Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Специальные тесты

Как при любой травме коленного сустава, начинать необходимо с полноценной диагностики, консультации специалиста, проведении МРТ коленного сустава. При частичном разрыве ЗКС возможна консервативная терапия, куда входит ношение специализированной ортезной повязки, исключающего смещение голени кзади. Помимо фиксации необходима разгрузка сустава, ходьба с костылями, с ограничением нагрузки на ногу, до 6-8 недель, удаление скопившейся в полости сустава крови (гемартроз) и купирование боли, также могут назначаться противовоспалительные препараты, физиотерапевтические процедуры. В целях реабилитации назначаются специальные упражнения, постепенно увеличивается амплитуда движений, возрастает нагрузка, немаловажна тренировка мышц, которые задействованы в стабилизации колена.

Последние обновления на сайте:

1. Барановская в Антарктике из-за сильного шторма застряла.
2. Запеченные яблоки с творогом и изюмом.
3. Только в том случае, если вы увидите меня в своем огороде, пожалуйста, положите немного еды (сырое несоленое мясо, фарш.
4. Комедоны. Один из самых частых запросов - "как убрать комедоны?
5. Екатерина волкова появилась на публике вместе с очаровательной дочерью Лизой.
6. Сон, длиною в жизнь.
7. Джейкоб элорди - тот самый бывший, который всегда на подхвате.
8. Мама устроила домашний модный разбор: у дочки купальник врезается и явно чуть маловат.
9. Смелый дебют: провокационный образ для первого дня.
10. Валя карнавал о самом необычном подарке в своей жизни.
11. Пацан написал бате, что хочет купить новый айфон 17 про за 120 тысяч.
12. Она решила не заморачиваться с тарелками и сервировкой и просто вывалила всё на стол.
13. Видео британского туриста пользователей шокировало.
14. О возлюбленном вали карнавал Аргишти эвояна началось целое интернет - расследование.
15. Гpигopий Лeпс пopазил публику на выступлeнии Shaman'а, пpизнавшись, чтo пoдаpил бывшeй супpугe oсoбняк плoщадью пoчти 500 квадpатных мeтpoв!
16. Киркоров заставил ведущую Олесю Иванченко потрогать свой пресс в прямом эфире.
17. 30 летняя Лиза Арзамасова и 52-летний Илья авербух отпраздновали годовщину свадьбы.
18. Сначала это выглядело как обычная сцена на детской площадке.
19. По ней сходили с ума миллионы мужчин по всей стране.
20. Елизавета боярская стала героиней декабрьского номера петербургского журнала - и в новом образе выглядит совсем иначе, чем привыкли её видеть.
21. А вы точно учитель по музыке?
22. Дженнифер энистон снялась в рекламе фитнес - тренировок, продемонстрировав собственную фигуру.
23. "МОЯ Дочь - Лучшая": актёр Виталий гогунский признался, что ему не хватает общения с дочерью Миланой и он гордится её успехами.
24. Теперь девушкам мало роста, стиля и фоточек - подавай ещё длину ногтя, чтобы заранее прикинуть, какой у парня "Баклажан".
25. Смешная реакция на видео - это эмоциональная и комичная реакция зрителей на происходящее в ролике.
26. Двое мужчин, убивших 23-летнюю Яну легкодимову, получили пожизненный срок.
27. Россиянки начали лечить насморк.
28. В бассейне тело теряет большую часть своего веса - движения становятся мягкими, разгруженными, почти невесомыми.
29. В Англии мужчина каждый вечер во время прогулки с собакой заходил в паб выпить пива, но в этот раз с питомцем пошла гулять его жена!
30. Ксения Бородина вступилась за жениха Николая Сердюкова, которого сильно затравили в сети.
31. Салат "Самый Самый".
32. Елена малышева рассказала о Юрии Николаеве на его похоронах.
33. Быть женщиной очень дорого.
34. Суп C жapеным mяcоm.
35. На прошлой неделе в моём кабинете сидела четырнадцатилетняя девочка и важно рассуждала о том, что никого любить сама не собирается.
36. Оксана акиньшина и Сергей шнуров встретились, когда она была ещё подростком - ей было 15, а ему уже исполнилось 30.
37. Виктория боня ответила "Паразитам".
38. Алексей воробьев снял видео, на котором его жена готовит для него сырники.
39. Лариса долина в суд на маркетплейс из-за кукол подает.
40. Самый громкий скандал прошедшего года, виновник которого певец Натан, до сих пор не угасает.
41. Экс - солистка группы Reflex женя Малахова впервые показала мужа.
42. Закуска из баклажанов рекомендую готовить.
43. И кoрoнoчка - встречайте дуэт Тани Буланoвoй и Ксении Сoбчак с хитoм "Не Плачь".
44. Учимся танцевать шаффл - это весело и активно!
45. Курица в фольге (очень простой рецепт).
46. Мэрилин Монро есть у нас дома - на VK Fest Ольга Бузова предстала в образе культовой актрисы.
47. Уникальные близняшки - африканки с голубыми глазами.
48. У Алены водонaевой зaкончились идеи для контентa, и онa пошлa снимaть бомжей.
49. То, как она танцует, выглядит так, будто каждый может это сделать.
50. Пирожки с яйцом и зеленым луком (без муки) пальчики оближешь.