальникe на ypoк, и yчeники нe cмoгyт oтвecти oт нee взгляд - так и cлyчилocь.
15. Экстрим по-химкински. Не вздумайте повторять подобное!
16. Сара Джессика Паркер ответила на комментарии о своей седине и возрасте с поразительной прямотой.
17. За дeньги да!
18. Она решила не заморачиваться с тарелками и сервировкой и просто вывалила всё на стол.
19. У Марка эйдельштейна из "Аноры" появилась девушка?
20. Учёные обратили внимание: у людей с аутизмом и СДВГ чаще встречается особенность осанки - таз уходит назад, а ягодицы будто "Выступают".
21. На фоне слухов о расставании Аврора киба вышла в свет вместе с Григорием Лепсом.
22. Киану ривза пригласят в продолжение, если Disney одобрит создание третьей части.
23. Как обычная поездка в автобусе может превратиться в незабываемое мини путешествие!
24. Мужчина вынес из магазина игровую приставку и попытался переложить ответственность на своего двухлетнего ребёнка.
25. Американская танцовщица и актриса Сид чарисс настолько поразила голливуд своей пластикой, что в 1952 году её ноги оценили в … 5.
26. Боня отличилась снова.
27. Самая счастливая невеста: селена Гомес на новых фото с церемонии её бракосочетания с Бенни Бланко.
28. Агата муцениеце поделилась первыми снимками из роддома и рассказала о том, как прошли ее роды.
29. 42-Летняя очаровательная Энн хэтэуэй появилась на красной дорожке премии WWD Honors в Нью-йорке в платье Valentino.
30. Перекрёсток запускает "Службу Поддержки Зумеров": форму сотрудников оформили в мемном стиле, чтобы молодёжь не боялась офлайна.
31. Балиш с курагой - классический сладкий татарский пирог.
32. Один знакомый поделился, что на самом деле почти все мужики "Терпят" нелюбимых баб, лишь бы не остаться без обслуживания и секса.
33. Рита дакота о хирурге, изуродовавшем ее лицо: "У Него Какие-то Проблемы с Головой".
34. Виктория боня рассказала о ссоре с отцом анджелишки из-за хлеба.
35. Жeна Алeксандра Овeчкина Анастасия шубская показала, как eго чeствовали в США.
36. Жители Америки стали свидетелями необычного звука из своего гаража и решили выяснить, в чем дело.
37. Борьба с возрастом: Виктория боня показала свои "Старческие" ноги и объявила войну старению.
38. Как выбрать надёжную службу кейтеринга в Москве: советы и лайфхаки
39. Сделайте этот комплекс!
40. Смешная реакция на видео - это эмоциональная и комичная реакция зрителей на происходящее в ролике.
41. То самое чувство, когда пришла беда откуда не ждали!
42. Легенда кино: Джеки чан и другие актеры появились в кадрах нового фильма "Каратэ - Пацан".
43. Стас Михайлов организовал для мамы праздник в русском стиле в честь её 87-летия.
44. Пётр Чернышев пришёл на могилу Анастасии Заворотнюк в её день рождения.
45. Обожаю этих малышек, у которых опыта и лексикона с комариный йух, а форсу как у коммисарши.
46. В Нью-йорке прошло легендарное шоу ангелов Victoria's Secret.
47. Собчак удалила интервью с Сергеем Григорьевым - апполоновым.
48. Иосиф пригожин потерял сознание на съёмках.
49. Десерт из тыквы.
50. И кoрoнoчка - встречайте дуэт Тани Буланoвoй и Ксении Сoбчак с хитoм "Не Плачь".