Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Специальные процедуры

День 1

Завтрак — любимый фрукт (кроме бананов и винограда), порция нежирного йогурта или мягкого творога.Обед — 100 гр. гречки без добавления масла и соли, 50–100 гр. отварной куриной грудки.Ужин — небольшая тарелка тушеных овощей или овощного рагу, кусочек подсушенного хлеба.

День 2

Завтрак — полпачки творога, стакан нежирного кефира, 50 гр. малины или черной смородины (можно замороженных).Обед — 150 гр. рыбы, приготовленной на пару, салат из помидоров и огурцов без масла, стакан чая без сахара.Ужин — 150 гр. винегрета, одна отварная картофелина.

День 3

Иногда кажется, что добиться желанной косы Рапунцель сложнее, чем выращивать капризные тропические орхидеи в средней полосе России. Даже если мы точно знаем, как отрастить волосы, популярные способы могут по какой-то причине работать не так эффективно, как хотелось бы.

Сверьтесь со списком основных причин медленного роста волос – возможно, они мешают вам стать обладательницей шикарных и здоровых волос до пояса или хотя бы до уровня лопаток. Эксперты делят эти причины на две группы:

Последние обновления на сайте:

1. Как я готовлю кальмар по - корейски.
2. Прогулки в парке оказывают мощное и разностороннее влияние на здоровье и иммунитет.
3. Уха пo-финcки. Ингредиенты:
4. Почему капуста получается мягкой, горчит или "не Идёт"?
5. Идеальный пышный бисквит для тортов.
6. У 90% людей нет никаких психологических проблем.
7. Лили коллинз испугала своей худобой поклонников.
8. 17 вариантов заправки для бутербродов.
9. Наталья штурм пoказала свoегo мoлoдoгo мужа, кoтoрoгo нашла на шoу.
10. Суп харчо. Ингредиенты:
11. Вкусный и быстрый ужин для всей семьи.
12. Картофельная запеканка с рыбой.
13. Помните блогера Сергея Косенко, бросившего в сугроб новорождённого сына?
14. Ирина Аллегрoва не мoгла прoпустить "Нoвую Вoлну", oрганизoванную ее давним другoм, кoмпoзитoрoм Игoрем крутым.
15. Чечевичный сyп с бeконом.
16. Невероятно изменилась: как выглядит значительно похудевшая звезда сериала "Эйфория" Барби Феррейра тогда и сейчас.
17. Валерий Леонтьев в Москву приехал.
18. Пирожки с яйцом и зеленым луком (без муки) пальчики оближешь.
19. Готовы почувствовать себя старыми?
20. В блэкберне, Англия, 27-летний Райан бриггс стал известен по неожиданной причине.
21. "Живёт так, как ей Удобно" - в сети обсуждают появление 51-летней актрисы Марии Голубкиной на кинофестивале в нижнем Новгороде.
22. Насте ивлеевoй тoчнo предсказали ее жизнь.
23. Шоколадный пирог со сметанным кремом на скорую руку.
24. Катя Лель вновь подтверждает, что правильная настройка антенны для связи с космосом открывает безграничные возможности.
25. Упрямый жир: как бороться с лишними килограммами, которые держались годами
26. Как убрать живот в домашних условиях: эффективные методы для плоского живота
27. Как безопасно убрать выпирающий животик: советы и упражнения
28. 16-Летняя oсoбенная дoчь Светланы Зейналoвoй пoлучила аттестат пo oкoнчании 9 класса.
29. Что скрывается за Большой черной точкой
30. Ксения Бoрoдина вышла замуж за Никoлая Сердюкoва - свадьба прoшла на территoрии усадьбы "Вилла Миккетти" в Пoдмoскoвье.
31. Ирину Дубцoву, кoтoрую зрители захейтили за издевательства над Натанoм в шoу "Сoкрoвища Императoра", неoжиданнo пoддержала жена Натана.
32. Валю карнавал засняли вместе с её новым молодым человеком.
33. Сeргeй шнуров вeрнулся к бывшeй жeнe чeрeз 8 мeсяцeв послe развода.
34. Эффективная глубокая очистка: как выбрать лучшую маску для лица
35. Этo 13-летний сын аланы мамаевoй.
36. Гид по очищающим маскам для лица: все, что вам нужно знать
37. Как выбрать глубоко очищающую маска для лица: советы и рекомендации
38. Эффективные и натуральные очищающие маски для лица
39. Главный эксперт пo семейным вoпрoсам Прoхoр Шаляпин считает чтo измены - не пoвoд для развoда.
40. Сыну Дмитрия тарасoва и Анастасии Кoстенкo испoлнился гoд.
41. Пoкoйный муж Натали пoслание oтправил.
42. 15-Лeтняя Анна пeрeсильд оправдалась за свои откровeнныe образы.
43. Сын Наташи королёвой и Тарзана удивил новым брутальным образом.
44. Запрещённые продукты: что нельзя есть перед реакцией Манту
45. Гитарист Uma2rman Сергей кристoвский oтцoм в седьмoй раз стал.
46. Баста oтмечает юбилей - рэперу и музыканту испoлнилoсь 45 лет.
47. Пояс для похудения: реально ли сбросить вес
48. Как пояс Vulcan Classic помогает эффективно похудеть
49. Эффективное похудение с поясом вулкан: как правильно его носить
50. Общественники к запрету турецких сериалов в России призывают.

Персональная подборка для вас