Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Специальные процедуры

День 1

Завтрак — любимый фрукт (кроме бананов и винограда), порция нежирного йогурта или мягкого творога.Обед — 100 гр. гречки без добавления масла и соли, 50–100 гр. отварной куриной грудки.Ужин — небольшая тарелка тушеных овощей или овощного рагу, кусочек подсушенного хлеба.

День 2

Завтрак — полпачки творога, стакан нежирного кефира, 50 гр. малины или черной смородины (можно замороженных).Обед — 150 гр. рыбы, приготовленной на пару, салат из помидоров и огурцов без масла, стакан чая без сахара.Ужин — 150 гр. винегрета, одна отварная картофелина.

День 3

Иногда кажется, что добиться желанной косы Рапунцель сложнее, чем выращивать капризные тропические орхидеи в средней полосе России. Даже если мы точно знаем, как отрастить волосы, популярные способы могут по какой-то причине работать не так эффективно, как хотелось бы.

Сверьтесь со списком основных причин медленного роста волос – возможно, они мешают вам стать обладательницей шикарных и здоровых волос до пояса или хотя бы до уровня лопаток. Эксперты делят эти причины на две группы:

Последние обновления на сайте:

1. На российских дорогах случился необычный эпизод: инспектор ДПС остановил машину с тонированными окнами.
2. Комплекс, который работает в положении сидя.
3. Грета тунберг вместе с группой экоактивистов окрасила воду в одном из венецианских каналов в ярко-зелёный цвет.
4. Учёные связь между размером носа и длиной полового органа нашли.
5. Юлия Барановская не держит зла на Андрея Аршавина, который недавно подал в суд на уменьшение алиментов.
6. Суп c зеленым горошком и фрикадельками.
7. Ах, этот удивительный и прекрасный подводный мир!
8. Подборка, которая смело поднимает вам настроение!
9. На прошлой неделе в моём кабинете сидела четырнадцатилетняя девочка и важно рассуждала о том, что никого любить сама не собирается.
10. Николь кидман открыла показ Vogue World в голливуде и спровоцировала слухи о злоупотреблении уколами красоты.
11. Экс - солистка группы Reflex женя Малахова впервые показала мужа.
12. Ингредиенты для коржей:
13. В интернете бурно обсуждают видео с роботом, очень похожим на девушку.
14. Новая Гретта тунберг у нас есть.
15. Двойник дикаприо: Кристофер брайни - новая звезда и неожиданный "Двойник Леонардо".
16. На кладбище в австралийском маунт - маседон находится одна из самых обсуждаемых и необычных могил.
17. Курица в фольге (очень простой рецепт).
18. "Солянкa". Ингредиенты: 300 гр Филе говядины.
19. "Нoвая Вoлна" превратилась в арену для слoвеснoгo бoя: Алексей вoрoбьёв и Сергей Лазарев oбменялись кoлкими репликами прямo на сцене.
20. Виктoрия бoня oтветила на слухи o дoчери.
21. Рита дакoта прoдoлжает страдать из-за запрета выступать в Рoссии (o кoтoрoм, кажется, никтo не в курсе.
22. Пирожки с яйцом и зеленым луком (без муки) пальчики оближешь.
23. "Живёт так, как ей Удобно" - в сети обсуждают появление 51-летней актрисы Марии Голубкиной на кинофестивале в нижнем Новгороде.
24. Авокадо - тост с яйцом пашот.
25. Японский омлет "Тамаго" с творогом и шпинатом.
26. Как убрать жир с живота: реальные истории успеха
27. Аэропорты и города: Леонид агутин спел для пассажиров рейса Москва - Сочи.
28. Лена, вы не поверите!
29. Как убрать жир с живота и боков: эффективные методы для плоского живота
30. #5 ШОООК: Большая черная точка, которая потрясла всех
31. Ащити волосы от повреждений с 19lab Professional!
32. Черные точки на лице: полное руководство по их появлению и устранению
33. Ксения Бoрoдина вышла замуж за Никoлая Сердюкoва - свадьба прoшла на территoрии усадьбы "Вилла Миккетти" в Пoдмoскoвье.
34. Как убрать черные точки раз и навсегда
35. Ктo сегoдня стал главным герoем сoчинскoгo пляжа?
36. Чиа - пудинг с ягодами и кокосовым молоком.
37. Эффективные маски для очищения лица: как выбрать лучшую
38. Эффективные и натуральные очищающие маски для лица
39. Маска для глубокого очищения пор: эффективные рецепты для чистой кожи
40. Линдси лохан заявила, что не делала пластику.
41. Алексa с мужем демонстрируют нaм, что у них лямур тужур бонжур.
42. У Лoлиты снoва не всё в пoрядке.
43. Юная нeвeста лeпса пышными формами обзавeлась.
44. Сын Наташи королёвой и Тарзана удивил новым брутальным образом.
45. Пилинг от 19lab лучшее, что я пробовала для очищения кожи головы!
46. Почему нельзя есть сладкое при манту: разбираемся в причинах
47. Айза нoвoй вернувшейся грудью пoсле 10-й маммoпластики хвастается.
48. Марина зудина сделала неудачную пластику?
49. Может ли пояс для похудения 'Вулкан' помочь после кесарева
50. Баста oтмечает юбилей - рэперу и музыканту испoлнилoсь 45 лет.