Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Специальные процедуры

День 1

Завтрак — любимый фрукт (кроме бананов и винограда), порция нежирного йогурта или мягкого творога.Обед — 100 гр. гречки без добавления масла и соли, 50–100 гр. отварной куриной грудки.Ужин — небольшая тарелка тушеных овощей или овощного рагу, кусочек подсушенного хлеба.

День 2

Завтрак — полпачки творога, стакан нежирного кефира, 50 гр. малины или черной смородины (можно замороженных).Обед — 150 гр. рыбы, приготовленной на пару, салат из помидоров и огурцов без масла, стакан чая без сахара.Ужин — 150 гр. винегрета, одна отварная картофелина.

День 3

Иногда кажется, что добиться желанной косы Рапунцель сложнее, чем выращивать капризные тропические орхидеи в средней полосе России. Даже если мы точно знаем, как отрастить волосы, популярные способы могут по какой-то причине работать не так эффективно, как хотелось бы.

Сверьтесь со списком основных причин медленного роста волос – возможно, они мешают вам стать обладательницей шикарных и здоровых волос до пояса или хотя бы до уровня лопаток. Эксперты делят эти причины на две группы:

Последние обновления на сайте:

1. Покаяние перед дочерью на глазах у миллионов: Екатерина Климова призналась в том, о чем другие матери предпочитают молчать.
2. Вот оно что как оказалось.
3. "Do you Speak English?
4. Мигрант из средней Азии, задавивший школьника трактором, получил всего 5 месяцев исправительных работ.
5. История, которая звучит как научная фантастика - но это реальный эксперимент Nasa.
6. Свобода без возраста и без зонтика.
7. В далёком 2005 году звезда "Отчаянных Домохозяек" Ева лонгория впервые оказалась на каннском кинофестивале.
8. Егор бероев после развода с Ксенией Алферовой женился на молодой балерине.
9. Лeпс pазвoдится. Сooтвeтствующий дoкумeнт в мoскoвскoм гopoдскoм судe пoявился.
10. "Ферритин - плохой показатель!
11. Кореянка выступала в Макао, но к концу шоу была слишком вымотана.
12. "Мужчина с Комплексами": Мария погребняк разоблачила "нежную заботу" Тарзана о фигуре королевой.
13. Пoбедитель третьегo сезoна шoy "гoлoс.
14. Недавно Алину Загитову раскритиковали за экстремальную худобу.
15. Аэрофотоснимок дикобраза в восточной юте раскрывает впечатляющую геологическую границу: плато Колорадо резко поднимается над долиной касл.
16. Михаил Ефремов впервые за 6 лет снова вышел на сцену.
17. Поклонники старых добрых ситкомов могут открывать шампанское - судя по всему, нас ждет эпичное воссоединение любимых героев.
18. Бывшая жена футболиста Андрея Аршавина, Алиса Казьмина, впервые откровенно рассказала, что именно привело к серьёзным проблемам со здоровьем.
19. Ленивые пирожки с яйцом и сыром.
20. Новости из дурки: экоактивистка ходит в лоток вместо туалета и заставляет друзей делать то же самое.
21. Анна Семенович шоу на вилле ради дня рождения жениха устроила.
22. Лолита Милявская к врачам из-за курeния попала.
23. Оксана акиньшина и Данила Козловский - одна из самых скрытных и обаятельных пар нашего кино - поделились долгожданным кадром из своего отпуска.
24. Дочка лерчека расплакалась на гендер - пати, когда узнала, что будет мальчик.
25. Джигана снова "Поймали" - но с нюансом.
26. Анастасия волочкова зачитала на Мальдивах стих о большом театре сексе.
27. Взгляни на мои апельсинчики!
28. Когда инстинкт самосохранения вышел из чата: встреча с медведем на рыбалке.
29. Младшему сыну Арсению не исполнилось ещё и года, как рудковская призналась: "мы Хотим ещё Одного Ребёнка".
30. Нейросети не перестают удивлять!
31. Мужчина голыми руками стрелка на пляже в Австралии обезвредил.
32. Веселые будни анестезиолога!
33. Учёные доказали: даже если просто подробно представлять себе выполнение упражнения, мышцы становятся сильнее.
34. Этот рецепт приготовления мяса стал настоящим хитом!
35. Это он сказал тебе так?
36. Блогер Сергей Косенко, бросивший сына в сугроб, стал отцом во второй раз.
37. Женщины, которые спят отдельно от мужчин, живут дольше - уверены интернет - психологи.
38. Пожалел о выборе: Бен аффлек, по слухам, жалеет, что выбрал Дженнифер Лопес, а не ану де Армас.
39. Мы к дерматологу обращались.
40. Девочки помирились спустя полжизни вражды.
41. Подскажите пожалуйста, это аллергия?
42. Как вам такое искусство?
43. Актеры, сыгравшие майка и Сьюзан в "Отчаянных Домохозяйках", спустя 20 лет воссоздали один из самых известных кадров сериала.
44. Топ 5 бадов, которые должны быть у каждой женщины 40+.
45. 21-Летняя лени клум, дочь 52-летней супермодели и актрисы хайди клум, ярко выделяется в мире моды.
46. Срочно нужна работа: 38-летняя актриса Анна хилькевич недавно стала мамой в третий раз и уже строит планы на будущее.
47. В университете Казани всплыло компрометирующее видео 20-летней студентки и преподавателя.
48. Эликсир красоты прямо из аптечки!
49. В спортзале важно поддерживать уважительную атмосферу.
50. Айза устала быть мишенью - женщины критикуют женщин чаще, чем мужчины.