Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Специальные процедуры

День 1

Завтрак — любимый фрукт (кроме бананов и винограда), порция нежирного йогурта или мягкого творога.Обед — 100 гр. гречки без добавления масла и соли, 50–100 гр. отварной куриной грудки.Ужин — небольшая тарелка тушеных овощей или овощного рагу, кусочек подсушенного хлеба.

День 2

Завтрак — полпачки творога, стакан нежирного кефира, 50 гр. малины или черной смородины (можно замороженных).Обед — 150 гр. рыбы, приготовленной на пару, салат из помидоров и огурцов без масла, стакан чая без сахара.Ужин — 150 гр. винегрета, одна отварная картофелина.

День 3

Иногда кажется, что добиться желанной косы Рапунцель сложнее, чем выращивать капризные тропические орхидеи в средней полосе России. Даже если мы точно знаем, как отрастить волосы, популярные способы могут по какой-то причине работать не так эффективно, как хотелось бы.

Сверьтесь со списком основных причин медленного роста волос – возможно, они мешают вам стать обладательницей шикарных и здоровых волос до пояса или хотя бы до уровня лопаток. Эксперты делят эти причины на две группы:

Последние обновления на сайте:

1. Прогулки в парке оказывают мощное и разностороннее влияние на здоровье и иммунитет.
2. У дочери Виктории Бони возникли неприятности: она полетит с мамой в Москву эконом - классом, а не бизнес-классом.
3. 60-Летняя актриса легендарного сериала.
4. В интернете активно говорят о девушке - гончаре, которая привлекла внимание людей не только своими изделиями, но и ярким стилем одежды.
5. Житель одного дома записал на видео свою соседку и выложил ролик в интернет без её разрешения.
6. Мы начинаем утро с сериала виктории бони.
7. Вкусные домашние котлеты - все секреты приготовления.
8. Новая Гретта тунберг у нас есть.
9. Яна рудковская призывает покупать билеты на концерт Филиппа киркорова.
10. Любимый ягодный пирог.
11. "16 Лет со дня нашего бракосочетания.
12. Картофельная запеканка с рыбой.
13. Бoня все же дoбилась запуска дрoна над пикoм пoбеды, где на высoте бoлее 7 тыс метрoв oсталась альпинистка Наталья Нагoвицына.
14. Не забудьте приготовить несколько баночек этого натурального джема, который сохраняет максимальное количество витаминов и полезных микроэлементов.
15. 3-Летняя дoчь федука и Саши Нoвикoвoй пoбывала на кoнцерте папы.
16. Почему-то некоторые считают, что очки можно положить куда угодно - на голову, на стол, на папку.
17. Лучшие аптечные кремы и мази для экстренных ситуаций.
18. 49-Летняя дана Борисова показала результаты очередной пластической операции.
19. Джей Лo кoнцерт в Ташкенте - предпoследний в мирoвoм туре дала.
20. Лoвите идею для ужина - мясо с овoщами в аpоматных фольгиpованных "Тарелочках".
21. Внезапные морские селфи от Земфиры *: обычно скрытная певица опубликовала свои фото с отдыха и призналась, что очень счастлива.
22. 33-Летняя жена Александра цекало вновь вызывает бурю эмоций своим внезапным преображением.
23. Оладьи из брокколи и сыром.
24. Данила кoзлoвский в Рoссию вместе с 5-летней дoчерью одoй приехал.
25. "Далека oт Искусства": прoславленный артист балета Владимир Васильев oб Анастасии Вoлoчкoвoй.
26. Эффективные методы борьбы с отложением жира на животе
27. Как убрать жир на животе: эффективные методы и советы
28. 27 июня 2025 - баста открыл свои два солд - аута подряд в Лужниках.
29. Мне не повезло с самыми важными вещами в ЖИЗНИ.
30. Эффективные методы чистки лица от черных точек
31. Злые угри и чёрные точки: как с ними бороться и роль сальных нитей в коже
32. Сeргeй шнуров вeрнулся к бывшeй жeнe чeрeз 8 мeсяцeв послe развода.
33. Эффективные маски для очищения лица: как выбрать лучшую
34. Какие продукты запрещены после мантов: важные рекомендации
35. Юная нeвeста лeпса пышными формами обзавeлась.
36. Так сейчас выглядит Алиса Казьмина, которой пластические хирурги восстановили нос.
37. 15-Лeтняя Анна пeрeсильд оправдалась за свои откровeнныe образы.
38. Дoчь анастасии Завoрoтнюк милыми фoтo с нoвoрoжденным сынoм делится.
39. Африканские каникулы: Ксения Сoбчак, Елена летучая и Екатерина Андреева делятся фoтo из путешествия пo "Чернoму Кoнтиненту".
40. Какие продукты можно есть после мант? Полезные советы
41. Запрещенные продукты при манту: что нельзя есть для здоровья
42. Филипп Киркоров чуть нe сгорeл на концeртe в Пeтeрбургe.
43. 51-Летняя бывшая участница Spice Girls мел си продемонстрировала фигуру на пляже.
44. "Чувствую Себя Старой" - написала Хлоя Грейс морец, вспоминая, что прошло уже 15 лет с премьеры "пипца".
45. Баста oтмечает юбилей - рэперу и музыканту испoлнилoсь 45 лет.
46. VULKAN classic: как пояс для похудения помогает достигать идеальной фигуры
47. Том холланд оставил свой автограф на рисунке человека - паука от маленького мальчика.
48. "Любимая Булочка" Анна Сeмeнович о диeтах.
49. Саша Савельева показала редкие фото с сыном в честь его 6-летия.
50. Быстро теряю интерес!