Боремся с вечерним аппетитом.
21.06.2017 в 10:57
Сохрани, чтобы не потерять?
? 1. Чайную ложку мёда запить тёплой водой.
2. выпить стакан кефира. Он не только утоляет голод, но и в целом полезен для женского организма и не наносит вреда фигуре.
3. выпить стакан молока, можно пить как тёплое, так и холодное.
4. выпить чашку крепкого чёрного чая.
5. зубная паста перебивает аппетит. Почистите зубы вечером, двойная польза.
6. выпить два стакана чистой воды. Желудок будет наполнен, не будет желания съесть ещё что-либо.
Комментарии(11)
Беда в том, что пить чай на ночь не очень полезно, бессонница обещана
Молоко вообще то вредно на ночь
смотря какой организм.
мне на ночь хоть кофе хоть чай...если я хочу спать они мне не помешают. Другое дело можно ли, нужно ли..
советы неплохие,фигура девушки страшная весьма на фото.
это все жидкости, в мозг не поступит сигнал о приеме пищи пока что-нибудь не пожевать. так что чувство голода все равно будет оставаться...так что в любом случае нужно что-то скушать...полезное разумеется
Можно обезжиреный творог поесть залитый обезжиреным йогуртом))запить чаем с сах замом.
Оооо
только это все не за раз)))
Поела зубную пасту разыгрался аппетит
Брехня, все равно есть охота
От мёда и чая я прям через 10-15 минут зверски хочу кушать
Написать комментарий