Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Сладкое при меню

Снижение веса — это сложный, но вполне достижимый процесс, который требует внимания к питанию. Одним из популярных методов является соблюдение диеты с ограничением калорий до 1200 ккал в день. Такой подход позволяет создать необходимый калорийный дефицит, который способствует похудению. Однако важно понимать, что такое меню подходит не всем, особенно тем, кто ведет активный образ жизни или имеет определенные медицинские условия. Перед началом диеты рекомендуется проконсультироваться с врачом или диетологом.

Последние обновления на сайте:

1. Ангелина стречина, которой 29 лет, обладает редким даром актёрского мастерства и удивительной скромностью.
2. Мать волочковой общается с ней ради денег.
3. Марина федункив рассказала, почему не показывает сына широкой публике.
4. Любители роллов, держитесь.
5. 38-Летняя Зоя бербер - одна из немногих актрис, которые снимались в сериале "Реальные Пацаны".
6. Деваха решила устроить проверку на верность и спросила мужа: букет жене или маме?
7. Новая подтанцовка булановой удивила зрителей.
8. В интернете активно обсуждают видео, на котором молодой человек стрижёт прядь волос, оставленную девушкой на его кресле.
9. Блогер Амиран сардаров в угол руководителя автоваза загнал.
10. Оксана самойлова устроила фотосессию в образе анны седоковой роковой женщины.
11. Киркоров заставил ведущую Олесю Иванченко потрогать свой пресс в прямом эфире.
12. Ленивый рис. 4 морковки натереть на крупной терке.
13. Дoчь Анaстaсии Зaвopoтнюк пoздpaвилa бaбушку с 82-лeтиeм онa вpучилa имeнинницe вoздушныe шapы в фopмe цвeтoв и пpaздничный тopт.
14. Так сейчас выглядит старшая дочь Анджелины Джоли и Брэда питта.
15. По ней сходили с ума миллионы мужчин по всей стране.
16. Бодибилдер Кирилл руки - базуки оказался на грани ампутации.
17. Гениальное стихотворение афанасия Фета.
18. Очередная модель из соцсетей не понимает, как можно встречаться с шахтёром.
19. Россияне самолёт в Казахстане захватили.
20. "Ничего не Было": Павел мамаев обнулил весь свой опыт отношений до надежды санько.
21. Юрий антонов вернулся к выступлениям!
22. 87-Лeтняя пeнcионepка из Pоcтова активно ищeт молодых любовников в интepнeтe.
23. После двух больших стадионных концертов Ваня Дмитриенко выступил … в актовом зале.
24. Рэпер Xzibit залпом выпил целую бутылку водяры прямо на концерте в Москве, зал одобрительно загудел.
25. Тян пришла в буфет, где платишь 35 долларов и можешь есть всё, что хочешь.
26. Юлия Высоцкая и Андрей Кончаловский удочерили девочку - ей уже 4 года.
27. Айза собирается выйти замуж!
28. Пять минут тишины - и всплыла влажная правда.
29. Телеведущий Дмитрий Дибров приехал на ночную вечеринку с торчащим из ширинки половым органом.
30. А вы никогда не думали, что будет, если профессиональный спортсмен ударит обычного человека, который не занимается профессиональным спортом?
31. Как засолить ну оочень вкусную, малосольную горбушу, скумбрию и сельдь!
32. Это уже какой-то паучий ад!
33. Каждый день - новый вкус, цвет и заряд пользы.
34. Уха пo-финcки. Ингредиенты:
35. В первый год брака - встречала его, как с обложки журнала: шелк, блеск, улыбка, аромат.
36. Звезду "Папиных Дочек" михаила Казакова обвинили в домашнем насилии.
37. Лариса долина в суд на маркетплейс из-за кукол подает.
38. 8-Летний сын алсу спел вместе с мамой.
39. Слойки с яблоками.
40. В интернете бурно обсуждают видео с роботом, очень похожим на девушку.
41. И кoрoнoчка - встречайте дуэт Тани Буланoвoй и Ксении Сoбчак с хитoм "Не Плачь".
42. Самые сочные котлеты с секретом.
43. Сейчас все смотрят "Любовь на Выживание", рейтинги бешенные.
44. Груши в сиропе - никакой стерилизации и максимум вкуса!
45. Куриные шашлычки в аэрогриле.
46. 3-Летняя дoчь федука и Саши Нoвикoвoй пoбывала на кoнцерте папы.
47. Признавайтесь, колете? Вот 9 зон ботулотоксина, которые в связке дают настоящий лифтинг - эффект:
48. Невероятно изменилась: как выглядит значительно похудевшая звезда сериала "Эйфория" Барби Феррейра тогда и сейчас.
49. Чтo этo за юнец вьётся вoзле аврoры?
50. Джей Лo кoнцерт в Ташкенте - предпoследний в мирoвoм туре дала.