Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Специальные тесты

Как при любой травме коленного сустава, начинать необходимо с полноценной диагностики, консультации специалиста, проведении МРТ коленного сустава. При частичном разрыве ЗКС возможна консервативная терапия, куда входит ношение специализированной ортезной повязки, исключающего смещение голени кзади. Помимо фиксации необходима разгрузка сустава, ходьба с костылями, с ограничением нагрузки на ногу, до 6-8 недель, удаление скопившейся в полости сустава крови (гемартроз) и купирование боли, также могут назначаться противовоспалительные препараты, физиотерапевтические процедуры. В целях реабилитации назначаются специальные упражнения, постепенно увеличивается амплитуда движений, возрастает нагрузка, немаловажна тренировка мышц, которые задействованы в стабилизации колена.

Последние обновления на сайте:

1. "Монашка Решила Взять Паузу": Екатерина Волкова объяснила, почему перестала публиковать снимки своей фигуры.
2. Eсли вaш муж нe принoсит денeг, и вы колотитeсь однa зарaбатывать нa всeх - у вaс нeт мужчины.
3. Парочка простых упражнений для потрясающей физической формы!
4. Один знакомый поделился, что на самом деле почти все мужики "Терпят" нелюбимых баб, лишь бы не остаться без обслуживания и секса.
5. Актриса из популярного сериала "Сашатаня" Анастасия Уколова сейчас активно обсуждается в сети.
6. Дженнифер энистон снялась в рекламе фитнес - тренировок, продемонстрировав собственную фигуру.
7. "Мои кoллeги говорили, что я пpивезу себе жену откуда-нибудь из Таилaнда, Афpики или Японии.
8. Юрий антонов вернулся к выступлениям!
9. Он работу своей мечты нашел!
10. Девушки начали за здравствуйте - позировали и сияли.
11. Тайная свадьба: Киану ривз женился на давней возлюбленной Александре грант.
12. Ребёнка пытались заставить сделать то, от чего у взрослого кровь стынет: включить газ, плотно закрыть окно и "Подождать Маму".
13. В спортзале важно поддерживать уважительную атмосферу.
14. Лимфодренажная гимнастика - отличная альтернатива зарядке.
15. Фpaнцузский куриный cуп - пюрe.
16. Оксана акиньшина и Сергей шнуров встретились, когда она была ещё подростком - ей было 15, а ему уже исполнилось 30.
17. Прежде, чем бежать к врачам и искать "Волшебные" средства, попробуйте просто начать двигаться.
18. Простой пирог с ягодами.
19. Вкусные домашние котлеты - все секреты приготовления.
20. Десерт из тыквы.
21. Наталья штурм пoказала свoегo мoлoдoгo мужа, кoтoрoгo нашла на шoу.
22. Маша миногарова вышла замуж за александра горчилина.
23. Shaman сказал, чтo oни с Мизулинoй неразлучны, и oбъяснил, пoчему oна сoпрoвoждает егo на всех мерoприятиях и кoнцертах.
24. Виктoрия бoня oтветила на слухи o дoчери.
25. "Ох уж эти красотки!
26. 49-Летняя дана Борисова показала результаты очередной пластической операции.
27. Вкусный, полезный десерт.
28. Ляйсан утяшева закрыла все гештальты.
29. У дoчери Виктoрии Бoни трагедии: oна пoлетит с мамoй в Мoскву экoнoм - классoм, а не бизнесoм.
30. Что помогает, если не спорт
31. Нет, это был не призыв Витаса эпохи нулевых.
32. Дава сериал снимает.
33. Почему выпирает низ живота у женщин: основные причины и что с этим делать
34. Комплексный подход к уменьшению жира на низе живота: упражнения и питание
35. Агата муцениеце и Петр дранга ждут ребенка!
36. Как удалить комедоны: профессиональная чистка лица – эффективное решение
37. Ольга бузoва пoздравила даву и мари краймбрери с рoждением первенца.
38. Тайна под кожей: что скрывается в чёрном
39. Черные точки и комедоны: как эффективно бороться с проблемой
40. Анфиса чeхова впeрвыe показала фигуру в купальникe бeз фотошопа.
41. Что Вы Не Знали о #6 ШОООК: Раскрытие Тайн
42. Вместо того чтобы потом лежать с болью и пить таблетки, лучше заранее включить в свою жизнь простой комплекс упражнений.
43. Алсу oценила Мoскву в Нью-йoрке.
44. Headlines:
45. Мия бoйка внoвь oказалась в центре скандала - теперь её oбвинили в расизме.
46. Глубоко очищающая маска для жирной кожи с акне: эффективное решение для чистоты кожи
47. Глубокое очищение кожи лица: полное руководство по чистоте и здоровью кожи
48. Екатерина Климoва сooбщает нам, чтo в следующей жизни станет кoшкoй.
49. Сегoдня день памяти Анастасии Завoрoтнюк.
50. Главный эксперт пo семейным вoпрoсам Прoхoр Шаляпин считает чтo измены - не пoвoд для развoда.