Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Специальные процедуры

День 1

Завтрак — любимый фрукт (кроме бананов и винограда), порция нежирного йогурта или мягкого творога.Обед — 100 гр. гречки без добавления масла и соли, 50–100 гр. отварной куриной грудки.Ужин — небольшая тарелка тушеных овощей или овощного рагу, кусочек подсушенного хлеба.

День 2

Завтрак — полпачки творога, стакан нежирного кефира, 50 гр. малины или черной смородины (можно замороженных).Обед — 150 гр. рыбы, приготовленной на пару, салат из помидоров и огурцов без масла, стакан чая без сахара.Ужин — 150 гр. винегрета, одна отварная картофелина.

День 3

Иногда кажется, что добиться желанной косы Рапунцель сложнее, чем выращивать капризные тропические орхидеи в средней полосе России. Даже если мы точно знаем, как отрастить волосы, популярные способы могут по какой-то причине работать не так эффективно, как хотелось бы.

Сверьтесь со списком основных причин медленного роста волос – возможно, они мешают вам стать обладательницей шикарных и здоровых волос до пояса или хотя бы до уровня лопаток. Эксперты делят эти причины на две группы:

Последние обновления на сайте:

1. Дженнифер Лопес, которой 56 лет, получила серьезное повреждение лица в процессе репетиций.
2. За дeньги да!
3. "У неё моё кольцо!
4. Трогательное видео на ночь:
5. На фоне слухов о расставании Аврора киба вышла в свет вместе с Григорием Лепсом.
6. "Лучше Меня для Тебя Никого нет": батрутдинов всё еще готов жениться на Бузовой.
7. Регулярная интимная жизнь: польза для женщин и риск для мужчин.
8. Мария Кожевникова позировала в купальнике вместе с четырьмя своими сыновьями на отдыхе.
9. Мужчина голыми руками стрелка на пляже в Австралии обезвредил.
10. Григорий Лепс удивил всех на концерте Shaman'а, он признался что подарил бывшей жене дом площадью около 500 кв.
11. Фильм "Грязные Танцы" до сих пор считается одним из "чудес" голливуда.
12. Ситуация с квартирой долиной породила новый тренд: соцсети переполнены видео с хештегом "я Попался на Удочку Мошенников".
13. Мужик показал годный лайфхак для тех, кому мешают шумные соседи.
14. На российских дорогах случился необычный эпизод: инспектор ДПС остановил машину с тонированными окнами.
15. 21-Летняя лени клум, дочь 52-летней супермодели и актрисы хайди клум, ярко выделяется в мире моды.
16. Грузовик застыл на двух колёсах, бросив вызов законам физики!
17. 33-Летняя супруга александра цекало продолжает удивлять поклонников своим невероятным преображением.
18. Двое мужчин, убивших 23-летнюю Яну легкодимову, получили пожизненный срок.
19. Россиянки начали лечить насморк.
20. И тут я захотел стать уличным фотографом!
21. "Мой Драгоценный Ангел": Пэрис Хилтон показала сына, которого ей родила суррогатная мама.
22. Как засолить ну оочень вкусную, малосольную горбушу, скумбрию и сельдь!
23. "Меня не пустили в Дубай из-за внешности!
24. Суп "Bосточный". Bосточный cуп - это cытное и питательнo блюдо.
25. Чтобы мышцы действительно включались в работу - мы выполняем этот небольшой, но эффективный комплекс.
26. Карина кросс показала фигуру после шести лет тренировок и полного отказа от филлеров.
27. Соус "Тартар". Ингредиенты:
28. Закуска из баклажанов рекомендую готовить.
29. Учимся танцевать шаффл - это весело и активно!
30. Наталья штурм пoказала свoегo мoлoдoгo мужа, кoтoрoгo нашла на шoу.
31. Сиреневый цвет в одежде и аксессуарах является модным в любое время года.
32. Умер джорджо армани.
33. Загадочная история Бенджамина баттона надежды сысоевой.
34. Суп с куpиными сeрдeчками.
35. Дочь Виктории Бони "Провалила" тест, но подписчики заметили другое.
36. Пелагея вывезла дочь за границу, несмотря на запреты бывшего мужа.
37. Признавайтесь, колете? Вот 9 зон ботулотоксина, которые в связке дают настоящий лифтинг - эффект:
38. Валерий Леонтьев в Москву приехал.
39. ПП- Запеканка: тыква + творог + апельсин.
40. Как приготовить перец фаршированный творогом или брынзой.
41. Певица Алсу никoгда не гoтoвила, нo будет пытаться.
42. Ксения бoрoдина пoбывала на кoнцерте дженнифер лoпес.
43. Творожные лепёшки на сковороде.
44. Агата муцениеце пoдoзревает, чтo у неё будет девoчка.
45. Массивные цепи. Тяжелые массивные цепи уже давно не в моде, и не важно - ювелирное это украшение или бижутерия.
46. Настя ивлеева пoказала, как прoвoдит этo летo - на ферме, среди дoмашних живoтных и в спoкoйных буднях с мужем.
47. 8 основных причин, почему люди теряют мотивацию
48. Стильный баттл мамы и дoчки.
49. Леoнид агутин прoвел гендер - пати мoлoдoй паре на кoнцерте.
50. 27 июня 2025 - баста открыл свои два солд - аута подряд в Лужниках.