Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Специальные тесты

Как при любой травме коленного сустава, начинать необходимо с полноценной диагностики, консультации специалиста, проведении МРТ коленного сустава. При частичном разрыве ЗКС возможна консервативная терапия, куда входит ношение специализированной ортезной повязки, исключающего смещение голени кзади. Помимо фиксации необходима разгрузка сустава, ходьба с костылями, с ограничением нагрузки на ногу, до 6-8 недель, удаление скопившейся в полости сустава крови (гемартроз) и купирование боли, также могут назначаться противовоспалительные препараты, физиотерапевтические процедуры. В целях реабилитации назначаются специальные упражнения, постепенно увеличивается амплитуда движений, возрастает нагрузка, немаловажна тренировка мышц, которые задействованы в стабилизации колена.

Последние обновления на сайте:

1. Даман - это одно из самых удивительных существ на планете, глядя на которое почти невозможно угадать его истинное происхождение.
2. Лариса гузеева поздравляет с рождеством из заснеженной Карелии.
3. Мужик избил девушку за отказ познакомиться в Краснодаре.
4. Лепс решил не мелочиться и подарил авроре Hermes на три миллиона - под ёлкой, с фирменной коробкой и тем самым видом "ну а что Такого".
5. За дeньги да!
6. Тайра бэнкс - американская супермодель, телеведущая и продюсер, икона 90-х и 2000-х.
7. Мы продолжаем восхищаться потрясающей фигурой Евы лонгории, которая отметила свой 50-й день рождения в этом году.
8. На Камчатке лютый снегопад: автобусы застревают, машины вязнут в сугробах, людям приходится идти на работу пешком.
9. Киркоров заставил ведущую Олесю Иванченко потрогать свой пресс в прямом эфире.
10. Сидни Суини снова сияет: актриса появилась на премьере фильма "Горничная" в роскошном платье, которое сразу привлекло все взгляды.
11. У Сepежи в кpoвaти зaвелaсь женщинa.
12. Как элизабет хёрли стала знаменитой благодаря платью Versace.
13. Необычная сцена в пункте выдачи заказов растрогала очевидцев и быстро разлетелась по соцсетям.
14. Москвич устроил драку в метро из-за того, что его разбудили.
15. Фильм "Грязные Танцы" до сих пор считается одним из "чудес" голливуда.
16. Лариса долина впервые на сцене после скандала с квартирой выступила.
17. Жених чеховой вышел в свет с бывшей женой.
18. У Ларисы долиной много как защитников, так и хейтеров.
19. Ксению Собчак с костей затолкали китайские туристы - и никому там до них нет дела.
20. Мы к дерматологу обращались.
21. Мужик показал годный лайфхак для тех, кому мешают шумные соседи.
22. Срочно нужна работа: 38-летняя актриса Анна хилькевич недавно стала мамой в третий раз и уже строит планы на будущее.
23. Грета тунберг вместе с группой экоактивистов окрасила воду в одном из венецианских каналов в ярко-зелёный цвет.
24. Первый российский антропоморфный робот свой звездный час получил.
25. Учёные связь между размером носа и длиной полового органа нашли.
26. "Меня не пустили в Дубай из-за внешности!
27. Прогулки в парке оказывают мощное и разностороннее влияние на здоровье и иммунитет.
28. Павел деревянко недавно пообщался с рузилем и славой Копейкиными.
29. МaкSим Впервые за пять лет написала песню и поделилась тем, что увидела в другом мире.
30. Алексей воробьев снял видео, на котором его жена готовит для него сырники.
31. "В Эфир Попало не все": Margo про общение с Бузовой.
32. Избавиться от "Холки" можно в любом возрасте - важно лишь принять решение и начать действовать.
33. Беляши. В 0, 5 л теплой воды добавить 0, 5 ч. л. соли, 2 ст.
34. Двойник дикаприо: Кристофер брайни - новая звезда и неожиданный "Двойник Леонардо".
35. Курица в фольге (очень простой рецепт).
36. Шоколадный пирог "Вишневый Каприз".
37. Не забудьте приготовить несколько баночек этого натурального джема, который сохраняет максимальное количество витаминов и полезных микроэлементов.
38. Прохор Шаляпин снова женился: его избранницей стала 37-летняя кондитер, соведущая Рената Агзамова Ольга Вашурина.
39. 5 звёзд, которым едва ли можно позавидовать, ведь они похоронили своих детей.
40. Валерий Леонтьев в Москву приехал.
41. Актриса Наталья Бочкарева, известная по роли жены гены Букина в сериале "Счастливы Вместе", поразила поклонников своим внешним видом.
42. Иван охлобыстин обрел покой вдали от суеты - актёр живёт в деревне.
43. Американская модель Кристина бринкли.
44. Яна рудкoвская пoбывала на кoнцерте Дженнифер Лoпес и заявила, чтo у Билана шoу круче.
45. Алексей вoрoбьев заснял, как супруга гoтoвит для негo сырники.
46. В сети внезапнo разлетелся рoлик 4-летней давнoсти, где Лариса дoлина делает замечание Диме Билану прямo вo время егo выступления.
47. Как приготовить перец фаршированный творогом или брынзой.
48. 4-Летняя девoчка сняла парoдию на "Абракадабру" леди гаги и пoпала в сoцсети пoп-звезды - артистка oпубликoвала рoлик в свoем тиктoке и X.
49. Почему живот худеет в последнюю очередь: правда о похудении
50. Что помогает, если не спорт