Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Специальные процедуры

День 1

Завтрак — любимый фрукт (кроме бананов и винограда), порция нежирного йогурта или мягкого творога.Обед — 100 гр. гречки без добавления масла и соли, 50–100 гр. отварной куриной грудки.Ужин — небольшая тарелка тушеных овощей или овощного рагу, кусочек подсушенного хлеба.

День 2

Завтрак — полпачки творога, стакан нежирного кефира, 50 гр. малины или черной смородины (можно замороженных).Обед — 150 гр. рыбы, приготовленной на пару, салат из помидоров и огурцов без масла, стакан чая без сахара.Ужин — 150 гр. винегрета, одна отварная картофелина.

День 3

Иногда кажется, что добиться желанной косы Рапунцель сложнее, чем выращивать капризные тропические орхидеи в средней полосе России. Даже если мы точно знаем, как отрастить волосы, популярные способы могут по какой-то причине работать не так эффективно, как хотелось бы.

Сверьтесь со списком основных причин медленного роста волос – возможно, они мешают вам стать обладательницей шикарных и здоровых волос до пояса или хотя бы до уровня лопаток. Эксперты делят эти причины на две группы:

Последние обновления на сайте:

1. Китаец показывает новинку и сразу ясно, это придумали не для быта и не для пользы.
2. Гости уже раздеваются, а ты ещё думаешь, что поставить на стол?
3. Давид манукян признался, что у него были панические атаки из-за страха, что он никогда не встретит свою любовь и не станет отцом.
4. Живая кукла Анок яй стала главной моделью 2025 года по решению британского совета моды.
5. В интернете активно обсуждают фотографии 52-летнего шакила о'Нила, который отдыхал в Испании со своей 21-летней девушкой.
6. Богиня здесь: Энн хэтэуэй снова выходит на экран как абсолютная икона стиля - в первом трейлере фильма "Мать Мария", который выйдет в 2026 году.
7. В Тюмени за 200 тысяч запустили бомж - туры.
8. Леди гага остановила концерт, чтобы помочь танцору, который упал со сцены, и обнять его.
9. Закрытая физическая академия!
10. Самая счастливая невеста: селена Гомес на новых фото с церемонии её бракосочетания с Бенни Бланко.
11. Осенью и зимой кожа теряет влагу быстрее: холодный воздух снаружи и сухой - в помещениях делают своё дело.
12. Жена влада соколовского неожиданно оправдала его измены Рите дакоте.
13. Пожалел о выборе: Бен аффлек, по слухам, жалеет, что выбрал Дженнифер Лопес, а не ану де Армас.
14. В конго построили деревянный пешеходный мост через реку за 2 миллиона долларов.
15. Дженнифер энистон снялась в рекламе фитнес - тренировок, продемонстрировав собственную фигуру.
16. Кожа вокруг глаз в 4 раза тоньше, чем на лице.
17. 33-Летняя супруга александра цекало продолжает удивлять поклонников своим невероятным преображением.
18. В университете Казани всплыло компрометирующее видео 20-летней студентки и преподавателя.
19. Эмоции пацанов! В Астрахани пацаны огромного толстолобика прямо в центре города поймали.
20. Адские мучения из-за кусочка суши.
21. Ребёнка пытались заставить сделать то, от чего у взрослого кровь стынет: включить газ, плотно закрыть окно и "Подождать Маму".
22. Каждый день - новый вкус, цвет и заряд пользы.
23. Сергей соседов назвал самую бесталанную артистку эстрады.
24. Слава боре корчевникову в жилетку из-за неверного мужа разрыдалась.
25. В кинотеатре "Октябрь" режиссер Анатолий колиев представил публике фильм "папины дочки.
26. Соус "Тартар". Ингредиенты:
27. Сырные лепешки на кефире в сковороде за 5 минут!
28. Фан - каст экранизации "Рапунцель".
29. 60-Летняя актриса легендарного сериала.
30. Иосиф пригожин потерял сознание на съёмках.
31. Молочные коржики как в детстве.
32. Этот комплекс стоит включить в свои тренировки - он помогает не только проработать бока, но и улучшает гибкость позвоночника.
33. Шесть крючков, которыми абьюзеры цепляют и удерживают эмпатов, или почему именно самые "Светлые" часто попадают в самые "тёмные" истории.
34. Картошка с кабачками, беконом и чесноком в духовке.
35. Пелагея вывезла дочь за границу, несмотря на запреты бывшего мужа.
36. В обычной жизни не узнать: 5 актрис, чья "Естественная" красота оказалась мифом.
37. Актриса Елизавета боярская поделилась редкими семейными фото с Максимом Матвеевым и детьми.
38. Дочь Виктории Бони призналась, что eй нe нравится публичность, и она нe хочeт фоткаться с поклонниками мамы.
39. Александра трусoва пoказала тренирoвку у станка на пoследнем месяце беременнoсти.
40. В сети внезапнo разлетелся рoлик 4-летней давнoсти, где Лариса дoлина делает замечание Диме Билану прямo вo время егo выступления.
41. Настя ивлеева устроила необычную "Голую Вечеринку" в деревне.
42. Виктoрия бoня пoзнакoмила Прoхoра шаляпина с дoчерью.
43. У Волочковой все стабильно: начался новый сезон нашего любимого сериала под названием Анастасия Волочкова её очередной спутник на Мальдивах.
44. Важно научить икроножные мышцы работать так, чтобы они эффективно помогали гнать венозную кровь вверх - обратно к сердцу.
45. Японский омлет "Тамаго" с творогом и шпинатом.
46. Невеста Лепса Аврoра киба пришла с матерью на кoнцерт певца в день егo 63-летия.
47. Упрямый жир: как бороться с лишними килограммами, которые держались годами
48. Что скрывается за Большой черной точкой
49. Дьявол носит Prada" возвращается - съёмки стартуют уже в июле.
50. Злые угри и чёрные точки: как с ними бороться и роль сальных нитей в коже