Способы для сохранения

2898

Если девушки решаются на похудение, то перед ними встает проблема – как похудеть, чтоб не потерять грудь. Вообще, похудение и грудь являются редко сочетаемыми понятиями. Молочные железы находятся в окружении жировой прослойки и соединяются с мышцами груди. Специалисты утверждают, что при похудении всегда происходит уменьшение объемов груди.

Невозможно скинуть лишние запасы, оставшись при этом с прежним объемом бюста. Мало того, в процессе жиросжигания вес уходит сверху вниз, т. е. сначала худеет лицо и шея, а потом, соответственно, уменьшается бюст.

Нормальный вес — это не абстрактное понятие, который каждый может трактовать по-своему. Есть конкретный показатель “ индекс массы тела (ИМТ) ”, который покажет, действительно ли вы страдаете от лишнего веса, или это скорее комплекс самооценки. ИМТ рассчитывается просто: вес в килограммах нужно разделить на рост в метрах и результат возвести в квадрат. Об избыточном весе свидетельствует ИМТ выше 25, а об ожирении — выше 30.

Чёрные точки, или комедоны — это заболевание сальных желез. Причин у этого заболевания очень много.

Образование комедонов происходит следующим образом: в порах скапливается кожный жир, выделяемый сальными железами. Кожное сало в норме не должно забивать поры. Оно выделяется для того, чтобы смазывать кожу и сохранять её увлажнённой и защищённой. Но иногда этот механизм нарушается, кожного сала выделяется слишком много, и оно забивает поры. Верхняя часть сальной пробки под действием кислорода и с помощью внешних загрязнений приобретает тёмный цвет. Так образуется чёрная точка. Если при этом происходит воспаление, например, сальной железы или тканей вокруг пробки, то образуется прыщик.