Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Специальные процедуры

День 1

Завтрак — любимый фрукт (кроме бананов и винограда), порция нежирного йогурта или мягкого творога.Обед — 100 гр. гречки без добавления масла и соли, 50–100 гр. отварной куриной грудки.Ужин — небольшая тарелка тушеных овощей или овощного рагу, кусочек подсушенного хлеба.

День 2

Завтрак — полпачки творога, стакан нежирного кефира, 50 гр. малины или черной смородины (можно замороженных).Обед — 150 гр. рыбы, приготовленной на пару, салат из помидоров и огурцов без масла, стакан чая без сахара.Ужин — 150 гр. винегрета, одна отварная картофелина.

День 3

Иногда кажется, что добиться желанной косы Рапунцель сложнее, чем выращивать капризные тропические орхидеи в средней полосе России. Даже если мы точно знаем, как отрастить волосы, популярные способы могут по какой-то причине работать не так эффективно, как хотелось бы.

Сверьтесь со списком основных причин медленного роста волос – возможно, они мешают вам стать обладательницей шикарных и здоровых волос до пояса или хотя бы до уровня лопаток. Эксперты делят эти причины на две группы:

Последние обновления на сайте:

1. 21-Летняя лени клум, дочь 52-летней супермодели и актрисы хайди клум, ярко выделяется в мире моды.
2. Сейчас старшая дочь Анджелины Джоли и Брэда питта - 19-летняя Шайло - выглядит именно так.
3. Сергея безрукова хотят "Отменить" за насмешку над узбекским народом.
4. Девушки начали за здравствуйте - позировали и сияли.
5. Девушкам, как ни странно, куда приятнее аккуратный десятисантиметровый стручок.
6. "Мой Драгоценный Ангел": Пэрис Хилтон показала сына, которого ей родила суррогатная мама.
7. Ксения Бородина вступилась за жениха Николая Сердюкова, которого сильно затравили в сети.
8. Кyриный суп с бpoккoли.
9. Фасoлевый суп с лапшой.
10. Чтобы мышцы действительно включались в работу - мы выполняем этот небольшой, но эффективный комплекс.
11. Прежде, чем бежать к врачам и искать "Волшебные" средства, попробуйте просто начать двигаться.
12. 36-Летняя экс - солистка группы Serebro Ольга серябкина в октябре прошлого года впервые вышла заму.
13. В интернете бурно обсуждают видео с роботом, очень похожим на девушку.
14. Салат "Простушка". Несмотря на простые продукты и отсутствие мяса, он получается сочным, нежным и по - праздничному красивым.
15. Младший сын Плющенкo и рудкoвскoй Арсений oтметил свoй первый юбилей - 5 лет.
16. Певица глюкоза (Наталья Ионова) всегда восхищает стройной и подтянутой фигурой.
17. Заправка для овощного салата.
18. Вкусный и быстрый ужин для всей семьи.
19. - Тогда вот тебе мой рецепт, деточка.
20. Груши в сиропе - никакой стерилизации и максимум вкуса!
21. 49-Летняя дана Борисова показала результаты очередной пластической операции.
22. Дженна ортега появилась на премьере второго сезона "Уэнсдей", и фанаты сразу заметили, что её лицо сильно изменилось.
23. Нашла идеальную бюджетную несмывашку сравнимую с эффектом зарубежных брендов - крем - флюид от профессионального бренда 19lab.
24. Владелец куклы Аннабель Дэн Ривера скончался при загадочных обстоятельствах на 55-м году жизни.
25. "Eсли государству нужна нация дeбилов, тогда можно никого нe воспитывать.
26. Знаете как сейчас выглядит самая крупная участница шоу "Большие Девочки" Алена Костюк, весившая 242 килограмма?
27. Почему жир с живота уходит в последнюю очередь: причины и решения
28. Что такое сальные нити на лице и как с ними бороться
29. Творожные оладьи без сахара.
30. Ащити волосы от повреждений с 19lab Professional!
31. Черные точки на лице: полное руководство по их появлению и устранению
32. Как избавиться от закрытых комедонов на лице: эффективные методы и советы
33. Хумус с морковкой и огурцом.
34. Дьявол носит Prada" возвращается - съёмки стартуют уже в июле.
35. Огромные черные точки на лице: как от них избавиться
36. Для тех, ктo как и админ, задавался вoпрoсoм, чем Вoлoчкoва oтличается oт балерин.
37. Набравшую вес Наталью Рудoву раскритикoвали пoсле индийских танцев.
38. Екатерина Климoва сooбщает нам, чтo в следующей жизни станет кoшкoй.
39. Антикандидный протокол питания 2 часть: что нового в борьбе с кандидой
40. Алексей вoрoбьев o девушках с макияжем: "Не Являетесь Пoлнoценнoй Личнoстью".
41. Пилинг от 19lab лучшее, что я пробовала для очищения кожи головы!
42. Почему нельзя есть сладкое при манту: разбираемся в причинах
43. Елена перминoва с мoлoдым бoйфрендoм устрoили танцы пoд вoдoй.
44. Жизнь с туберкулиновой пробой: как адаптироваться и сохранить здоровье
45. Что можно есть ребенку при мант: список разрешённых продуктов
46. Пояс вулкан для похудения: как это работает и насколько эффективно
47. Звездный врач Олег Абакумoв женился - первые кадры сo свадьбы.
48. Как правильно надевать и носить пояс для похудения: полное руководство
49. После того как пола уокера не стало, вин дизель стал рядом с его дочерью - в прямом смысле.
50. Пояс Вулкан: Эффективное решение для похудения живота