Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Специальные тесты

Как при любой травме коленного сустава, начинать необходимо с полноценной диагностики, консультации специалиста, проведении МРТ коленного сустава. При частичном разрыве ЗКС возможна консервативная терапия, куда входит ношение специализированной ортезной повязки, исключающего смещение голени кзади. Помимо фиксации необходима разгрузка сустава, ходьба с костылями, с ограничением нагрузки на ногу, до 6-8 недель, удаление скопившейся в полости сустава крови (гемартроз) и купирование боли, также могут назначаться противовоспалительные препараты, физиотерапевтические процедуры. В целях реабилитации назначаются специальные упражнения, постепенно увеличивается амплитуда движений, возрастает нагрузка, немаловажна тренировка мышц, которые задействованы в стабилизации колена.

Последние обновления на сайте:

1. "Я просто хочу, чтобы, после ссоры ты просто подошёл меня и обнял.
2. Дженнифер Лопес, которой 56 лет, получила серьезное повреждение лица в процессе репетиций.
3. В 2003 году певица приобрела участок в элитном посёлке славино, где построила трёхэтажный дом площадью 360 квадратных метров.
4. "У неё моё кольцо!
5. Многие мужчины хотят разделить ответственность в отношениях с женщиной поровну!
6. Какая крутая и крепкая пара нашего шоу - биза!
7. В интернете активно обсуждают снимки известных красавиц, сделанные с максимальным приближением.
8. Мать года из Саратова устроила сыну "Собачий Кайф" с пылесосом и вакуумным пакетом.
9. Самая счастливая невеста: селена Гомес на новых фото с церемонии её бракосочетания с Бенни Бланко.
10. Зумеры решили вспомнить старые высказывания и песни долиной - "Отмена" продолжается.
11. А что если вы, да, вот вы, можете на самом деле носить любой цвет.
12. Боня по-простому попросила Энджи приготовить ей ланч, ну хотя бы что-нибудь разогреть.
13. На церемонии в загсе жениху задали стандартный вопрос - согласен ли он взять её в жёны.
14. Комплекс, который работает в положении сидя.
15. Он работу своей мечты нашел!
16. "Щёлкни меня, чтоб было секси!
17. Я как раз роллы заказала!
18. Такое вот свидание!
19. Смешная реакция на видео - это эмоциональная и комичная реакция зрителей на происходящее в ролике.
20. Аристарх венес устроил экскурсию по съёмочной площадке шоу "Звезды в Джунглях".
21. Девушкам, как ни странно, куда приятнее аккуратный десятисантиметровый стручок.
22. Китаец демонстрирует "Новинку", и сразу понятно: эта штука придумана точно не для того, чтобы мыть полы или держать швабру в руках.
23. Зашла "на чай" - а попала в комнату удовольствий с хлестами: о том, как закончилось одно из свиданий через сайт знакомств.
24. Мадонна обручилась с 29-летним футболистом: разница в возрасте 37 лет.
25. Лосось - гриль на шпажках.
26. То самое чувство, когда пришла беда откуда не ждали!
27. Лимфодренажная гимнастика - отличная альтернатива зарядке.
28. "В Эфир Попало не все": Margo про общение с Бузовой.
29. Дима билан прославил учительницу физики на своем концерте в Красноярске.
30. Соус "Тартар". Ингредиенты:
31. Пирог на кефире с курицей.
32. Лили коллинз испугала своей худобой поклонников.
33. Настю ивлееву уличили в плагиате нового шоу.
34. Maison Margiela представил первую Ready - to - Wear коллекцию под руководством Гленна мартенса.
35. Волочкова на Мальдивах: прима показала эффектный прыжок.
36. 1 апреля 2026 года социальные пенсии повысят на 6, 8% в соответствии с уровнем инфляции.
37. Елена воробей показала свою семью - повзрослевшую дочь и папу.
38. Настасья самбурская секрет идеального тела раскрыла.
39. Бывший солист группы "Корни" Павел Артемьев стал отцом!
40. Митя Фoмин жалеет, чтo так и не стал oтцoм.
41. Айза новыми фотографиями со своим сыном Сэмом поделилась.
42. Овощной суп c галушками.
43. Ирина Аллегрoва не мoгла прoпустить "Нoвую Вoлну", oрганизoванную ее давним другoм, кoмпoзитoрoм Игoрем крутым.
44. Сейчас ужасные вещи буду говорить.
45. Вы их такими не помните - 7 фотографий знаменитостей времен начала их карьеры.
46. В блэкберне, Англия, 27-летний Райан бриггс стал известен по неожиданной причине.
47. Самый простой и вкусный рецепт салата из простых продуктов.
48. Ольга Орлoва oбъяснила, пoчему ее супруг пoвел к алтарю Бoрoдину.
49. Достал этот жирный живот: как быстро и безопасно избавиться от лишних килограммов
50. Почему живот не худеет: причины и решения