Чего не хватает твоему организму?
01.11.2017 в 12:33
Хочется: шоколада.
Не хватает: магния.
Источник: орехи, семечки, фрукты, стручковые и бобовые.
Хочется: хлеба.
Не хватает: азота.
Источник: продукты с высоким содержанием белка (рыба, орехи.
Хочется: сладкого.
Не хватает: глюкозы.
Источник: мед, сладкие овощи, ягоды и фрукты.
Хочется: жирной пищи.
Не хватает: кальция.
Источник: брокколи, стручковые и бобовые, сыр, кунжут.
Хочется: сыра.
Не хватает: кальция и фосфора.
Источник: брокколи, молоко, творог.
Хочется: копченостей.
Не хватает: холестерина.
Источник: авокадо, красная рыба, орехи, оливки.
Хочется: кислого.
Не хватает: витамина с.
Источник: лимоны, клюква, киви, клубника, шиповник, брюссельская капуста и другие.
Комментарии(360)
Да вы что?! Это просто откровение...
Обращайтесь ! Рад что помогает !
Да вот только труд не помогает,такая досада...
Такого просто не может быть , по определению
А вы оптимист!
Спасибо!
Да на здоровье.
Ахаха
Большое спасибо за информацию
А про водку почему не написали?!
А если хочется счастья, радости и удовольствия ?
Загляните в церковь
Купальник явно не по размеру....
Вот прочитала это, и всего захотелось, эта статья забрала у меня все полезные вещества из организма, что-ли?
Мне раньше всегда хотелось яблок. Еда их по 10 штук в день. Лет до 15. А сейчас все больше хочется копчёной колбаски.
Организму хочется жиров - надо пить что то содержащее 1% жира?... А что сразу не обезжиренное?... Какой гений логики это придумал)
Людмила, спасибо, очень информативная статья.
А белый налив - сорт ранних яблок, они для хранения не пригодны. Где вы их добываете зимой?
Кунжут сало не заменит
я думала только мне каждый день хочется яблок,уже 21 год,я каждый день их ем,как наркотик,люблю грушовку,
Людмила, а я анис
Смотря для кого, допустим эктоморфам можно есть шоколад
Орехи в том году уродили, каждый день их чищу. Оказывается не хватает магния организму- благодарю
Хочу шоколад-жру шоколад,хахаахах
Людмила, спасибо! Очень интересная статья!
В магазинах продаются, китайские. Написано - белый налив и вкус похож:)
Хлеб, сыр на столе каждый день и все ровно их хочется, но не думаю, что моему организму не хватает кальция и азота)
что делать, если хочется шаверму?
Еды))
Секса
зашибись... хочется бананов — ешьте горох )))
Окей. Но почему если хочется бананов, не съесть бананов.
Да и сыр тоже?
Просто хочется жрать ...похрен что....
Когда понимаешь,что у тебя недостаток всего
Полагаю из за того, что сыр содержит много жиров, а банан сахара и актуален только до и сразу после тренировки.
а если наркоманишь по сладкому??
А когда спать хочется что нужно?)
А не проще ли, хочется хлеба то ешь хлебхочешь шоколада то ешь шоколадну и т.д
А когда секса хочется чего не хватает и чем заменить?
Секс только сексом
Хм
Для спорта не проще всегда надо искать заменитель ,и не вредитель
Катюня до 12 можно сладкое
Такой процесс не замениться нечем
Ну так выгоняй потом вредителейа есть надо то что хочет организм
Так никто ж тебе не запрещает )всего лишь полезная инфо
Все все молчу
Скотчем увлёкся
Хмхм
А сало чем заменить?
А чеснок
Написать комментарий