Источник_долголетия зож здоровье.

Японская система умывания.

Для глубокого и безболезненного очищения лица нужен не скраб, а именно пена, японки давно это знают, и проводят свою методику умывания в 2 этапа.

Понадобится: гидрофильное масло (можно обычное базовое), сетка для взбивания пены, мыло.

Перед процедурой необходимо снять макияж, если он есть.

* 1 этап.

На сухое лицо мы масло наносим. 0, 5. ч. ложки базового масла (оливы, виноградной косточки, горчичное, льняное и т. д. ), в него капните 1-2 капли эфирного масла.

Наносим масло легкими массажными движениями и оставляем на 1-2 минуты. Масло размягчает кожу и растворяет некоторые загрязнения и питает кожу. Можно сделать легкий массаж лица.

* 2 этап.
Берем мыло (лучше с шелком, алоэ и маслом ши), и хорошенько вспениваем мочалкой - сеточкой ( японки используют специальную мочалку, называется авадама.

Мыло вспениваем до образования очень густой пены (чем мельче пузырики, тем глубже будет очищение лица. Пена пену для бритья напоминает.

Пену наносим аккуратно на все лицо, не трем кожу, и вообще не касаемся руками лица, а только слегка надавливаем на верхний слой пены: так она проникнет глубоко в поры и удалит все загрязнения. Лишь в том случае, если кожа слишком жирная, то пену надо подержать на лице 2-3 минуты, потом смыть теплой водой.

Лучше применять японское умывание вечером. Кожа очищается практически "до Скрипа" при этом видно на сколько лучше и быстрее после такого очищения впитываются используемые крема и маски.