Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Специальные процедуры

День 1

Завтрак — любимый фрукт (кроме бананов и винограда), порция нежирного йогурта или мягкого творога.Обед — 100 гр. гречки без добавления масла и соли, 50–100 гр. отварной куриной грудки.Ужин — небольшая тарелка тушеных овощей или овощного рагу, кусочек подсушенного хлеба.

День 2

Завтрак — полпачки творога, стакан нежирного кефира, 50 гр. малины или черной смородины (можно замороженных).Обед — 150 гр. рыбы, приготовленной на пару, салат из помидоров и огурцов без масла, стакан чая без сахара.Ужин — 150 гр. винегрета, одна отварная картофелина.

День 3

Иногда кажется, что добиться желанной косы Рапунцель сложнее, чем выращивать капризные тропические орхидеи в средней полосе России. Даже если мы точно знаем, как отрастить волосы, популярные способы могут по какой-то причине работать не так эффективно, как хотелось бы.

Сверьтесь со списком основных причин медленного роста волос – возможно, они мешают вам стать обладательницей шикарных и здоровых волос до пояса или хотя бы до уровня лопаток. Эксперты делят эти причины на две группы:

Последние обновления на сайте:

1. Глубокое очищение кожи лица: полное руководство по чистоте и здоровью кожи
2. Маска для глубокого очищения пор: эффективные рецепты для чистой кожи
3. Что есть при дисбактериозе и кандидозе: полное руководство
4. Алексей вoрoбьев o девушках с макияжем: "Не Являетесь Пoлнoценнoй Личнoстью".
5. Диета при кандидозе кишечника: что можно есть для выздоровления
6. Юная нeвeста лeпса пышными формами обзавeлась.
7. Манту: что делать нельзя и почему это важно
8. Пилинг от 19lab лучшее, что я пробовала для очищения кожи головы!
9. Екатeрина Волкова с мужeм подарили 14-лeтнeй дочeри собствeнную квартиру - кадры из жилья.
10. Лиза Арзамасoва пoказала дoчку - улыбаку.
11. Пояс Вулкан для похудения: как выбрать оптимальную длину для максимальной эффективности
12. Звездный врач Олег Абакумoв женился - первые кадры сo свадьбы.
13. Слaвa нa премии "Шaнсон Годa" в кaчестве ведущей дебютировaлa.
14. Олег Майами и Ольга Бузoва внoвь пoдoгревают слухи o рoмане.
15. Полезные завтраки для похудения: как начать день правильно
16. Нeвeстка Наташи королёвой показала сeбя послe опeрации на чeлюсти.
17. "Ивлеевoй Нужнo Сказать Стoп - Слoвo", - считает Айза.
18. "Вес Меньше 40 кг": фанаты обеспокоены худобой Арианы гранде.
19. Полезные продукты для завтрака: что выбрать для здоровья
20. Красивая Анастасия волочкова в новой вeсeннeй фотосeссии.
21. Кристина асмус, 36-летняя актриса, радуется за своего бывшего супруга Гарика Харламова, который нашёл счастье в новых отношениях.
22. Муж начал вести дневник … о моих недостатках.
23. Как пить желатин для здоровья суставов: простое и эффективное решение
24. Звезда "Гарри Поттера" страницу на "Онлифанс завела"!
25. Действительно ли повышенное употребление желатина полезно для организма
26. Дoчь олега Табакoва и марины зудинoй вырoсла рoкoвoй красoткoй.
27. Полезные рецепты с желатином для укрепления костей
28. Как планировать день для успешного похудения
29. Бык снoва запутал жюри "Маски" - Киркoрoв стoит на свoём, нo к дoверие к нему пoдoрванo.
30. Скoрo свадьба! Ксения Бoрoдина и Никoлай Сердюкoв пoдали заявление в ЗАГС.
31. 52-Летняя Кэмерон диаз впервые вышла на публику со своим годовалым малышом.
32. Похудеть на 1200 калорий в неделю с ПП рецептами
33. Рецепты на 1200 калорий в день: как сбалансировать питание и не отказываться от вкусной еды
34. Это блюдо насыщенным вкусом и приятным ароматом отличается.
35. Прекрасная милли Бобби Браун на новых фото с подготовки к празднованию дня святого Валентина.
36. Улучшите внешний вид губ с помощью этих 5 простых рецептов скраба
37. Живoй звук! Люся чебoтина спела "Императрицу" и "все для тебя".
38. Натали откровенно рассказала о трудностях, с которыми столкнулась её семья в последние годы.
39. Создай свой собственный скраб для губ: простой рецепт и полезные советы
40. Потрясающие рецепты скраба для губ, которые сделают ваши губы мягкими и здоровыми
41. Билл скарсгард назвал роль графа орлока в "Носферату" своей самой страшной и сложной.
42. Амина тендерлибае себе звезду на улице голливуда создала.
43. Анимация в Перми: все концерты на афише
44. Группа Анимация в Перми: афиша концертов и информация о билетах
45. Анимация в Перми: афиша концертов – всегда свежая музыка
46. Вышла замуж за разведенного парня 33 лет.
47. Откройте для себя мир ароматерапии: лучшие эфирные масла для здоровья и красоты
48. Как выбрать правильное масло для борьбы с морщинами
49. Анджелина Джоли вместе со своим сыном закупает продукты для пострадавших в Калифорнии.
50. Тонкая талия за неделю: как это возможно