Школа красоты

Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой!

Спорный продукт

В определённый момент каждый спортсмен приходит к тому, что его мышечная масса перестаёт расти. Как правило, причиной этому служит то, что спортивная диета рассчитана таким образом, что её достаточно для сохранения стабильного режима тренировок и перекрытия ежедневного метаболизма. Иными словами, организму просто негде брать строительный материал для наращивания, а в некоторых случаях и для сохранения мышц. Оптимальным выходом станет употребление спортивного питания.

Салат 1.
Тунец, мягкая вареное яйцо, редис, зеленый лук, сливы помидоры, огурцы, желтый перец и микс салата.

Салат 2.
Фасоль, огурец, зеленый лук, сыр Фета, сельдерей, яблоко, сливы помидоры, капуста, семяна тыквы и обезжиренный творог.

Салат 3.
Фета, оливки, огурцы, виноград, помидоры Черри, сельдерей, зеленый лук, листья салата, капуста, обезжиренный творог.

Салат 4.
Легкие салаты на ужин ПП. Легкие диетические салаты на обед или ужин.3 ломтика ветчины, 1/2 авокадо, редис, помидоры Черри, огурец, красный перец, микс салата, зеленый лук, бальзамический уксус.

Последние обновления на сайте:

1. Самбурская вышла на сцену и спокойно исполнила свой хит так, будто поёт не "для Картинки", а для людей в зале.
2. "У неё моё кольцо!
3. Видео британского туриста пользователей шокировало.
4. Вместе спать - это не столько про секс, сколько про снятие защиты.
5. Россиянка протаранила машину грабителей, которые ворвались в её дом в Лос-анджелесе.
6. Дженнифер Лопес поделилась необычным снимком с родными сестрами - Лесли и Линдой.
7. Агата муцениеце и Пётр дранга в предпраздничных хлопотах.
8. "Иногда Секс на Первом Свидании Приводит к Браку", - заявила в соцсетях Клава кока.
9. Сначала это выглядело как обычная сцена на детской площадке.
10. По словам специалистов, во время поцелуя слюна не просто увлажняет полость рта, а активно защищает зубы от налёта и микробов.
11. Хроники альтернативной логистики: когда география маркетплейсов - условность, а здравый смысл - опция.
12. Рождественский десерт из ванильного полумесяца с мандариновым соусом и белым шоколадом.
13. Мужчина голыми руками стрелка на пляже в Австралии обезвредил.
14. Вот она причина внезапной любви к бегу.
15. Прошло уже семь дней с тех пор, как Лариса долина пообещала вернуть деньги, но она так и не связалась с Лурье.
16. По ней сходили с ума миллионы мужчин по всей стране.
17. Кристина асмус поздравила Гарика Харламова с днем рождения, отметив его 44-летие необычным и трогательным способом.
18. Теракт в Австралии: террористы расстреляли людей на пляже Бонди в Сиднее - десятки погибших и раненых.
19. Леди гага остановила концерт, чтобы помочь танцору, который упал со сцены, и обнять его.
20. 60-Летняя супермодель 90-х Полина поризкова показывает себя без фильтров, чтобы доказать, что мы все не идеальны.
21. Это он сказал тебе так?
22. Илья авербух и Лиза Арзамасова показали милые видео со своими подросшими детьми.
23. С Марата Башарoва взыскали алименты бывшей жене, кoтoрoй oн слoмал нoс.
24. Объявивший себя "Черным Пришельцем" мужчина показал фото без Тату на лице.
25. Смешная реакция на видео - это эмоциональная и комичная реакция зрителей на происходящее в ролике.
26. Николь кидман - красавица, но она слишком часто использует филлеры!
27. Салат "Самый Самый".
28. "Меня не пустили в Дубай из-за внешности!
29. Андрей гайдулян вместе с новой девушкой Ириной учится готовить блюда итальянской кухни.
30. У 90% людей нет никаких психологических проблем.
31. В интернете активно говорят о девушке - гончаре, которая привлекла внимание людей не только своими изделиями, но и ярким стилем одежды.
32. То, о чем молчат нутрициологи.
33. Десерт из тыквы.
34. Певица глюкоза (Наталья Ионова) всегда восхищает стройной и подтянутой фигурой.
35. Самые сочные котлеты с секретом.
36. Тимати передает в наследство новой девушки старые вещи бывшей жены.
37. Шоколадный пирог "Вишневый Каприз".
38. Ксения бoрoдина в США мужа на кoнцерт Backstreet Boys свoдила!
39. Классическое варенье из малины.
40. Куриные шашлычки в аэрогриле.
41. Протеиновый смузи. Ингредиенты:
42. 58-Лeтняя Екaтepина андpeeва и eё 37-лeтняя дoчь Нaтaльи.
43. Нашему лучшему Атoсу 85 лет!
44. У старшей дочери Оксаны Самойловой и джигана всё стабильно: Ари не хочет загорать, поэтому в жару ходит в таком виде ….
45. ПП- Запеканка: тыква + творог + апельсин.
46. Суд пoстанoвил, чтo сын Агаты муцениеце и Павла прилучнoгo дoлжен жить с мамoй.
47. Когда женщина устаёт бороться с мужским непониманием, она его отпускает.
48. Как убрать жир внизу живота: эффективные методы для плоского живота
49. Ведущую "Алых Парусов" захейтили в инете.
50. 8 основных причин, почему люди теряют мотивацию