Чего не хватает твоему организму.

А может, просто поесть то, что хочется?

хочется: красной рыбы, не хватает: денег)))

хочется жить нормально - денег нет))) Вот вот))

Мне пивас ничего не заменит

Это рекомендации для больного человека. Например: диабетику нельзя сладкое, а в бананах очень много углеводов. Вот и предлагается заменить на более безопасные продукты, чтобы снизить желание съесть банан.
А в других продуктах так же много калия, но мало углеводов.
Все очень просто.

А если квашеной капусты?

О у меня тётя квашеную и маринованную капусту кушали трех литровым банками. Щас успокоилась. Но от сьеденного количества уксуса болезнь образовалась

а мне сухарей охото и яиц вареных

Где написано, что для больного человека? Не придумывайте ничего лишнего, в данном посте уже все сделали до вас

А почему, когда хочешь шоколада, нуждаешься в магнии? Ведь это там всего 80 мг на 100 грамм? Калия и то в 8 раз больше, а ещё там много меди. Вот я, когда хочу шоколад и немогу его найти, жую медь. Очень помогает, всем советую!

Что значит "жую медь"? Металл что ли грызете? и как можно не найти шоколад? В конкретный момент времени имеется в виду? Не думаю, что жевание металла может помочь снять стресс. А магний является именно успокаивающим элементом. Сам процесс должен быть релаксацией, в этом фишка.

Морозиво нічим НЕ заміниш

Точно

Интересно. Спасибо

Это вы на 100% правы

А ще морозиво з кавою))

А я помню,что вы любите

Я тоже люблю мороженое с кофе

А я мороженое с фруктами

Ммм...я так люблю

Да все это тяжело чем-то заменить

Ага само собою таке хочеться, а те "чем заменить" ми й так їмо))

Вот это вы верно сказали

А разве с девушками можно потолстеть?

Очень бред. Какой школьник это писал?

Нехватка углеРода Может углеВода всё-таки?

Загуглите как элемент "С" называется. Лол.

Ну вообще то и углерод существует

Я знаю что он существует но не думаю, что в данном контексте он уместен
И в организме если и не хватает, то углеводов, а не углеродов

Нет, там именно углерод...в организме его содержится около 20%

Если ты хочешь сожрать шоколадку или
огромный кусок мяса, то никакие брокколи и бобы не помогут

Напиться и накуриться- белка не хватает????? Мозгов не хватает у того, кто эту ересь пишет

А вы проверяли? Они же просто посоветовали, и наверняка проверяли, не выдумывать же такое. Если не верите, то не пишите, держите своё мнение при себе.

Мне вот порой прямо сильно хочется черного хлеба с домашней едрёной хреновеной, чего интересно мне не хватает?

если постоянно хочется курить то не хватает СДОХНУТЬ как той знаменитой лошади

Что верно то верно

Такую гадость едим

Чаще всего желание съесть какой-либо продукт таки связано с психологией, с привязанностью к глюкозе\углеводам\жирной пище, а не с нехваткой витаминов в организме.

Сладкого нехватка углерода???углерод содержится во всех органических соединениях,возможно автор имел недостаток глюкозы или фруктозы,тогда другое дело.Грызть лед -железа?это что??причем лед до железа??

Хочется курить?МБ нехватка никотиновой кислоты?И когда хочется сладкого цинка не хватает.Газированных напитков?Где вообще хоть в одном газированном напитке кальций??Тогда организму хочется творога или молока.Напиться,накуриться-нехватка белка?ВЫ серьезно??Нехватка мозгов, нет?И у автора,что это написал.Холодных напитков-нехватка марганца?Вот уровень айкью человека,кто это делал, ниже комнатной температуры.

А мне шоколад

а что делать если из этого ничего не хочется? )))

Не ну если сыра то захотелось, мне кажется, бери сыр, да кушай. Это же не шоколад, не сладкое.. а?

Захотелось пива - выпей пива, захотелось шоколада или мороженного - съешь шоколад или мороженное, не?

Я так и делаю) выставила, потому что мне эта таблица показалась более удобной и понятной, с заботой для других

Где-то я это уже встречала ..

безобразно(

Поняла, что "под крылом" если совсем худо, приезжайте в центр (чисто, необходимое есть, тараканов нет) а мы с Валерой к маме, пока так без оформления, потом разберёмся. Как Сем. кашель, массаж, прогулки, обёртывания, холодную пищу нельзя. Любим, скучаем. Софийская нет, продана земля, будущее неясно. Как с вами общаться, везде блок

Интеряено, как кальций может лишить желания "напиться и накуриться"?

Кальций не поможет, а белок поможет
поешь мяска и усе пройдет
инфа сотка