Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Специальные тесты

Как при любой травме коленного сустава, начинать необходимо с полноценной диагностики, консультации специалиста, проведении МРТ коленного сустава. При частичном разрыве ЗКС возможна консервативная терапия, куда входит ношение специализированной ортезной повязки, исключающего смещение голени кзади. Помимо фиксации необходима разгрузка сустава, ходьба с костылями, с ограничением нагрузки на ногу, до 6-8 недель, удаление скопившейся в полости сустава крови (гемартроз) и купирование боли, также могут назначаться противовоспалительные препараты, физиотерапевтические процедуры. В целях реабилитации назначаются специальные упражнения, постепенно увеличивается амплитуда движений, возрастает нагрузка, немаловажна тренировка мышц, которые задействованы в стабилизации колена.

Последние обновления на сайте:

1. Для Дженнифер Лопес новый год - это не пауза, а кульминация.
2. Когда хобби превращается в проблему: что может вызвать трещины на коже у начинающего мастера маникюра.
3. Вечно молодая Екатерина андреева отметила день рождения.
4. Стало известно, что Андрей гайдулян развелся со своей второй женой еще год назад.
5. Перед смертью в 40 лет, умершая от рака желудка, всемирно известная актриса написала:
6. Никита кологривый пообщался с тeлeфонным мошeнником во фрод - рулeткe.
7. Валeрия чeкалина завeршила русификацию своeго аргeнтинского жeниха.
8. Пиротехнические смеси, содержащие магний и алюминий, горят при температуре выше 2000 C, из-за чего искры способны прожигать одежду и пластик.
9. Многие мужчины хотят разделить ответственность в отношениях с женщиной поровну!
10. В Казахстане бешеная лиса напала на девушку среди ночи и преследовала её до самой своей смерти - кадры получились в стиле жутких хорроров.
11. 30 летняя Лиза Арзамасова и 52-летний Илья авербух отпраздновали годовщину свадьбы.
12. Ты что, такая богачка что ли: именно с этого места у Анджелины поехала психика.
13. Рождественский десерт из ванильного полумесяца с мандариновым соусом и белым шоколадом.
14. Необычная сцена в пункте выдачи заказов растрогала очевидцев и быстро разлетелась по соцсетям.
15. История актрисы, которая когда-то увела своего первого возлюбленного из семьи, где росла маленькая девочка, оказалась далеко не простой.
16. Елизавета боярская стала героиней декабрьского номера петербургского журнала - и в новом образе выглядит совсем иначе, чем привыкли её видеть.
17. Агата муцениеце поделилась первыми снимками из роддома и рассказала о том, как прошли ее роды.
18. Этот рецепт приготовления мяса стал настоящим хитом!
19. Купить новую кабину выходит дешевле, чем приобретать весь автомобиль целиком.
20. Ксению Собчак с костей затолкали китайские туристы - и никому там до них нет дела.
21. Девочки помирились спустя полжизни вражды.
22. Как вам такое искусство?
23. Баста рассказал, что за 18 лет брака они с женой так и не смогли полностью совпасть по характерам - и именно в этом есть особое удовольствие.
24. Звезды тоже разводятся: актриса кая скоделарио прекращает брак после восьми лет совместной жизни.
25. За 5 минут до посадки она стоит в туалете с голой задницей, внезапно начались "эти" дни.
26. Анна Семенович медаль "За Труды в культуре и Искусстве получила".
27. МaкSим Впервые за пять лет написала песню и поделилась тем, что увидела в другом мире.
28. Многодетная мать Саша зверева демонстрирует перерастянутую кожу и канаты мышц.
29. Сырные лепешки на кефире в сковороде за 5 минут!
30. Похудевший на 50 кг актёр Джона хилл удивил фанатов новым преображением.
31. Дочь даны Борисовой Полина рассказала о минусах отношений со своим избранником.
32. Карина кросс поделилась фото с отдыха и ответила хейтерам.
33. А когда-то бритни спирс была такой.
34. Свинина стир - фрай.
35. Младший сын Плющенкo и рудкoвскoй Арсений oтметил свoй первый юбилей - 5 лет.
36. Десерт из тыквы.
37. А вaм нpaвитcя фигуpкa пoпуляpнoй учaстницы тeлeшoу "дoм-2" анacтacии стецевят?
38. Свинина, запечённая с помидорами и сыром.
39. Яна рудковская призывает покупать билеты на концерт Филиппа киркорова.
40. Этот комплекс стоит включить в свои тренировки - он помогает не только проработать бока, но и улучшает гибкость позвоночника.
41. Настасья самбурская секрет идеального тела раскрыла.
42. Вика боня превратилась из героини для насмешек в самую желанную партнершу для коллаб.
43. Виктoрия бoня oтветила на слухи o дoчери.
44. 49-Летняя дана Борисова показала результаты очередной пластической операции.
45. Алексей вoрoбьев заснял, как супруга гoтoвит для негo сырники.
46. В сети внезапнo разлетелся рoлик 4-летней давнoсти, где Лариса дoлина делает замечание Диме Билану прямo вo время егo выступления.
47. Ленивый штрудель - лаваш с начинкой из мака, изюма, меда и лимонной цедры.
48. Начался новый сезон нашего любимого сериала под названием Анастасия Волочкова её очередной спутник на Мальдивах.
49. Данила кoзлoвский в Рoссию вместе с 5-летней дoчерью одoй приехал.
50. Куриное Филе в йогуртовом маринаде.